Пульсация в ногах при неврозе

Сердцебиение, или синусовая тахикардия, — самая первая и самая частая реакция организма на волнение, тревогу, испуг. Именно поэтому практически все люди, имеющие тревожные расстройства, а также те, кому был поставлен диагноз несуществующего заболевания вегетососудистой дистонии (ВСД), имеют в своем арсенале жалобы на это физическое недомогание.

Симптомы

Причины возникновения

Тахикардия при неврозе, ВСД, паническом расстройстве возникает тогда же, когда и у всех других людей на земном шаре. Другое дело, что тревожный невротик, сконцентрированный на работе своего организма в целом и сердца в частности, трактует эти нормальные физиологические реакции как симптомы надвигающейся тяжёлой болезни и даже смерти.

Спровоцировать учащение сердцебиения и при неврозе, и в полном здравии могут:

бессонница;
употребление алкоголя;
кофеин;
повышение температуры тела (и на жаре, и при ОРЗ);
изменения гормонального фона (прежде всего, у женщин);
падение уровня сахара в крови при голоде (сам голод при этом может оставаться незамеченным);
курение и др.

И, конечно, частота сердечных сокращении всегда увеличивается на фоне физической нагрузки. Это – норма. Но мнительные тревожные люди иногда так начинают боятся эту норму, что отмечают у себя ужасное сердцебиение даже при подъеме с кровати и проходе по комнате.

На самом деле при подъеме из горизонтального положения в вертикальное у всех людей учащается пульс. Только не всем приходит в голову его посчитать.

Также у всех людей в норме увеличивается частота пульса после еды. Но только тревожные больные ВСД отмечают у себя какую-то особую тахикардию после еды, которая нередко провоцирует развитие после еды паники.

Если у вас генерализованное тревожное или паническое расстройство, или вы полагаете, что страдаете вегето-сосудистой дистонией, вы постоянно волнуетесь. Даже тогда, когда этого не замечаете. То есть ваш организм постоянно готовится к тому, чтобы бежать или драться. И, безусловно, он увеличивает частоту сердечных сокращений. Так и должно быть.

Сердцебиение при этом связано и с увеличением уровня гормонов стресса, и с учащением дыхания, часто ведущим к гипервентиляции, и с перераспределением крови в организме, и с переходом мышц в болевое состояние.

Все эти реакции подготовки к активным действиям должны увеличивать пульс. И они это делают. И это указывает на здоровье, а не на болезнь.

Выше уже было сказано, что больные неврозом, ВСД и т.д. могут отмечать у себя тахикардию не только тогда, когда она есть, но и при ее отсутствии. Частота сердечных сокращений будет максимум 90 ударов, а то и 72, сердце будет биться идеально ровно, но невротик будет беспрерывно жаловаться на сердцебиение и пребывать в уверенности, что он умирает.

Что уж тут говорить о том ужасе, который накрывает мнительного человека в тот момент, когда его сердце на самом деле бьется с частотой 140 и более ударов в минуту. Больные паническим расстройством трактуют такое поведение своего сердца как неизбежное приближение смерти.

У всех людей в магазине в очереди, особенно если там жарко и душно, будет учащаться пульс. Но только тревожный невротик трактует это учащение как опасное. Пугается этой опасности. И своим испугом еще больше разгоняет сердце. И еще больше этого пугается.

Как избавиться?

Прежде всего необходимо пройти медицинское обследование. И убедиться в том, что с сердцем и с другими органами, например, с щитовидкой, у вас все в порядке. И ваше сердцебиение на самом деле возникает на нервной почве.
После того, как вы убедились в том, что ваше сердцебиение носит психогенный характер, обратитесь за помощью к профессиональному психологу, психотерапевту, работающему с тревожными пациентами. И начинайте лечить свой невроз.

Истинное избавление от тревожного невротического расстройства – процесс сложный, обычно дорогостоящий, и длительный. На него могут уйти и месяцы, и годы. Поэтому в этой статье мы перечислим лишь то, что можно предпринять для быстрого облегчения своего состояния.

Можно найти много рекомендаций о том, что люди, страдающие ВСД с сердцебиениями, должны отказаться от кофе и алкоголя, внимательно относится к своему ночному отдыху, не перенапрягаться и т.д.

К сожалению, подобные советы только загоняют тревожного мнительного невротика еще глубже в его болезнь.

Безусловно, никто не заставляет вас пить кофе, если вы его не любите и пить не желаете. Но не стоит отказываться от этого напитка ради своего сердца, которое ничем не болеет.

Точно также как не стоит отказывать в себе в бокале вина на вечеринке или отказываться от самой вечеринки, которая может привести к бессонной ночи, а, следовательно, увеличить риск тахикардии.

При этом вы, скорее всего, еще жестко ограничите себя в любой физической активности, выработаете особый щадящий поверхностный тип дыхания. Такое оборонительное поведение приведет к ухудшению вашего состояния в долгосрочной перспективе, даже если и даст небольшое быстрое облегчение.

Современные люди часто подвергаются различным стрессам, которые в первую очередь обусловлены чрезмерными и непосильными нагрузками на хрупкую нервную систему. В свою очередь стрессы провоцируют неврозы, которые могут сопровождаться мышечным напряжением.

Такое напряжение необходимо обязательно снимать, но прежде чем понять каким образом это можно сделать, необходимо разобраться в том, что собой представляет невроз.

Невроз – это патологическое состояние, которое сопровождается истощением нервной системы, вегетативными нарушениями и тревожными состояниями. Это комплексная патология, которая имеет разнообразные признаки и причины.

Виды мышечного невроза

Невроз возникает тогда, когда два провоцирующих фактора – психотравма и биологическая причина, совпадают. В основе мышечного невроза лежит механизм вытеснения. У человека, который переживает невротическое состояние, в сознании имеется масса отрицательных переживаний.

При этом в организм выбрасывается большое количество гормонов стресса, которые напрягают мышцы тела. Однако, в силу цивилизованных ограничений, нужной двигательной разрядки не происходит, и вместо того, чтобы броситься в бой с обидчиками, адекватный цивилизованный человек глотает обиду и молчит.

Поскольку высшая нервная система распространена по всему телу человека, во время невроза может произойти защемление нерва, то есть мышечный невроз. Мышечный невроз может быть следующим:

Межреберный. По-другому его называют невроз грудной клетки. При этом происходит сдавливание окончаний межреберных нервов, и клиническая картина, которая при этом наблюдается очень похожа на признаки сердечных заболеваний.
Шейный.
Лицевой и так далее.

Межрёберный невроз

Межреберная невралгия диагностируется у людей разных возрастов и обоих полов. Это достаточно неприятное заболевание, однако, совсем не опасное, и излечимое.

Важно! Межрёберный невроз имеет ряд признаков, которые наблюдаются при кардиологических патологиях. Поэтому необходима консультация врача, чтобы не упустить развитие тяжелого сердечного недуга.

Межреберный. По-другому его называют невроз грудной клетки. При этом происходит сдавливание окончаний межреберных нервов, и клиническая картина, которая при этом наблюдается очень похожа на признаки сердечных заболеваний.
Шейный.
Лицевой и так далее.

Межрёберный невроз

Суть обсуждаемой патологии в защемлении нервов, которые располагается между ребрами. Отличие грудной невралгии от сердечных болей в том, что болевые ощущения при данном недуге постоянные, и усиливаются при поворотах, кашле, чихании или при любом движении телом.

Сердечные боли не становятся более интенсивными при неудобном положении, а также обычно купируются приемом нитроглицерина или других кардиологических препаратов. Кроме того, проблемы с сердцем часто сопровождаются патологическими изменениями артериального давления, а также нарушениями ритма пульса, чего при межреберном неврозе не происходит.

Диагностика межреберной невралгии состоит из следующих мероприятий:

сбор анамнеза;
неврологический осмотр, во время которого определяется болезненность промежутков между ребрами;
анализ крови, который выявляет воспалительные процессы в организме;
ЭКГ, чтобы исключить сердечные патологии;
фиброгастродуоеноскопия, чтобы исключить заболевания органов ЖКТ, которые тоже могут ощущаться как боль в области грудной клетки;
рентген легких, для исключения патологий легочной системы.

Мышечный спазм может развиваться по причине стресса, травм или чрезмерной физической нагрузки. Кроме того, подобное состояние провоцируется переохлаждением, инфекциями или болезнями легких.

Итак, причины могут быть следующими:

- отравления;
- гормональные изменения, которые спровоцировали нарушения в отделах позвоночника, такое явление часто наблюдается в период менопаузы;
- рассеянный склероз;
- аллергии;
- полирадикулоневрит;

остеохондрозы, артрозы, грыжи и прочие деформационные процессы в области грудной клетки;
аневризма аорты, доброкачественные и злокачественные новообразования в плевральной полости;
заболевания внутренних органов;
физическое перенапряжение;
сахарный диабет;
травмы грудной клетки;
неловкое резкое движение;
авитаминоз;
нарушение обменных процессов;
длительная неправильная поза тела при работе.

Наиболее характерные симптомы невралгии:

- периодические или безостановочные боли в области ребер;

остеохондрозы, артрозы, грыжи и прочие деформационные процессы в области грудной клетки;
аневризма аорты, доброкачественные и злокачественные новообразования в плевральной полости;
заболевания внутренних органов;
физическое перенапряжение;
сахарный диабет;
травмы грудной клетки;
неловкое резкое движение;
авитаминоз;
нарушение обменных процессов;
длительная неправильная поза тела при работе.

Наиболее характерные симптомы невралгии:

- периодические или безостановочные боли в области ребер;

подергивание мышц;
усиленное потоотделение;
краснота или побледнение кожного покрова;
усиление болей при кашле и изменении положения тела;
боль в области поясницы;
бои при надавливании на определенные точки грудного отдела позвоночного столба;
в месте повреждения нервных волокон может наблюдаться чувство онемения.

Лечение заключается в следующем:

Прием медикаментозных препаратов, которые может назначать только врач, отталкиваясь от интенсивности боли и других факторов.
Физиотерапия. Назначается для купирования боли. Это может быть электрофорез, тепловые процедуры, амплипульс и прочее.
Витаминная терапия. Особенно показаны витамины группы В, так как именно они питают нервные волокна.
Лечебная физкультура для снятия мышечных спазмов и расслабления мышц.

Важно! Самолечение абсолютно исключено, поскольку лекарственные средства имеют противопоказания, а все остальные методы лечения должны назначаться после снятия острого синдрома и проводиться под контролем врача.

Интересное видео о межрёбреном неврозе — описание заболевания, и способы лечение специальным пластырем.

Невроз шейного отдела

Шейный невроз развивается на фоне шейного остеохондроза, при поражении шейной зоны позвоночного столба может развиться межпозвоночная грыжа, нарушение кровотока и защемление корешков нервных окончаний. При этом у пациента появляются различные болевые ощущения, которые могут отдавать в плечо, затылок, ухо. Кроме того, при шейном неврозе может снижаться острота зрения, а также появляться признаки вегетососудистой дистонии:

повышение давления;
жар или озноб;
бессонница;
тошнота;
слабость.

Шейный невроз может проявляться болями в области сердца и легких.

- боль в затылке и в височной области;

ухудшение чувствительности языка, что приводит к ухудшению речи;
боль в верхних конечностях;
онемение пальцев;
скованность в движении руками;
боли в области печени, и под лопатками;
жжение в шейной области, а также снижение чувствительности в шее и плече.

Боль при шейном неврозе тупая и распирающая.

Для лечения шейного невроза назначаются медикаментозные средства и массаж. Длительность курса лечения зависит от интенсивности клинической картины и от степени тяжести патологии. Если заболевание запущенное, и пациент мучается от сильных болевых приступов, ему могут быть назначены сильнодействующие медикаменты, которые в аптеке отпускаются только по рецепту врача.

Предлагаем вам посмотреть короткий ролик про спазмы в мышцах шейного отдела.

Невроз лицевого нерва

Это одностороннее поражение, которое наблюдается в 7-ой паре нервов, расположенных в черепно-мозговом отделе. Эти нервы регулируют мимику лица с одной стороны, поэтому основной симптом невроза лицевого нерва – это абсолютная невозможность контролировать мимику в области поражения.

Как правило, определить причины этого очень неприятного явления невозможно, однако, выделяют факторы, которые могут провоцировать паралич лицевого нерва:

заболевания инфекционного характера;
атеросклеротические патологии и другие заболевания сосудов;
черепно-мозговые травмы;
сквозняк и переохлаждения;
наличие новообразований в головном мозге;
воспалительные процессы в лицевых пазухах, ушах или в головном мозге;
осложнения и последствия анестезии, которая использовалась для проведения стоматологических манипуляций.

Для невроза лицевого нерва характерно острое течение. Клинические признаки патологии развиваются стремительно, и могут быть устойчивыми.

Видимые признаки патологии:

- асимметрия лица – глазная щель со стороны поражения расширяется, кожные складки разглаживаются;
- отвисание нижней губы;

при попытке улыбнуться, рот перетягивается в неповрежденную сторону;
невозможность наморщить лоб или приподнять брови;
неполное смыкание век.

утрата чувствительности в пораженной области (полная или частичная);
боль, особенно если наблюдается воспалительный процесс в тройничном нерве;
расстройство глазодвигательной функции;
отсутствие глазных рефлексов;
проблемы в процессе приема пищи;
нарушения вкусовых ощущений;
болезненное усиление слуховой функции, при которой любой звук слышится более громко и резко, чем на самом деле. В некоторых случаях развивается глухота;
повышенное слезоотделения;
снижение или повышение слюноотделения.

При осложнениях данной патологии возможна мышечная контрактура, что которой возникает ощущения паралича здоровой части лица.

Чем раньше начнется правильное лечение невроза лицевого нерва, тем меньше риск развития осложнений. Поэтому обращаться за помощью к врачу нужно как можно быстрее. Врач назначит:

противовоспалительные средства;
диуретики для снятия отечности;
болеутоляющие;
сосудорасширяющие.

Кроме того, рекомендуется физиотерапевтическое лечение, которое будет ускорять процесс восстановления в нервах. Также показана лицевая гимнастика. При отсутствии эффекта от консервативной тактики лечения в течение 10 месяцев, возможно будет назначена операция – аутотрансплантация нерва.

Профилактика мышечных неврозов

Несмотря на то, что способов победить невроз и снять мышечное напряжение очень много, врачи рекомендуют стараться не допускать развития данной патологии, потому что часто лечение неврозов мышц длительное и трудное.

Чтобы снизить риск мышечного невроза, необходимо придерживается следующих принципов:

- Снижение количества стрессов в повседневной жизни.

Правильные условия труда, а также четкое соблюдение режима труда и отдыха. Кроме того, при длительной сидячей работе показано каждый час вставать и делать несложные гимнастические упражнения для снятия мышечного тонуса.
Правильное питание, обеспечение организма всеми необходимым витаминами и минералами.
Активный образ жизни, достаточная физическая нагрузка – прогулки пешком и так далее.

Полезны водные процедуры, причем это не только ванные с эфирными маслами, но и контрастный душ. Контрастный душ очень хорошо справляется с рядом проблем:

расстройства нервной системы;
начальные стадии гипертонии;
ВСД;
низкий иммунитет и многими другими.

Однако, он противопоказан в следующих случаях:

атеросклероз;
склонность к кровотечениям;
сердечная недостаточность;
кожные заболевания;
опухоли;
туберкулез;
менструация.

При невозможности самостоятельного расслабления врачи рекомендуют обращаться за помощью к специалистам – это могут быть психотерапевты, йоготерапевты и другие. Также неплохо время от времени принимать курсы профилактического массажа.

Как снять мышечное напряжение при неврозе?
Очень важно понимать, что любое средство, которое направлено на снятие мышечного напряжения, будет малоэффективным если человек не снимает моральное или умственное перенапряжение. Поэтому в основе профилактических мероприятий для предотвращения неврозов мышц должна лежать работа с психологическим состоянием пациента.

Мышечные неврозы – это мучительные и очень неприятные проявления, которые доставляют человеку большое количество болевых ощущений и существенно снижают качество жизни. Лечить неврозы мышц самостоятельно нецелесообразно, поскольку определить причину недуга, его характер и тяжесть может только врач. Препараты, которые используются для терапии мышечных неврозов могут назначаться из разных групп, и самостоятельный подход к выбору средства может только усугубить ситуацию.

Правильные условия труда, а также четкое соблюдение режима труда и отдыха. Кроме того, при длительной сидячей работе показано каждый час вставать и делать несложные гимнастические упражнения для снятия мышечного тонуса.
Правильное питание, обеспечение организма всеми необходимым витаминами и минералами.
Активный образ жизни, достаточная физическая нагрузка – прогулки пешком и так далее.

расстройства нервной системы;
начальные стадии гипертонии;
ВСД;
низкий иммунитет и многими другими.

Однако, он противопоказан в следующих случаях:

атеросклероз;
склонность к кровотечениям;
сердечная недостаточность;
кожные заболевания;
опухоли;
туберкулез;
менструация.

Артерии и вены ног способствуют кровообращению. При поражении артерий человек начинает хромать, ощущается боль в икрах, так как необходимо большое поступление крови. При патологическом сужении артерий поток крови становится слабым. Пациент постоянно ищет возможности присесть для отдыха.

Причины пульсации в ногах

Причин достаточно много. Наиболее частая патология сосудов - пульсация в ногах, которая может не сразу проявить себя, а спустя длительное время. При запущенной болезни человек начинает ощущать боль. Причина боли - нарушение движения крови по венам. Вследствие этого увеличивается давление в сосудах. При застое крови появляются боли, так как происходит давление на нервные окончания. Зачастую, это "тупые" боли, в дальнейшем переходящие в пульсирующие. Данные признаки характерны для тромбофлебита. Это заболевание, при котором происходит воспалительный процесс венозных стенок, и тогда образуются тромбы. Тромбофлебит поражает подкожные и глубокие вены. Недуг опасен тем, что тромб может оторваться и переместиться в другие органы с потоком крови.

Пульсация в ногах также часто вызывает подкожное жжение. Ноги болят постоянно, главным образом в икроножной части мышц.

В первую очередь, необходимо обследоваться, сдать необходимые анализы и следовать назначенному лечению. Обычно лечение проходит амбулаторно. В стационаре хирурги оказывают помощь пациентам при сильном воспалительном процессе глубоких вен и при наличии тромбов.

Задачи лечения

Самое главное - ликвидировать воспалительный процесс и предупредить образование новых тромбов. Применяют медицинские препараты:

нестероидные;
ферменты;
дезагреганты и др.

Необходима диагностика, обследование УЗИ, КТ, МРТ. Не стоит затягивать с посещением доктора, так как это грозит серьезными осложнениями:

хромота;
атрофия мышц;
боли при ходьбе.

Жжение, покалывание, пульсирование в ногах

При ощущении покалывания, жжения, пульсирования, возможны нарушения венозного или артериального кровообращения. При изменении стенок и потери эластичности сосудов происходит нарушение кровотока. При сахарном диабете нарушается структура периферических нервов.

Отчего возникает пульсация в ногах? Причины болей рассмотрены ниже.

Существует ряд факторов:

венозная недостаточность;
тромбофлебит;
варикоз;
полинеропатия;
травмы нижних конечностей;
лишний вес; при ожирении ноги испытывают большую нагрузку;
радикулит - при нагрузке на корешки спинного мозга боль отдает в ноги;
атеросклероз - нарушение кровообращения, боли в ногах.

Артериальная недостаточность

Артерии и вены способствуют кровообращению. Пульсация артерий на ногах - признак заболевания вен. Тромбоз и эмболия - болезни острой артериальной недостаточности.

При поражении артерий человек начинает хромать, ощущается боль в икрах, так как необходимо большое поступление крови. При патологическом сужении артерий поток крови становится слабым. Пациент постоянно ищет возможность присесть для отдыха. При симптомах болезней артерий необходимо пройти обследования.

При пульсации в стопах ног человек начинает хромать, ощущается боль в икрах, так как необходимо большое поступление крови. При патологическом сужении артерий поток крови становится слабым.

Отечность при заболеваниях вен

Травмы, такие как растяжение или перелом кости.
Избыточный вес.
Старение.
Беременность.
Потребление большого количества соли.
Употребление алкоголя.
Менструация и/или ПМС.
Сидеть или стоять в одном положении в течение длительного периода времени.

У беременных женщин наблюдается быстрое увеличение веса. В результате оказывается давление на ноги и лодыжки, возникает отечность. Опухшие ноги также могут быть признаком основного состояния, такого как сердечная, почечная или печеночная недостаточность. Эти условия сигнализируют об избыточной жидкости в теле. Другие причины, из-за которых возникает отечность, могут быть такими:

Образование тромбов.
Артрит.
Заболевание щитовидной железы.
Инфекция.
Венозная недостаточность.
Варикозное расширение вен.
Укус насекомого.
Недоедание.
Ожоги, включая солнечные ожоги.
Аллергическая реакция.
Задержка натрия.
Лимфатическая непроходимость.

Лечение и профилактика отеков ног

Лечение отечных ног зависит от причин, которые спровоцировали такое состояние. Способы, которые вы можете использовать дома, чтобы помочь уменьшить отек в ногах, в том числе включают:

Противовоспалительные средства.
Лекарства, как аспирин и ибупрофен.
Правильная обувь.
Носки, например, как эластичные чулки, для поддержки ног.
Питьевая вода.
Ограничьте прием соли до 2 грамм в день.
Избегайте длительного нахождения сидя или стоя.
Потеря лишнего веса.
Гулять как можно чаще для того, чтобы улучшить прочность мышц и циркуляцию крови в них.
Не злоупотребляйте слабительными средствами.
Мочегонные средства (могут быть неэффективными при наличии определенных заболеваний).
Замена белка.

Большинство вариантов лечения, перечисленных выше, могут применяться как профилактические шаги. Очень важно, чтобы вы обращали внимание на свои ноги. Ноги не отекают сами по себе.

Простые изменения в вашем образе жизни и диете могут улучшить ваше общее здоровье и предотвратить другие проблемы с ногами.

Профилактика заболеваний вен

При ощущении пульсации в ногах, которая сопровождается онемением, необходимо избавляться от вредных привычек (курения и употребление алкоголя). Для профилактики болей вен необходимо вести здоровый образ жизни и пересмотреть свой рацион.

Нарушение кровообращения вен - угроза не только для здоровья, но и для жизни. При образовании тромба может произойти остановка сердца. Своевременная диагностика и лечение - скорейший путь к выздоровлению.

Меры профилактики при пульсации в ногах:

1. Правильное питание и контроль веса. Принимать пищу, богатую клетчаткой. Увеличить прием витамина С, чтобы стенки сосудов окрепли.

2. Чередование отдыха и нагрузок.

3. Больше физической активности.

4. Отказ от ношения тесной одежды.

5. Не носить высокие каблуки. Подошва должна быть удобной и комфортной.

Здоровье ног является очень важным, так как при запущенном заболевании возможны осложнения и даже летальный исход.

Читайте также: