Валериана при неврозах у детей

Валериана (Валерьянка) – растительный препарат, очень популярный среди нашего населения. Лекарство продается в аптеках еще с советских времен. Различные целительные снадобья из этого растения знахари делали еще сотни и даже тысячи лет назад. Очень любят держать у себя настойку валерьянки или ее экстракт в таблетках неврозники и ВСДешники. Препарат недорогой, доступный, с минимальными побочными эффектами. Но помогает ли Валерьянка при ВСД, неврозе и от панических атак? Ведь многие считают ее слишком слабым и несерьезным лекарственным средством.

У меня сложились свои отношения с настойкой этой чудесной травы, о которых я хочу рассказать. Валериана была и есть в моем доме всегда, и используется не только при ВСД. Но не будем забывать, что любое лекарство, даже настойки трав, должен назначать врач. Подобные статьи не могут служить основанием для самолечения, а чужой опыт совсем не означает, что у вас будет так же. Поэтому сохраняйте объективность и рассудительность.

Валериана – описание препарата

Валерьянка выпускается в виде спиртового настоя (в темных пузырьках) и в виде таблеток. Я всегда использую настой, мне он кажется более эффективным, поэтому описывать в большей степени я буду именно эту форму.

Валериана относится к фармацевтическим препаратам растительного происхождения и обладает седативным (успокаивающим), спазмолитическим и сосудорасширяющим действием.
Успокаивающий и расслабляющий эффект достигается за счет присутствия в составе растения алкалоидов – хотенина и валерина. Именно в таком сочетании вещества оказывают легкое угнетающее воздействие на нервную систему человека.

Также Валериана оказывает слабовыраженное спазмолитическое и легкое желчегонное действие.

Терапевтический эффект препарата развивается медленно, зависит от дозировки и отличается стабильностью.

Как действует Валерьянка

За счет угнетающего действия на нервную систему, Валерьянка помогает успокоиться, унять волнение, снизить уровень тревожности. А ведь именно эти состояния часто преследуют людей, страдающих ВСД и неврозом. Она прекрасно расслабляет и способствует быстрому засыпанию.

Основные действия Валерианы на организм:

• Снижает уровень возбудимости нервной системы.
• Регулирует вегетативные процессы.
• Оказывает слабое антидепрессивное действие.
• Снижает ритм сердечных сокращений.
• Расширяет кровеносные сосуды.
• Расслабляет гладкую мускулатуру.
• Стимулирует выработку желчи.

Лекарство имеет накопительный эффект, и при длительном приеме все его действия усиливаются.

Показания к применению

В народе Валериана известна, как успокоительное. Однако, она имеет и ряд других показаний:

• Мигренозные головные боли. Мигрень отличается от обычной головной боли. Она возникает на фоне сложных реакций в организме и часто мучает тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией. Сама по себе Валерьянка вряд ли сможет снять приступ мигрени, но в составе комплексной терапии действует очень хорошо.
• Нервные возбуждения различного характера.
• Истерические состояния.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Неврозы.
• Сердечно-сосудистые нарушения легкого характера.
• Спазмы кишечника.

Исходя из перечня показаний видно, что Валерьянка помогает при вегето-сосудистой дистонии. Но насколько она эффективна при таких нарушениях и есть ли от нее существенный толк?

Противопоказания

Многие полагают, что Валерьянка абсолютно безобидна. Но это не так, она, как и все лекарственные средства, имеет свои противопоказания:

• Детский возраст до 1 года.
• Беременность (I-триместр).
• Непереносимость фруктозы.
• Гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав.

В редких случаях лекарство может вызвать аллергическую реакцию. При передозировке отмечаются следующие состояния: вялость, чувство слабости, подавленность, брадикардия (замедленное сердцебиение), заторможенность, сонливость, снижение работоспособности.

В случае наблюдения у себя симптомов передозировки, необходимо принять следующие меры:

• Промыть желудок (вызвать рвоту).
• Пить много воды, чтобы вещество быстрее покинуло организм.
• Вызвать скорую помощь (в тяжелых случаях).

Как принимать Валерьянку при ВСД

Назначить точную схему лечения растительным препаратом может только врач. Нижеприведенные дозировки взяты из инструкции и общих рекомендаций.

Настойку следует пить 3-4 раза в день в дозировке 20-30 капель.

Жидкость разводят в небольшом количестве воды и выпивают залпом. Желательно пить Валерьянку после еды через 30-40 минут. За счет того, что настойка содержит спирт, не рекомендуется употреблять ее на голодный желудок.

Помогает ли Валерьянка при ВСД? Отзыв о личном опыте приема

К этому времени я уже закончила курс ноотропов, прописанных врачом, отказалась от транквилизатора и от всех остальных лекарств. Валерьянку я решила пить сама, без назначения врача. Но я никого не призываю повторять мой опыт.

Пила я лекарство утром и вечером, по 30 капель, разведенных в небольшом количестве воды. Примерный срок употребления – 1 месяц.

Растительный препарат определенной помогает уменьшить чувство волнения и тревоги. Когда я выпивала утреннюю дозу, я чувствовала себя более спокойно и могла без лишней тревожности ходить на работу.

Принятая доза перед сном также давала свой результат. Постепенно мой сон наладился, я засыпала быстро и спала крепко. Но наравне с приемом Валерьянки, я практиковала медитации и некоторые техники самогипноза. Все это помогло мне восстановиться быстро и без приема серьезных лекарств.

На вопрос, помогает ли Валерьянка при ВСД, я отвечу, что да, помогает. Но только как вспомогательное средство. И только в том случае, если расстройство вегетативной нервной системы вызвано исключительно психологическими факторами, а не органическими заболеваниями.

Я по-прежнему считаю, что основное лечение при ВСД – это психотерапия. Все остальное является дополнительным. Хотя совершенно не отрицаю того, что панические атаки и вегетативные кризы могут быть следствием физиологических патологий в организме и некоторых заболеваний. Но даже в таких случаях психотерапия помогает обнаружить метафизические причины болезни, что существенно способствует выздоровлению.

Валерьянка подойдет не каждому, страдающему ВСД

Я думаю, что вряд ли вы сможете ощутить эффект от валерьянки при ВСД и панических атаках, если в вашей голове полный хаос, вы совсем не можете управлять своими мыслями и не знаете основ работы психики. Нет, я не хочу сказать, что вы глупы и не выберетесь из невроза. Не примите мое выражение негативно. Я хочу, чтобы вы поняли – изменяя свое сознание, вы измените и свое физиологическое состояние.

Необязательно нанимать дорого психотерапевта. Почитайте замечательные книги о том, как исцелить себя. Начните наводить порядок в своей голове, потому что именно там кроется проблема.

В своей жизни я уже 2 раза испытала опыт самоисцеления органических заболеваний. В первом случае я использовала только технику НЛП и избавилась от 7-летней патологии за 10 дней. Во втором случае болезнь была серьезной и я принимала медикаментозное лечение, совмещая его с сомопсихотерапией и НЛП. Мой врач был удавлен, что я так быстро пошла на поправку. В итоге мы успешно вылечили заболевание.

В последнем случае мне очень помогла книга Джозефа Мэрфи, именно оттуда я взяла научные молитвы об исцелении, которые работают на все 100%. Конечно, при условии, что вы верите в подобные методики. Потому что именно вера является движущей силой на пути к любым целям и желаниям.

Даже если вы без тени сомнения поверите, что Валерьянка вылечит вас от ВСД, так и будет.

В заключение

Принимать Валерьянку при ВСД или при других проблемах без назначения врача можно только от случая к случаю. Каждый организм индивидуален, и если вы пьете лекарство на регулярной основе, необходимо следить за своим состоянием. При любых негативных реакциях нужно немедленно обращаться к доктору.

Валерьянка не является панацеей и вряд ли способна вылечить ВСД. Хотя, поддержать нервную систему, расслабить и успокоить на некоторое время она может.

Основная причина невроза находится в вашей голове. Традиционное медикаментозное лечение, совмещенное с психотерапией, дает наиболее лучшие и быстрые результаты. При желании освоить психологические методики можно самостоятельно.

Всем желаю крепкого здоровья, гармонии в душе и благополучия!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Цены на Валериана, подробная инструкция по применению, противопоказания, побочные действия, состав

Невроз страха. Такой тип невроза проявляется чаще всего в момент засыпания . В дошкольном возрасте дети боятся остаться одни, проявляется боязнь темноты, выдуманных персонажей, которыми часто пугают их родители, появления странных и страшных чудовищ или животных. Малыши даже могут видеть галлюцинации или создавать осязаемые иллюзии. В младшем школьном возрасте появляется страх школы, проявляющийся в плохом настроении. Невроз страха может проявляться в энурезе (недержание мочи во время сна) и энкопрезе (недержание кала).

Невроз навязчивых состояний. Для этого типа невроза характерны повторения определенных движений, действий или навязчивых мыслей и страхов. Часто бывают и смешанные симптомы. Такое эмоциональное напряжение снимается с помощью движений (нервный тик), заметных для окружающих. Это мигание, постукивание, покашливание, шмыганье носом, повороты головы.

Фобический невроз. У младших школьников присутствует страх закрытых пространств, загрязнений, острых предметов. Дети – подростки испытывают страх смерти, болезней, ответа у доски перед сверстниками. У подростков наряду с фобиями могут появиться и навязчивые идеи и влечения, идущие в разрез с их воспитанием, и не получившие реализации часто приводят к повышенной тревожности.

Депрессивный невроз. Вид характерен для подростков. Симптомы депрессивного невроза – это подавленное состояние, снижение аппетита и веса тела, тихий голос, частые запоры. Ребенок склонен к одиночеству и заниженной самооценке.

Истерический невроз. Этот вид невроза характерен для младших школьников и подростков. К симптомам истерического невроза относятся истерики с разбрасыванием различных предметов или вещей, завершающиеся истерической слепотой, сенсорными расстройствами, аффект – респираторными приступами.

Ипохондрический невроз. Встречается чаще всего у подростков и выражается в чрезмерной озабоченности в отношении своего здоровья и склонности к необоснованным опасениям по поводу развития различных заболеваний. Проявляется в виде соматовегетативных проявлений нарушения поведения, пищевые расстройства, поведение самозащиты.

Астенический невроз (неврастения) – истощение всего организма от нервного истощения, большая утомляемость, частые резкие перепады настроения (от истерик до апатии), бессонница, снижение аппетита, ВСД (вегето-сосудистая дистония). Проявление неврастении у детей младшего возраста. В первую очередь, неврастения является причиной заикания от пережитого стресса, как правило, связанного от разлуки с родителями. Дети старшего возраста проявляют патологическую любовь к дому, и испытывают сложности, покидая его даже на короткий срок.

Если вы внимательно отнесетесь к своему ребенку, то симптомы невроза у детей станут для вас очевидными. Прежде чем приступать к лечению неврозов у детей, важно выявить причину, способствующую возникновению невроза у ребенка. Стоит помнить, что у детей ещё не сформированная и хрупка нервная система, кроме того это зависит от генетической предрасположенности и малого жизненного опыта. Важную роль в развитии невроза у детей играют отношения между членами семьи. Стоит обратить внимание и на общее состояние – недосыпающий и подверженный большим физическим нагрузкам ребенок более подвержен опасности. Спровоцировать невроз может даже незначительный стресс, если нервная система ребенка находится на предельном напряжении.

Лечение невроза у детей, конечно, требует индивидуального подхода, но общим правилом служит то, что ребенок должен быть обеспечен постоянными положительными эмоциями. Для достижения нужного эффекта используйте: игровую терапию, чтение сказок (для детей младшего возраста) или захватывающих приключенческих книг (для подростков), увлекайте своего ребенка совместными проектами (для подростков), строительством и сбором грандиозных замков из конструктора (для мальчиков), шитьем нарядов для кукол (для девочек), максимально вовлекайте детей в совместную, даже малозначительную деятельность.
Невроз сам по себе не проходит, поэтому при первых проявлениях (расстройство сна и аппетита) необходима своевременная профилактика невроза у детей.

Для детей до 12 лет для восстановления сна рекомендуются успокоительные ванны на основе валерианы с добавлением ромашки, чабреца и пустырника или подушечки, наполненные валерианой полезно развесить около кровати вашего ребенка.

Для профилактики неврозов у детей старше 12 лет можно использовать валериану, но не в виде спиртовых настоек, а в виде драже или таблеток.

Советуем прочитать:

Необычные причины депрессии в современных условиях

Депрессия набирает вес!

Депрессия — опасное явление!

Депрессия во время беременности, как одна из опасностей для женщины

Гиперактивность у детей

Причины и симптомы неврастении (астенического невроза) у взрослых. Как лечить неврастению?

Очень часто многие родители не могут понять, почему их дети буквально на пустом месте устраивают истерики, плохо спят или кричат по ночам. Не стоит в такой ситуации злиться на ребёнка и пенять на плохое воспитание. Причиной такого поведения зачастую является детский невроз.

При появлениях таких симптомов родителям необходимо обратиться к детскому неврологу. Ведь лечение детских неврозов обязательно. В том случае, если родители проигнорируют лечение детских неврозов, последствия для психики могут быть достаточно серьёзны.

Неврозами называют функциональные заболевания ЦНС, которые постепенно охватывают весь организм. Причины проявления неврозов у детей имеют целый ряд различных причин. Состояние невроза у ребенка могут вызывать как темнота, так и слишком яркий свет, как слишком громкий и резкий звук (крик), так и полное отсутствие каких-либо звуков, неприятные запахи и ощущения. Иначе говоря, основная причина детских неврозов - это хроническое или острое нервное перенапряжение.

Наиболее характерными формами детских неврозов являются ночное недержании мочи, заикание, неврастения, невроз навязчивых состояний.

Такие явления, как потеря аппетита, излишняя раздражительность, плаксивость, головные боли, ноющая, а иногда и колющая боль в области сердца, которая может длиться часами, а иногда и днями — все это признаки невроза.

Случается, что неврозы у детей возникают в случаях, когда например, ребенок перенес какое-либо серьезное заболевание и оказался в больнице. Высокая температура, болевой шок, потеря сознания, различные травмы, внезапная смерть близких людей, развод или конфликты между родителями, когда ребенок пребывает в постоянном нервном напряжении - все это является благоприятной почвой для проявления у ребенка симптомов невроза.

Чаще всего основное лечение неврозов у детей заключается в сеансах психотерапии в сочетании с медикаментозным лечением. Но следует отметить, что психотерапия тоже может быть разной. Помните, что основополагающее лечение неврозов у детей - это помощь в нахождении выхода из состояния постоянного нервного перенапряжения. Сегодня существует множество различных вариантов лечения, когда невротическое расстройство ребенок может вывести через действие: это и песочная терапия, где можно строить различные миры из песка, и арт-терапия, где занимаясь таким любимым делом, как лепка, рисование или конструирование ребенок может отвлечь свое сознание от навязчивых мыслей и страхов.

Весьма интересные и эффективные методы лечения неврозов у детей - танцевальная терапия. В танце ребенку проще открыться и выплеснуть свою боль. Однако, так называемая телесно - ориентированная терапия чаще всего идет от обратного: тебе плохо и ты хочешь дергать головой? Сколько угодно! Хочешь махать руками и при этом кричать от обиды на родителей? И это пожалуйста! Представляй перед собой, и кричи на все, что угодно! Высвобождайся!

Разумеется, подобные сеансы должен проводить не просто педагог, а квалифицированный детский психотерапевт.

При лечении же медикаментозными средствами, врачи зачастую назначают применение психотропных препаратов, которые хоть и косвенно, но все же влияют на волю человека. Следует понимать, что ждать быстрого излечения не стоит - ведь ребенку под воздействием подобного лечения становится труднее побороть свою болезнь. Он быстрее согласится признать себя больным и продолжать глотать таблетки, что в итоге способно привести его к полной потере себя в социуме.

Наиболее хорошо зарекомендовало себя лечение детских неврозов народными средствами.

Важно помнить, что осуществлять лечение народными средствами можно только при отсутствии противопоказаний на каждый из компонентов, используемых в той или иной рецептуре.

Лечение неврозов у детей возможно такими общепризнанными народными средствами, как сборы лекарственных трав и настоек.

Одним из таких целебных настоев является настой зерен овса. Для приготовления берут 500г овса (зерна), тщательно промывают холодной водой, заливают литром холодной воды и на слабом огне варят до состояния полуготовности. После чего процеживают через марлю и, добавив 1-2 чайные ложки меда, принимают по 200мл.

Издревле при различных нервных перенапряжениях считалась наиболее полезной ходьба босиком по земле. Сегодня этот метод так же актуален.

Отличными вспомогательными народными средствами лечения неврозов у детей - отвары трех из нижеследующих трав, смешанных в равных пропорциях: корень валерианы, трехцветная фиалка, пустырник, боярышник, листья мелиссы, мята (преимущественно лимонная), цветки календулы, трава золототысячника.

Не менее благотворно лечение детских неврозов настоем молодых листьев березы. Для приготовления настоя берут 100 г измельченных листьев, заливают 400мл кипящей воды. Настаивают в течение 1 часа, процеживают и отжимают. Принимают за 20 мин. до еды по 1/3 стакана 3 раза в день.

При бессоннице хорошо помогает настой плодов укропа. На 1 столовую ложку плодов 500 мл кипятка. Процедить через марлю и принимать при сильном нервном возбуждении по 1/3 стакана.

Одну столовую ложку корня валерианы измельчить, залить 2,5 стакана охлажденной холодной кипяченой воды, настоять 10 часов, процедить. Принимать 3 раза в день по 2 чайных ложки.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

ЖУРНАЛ "ПРАКТИКА ПЕДИАТРА"

Наиболее частые причины обращения родителей к неврологу – появление у детей различных страхов, нарушений питания и сна, непроизвольных навязчивых движений.

Под невротическими нарушениями или неврозами понимают обратимое расстройство психического состояния человека без искажения реальной картины мира. Такие проблемы, как правило, у детей и подростков возникают после травм или стрессов, могут быть проявлениями сложностей в межличностных взаимоотношениях или результатом смены обстановки. К сожалению, лишь немногие родители серьезно относятся к первым признакам нервных расстройств у детей и предпринимают действия для исправления ситуации.

В литературе существуют данные о встречаемости неврозов у 2,5–54,6% детей и подростков. В связи с этим актуальны не только вопросы своевременной диагностики и психологической коррекции на самых ранних этапах, но и рациональная медикаментозная терапия, включающая препараты растительного происхождения.

Клиническая картина

Тики (тикоидные гиперкинезы) встречаются у 6–11% детей, мальчики страдают в два раза чаще девочек. Наиболее часто идиопатические тики наблюдаются в возрасте 5–12 лет.

Невротический энурез – недержание мочи преимущественно во время ночного сна. Невротический энкопрез проявляется появлением небольшого количества испражнений на нижнем белье при отсутствии позыва к дефекации.

Невроз навязчивых состояний встречается наиболее часто, характеризуется стереотипными навязчивыми действиями, страхами. Выражается непроизвольными движениями: мигание, наморщивание кожи лба, переносицы, повороты головы, движения плечами, шмыгание носом, хмыкание, покашливание, похлопывание кистями рук, притопывание ногами.

Неврозы навязчивых страхов у детей младшего возраста – страхи загрязнения, острых предметов, закрытых помещений. Детям старшего возраста и подросткам более свойственны страхи болезней (кардиофобия, канцерофобия и др.) и смерти, страх подавиться, покраснеть в присутствии посторонних, отвечать устно в школе.

Приступы страха могут продолжаться несколько минут, сопровождаясь выраженной тревогой, двигательным возбуждением, вегетативными нарушениями. У детей раннего и дошкольного возраста преобладают страхи темноты, одиночества, животных, сказочных персонажей. У детей младшего школьного возраста встречается страх школы.

Патологические привычные действия – сосание пальцев, кусание ногтей, облизывание или прикусывание губ, оттягивание уха и др. Реже встречаются болезненное стремление выдергивать волосы на голове и брови, ритмическое раскачивание головой и туловищем перед засыпанием у детей до 2 лет.

Расстройства сна встречаются часто, проявляются трудностями засыпания, беспокойным сном, расстройством глубины сна, ночными пробуждениями, кошмарами, эпизодами снохождения и сноговорения.

Невротические нарушения эмоционально-волевой сферы характерны для детей младшего возраста, проявляются падениями с криком, плачем, разбрасыванием конечностей, ударами об пол. Иногда подобные припадки заканчиваются аффективно-респираторными приступами с остановкой дыхания и кратковременной потерей сознания.

Депрессивный невроз – подавленное настроение, сопровождается грустным выражением лица, бедной мимикой, тихой речью, замедленными движениями, плаксивостью, стремлением к одиночеству, снижением аппетита, запорами, бессонницей.

Расстройства аппетита чаще всего наблюдаются в раннем и дошкольном возрасте. Непосредственным поводом к возникновению невротической анорексии часто становится попытка матери насильно накормить ребенка при его отказе от еды, перекармливание, случайное совпадение кормления с каким-либо неприятным впечатлением (испуг, резкий окрик и т.п.).

Терапия

Сочетание психотерапии и комплексной фитотерапии наиболее оптимально по эффективности и безопасности коррекции невротических нарушений у детей и подростков.

Лекарственные растения, обладающие седативными свойствами: валериана, мята, пустырник, боярышник, хмель, пион, пассифлора, мелисса, вереск, душица. Препараты на их основе эффективны при нарушениях сна, повышенной раздражительности и тревожности. Однако большинство из них представляют собой спиртовые настои, что ограничивает их активное использование у детей.

К классу антистрессовых фитопрепаратов можно отнести комбинированное растительное средство Персен, содержащее сухие экстракты из лекарственных растений с анксиолитической активностью. Персен выпускается в двух лекарственных формах: таблетки (применяются у детей с 3 лет) и капсулы (Персен форте, применяется у детей с 12 лет). В состав обоих препаратов входят сухой экстракт мелиссы (25 мг) и мяты перечной (25 мг), валерианы (50 мг в препарате Персен, 125 мг – в Персене форте).

Для лечения невротических нарушений у детей раннего возраста Персен назначают по 1 таблетке 1–3 раза в сутки (в зависимости от массы тела ребенка). Детям старшего возраста и подросткам рекомендуется принимать по 2–3 таблетки Персена или по 1–2 капсулы Персена форте 2–3 раза в сутки. При нарушениях сна препарат рекомендуется принимать за 1 час до сна. Минимальный курс терапии составляет 12–14 дней, рекомендуемый – 1–1,5 месяца. При стойких невротических нарушениях, очевидной эффективности лечения Персеном и при отсутствии побочных реакции курс терапии может составить несколько месяцев, поскольку препарат не вызывает привыкания.

Персен признан высокоэффективным комплексным фитопрепаратом в лечении различных неврозов у детей и подростков. Препарат не влияет на концентрацию внимания, не снижает работоспособность, не вызывает дневной сонливости, что позволяет широко использовать его у школьников. Лекарство обладает хорошим профилем безопасности. По данным двойного слепого рандомизированного плацебоконтролируемого исследования эффективности Персена форте отмечено снижение реактивной и личностной тревожности, вегетативных проявлений, субдепрессии, нормализация сна. В лечении тревожных расстройств у подростков и взрослых достоверное снижение тревожности отмечалось уже на 7-е сутки лечения.

Невротические нарушения у детей зачастую спонтанно регрессируют в юношеском возрасте. Однако при отсутствии должного внимания неврозы приводят к формированию комплексов, невротических особенностей. Своевременная коррекция невротических нарушений способствует формированию гармоничной, позитивной, жизнерадостной личности.

Неврозами называют функциональные заболевания центральной нервной системы, охватывающие весь организм в целом. Причиной неврозов является острое или хроническое перенапряжение нервов. Предрасполагают к развитию неврозов инфекции, отравления и неправильное питание. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Что происходит? Как правило, неврозы не ведут к нарушениям психики, но являются при этом самыми распространенными нервно-психическими расстройствами.

В основе неврозов лежит неправильное разрешение противоречий между личностью и значимыми для нее событиями и (или) отношениями, то есть невротическим конфликтом. Невротический конфликт закладывается преимущественно в детстве.

Причины детских неврозов множественны и разнообразны. Это может быть как слишком яркий свет или цветовое мелькание, так и темнота, слишком громкий или резкий звук, неприятные запахи и ощущения (неприятные прикосновения и боль). Чаще всего неврозы у детей возникают в следующих случаях:

• серьезное заболевание, для лечения которого ребенок оказывается в больнице;

• серьезное перенесенное заболевание (высокая температура, шок, потеря сознания, сильная боль, травмы);

• развод родителей или конфликты в семье;

• смерть близкого человека, особенно внезапная;

• раннее помещение ребенка в ясли или детский сад;

• неудачи в школе.

Невроз навязчивых состояний проявляется в гримасничании, подергивании губ и различных однотипных движениях рук. Эти движения и гримасы исчезают, если человек находится один или увлечен каким-то занятием. Ночное недержание мочи появляется как результат психической травмы, как правило сильного испуга. В благоприятной обстановке недержание мочи проходит довольно быстро. У заикания та же причина, но оно обычно сопровождается повышенной возбудимостью и нарушениями сна. Заикание возможно излечить с помощью психотерапевтических методик.

Что делать? При симптомах невроза необходимо обратиться к врачу-специалисту, самолечение может только навредить.

Рецепты. При неврозах сердечно-сосудистой системы народная медицина рекомендует пить настой валерианы, так как он способствует уменьшению возбудимости нервной системы, помогает снять бессонницу.

Лечение невроза проводится комплексно и включает как рационализацию труда и отдыха, быта, так и назначенную врачом терапию.

При неврозах испытанным народным средством является настоянная на красном крепленом вине трава пустырника.

1. Требуется: 1/2 л красного крепленого вина, 100 г сухой травы пустырника.

Способ приготовления. Измельченный сухой пустырник добавьте в чуть подогретое вино, накройте крышкой и доведите до температуры, близкой к кипению. Начинающее закипать вино снимите с огня и поставьте для нагревания на водяную баню на 30 мин. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте 2 раза в день (утром и вечером) перед едой по 1/5 стакана. Применяйте этот метод лечения в течение 2 недель.

Результат будет лучше, если к пустырнику в настой добавите траву сушеницы.

2. Требуется: 1 /2 л красного вина, по 50 г сухих трав пустырника и сушеницы.

Способ приготовления. Засыпьте в вино измельченную траву пустырника и сушеницы, накройте крышкой и доведите до температуры, близкой к кипению. Начинающее закипать вино снимите с огня и поставьте для нагревания на водяную баню на 30 мин. Затем охладите при комнатной температуре и процедите.

Способ применения. Пейте настой 2 раза вдень, утром и вечером, перед едой по 3 ст. л. в течение 3 недель.

При климактерическом неврозе хорошо помогает боярышник кроваво-красный, который поможет снять такие симптомы, как чувство чрезмерного беспокойства, потливость, дрожь в теле, раздражительность и др.

Требуется: 700 г красного крепленого вина, 350 г ягод боярышника кроваво-красного.

Способ приготовления. Сухие ягоды боярышника засыпьте в емкость с вином, плотно закройте крышкой и поставьте в защищенное от света места. Через 14 дней настой будет готов.

Способ применения. Настой принимайте каждое утро натощак и каждый вечер перед сном по 1/4 стакана в течение 18 дней. После двухнедельного перерыва курс лечения повторите.

Данный рецепт хорошо помогает и при других видах неврозов.

Свет — это поток электромагнитной энергии в диапазоне длин волн, составные части которого воспринимаются человеком в виде цветовой гаммы. И каждый цвет оказывает свое действие на физиологическое и эмоциональное состояние человека. Лечение цветом восстанавливает баланс внутренней среды, активирует физиологические процессы, обмен веществ, повышает иммунитет и жизнестойкость клеток.

Лечение красным цветом. Этот цвет имеет эффект антидепрессанта, он повышает аппетит, половое влечение, мыслительный процесс, работоспособность, выносливость, иммунитет. Как один из оттенков красного рекомендуется розовый цвет, он снижает возбудимость, нервозность, улучшает настроение.

Лечение оранжевым цветом. Эффект оранжевого цвета заключается в антидепрессивном и легком психостимулирующем действии. От воздействия этого цвета повышаются умственная деятельность, аппетит, физическая работоспособность, уменьшаются сонливость, усталость, улучшается память. Избыток цвета вызывает возбуждение.

Лечение желтым цветом. Желтый цвет активизирует вегетативную нервную систему, улучшает настроение и умственные способности, усиливает действие красного цвета как антидепрессанта. Повышая процессы возбуждения, желтый цвет снимает чувство усталости и сонливость, усиливает работоспособность.

Лечение зеленым цветом. Зеленый цвет оказывает седативное действие на центральную нервную систему. Его широко используют при неврозах, стрессах, бессоннице, утомлении. Он является гармонизирующим цветом. При его отсутствии повышаются возбудимость, раздражительность, беспокойство. Зеленый цвет стабилизирует эмоции, нормализует сон. В сочетании с синим цветом дает резкий успокаивающий эффект, лечит истерию.

Лечение голубым цветом. Голубой цвет используют как успокаивающее нервную систему средство, при бессоннице. Избыток цвета может вызвать чувство страха.

Лечение синим цветом. Полезен синий цвет при неврозах, истерии, утомлении, бессоннице. Результатами воздействия являются спокойствие, снижение экспрессии речи, тревожности, мышечное расслабление, седативный и снотворный эффект. Избыток цвета вызывает утомление, страх, навязчивые мысли. В сочетании с белым цветом он успокаивает, придает чувство свежести.

Лечение фиолетовым цветом. Повышает работоспособность и нормализует сон. Долгое применение может вызвать состояние тоски и депрессии.

Успокаивающее действие оказывают кораллы, изумруд, сардоникс, горный хрусталь, сапфир, рубин, жадеит и кошачий глаз, которые можно носить на шее в виде бус. Кроме того, кораллы и изумруд укрепляют память. При беспокойном сне поможет горный хрусталь, ночные страхи снимают лазурит, азурит, хризолит, рубин, бирюза и изумруд. Истерию лечат янтарь и тот же изумруд. Депрессию вылечат аметист, бирюза, топаз, рубин, лунный камень, алмаз, янтарь, кошачий глаз, жемчуг, малахит. Ипохондрикам подойдет изумруд.

Пить воду, настоянную на глине.

Рекомендуется ставить примочки на затылок.

2 ст. ложек цветков ромашки лекарственной-, 1 ведро воды.

Цветки ромашки заварить в ведре кипятка, вылить в теплую воду, которая налита до половины ванны (37 °С).

Принимать ванну 15—20 мин через день. Курс лечения 7 процедур. Также чередовать с обливанием нижней части живота и пояснично-кресцовой области.

При неврозе сердца 1 ст. ложку меда растворить в 1 стакане теплой воды, принимать 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 1,5 месяцев.

2 ст. ложки цветков ромашки лекарственной, 5 листьев лавра, 1 л воды.

Компоненты залить кипятком, варить 5 мин.

Пропитать отваром льняную ткань. Ставить компресс на живот через день.

Из лекарственных растений для лечения используются: элеутерококк колючий, розмарин лекарственный, ромашка аптечная, сельдерей пахучий, мята перечная, одуванчик лекарственный, лаванда колосовая, сушеница топяная, шлемник байкальский, ландыш майский и др.

по 2 ст. ложки корня валерианы лекарственной, травы фенхеля обыкновенного, плодов боярышника кроваво-красного, травы спаржи лекарственной, 1 ст. ложка цветков ландыша майского, 1 л воды.

3 ст. ложки сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, хранить в холодильнике.

Принимать по 1 /4 стакана за 15—20 мин до еды 6 раз в день, ежедневно.

по 1 ст. ложке почек сосны обыкновенной, травы тысячелистника обыкновенного, корня валерианы лекарственной, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, по 3 ст. ложки травы чабреца ползучего, травы розмарина лекарственного, травы зверобоя обыкновенного, цветков лаванды колосовой, 4 ст. ложки травы мяты перечной, 4 л воды.

6 ст. ложек сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить настой в ванну с теплой водой.

Принимать ванну перед сном. Количество процедур составляет 12—15 ванн по 10 мин каждый день.

по 2 ст. ложки корня аира болотного, корня цикория обыкновенного, травы зверобоя обыкновенного, травы спаржи лекарственной, по 1 ст. ложке травы дурнишника обыкновенного, почек березы белой, 1 л воды.

Зет. ложки сбора залить кипятком, настоять 30—40 мин, процедить.

Принимать по 60 мл 4 раза в день, ежедневно в течение 10 дней.

по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, почек сосны обыкновенной, по 2 ст. ложки травы чабреца ползучего, травы зверобоя обыкновенного, травы лаванды колосовой, травы тысячелистника обыкновенного, травы розмарина лекарственного, 2 л воды.

3 ст. ложки сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в теплую ванну с температурой воды 38 С.

Принимать ванну по 10 мин перед сном, каждый день, курсом в 10—12 раз.

по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной, травы пустырника обыкновенного, цветков ландыша майского, 6 г натрия бромида, 200 мл воды.

Компоненты смешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 1 ч. Остудить, процедить, добавить 3 г натрия бромида, хорошо взболтать.

Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день в течение 7— 10 дней.

по 1 ст. ложке травы руты, корня валерианы лекарственной, травы горицвета, травы или цветков тысячелистника обыкновенного, травы астрагала датского, 300 мл воды.

Компоненты измельчить, перемешать, 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 4 ч, остудить и процедить. Хранить в холодильнике.

Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до еды в течение 10 дней.

по 1 ст. ложке цветков боярышника кроваво-красного, листьев мяты перечной, корня ^алерианы лекарственной, 1 дес. ложка цветков ландыша майского, 2 чайные ложки плодов фенхеля обыкновенного, 10 г шишек хмеля, 250 мл воды.

Компоненты измельчить, перемешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 3 ч, остудить и процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 мин до еды. Курс длится 10 дней.

по 3 ст. ложки корня валерианы лекарственной, травы мяты перечной, травы мелиссы, 200 мл воды.

Компоненты измельчить, перемешать. 1 дес. ложку залить водой, настоять 12 ч, затем поставить на огонь и кипятить 3 мин, остудить и процедить.

Выпивать перед сном небольшими глотками, курс длится 7 дней.

по 1 ст. ложке цветков лаванды колосовой, травы пустырника, корня валерианы лекарственной, плодов тмина, семян укропа огородного, 250 мл воды.

1 чайную ложку сбора залить кипятком, настоять 2 ч, остудить и процедить.

Принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3 раза в день в течение недели.

по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, травы шалфея лекарственного, травы пустырника, травы мяты перечной, травы сушеницы болотной, 500 мл воды.

Сбор измельчить, перемешать, 2 ст. ложки залить кипятком, настоять 2 ч, процедить, остудить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды в течение недели.

Для приготовления настоя 6—10 г сухого корня настаивают на 180—200 мл воды. По назначению лечащего врача взрослые принимают настой по 1—2 столовых ложки, дети старшего возраста — по 1 десертной ложке, маленькие дети — по 1 чайной ложке 3—4 раза в день.

Настой валерианы применяют по назначению врача для уменьшения возбудимости центральной нервной системы, усиления действия снотворных средств, бессоннице, при нервном возбуждении, неврозах сердечно-сосудистой системы, истерии, хронических нарушениях коронарного кровообращения, при гипертонической болезни 1-й степени, сердцебиениях, пароксизмальной тахикардии, связанной с невротическим состоянием.