Неврозы мегаполиса их особенности и отличие от классических неврозов

Невроз — это заболевание нервной системы функционального типа. Для него характерно возникновение нарушения работы мозга без его анатомического повреждения.

Основа и причины неврозов

Причинами появления невроза могут быть различные неудачи, столкновения межличностного характера. В его основе лежит порочный круг, когда за конфликтом следует невротизация, которая представляет собой причину новых конфликтов. Чаще всего невротические состояния кратковременны, проходят самостоятельно, без необходимости врачебного вмешательства.

Реже встречаются более серьезные случаи, требующие профессионального лечения. Такие неврозы характерны для больших мегаполисов и ими страдают примерно 30 % населения. С каждым годом растет количество факторов, приводящих к неврозам, поэтому показатель стабильно увеличивается во всех развитых государствах.

Причин неврозов большое количество. В общем виде они представлены различными травмирующими ситуациями. Здесь в качестве виновника нервного расстройства выступает эмоциональный стресс, который может иметь острый или хронический характер. Предрасполагающий фон способен определять, посредством каких именно симптомов будет проявляться заболевание.

Курсовая работа Неврозы мегаполиса, их особенности и отличие от классических неврозов 400 руб.
Реферат Неврозы мегаполиса, их особенности и отличие от классических неврозов 280 руб.
Контрольная работа Неврозы мегаполиса, их особенности и отличие от классических неврозов 200 руб.

Виды неврозов

Неврастения характерна для тех людей, которые не способны преодолевать барьеры общения. Данный тип невроза всегда формирует трудности и осложняет межличностные отношения. Если человек болен, то проявление раздражительности у него будет даже при наличии незначительного повода. Заболевший быстро устает от любых действий, с трудом сосредотачиваясь на определенной цели.

Проявления неврастении заключаются в головных болях, нарушении функций желудка, сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Часто пациенты жалуются на проблемы в половой сфере, на недостаточность остроты сексуальных ощущений. Таким образом, ситуация все больше осложняется, а человек уже сам не может справляться с неврастенией.

Для людей разного типа характерны разные типы неврозов. В целом неврозами часто страдают те, кто имеет определенный тип нервной деятельности, сложившийся при неправильном воспитании.

Задай вопрос специалистам и получи
ответ уже через 15 минут!

Такой вид невроза, как истерия, характерен в большей мере для женщин. При ее наступлении женщина считает себя несчастной, тяжелобольной личностью, не встречающей от окружающих людей сочувствия и должного понимания. Иногда простая семейная ссора или случайная конфликтная ситуация на работе может заставить человека горько рыдать, осыпая всех проклятьями. В порыве истерики многие люди даже запугивают родных и близких, что покончат с собой.

Истерическая реакция может проявиться в такой ситуации, когда больной человек пытается добиться чего-то от окружающих, или же избавить себя от нежелательных требований, которые он не хочет выполнять. Для таких состояний характерны следующие признаки:

наличие слез,
жалобы на разные проблемы со здоровьем,
рвота, истерика или симптомы любого заболевания, известное данному человеку.

В более сложных случаях возникает мнимый паралич, исчезает голос и др. При этом истерический приступ нельзя считать симуляцией, так как человек и сам испытывает страдания.

Особенности навязчивых состояний

Еще один вид невроза, характерный для жителей мегаполиса, представлен проявлением навязчивых состояний. В данную группу можно включить невроз навязчивых движений. Для такого типа заболевания характерно то, что в голову больного приходят стойкие мысли тревожного содержания, он не способен при этом освободиться от страха и различных опасений. Примером может быть ситуация, когда индивид беспокоится о том, что может заболеть, заразиться инфекцией.

Некоторым людям присущ страх остаться в помещении одному, страх ездить в общественном транспорте или летать на самолете. Особенность таких состояний заключается в том, что сам больной может знать, что его опасения не имеют логического обоснования, но, тем не менее, он не может от них избавиться.

