Постоянное чувство голода при неврозе
Головой, человек страдающий кинорексией, прекрасно понимает, что такое обжорство до добра не доведет, и поэтому начинает впадать в другие крайности – вызывает рвоту, пьет слабительные и изнуряет себя тренировками, чтобы не прийти к ожирению.
Это не дает ожидаемых результатов и приводит к еще большему усугублению состояния. Самостоятельно решить свою проблему удается лишь единицам.
Разберемся, каков механизм развития заболевания и его причины.
Синдром булимического невроза – это психическое заболевание, вызванное расстройством функционирования ЦНС, часто сюда примешивается также сбой в функционировании эндокринной системы.
Точная причина появления данного типа невроза не установлена, так что никто не может быть застрахован, что данная проблема не коснётся именно его.
Но по предположениям некоторых врачей, занимающихся данной проблемой, причины заболевания могут быть следующие:
- отклонения в функционировании щитовидной железы;
- поражение головного или спинного мозга, которое может быть вызванно болезнями или травмами;
- психическое восприятие окружающего мира нарушено;
- стрессы.
У каждого человека болезнь может принять разную форму и направление развития предугадать практически невозможно. Одни могут
неожиданно чувствовать приступы зверского аппетита не зависимо от своего местоположения и времени суток. В этом случае пациент начинает поглощать огромное количество еды, не обращая внимание на окружающих.
Спровоцировать появление болезни могут следующие факторы:
Симптомы и характерные проявления заболевания
Первый и самый главный признак – появление приступов аппетита, которыми человек не может управлять. Страдающий этим заболеванием за один присест может съесть столько, что вызывает удивление окружающих. При этом те, у кого есть булимический невроз, не могут
контролировать потребление пищи с помощью воли.
После приступа больной испытывает неприязнь к самому себе, корит за несдержанность и испытывает другие негативные эмоции. Появляется желание очистить свое тело от пищи с помощью рвоты или слабительного, что вызывает новый приступ.
Сложности в постановке диагноза
Конечно, симптомы и признаки булимического невроза очень яркие, они заметны для близких людей, но постановка диагноза для врача несколько затруднена. Для диагностики требуется большой опыт в выявлении симптомов на основании только рассказов пациента, умение делать правильные выводы из жалоб.
Сначала исключаются патологические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые симптоматически схожи с данным видом невроза. Для этого проводятся следующие лабораторные анализы и исследования:
- общий и биохимический анализы крови;
- ЭКГ;
- ФГДС желудка.
Только исключив заболевание ЖКТ пациент направляется к психологу. С помощью специально разработанного в Канаде в 1982 году теста-опросника, в котором содержится 26 основных и 5 дополнительных вопросов об отношении человека к приему пищи, количеству съедаемой пищи и способам избавления от нее, колебаниях веса и многом другом ставится предварительный диагноз.
Окончательный — кинорексия, ставится, если приступы случались не реже, чем два раза в неделю в течение трех месяцев. В зависимости от запущенности случая назначается лечение.
Этапы лечения
Так как данное заболевание относится к психическим, лечение должно проводиться психотерапевтом, с одновременным приемом
лекарственных средств. В зависимости от того, насколько запущен случай, лечение может проводиться амбулаторно или стационарно. Но если есть угроза жизни и здоровью пациента, ни о каком амбулаторном лечении речи идти уже не может. Только в стационаре!
На начальной же стадии достаточно только курса психотерапии. На сеансах врач помогает больному выявить причины возникновения невроза, чаще всего идущие из детства, находит ложные убеждения, мешающие радоваться жизни, подбирает действенный аутотренинг, учит изменять линию поведения.
Лекарственные препараты назначаются в уже запущенных случаях, при лечении в стационаре. Прописываются медикаменты, благодаря которым улучшается эмоциональное состояние, а также успокоительные и снижающие аппетит. При вовремя и правильно назначенном лечении все симптомы со временем исчезнут и человек сможет начать жить полноценной жизнью без булимии.
Кроме лечения самого больного, врач-психотерапевт работает и с членами его семьи. Объясняет, почему нужно быть внимательным и проявлять заботу, терпение. Ведь во время лечения очень важно избегать конфликтов и стрессов. Только положительные эмоции, внимательность и забота, а также уверенность в положительном результате дают нужный эффект.
