Цигун и эпилепсия отзывы

Меню навигации

Пользовательские ссылки

  • Активные темы

Объявление

Информация о пользователе

Мне 31 год. Живу в Киеве.
До 17 лет у меня ЭЭГ была в норме.

Резкое ухудшение ЭЭГ началось с 17 лет, когда я резко вырос. До 17 лет, у меня был очень маленький рост. С 17 лет появились шумы в голове, плохая концентрация внимания. Так же появилось постоянное легкое вздрагивание всем телом. Была очень сильная раздражительность.
Однажды в университете, где я учился (Киевский Политехнический Институт) мне нужно было сделать ЭЭГ. Это был 2003 год. Когда я сделал ЭЭГ, врачи, увидев её результаты, хотели исключить меня из университета, аргументируя это тем, что у меня мог быть припадок в любой момент. Мои исследования ЭЭГ передали зам.декану. Но меня не выгнали с университета. Почему, я до сих пор не знаю.

С 24 лет я начал заниматься определенными тренировками для мозга. Улучшение состояния я почувствовал через месяц или два. Но в силу своей лени, я занимался этими тренировками непостоянно. Иногда раз в неделю, а иногда и раз в две недели. Я сделал снова ЭЭГ в 27 лет - она была значительно лучше чем те, которые были в 1999 или 2003 годах. Но она была все еще плохой.

Тренировками для мозга я начал заниматься активно с 29-30 лет. Но опять же так как я ленивый, я делал перерывы иногда на три-четыре недели. Мои ЭЭГмы за 2012 и за 2013 годы не содержит никакой эпилептической активности.

У меня есть все исследования ЭЭГ на руках. К сожалению, ЭЭГ за 1999 и 2003 года у меня не сохранились. Но есть все ЭЭГ начиная с 27 лет. В 27 лет еще были признаки эпилепсии.

Сразу хочу сказать, что я ничего не изобрел. Эти тренировки для мозга были придуманы за много столетий до меня. И сами ученые подтвердили, что некоторые тренировки могут положительно влиять на состояние мозга. Эти упражнения не противоречат официальной медицине.

Хочу отметить, что то что я предложу помогло мне на 100%. Именно на 100%, а не на 90% или 99%. И есть предположение, что эти тренировки помогут и другим людям. Это лишь предположение, но которое основывается на моем удачном опыте излечения от этого недуга. Никаких медикаментов я не принимал.

Чисто эмпирически я заметил, что если заниматься этими упражнениями 2-3 месяцы по часу два раза в день - улучшение наступает существенное состояния. Опять же это моем случае.

Могу предложить следующее для тех людей которые живут в Киеве.

Смогу рассказать о этих тренировках людям. Тут ничего секретного нет. НО есть определенные ограничения. Людям, которые имеют кроме эпилепсии еще и шизофрению или БАР - они противопоказаны, не от того, что сами тренировки опасные для здоровья - нет, а от того, что больной человек, может возомнить, что эти тренировки помогают ему общаться с духами. Или, например, управлять планетой.

Так как, некоторые люди, которые болеют эпилепсией часто сидят дома и они молоды, то эти тренировки могут быть переданы им, только после того, как родители дадут согласие на занятие этими тренировками. Несовершеннолетние без разрешения родителей не получат список тренировок.

Так же, курение и употребление алкоголя отрицательно скажется на лечении.

Еще хочу заметить, что моя эпилепсия была приобретенной, а не врожденной. Помогут ли эти упражнения людям с врожденной эпилепсией я не знаю.

Если кому интересно, пишите мне. Можем встретиться в Киеве и я вам передам все упражнения. Денег мне не надо.
Хорошо бы, если бы перед началом занятий сделать ЭЭГ и еще одну ЭЭГ нужно сделать после месяца занятий этими тренировками. Для того, чтобы убедиться что есть улучшения ЭЭГ.

Было бы хорошо, если бы мое сообщение заинтересовало психотерапевтов или психиатров или невропатологов в Киеве. Возможно, они бы выделили небольшое помещение для тренировок на месяц. Лучше этими тренировками заниматься в группе. Так как в группе веселее. Сам человек может бросить эти упражнения.

Бросать лечение, назначенное врачом при эпилепсии категорически запрещается! Назначать лекарства или их отмену может только лечащий врач!

Еще раз об этих тренировках. Я боюсь выкладывать эти тренировки в общий доступ, так как я не знаю, как отреагирует организм человека, например, у которого бывает 5-10 приступов эпилепсии в месяц. Просто не знаю. Хоть у меня была эпилептическая ЭЭГ, но приступов не было. Это важный момент.

=================================================================================
П.С. еще раз напомню, что у меня есть на руках все исследование ЭЭГ начиная с 27 лет, т.е. могу предоставить доказательства того, что мне эти упражнения помогли.

У знакомой не было приступов три года, последнее время она практикует рэйки и медитацию, а так же дыхание с задержкой.
Она заметила, что у нее стали появляться предвестники эпилепсии, спросила у меня, как практикуют цигун люди с таким заболеванием и есть ли какие то советы по работе с энергетикой в данной ситуации.
Она и сама не прочь позаниматься цигун, если это возможно для эпилептиков, человек она волевой, если возьмется, пойдет до конца.

Но я не знаю, можно ли заниматься цигун эпилептикам и какие есть рекомендации в плане работы с энергетикой для этих людей?

В самом начале моей инстукторской практики случился на второй, кажктся, день приступ у студентки. Минут за 20, если правильно помню, вывела. В другие дни обошлось..
Потом она не продолжила занятий - была молоденькой студенткой - не нашла, говорит, времени. Через год ей звонила, говорила с мамой - не повторялось.

Ггггглллллавное ннне бббояться - как в том анекдоте ;)

Господа, вы меня пугаете.

Как клинический психолог, я бы очень не советовал ей заниматься самой.

У меня очень большое и небезосновательное подозрение, что практика цигун развивает эпилептическую активность в некоторых участках мозга.
Нормальный человек при этом ловит глюки, а вот у эпилептика это может спровоцировать припадок.

Если заниматься, то ТОЛЬКО у инструктора, который является врачом-специалистом в области мозга.

Ради Бога, осторожнее!

Ради Бога, осторожнее!

Главная заповедь врача "Не навреди!"
Шизофреникам занятия цигун запрещены; возможно- и эпилептикам.

Гала права, я имел в виду обучение у инструктора и практику с ним же под его присмотром - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ИЗУЧЕНИЕ И ПРАКТИКУ ПО КНИЖКАМ И ВИДЕО. Именно от такой самостоятельной практики у человека, о котором я упоминал в начале, и развилась шизофрения.

2Ignat:
эпилептическую активность развивает не практика цигун - в таком контексте можно сказать, что и обучение в школе ее развивает да еще и ого-го как.
Как клинический психолог Вы знаете, что пока болезнь не выросла до момента ее обнаружения лабораторной медициной то ее и нет как бы. Но на самом то деле она УЖЕ есть, только еще маленькая. А правильная практика цигун запускает в человеке его собственные механизмы ПРАВИЛЬНОГО движения СОБСТВЕННОЙ ци, которая и начинает бороться с этой еще маленькой болезнью, что проявляется как обострение. Потому и говорил с самого начала, что таким людям изучать цигун - ТОЛЬКО с инструктором и в большинстве случаев - ИНДИВИДУАЛЬНО, не в группе.

Алексей, Вы врач?
Я не врач,я психолог, хотя и клинический, хотя и слушал медицинские курсы.
Поэтому врач Вы или не врач, спор наш будет некорректным.

Да и лень доставать мне работы Джеймса и Джексона и копаться.

Эпилептическая активность мозга не всегда выражается в припадках.
Я просто констатирую похожесть феноменов, возникающих при практике цигун и феноменов, иногда сопровождающих эпилепсию. Как на психическом, так и на физиологическом уровне. Всё.

В марте мне по проблемам нейропсихологического исследования прийдётся поднимать в том числе и неврологическую литературу, вот тогда, если у Вас останется интерес, я приведу ссылки и страницы,
или признаю, что дурак и был глубоко не прав.

эпилепсия это хронический очаг перевозбуждения
соответственно при практике основной упор на расслабление
Упражнения по набору энергии могут вызвать припадок
исходя из этого можно строить комплекс

рейки - идеальный вариант мягкой практики - пусть увеличивает продолжительность позиций при самолечении, при наличии времени выполняет его по кругу.

если хочет цигун - то только под руководством инструктора, никакой самодеятельности.
Можно делать мягкие динамические и очистительные упражнения, но опять же лучше сначала проконсультироваться с инструктором.

Попробую поделиться результатами своей практики цигун, так как я – эпилептик.
Постараюсь быть кратким. На настоящий момент практикую уже примерно 2 года. Полгода назад прошел 3 ступень у Минтана.
Начиная практику, я даже не задумывался о том, что эти занятия могут как-то обострить эпилептическую активность. Наоборот, я был уверен, что смогу улучшить свое состояние. А о том, чтобы вылечиться полностью или хотя бы оставить лечение препаратами (пусть не забыть о болезни на совсем), даже и не думал.
В процессе практики появилось много вопросов относительно происхождения заболевания, определения заболевания и т.п. Естественно, все теоретические и практические вопросы были решены с инструктором. Но еще раз повторюсь – у меня не возникало ощущения, что практика может навредить.

Что было до практики:
1. припадки (нечастые), но очень сильные, сопровождающиеся потерей памяти и жутким физическим состоянием. Память возвращалась в течение двух-трех дней окончательно. Тело болело 3-4 недели. И это все довершала повышенная утомляемость.
В результате терапии противосудорожными препаратами: стал медленнее соображать, настолько ухудшилась память, что забыл или стал путать название и содержание книг. Из-за всего этого начал очень волноваться, так как моя профессия и род избранной деятельности предполагают свободное владение большими объемами информации при мгновенном их анализе. В результате снизилась самооценка. Также обострились нервные реакции. На фоне всего этого ослаб иммунитет.

Некоторые изменения, произошедшие в результате практики:
1. Снова почувствовал голову легкой, как воздушный шарик (это уже в процессе прохождения первой ступени на семинаре).
2. Стал спокойнее.
3. Укрепился иммунитет (всю зиму проходил в куртке нараспашку).
4. Появилось ощущение, что стал быстрее соображать.
5. Настолько улучшилась память, что по прошествии трех лет после окончания института сдал кандидатские минимумы на 4-5 и в процессе сдачи экзаменов не очень волновался.
6. Прекратились припадки.
7. Понял, что могу спокойно жить без препаратов. Если практикую 3-4 раза в неделю, то таблетки не принимаю. Как только практикую 1-2 раза в неделю при интенсивных нагрузках (две работы, учеба, три раза в неделю интенсивные тренировки) чувствую, что необходимо вернуться к таблеткам, так как напрягаются глаза (припадки начинаются с глазных судорог при сохранении сознания) и это вызывает сильное беспокойство. Хотя большую часть времени, даже при условии практики 1-2 раза в неделю, таблетки не принимаю. Возвращаюсь к ним только в самый последний момент.

Не знаю, откуда пошла информация о том, что эпилептикам нельзя практиковать дальше 2 ступени, но пройдя 3ю ступень, почувствовал себя еще лучше – появилось всеобъемлющее ощущение спокойствия и ушли все мысли о судорогах. Но на данном этапе мое состояние зависит от интенсивности практики, как я уже писал выше.

В заключении я бы пожелал и рекомендовал все эпилептикам заниматься цигун, так как, если практика быстро и не уберет болезнь, то последствия припадков и противосудорожной терапии ликвидирует точно.

Алексей, Вы врач?
Я не врач,я психолог, хотя и клинический, хотя и слушал медицинские курсы.

Игнат, Вам тема для размышлений: Вы совершенно не понимаете разницу между традиционной, западной, медициной и имидж-терапией методами цигун.

Александр, может быть Вы мне разъясните?
Не совсем понимаю, куда мне двигаться в своих рассуждениях.

Всегда думал, что по законодательству РФ на территории РФ лечить и назначать процедуры имеет право только ВРАЧ.
А имидж-терапевт занимается оздоровительной деятельностью.

У меня есть знакомая,которая по проведенным медицинским обследованиям имеет эпилептический очаг в головном мозге. Уже года 4. Некоторые сиптомы налицо,но девушка категорически не воспринимает себя больной и требующей чьего-либо вмешательства(есть такие категории откровенно больных считающих себя здоровыми).Старается жить на полную катушку-и учиться в ВУЗе ,и занимается эктремальщиной вовсю:

- сплавы по буйным рекам

- спилиология(лазание по пещерам)

Вобщем - самый главный отдых-ПРИРОДА во всех ее проявлениях.

Уходит на отдых в удручающем состоянии,возвращается в значительно улучшенном.

Я могу объяснить это только тем ,что природа и активная позиция в ней снабжает громадным количеством энергии + уход от заморочек ,и как следствие-расслабление.

Наше ДЕРЕВО тоже и энергия и расслабление.Для медиков -поле для изучения.


Немедикаментозное лечение эпилепсии включает в себя хирургическое вмешательство, стимуляцию вагусного нерва, кетогенную диету и другие альтернативные / дополнительные методы лечения, например, метод биологической обратной связи, применение йоги, аюрведы, аэробные упражнения, музыкальную терапию, транскраниальную магнитную стимуляцию, иглоукалывание и лекарственные травы ( традиционная китайская медицина).

Альтернативная терапия, несмотря на этот термин, не должна рассматриваться как альтернатива противоэпилептическим препаратам; они дополняют последнее , как общепринятое лекарственное лечение.

Альтернативные методы лечения, такие как йога, с помощью методов, которые "расслабляют тело и ум", уменьшают подверженность стрессу и его выраженность, улучшают контроль, позволяют лучше контролировать судороги , а также улучшают качество жизни. Кетогенная диета является безопасным и эффективным средством лечения рефрактерной эпилепсий; эта диета используется для лечения эпилепсии с 1921 года. Диета вызывает кетоз, который может контролировать судороги. Наиболее успешное лечение эпилепсии связано с современными противоэпилептическими препаратами, которые могут обеспечить контроль над судорогами в 70-80% случаев.

Пациенты часто выбирают альтернативные методы лечения, потому что они могут негативно относиться к противоэпилептическим препаратам из-за побочных эффектов, продолжительности лечения, неспособности достичь контроля над судорогами, убеждений, а в случае женщин, еще и потому, что они хотят забеременеть.

Немедикаментозное лечение может привести к неблагоприятным неврологическим , соматическим и последствиям, психическим расстройствам, неблагоприятному течению эпилепсии и является вариантом только для очень небольшого числа пациентов меньшинства пациентов.

Кетогенная диета

Кетогенная диета остается ценным вариантом лечения для пациентов с рефрактерной детской эпилепсией и, в частности, эпилептических энцефалопатий. Успех кетогенной диеты при судорожных припадках дает некоторое представление об эпилептогенезе и противосудорожном действии. Оценки исследователей показывают, что в целом полное прекращение всех припадков происходит у 16% пациентов, более чем в 90% случаев отмечается сокращение числа судорожных приступов, причем, сокращение судорог на 50% происходит в 56% случаев. 40-50% тех, кто начинает соблюдать кетогенную диету, достигают более чем на 50% сокращения числа судорожных присутпов через 12 месяцев. Родители также сообщают об улучшении поведения и внимания своих детей. Кетогенная диета является терапией первой линии у пациентов с недостатками в транспорте глюкозы GLUT-1, при котором глюкоза не может быть перенесена в спинномозговую жидкость для использования головным мозгом; кетогенная диета также полезна у пациентов с дефицитом пируватдегидрогеназы (Е1) для лечения судорог возникших из-за дефицита белка транспортера глюкозы .

Классическая кетогенная диета (протокол Госпиталя Джонса Хопкинса) : кетогенная диета, используемая в педиатрическом центре эпилепсии Больницы Джона Хопкинса, обычно считается стандартной или классической формой этой диеты. Обычный протокол для детей в возрасте от 3 до 12 лет обеспечивает соотношение четырех частей жира к одной части белка и углеводов в сочетании.

Кетогенная диета имеет небольшое число побочных эффектов , например, такие как обезвоживание и гипогликемия. Кроме того, у детей может быть замедленный рост, переломы и гиперлипидемия. Гормон лептин, который генерируется кетогенной диетой, подавляет судороги.

Йога

Древнеиндийская практика и философия йоги все чаще становятся центром терапии и исследований эпилепсии. Йога предлагает древний, но удивительно современный подход к лечению приступов. В Аюрведе эпилепсия называется апоспарой , что означает "потерю сознания тела". Древние индийские тексты, Веды, описывают четыре типа эпилепсии и девять расстройств, вызывающих судороги у детей. Для лечения эпилепсии физическая практика йоги направлена ​​на восстановление баланса (союза) между теми аспектами здоровья человека, которые вызывают судороги. Йога - одна из старейших формальных практик, целью которой является восстановление этого баланса.

Пранаяма или глубокое диафрагмальное дыхание

В этом методе, когда человек предчувствует настпление судорожного припадка он обучается "рефлексивно ловить" и задерживать дыхание, как будто он испуган. Этот прием вызывает изменения в метаболизме, кровотоке и уровнях кислорода в крови. Практика пранаямы , т. е. контролируемого глубокого диафрагмального дыхания, помогает восстановить нормальное дыхание.

Асаны способствуют восстановлению баланса тела и его метаболических систем. Практика асан повышает физическую выносливость и успокаивает нервную систему. Асаны , используемые только в качестве физических упражнений, улучшают кровообращение, дыхание и концентрацию, уменьшая шансы на возникновение судорожного приступа. Эти упражнения также помогают улучшить качество жизни, связанное со здоровьем (HRQOL).

Дхъяна или медитация

Стресс является общепризнанным триггером судорожных приступов. Дхьяна или медитация "успокаивает ум", и тем самым " излечивает тело". Медитация улучшает кровообращение и замедляет продукцию гормонов стресса. Медитация также увеличивает уровни нейротрансмиттеров, таких как серотонин, которые успокаивают нервную систему организма. Практика релаксационных методов, таких как медитация йоги, хорошо известна как помощь в борьбе с судорогами.

В 1996 году Индийский журнал медицинских исследований опубликовал результаты исследования влияния практики Сахаджа Йоги на контроль над судорогами . В этом исследовании группа пациентов с эпилепсией, практикующих Сахаджа Йогу втечение 6 месяцев, на 86% уменьшала частоту судорожных припадков.

Влияние йоги на электроэнцефалографию

Эффект медитации йоги на электроэнцефалографию (ЭЭГ) был впервые зарегистрирован Анандом и др . В 1961 году в контролируемом исследовании, проведенном в AIIMS, ЭЭГ четырех йогов регистрировалась как во время отдыха, так и во время медитации. Все субъекты проявляли значительную альфа-активность во время состояния покоя, и эта активность становилась более заметной, с повышением амплитудой, во время медитации. Во время отдыха зрительные и слуховые стимулы блокируют альфа-активность, тогда как во время медитации эти стимулы не блокируют альфа-активность, что указывает на отсутствие внешнего воздействия на ЭЭГ в состоянии медитации. Во время медитации было больше высокоамплитудной альфа-активности. Увеличенная амплитуда тэта волн наблюдалась во время медитации и до медитации. Некоторые авторы также изучали эффекты дыхательных упражнений и обнаружили, что некоторые из испытуемых, особенно опытные, могут выхывать двунаправленные изменения в каждой вегетативной переменной. Значительная активность альфа-полосы и модуляция сердечного ритма наблюдались после адъютантной йога-терапии у пациентов с рефрактерной эпилепсией.

Практика Йоги регулирует физиологию тела посредством контроля осанки, дыхания и медитации. Определены эффекты Йоги на вегетативные функции пациентов с рефрактерной эпилепсией, которые представляли собой количественно стандартизованные автономные функциональные тесты. Группа йоги продемонстрировала значительное улучшение парасимпатических параметров и снижение частоты судорог.

Аюрведа

Аюрведическое лечение фокусируется на личности, а не только на состоянии пациента. Согласно Аюрведе, однотипное нарушение может привести к различным расстройствам, тогда как одно и то же расстройство может быть результатом различных форм нарушений / дисбалансов. Аюрведическая медицина стремится лечить эпилепсию, "разблокируя каналы сердца и ума", которые могут быть забиты избытком "дошей". Это открытие каналов практикуется с использованием различных смесей и слабительных средств. Препараты, принимаемые перорально, готовят с маслами.

Ниже перечислены несколько аюрведических методов лечения, которые использовались в прошлом и в настоящем для лечения эпилепсии . Однако, как упоминалось ранее, лечение, выбранное для одного пациента с эпилепсией, может быть неприемлемым для другого. Также важно отметить, что большинство, если не все, из традиционных лекарственных средств, перечисленных ниже, не были исследованы или клинически доказаны для лечения или оказания помощи людям с эпилепсией и, как правило, рекомендуется из-за убежденности пациента в эффективности альтернативного лечения.

Эти методы лечения, которые включают сильные элиминационные средства, используются для облегчения симптомов, в зависимости от конкретных требований и упоминаются как полезные для пациентов с эпилепсией.

Когда эпилепсия связана с внешними факторами, тогда рекомендованы мантры. Используя радикальную рвоту ( ватика апсамара ) и клизму ( паиттика апасмара ), врач сначала предпринимает шаги для открытия каналов "сердца и ума", которые были заблокированы "дошами. Препараты рекомендуются только после того, как пациент "полностью очищен". Для внутреннего использования рекомендовано большое количество грифтов (очищенных масел). Одним из наиболее важных среди них является маха-панча гавья-гхра . Также упоминалось использование смесей гхра и хвои (масла).

Для смазывания тела пациента рекомендуется масло, приготовленное с различными растительными и животными продуктами. Рекомендуются насысы . Также было упомянуто использование большого разнообразия анджана ( палочек cpllyriu ) для приведения бессознательного пациента к его чувствам. На индийском рынке существует множество аюрведических лекарств для эпилепсии, например, асвагандхадиришты, бали-хвост, брахми-гхрата, чанданади, калянака-гхрата, махамрутунджйа-раса, адхата бхасма, ваатакулантака-расаи ограндра раса. В Аюрведе способы введения лекарств для эпилепсии включают внешнее применение, внутреннее применение и применение в глаза и нос. Мерой первой помощи, рекомендованной при эпилепсии, является выпускание крови ( сирадха ) из вен. Также упоминалось обжигание обеих теменных костей с помощью игл ( soocivedha ).

Здравствуйте "Не Бойся"!

Меня зовут Александр.
Хочу поднять тему по поводу занятий восточными системами (Йога, цигун и др)

Раньше эпи была противопоказанием к занятиям спортом, сейчас физическая активность приветствуется!
Восточные системы, включающие физические и психологические упражнения, контроль глубины дыхания, как я понял, могут быть полезны!
На наших сайтах никакой особой информации я не нашел, вот что удалось перевести с сайтов англоязычных.
Многие позы йоги помогают снизить кол-во приступов эпилепсии, снижают стресс, учат медленно дышать, обогащают мозг кровью и кислородом, успокаивают эмоции. Перед началом занятий ОБЯЗАТЕЛЬНА консультация врача.

Исследование, опубликованное в журнале"Эпилепсия и поведение" в феврале 2008 касалось йоги и эпилепсии.
В исследовании приняли участие 18 человек с эпилепсией, кто практиковал занятия йогой в течение 10 недель. Они показали снижение частоты приступов.
После 10 недель непрерывных занятий два человека полностью избавились от приступов.
Йога-это вид упражнений, терапия с помощью позы, дыхания и медитации.
В своей книге "Йога: Путь к Исцелению", всемирно известный йога гуру б.к.с Айенгара иллюстрирует 18 поз полезных для людей с эпилепсией.
Йога может помочь снять стресс, вызванный приемом препаратов от эпи, справится с депрессией и лишним весом, - говорит MayoClinic.com.
Удерживая позы йоги человек учится концентрировать внимание на дыхании, йога может научить вас, как использовать дыхание, чтобы успокоить тело и ум. Для человека с эпилепсией правильное дыхание может быть еще одним инструментом в борьбе с болезнью.

По сему вопрос : Можно ли заниматься йогой с диагнозом эпилепсия. И если можно, то какие есть ограничения и рекомендации.

Ответ врача невролога - эпилептолога, Казаковой Юлии Владимировны.

Да действительно, сейчас о жестком "вето" на занятия спортом с таким диагнозом как Эпилепсия нет.
Что касается восточных видов занятий, йога прежде всего бывает разная по уровню нагрузки и сложности асан, в том числе есть и силовая йога.
Не знаю есть ли в России ученики Айенгара, но его подход к самим занятиям очень правильный, с учетом индивидуальных особенностей пациентов.
В йоге основное это дыхание, научится управлять своим телом, правильная осанка и множество других преимуществ, так что противопоказаний (если брать в общем для пациентов с Эпилепсией) нет.
Естественно нужен грамотный инструктор и программы для начинающих (лучше группы не более 10 человек), где будут сочетаться дыхательные упражнения, статичные позы и релаксация. Как правило всегда на время занятий для дыхания есть и такие, которые сопровождаются гипервентиляцией (для этого и нужно проконсультироваться с лечащим врачом, на предмет возможной провокации приступа).
И конечно же Ци Гун, есть целое медицинское направление (не рассматриваю боевые направления), это практически идеальный вариант.

Что касается возможности исцеления, то сложно комментировать, у меня таких наблюдений не было.

Но в целом эти практики помогают не только укреплять свое физическое здоровье, но и духовное (в смысле эмоциональное, ментальное) они обязательно помогут быть более спокойным, уравновешенным, гармоничным. А правильное дыхание способствуют общему оздоровлению.












вот что я нашла. Но перевод был классный - с китайского на английский, а оттуда уже на русский . Как я поняла, этот препарат из серии глиатилина и кортексина. препарат из животных тканей. Действует мощнее, чем кортексин, но в то же время мягче. Я где-то выкладывала, как на ганглиозиде у дочери на глазах почерк улучшился и грамотность повысилась. причем выкладывала фотографии. Дочь тогда дневничок писала наблюдений.

Monosialotetrahexosylganglioside
Фармакологическое действие: ганглиозида (Ганглиозиды) является сахар сиаловой кислоты содержащих нерва Sphingomonas, существуют в клетках млекопитающих, нервной системы, в частности, богатые нервные клетки мембраны композиции в нейрогенез, роста, дифференциации играют важную роль для потерпевшего ремонт нерва Также очень важно и должно способствовать регенерации нервов и нервов содействия росту аксонов и формирование синапсов и восстановление нервных функций, улучшения нервной проводимости для ЭЭГ и других нервов электрофизиологические показатели восстановления, для защиты мембраны, мембраны различные мероприятия по содействию восстановлению функции .
GM1 является наиболее важным из ганглиозида в поражения центральной нервной системы в лечении играет важную роль. GM1 ганглиозида в дополнение к выше общего роль, но и путем поддержания центральной нервной мембраны Na +-K +-АТФазы и Ca 2 +-Mg2 +-АТФазы, так и вне играть ионных аккумуляторов для поддержания баланса, уменьшить отек нерва клеток, предотвращая клетки Ca2 + накопления; GM1 может противостоять возбуждающих аминокислот нейротоксичности кислоты, снижение свободных радикалов на повреждение нервных клеток. Таким образом, GM1 с неврологическими реконструкции (нейронные ремонт, нейронная пластичность, Нейропластичность), то есть путем развития различных форм, биохимия, группа, нейробиологии и поведения параметров улучшения в конечном счете может ускорить нерва ремонта, в наибольшей степени восстановления функции нерва.
GM1 может способствовать ряд причин травм центральной нервной системы после восстановления функции нерва, содействие реконструкции нерва. Эксперименты показали, GM1 на повреждение сосудов головного мозга, черепно-мозговой и спинной мозг нервные клетки в восстановлении роли поощрения и защиты клеток.
Показания: поражения центральной нервной системы, в том числе головного мозга и травмы спинного мозга, нарушения мозгового кровообращения, болезни Паркинсона.
побочные реакции: меньшинство пациентов применение статинов после того, как сыпь, как реакция, должны быть рекомендованы подвески.
Использование объем: ежедневный 20-40мг, или в получении градуированных внутримышечно или внутривенно капельно медленно. В острой фазе заболевания (10.000 острая травма): 100 мг ежедневно внутривенно капельно; Через 2-3 недели для поддержания объема ежедневных 20-40мг, общее шесть недель. к болезни Паркинсона, первая доза 500-1000, внутривенно капельно; 200 мг ежедневно, начиная со второго дня, подкожно, внутримышечно или внутривенно капельно, как правило, используется до 18 недель.
Примечание: подтвердили аллергию на товары; Генетические ненормальные метаболизм глюкозы и липидов (ганглиозиды накопления внутренних половых заболеваний, таких как деменция и Монголии, дегенерация сетчатки) Запрещено.
Характеристики: Injection: 20 мг: 2 мл, 100 мг: 5 мл.


Это мне ;)?
Темки мои гляньте. там про лечение в Цзямусы.

И вот нашла про почерк. Цитирую

""""нет. У меня тогда был выбор - или 30 уколов церебролизина каждый день, или 10 уколов кортексина через два дня на третий. А дочь смертельно боялась уколов. Я выбрала 10 уколов.

А по поводу этого препарата.. Если честно, то лечили глаза (ЧАЗН, нистагм). Иглы были по орбите глаза, в проекцию зрительных зон мозга и эти уколы. До этого 26 раз дочь получила иглы в голову для улучшения поведения и прибавления мозгов. И между курсами игл был 5 дней перерыв.

я с собой еще курс привезла этого препарата. В тяжелых случаях он идет раз в квартал. В легких - раз в полгода.

но перед тем, как начать колоть, дочке сняли ЭЭГ. И колоть начали с начала недели - следили за реакцией, измеряли темпер пару дней и изучали место укола."""

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.