Не стоит ждать, что невроз исчезнет неожиданно, без следа, и больше никогда не вернется в жизнь человека. Такое бывает в редких случаях, а болезнь перестает беспокоить только тогда, когда внутренний конфликт перестал иметь актуальность. Примером может быть изменение внешней ситуации таким образом, что разрешение спорной ситуации происходит благополучно без потерь для заболевшего человека. Такой случай принято называть спонтанным прекращением невроза.

Следует помнить, что может возникнуть обстановка, вновь активирующая внутренний конфликт, и все буквально начнется с самого начала. Также психологи считают, что разрешение внутренних конфликтов происходит в том случае, когда человек перестает относиться к противоречивым желаниям, как к несовместимым. Такое часто можно наблюдать при осуществлении лечения с помощью психотерапевтических методов. Человек меняет свое мнение, позволяя поступать так, как не позволил бы себе делать раньше. Или же, он начинает использовать другие подходящие для него альтернативы, выстраивая отношения с окружающими совершенно другим образом.

С помощью участия в психотерапевтических группах и при использовании группового аналитического подхода, происходит исследование таких противоречивых желаний. Успех таких исследований обусловлен тем, что в рамках группы они лучше выделяются и становятся хорошо заметны психотерапевту.

Таким образом, неврозы мегаполиса возникают в результате подавления (фрустрации) негативных эмоций. Это расстройства или срывы психической деятельности. При их наступлении у больного критичность к недугу сохраняется, а восприятие мира не подвергается искажению.

Так и не нашли ответ
на свой вопрос?

Просто напиши с чем тебе
нужна помощь

Ритм жизни современного человека кардинально изменился. В отличие от наших предков мы уже не встаём с рассветом и не ложимся спать на закате. Вместо щебета птиц мы слышим шум автострады и гул работающей техники, вместо неспешной прогулки по лесу едем в переполненном вагоне метро или стоим в пробке, вместо вида колосящегося поля изучаем назойливую рекламу, вместо неспешных коллективных песнопений ругаемся с виртуальными незнакомцами в соцсетях.

В мегаполисах (в городах с численностью населения не менее 10-ти млн) у большинства горожан нет индивидуального пространства. Не только на улицах и в общественном транспорте, но и в офисе мы часто оказываемся слишком близко от других людей. Дома мы слышим соседей даже ночью – работающий телевизор или музыкальный центр, громкие разговоры или движущийся лифт, писк чужого будильника и круглосуточно играющие мелодии смартфонов – постоянный шум не дает спокойно отдохнуть почти всем жителям многоэтажек.

Конечно, такое антиприродное существование не может не вызывать негативных последствий для здоровья человека. Хроническое недосыпание и бессонница, постоянная усталость и раздражительность, апатия и депрессия, психосоматические заболевания и ослабленная иммунная система – постоянные спутники типичного горожанина.

Базовая эмоция большинства жителей мегаполиса – тревога. Изначально человеческий организм не был рассчитан на такую нагрузку психики: слишком много негативной информации в новостях, насаждаемая обществом навязчивая потребность мониторить Интернет и постоянно проверять электронную почту, бесконечные обязательства и страх не успеть вовремя выполнить все задачи, ежедневный риск попасть в аварию или стать жертвой преступления, внешние и внутренние конфликты, проблемы в отношениях постепенно истощают наши психические ресурсы и ведут к нервным срывам.

Стрессогенным факторам ещё сильнее подвержены родители, переживающие за своих детей, – не попал ли ребёнок под машину, не ограбили ли его, всё ли хорошо с его здоровьем.

Негативное воздействие всех вышеперечисленных факторов на психику горожанина усугубляется пропагандируемым в обществе искусственным культом позитива. От современного человека окружающая среда требует успешности и достижений. Сформировавшийся тип супергероя с психологической точки зрения производит впечатление человека с маниакальным синдромом: у него всегда повышенное настроение, нет никаких проблем, он почти не нуждается во сне, бурно жестикулирует и постоянно двигается, громко и много говорит, окружен множеством людей и неутомим.

