Тест на невроз обсессивно-компульсивная шкала йеля-брауна

Тест на ОКР

Клиническая тестовая методика, разработанная Вейном Гудманом (Wayne Goodman) и его коллегами в Йельском и Брауновском университетах в 1989 году.

Предназначена для количественного определения составляющих ОКР и их динамики:

навязчивых мыслей (обсессий)
навязчивых действий (компульсий)

ПРИМЕРЫ ОБСЕССИЙ

ПРИМЕРЫ КОМПУЛЬСИЙ

Я боюсь, что могу причинить вред другим людям

Я представляю себе ужасные сцены

Я боюсь, что могу неконтролируемо выругаться в классе (в общественном месте)

Я боюсь сделать что-либо неприличное (смущающее)

Я боюсь, что могу осуществить нежелательное действие

Я боюсь, что могу украсть чужую вещь

Я боюсь, что могу навредить другим людям из-за своей неосторожности

Я боюсь, что могу быть виновен в каком-нибудь ужасном происшествии

Я испытываю отвращение к физиологическим отправлениям или выделениям естественной секреции

Я обеспокоен возможностью контакта с грязью или микробами

Я чрезмерно обеспокоен загрязнением окружающей среды

Я чрезмерно опасаюсь некоторых домашних моющих средств

Я чрезмерно опасаюсь возможности загрязнения от животных

Я опасаюсь липких веществ или липких остатков (липкой грязи)

Я обеспокоен тем, что могу заболеть из-за загрязнения

Я обеспокоен тем, что могу загрязнить других людей

У меня есть сексуальные мысли, представления и желания извращенного характера

У меня есть навязчивые мысли о сексуальных отношениях с детьми или близкими родственниками

У меня есть навязчивые мысли относительно гомосексуализма

У меня есть навязчивые мысли относительно агрессивного сексуального поведения по отношению другим людям

У меня есть навязчивые мысли относительно сбережения и накопления различных вещей

Я беспокоюсь по поводу своих кощунственных и богохульных мыслей

Я чрезмерно обеспокоен морально-этическими проблемами

У меня есть навязчивые мысли относительно симметрии или точности

Я чувствую необходимость запоминать различные малозначительные вещи и подробности

Я боюсь говорить о некоторых вещах

Я боюсь неточно или неправильно высказаться

Я боюсь чего-нибудь потерять

Я обеспокоен навязчивыми нейтральными умственными образами

Я обеспокоен навязчивыми мысленными ненужными звуками, словами или музыкой

Меня беспокоят некоторые звуки или шумы

У меня есть удачливые и неудачливые числа

Некоторые цвета имеют для меня специальное значение

У меня есть суеверные опасения

Я обеспокоен тем, что, возможно, чем-то болен

Я купаюсь, чищу зубы или посещаю туалет в особой последовательности (ритуально)

Я постоянно (навязчиво) очищаю предметы домашнего обихода или другие неодушевленные вещи

Я осуществляю различные действия для предотвращения контакта с загрязнением

Я часто проверяю, не навредил ли я другим людям

Я часто проверяю, не навредил ли самому себе

Я проверяю, не случилось ли что-нибудь ужасное

Я проверяю, не сделал ли я ошибку

Я проверяю некоторые аспекты моего физического состояния, связанного с навязчивыми идеям относительно моего тела

Я часто перечитываю или переписываю что-либо

Я испытываю потребность повторять действия определенной направленности

Я испытываю потребность что-либо считать

Я испытываю потребность наводить порядок

Я испытываю потребность что-либо накапливать или собирать

У меня есть мысленные ритуалы (отличные от навязчивой проверки и счета)

Я испытываю потребность кому-либо высказаться (исповедаться), о чем-либо попросить или в чем-либо признаться

Я испытываю потребность к чему-либо прикасаться или обо что-либо тереться

Я предпринимаю меры, отличающиеся от проверки, чтобы предотвратить возможный вред или ужасные последствия непосредственно для меня или кого-то другого

Я принимаю пищу, соблюдая определенный ритуал

0 из 10 заданий окончено

Обсессивно-компульсивное расстройство. Тест Йеля-Брауна

Жить с ОКР чрезвычайно трудно. Исполнение навязчивых действий (ритуалов) с целью снизить эмоциональное напряжение занимает все больше и больше времени, а тревога поглощает все мысли, мешая нормально функционировать. Больной сохраняет критичность к проявлениям расстройства, он способен осмысливать нелепость своего поведения, но уровень вызванной навязчивыми мыслями тревоги слишком высок.

Наиболее распространенные проявления при обсессивно-компульсивном расстройстве:

избыточный перфекционизм, стремление к строгому порядку, симметричности
опасения заразиться или отравиться, неоправданная брезгливость
неспособность определиться с выбором даже в незначительных ситуациях
непрекращающиеся мысли по поводу выключения электроприборов и т.п.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Нет рубрики 0%

Нет клинической выраженности ОКР

Он-лайн тестирование на степень выраженности обсессивно-компульсивного расстройства не является самостоятельным инструментом диагностики в постановке диагноза ОКР. Если ваше состояние внушает вам опасения, обратитесь за медицинской помощью.

Обсессивно-компульсивное расстройство легкой степени выраженности

При легкой степени выраженности невроза навязчивых состояний (обсессивно-компульсивного расстройства) в первую очередь рекомендуется психотерапевтическая помощь. При ОКР показали высокую эффективность такие методы, как когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ), EMDR-терапия, краткосрочная стратегическая психотерапия, гипнотерапия. При необходимости лечение может быть дополнено медикаментозной терапией.

Тест на обсессивно-компульсивное расстройство по методике Йеля-Брауна имеет высокую степень достоверности, но не может служить базовым инструментом для определения невротического расстройства (ОКР). Для диагностики и назначения лечения в случае необходимости вам следует обратиться к психиатру.

Обсессивно-компульсивное расстройство средней степени тяжести

Прогноз развития обсессивно-компульсивного расстройства без соответствующей терапии неблагоприятен. Важным элементом лечения ОКР является психотерапевтическая помощь (когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ), EMDR-терапия, краткосрочная стратегическая психотерапия, гипнотерапия). Психотерапию необходимо комбинировать с приемом медикаментов, которые назначает врач психиатр (антидепрессанты и противотревожные средства).

Обсессивно-компульсивное расстройство тяжелой степени

Прогноз развития обсессивно-компульсивного расстройства без соответствующей терапии неблагоприятен. Скорее всего, необходим прием медикаментов (антидепрессанты и противотревожные средства), которые назначает врач психиатр.

Также крайне важным элементом лечения ОКР является психотерапевтическая помощь (когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ), EMDR-терапия, краткосрочная стратегическая психотерапия, гипнотерапия). Психотерапию необходимо сочетать с медикаментозным лечением.

Обсессивно-компульсивное расстройство крайне тяжелой степени тяжести

Диагностика ОКР

Точная оценка обсессивно-компульсивного расстройства имеет решающее значение в связи с ее недостаточной диагностикой, сложностью установления точного диагноза и необходимостью тщательного и конкретного планирования и оценки лечения. Обсессивно-компульсивное расстройство у взрослых: тест на ОКР. Человек, страдающий обсессивно-компульсивным расстройством, может быть одержим микробами или своей безопасностью, и может найти облегчение от связанной с этим тревоги, только при выполнении ритуалов, таких как многократное мытье рук или ритуальное запирание и отпирание дверей. Если вы подозреваете, что у вас может быть обсессивно-компульсивное расстройство, пройдите тест на невроз навязчивых состояний, чтобы определить, требуют ли ваши симптомы посещения квалифицированного медицинского работника. Точный диагноз может быть поставлен только путем клинической оценки.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) у взрослых характеризуется тремя признаками или симптомами:

Навязчивые идеи, которые являются нежелательными мыслями, образами или побуждениями, которые вызывают бедствие;
Принуждения, которые представляют собой повторяющиеся действия или мысли, которые человек использует для нейтрализации или противодействия негативным чувствам или мыслям;
Тревога, обсессивно-компульсивное расстройство может быть диагностирован, если у кого-то есть навязчивые идеи, принуждения, или оба состояния. Поскольку навязчивые идеи и компульсии могут принимать любую форму, а ОКР сильно различается по степени тяжести, диагностика может быть сложной, и обычно для этого требуется специалист, который может правильно диагностировать заболевания.

Если симптомы обсессивно-компульсивного расстройства не лечить, они могут усиливаться, что может повлечь за собой развитие не желательных последствий. Хорошей новостью является то, что после постановки точного диагноза большинство пациентов, проходящих лечение, отмечают улучшение своих симптомов невроза навязчивых состояний.

Если вы подозреваете у себя обсессивно-компульсивное расстройство, тест Йеля Брауна может помочь вам подтвердить или опровергнуть ваши предположения.

Обсессивно-компульсивное расстройство: тест Йеля Брауна

Тест Йеля Брауна является золотым стандартом для измерения тяжести симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. Данный тест обладает превосходными психометрическими свойствами для оценки тяжести обсессивно-компульсивных симптомов, отражающих обсессивно-компульсивные изменения, также тест имеет хорошую чувствительность и специфичность для диагностики обсессивно-компульсивного расстройства.

Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна — это инструмент, управляемый клиницистами, разработанный в 1989 году для оценки наличия и выраженности обсессивно-компульсивных симптомов. Он разделен на контрольный список симптомов и шкалу серьезности. Контрольный список симптомов включает 54 дихотомических элемента, оценивающих текущее или предшествующее наличие определенных навязчивых идей и побуждений. Шкала тяжести состоит из 10 пунктов, которые количественно определяют влияние навязчивых идей и принуждений, выявленных с помощью контрольного списка симптомов.

Тест Йеля Брауна (тест на ОКР)

Первые пять вопросов относятся к навязчивым мыслям, последние пять вопросов к компульсивному поведению.

1) Сколько вашего времени занято навязчивыми мыслями в течение 24 часов?

не тратите время на навязчивые мысли,
менее 1 часа в день,
1-3 часа в день,
3-8 часов в день,
более 8 часов в день.

2) Как сильно ваши навязчивые мысли мешают вам в социальных, рабочих или других сферах?

не мешают,
мешают незначительно, но не мешают в работе и быту,
мешают, но поддаются контролю,
существенно мешают,
сильно мешают, приводят к потере работоспособности.

3) какое беспокойство вызывают ваши одержимые мысли?

не вызывают,
мягкое, не слишком тревожное,
умеренное, тревожное, управляемое,
серьезное, очень тревожное,
экстремальное, почти постоянный стресс.

4) Сколько усилий вы предпринимаете, для того чтобы противостоять навязчивым мыслям?

иногда стараетесь сопротивляться, или даже не нужно сопротивляться,
стараетесь сопротивляться большую часть времени,
прикладываете некоторое усилие, чтобы сопротивляться,
неохотно поддаетесь всем навязчивым мыслям,
всегда охотно поддаетесь навязчивым мыслям.

5) Насколько вы контролируете свои навязчивые мысли?

полностью контролирую,
сильный контроль, способный остановить или отвлечь одержимость с некоторым усилием и концентрацией,
умеренный контроль, иногда получается остановить или отвлечь навязчивые идеи,
незначительный контроль, в редких случаях завершается успехом в остановке или отклонении навязчивых идей,
нет контроля, в редких случаях способны изменить навязчивое мышление.

6)Сколько времени вы тратите на выполнение компульсивного поведения?

не тратите время,
менее 1 часа в день,
1-3 часа в день,
3-8 часов в день,
более 8 часов в день.

7) Насколько ваше компульсивное поведение мешает в жизни?

не мешает,
незначительные помехи, но без нарушения функции,
определенное вмешательство, поддающееся контролю,
существенное вмешательство,
сильное влияние, выводящее из строя.

8) Насколько сильно вы беспокоились бы, если вам мешали вести себя навязчиво?

нет беспокойства,
слегка тревожно,
некоторая тревога, поддающаяся контролю,
сильная тревога.
очень сильная тревога, выводящее из строя беспокойство.

9) Сколько вы затрачиваете усилий, чтобы противостоять принуждению?

иногда стараетесь сопротивляться, а иногда без сопротивления,
стараетесь сопротивляться большую часть времени,
нужны некоторые усилия, чтобы сопротивляться,
неохотно поддаетесь принуждению,
полностью и охотно поддаетесь сопротивлениям.

10) Насколько вы контролируете компульсии?

полный контроль,
большой контроль, обычно способный остановить или отвлечь компульсивное поведение с некоторым усилием,
умеренный контроль, иногда может остановить или отвлечь компульсивное поведение,
небольшой контроль, редко успешный в остановке навязчивого состояния,
нет контроля, редко способен даже на мгновение изменить компульсивное поведения.

Каждый вариант ответа имеет свой балл:

1 вариант ответа – 0 баллов;
2 вариант ответа – 1 балл;
3 вариант ответа – 2 балла;
4 вариант ответа – 3 балла,
5 вариант ответа – 4 балла.

Подсчет баллов: если у вас есть как одержимость, так и принуждения, и ваш общий балл равен:

8-15 - легкое ОКР;
16-23 - умеренное ОКР;
24-31 - тяжелое ОКР,
32-40 –экстремальное ОКР.

Данный тест не является абсолютно точным. Вы всегда должны проконсультироваться у специалиста по поводу вашего здоровья.

Если вы прошли тест на ОКР и у вас возникли вопросы, вы можете обратиться в Юсуповскую больницу. К каждому пациенту врач-психиатр подбирает индивидуальный подход, после расспроса жалоб и исключив все заболевания, которые могут имитировать обсессивно-компульсивное расстройство, выставляет диагноз, если возникает необходимость возможна консультация смежного специалиста. И только после этого назначает лечение, разработанное для каждого пациента индивидуально в виду его особенностей.

Здравствуйте, друзья. Если у вас появились навязчивые мысли или навязчивые действия, тогда у вас есть три основные ветки действий. Первая - сразу сходить к психиатру (и получить определённую дозу медикаментов, потому что в психиатрии психотерапию часто назначают вместе с антидепрессантами или после лекарств). Вторая - сходить к психологу (не получить дозу лекарств, но и иногда не получить адекватной помощи - потому что для психологии навязчивые мысли это нелегкая тематика). Третья - попытаться разобраться в проблеме с помощью той информации, которую буду советовать я. Выбор, естественно, за вами.

Итак. Первичная или начальная диагностика всех навязчивых состояний начинается с тестирования. Чтобы не было каких-то выводов наобум. Существует неплохая "батарея" тестов, которые неплохо согласуются с регистро-осевой классификацией навязчивых мыслей (об этой классификации я уже написал статью, найти её можно на этом же ресурсе: Новая классификация навязчивых мыслей).

Первое. Психодиагностические методики (тесты) нужны для того, чтобы не было действий типа "пальцем в небо", когда не понятно, что происходит, и просто начинается паника.

Второе. Тесты не ставят диагнозы. Они лишь помогают разобраться в общей картине расстройства (или группы расстройств).

Обязательными для заполнения являются 5 тестов (если заполните лишь некоторые из них - толку может и не быть): обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна (Yale-Brown obsessive-compulsive scale или Y-BOCS), шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory), опросник К. Леонгарда-Г. Шмишека, тест Роршаха, шкала тревожности Дж. Тейлора (Manifest Anxiety Scale или MAS). Можно добавлять и другие методики, но это уже для специальных экспертиз. Этих будет достаточно для начала.

Для чего собственно эти психодиагностические методики нам нужны. Для логического анализа вашего состояния. Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна предназначена прежде всего для того, чтобы понять тяжесть расстройства. 0-7 баллов по методике - нет клинической выраженности ОКР (или незначительная симптоматика), 8-15 - обсессивно-компульсивное расстройство средней степени тяжести, 24-31 - обсессивно-компульсивное расстройство тяжёлой степени, 32-40 - обсессивно-компульсивное расстройство крайне тяжёлой степени. Что тут ещё можно сказать. Если несколько вариантов этого теста. Один более простенький, другой для клиницистов - там страниц 20 будет, если не больше. Вам нужно выбирать более простой. Какие данные можно из этой методики выстаскивать. Сразу скажу. Тест Йеля-Брауна уже староват, конечно, для наших реалий. Там нет никаких аппаратов для определения этиологии (происхождения) болезни. Поэтому потом придётся ещё все навязчивые мысли дополнительно анализировать. Что нужно понять в первую очередь - каждая обсессия, которую вы там отмечаете, это может быть потенциальная психотравма (невротический регистр ОКР, если не знаете, что такое регистры - на моей странице уже есть статья о них: Навязчивые мысли: исследования и классификации). Пока эти психотравматические эпизоды не будут проработаны - говорить об излечении от навязчивых мыслей будет очень сложно. Но причины появления этого всего могут быть и другими (не только невротические). Поэтому присоединяются к делу другие тесты.

Шкала депрессии Бека. Как уже видно из названия речь тут идёт о депрессии или депрессивных эпизодах. Если там всё правильно посчитать, то там есть подшкалы для выявления эндогенной депрессии (это если у вас что-то болит в организме, и это вызывает депрессивные мысли) и экзогенной (когда что-то достаёт извне, неприятности в семье, на работе, в отношениях и т. д.). Если не совсем понятно какой тип депрессивного эпизода, тогда можно ещё добавлять отдельные опросники (если нужно, могу прислать). Вы меня спросите, а депрессию-то зачем сюда приплетать? Отвечу. Тут идёт тестирование на депрессивный ОКР. Ряд навязчивостей появляется из-за депрессивного состояния. Среди основных тематик таких мыслей: негативный образ себя, негативный образ мира, негативный образ будущего. Такие навязчивости идут на фоне снижения скорости мышления, очень тягучие, не появляются внезапно. Кстати, у многих людей перед появлением навязчивых мыслей появлялась депрессия. И если от неё не лечиться, то и обсессии никуда не уйдут.

Опросник К. Леонгарда-Г. Шмишека. Определяет психопатический регистр ОКР. Очень полезная и информативная психодиганостическая методика. Скорее всего она для вас станет важнейшей при коррекции навязчивых мыслей или действий. Слово "психопатический" - не означает, что вы психи или психопаты. Оно в данном случае говорит о том, что навязчивости в этом случае появляются из-за нарушений характера (акцентуации или психопатические черты). Здесь вам нужно будет определить ваши акцентуации. Сразу оговорюсь. Акцентуация - это "слабое звено" в вашем характере, когда определённые события могут выбить вас из колеи. А вот психопатическая черта - это уже заострённая акцентуация, которая может тотально вмешиваться уже во все события вашей жизни, и портить всё, что только можно. Так вот. Здесь варианты развития событий могут быть крайне разными. Большое количество акцентуаций может спровоцировать и навязчивые мысли. Это считайте как правило. Предрасположенностью к навязчивостям считаются такие акцентуации: застревающий (ригидный, параноический) тип, педантичный (психастенический), циклотимный (является статистически значимым для любых навязчивых мыслей, на него надо обращать особое внимание), неуравновешенный (эпилептоидный). Если что-то из этих моментов было выявлено, тогда нужно решать вопрос о коррекции этих черт характера.

Тест Роршаха. Весьма интересная методика, которая является проективной (тут нет чётко определённых ответов на вопросы - "да" или "нет"). Пользоваться ей не так уж просто (перед интерпретацией ответов, надо хотя бы почитать книгу об этом тесте, иначе будет очень и очень тяжело). Применяется эта система для определения предпрасположенностей к психотическим нарушениям (психотические ОКР-ы, например). Диагнозы тут не ставятся. Но можно сделать определённые выводы. Есть у вас по таблицам идут ответы: "пожар", "демоны", "кровище", "оторванные руки и ноги" - то нужно задуматься. Если же обычные интерпретации: "бабочка", "шкура животного", "летучая мышь", "люди, которые глядят друг на друга" - то существенных проблем нет. Довольно часто приходится цепляться не за оригинальные ответы, а за абстрактные или конфабуляторные (интерпретации с плохой формой, в которой содержание основывается на восприятии небольшой части таблицы). Таких образов должно быть много (не 1-2, а хотя бы 5-8). Если таковое замечено - нужно смотреть, а не являются ли причиной навязчивостей (навязчивых мыслей) психозы. В одно время научной сообщество сильно ругалось на эту методику, мол всё это "гадание на кофейной гуще". Но если внимательно анализировать ответы, то определённые расстройства действительно можно заметить.

Шкала Дж. Тейлора. Методика уже не на психотический, а вегетативный регистр обсессивно-компульсивного расстройства. Имеет в своём арсенале шкалу лжи, поэтому если захотите себя уж совсем преукрасить (что у вас железные нервы), это будет выявлено. 0-5 баллов - низкий уровень тревоги, 5-15 - средний (с тенденцией к низкому), 15-25 - средний (с тенденцией к высокому), 25-40 - высокий, 40-50 баллов - очень высокий показатель тревоги. О чём эти все цифры могут сказать. Первое - тревога есть (а значит, может быть и тревожное расстройство, которое инициирует навязчивые мысли), а второе - могут быть проблемы с вегетативной нервной системой (в этом случае появляются панические атаки, очень резкие и внезапные, навязчивые мысли при этом тоже появляются очень быстро и имеют часто контрастное содержание - обсессии убить кого-то из близких, уважаемых вами людей, навредить окружающим и т. д.; но при вегетативных дисфункциях могут быть навязчивые мысли и без агрессивной фабулы).

Шкала Йель-Браун для оценки уровня выраженности ОКР

1. Общая продолжительность Ваших навязчивых мыслей (обсессий) в течение суток составляет:

не наблюдаются вообще
по совокупности меньше часа
по совокупности 1-3 часа в течение дня
по совокупности 3-8 часов в течение дня
по совокупности более 8 часов в течение дня

2. Степень нарушения повседневной жизни вследствие наличия навязчивых мыслей:

совсем не нарушена
нарушена слабо
чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
сильно нарушен повседневный образ жизни
образ жизни полностью нарушен

3. Уровень психологического дискомфорта вследствие навязчивых мыслей:

не испытываю вообще
испытываю слабый дискомфорт
испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт

4. Сопротивление обсессиям (навязчивым мыслям):

в состоянии им сопротивляться практически всегда
могу оказать сопротивление большей части обсессий
иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
чаще всего я не могу сопротивляться им
не в состоянии сопротивляться обсессиям

5. Степень контроля над обсессиями (навязчивыми мыслями):

обсессии полностью находятся под моим контролем
в большинстве случаев я контролирую их
иногда мне удается контролировать обсессии
могу контролировать их незначительно
мои обсессии неконтролируемы

6. Продолжительность Ваших навязчивых действий, ритуалов (компульсий) в течении суток:

не наблюдаются вообще, по совокупности - меньше часа
по совокупности - меньше часа
по совокупности 1-3 часа в течение дня
по совокупности 3-8 часов в течение дня
по совокупности более 8 часов в течение дня

7. Степень нарушения повседневной жизни вследствие наличия навязчивых действий, ритуалов (компульсий):

совсем не нарушают
оказывают слабое влияние
чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
сильно нарушают повседневный образ жизни
образ жизни полностью нарушен

8. Уровень психологического дискомфорта из-за компульсий:

9. Сопротивление компульсиям (навязчивым действиям, ритуалам):

в состоянии им сопротивляться практически всегда
могу оказать сопротивление большей части компульсий
иногда я могу оказать им значительное сопротивление
чаще всего я не могу сопротивляться им
не в состоянии сопротивляться компульсиям

10. Степень контроля над компульсиями

компульсии полностью находятся под моим контролем
в большинстве случаев я контролирую их
иногда мне удается контролировать компульсии
могу контролировать их незначительно
мои компульсии неконтролируемы

Человская Юлия Евгеньевна Психолог-консультант-психотерапевт

ул. Лейтенанта Шмидта 30

8 (952) 850- 09- 03

> Главная
> Статьи
- > КАК ОБРЕСТИ ЛИЧНЫЙ КОД УДАЧИ
- > Кто и зачем обращается к психологу
- > Перечень недомоганий, их возможных психологических причин
- > Роль педагога-психолога в реализации Национального проекта образования
- > Гармония, внутренняя и внешняя согласованность
- > Формирование воли и произвольности в дошкольном возрасте
- > Обида, остаться со знаком "плюс" или со знаком "минус"
- > Блокирование своих чувств, как бессознательный страх отвержения
- > "Психовампиры" и иммунизация при общении с ними
- > Положительное отношение к себе
- > Необычные скульптуры и цитаты
- > Притчи и сказки
> Методы
- > Программа "Принять, забыть и приобрести гармонию"
- > ДПДГ (десенсибилизация и проработка травм движением глаз)
- > ТОП (телесно-ориентированная психотерапия)
- > IDEAL-метода Тойча (реконструкция семейной истории)
- > АРТ-РЕ-ТРАНС (переработка деструктивных чувств и эмоций)
- > МАК-терапия
- > Эриксоновская психотерапия
- > Арт-терапия
- > Символдрама /метод "сновидений наяву"/
- > Гештальт - терапия
- > Психодиагностика
- > Трансактный анализ
> Тесты
- > Шкала психологического стресса PSM-25
- > Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур
- > Профилактический ТЕСТ по модели баланса энергии
- > Психогеометрическая типология
- > Миссисипская шкала ПТСР
- > Шкала Йеля-Брауна для оценки симтомов ОКР (навязчивые мысли и поступки)
- > Шкала Бека для оценки депрессии
- > Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге
- > Избегание неудач
- > Эго-состояния"Ребенок","Взрослый","Родитель"
- > Энергетический аутодиагноз (А.Лоуэн)
- > Определение уровня самооценки
- > Анализ семейной тревоги (АСТ)
> Услуги и цены
- > Индивидуальное консультирование
- > Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)
- > Консультирование по Skype
- > Коррекция родовых программ IDEAL-метод Тойча
> Дипломы
- > Дипломы и сертификаты
> Отзывы
> Контакты

Обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) называется заболевание, характеризующееся навязчивыми обсессиями (мысли) и компульсиями (поступки), мешающими нормальной жизни. Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли, образы или побуждения. Компульсиями называются стереотипно повторяющиеся поступки. Обсессии часто вызывают тревогу, а компульсивные поступки или ритуалы служат тому, чтобы эту тревогу снизить. Жизнь человека бывает значительно нарушена из-за обсессивно-компульсивного расстройства. Навязчивые мысли или поступки могут отнимать так много времени и быть столь тягостными, что человеку становится трудно вести нормальную жизнь. От всего этого могут страдать семейная и социальная жизнь больного, а также выполняемая им работа. К сожалению, большей частью люди с обсессивно-компульсивным расстройством не обращаются за помощью по поводу своего заболевания, поскольку они либо растеряны, либо стыдятся, либо боятся, что их сочтут "сумасшедшими". Таким образом, многие люди бессмысленно страдают. Возможно, другая часть людей обращается за помощью к врачам, которые им назначают лекарства. Однако, такое лечение нельзя назвать эффективным, так как симптомы сохраняются и лишь фармакотерапия на время снижает тревогу. Поскольку навязчивые мысли, ритуалы и состояние являются лишь симптомами психической дисфункции, для достижения стабильного результата лечить необходимо первопричину.

Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства:

Для выявления обсессивно-компульсивного расстройства используют так называемую Шкала Йеля-Брауна

Инструкция: Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите 1 ответ, который наиболее точно соответствует вашему состоянию

0.не наблюдаются вообще

1.по совокупности меньше часа

2.по совокупности 1-3 часа в течение дня

3.по совокупности 3-8 часов в течение дня

4.по совокупности более 8 часов в течение дня

0.совсем не нарушена

2.чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний

3.сильно нарушен повседневный образ жизни

4.образ жизни полностью нарушен

0.не испытываю вообще

1.испытываю слабый дискомфорт

2.испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо

3.испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии

4.практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт

0.в состоянии им сопротивляться практически всегда

1.могу оказать сопротивление большей части обсессий

2.иногда я могу оказать им хорошее сопротивление

3.чаще всего я не могу сопротивляться им

4.не в состоянии сопротивляться обсессиям

0.обсессии полностью находятся под моим контролем

1.в большинстве случаев я контролирую их

2.иногда мне удается контролировать обсессии

3.могу контролировать их незначительно

4.мои обсессии неконтролируемы

0.не наблюдаются вообще по совокупности меньше часа

1.по совокупности 1-3 часа в течение дня

2.по совокупности 3-8 часов в течение дня

3.по совокупности более 8 часов в течение дня

0.совсем не нарушают

1.оказывают слабое влияние

2.чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний

3.сильно нарушают повседневный образ жизни

4.образ жизни полностью нарушен

0.не испытываю вообще

1.испытываю слабый дискомфорт

2.испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо

3.испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии

4.практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт

0.в состоянии им сопротивляться практически всегда

1.могу оказать сопротивление большей части компульсий

2.иногда я могу оказать им хорошее сопротивление

3.чаще всего я не могу сопротивляться им

4.не в состоянии сопротивляться компульсиям

0.компульсии полностью находятся под моим контролем

1.в большинстве случаев я контролирую их

2.иногда мне удается контролировать компульсии

3.могу контролировать их незначительно

4.мои компульсии неконтролируемы

Сложите все полученные баллы (номер ответа соответствует количеству баллов).

0-7 – Нет клинической выраженности ОКР
8-15 – Обсессивно-компульсивное расстройство легкой степени выраженности
16-23 – Обсессивно-компульсивное расстройство средней степени тяжести
24-31 – Обсессивно-компульсивное расстройство тяжелой степени
32-40 – Обсессивно-компульсивное расстройство крайне тяжелой степени тяжести

Читайте также: