В чем выгода невроза

Вторичная выгода от болезни или "У невроза свои преимущества и недостатки".

Пользуясь выгодой от болезни, пациенты не осознают тот вред, который скрыт за преимуществами, даваемыми им болезнью.

В процессе своей исследовательской и терапевтической деятельности З. Фрейд пришел к выводу, что при всех своих страданиях и обращении за помощью к врачу невротики не спешат расстаться со своим заболеванием, как будто их болезнь является своего рода благом для них.

И действительно, в случае непереносимого внутриличностного конфликта человек может попытаться разрешить его таким способом, который представляет не что иное, как бегство в болезнь (Невроз).
Именно так и поступает невротик, находя для себя спасительное средство в болезни. Благодаря бегству в невроз его Я приобретает определенную выгоду от болезни. Это, так сказать, его внутренняя выгода, позволяющая ему уйти от опасностей реальной жизни в свой психический мир. Но нередко к внутренней выгоде от болезни присоединяется внешнее преимущество, находящее свое отражение в реальности.

Болезнь имеет преимущества, так как к больному человеку относятся с меньшей требовательностью и с большим снисхождением. У невроза свои преимущества. Я человека мирится с неврозом, поскольку бегство в болезнь оказывается спасительным средством в том случае, когда индивид не видит иных путей разрешения возникшего у него в душе конфликта. Но невроз, как подчеркивал З. Фрейд, обладает не только преимуществами, но и недостатками. К последним относится то, что облегчение конфликта путем бегства в болезнь не является окончательным разрешением его. Человеку приходится платить дорогую цену за подобный способ облегчения конфликта. В качестве компромиссного образования появляются невротические симптомы, доставляющие человеку страдания, подчас не меньшие, чем мучения от первоначального конфликта. При этом его Я оказывается в таком положении, когда, с одной стороны, оно хотело бы избавиться от приносящих человеку страдания симптомов, а с другой – его устраивает та выгода от болезни, которую он имеет. Характерная для невроза подобная амбивалентность Я усугубляет его и без того нелегкое положение, в результате чего человек испытывает постоянное раздвоение, разрушительно сказывающееся на его психическом состоянии.

З. Фрейд исходил из того, что выгода от болезни появляется вместе с симптомом. Это, так сказать, первичная выгода, которую приобретает человек. По мере того как болезнь становится затяжной, она как бы срастается с человеком: она приобретает самостоятельное существование, заключает некий союз между собой и другими сторонами психики, становится своего рода инстинктом самосохранения и развивает вторичную функцию, поддерживающую ее существование. К первоначальной выгоде от болезни добавляется то, что применительно к неврозу З. Фрейд назвал вторичной выгодой. Эта вторичная выгода закрепляет наличие болезни, в результате чего, несмотря на все жалобы больного по поводу переносимых им страданий, он внутренне не готов расстаться со своим заболеванием и оказывает всяческое сопротивление выздоровлению.

Лейбин В. Словарь-справочник по психоанализу, 2010 г.

Уверен, вы не однократно слышали о вторичных выгодах.

Дескать, если человек находится в сложной ситуации и не выходит из неё, значит, у него там вторичные выгоды — — какие-то непознаваемые им плюсы, которые он получает благодаря этой ситуации и которые так важны, что он боится их потерять.

Допустим, вот парень, он одинок — боится знакомиться, вот и живёт бобылём. Что это значит? Конечно, вторичные выгоды — как же, это так выгодно, деньги в сохранности, в компьютер играть никто не мешает. Вот ради всего этого наш герой и бобылюет.

Или, допустим, у нас есть женщина, которую бьёт муж, а она не уходит. Что это значит? Что у несчастной уйма вторичных выгод — статус замужней женщины, какой-никакой, а мужчина в доме. Вот ради всего этого женщина и терпит побои.

Если вам кажется, что здесь какая-то кривая логика, то вам не кажется. Логика действительно прихрамывает на обе ноги.

Давайте посмотрим, что нам о вторичных выгодах расскажет не паблики, а наука.

Вторичные выгоды и наука

Скажу сразу — наука на вторичные выгоды (secondary gain) смотрит очень скептично. И у неё для этого есть все причины.

Начнём с примера, который, казалось бы, идеален для демонстрации идеи вторичных выгод. Существует достаточно редкое, но неприятное расстройство нарушения восприятия целостности собственного тела (по английски — body integrity identity disorder, BIID). Люди с этим расстройством могут желать ампутации своей конечности, могут завидовать тем, кто уже потерял эту конечность, могут обездвиживать её, выходя в люди, и так далее.

Одно исследование не показатель, поэтому перенесёмся за океан и посмотрим, что выявилось при изучении солдат армии США, попавших в больницу с травмой головы. [2] Они в ходе лечения обязаны проходить нейропсихологическое тестирование, результаты которого напрямую зависят от добросовестности тестируемого. И некоторые из больных почему-то откровенно проваливают это самое тестирование.

Почему? Потому что проваленное тестирование даёт больше шансов на получение компенсаций от правительства США.

Как думают солдаты — дескать, я тут за вас сражался, нёс демократию во всякие Ираки-Афганистаны, меня ранили, всё очень плохо, дайте денег.

То есть тут вроде бы наблюдаются вторичные выгоды — деньги. Но прошу заметить — солдаты заваливают тестирование, а не собственное выздоровление. Перед нами обыкновенный мухлёж, и не более.

Такого встречается много. Например, при оценке тяжести производственной травмы люди старательно делают вид, что им хуже, чем на самом деле. [3] Это позволяет продлить больничный или получить компенсацию побольше.

А при травме головы люди, у которых есть финансовые причины чувствовать себя плохо, чувствуют себя плохо. [4] Потому что это выгодно. Причём вот что интересно — чем слабее травма, тем больше людей делают вид, что она тяжёлая. Чем тяжелее травма, тем меньше подобного обмана. Почему? Потому что с тяжёлой травмой не до денег — выжить бы.

Впрочем, тут и без исследований всё понятно — школьники давно освоили эту нехитрую науку и умело дурят родителей перед контрольными, симулируя кашель и общую вялость.

Впрочем, не всегда идея вторичных выгод упирается в деньги.

Например, в случаях с когнифобией (боязнью прикладывать умственные усилия) после черепно-мозговой травмы, всё несколько по-другому. Здесь люди боятся головной боли, которая может случиться при умственном напряжении, поэтому больные выполняют тесты хуже, чем нужно. [5] Можно ли сказать, что здесь есть вторичная выгода? Ну, сказать-то можно что угодно, хоть марсиан обвинить в таком поведении больных. Но по факту перед нами обыкновенный страх, который на вторичную выгоду ну никак не тянет.

Даже если мы возьмём классические случаи так называемых конверсионных расстройств (это устаревшее, но ещё используемое название), которые и породили идею о вторичных выгодах в умах отдельных специалистов, то и здесь всё будет не так уже просто.

Конверсионное расстройство проявляется в судорогах, параличах, потери чувствительности в теле и тому подобных проявлениях, возникающих после каких-нибудь крупных неприятностях.

В исследовании учёных из Кембриджа таких людей сравнивали с людьми, пребывавшими в депрессии, и людьми без каких-либо расстройств. [6] Оказалось, что у людей с конверсионным расстройством жизнь была куда тяжелее, чем у всех остальных (в прямом смысле — их жизнь хуже и труднее).

Вторичные выгоды: промежуточный итог

Если мы начинаем разбирать концепцию вторичных выгод на конкретных примерах, то мы видим вот что.

Во-первых, существует вполне себе сознательный обман, когда человек сознательно делает вид, что болен, ради получения каких-либо выгод. Это, подчеркну особо, просто обман, использование концепции вторичных выгод здесь явно избыточно.

Во-вторых, бывают случаи, когда человек страдает, но избегает, например, лечения. Это не вторичные выгоды — это вполне нормальное человеческое поведение, так многие поступают. Ещё не так давно люди массово избегали стоматологов, потому что боялись боли при лечении зубов. Называть такое избегание вторичными выгодами язык не поворачивается — выгод-то никаких нет.

Является ли такой паралич чем-то хорошим для человека? Не совсем. Этот паралич не улучшает жизнь человека. Он просто не даёт сделать её ещё хуже.

Позвольте я повторю слова о патологическом приспособлении к субъективно неприемлемым условиям микросреды.

Когда человеку в некой ситуации плохо, но он не может из неё выйти, остаётся только одно — как-то приспособиться, подстроиться, попытаться выжить.

Вот другой пример — одиночество. Когда человек одинок, это существенно ухудшает еще психическое и физиологическое здоровье [8]. В прямом смысле слова — такие люди чаще и тяжелее болеют, раньше умирают. Если бы вторичные выгоды существовали в том ключе, в котором принято о них рассказывать, одиночество не влекло бы за собой таких ужасных последствий — ведь вторичные выгоды компенсировали бы первичные убытки и все были бы счастливы. Но почему-то это не так.

При этом одинокие люди могут говорить, что им нравится жить в одиночестве, мол, больше свободы и всё такое, но… Но болеют они куда чаще людей неодиноких.

Что это значит? Что одинокие люди, которые видят плюсы в своём одиночестве, видят их от безысходности. Это способ утешиться и смириться.

И вот эту-то причину мы и принимаем за вторичные выгоды. И делаем нелепый вывод, будто бы ради этой причины всё и затевалось.

Вторичные выгоды: осязаемый вред

Концепция вторичных выгод не только притянута за уши. Она ещё и исключительно вредна.

Главный механизм вреда — стыд. Люди, находящиеся в трудных ситуациях, начинают терзаться чувством стыда – мол, что ж я за человек, сам себя в такое болото загнал, да ещё и выгоды вторичные получаю, а они же меня здесь и держат, а я от них избавиться не могу, эдакое я ничтожество…

Например, люди с хронической болью очень негативно реагируют на мнение врачей, будто боль эта предназначена для получения вторичных выгод. [8]

Прочитайте это ещё раз — люди испытывают хроническую боль, а их упрекают в получении вторичных выгод. Да каждый из этих больных полжизни бы отдал, лишь бы не испытывать эту боль! Нет никаких вторичных выгод, ради которых стоило бы терпеть это всё.

Когда человеку навешивают на уши про вторичные выгоды, ему причиняют конкретный вред — во-первых, его погружают в чувство стыда, во-вторых, мешают найти выход из ситуации.

Что вместо вторичных выгод?

Может показаться, будто рассказы о вторичных причинах не могут помешать человеку найти выход из ситуации. Могут. Когда человеку рассказывают, что он остаётся в ситуации из-за каких-то мифических выгод, его уводят с шоссе в болото. Все эти выгоды можно бесконечно искать, пережёвывать и перемешивать. Только ничего не изменится.

Возможно, человек просто не знает, что делать. Тогда нужно рассказать человеку о возможных действиях. Дать ему подсказки, материалы, книги или инструкции (а может, и просто денег).

Возможно, человек впал в состояние выученной беспомощности и нужно вытащить человека из этого состояния.

Рассмотрим на примере женщины, которую бьёт муж. Она может оставаться с ним из-за страха перед, например, своей матерью. Ведь та будет кричать на несчастную и доказывать той, то нельзя уходит от мужа, даже если он с ножом будет бросаться.

Что делать в этой ситуации? Работать со страхом перед матерью. Не рассказывать женщине, что у неё есть вторичная выгода (вроде отсутствия конфликтов с матерью), нет. Надо работать со страхом.

Если же женщина с мужем просто потому, что она, допустим, в чужом городе и ей элементарно некуда пойти, то не надо рассказывать женщине, что у неё вторичная выгода — жильё. Нужно найти адреса убежищ для женщин, страдающих от домашнего насилия. Найти и передать женщине.

Если наша героиня просто забита настолько, что и помыслить не может, что можно избавиться от побоев (именно так проявляется выученная беспомощность), то наша задача — помочь женщине обрести контроль хотя бы над какой-то частью её жизни. Пусть это будет причёска, выбор литературы для чтения, компьютерная игра или что угодно, что женщина может контролировать. Со временем это поможет ей избавиться от выученной беспомощности и найти в себе силы для действий.

Ну и, разумеется, вероятнее всего смесь из двух или даже трёх этих факторов — страха, незнания и выученной беспомощности. И работать нужно будет со всеми тремя.

Но, прошу заметить, с ними, а не с мифическими вторичными выгодами.

Итого. Концепция вторичных выгод является целиком и полностью умозрительной. Детальное изучение показывает нам, что вместо этой концепции можно пользоваться наглядными и осязаемыми феноменами вроде страха или обмана ради материальной выгоды. В отдельных случаях можно говорить о патологическом приспособлении к тяжёлым жизненным условиям. При этом сама по себе концепция вторичных выгод вредна, т.к. останавливает изменение человека. Если человек находится в трудной ситуации, никогда не говорите ему о вторичных выгодах. Ищите, что на самом деле держит его в этой ситуации и помогите этот фактор устранить. Только так вы можете действительно помочь человеку.

Кстати, если хотите больше узнать о выученной беспомощности, контроле над своей жизнью, проблем со счастьем и так далее, то загляните вот сюда.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Ссылки на источники:

Что такое вторичные выгоды?

Ко мне на консультацию обратилась девушка, которая очень сильно хотела отношений. Она ходила на свидания, знакомилась, но никто из кандидатов ей не нравился. Среди них были достойные мужчины, однако дальше первой встречи дело не доходило. Так продолжалось уже более года.

К явным причинам можно было отнести следующее: завышенные и противоречивые требования, слишком сильное желание доказать всем, что у нее есть отношения, неуверенность в себе. Но, как выяснилось, на самом деле она очень сильно боялась неопределенности и перемен.

Она понимала, что любовь требует ответственности, другого отношения к жизни, и морально не была к этому готова. Вытащив это осознание наружу, ей стало намного проще прийти к положительным изменениям.

Как это работает?

С первых дней жизни многих из нас приучают к мысли, что наше описание окружающего мира и есть та самая Реальность. Что является большой ошибкой. В детстве мы сами создаем модель мира, в котором живём, и принимаем за неё ответственность. Далее всю свою энергию и время мы тратим на то, чтобы поддерживать эту модель в форме, комфортной для восприятия, время от времени улучшая. Главный помощник в этом – наше бессознательное – та часть нас , которая вечно желает слиться с Реальностью, и знает всё о её существовании.

В этой ситуации, защищая нашу психику от нас самих и агрессии внешнего мира, на помощь приходит бессознательное, переключая неразрешенные психологические проблемы на тело.

С другой стороны, переживаемый симптом болезни – это инструмент, который позволяет смягчить межличностный конфликт и нейтрализовать внешнюю проблему, которая запускает конфликт внутренний. К примеру, реакцией на острую однократную ссору может стать скачок давления или эпизодическая головная боль. Так проявляет себя внешний компонент первичной выгоды.

Способ получения первичной выгоды через болезнь, ставший для человека самоцелью и единственной возможностью разрешения конфликтов, ведёт к развитию тяжелых психосоматических заболеваний. Невозможно обманывать себя, других и природу бесконечно.

Какие еще бывают выгоды одиночества?

Боязнь большой цели и перемен

Как формируются вторичные выгоды?

Также наличие психологической травмы может способствовать появлению выгод от нерешенной проблемы. Например, в детстве девушка пережила насилие. Травма была вытеснена защитными механизмами, но напряжение осталось. Чтобы его снять во взрослой жизни и не работать с травмой, женщина бессознательно выбирает неподходящих мужчин — социопатов, алкоголиков, альфонсов.

Выгоды от неуверенности в себе

Вторичная выгода в психологии всегда имеет какую-то подоплеку и уходит корнями в какой-то комплекс человека. Чаще всего проблемы всех людей формируются в детстве. Именно там и следует искать ответ. Личность, которая страдает от заниженной самооценки и которая никак не хочет менять ситуацию, может быть довольно счастлива. Кому-то может показаться сомнительным счастье человека, который не может проявить своего характера. Но если так подумать, то можно понять, что ему просто не хочется брать на себя ответственность. Ведь слабохарактерные личности никогда не принимают самостоятельных решений и всегда просят советов у друзей или же у знакомых. А потом люди действуют в соответствии с полученными указаниями. Хорошо, если итог у подобного действия будет положительным, ну а если он получит неудовлетворительный результат своей деятельности, значит, человек сможет свалить ответственность на кого-то другого. Ведь решение он принимал не самостоятельно, значит, и результат его деятельности не будет полностью лежать на плечах провинившегося.

Как обнаружить вторичные выгоды?

Возьмите лист бумаги и разделите его на четыре части. В каждой из частей укажите следующие подзаголовки:

Доверьтесь своему бессознательному, пусть ответы придут в виде образов. Не стоит сознательно корректировать движения и придавать рисунку смысл. Когда поймете, что пришло время заканчивать, посмотрите на фигуры и закорючки. На отдельном листе бумаги опишите получившиеся образы. Напротив каждого из них — вашу ассоциацию. Подумайте, в какой ответ на ваш вопрос складывается эта цепочка.

От проблемы – к решению

Первичной внутренней выгодой можно назвать любую пользу, которую человек рассчитывает получить, вступая в те или иные социальные отношения. Симптомы болезни, позволяющие получить первичную выгоду в рассмотренных нами выше примерах – только частный, яркий случай проявления этого механизма.

Этот алгоритм можно использовать в работе с любой внутренней выгодой. Конечная цель упражнения – их определение и замена на альтернативные преимущества, несущие в себе позитивное начало. Разобравшись в себе, вы обязательно отыщите решение, которое не предполагает жесткой внутренней борьбы, и сможете последовать ему в жизни.

Что делать с выгодами?

Предлагаю два варианта.

1. Сознательно отказаться от выгод. Напротив каждой выгоды написать не менее трех альтернатив, которые помогут получать желаемое при достижении цели.

Например, для вас важно личное свободное время. Вам кажется, что в отношениях его будет мало. В качестве альтернатив можно:

1. Прокачать навыки общения и умение договариваться. Это позволит без ссор и скандалов объяснить партнеру, что для вас важно.
2. Искать партнера с такими же ценностями, как у вас. Не стесняйтесь спрашивать, что для него (нее) важно в отношениях, а также сообщать, чего ждете вы.
3. Подумать, как расставить приоритеты без ущемления своей свободы. К примеру, перейти на удаленную работу, если партнер работает в офисе, планировать не только совместные выходные.

Что из этого следует?

Разобрав несколько ситуаций, можно сделать выводы из того положения, которое дает вторичная выгода.

• Можно уйти от неприятностей. Человеку не приходится искать решения сложных задач. Всегда можно запрятаться в свой панцирь и подождать, пока кто-то другой примет важное решение или же поможет вам наладить текущее положение дел. А иногда можно просто избавиться от проблемы, игнорируя ее.
• Вторичная выгода дает человеку возможность почувствовать себя любимым и нужным. Если персоне не хватает любви семьи и друзей, то человек прибегает к проверенным методам. Например, начинает болеть. Совесть близких людей просыпается, и они окружают члена семьи заботой и уделяют человеку повышенное внимание.
• Человеку необязательно соответствовать высоким требованиям, которые к нему предъявляют другие. К слабым и боязливым особам окружающие относятся с пониманием и заботой. Поэтому им не приходятся соответствовать стандартам нормальных здоровых персон.

От редакции

Как сделать одиночество своим союзником и перестать чувствовать себя пустым местом, если вы не в отношениях, знает психолог, психоаналитический психотерапевт Наталья Дорфман-Кьярини: .

Метод декартовых координат — один из способов рассмотреть проблему с разных сторон. Как принять взвешенное решение с помощью этого метода, рассказывает коуч, распорядитель психологических игр Александра Мощенских: .

В-основном, люди приходят к психологам, чтобы избавиться/разрешить/вылечить свой невроз, надеясь на то, что когда это произойдет – жизнь их качественно изменится, наступит счастье/любовь/высокая самооценка и т.д.

Согласно ожиданиям от работы с психологом – вопрос в заголовке статьи выглядит нелепым. Очевидный ответ: да, конечно! Есть жизнь. Лучшая жизнь! Главное – работать над собой и будет вам счастье. Но не так все просто и очевидно.

Итак, авгиевы конюшни расчищены, страдание перестает быть острым, тревоги меньше и психическая жизнь стала более равномерной. Часть личности, наблюдающая за эмоциональной жизнью, хорошо прокачалась и помогает не тратить на эмоциональные колебания огромные ресурсы. Человек завершил неудовлетворительные отношения или изменил их, осознал свои невротические сценарии и механизмы. Враги отступили, битва либо выиграна либо проиграна, выводы сделаны и пережиты. Произошли реальные изменения и адаптация к ним. Движение замедляется.

И в один момент обнаруживается, что не очень понятно как дальше собственно жить. Ничего не происходит. Как жить, если невроз более не управляет? Что делать, если не получается легко и непринужденно выбирать неподходящих партнеров, как жить, если не спасать других, а дать им спасаться самостоятельно, как жить, если нет желания доказывать свою состоятельность родителям и т.д. и т.п. Как жить без сильной тревоги, толкающей возбуждение и заставляющей развивать бурную деятельность? Где брать энергию, если не очень важно быть таким уж хорошим, лучшим, сильным…

Где брать мотивацию? Обнаруживается, что огромное количество вещей, которые раньше хотелось делать, теперь делать не хочется. Раньше не хотелось, но делалось. А теперь невозможно себя насиловать – ну никак не получается. Привычная драма и сюжет становится скучен (я смотрел это кино сто тысяч раз!). И вот тут становится довольно страшно и первый раз встает странный вопросик-подозрение : а есть ли жизнь после невроза (что это за кино вообще и где его показывают)?

Такое состояние легко спутать с депрессивным расстройством. Однако, это не оно. Переживается нормативная депрессивная реакция, необходимая для проживания. На этой стадии отношение к терапии может меняться – от ложного ощущение, что она закончена до разочарования и символической претензии к психологу, что он не предупредил, о том как неожиданно станет трудно и победный путь изменений пройдет через пустое депрессивное пространство без конца, без края, где ни наград тебе, ни энергии, ни обещанного себе счастья. Желание вернуть матрицу обратно и выбрать другую таблетку. Пардон за поэтичность, у меня много сочувствия и к себе и к своим клиентам в этом переживании.

Одним словом, сложно. Сложно, необходимо, дорого. Дорого, потому что именно этот опыт – фундамент жизненного выбора, который сделает человек. Выбора нового сюжета. Дорого, потому что если все идет по плану, позже становится понятно, какая огромная ценность в этом моменте-периоде. И что именно тогда была одержана настоящая победа. И есть за что себя уважать.

На выходе из депрессивной пустыни фатального одиночества, свободного от невроза, потихоньку открывается новый этап. Более всего он напоминает зрелость. Меняется и схема распределения энергии и ее источники, меняется самоощущение. Пресловутое Счастье становится собственным продуктом, не очень зависящим от внешних агентов.

Вот пришел вопрос на эту тему: а нет ли опасности, что человек от одиночества новый себе невроз организует? Не придет ли другой невроз на смену ушедшему ? Чтобы заполнить пустоту и то ОДИНОЧЕСТВО?

Такой опасности нет, если процесс не прерван и завершен. Потому что по сути много новых навыков психических появляется: чувствительность к своим границам, к чужим границам, навыки уборки и заботы о своем внутреннем домике. Много чего. Это как на велосипеде кататься – разучиться невозможно! Одиночество с большой буквы становится дружеским отношением (или любовным) с самим собой, а там и другие люди подтягиваются.

Ну, так чего? Есть ли жизнь после невроза? Конечно, есть! Какая? Не знаю, такая как вы сами захотите ;) Лучше, чем до? Понятия не имею – но она точно другая и уж точно в ней больше вашего авторства.

Содержание статьи

• Чем хороши невротики
• Что такое невроз
• Какой он – мужчина-невротик?

Невротик – человек, которому трудно адаптироваться к реальности. Главными при принятии речения у него выступают инстинктивные и эмоциональные реакции. Однако в истории указано много случаев, когда из таких личностей вырастали настоящие лидеры, способные принимать ответственные решения, возглавлять восстания и войны.

Невротики и их проблемы

Невротики характеризуются инфантильностью, неуравновешенным характером и эгоцентричностью. Такие люди зависимы от мнения окружающих, часто страдают от психосоматических проблем. Для них характерна повышенная тревожность, которая выражается в необходимости все проверять несколько раз.

Часто у людей с невротическим типом характера развиваются комплексы из-за сексуальной неполноценности. Практически любые отклонения от жизненного плана приводят к появлению уныния и депрессии.

Исследования, проведенные Национальным центром биотехнологической информации США, показали: нестабильное поведение нередко приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Однако не все ученые склонны считать, что невротики – набор отрицательных качеств. Если человек умеет справляться со своими свойствами характера, то из такого расстройства можно извлечь много преимуществ.

Невротики – верные друзья и оригинальные личности

Эмоциональные личности часто понимают наличие проблем. Они осознают, что нестабильность может привести к печальным последствиям, поэтому планируют каждый свой шаг. Это делает их:

• организованными;
• пунктуальными;
• педантичными.

Из невротиков получаются хорошие исполнители, которые стремятся сделать все хорошо, чтобы защитить себя от лишних тревог и переживаний. Часто это происходит на подсознательном уровне.

Тревожность – мотивация для достижения цели

Невротики, осознающие наличие у себе проблем, способны сделать так, чтобы тревожность работала на них. Появляется необходимость справиться с ситуацией, которая привела к волнению или слишком сильным чувствам. С одной стороны, это позволяет постоянно заниматься самосовершенствованием, с другой – выполнять действия, которые бы снизили чувство тревоги.

Исследования Ч. Спилбергера, Ф. Е. Василюка и некоторых других показывают, что тревога способствует успешной деятельности в простых для человека ситуациях. Она привлекает внимание к возможным трудностям, позволяет сосредоточиться и мобилизовать свои силы, достичь лучших результатов. Поэтому иногда это свойство является неотъемлемой частью адаптивной реальности.

Невротические состояния приводят к увеличению скорости мыслительного процесса

Исследования, проводимые Айзенком и Рачманом доказали, что у людей со средним интеллектом неврозы развиваются значительно реже. Другие эксперименты иностранных специалистов доказали, что люди, живущие в состоянии постоянного сомнения и опасения, способны показать более высокие результаты в тестах на уровень интеллекта.

Это связано с тем, что невротики склонны лучше приспосабливаться к жизни, стараясь тем самым избегать неоднозначных ситуаций. Решением этой задачи они занимаются постоянно. Это приводит к тому, что мозг постоянно работает.

Принятие взвешенных решений

Люди с неврастеническими чертами:

• никогда не пустят дело на самотек;
• всегда тщательно проанализируют ситуацию прежде, чем принять решение;
• не откажутся от старого коллектива или круга общения из-за импульсивного порыва.

Для подобных людей важна стабильность во всем. Поэтому они несколько раз подумают о том, чем может обернуться для них в итоге та или иная ситуация.

Невротические мужчины и женщины легко успокаиваются в знакомой обстановке рядом с любимыми и близкими людьми. Нежные отношения успокаивающе действуют на индивидуума, у которого бывают случаи неврастении. Из таких людей получаются верные супруги и надежные партнеры в отношениях.

Вторичные выгоды

Невротики лучше остальных умеют получать вторичные выгоды. При необходимости они:

Опасность вторичных выгод заключается в том, что пока человек будет использовать свою черту характера для достижения целей, от невроза будет сложно избавиться. Поняв их, можно сделать правильный выбор в жизни, найти свой путь.

Получают невротические личности и психологические выгоды:

• привлечение к себе любви, тепла и заботы;
• способность контролировать и управлять другими людьми;
• возможность получить внутреннее право следовать своим желаниям.

Сверхчувствительность к себе – стремление к росту

Возникают ситуации, когда пессимизм и мнительность позволяют избежать серьезных жизненных ошибок. При этом данные качества не мешают быть хорошими друзьями.

Некоторые правила, позволяющие увидеть положительные стороны в невротиках

Если в вашем окружении есть типы с лабильной нервной системой, следует придерживаться нескольких правил. Благодаря им можно не только установить нормальные взаимоотношения, но и помочь человеку.

• Не стоит учить невротика жизни, но следует аккуратно подводить его к правильному решению. Если не хотите столкнуться со слишком эмоциональной реакцией, просто не будьте категоричны.
• Такие личности часто имеют заниженную самооценку. Подбодряйте их, тогда любая работа пойдет быстрее, а человек сможет быстрее успокоиться и настроиться на решение поставленных задач.
• Из конфликтов такие люди реализуют свою потребность в признании. Достаточно дать им другой способ самореализации, чтобы избежать ненужных волнений и конфликтов.

В заключение отметим, невротики имеют потребность в независимости и уединении. Благодаря им сохраняется целостность личности. Поэтому давайте возможность человеку побыть наедине с самим собой.