Одновременно проводится мониторинг качества еды. Жирная и калорийная пища заменяется на более легкую. В рацион вводятся овощи и фрукты, ведь нужно восстанавливать организм. Больной учится относится к пище не с отвращением, а наслаждаться каждым кусочком, как даром. А контроль объема – еще один способ избавиться от болезни.
Процесс лечения продолжительный, может длиться от полугода до года, но результат просто поражает. Главное – желание и вера в свои силы, ну и конечно поддержка родных и близких людей.
Как не жрать все подряд!
Если появилось хотя бы подозрение, что у вас булимия – обязательно обращайтесь к специалистам, ведь тех, кто справились с этим заболеванием самостоятельно единицы, а последствия от болезни для здоровья крайне губительны.
Когда появляется тревога, а жизнь кажется тусклой, тогда и происходит запуск механизма появления невроза, не доводите до этого.
Однако у невротических больных, у тех, кто страдает от так называемой ВСД (вегето-сосудистой дистонии), мается от тревоги и впадает панику, может развиваться хроническое снижение аппетита.
И это состояние часто пугает невротиков, так как они уверены, что оно указывает на какие-то серьезные проблемы со здоровьем.
Признаки потери аппетита от нервов
Симптомы нервного нежелания вкушать пищу – это:
Симптомы потери аппетита при ВСД и других видах невроза могут быть постоянными, а могут приходить лишь иногда. Причем их возникновение не обязательно должно быть связано с какой-то четко очерченной стрессовой ситуацией.
Потея аппетита может быть приурочена ко времени суток или дням недели. А может быть фактически постоянной.
Отвращение к пище может быть крайне сильным, а может выражаться лишь в легком неудовольствии от трапезы.
Очень часто нервная потеря аппетита сочетается с другой невротической симптоматикой, прежде всего той, что затрагивает работу ЖКТ. Это могут быть нервная тошнота, диарея, боли в желудке и т.д.
Причины
В качестве одной из основных причин устойчивого снижения аппетита на фоне невроза часто называют нарушение баланса серотонина в организме, одной из функций которого является регуляция пищевого поведения.
На самом деле, помимо серотонина одновременно в развитии тревоги и в возникновении чувства голода принимает участие значительно больше гормонов и нейротрансмиттеров. Именно поэтому волнение всегда затрагивает пищевое поведение человека. И это нормально.
Торможение работы парасимпатической нервной системы
Классической невротической симптоматикой являются:
- тошнота на нервной почве;
- психогенный понос или запор;
- боли в животе;
- ком в горле и т.д.
Понятно, что на фоне такой симптоматики аппетит будет снижен.
Это – основная причина хронической потери аппетита при ВСД, тревожно-фобических состояниях, паниках.
Все люди, страдающие ВСД, уверены в том, что они больны. А потому они скрупулёзно оценивают свое физическое состояние. Постоянно прислушиваются к себе, отмечая новые признаки болезни.
Курируют они и свое желание есть. Или нежелание это делать.
Абсолютно у любого совершенно здорового человека может время от времени пропадать аппетит. Однако такой человек этого просто не замечает, не делает из этого проблему.
Другой дело невротик с ВСД. Он размышляет приблизительно так:
Что-то мне не хочется есть, хотя уже 14.00, а я и утром ничего не ел. Чтобы это означало? Надо почитать про это. Ааааа! Онкология, неврологические расстройства, инфекции… Вот! Я так и знал, что умираю.
Далее после такой фиксации своего симптома и выяснения того, что он указывает на неизлечимые заболевания, невротический пациент думает уже только о том, что он не хочет есть. И на фоне подобной фиксации на симптоме, этот симптом усиливается.
Масла в огонь при этом добавляют другие физические симптомы тревоги (понос, тошнота и т.д.), а также психогенный упадок сил, который является неизменным спутником большинства невротических больных. И который легко убеждает их в том, что они серьезно больны.
Как избавиться?
Прежде всего, необходимо нормально питаться. Даже через не могу.