От нас требуют быстро реагировать на непредсказуемо изменяющиеся обстоятельства. Мы должны уметь выполнять несколько задач одновременно, постоянно быть в тонусе, демонстрировать высокую эффективность и результативность.

Невроз (функциональное психогенное обратимое расстройство, имеющее тенденцию к затяжному течению) у горожанина часто проявляется как нарушения сна и аппетита, длительное снижение работоспособности, хроническая усталость и общая слабость, частые простудные заболевания или ряд хронических болезней.

И что обычно делает человек в такой ситуации? Вместо того, чтобы признать ограниченность собственных возможностей и реальную невозможность долго без отдыха вести этот образ жизни, люди надеются решить свои психологические проблемы медикаментозными средствами. Но, к сожалению, приём назначенных врачом антидепрессантов только временно убирает подавленность и ощущение безысходности, возникшие у человека вследствие истощения нервной системы, но не решает проблемы со здоровьем кардинально.

Что же делать, если вы нашли у себя похожие симптомы?

1. Признайте, что у вас не просто временная усталость, легко снимаемая кратковременным отдыхом, а функциональное расстройство, то есть болезнь – возникающие в ответ на действие патогенных факторов нарушения нормальной жизнедеятельности.

2. Пройдите медицинское обследование и проконсультируйтесь с врачами.

3. Измените режим дня – позвольте себе больше отдыхать и меньше работать. Постарайтесь спать минимум 9-10 часов в сутки. Если есть возможность, спите днём хотя бы полчаса-час.

5. Вам обязательно нужно ежедневно принимать качественный комплекс поливитаминов и минералов. Также купите рыбий жир и принимайте взрослую суточную дозу – 800-1000 мг. Ещё вам нужна дополнительная фолиевая кислота и витамин В6 (пиридоксин).

6. Найдите хорошего массажиста и пройдите курс из 15 сеансов общего массажа тела. После перерыва в 2-3 месяца повторите такой курс.

8. Прямо попросите помощи у близких людей. Объясните им причины неврозов и обоснуйте необходимость их поддержки для восстановления вашего душевного равновесия, чтобы иметь возможность спокойного лечения вашей болезни.

9. Обратитесь к хорошему психологу или психотерапевту с задачей изменить ваше состояние. Если консультации будут отнимать слишком много времени на дорогу или стоить дорого, то вполне возможна эффективная работа по Skype со специалистом из любого другого города или страны.

Выполните эти десять пунктов, и всё у вас наладится.

Хорошего вам здоровья!

Вместо визита к психологу. Попробуйте решить свою проблему САМИ за 60 минут. БЕЗ ДЕНЕГ.

Вместо визита к психологу, попробуйте БЕСПЛАТНУЮ автоматическую онлайн-консультацию Ольги Юрковской:

Однако чем отличается понятие мегаполиса от понятия обычного большого города, и что такое большой город? Мы знаем такие понятия как посёлок городского типа, город, столица, городская агломерация, глобальный город и альфа-город. Любой ли большой город является мегаполисом? Можно ли считать город большим, если в нём живёт 100 тыс. жителей? А 500?

В контексте таких вопросов представляется правильным выделить характерные черты, отличающие мегаполис, как особую форму городской организации поселения людей:

1) Исторически обусловленное слияние соседних городов, обусловленное их разрастанием. То есть был посёлок Чертаново, деревня Фили, г. Москва, а получилась Москва – мегаполис.

2) Линейный характер застройки, вытянутой в основном вдоль автомобильных и железнодорожных магистралей (иногда судоходных рек или морских побережий). В настоящее время застройка Москвы ведётся преимущественно путём создания микрорайонов высотных однотипных многоэтажек вдоль основных транспортных артерий.

4) Хотя точного необходимого количества жителей, необходимого для соответствия определению мегаполиса, не существует, обзор наиболее часто упоминаемых мегаполисов мира (материалы сети Интернет) показывает, что обычно в мегаполисе живёт не менее 10 млн жителей – Токио (35 млн), Сеул (24), Мехико (22), Джакарта (15), Чикаго (9,5).

Итак, Москва представляет собой пример города, отвечающего всем основным признакам мегаполиса.

Итак, переходим к рассмотрению специфических причин возникновения неврозов, характерных именно для жителей мегаполисов в силу особенностей организации жизни в них.

Жители современного мегаполиса практически во всех промышленно развитых странах систематически подвергаются воздействию множества стрессогенных факторов, что негативно влияет на состояние их здоровья, психики, на их социальное благополучие.

К наиболее значимым факторам возникновения стресса в мегаполисе можно отнести следующие.

1. Перенаселённость, высокая плотность жителей. Современные психологи, медики и демографы считают перенаселённость, скученность людей (в частности, в общественном транспорте) одним из существенных факторов, вызывающих стресс.

2. Транспортные проблемы. Время, которое тратит житель мегаполиса на дорогу, в среднем составляет около 1,5-2 часов в день. Это время отнимается от отдыха, от семьи, уменьшает возможности личностного развития. В данном случае можно говорить о комплексе проблем: это не только усталость и раздражительность, но и постоянный страх опоздать, не успеть к назначенному сроку. Человек, отправляющийся на работу, на вокзал или в аэропорт, никогда не может быть уверен, что доберётся вовремя.

Существенный стресс испытывают также родители, переживающие за своих маленьких детей, чьё детство проходит в постоянном соприкосновении с опасностью от транспортных средств.

4. Информационные проблемы. Для большого города характерно обилие информации на улицах, в местах торговли, в транспорте, в СМИ, на работе. Особенно подвержена информационному давлению психика ребёнка, у которого ещё не успели сформироваться защитные механизмы.

Пожилые люди также с трудом адаптируются к стремительно меняющимся условиям существования в крупном городе. Даже, казалось бы, такой сам по себе позитивный фактор, как широкий выбор товаров в магазинах, также вызывает особый покупательский стресс. Так, заведующий кафедрой экстремальной психологии факультета психологии МГУ М. Ш. Магомед-Эминов отмечает, что жители современных мегаполисов фактически тонут в обилии избыточной информации, которая искажает и подменяет реальность, предоставляя зачастую эрзац полноценных человеческих взаимоотношений (Магомед-Эминов, 2000).

Не только психологи, но и представители городских служб все чаще отмечают, что обилие рекламы на улицах городов существенно снижает безопасность вождения автомобиля, так как отвлекает водителя от отслеживания ситуации на дороге, мешает восприятию дорожных знаков.

В последнее время западные специалисты все чаще задаются вопросами о возможной опасности широко применяемых сетей беспроводного доступа в Интернет (Wi-Fi).

Личная эффективность и успех в жизни : советы психолога Ольги Юрковской

Ритм жизни современного человека похож на нервную скачку по пересеченной местности. В отличие от наших предков, мы уже не встаем с рассветом и не ложимся спать на закате. Вместо щебета птиц мы слышим шум автострады и гул работающей техники, а неспешную прогулку по лесу нам заменяет каждодневная езда в переполненном вагоне метро, многочасовые пробки и толчея в супермаркете. Вместо вида колосящегося поля мы изучаем назойливую ненужную рекламу, а неспешные коллективные песнопения нам заменяет ругань с виртуальными незнакомцами в социальных сетях. Неудивительно, что все мы такие нервные.

Как выжить в большом городе: советы психолога

В городах с численностью населения более десяти миллионов человек у большинства горожан нет индивидуального пространства. Многим семьям ради экономии приходится жить в однокомнатных квартирах, делить жилплощадь с родителями. Плюс приходится терпеть то орущий музыкальный центр соседей, то чужие ночные страсти. В офисах — нагромождение мебели и слишком много людей, для той же экономии размещенных в опен-спейсе, похожем на гудящий улей. Каждый день нас окружает фоновый шум — чужие смартфоны, писк будильника, навязчивая голосовая реклама. Побыть в тишине можно только, если внедрить в организм беруши помощнее.

Понятно, что такое противоестественное существование, нарушающее все законы природы человека, не может пройти без негативных последствий для здоровья. Хроническое недосыпание и бессонница, постоянная усталость и раздражительность, апатия и депрессия, психосоматические и психические заболевания, ослабленная иммунная система — постоянные спутники типичного горожанина.

Что происходит с нервной системой городского жителя

Базовая эмоция большинства живущих в мегаполисе — тревога. Изначально человеческий организм не был рассчитан на такую психическую нагрузку. Сейчас нас атакуют сотнями негативных новостей, навязчивой, насаждаемой потребностью постоянно находиться на связи, получать мгновенные уведомления о письмах или сообщениях в социальных сетях — и тут же на них отвечать. Мы живем в постоянном страхе войны, внезапной техногенной катастрофы, мы боимся стать жертвами аварии или преступления.

Стрессогенным факторам еще сильнее подвержены родители, переживающие за своих детей, когда те не дома или, паче чаяния, не отвечают на телефонные звонки. Что случилось? Под машину попал? Ограбили по дороге, украли, продали на органы? Естественно, что психические ресурсы такими темпами быстро истощаются, и нервный срыв неизбежен.

Культ позитива как фактор возникновения невроза

Элитарные круги общения

У многих не остается времени на неспешные беседы — все торопятся куда-то успеть, стать первым или самым лучшим, жить на пределе своих возможностей. А про невозможность выпустить из рук смартфон и вовсе можно лишний раз не упоминать, это уже притча во языцех.

Что делать, если вы живете в условиях опасности

Не пытаться заглушить голос разума. Признать, наконец, нормальную ограниченность собственных возможностей и реальную невозможность долго без отдыха вести этот образ жизни. Не глотать таблетки, прописанные на форуме в интернете. И даже не особо надеяться, что волшебным образом помогут антидепрессанты, прописанные врачом. Они временно уберут подавленность и ощущение безысходности, но не решат проблему.

1. Признайте, что у вас не просто временная усталость, легко снимаемая кратковременным отдыхом, а функциональное расстройство, то есть заболевание — возникающие в ответ на действие патогенных факторов нарушения нормальной жизнедеятельности.

2. Пройдите медицинское обследование и проконсультируйтесь с хорошим психиатром, чтобы купировать болезнь.

3. Измените режим дня — позвольте себе больше отдыхать и меньше работать. Постарайтесь спать минимум 9-10 часов в сутки. Если есть возможность, спите днем хотя бы полчаса-час.

5. Вам обязательно нужно ежедневно принимать качественный комплекс поливитаминов и минералов. Также купите рыбий жир и принимайте взрослую суточную дозу — 800-1000 мг. Еще вам нужна дополнительная фолиевая кислота и витамин В6 (пиридоксин).

Выполните эти десять пунктов, и все у вас наладится.

Проблема невротических расстройств стала настолько масштабной, что населению определенно требуется просвещение в этом вопросе. Эксперты составили 10 вопросов, которые должен задать себе каждый, кто живет в городе и постоянно сталкивается со стрессами, проблемами, конфликтами, дилеммами.

1. Что есть невроз?

Сразу стоит отметить, что неврозы не имеет ничего общего с серьезными психическими заболеваниями, например, такими, как шизофрения. Это функциональные расстройства нервной системы, имеющий обратимый характер.

Причиной невроза зачастую становятся хронические психологические травмы, стрессы, внутренние неразрешенные проблемы. В отличие от психических болезней, неврозы характеризуются отсутствием качественных изменений психической деятельности и не сопровождаются распадом личности.

Клиническая картина таких расстройств выражается в астеническом, навязчивом, паническом или истерическом проявлении, а также во временном снижении умственной и физической работоспособности.

Неврозу свойственны психосоматические симптомы, которые люди часто принимают за болезни, и даже не подозревают, что основная проблема лежит в их психике. Согласно наблюдениям, около 70% людей, столкнувшихся с неврозом, не знаю, что с ними происходит и начинают лечить физические симптомы. Этим самым они только усугубляют проблему.

2. Какое отношение невроз имеет ко мне?

Как? Да очень просто – воспалился лимфоузел на шее во время ангины, начал подозревать у себя онкологию – страх, навязчивые мысли, мрачные картины в голове, потеря аппетита, головная боль. Проверился – ничего не нашли, успокоился и забыл. И таких случаев может быть много.

Она может случиться с человеком независимо от его пола, возраста, уровня интеллекта, социального статуса и физического здоровья.

Поэтому всегда лучше предупредить заболевание, чем его лечить.

3. Как развивается невроз?

Согласно исследованиям и наблюдения психотерапвевтов, психиатров, клинических психологов, невротические расстройства возникают на фоне внутренних конфликтов, нерешенных задач, психологических травм. Большая часть процессов не осознана человеком.

Например, человек живет в браке, но чувства постепенно угасли, более того – партнер стал раздражать и вызывать другие негативные эмоции. Умом несчастный понимает, что лучше бы развестись. Но есть масса факторов, которые он не готов решать: совместное жилье, дети, уклад быта и т. п. Человек вроде бы смиряется – так удобнее и спокойнее. Но внутри продолжает нарастать сопротивление. Все чаще в голове появляются негативные мысли, а настроение становится подавленным.

Бывают и ситуационные неврозы, которые относятся к паническим расстройствам. Он возникает в качестве реакции человека на определенную ситуацию, которая по какой-то причине вызывает у него стресс. Это может случиться во время катастроф, сильных испугов, очень выраженных эмоциональных переживаний. После таких стрессов у пострадавшего повышается тревожность, и как следствие – начинается невроз. Большая часть невротических черт в личности закладывается в детстве.

Это тоже интересно:

4. Почему невроз считается болезнью мегаполисов?

По данным различных статистик, люди, проживающие в больших городах, действительно страдают неврозом в десятки раз чаще, чем те, кто живут в сельской местности. С чем это связано?

На самом деле все просто – в мегаполисах намного больше стрессовых факторов. Перегруженные дороги, пестрящая вокруг реклама, огромные гипермаркеты, бесконечная суета на улицах. Но невротичным человека делают не сами внешние факторы. В большей степени – его собственное ощущение себя в этом круговороте.

Город постоянно что-то навязывает своим жителям: то распродажи в магазинах, то горящие путевки на море, то квартиры в ипотеку. Человек ежедневно наблюдает тысячи различных вещей, которые он хочет бы иметь, но у него нет таких возможностей. Он гонится за статусами, должностями, материальными благами, потребностями, которым нет конца и края.

Более того, в крупных городах огромное количество рабочих мест связанных с физической пассивностью. Сидячая работа в офисах, помещения с недостатком свежего воздуха, тяжелые графики, эмоциональная напряженность – все это приводит к внутреннему дисбалансу и невротическим проявлениям.

В сельской местности люди гораздо менее подвержены внешним стрессовым факторам. Жизнь в более спокойной обстановке благоприятно действует на нервную систему и психику.

5. Как понять, что у тебя есть невроз?

В случае истерического невроза у заболевшего наблюдаются бурные реакции даже на мелочные события: слезы, обиды, истерики, словесные выпады.

6. Как невроз отражается на физическом состоянии?

Любая нерешенная проблема, лежащая в области психики человека, рано или поздно отразится на его здоровье.

Когда нервная система ослабевает, нарушается работа вегетативного отдела. Он отвечает за регуляцию всех жизненных процессов нашего тела – дыхание, пищеварение, сердцебиение, опорожнение, потоотделение и т. д.

Клиническая картина невроза имеет обширную симптоматику физиологического характера, так как происходит сбой всей вегетатики.

Из соматических симптомов наиболее распространены: тахикардия, одышка, нехватка воздуха, головные боли, головокружения, повышенная потливость, слабость, онемения в конечностях, боли в области сердца, расстройства пищеварения, бессонница.

Усугубляется и психическое состояние – могут начаться панические атаки, возникают фобии, ипохондрия, человека мучают бесконечные страхи. Самыми частыми страхами при неврозе являются страх смерти, страх сердечного приступа, страх задохнуться и страх сойти с ума. Кстати, с ума от неврозов не сходят.

Такое течение расстройства сильно снижает качество жизни и может даже лишить страдающего трудоспособности.

7. Как невроз отражается на отношениях?

Наиболее ярко невротические черты личности проявляются в отношениях. Большая часть неврозов закладывается в детстве родителями, позже взрослый человек начинает переносить их на свои взаимоотношения с другими людьми.

Например, нередки случаи, когда строгая мать, будучи разведенной и воспитывающей дочь в одиночку, убеждает девочку, что все мужчины ко*. Установка проникает в подсознание ребенка.

Повзрослев, девушка начинает испытывать интерес к противоположному полу. Она влюбляется и страстно желает отношений. Кого выберет в объект своей любви такая особа? Конечно, настоящего ко*! Почему? Да потому что в ее мировоззрении не существует нормальных, достойных мужчин, с которыми можно построить счастливую семейную жизнь. Это абсолютно невротичный паттерн, который будет постоянно проявляться в жизни личности.

Девушка давно забыла об этих установках матери, но они продолжают руководить ее выборами, действиями, взглядами. Ведь большая часть нашей жизни управляется подсознанием.

С большим вероятием можно представить, что эта девушка будет страдать, выбирая плохих парней, и превратиться или в истеричку, или в депрессивную личность.

Еще один пример: мальчик не дополучил в детстве любви матери (она была слишком строга и зла, безразлична или вовсе не находилась рядом). Не осознав свою потребность в недополученной любви, такой человек будет снова и снова вступать либо в отношения, где любви он заведомо получить не сможет. Или получит любовь, но сам спровоцирует ее потерю. Еще один вариант – останется одиночкой или выберет частую беспорядочную смену партнеров и будет страдать от внутренней пустоты.

Таким образом можно понять, что невроз – это не просто набор симптомов в виде поноса или дергающего глаза, а глубокие внутренние психологические травмы, которые руководят нами во взрослой жизни, заставляя делать неправильные, деструктивные выборы. И принимать решения, которые действую на нас разрушительно.

Интересные факты о неврозе:

Изучение причин невроза длится уже довольно долго, при этом к единому мнению ученые так и не пришли: одни считают виновными различные чрезвычайные обстоятельства, другие склонны грешить на неудовлетворенность жизнью, также существует и точка зрения, что болшую роль в возникновении невротических состояний играют различные предпосылки из детства.

Термин невроза был введен шотландским врачом Уильямом Кулленом в двадцатом веке. С того времени по сегодняшний день термин претерпевал различные интерпретации и до сих пор не получил однозначного толкования.

Согласно различным исследованиям семенные проблемы являются основным источником неврозов. У женщин эти проблемы являются источником невротических расстройств в 95 процентах случаях, у мужчин – в 35 процентах. Также нездоровый климат в семье является ведущим фактором в развитии неврозов у детей.

8. Невроз – это очень опасно?

Сам по себе невроз не опасен. Даже если его физиологические проявления становятся слишком выраженными и нарушают качество жизни, все они имеют психосоматическою природу и не переходят в органические заболевания. Человек остается физически здоровым, даже если его мучают различные проявления.

Но невроз может просто испортить вашу судьбу. Как было описано в главе о взаимоотношениях, личность с глубокой психологической травмой неосознанно будет выбирать негативные для себя варианты. Женщина может всю жизнь терпеть побои и издевательства мужа, потому что ей внушили родители, что развод это грех. Мужчина никогда не добьется финансового успеха, так как отец внушил ему, что большие деньги – это плохо.

На фоне личных стремлений и блоков, конфликтов и противоречий внутри себя и появляются неврозы. Если от них не избавиться, может появиться депрессия.

Все невротические расстройства считаются обратимыми и при желании каждый может исцелиться. Главное здесь – понять, что у тебя есть проблемы и иметь намерение разрешить их.

После устранения психологических конфликтов, постепенно проходят и все физиологические симптомы.

9. Где искать помощи?

О том, что с ним что-то не так, человек начинает подозревать, когда возникают более выраженные симптомы: повышается тревога, случаются панические атаки, становится плохо ни с того, ни с сего, мучают навязчивые мысли, плохо спиться. Но даже в этом случае мало кто понимает, что у него невритическое расстройство и начинает обращаться к врачам в поисках болезней.

При любых проблемах со здоровьем в первую очередь необходимо прости диагностическое обследование. По маской невроза и ВСД могут скрываться серьезные заболевания, особенно, связанные с эндокринной системой.

Но как быть, когда все анализы в норме, а человека продолжают мучить странные симптомы?

Помощь при неврозах нужно искать у специалистов, занимающихся лечением души – психотерапевтов и психиатров. Почему стоит обращаться именно к психотерапевтам, а не к психологам? Потому что на первом этапе человеку могут понадобиться медикаменту для купирования некоторых физических проявлений. У психологов нет права выписывать медикаментозные препараты. Кроме того, многие из них очень плохо осведомлены устройством физиологии и органических процессов, протекающих в организме при психических расстройствах.

Не стоит бояться психотерапевтов и даже психиатров. Представления об этих врачах зачастую или невежественны, или слишком искажены. Никто из них никогда не старается упечь человека в психушку без явных на то оснований. А при неврозе такие основания слишком редки. Стационарное лечение может понадобиться только в том случае, если тревожно-фобическое расстройство настолько запущено, что больной утратил связь с реальностью. И то, его положат в отделение неврозов, а не психозов.

В 90% случаев лечение проходит амбулаторно с помощью различных психотерапевтических техник. Эффективность психотерапии при неврозах очень высока.

10. Как не допустить невроза?

Но есть советы, которые помогают снизить возникновение ситуационных неврозов и ослабить влияние уже существующих.

В первую очередь следует лучше прислушиваться к своему сердце и истинным потребностям, а не заглушать их. Стоит опираться на собственное мнение, а не на убеждения окружающих. Жизнь в соответствии со своими истинными представлениями, желаниями, приоритетами, целями – лучшая защита от неврозов.

Хорошей профилактикой является и укрепление нервной системы. Здесь важное значение имеют сон, отдых, физическая активность, сбалансированное питание.

Многие наблюдения показывают, что люди, имеющие хобби, занимающиеся любимым делом, строящие гармоничные отношения и не испытывающие враждебности к окружающему миру гораздо меньше подвержены психическим расстройствам.

Саморазвитие, познание своей истинной природы, изучение нового, стремление к улучшению своей жизни, положительные эмоции – помогают людям преодолевать трудности и разрушать внутренние блоки.

Это были основные 10 вопросов о неврозе, которые стоит себе задать каждому жителю мегаполиса, да и любого другого пространства. Честные ответы на них помогут лучше понять себя и оценить свое состояние. Не стоит пугаться, если вы подозреваете у себя невроз. Обратитесь за помощью и верьте в полное восстановление.

Всем здоровья и внутренней гармонии!

Автор, эксперт сайта: Анастасия Светлова

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Читайте также: