Бури их влияние на нервную систему

В первые недели осени Национальное управление по исследованию океанов и атмосферы США сообщило о нескольких грядущих магнитных бурях. Особенно сильная буря обрушилась на центральную часть России 7 и 8 сентября. В такие дни врачи отмечают увеличение поступающих жалоб от людей с заболеваниями сосудов и сердца — именно тогда их самочувствие резко ухудшается. С чем это связано?

Что такое магнитная буря

Вокруг Земли есть невидимая оболочка — магнитосфера, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра — так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек. Обычно сила давления солнечного ветра и давление магнитной оболочки Земли равны.

Но когда на Солнце случаются вспышки, скорость солнечного ветра увеличивается, баланс давления меняется, магнитосфера как бы сжимается над Землей и в ней начинают меняться величины токов. Эту "болтанку" давления ученые и называют магнитной бурей.

Есть ли связь?

Однозначного мнения ученых о том, как влияет это природное явление на людей и животных, — нет. Некоторые из них даже считают, что магнитные бури положительно действуют на здоровье, потому что помогают адаптироваться к сложным условиям среды. Другие полагают, что связи между магнитной бурей и сердечном приступом или головной болью нет. Все дело в том, что до сих пор нет крупных исследований на эту тему.

"Для того чтобы провести исследование влияния магнитной бури на здоровье и состояние человека, необходимо иметь четкие критерии, которые можно измерить, — рассказывает ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Алексей Струминский. — Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. А магнитная буря на атмосферное давление не влияет".

Однако у многих врачей — другое мнение. О том, что рекордные по силе вспышки на Солнце, которые наблюдаются последние дни, могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей, ТАСС рассказал член-корреспондент РАН Игорь Бобровницкий.

"Вспышки на Солнце, как и другие гео- и гео-гелиомагнитные факторы не на всех людей действуют негативно. Влияют они на так называемых метеочувствительных людей, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют", — рассказал академик.

Бобровницкий уточнил, что механизмы воздействия электромагнитных возмущений на человека изучены слабо. Однако даже у пациентов, не знающих о факте солнечной вспышки, наблюдается ухудшение в самочувствии.

Есть мнение, что колебания магнитного фона Земли человек инстинктивно воспринимает как угрозу жизни. А увеличение гормонов стресса — кортизола и адреналина — ведет к спазму сосудов и повышению давления.

Советы врачей

Несмотря на то что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.

"В такие дни мы наблюдаем, что у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает, — объясняет терапевт Елена Тихомирова. — Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника".

Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или садовых работ на даче.

Карина Салтыкова, Мария Сотскова

Многие из нас знакомы с людьми, которые с уверенностью, надежнее всякой метеослужбы, могут предсказать предстоящие изменения в погоде. Их прогнозы основаны на ухудшении собственного самочувствия: то возникает головная боль, то проявляется невралгия, то ноют суставы и сводит мышцы. Как магнитные бури влияют на наше самочувствие?

Влияние изменений погоды на организм человека

Согласно статистике, к метеочувствительным относится около 1/3 мужского населения планеты и 1/2 женского. Как правило, у этих людей имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, а также ими были перенесены травмы суставов и костей.

На изменения погоды всегда безошибочно реагирует организм людей, страдающих от ревматизма, артроза, артрита, остеохондроза.

Но, помимо изменений в давлении и влажности, природой проверяется здоровье и самочувствие человека на прочность и посредством других методов, к примеру, вспышками на Солнце, оборачивающимися на Земле магнитными бурями.

Влияние магнитной бури на самочувствие

Под магнитной бурей понимается возникновение быстрых и сильных изменений в магнитном поле Земли, для которого характерно возникновение в период повышенной солнечной активности. Подобные изменения, как правило, не проходят бес следа для жителей планеты, поскольку магнитная буря нарушает функции сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, замедляет реакции центральной нервной системы, снижает работоспособность.

Влияние магнитной бури на самочувствие ощущают люди, страдающие от ишемической болезни сердца. Они отмечают ухудшение самочувствия на 50-55% больше по сравнению с обычными днями. Некоторые люди отмечают возникновение чувства тревоги и тоски, психическую напряженность, повышенную раздражительность и бессонницу.

Влияние магнитных бурь на сердце

На магнитные бури в человеческом организме особенно остро реагирует сердце и мозг. Магнитными бурями меньше хлопот доставляется физически здоровым людям. Научно было доказано, что во время магнитных бурь отмечается увеличение выработки гормона стресса, и сокращение количества гормона, который отвечает за адаптацию. Медиками замечено влияние магнитных бурь на сердце: во время вспышек на солнце в несколько раз увеличивается количество пациентов, жалующихся на сердце. В большинстве случаев магнитными бурями вызывается учащенный сердечный ритм, возникновение инфарктов и инсультов. При колебаниях магнитного поля происходят изменения циркуляции крови в мелких сосудах. Из-за этого отмечается уменьшение общей текучести крови в организме, чем вызывается кислородное голодание. Кроме этого, во время магнитных бурь в крови происходит повышение уровня адреналина, который отвечает за того, чтобы повышалось артериальное давление и регулировался тонус сосудов.

Влияние магнитных бурь на нервную систему

Больше других людей магнитным бурям подвержены очень эмоциональные люди, а также люди, обладающие неустойчивой психикой. Во время магнитной бури, а также за сутки до и после нее фиксируется увеличенное число сердечных приступов, отмечается повышение давления при гипертонии.

Ученые считают, что на организм человека хуже всего оказывается действие слабыми и средней мощности вспышками. А вот сильными вспышками доставляется больше хлопот технике, возможен вывод из строя высокотехнологических приборов.

Последние статистические данные утверждают, что на магнитные бури реагируют приблизительно 15% населения планеты. Кроме этого, широко распространено и самовнушение. Один эксперимент, в ходе которого группе очень впечатлительных людей было сообщено о предстоящей магнитной буре, показал, что почти от всех них в намеченную дату исходили жалобы на недомогание, хотя на самом деле магнитной бури не было. Изменения в магнитном поле земли остро ощущается в той или иной мере всеми людьми, но хуже всего переносимость магнитных бурь у женщин и детей.

Вспышки на Солнце

Под солнечной вспышкой понимается возникновение взрывного процесса выделения энергии в атмосфере Солнца. Вспышками так или иначе охватываются все слои солнечной атмосферы: фотосфера, хромосфера и корона Солнца. В общей сложности выделяется 5 разновидностей вспышек — класса A, B, C, M и X. Для каждого последующего класса характерно превышение пика мощности в 10 раз.

Аномальными вспышками класса М и могут быть вызваны на Земле магнитные бури, и ими может быть нанесен ущерб работе системам связи и электроники.

Всего за несколько минут во время солнечной вспышки выбрасывается огромное количество энергии. Происходит быстрое превращение энергии магнитного поля в энергию заряженных частиц и плазмы.

Во всех диапазонах электромагнитного спектра увеличивается излучение. Хотя в видимой части спектра Солнце не светит сильнее, в ультрафиолетовой и рентгеновской областях спектра выявляется гигантский взрыв.

Магнитные бури могут быть точно спрогнозированы только за 1-2 дня до их начала. Излучение, исходящее от вспышки, достигает Земли менее чем спустя 10 минут после ее начала. После чего в течение нескольких десятков минут на нашу планету поступают мощные и быстрые потоки заряженных частиц, а спустя 2-3 дня — облака плазмы.

По достижении облаками плазмы, которые сопровождают вспышки, Земли, ими вызывается возникновение магнитных бурь, оказывающих влияние на живые организмы, обитающие на нашей планете.

Наибольшая угроза исходит от солнечных вспышек в космическом пространстве. Они опасны для космонавтов, поскольку люди могут подвергнуться облучению. Кроме этого, они способны повредить космические аппараты и спутники связи.

Вспышки небезопасны и на Земле, несмотря на то, что наша планета защищается от них озоновым слоем атмосферы и геомагнитным полем.

В Ницце еще в 1930-х годах было замечено резкое возрастание частоты у пожилых людей инфарктов миокарда и инсультов в дни, когда местная телефонная станция работала с сильными нарушениями, вплоть до полного прекращения связи. Позже было установлено, что телефонная связь нарушается во время магнитных бурь. Вследствие чего был сделан вывод, что возникновение инфарктов и инсультов, как и срывов в работе телефонной сети, имеет связь с магнитными бурями.

Кроме этого, во время магнитных бурь отмечается заметное снижение реакции пилотов и водителей, увеличение числа несчастных случаев и травматизма на производстве и в транспорте, аварий в шахтах и на дорогах.

Упадок сил и головные боли часто объясняются переменчивой и капризной погодой. Резкое изменение температуры, барометрического давления, магнитные бури и повышение влажности воздуха способствуют обострению недугов.

Люди пребывают в подавленном, а вовсе не в приподнятом настроении.

1. О метеочувствительности
2. Магнитные бури и влияние Луны
3. Что влияет на метеочувствительность
4. Перепады атмосферного давления
5. Спастический тип погоды
6. Гипоксический тип погоды

О метеочувствительности

Реакции организма на изменение метеорологических факторов называют метеочувствительностью. А людей, наиболее чувствительных к переменам погоды и магнитным бурям – метеопатами.

Здоровым людям погодные колебания не опасны и не ощущаются ими так остро. Напротив, для здорового человека они в некотором роде даже полезны.

Дело в том, что неблагоприятные дни как бы тренируют приспособительные (адаптационные) возможности организма.

Увы, таких людей совсем немного.

У большинства из нас имеются различные расстройства вегетативной нервной системы. А это ведёт к перенапряжению и ослаблению адаптационных механизмов организма.

Наиболее остро на погодные стрессы реагируют подростки, находящиеся в периоде полового созревания.

Страдают и взрослые люди с холерическим и меланхолическим типом нервной системы. А также пожилые люди с заболеваниями сосудов и сердца, суставов.

Магнитные бури и влияние Луны

Возмущение магнитного поля Земли мы называем магнитными бурями. Они влияют на электромагнитное поле каждого человека.

Действие магнитных бурь мы ощущаем за 1–2 дня до перемены погоды. А остальные метеоявления ощущаются нами непосредственно во время циклона или антициклона.

Помимо магнитных бурь на наше самочувствие, влияют и другие, не менее важные факторы.

Луна оказывает на нас действие, вдвое превосходящее влияние солнца.

Луна управляет всеми жидкостями на Земле (вспомним приливы-отливы в морях и океанах). А человек состоит более, чем на 80% из жидкостей.

От того, в какой фазе находится луна, зависит скорость протекания биохимических реакций в организме.

Во время роста Луны у неуравновешенных людей и подростков возможно проявление агрессивности.

Через два дня после новолуния и через два дня после полнолуния многие замечают нарушения в работе сердца, рост артериального давления. Зачастую в эти дни и происходят гипертонические кризы.

Что влияет на метеочувствительность

На степень метеочувствительности каждого человека влияют:

• Общее состояние организма
• Образ жизни и распорядок дня
• Наличие вредных привычек
• Собственные биоритмы
• Наследственные особенности организма

Перепады атмосферного давления

Подъём или рост атмосферного давления оказывает огромное влияние на человека.

Атмосферное давление воздействуют на уровень артериального давления, частоту пульса и на насыщенность крови кислородом.

Падение атмосферного давления снижает работоспособность, вызывает сонливость, подавляет настроение. А вот нервную систему, наоборот, возбуждает.

У людей-гипертоников могут случиться гипертонические кризы.

Сильно страдают больные глаукомой.

У большинства людей несколько снижаются защитные реакции организма. Следствие этого – возрастает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.

Ветры тоже не все переносят хорошо. Ветер раздражает рецепторы кожи, порой вызывая перевозбуждение нервной системы.

Наиболее коварными считаются северные ветры: они могут спровоцировать приступ у больных стенокардией.

Резкие перепады температуры воздуха вызывают вспышки острых респираторных заболеваний. Это наблюдается в осенне-весенний период.

Влажность воздуха влияет: на количество содержащегося в атмосфере кислорода, на теплообмен и потоотделение.

Наиболее тяжело высокая влажность воздуха переносится больными гипертонией.

Вообще, все типы погоды принято делить по совокупности основных параметров на две группы: спастический тип погоды и гипоксический тип погоды.

Спастический тип погоды

При спастическом типе отмечается повышение атмосферного давления и количества кислорода в воздухе. Дни, как правило, стоят ясные, температура воздуха несколько понижается.

Может усилиться ветер. Такая погода благоприятна для гипотоников, а людям с повышенным давлением и больным астмой в такие дни следует поберечься.

Гипоксический тип погоды

При гипоксическом типе погоды атмосферное давление понижается. Уменьшается содержание кислорода в воздухе и увеличивается влажность.

Возможны осадки и усиление ветра. Люди с низким давлением в такие дни чувствуют себя обычно неважно. А для тех, кто предрасположен к гипертонии и спазмам сосудов, такие дни, напротив, благоприятны.

И медики, и народные целители в неблагоприятные дни советуют беречься.

От влияний природы нам никуда не деться, а оградить себя от физических, пищеварительных и психоэмоциональных перегрузок мы можем попробовать.

Вот каких правил в неблагоприятные, с метеорологической точки зрения, дни рекомендуется придерживаться:

➤ Воздержаться от сладкого.

Так как во время магнитных бурь в организме человека преобладает белково-жировой тип обмена веществ. Чрезмерное количество углеводов может привести к ухудшению самочувствия понижению общего тонуса. Предпочтение стоит отдать растительно-белковой пище. Ужинать накануне и во время неблагоприятных дней следует не позже 19 часов.

➤ Уменьшить физические нагрузки.

Возможно, вовсе отменить тренировки. Поскольку углеводный обмен снижается, мышечные усилия будут даваться с трудом.

➤ Сократить поток получаемой информации.

Меньше читать газеты, смотреть телевизор. Эти меры достаточно оправданы. Уже доказано, что большинство информационных сообщений вводят человека в состояние стресса, вызывают психоэмоциональные перегрузки.

Если избегать перегрузок и щадить свой организм, то удастся предотвратить огромное количество обострений. Уменьшится риск нервных срывов и инсультов.

Лучше последовать простым рекомендациям.

К примеру, удаление зуба в неблагоприятный день может вызвать сильное кровотечение. А физиолечение не даст желаемого результата.

Принято считать, что на человека плохо действует резкая смена погоды.

Но и слишком однообразная, непривычно устойчивая погода не сулит ничего хорошего.

Не меняющиеся продолжительное время погодные условия воздействуют на нас не лучшим образом. Такая погода угнетает психику, перенапрягает нервную систему.

Но давайте считать, что у природы нет плохой погоды в любое время года!

Метеочувствительность, пожалуй, нельзя считать болезнью. Следовательно, и лечить её не надо.

Необходимо лишь усиливать адаптационные способности организма. Закаливайте организм, занимайтесь физическими упражнениями. Начните бегать, ходите на лыжах и просто гуляйте в погожие деньки!

Об этом сказал на пресс-конференции главный врач Киевского городского центра здоровья кандидат медицинских наук Отто Стойка, сообщает корреспондент Укринформа.

“Треть человечества - чувствительны к изменениям в природе, то есть являются метеочувствительными. Если брать людей с хроническими, сердечно-сосудистыми болезнями, диабетом и прочими, среди них - 80% метеочувствительные. Дождливая погода, которая снижает тонус человека, отсутствие достаточного количества солнечного света являются факторами, которые так или иначе влияют на организм. Магнитные бури и изменения в природе, погодные изменения в первую очередь влияют на состояние нервной системы: человек чувствует головокружение, нервозность, не может сосредоточиться, появляется тревожность", - сказал Стойка.

По его словам, людям с повышенными показателями артериального давления следует принимать успокоительные средства и препараты для снижения давления, которые рекомендует семейный врач.

“Избежать влияния природы и изменения давления помогут успокоительные сборы (№ 2), можно принять корвалол или корвалмент и лечь на полчаса. Расслабиться и это уже нормализует давление. К этому себя приучить. Помогут и дыхательные упражнения. Люди, которые имеют сниженное артериальное давление, кроме крепкого чая и кофе могут принять настойку элеутерококка. Постоянно его пить нельзя, поскольку это очень мощный иммуностимулятор, который активизирует организм. Поэтому его следует принимать время от времени: при магнитных бурях, низком тонусе, изменении погоды. Принимать элеутерококк следует от 3 до максимум десяти дней. В период употребления элеутерококка надо контролировать свое артериальное давление, ибо оно может резко повыситься", - советует врач.

Он также подчеркнул, что эффективно облегчает состояние метеочувствительных людей свежий воздух. Он нужен организму, больше всего нервной системе и мозгу. "Поэтому проветривайте помещение, выходите на улицу", - посоветовал врач.

В то же время он отметил, что если наблюдается головная боль, следует обязательно обратиться к врачу. "При головной боли могут помочь самые простые препараты - аспирин, ибупрофен, жаропонижающие. Лучше всего эти вопросы знают неврологи. Если это головная боль "на погоду", я бы советовал обратить внимание на сон. Он - и лекарство, и показатель здоровья", - отметил Стойка.

Врач акцентировал, что сон должен быть полноценным - 7-8 часов - и глубоким.

“Если сон некачественный, менее 7 часов, человек постоянно просыпается - это проблема. Следует обратиться к врачу, он пропишет снотворное, и не надо этого бояться. Возможно, будет достаточно вечером принять только травяной успокоительный чай, который продается в аптеках. Пить его можно и здоровым людям. Травы - это полезно, они имеют мягкое действие", - сказал Стойка.

Он советует людям с тревожными расстройствами приучиться засыпать в одно и то же время, не возбуждаться перед сном негативной информацией, за час выпить успокоительный чай.

“Это уже нормализует нервную систему. Если качественный сон - человеку будет легче себя поднять с кровати. Утром нужно себя активизировать: сделайте физические упражнения, хотя бы 30-40 раз присядьте и отожмитесь, по нескольку подходов, примите контрастный душ. Укрепляйте свой организм. Чем больше резервов будут у организма, тем легче человеку будет адаптироваться к изменениям в природе", - отметил Стойка.

Блог о современном стиле жизни

Что же это за явление такое – магнитные бури, и почему они доставляют столько дискомфорта человечеству, а в особенности ВСДшникам? Почему мы испытываем необоснованную тревогу или даже паническую атаку?

Магнитная буря (геомагнитная) – это реакция магнитного поля Земли на вспышки, происходящие на солнце. В результате таких вспышек Солнце выбрасывает огромное количество заряженных частиц, которые на огромной скорости уносит солнечный ветер. Буквально через день – два эти частицы долетают до земной атмосферы. Наша планета в свою очередь защищена собственным электромагнитным полем, которое поглощает большинство этих частиц, не позволяя им напрямую воздействовать на поверхность Земли и обитающих на ней существ. Но, тем не менее, метеозависимые люди могут испытывать сильнейших дискомфорт до, во время или даже после магнитной бури.

Особенно подвержены люди, испытывающие на себе все “прелести” вегето-сосудистой дистонии (ВСД) – её называют по разному, но об этом мы поговорим очень подробно в другой раз. ВСД – это дисбаланс нервной системы, поэтому мы становимся восприимчивыми к любому стрессу, даже внутреннему, которого мы не замечаем. А магнитные бури это как раз таки и есть внутренний стресс. Как же проявляется симптоматика такого метеоневроза?

Недомогания можно чувствовать как за 1-3 дня до начала геомагнитной бури, во время и после.

Симптомы проявления магнитных бурь на организм человека при ВСД :

• Недомогание
• Тревога, панические атаки
• Беспокойство
• Мигрень, головные боли
• Реакция на яркий свет
• Реакция на громкие звуки
• Плохой сон, кошмары
• Раздражительность
• Эмоциональная нестабильность
• Тахикардия
• Скачки артериального давления
• Слабость, упадок сил
• Обострение хронических заболеваний (шея, позвоночник,кишечник)

Если вы находитесь в депрессии или ваше состояние не наполнено радостью или счастьем, то вы подвержены влиянию геомагнитных возмущений больше, чем остальные. Считайте, что депрессия – это ослабленный иммунитет, а магнитная буря – это вирус. Как только иммунитет ослабевает, вирус быстро его захватывает.

Магнитная буря – это один из стрессов для организма, а мы устроены так, что в стрессовой ситуации выделятся гормон адреналин, поэтому мы испытываем тревогу, страх, беспокойство, недомогание. Таким образом наш организм “вступает в схватку” – проявляет защитную реакцию на стресс “бей или беги”.

Я приведу пример, чтобы вам было понятен сам процесс влияния магнитных бурь на жидкости в нашем организме.

Изменение магнитного поля Земли влияет на сгущение крови. Кровяные тельца, имеющие красный цвет именно потому, что в них много железа, реагируют на изменения магнитного поля, подобно опыту: если на лист бумаги положить стальные опилки и снизу поднести магнит и начать его двигать, то опилки начинали двигаться вместе с ним.

Кровоснабжение всех органов ухудшается, и особенно заметно это сказывается на деятельности головного мозга, потребляющего до 20% всей энергии организма.

Как вам уже известно, магнитные бури приходят именно тогда, когда их совсем не ждёшь или они совершенно не вписываются в наши планы. Например, был обычный день, наполненный радостными событиями, эмоционально благоприятный и, как говорится, “ничто не предвещало беды” – а тут бац, к вечеру “накрыло”! Заранее смотреть прогноз магнитных бурь я тоже не советую, потому как наш ум будет нам внушать, что скоро мы будем себя плохо чувствовать, и так и будет.

Не все ощущают воздействие магнитных бурь, кто-то может и не знает, что это такое. Сейчас наверняка вы думаете: “вот счастливчики, не знают, что такое ВСД, магнитные бури, а я тут сижу весь “зелёный”, без сил с мигренью и тревогой, которая зашкаливает до предела…”. Мы не знаем подводную часть айсберга, что у других людей.

Мы не умеем читать мысли, чтобы знать, какие проблемы испытывают люди. Да, они не знают что такое ВСД, но возможно, они хорошо знакомы с заболеваниями, которые тяжело поддаются лечению. А ВСД – это не болезнь, а набор симптомов.

Я привела вам пример, который, может быть, вас немного взбодрит, чтобы не впадать в отчаяние, поскольку симптоматика ВСД – это самое неприятное, что может испытывать человек, но это проходит.

Как помочь себе пережить магнитную бурю?

Что можно предпринять в такие моменты, когда вас настигла магнитная буря?

• Беседы на волнующие и тревожащие вас мысли, чтобы разгрузить ум
• Душ, теплый душ – успокаивает, принятие ванны
• Переключить внимание, отвлечься от мыслей
• Магне в6
• Покой, лучше на свежем воздухе
• Хорошо было бы, расслабляющее поглаживание (попросите супруга/у), чтобы мурашки по телу от кайфа побежали, в общем то, что приносит удовольствие, наслаждение, чтобы вытеснить этот адреналин.
• Принять тревогу, чтобы не добавлять вторичную тревогу (я тревожусь из-за тревоги)
• Пить больше воды
• Расслабление (с закрытыми глазами от кончиков пальцев ног до макушки)
• Кушать только легко усваиваемую пищу, которая быстро переваривается

А вообще я вам скажу, что мы чувствуем магнитные бури в том случае, если наша нервная система истощена, мы находимся в хроническом стрессе, неврозе и тревоге (а таких около 70% населения планеты). Если мы реализованы и занимаемся любимым делом, то это тоже поможет снять удар влияния магнитных бурь. Если наша жизнь насыщенна интересным опытом, хорошими встречами, путешествиями и другими положительными вещами, в общем всем тем, что делает нас удовлетворёнными, то магнитные бури могут протекать менее заметно.

Все вышеуказанное основано только на собственном опыте и не является прямым указанием к действию, я лишь делюсь с вами тем, что проверено на себе. Всем хорошего настроения!

Задачи: объяснить причины возникновения магнитных бурь. Узнать о последствиях магнитных бурь. Понять принцип действия магнитных бурь. Ознакомиться с достижениями науки в этой области. Исследовать влияние магнитных бурь на жителей нашего поселка.

Введение

Магнитное поле Земли.

Одна из особенностей Земли, как планеты- наличие у нее магнитного поля, которое оказывает очень глубокое влияние на геофизические, биофизические процессы.

Магнитное поле Земли образует магнитосферу нашей планеты. Она простирается на расстоянии 70-80 тыс. км в направлении на Солнце и на многие млн. км. – в противоположную сторону. Магнитосфера является природным барьером на пути солнечного ветра и космического излучения. Магнитное поле захватывает из космического пространства заряженные частицы (протоны и электроны), которые движутся вдоль линий напряженности поля и образуют так называемый радиационный пояс Земли. Поток таких частиц особенно возрастает при возмущениях на Солнце. По современным воззрениям, первая причина существования магнитного поля – это процессы, происходящие в недрах Земли. Земля состоит из жидкого ядра. Плотность ядра ( 11 г/см3) высокая. Она указывает, что ядро должно состоять из тяжелых элементов. Железо – единственный тяжелый элемент, широко распространенный в Солнечной системе. Значит, ядро состоит из железа; в нем циркулируют круговые токи и порождают земное магнитное поле. Итак, первый источник магнитного поля – круговые токи в недрах Земли.

Ядро Земли делится на твёрдое внутреннее и внешнее – жидкое, у которого температура 6000˚С , оно состоит из железа и никеля, и где создаётся Магнитное поле – гигантский электромагнит с двумя полюсами: северным и южным

Ось магнитного поля проходит всего под углом в 11,5 градусов к оси вращения планеты, мы можем пользоваться компасом, у которого магнитная стрелка указывает не на истинный Северный полюс, а на Северный магнитный полюс. Ось магнитного поля не проходит через центр Земли, а отстоит от него на 430 км. Магнитное поле Земли несимметрично.

1.2 Процессы, происходящие на Солнце

Земля постоянно находится под потоком заряженных частиц, которое излучает Солнце. Этот поток получил название Солнечного Ветра.

Солнечный ветер-поток ионизированных частиц (в основном гелиево-водородной плазмы), истекающий из солнечной короны со скоростью 300-1200км/с. Солнечный ветер создаёт магнитные бури, полярные сияния.

Основная часть.

2.1. Историческая справка

Магнитные бури зачастую образуются в средних и низких широтах планеты, и могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Данное природное явление – результат влияния ударной волны солнечного ветра с высокочастотными потоками. Вспышки на солнце провоцируют мощный выброс протонов и электронов в космос, которые начинают стремительно двигаться к Земле, и уже спустя несколько дней достигают атмосферы нашей планеты. Поскольку эти частицы обладают сильным зарядом, они начинают оказывать влияние на магнитные поля Земли. Таким образом, магнитные бури на Солнце во время повышенной активности космического тела провоцируют возмущение магнитного поля нашей планеты. Геомагнитные вспышки бывают не чаще нескольких раз в месяц, а ученые, наблюдая за движением солнечного ветра и фиксируя вспышки, могут спрогнозировать усиление влияния на магнитные поля планеты. Геомагнитные бури бывают разной интенсивности, от малозначительной до агрессивной. Во время сильных вспышек может происходить сбой спутниковых навигаций и отсутствие мобильной связи в отдельных районах Северной Америки, как произошло 11 сентября 2005 года. Также в середине 20-го века было проведено исследование, в ходе которого было проанализировано свыше 100 тысяч автомобильных аварий, и было установлено, что на второй день после геомагнитной бури количество автокатастроф резко увеличивалось.

Влияние магнитных бурь на человека.

Как именно магнитные бури влияют на человеческий организм?

В соответствии с солнечной активностью происходят изменения в количествелейкоцитов: их концентрация снижается при высокой активности солнца и повышается при низкой.

Воздействию магнитных бурь подвергается весь организм. И чем больше хронических заболеваний – тем сильнее действие бурь.

Повышается риск образования тромбов.

Изменяется скорость оседания в крови эритроцитов, замедляется свертываемость крови.

Появляютсямигрени, головные боли, боли в суставах, головокружение.

Учащается сердцебиениеи снижается общий жизненный тонус.

Отмечается бессонница, скачки давления.

Происходит прогрессирование хронических болезней, особенно касающихся нервной системы.

Возрастает число инфарктов миокарда и инсультов.

Повышается концентрация фибриногена и выделение гормонов стресса.

Магнитные бури нередко сопровождаются головными болями, мигренями , учащённым сердцебиением, бессонницей , плохим самочувствием, снижением жизненного тонуса, резким изменением давления. Что же происходит? Во время магнитных бурь образуются агрегаты кровеносных телец ( у здоровых людей – в меньшей степени), т.е. кровь густеет. Из-за такого сгущения крови ухудшается кислородный обмен, и первыми реагируют на нехватку кислорода мозг и нервные окончания. У кардиологических больных выработка меланина подавляется, что может привести к серьёзным поломкам в организме. Нет никого, кто был бы свободен от воздействия геомагнитного поля. Исследования показали, что реакция организма человека на магнитные бури зависит от его возраста, пола и реактивности нервной системы, состояния здоровья. У людей пожилого возраста в эти дни учащается пульс и повышается артериальное давление. Мужчины более подвержены воздействию магнитных бурь, чем женщины. В магнитоактивные дни число инфарктов увеличивается более чем в три раза, инсультов- в два. В эти дни рекомендуется снизить физическую нагрузку и максимально включить в рацион растительную пищу, кисломолочные продукты, а также нежирное мясо. Обратите внимание на холестерин, ряд исследований говорит, что в дни магнитных бурь его уровень существенно повышается, и старайться не злоупотреблять белковой пищей. Кофеин тоже лучше ограничить. Ориентируйтесь на собственные проблемы со здоровьем и в эти дни точно следуйте всем предписаниям врачей. Людям, страдающим аритмиями, ишемической болезнью сердца, перенесшими инфаркт, инсульт, следует всегда иметь необходимые лекарства под рукой.

Причины воздействия магнитных бурь на человека.

Мы реагируем на бурю как сигнал предупреждения о возможной опасности. Организм впадает в стресс, мобилизирует все силы для борьбы. Так что метеозависимость – один из способов борьбы за выживание. Известно, что магнитное поле действует на движущиеся электрические заряды, электрические токи, постоянные магниты. В биологических системах, в том числе в организме человека, существуют упорядоченные движения электрических зарядов( электронов и ионов),определяющие все основные процессы жизнедеятельности клеток. Кроме токов и зарядов в живом организме имеются маленькие магнитики – молекулы различных веществ, прежде всего воды. Известно, что магниты взаимодействуют. Именно поэтому меняющееся магнитное поле вызывает переориентацию этих маленьких магнитиков в организме. Отклоняясь от обычного направления, они перестают нормально выполнять свои функции, от чего начинает страдать весь организм. В организме человека возникают дополнительные биотоки, что ещё больше нарушает нормальную жизнедеятельность. Практически всё это обусловлено тем обстоятельством, что живой организм является системой электромагнитной и все его функции обеспечиваются электромагнитным процессам.

Люди в период магнитных бурь остаются незащищенными, поэтому большое значение имеют заблаговременные прогнозы магнитоактивных дней: люди могут заранее принять лекарства.

2.4. Влияние магнитных бурь на кальциевый обмен в организме.

При магнитных бурях изменяется скорость процессов в водной среде. Ясно, что и человек должен быть подвержен их влиянию, т.к. он состоит примерно на 70% из воды. Что же конкретно происходит в организме?

Ученые установили, что вода имеет структуру, похожую на кристаллическую. При этом молекулы связаны между собой водородными связями. Более слабыми, нежели химические. Они так же быстро разрушаются, как и возникают под действием различных, незначительных по силе , внешних факторов- таких, как температура, излучение или присутствие различных ионов. Оказалось, что особенно важную роль играют ионы кальция. Они управляют молекулами воды и определенным образом группируют их вокруг себя. Кальций с водой связан очень неустойчивыми водородными связями. Но живому организму и нужны такие высокочувствительные датчики, которые позволяли бы улавливать слабые изменения во внешней среде с тем, чтобы выстраивать работу организма уже в новых условиях. Именно кальций играет очень важную роль в развитии и формировании живого организма. Соли кальция способствуют свёртыванию крови, управляют нервно-мышечным возбуждением, активируют отдельные ферменты, управляют проницаемостью клеточных мембран. Во внутриклеточных структурах (митохондриях) на каждый атом поглощенного кислорода накапливается до трёх ионов кальция. Ионы кальция участвуют в процессах. Которые влияют га переход нервного импульса через нервные соединения между окончаниями нервных клеток. Активного кальция в организме должно быть строго определенное количество. От него зависит состояние межклеточной жидкости. Если ионное равновесие нарушается. Комплексы кальция перестраиваются. Меняется проницаемость мембран, от которой зависит обмен веществ между клеткой и межклеточной средой, что обусловливает возбудимость клетки. Это может приводить к изменению концентрации кальция в крови, которая омывает сердце, а также в самой сердечной мышце, что ведёт к нарушению нормального функционирования сердца.

Способы защиты от магнитных бурь.

В дни магнитных бурь в нашем поселке значительно увеличивается количество вызовов скорой помощи по поводу гипертонических кризов и острых болей в сердце. Возрастает госпитализация пациентов в кардиологические и неврологические отделения.

Прогнозирование космических аномалий.

Ясно, что для того, чтобы разобраться в явлениях космической погоды и потом использовать эти знания в прогнозах, необходимо не просто собирать данные, а осмысливать их, строить теоретические модели, обобщать все сведения в целостную картину происходящего. Для этого нужен комплекс наблюдательных, инженерных, теоретических работ. Российские учёные имеют хорошие результаты в области исследований солнечной активности, межпланетной среды, магнитосферы, ионосферы и нейтральной атмосферы Земли. Они создали и некоторые образцы уникальных приборов, например, специалисты нижегородского Научно – исследовательского радиофизического института, сделали оригинальный (в мире такого нет) детектор – космический томограф, который через поверхности Земли одновременно может вести наблюдения по множеству направлений.

Кроме того, в России есть станции, расположенные в уникальных местах, как, например, полярная обсерватория Тикси, где наиболее ярко наблюдаются явления космической непогоды: сюда попадают большие потоки частиц, вызывающие возмущение атмосферы, и здесь легче отслеживать процессы, происходящие в космосе. Поэтому у России есть реальные шансы выйти на ведущее место в изучении этого вопроса.

Кроме того, в России есть станции, расположенные в уникальных местах , как, например, полярная обсерватория Тикси, где наиболее ярко проявляется возмущение атмосферы.

Заключение.

Магнитное поле влияет, в основном магнитными бурями, на человека. Они оказывают избыточное давление на атмосферу Земли, под действием солнечного ветра, в результате вспышек на Солнце и сопровождающих их выбросов потоков заряженных частиц.

В магнитоактивные дни происходит резкое ухудшение здоровья человека, увеличивается число аварий, преступлений. Поэтому в такие дни рекомендуется:

- исключить алкоголь, физические нагрузки, жирное и сладкое;

- сердечным больным держать под рукой привычные лекарства;

- активизировать тканевый обмен, принимая соки ,воду, чай.

Мы не в силах предотвратить и уменьшить вредное влияние магнитных бурь на собственный организм. Наша задача вести здоровый образ жизни, так как больной человек воспринимает отрицательное влияние магнитного поля тяжелее, чем здоровый. Мы должны к этому.

Список используемой литературы.