Есть здоровую натуральную пищу, приготовленную в домашних условиях. Желательно в строго определение время (по часам).
Для усиления аппетита в еду надо добавлять такие специи, как:
- кинзу и кориандр;
- корицу;
- фенхель;
- имбирь;
- кумин (зира);
- мяту;
- черный перец.
Хорошо вводить в рацион питания различные горечи. Например, грейпфруты, растворимый цикорий, черный натуральный кофе.
Показаны ферментированные продукты питания. Отлично поднимает аппетит квашеная капуста.
Чтобы полностью избавиться от ВСД и других невротических расстройств, необходимо проделать огромную работу над собой. Желательно с помощью профессионального психотерапевта. На это может уйти ни один год.
Однако повысить аппетит можно и быстрее. Для этого надо перестать думать о том, что его нет. Прекратить отслеживать урчание в животе или его отсутствие. Отказаться от мыслей о том, тошнит или нет, хочется есть или нет.
А если это все-таки не нервное?
Безусловно, никто не отрицает, что хроническое снижение аппетита бывает не только на нервной почве, но и возникает в силу тяжелых соматических патологий.
Если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы. Одна из таких — невроз желудка.
Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.
Что такое невроз желудка?
Вообще, невроз — это общее название для десятков расстройств, возникающих из-за стресса или психологических травм. Кажется, что это касается только высшей нервной системы, но на самом деле невроз может возникнуть в любом органе, потому что все системы нашего организма богаты нервными окончаниями. Так, когда вследствии психологических проблем нарушается работа желудка, говорят о гастроневрозе.
Это распространённое заболевание. Страдают им в основном люди среднего возраста, преимущественно женщины — более уязвимые эмоционально и менее устойчивые к стрессу, чем мужчины.
Почему он возникает?
Существует много причин, провоцирующих невроз желудка, и далеко не все из них так безобидны, как кажется.
В целом, большинство причин можно исключить, если вести здоровый образ жизни.
Какие у него симптомы?
Симптомы невроза желудка легко спутать с гастритом:
- Чувство голода, даже если совсем недавно был приём пищи;
- Колики и вздутие живота;
- Неприятные ощущения и боль в области желудка;
- Приступы изжоги и жжение за грудиной;
- Неконтролируемая отрыжка с неприятным запахом и громким звуком;
- Непроходящее чувство тяжести в животе;
- Отвращение от вида и запаха еды;
- Жевательный рефлекс при отсутствии пищи.
Поэтому нужно знать, на какие психосоматические симптомы обращать внимание:
- Головные боли, головокружение, повышенное давление;
- Бессонница и перевозбуждение;
- Учащённое сердцебиение;
- Фобии и панические атаки;
- Ипохондрия.
Но нужно быть внимательнее: многие вышеперечисленные симптомы, как физиологические, так и психосоматические, сопутствуют и другим заболеваниям. Поэтому очень важно сначала точно поставить диагноз и только потом приступать к лечению.
В каких формах он проявляется?
Чтобы быстрее диагностировать невроз желудка, стоит знать, в каком виде он может проявиться. Каждая форма по-своему опасна — крайне важно как можно быстрее поставить диагноз и приступить к лечению.
- Нервная рвота, которая возникает без позывов и отсутствия чувства тошноты.
- Отрыжка, схожая с истерикой, которая возникает из-за рефлекторного заглатывания излишков воздуха. При этом человек издаёт звуки, которые напоминают вскрики.
- Булимия и анорексия. Больной либо ест слишком много пищи, либо практически не ест — обе формы невроза желудка наиболее опасны и могут привести к смерти.
- Изжога, которая не проходит, даже если сидеть на специальной диете.
Что делать, если у меня невроз желудка?
Если у вас наблюдаются какие-то из физиологических и психосоматических проблем, в первую очередь нужно обратиться к неврологу и гастроэнтерологу, а затем пройти тщательное обследование. На этапе диагностики невролог чаще всего привлекает психиатра, чтобы тот проанализировал жизнь больного и определил причины психологических проблем. Если лечить только симптомы, сам по себе невроз желудка не пройдёт. А такой метод помогает эффективнее восстановить психологическое здоровье больного.
Очень важно не заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами — это может привести к необратимым патологиям и резко ухудшить самочувствие.
Невроз желудка является периодическим нарушением работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). От данного заболевания в основном страдают люди, которым приходится переживать частые стрессы и эмоциональные переживания. Заболевания не считается критичным и легко лечится.
Причины появления заболевания
Невроз желудка является достаточно распространенной болезнью. От нее хоть раз в жизни страдали примерно 87% людей. Ее часто путают с другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, например, с гастритом или язвой желудка.
Причины появления невроза:
- Тяжелая работа с нервными напряжениями и стрессами.
- Систематическое, регулярное недосыпание.
- Нарушения психики.
- Быстрый и стремительный темп жизни.
- Перенапряжения умственные.
- Неправильное питание.
- Употребление некачественных продуктов.
- Заболевания вирусной природы.
- Некоторые болезни ЖКТ и других органов.
К сожалению, в современном мире люди забывают о спокойствии и размеренной жизни, стремясь успеть повсюду. Многие питаются полуфабрикатами или едой из кафе, зачастую перекусывая на ходу несвежими и некачественными продуктами. Это оборачивается, как правило, проблемами со здоровьем, в том числе и с желудочно-кишечным трактом.
Симптомы заболевания
Чаще всего невроз желудка появляется у женщин, которые достигли возраста 35 лет. Признаки заболевания врачи делят на два вида:
- Неврозы кишечные.
- Болевые приступы в животе.
Наличие недуга можно определить по следующим симптомам:
- Постоянное ощущение голода.
- Пища и ее запах вызывают отвращение.
- Изжога.
- Колики нервные.
- Подташнивание и рвота.
- Повышенное газообразование.
- Проблемы с выводом каловых масс.
- Сильные головные боли и мигрени.
- Скачки давления.
- Головокружения.
- Чувство сдавленности грудной клетки.
- Боли в сердце и частый пульс.
Наиболее частый симптом - это рвота, возникшая на нервной почве (аэрофагия). Это происходит из-за того, что человек при проглатывании пищи глотает и воздух. После чего последний начинает циркулировать между кардиальным отделом в желудке и глоткой, а после выходит наружу с громким звуком и сильным неприятным запахом, который и провоцирует рвоту.
Проявления сложно не заметить, когда возникает невроз желудка. Симптомы болезни настолько выражены, что порой доставляют массу неудобств. Люди постоянно при этом испытывают дискомфорт.
Важно: врачи рекомендуют обратиться за помощью при первых подозрениях на невроз желудка. Симптомы его легко распознать, так как они имеют сильно выраженный характер.
Формы неврозов желудка
Врачи выделят несколько форм невроза:
- Наиболее часто встречается патология с постоянной изжогой. Она возникает спонтанно, когда нет никаких причин для этого. Ее сложно снять медикаментами и специальными диетами.
- Аэрографическая форма невроза проявляется непроизвольным заглатыванием воздуха во время еды и питья. От этого у человека возникают отрыжки, после которых остается неприятный привкус во рту, и это может спровоцировать подташнивание и рвоту.
- Анероксеческая форма невроза проявляется отвращением к пище. При ней человек не может есть и практически полностью отказывается от пищи. Такая форма может привести к летальному исходу, если не начать лечение.
В некоторых случаях у больного может возникнуть волчий голод, при этом человек бесконтрольно поглощает еду в больших количествах. Для предотвращения увеличения массы тела больные вынуждены намеренно провоцировать рвоту. Такое заболевание лечит психотерапевт.
Диагностика заболевания
Невроз желудка, симптомы и лечение которого очень похожи на другие заболевания желудочно-кишечного тракта, сложно диагностировать самостоятельно. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Он проверит наличие панкреатита, гастрита, язв и онкологических заболеваний желудка.
Диагностика проводится гастроэнтерологическими обследованиями. Они помогают выявить первопричину, спровоцировавшую невроз желудка. Если врач не обнаружит нарушений в работе ЖКТ, то лечением болезни занимается невролог.
Невроз желудка, симптомы и лечение которого мы рассматриваем в нашей статье, часто возникает на почве нервных расстройств и стрессов, вследствие чего и терапию его проводит не гастроэнтеролог.
Лечение заболевания
При диагнозе "невроз желудка" лечение состоит, как правило, из витаминов, медикаментозных препаратов и помощи психолога. Это позволяет подойти к болезни со всех сторон.
Во время терапии пациенту назначают специальную диету, которая подбирается индивидуально. Она зависит от проявлений заболевания и состояния больного. Также врач назначает прием седативных препаратов, они усиливают эффект работы с психологом.
Важно помнить, что самостоятельно лечить названную болезнь очень опасно. Если вы будете употреблять лекарства, не назначенные врачом, то это спровоцирует появление других заболеваний и станет причиной развития серьезных последствий.
Для лечения данного заболевания назначаются препараты, которые положительно воздействуют на эндокринную систему, нормализуя ее работу.
Терапия физиотерапевтическими процедурами улучшает работу желудочно-кишечного тракта, и нормализует психическое состояние пациента. Дополнительными мерами лечения считают массаж, терапию водой с успокаивающими травами и морской солью.
Также для скорейшего выздоровления рекомендуют больше находиться на свежем воздухе, гулять, заниматься спортом и правильно питаться. Употребляя витамины В и С, вы поможете расслабиться своей нервной системе. Не лишним будет и отдых в санаториях, вдали от шумных городов.
Такая терапия поможет вам быстрее побороть болезнь и поправить свое здоровье. Следует отметить, что невроз желудка, кишечника лечится по одному принципу.
Питание во время невроза
Правильное питание и специальная диета играют большую роль в лечении недуга. Она помогает человеку избежать подташнивания, рвоты и прочих неприятных симптомов до полного излечения. Основными правилами при этом являются:
- Тщательное пережевывание пищи.
- Глотание должно производиться маленькими порциями.
- Питаться часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.
- Не употреблять жирное, жареное и копченое.
- Исключить острую и соленую еду.
- Готовить блюда стоит на пару, запекать или варить.
Это основные правила диеты, подробнее ее вам распишет ваш лечащий врач.
Народные средства
Если развивается невроз желудка и кишечника, симптомы можно снять и при помощи народной медицины:
- Для лечения можно пить успокаивающие травяные чаи из душицы. Они не только обладают успокаивающим эффектом, но и обезболивающим.
- Душицу также хорошо сочетать с валерианой, боярышником и пустырником. Такой сбор быстро успокаивает и дарит хороший, крепкий сон.
- Мелисса помогает снять подташнивания и рвоту, а также поможет успокоить нервную систему.
- Отвары и настойки из зверобоя оказывают противовоспалительные и противомикробные действия. Это помогает успокоить желудок и кишечный тракт.
- Корни и траву подмаренника используют как антибактериальное, обезболивающее и седативное средство.
Эти несложные рецепты помогут вам победить заболевание, но проводить такое лечение можно только после консультации врача.
Период реабилитации
После лечения необходимо пройти реабилитационный курс. Во время него следует придерживаться рекомендаций специалиста, правильно питаться и исключить физические нагрузки. Избегать стрессов, нервных перенапряжений и полностью посвятить свое время любимым занятиям. Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Все эти несложные приемы помогут предотвратить истерический невроз желудка в дальнейшем.
Неврозы желудка в любой форме доставляют человеку много неудобств. Из-за них нарушается аппетит, появляются болезненные ощущения в области желудка, изжога и прочие дискомфортные проявления. Правильное и своевременное лечение поможет вам победить болезнь и предотвратить ее повторное появление.
Бороться с излишней массой тела, не ограничивая себя в объеме и качестве съеденной пищи, – мечта многих. Поставив перед собой цель похудеть и не набирать лишние килограммы впоследствии, человек теряет контроль над собой.
Как это выглядит
Рекламы в интернете и по телевидению часто пропагандируют различные способы похудеть, отказываясь от того или иного компонента питания либо еды в-целом.
Одноразово сбросить вес у многих получается, но удержать его в достигнутых пределах бывает гораздо сложнее. Возникает проблема на уровне сознания: постоянный контроль за процессом еды превращается в навязчивое состояние.
Какова природа симптома
К сожалению, часто булимический невроз превращается в неуправляемый процесс. Он носит природу неврогенного заболевания. В организме вырабатываются особые регуляторные механизмы, которые вызывают в головном мозге патологические очаги возбуждения.
Каковы факторы риска развития булимии? К ним можно отнести:
- наследственный фактор;
- частые алкогольные и наркотические опьянения;
- психо-эмоциональные переживания и стрессы;
- бесконтрольный прием ряда лекарственных средств;
- гормональные проблемы;
- психические разлады.
О внешних проявлениях
Что такое булимический невроз? Это состояние, при котором в определенные моменты человеку настолько хочется есть, что он не может удержаться. При этом потребление пищи переходит все разумные пределы: она съедается в количествах, гораздо превышающих физиологическую потребность. Бывает, что такие приступы наступают ночью либо длятся нескончаемо, пока действует сигнал из головного мозга.
По его окончании человек как-будто смотрит на себя со стороны и сожалеет о случившемся. Следующим этапом проявления патологии является принятие мер к недопущению усвояемости съеденной пищи. Выглядит это искусственно вызванной рвотой, употреблением слабительных и мочегонных средств.
Примечательно, что длится эта стадия ровно до наступления следующего приступа, частота которых бывает довольно внушительной (несколько раз в сутки).
К чему может привести
На запущенных стадиях булимия может привести к различного рода неврастениям, потере интереса к жизни, расстройству социального статуса человека. Не исключаются психические расстройства, нуждающиеся в стационарном лечении и даже смертельный исход.
Под влиянием нарушенных неврологических цепочек передачи импульса часто страдают важные жизненные системы организма: сердечно-сосудистая, пищеварительная. Не исключены острая сердечная недостаточность, воспаления внутренних органов.
Как проводится диагностика
Справиться с такой ситуацией самому пациенту довольно сложно. Необходимо дополнительное воздействие на психогенном уровне.
В таких случаях перед медиком становится несколько задач:
- выявить всю приобретенную либо наследственную патологию;
- назначить медицинскую коррекцию поведения пациента;
- определить комплекс терапии с учетом развившихся осложнений.
Для диагностики используются клинические лабораторные исследования крови, электрокардиография, фиброгастроскопия желудка и двенадцатиперстной кишки. Необходимо исключить токсические отравления, инфекционные болезни, расстройства пищеварения по иным схемам.
Если никакая прочая организменная патология не выявлена, такой пациент – объект работы психиатра.
Каковы принципы лечения
Тактика лечения булимии базируется на принципе комплексности. Поскольку основной причиной симптома является расстройство психического поведения, то начинают с терапии, направленной на его нормализацию. Назначает такое лечение психиатр.
При этом ему важно проанализировать: когда и с чего начались проблемы? Пациенту предлагается вспомнить, что спровоцировало первичные приступы, на фоне каких событий они появились.
Такая терапия носит название когнитивно-поведенческой. В ней устанавливаются причины, приведшие к проблеме, и намечаются пути их устранения.
Следующим звеном аналитического этапа является анализ каждого приступа: что было съедено, в каком количестве, с какими эмоциями. Возможно, выявится продукт, исполняющий роль отягчающего фактора.
Такие приемы контроля своего поведения со стороны нередко дают положительные результаты.
Занятия с психотерапевтом могут дополняться успокаивающими физиотерапевтическими процедурами: ваннами, массажем, иглорефлексотерапией.
Укрепляет нервную систему и успокаивает цветотерапия. Помогают организму восстановить свои защитные функции озонотерапия, сеансы гипноза, вдыхание определенных ароматов растений (ароматерапия).
Внимание близких людей – важное звено в лечении
С булимией сложно справиться в одиночку. Неуверенность в своих силах, закомплексованность, боязнь не справиться с очередным приступом – такие факторы преследуют аналогичных, пациентов. Поддержка близких людей заключается в постоянном участии в судьбе больного, фиксации внимания на позитивных результатах лечения, помощи в поиске жизненного интереса.
Здоровый образ жизни – залог благополучного исхода лечения.
Полезна дозированная физическая нагрузка, свежий воздух и здоровый сон.
Никаких стрессов, конфликтов и переживаний. Они – риск номер один в провокации очередного приступа.
Читайте также: