Может ли невроз спровоцировать аритмию

При написании мне личного сообщения, пожалуйста, указывайте номер вопроса, на который я Вам ответил, или давайте ссылку на него.

Вы вполне подробно описали развитие и проявления так называемого тревожно-фобического расстройства. Это название группы нескольких расстройств, диагноз должен уточнить специалист, который проводит консультацию и будет проводить психотерапию. Диагноза ВСД в современной классификации не существует, в современной медицинской науке это рассматривается как проявление всё тех же тревожных расстройств. Дело в том, что работа мозга изменяется в сторону нарушения баланса вегетативной части неврной системы - изменятеся обмен адреналина и некоторых других нейромедиаторов. Из-а этого появляется масса неприятных (но неопасных) телесных проявлений, часть из которых Вы красочно описали.

Это вполне поправимое расстройство, для лечения применяется психологическое лечение - психотерапия, т.к. подобные состояния развиваются на почве подсознательной тревожности, неуверенности и непережитых стрессов. Иногда лечение дополняется специальными препаратами, регулирующими нервную систему.

Обратитесь к квалифицированному врачу-психотерапевту!

- краткосрочная психотерапия п а нических атак, страхов, навязчивостей -

- индивидуальная и групповая психотерапия личн о стного роста -

- т ренинги управления тревогой и успешной коммуникации.

И снова здравствуйте.
Случайно попалось мое сообщение, хотя искала уже совсем другую информацию )
В связи с этим хотела бы задать вопрос.
Вот уже неделю как с головой моей что-то не так. Аритмий уже нет практически, иногда появляются, но так как раньше нет. В общем я считала что состояние мое стало приходить в норму, вес вернулся в норму, сил побольше.
Декабрь был очень насыщенным в плане работы, я удивлялась откуда силы, но вот после праздников вдруг новый симптом.
ощущения что я схожу с ума - и описать толком не могу, то ли это страх сумасхождения то ли это сам процесс так ощущается ))
Пишу и сама улыбаюсь от слов своих (хотя час назад было не до смеха)
В общем в голове каша, думать тяжело, в голове нет ясности, как-будто мышление заторможено. то проходит то снова возвращается. И в самом пике этого голова горит и внутри паника или просто повышенная тревога, не могу объяснить.
Но при этом нет никаких вегетативных проявлений (сердцебиений и т.д.)
Что-то похожее было после приема АД года два назад, но почему сейчас на ровном месте.

Скажите, пожалуйста, это очередной симптом невроза или все-таки уже что-то с головой? Может ли человек таким образом сойти с ума?

Заранее благодарна за ответ.

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

“Все болезни от нервов” - хорошо известная поговорка. И она не безосновательна, поскольку нервные окончания подходят ко всем органам без исключения. Особенно чувствительно к различного рода нервным расстройствам сердце. При сильных стрессах и эмоциональных нагрузках возможно нарушение его деятельности и хорошо если все самостоятельно образовывается. Но в некоторых случаях возникают неврологические аритмии, которые приносят человеку ощутимый дискомфорт.

У вполне здоровых людей может за день возникать несколько аритмий. Но при этом они не вызывают какие-либо изменения в общем состоянии человека.

Некоторые люди обладают такой психикой, которая особенно подвержена различным нервным расстройствам. Незначительные стрессы или переживания заставляют их хвататься за сердце. Кто-то может подумать, что это наиграно. На самом деле у человека начинается приступ аритмии и в таких случаях должна быть оказана соответствующая помощь. Причем подобное состояние может наблюдаться не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей.

Видео Аритмия: Если я молодой, то и аритмии у меня быть не может?

Описание неврологической аритмии

Под аритмией следует понимать такое нарушение ритма, которое отличается от нормального синусового. В здоровом состоянии оно выражается в частоте сердечных сокращений у взрослых от 60 до 90 раз в минуту, а также правильной и регулярной волной сердечных сокращений. Если на сердце воздействуют неблагоприятные факторы, тогда ритм и частота нарушаются и наблюдается аритмия.

По характеру выраженности аритмии могут быть как частые, так и редкие, с увеличением или наоборот уменьшением частоты сердечных сокращений. При вовлечении в патологический процесс проводниковой системы могут возникать блокады сердечной деятельности.

Ключевой механизм развития аритмий - нарушение основных функций сердца: проведение импульса, сокращение миокарда, возбуждение и рефрактерность кардиомиоцитов. Поскольку сердце обильно иннервируется, учащение и уменьшение сердцебиения часто связано с активностью определенных нервных волокон:

• блуждающие нервы тормозят сердечную деятельность;
• симпатическая нервная система усиливает выброс и учащает ритм.

Влияние блуждающих и симпатических нервов взаимосвязано, поэтому при возбуждении первых снижается активность вторых и наоборот.

Симптомы неврологической аритмии

В основном у больных неврологической аритмией признаки возникают внезапно, по несколько раз на день или время от времени. Зачастую симптомы заболевания представлены в следующей последовательности:

• cпоявляется сердцебиение;
• возникают перебои в работе сердца;
• ощущается слабость;
• сердце “выскакивает из груди”;
• “темнеет” в глазах.

На фоне подобных ощущений развивается страх за свое здоровье и жизнь в целом, поэтому больные обращаются к кардиологу. На самом деле подобные состояния лечатся кардиологами совместно с неврологами. Только тогда может быть достигнут положительный результат в терапии неврологической аритмии.

У 50% больных неврологической аритмией отмечается нарушенное восприятие действительности, когда человек указывает, например, на учащенный пульс, но при проверке подобное нарушение не определяется.

Постоянное ощущение страха вводит человека в депрессию. Больной может замыкаться в себе и становиться мало контактным. Если ему все же удалось попасть к врачу на прием, то свои переживания описывает красочно и максимально подробно. В целом аритмия приносит больше психологический дискомфорт, чем физический. При наличии серьезных нарушений, связанных с органической патологией, возникают неврологические аритмии по типу фибрилляции или мерцания, которые представляет опасность для человека.

Причины неврологической аритмии

Эмоциональное состояние человека напрямую влияет на работу сердца. Под действием эмоций специальные сосудосуживающие нервы меняют просвет сосудов. Поэтому любые физические состояния (страх, гнев, усиленная работа) или патологические расстройства нервной системы (невриты, неврозы, невралгии) приводят к изменению деятельности сердца.

Неврологическая аритмия возникает при многих заболеваниях, связанных с нервной системой и, в первую очередь, с головным мозгом:

• острая церебральная патология (инсульты);
• черепно-мозговые травмы;
• инфекционные заболевания нервной системы (менингиты, энцефалиты);
• опухолевые процессы в головном мозге;
• вегетативные полинейропатии, часто развивающиеся на фоне алкоголизма и сахарного диабета.

Аритмия неврологического происхождения может являться первым признаком развивающейся эпилепсии. При этом заболевании в головном мозге образуются очаги возбуждения, которые активизируют работу сердечной деятельности. Поскольку приступы эпилепсии возникают периодически, на ее фоне аритмия также развивается время от времени, но это вовсе не означает, что патологическое состояние не опасно.

Виды неврологической аритмии

Заболевание проявляется различными расстройствами сердечного ритма. Все зависит от выраженности патологического процесса.

• Если аритмия связана с органическими повреждениями головного мозга или проводящей системы сердца, тогда проявляется блокада сердца, фибрилляция желудочков и трепетание/мерцание предсердий. Каждая из этих форм аритмии представляет опасность для человека, поскольку возрастает риск остановки сердца. Самостоятельное разрешение этих состояний происходит в очень редких случаях, поэтому лучше своевременно обратиться за медицинской помощью.
• Расстройства сердечной деятельности функционального происхождения чаще всего связаны с эмоциональным состоянием человека. На фоне переживаний, стресса, после физического или психологического переутомления чаще всего развивается синусовая или пароксизмальная тахикардия, синусовая брадикардия, экстрасистолия. Эти состояния сами по себе не считаются опасными, но при регулярном и продолжительном их возникновении следует обратиться к кардиологу для тщательной диагностики сердечно-сосудистой системы.

Диагностика неврологической аритмии

Любое нарушение ритма сердца должно быть подтверждено заключением электрокардиографического исследования. Для каждого вида аритмии свойственны конкретные ЭКГ-признаки:

• синусовая тахикардия проявляется синусовым, правильным ритмом и частотой сердечных сокращений больше возрастной нормы;
• синусовая брадикардия - синусовым, правильным ритмом и частотой сердечных сокращений меньше возрастной нормы;
• пароксизмальная тахикардия - ЧСС более 150 раз в минуту, наличие внезапных приступов, на ЭКГ подобна экстрасистолам, которые идут одна за другой;
• сердечные блокады - замедление проводимости, определяемые на уровне, соответствующем локализации очага поражения, тяжесть патологии оценивается по выпадению комплексов;
• трепетание предсердий - несинусовый ритм на фоне F волны с одинаковой частотой и амплитудой, ЧСС составляет до 350 раз в минуту;
• мерцание предсердий - несинусовый ритм сопровождается появлением волны f и ЧСС более 350 раз в минуту. В отличие от трепетания при мерцании предсердий наблюдается неправильный желудочковый ритм.

В дополнение могут проводиться рентгенологические, магниторезонансные и ультразвуковые исследования, помогающие провести комплексное обследование больного для выявления первопричины развития не только неврологической аритмии, но и основного заболевания, вызвавшего дисфункцию вегетативной нервной системы.

Лечение и прогноз при неврологической аритмии

Сегодня врачами нейрокардиологами практикуется назначение вегетокорректирующей терапии, которая зачастую способствует нормализации баланса вегетативной нервной системы. В частности, используется:

• анаприлин - при синусовой тахикардии, суправентрикулярной экстрасистолии, суправентрикулярной эктопической тахикардии;
• беллатаминал - при синусовой брадикардии, синоатриальных и атриовентрикулярных блокадах.

Препараты уменьшают частоту возникновения аритмии, снижают субъективные проявления заболевания. При использовании лекарств больными с органическими повреждениями головного мозга наблюдается повышение качества жизни.

С целью восстановления электролитного баланса назначают панангин, который доказал свою эффективность во многих исследованиях. Сегодня с помощью этого препарата довольно неплохо избавляются от неврологических аритмий.

Для устранения депрессивных и астенических нарушений используется флуоксетин или алпразолам.

При наличии эпилепсии назначается соответствующая терапия, которая помогает снизить выраженность приступов или уменьшить количество их возникновения. Эффективное лечение эпилепсии является основным способом предупреждения развития нарушений ритма.

Неврологическая аритмия в большинстве случаев не несет угрозы жизни, но может заметно снизить качество жизнедеятельности. Поэтому не стоит пренебрегать даже незначительными симптомами заболевания.

Профилактика неврологической аритмии

Заключается в предупреждении развития психоэмоциональных стрессов, которым нередко подвержены современные люди. Если возникло органическое поражение нервной системы или травма головного мозга, то в профилактических целях необходимо принимать подходящие лекарственные препараты. Особенно осторожными в плане аритмии нужно быть больным на эпилепсию, поскольку при этом заболевании чаще всего возникает неврологическая аритмия.

Видео Аритмия или нарушение сердечного ритма

Аритмия наблюдается у многих людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. Нарушение сердечного ритма при этом может проявляться у всех по-разному. Существует классификация патологий, определяющая разные виды нарушения работы сердца. Если у вас аритмия при ВСД – на этой странице вы узнаете, что происходит с организмом, причины патологии, познакомитесь с симптомами, получите рекомендации для лечения. Не забывайте, что поставить точный диагноз и прописать лечение может только врач. Информация представлена для ознакомления, а не для самолечения.

Почему появляется аритмия при вегето-сосудистой дистонии и неврозе?

Аритмия, проявляющаяся на фоне ВСД и невроза, как и само вегетативное и невротическое расстройство, носит сугубо функциональный характер. Первое время человек может не замечать перебоев в работе своего сердца. При отсутствии своевременного и правильного лечения она становится привычной, и пациент не обращает на нее внимания.

Если говорить проще – регуляция работы сердца обеспечивается импульсными потоками, поступающими из центральной нервной системы (ЦНС) по парасимпатическим и симпатическим и нервам ВНС.

Блуждающий нерв, который относится к парасимпатическому отделу, замедляет свой ритм. Симпатические нервы, наоборот, ускоряют импульс, отвечающий за сокращения миокарда.

Когда в слаженном механизме происходит подобный сбой, появляются нарушения в ударах сердца (аритмии). Дисбаланс в отделах нервной системы, носящий функциональный характер, становится причиной аритмического синдрома при ВСД.

Существуют и другие факторы, вызывающие ненормированную частоту сердечных сокращений (ЧСС)

К ним относятся:

• Врожденные и приобретенные кардиальные пороки сердца.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Некоторые заболевания ЦНС.
• Заболевания эндокринной системы.
• Инфекционные заболевания.
• Сахарный диабет.
• Чрезмерное употребление кофе, крепкого чая.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Физические и умственные перегрузки.
• Переедание.
• Обезвоживание.
• Переохлаждение или перегрев тела.
• Стрессы, психологические потрясения.

На заметку!

В норме сердце взрослого человека совершает 60-80 ударов в минуту, в спокойном положении. Для некоторых людей норма до 90 уд/мин. При ходьбе частота ударов колеблется в пределах 90-120 в минуту. У женщин, в 1 минуту сердце бьется на 10-12 ударов больше, чем у мужчин.

Аритмия может возникнуть в любом возрасте (в том числе и у детей) и по разным причинам. Любая патология в системе электропроводимости вызывает развитие сбоя сердечных сокращений.

Чтобы установить точную причину, необходимо детальное медицинское обследование.

Общие симптомы аритмии

Симптоматика различается в зависимости от того, какой тип аритмии наблюдается у пациента. Но существует общие признаки для всех видов нарушения сердечного ритма.

Так как аритмия при ВСД и неврозах имеет психогенный характер, то сопровождается она чаще всего следующими симптомами:

• Нехваткой воздуха.
• Одышкой.
• Сбоем в дыхании.
• Ощущением тяжести в груди.
• Трепыханием в груди.
• Головокружением.
• Учащенным сердцебиением.
• Повышенной потливостью.
• Жаром в теле или, наоборот, ознобом.
• Слабостью, повышенной утомляемостью.
• Ощущением тревоги, паническими атаками.

Виды аритмии при неврозе и ВСД

Аритмия сердца при ВСД разделяется на несколько видов. Их также делят на функциональные и органические. В первом случае патология развивается при вполне здоровом сердце и не является осложнением заболеванием. Именно такой вид патологии чаще всего бывает при вегето-сосудистой дистонии. Во втором случае аритмия вызвана физиологическими болезнями.

Тахикардию именно при ВСД разделяют на два типа:

1. Интракардиальный. Этиологию связывают с сердечно-сосудистой системой. Сбой ЧСС свидетельствует о нарушениях функционирования желудочков, ухудшенным кровотоком, сердечной недостаточностью.
2. Экстракардиальный. Не органический характер заболевания, который определяется неврологическим, психологическим фактором. Иногда может свидетельствовать о заболеваниях почек и надпочечников.

Читайте также:

Виды аритмии сердца при ВСД и неврозе:

• Брадикардия – выражается в замедленном пульсе, сокращении ЧСС.
• Тахикардия – проявляется в повешенном пульсе.
• Экстрасистолия – являет собой одиночные мощные, очень ощутимые сокращения желудочков или предсердий.
• Мерцательная аритмия – многочисленные хаотичные поверхностные сокращения предсердий, переходящие на желудочки.

Каждый из этих видов встречается при ВСД. Чаще всего наблюдается тахикардия и экстрасистолия. Все типы характеризуются нарушением работы сердца, некачественным кровоснабжением всех органов и тканей организма.

На заметку!

Частота сердечных сокращений увеличивается после еды, в жаркой среде, после принятия алкоголя, после употребления острых продуктов, при испуге и волнении. Такие факторы не являются отклонением от нормы.

Несмотря на то, что при неврозах сбои в работе сердца имеют психосоматический характер, все же это негативно отражается на организме.

При отсутствии своевременного лечения функциональная аритмия может перерасти в органическую.

Теперь рассмотрим более подробно каждый вид патологической работы важнейшего органа.

Тахикардия при ВСД является частым спутником страдающих людей. Она выражается в учащенном сердцебиении при отсутствии физической нагрузки. Тахикардией называют состояние, когда в спокойном положении ЧСС более 90 ударов в минуту.

В 90% случаев при неврозах и вегето-сосудистой дистонии повышенный пульс вызван нарушениями в психике.

Тахикардия при ВСД делится на такие три вида:

• периодические резко проявляющиеся симптомы;
• регулярное ускоренное биение сердца;
• синусовая аритмия.

Синусовая аритмия при ВСД встречается чаще всего. Наиболее распространена она среди людей молодого возраста и подростков. Нарушение объясняется дисгармонией между симпатическим и парасимпатическим отделом нервной системы. При синусовой тахикардии повышаются сердечные сокращения, но ритм самого сердца остаётся неизменным.

Наш мозг устроен так, что он контролирует весь организм и самого себя. Поэтому невидимый начальник в виде контролирующей мысли регулярно сканирует свое состояние.

Когда он наталкивается на участки, где идет постоянно проходит сигнал стресса, срабатывает инстинкт самосохранения – организм пытается мобилизоваться для борьбы с невидимым противником. Ведь в его понимании – стимулировать стресс извне может только опасная ситуация. А, значит, надо спасаться.

Но признаки опасности на самом деле размыты или невидимы вовсе. Поэтому мобилизация ограничивается непонятным волнением, тревогой и учащением сердцебиения. Причиной этому – выброс адреналина и кортизола (гормонов стресса).

Тахикардия при ВСД может сопровождаться следующими симптомами:

• жаром на лице и во всем теле
• ознобом, похолоданием конечностей;
• тремором;
• усиленным потоотделением;
• нехваткой воздуха, сбоями в дыхании;
• слабостью;
• пульсацией в голове;
• головокружением;
• болевыми ощущениями в левой части грудной клетки;
• паническим состоянием.

По мере того, как порция выпущенного в кровь адреналина расщепляется, пульс приходит в норму. Такие приступы длятся в среднем 20-30 минут.

Читайте также:

Характерные проявления экстрасистолии – одиночные сердечные толчки повышенной мощности (экстрасистолы), не вписывающиеся в обычный ритм. Они редко остаются незамеченными. Перед генерацией импульса экстрасистолы при ВСД может на секунду-две появляться неприятное ощущение замирания сердца. В этот момент также замирает дыхание.

После кратковременной паузы сердцебиение активируется вновь, но происходит более интенсивный удар, чем обычно. Многих такие ощущения очень пугают. На фоне экстрасистол у невротика вполне может развиться паническая атака, к чему добавиться еще и тахикардия.

Экстрасистолия кратковременная и обычно не сопровождается другими вегетативными симптомами. Но у мнительных, чувствительных людей во время приступов экстрасистолии могут наблюдаться:

• сбои в дыхании;
• похолодание конечностей;
• мурашки по телу;
• слабость;
• бледность;
• потливость;
• страх.

Одной из наиболее вероятный причин возникновение ВСД является накопленный стресс. Нервная система слабеет, в ней нарушаются многие процессы. Первой страдает вегетативная система, которая как раз и отвечает за сердцебиение, дыхание, пищеварение и другие жизненно важные процессы. Неудивительно, что при дистонии возникает аритмия сердца.

Брадикардия при ВСД встречается редко. Чаще всего нарушение связано с соматическими заболеваниями.

• ЧСС Менее 50 ударов в минуту – в бодрствующем состоянии.
• Менее 30 ударов в минуту – во время сна.

Сопровождается патология такими состояниями, как:

• слабость;
• головокружение;
• вялость;
• сонливость;
• тремор конечностей;
• снижение температуры тела.

Брадикардию могут вызывать некоторые лекарственные препараты (как побочный эффект), отравления, инфекции.

Повысить частоту ударов сердца помогает кофе, физические упражнения. Но если не найти и не устранить причину, такие действия дадут лишь временный результат. При внезапном замедлении пульса и ухудшении состояния человека, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Для мерцательной аритмии при ВСД характерно поверхностное подергивающее сердцебиение (фибриляции): 350-700 импульсов в минуту. Это состояние ощущается как нервная дрожь тела. Фибрилляции на нервной почве вызываются переживаниями, которых вы не ощущаете, свыкнувшись с ними (неосознанный или подавленный стресс). Но при обнаружении синдрома необходимо срочно обратиться к врачу, так как мерцательная аритмия может быть следствием заболеваний сердца.

Сопутствующие симптомы мерцательной аритмии:

• упадок сил;
• бледность;
• озноб или, наоборот, жар;
• помутнение сознания;
• одышка, нарушение дыхания;
• головокружение;
• тремор;
• в тяжелых случаях судороги.
• дискомфортные ощущения в области сердца.

При вегето-сосудистой дистонии мерцательная аритмия сердца носит эпизодический характер и возникает на почве повышения тревожности, переживаний, панических атак.

Диагностика

Любые нарушения в работе сердца требуют немедленного обследования. Профильный врач – кардиолог.

Для постановки диагноза пациенту назначают следующие виды диагностики;

• Измерение ЧСС и артериального давления.
• Электрокардиограмму (ЭКГ).
• Эхокардиографию (УЗИ сердца).

Если эти исследования не дают полной картины, то для более точного выявления причин аритмии используется холтеровское мониторирование. Метод базируется на круглосуточном анализе электрофизиологической функции сердечной мышцы. Пациент одевает специальный датчик и проводит с ним сутки или двое.

Холетр-мониторинг сердца позволяет выявить многие нарушения в работе органа, и не только функциональные, но органические, например, спонтанные варианты стенокардии, возникающие по ночам, или безболевые эквиваленты ишемии миокарда.

Это исследование является наиболее точным, обширным и очень полезным в предупреждении серьезных патологий.

Опасна ли аритмия сердца при ВСД?

Различные виды аритмии, вызванные психогенными факторами, не угрожают жизни. Но только в том случае, если человек своевременно обращается за помощью и принимает лечение.

Стоит понимать, что любые нарушения работы сердца, остающиеся без внимания, могут перебрести хронический характер. Со временем нервная форма аритмии перейдет в физиологическую. В важнейшем органе могут начаться необратимые изменения, грозящие серьезными заболеваниями, ранним инфарктом, постоянными болями.

Конечно, чтобы развиться из психогенной в органическую форму, данному нарушению потребуется много времени. Поэтому не стоит пугаться, если вы наблюдаете у себя аритмию совсем недавно – просто посетите доктора и проверьте сердце.

Лечение

Если в ходе обследования были выявлены какие-либо физиологические заболевания сердечно-сосудистой системы, то назначается соответствующее диагнозу лечение. По мере устранения патологии, проходит и само нарушения ЧСС.

Важно!

Но способы, как бороться с аритмией при ВСД, имеют свои особенности. Так как основным провоцирующим фактором нарушений в работе сердца являются нервно-психологические проблемы, то назначается комплексная терапия.

Это интересно :

В медикаментозную терапию включены лекарства, купирующие симптоматику аритмии:

• Бета-блокаторы – понижают чувствительность адреналиновых рецепторов, обычно назначаются при тахикардии, экстрасистолии.
• Блокаторы кальциевых каналов – применяются для устранения мерцательной аритмии.
• Блокаторы натриевых каналов – эффективные антиаритмичные средства.
• Блокаторы калиевых каналов – применяются при стенокардии, наджелудочковой аритмии.
• Транквилизаторы – снижают уровень тревожности, нервной возбудимости, помогают улучшить сон.
• Седативные препараты – оказывают успокаивающий эффект, положительно влияют на сон, повышают стрессоустойчивость.
• Антидеперссанты – снижают тревожный синдром, стимулируют нейромедиаторы, улучшая настроение и общее психоэмоциональное состояние.
• Ноотропы – улучшают мозговое кровообращение, улучшают память, концентрацию внимания, положительно действуют на общее состояние.

Любые медикаменты назначаются строго врачом. Самолечение вегето-сосудистой дистонии опасно тем, что ее симптомы могут маскировать органические заболевания.

Очень полезна в борьбе с функциональной аритмией сердца физиотерапия. Она действует комплексно на весь организм, улучшая обменные процессы, повышая иммунитет, а также расслабляя спазмированные мышцы и сосуды.

• Массаж.
• Иглоукалывание.
• Душ Шарко.
• Maгнитoтepaпия.
• Бaльнeoтepaпия.

В лечении вегето-сосудистой дистонии, невроза и их последствий – аритмии, астении, панических атак, психотерапия может сыграть ключевую роль.

Специалист помогает пациенту обнаружить истинные причины функционального расстройства. Зачастую, это неосознанные и подавленные стрессы, внутренние конфликты, скрытая депрессия, психологические травмы. Эти факторы вполне способны вызывать ВСД и аритмию.

Также психотерапевт учит страдающего иначе реагировать на внешние факторы, что снизить воздействие стресса.

Психотерапия помогает человеку преодолеть внутренние проблемы, сформировать новые взгляды, формы поведения, мышления и восприятия.

На сегодняшний день самыми эффективными методами считаются:

• когнитивно-поведенческая психотерапия;
• гештальт-терапия;
• гипнотерапия;
• психоанализ.

Интересные факты о психотерапии

• Факт 1
• Факт 2
• Факт 3

Психотерапевт не экстрасенс. Он не умеет читать мысли и заглядывать в душу человека. Благодаря специальному образованию и знаниям, терапевт может анализировать ситуацию, в которой оказался клиент. Но без информации от самого пациента специалист не сможет узнать ничего и помочь.

Психотерапевты работают не только с душевными расстройствами. Как и психологи, они могут помочь пациенту решить различные психологические трудности и проблемы, с которыми сталкиваются многие люди в обычной жизни.

По мере разрешения проблем, лежащих глубоко в подсознании, меняется внутренний мир человека в лучшую сторону. Нервная система постепенно приходит в норму, ослабевают и исчезают все симптомы вегето-сосудистой дистонии.

Профилактика аритмии при ВСД

Чтобы предотвратить возникновение новых кризов ВСД с аритмией и укрепить свое сердце, врачи рекомендуют:

• Включать в свой рацион больше продуктов, богатых калием, магнием, витаминами группы В, омега-кислотами.
• Исключить из питания то, что может вызывать аритмию – кофе, сладости, жирная пища, острые приправы и пряности, соленья.
• Чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.
• Регулярно заниматься гимнастикой или любым другим приемлемым видом физической активности.
• Нормализовать сон и высыпаться.
• Избегать физических и умственных перегрузок.
• Отдыхать на природе.
• Стараться получать больше положительных эмоций.
• Освоить техники, гармонизирующие состояние ума и тела – медитации, аутогенные тренировки, дыхательные гимнастики.

Итак, мы рассмотрели, что такое аритмия при ВСД, какие симптомы бывают, в чем причины и как с этим бороться. Психогенная аритмия прекрасно поддается терапии, главное, не затягивайте с лечением. В незапущенных случаях побороть невроз и ВСД можно без лекарств. Но здесь очень важен настрой самого человека и его действий на пути к восстановлению.

Всем здоровья и внутреннего равновесия!

Автор статьи: Ирина Шаповалова, врач-терапевт

«Убедилась в своей работе, что большая часть болезней возникает у людей от неправильного образа жизни и стрессов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!