Что успокаивает нервы во время месячных

Предменструальный синдром - патология, которую испытывает перед месячными больше половины населения женщин и девушек. Для этого синдрома характерен комплекс психических и физических признаков: от слабых до сильных. Причины появления циклического заболевания точно не установлены, лечение направлено на устранение симптомов и нормализацию функционирования центральной нервной системы. Для терапии применяют ряд препаратов, каждый из которых способствует ликвидации конкретной причиной недомогания. Какие таблетки от ПМС пить можно?

Симптомы

Единого комплекса симптомов, которые характеризуют предменструальный синдром, не существует, каждая женщина переживает это состояние по-разному. Одни терпят сильные болевые ощущения разного происхождения, другие испытывают психический дискомфорт, третьи подвержены обеим группам признаков. Но некоторым неизвестны неприятные ощущения перед началом месячных.

Выделяют две группы признаков предменструального заболевания:

Эмоционально-поведенческие расстройства характеризуются вспышками гнева, раздражительности, плаксивостью, подавленностью, потерей сна, сниженным либо повышенным аппетитом, непереносимостью некоторых ароматов.
Физические симптомы: мигренозные боли, а также в пояснице, внизу живота, головокружение, вздутие живота, расстройства стула, набухание груди, отечность, онемение конечностей, перепады кровяного давления.

Предменструальный синдром бывает трех стадий: легкой, средней и тяжелой. Для первой характерно наличие не больше четырех признаков, при тяжелой женщина ощущает до двенадцати различных симптомов патологического процесса. Если состояние перед менструацией ухудшается настолько сильно, что сказывается на образе жизни и работоспособности, то классифицируется оно как предменструальная дисфория.

Циклический синдром Кушинга имеет четыре формы, которые отличаются преобладающими признаками:

Нервно-психическая с большим преобладанием поведенческих и эмоциональных патологий.
Цефалгическая - характеризуется головной болью, тошнотой, рвотными позывами, головокружением, вплоть до потери сознания.
Отечная форма отличается возникновением отеков голеней, пальцев рук, лица, слабостью, набуханием молочных желез.
Кризовая форма отличается увеличением кровяного давления, болями за грудиной, учащенным сердцебиением, паническими атаками.

Выделяют атипичные формы предменструального синдрома, которые сопровождаются повышением температуры тела, постоянным желанием спать, односторонним ослаблением мышц тела. Какие таблетки при ПМС для хорошего настроения существуют?

Лекарственные средства

Терапию назначают в зависимости от формы, признаков и тяжести недуга. При легкой степени и слабовыраженных признаках помогают витаминно-минеральные комплексы, гомеопатические, успокаивающие натуральные медикаменты, лекарства магния.

Среди них имеются капли и таблетки при ПМС от нервов:

"Магне В6". Устраняет нервное напряжение, ликвидирует головную боль, а также болевые ощущения внизу живота, стабилизирует сон, настроение, "убирает" отеки и мышечные спазмы.
"Мастодинон" - гомеопатический медикамент, нормализует менструальный цикл, снимает психическое напряжение, отеки, головные боли.
"Циклодинон". Действующее вещество - сухой экстракт плодов прутняка обыкновенного. Препарат регулирует уровень женских гормонов, назначается для лечения нарушенного менструального цикла, болезненности грудных желез.
"Ременс". Гомеопатическое средство в виде таблеток или капель. Регулирует цикл, уменьшает кровотечение при обильных месячных, снижает интенсивность психоэмоциональных проявлений при предменструальном синдроме и во время менопаузы.

Седативные лекарства

При повышенной нервозности, тревожности, раздражительности применяют успокоительные таблетки от ПМС перед месячными:

"Глицин". Средство для улучшения функционирования головного мозга, устранения нервного напряжения, помогает нормализовать сон, не провоцируя состояния заторможенности.
Препараты на основе валерианы. Такое лекарство ликвидирует раздражительность, приводит в норму сон, имеет седативное действие. При продолжительном использовании больших дозировок препараты понижают внимание, поэтому запрещены водителям.
Экстракт пиона является успокаивающим средством, помогает справиться с тревогой и страхом при предменструальным синдромом, запрещен людям, работа которых требует повышенного внимания и хорошей реакции.
"Седавит" - растительный медикамент, который содержит травы и витамины. Ликвидирует ощущение страха, приводит в норму в сон, имеет легкое спазмолитическое действие.
"Релаксил" - натуральное успокоительное средство, которое ликвидирует беспокойство, нервное возбуждение, помогает при потере сна.

Анальгетики

Для устранения болей при предменструальном синдроме используют анальгезирующие медикаменты, в состав которых входит парацетамол, ибупрофен, аспирин или спазмолитические средства.

Названия обезболивающих таблеток при ПМС:

"Напроксен".
"Нурофен".
"Диклофенак".
"Пироксикам".
"Индометацин".
"Но-шпа".
"Дротаверин".
"Папаверин".

Эти препараты употребляют по одной-две таблетки до четырех раз в сутки не больше четырех-пяти дней. Если болевой синдром не отменяется, дальнейшую терапию нужно согласовать с доктором. Нестероидные противовоспалительные препараты и спазмолитические средства нельзя применять при сбое в функционировании почек, печени, желудочном кровотечении, повышенном кровяном давлении, сердечной недостаточности.

От болевого синдрома также помогают анальгезирующие средства: "Анальгин", "Баралгин", "Новалгин", "Менальгин".

"Дротаверин"

Препарат относится к группе миотропных спазмолитиков и применяется для ликвидации спазмов различной этиологии.

Лекарственное средство по своей структуре и влиянию на гладкую мускулатуру идентично "Папаверину", но имеет более выраженный фармакологический эффект. При употреблении таблетки перорально у человека может наблюдаться понижение тонуса гладкой мускулатуры. Под действием медикамента расширяются капилляры, препарат не действует непосредственно на вегетативную центральную нервную систему.

С помощью своего фармакологического влияния медикамент может назначаться людям в качестве обезболивающего и спазмолитического средства при наличии запретов к использованию медикаментов из группы холиноблокаторов.

"Нурофен"

Препарат "Нурофен" принадлежит к группе нестероидных противовоспалительных средств и оказывает на организм выраженное обезболивающее и жаропонижающее воздействие. С помощью входящего в структуру действующего вещества таблетки способствуют разжижению крови и предотвращают склеивание тромбоцитов друг с другом.

При проникновении препарата в органы пищеварения происходит высвобождение действующего компонента, который избирательно работает в очагах поражения, блокируя вырабатывание простагландинов.

Препарат применяется для устранения болевых ощущений различной интенсивности, а также при острой респираторной вирусной инфекции в качестве жаропонижающего медикамента.

Контрацептивные препараты

Для женщины, которая страдает средней и тяжелой степенью циклического заболевания, рекомендуют применять противозачаточные медикаменты с женскими половыми гормонами, которые эффективны при симптомах предменструального синдрома физического характера, но они абсолютно не справляются при психоэмоциональных расстройствах. Лучшие пероральные контрацептивные средства для ликвидации предменструального синдрома:

"Ярина".
"Жанин".
"Логест".
"Фемоден".
"Линдинет".
"Новинет".
"Ригевидон".

Гормональные препараты приводят в стабильное состояние месячный цикл, а также регулируют интенсивность менструальных кровотечений, снимают отеки, болевые ощущения в животе.

"Линдинет"

В структуру препарата входят два вещества, сочетание которых обуславливает надежный противозачаточный эффект, – этинилэстрадиол и гестоден. Таблетки от ПМС провоцируют подавление выделения гонадотропинов. Спектр воздействия заключается в том, что его микроэлементы мешают созреванию яйцеклетки, чтобы предотвратить ее оплодотворение.

Эстрогенное действие спровоцировано эффективным веществом – этинилэстрадиолом, который является гормональным средством эстрогенного ряда, вырабатываемым яичниками и надпочечниками.

Препарат способствует регулированию менструального цикла, может провоцировать деление и размножение эндометрия, активизировать развитие матки и вторичных признаков женского организма при их недостаточности, смягчать и устранять результат дисфункции половых желез.

"Новинет"

Согласно отзывам, таблетки от ПМС считаются монофазным противозачаточным препаратом. Они имеют в составе действующие компоненты химические производные половых гормонов эстрогена и гестагена. При возникновении этой комбинации соединений в организме понижается вырабатывание гонадотропного гормона в гипофизе и угнетается овуляция.

Препарат оказывает положительное воздействие на липидный обмен организма женщины, повышая содержание липопротеидов высокой плотности, которые понижают вероятность появления атеросклероза. Также после употребления таблеток значительно уменьшается выраженность маточных менструальных кровотечений, стабилизируется менструальный цикл, улучшается функциональное состояние кожного покрова, уменьшается количество угревой сыпи.

Противопоказания к противозачаточным лекарствам

Запрещено принимать лекарства при следующих состояниях:

Сердечной недостаточности.
Тяжелой гипертонии.
Головных болях неясной этиологии.
Поражениях сосудов головного мозга.
Сахарном диабете.
Предрасположенности к тромбозам.
Хронических заболеваниях печени и почек.
Злокачественных новообразованиях.

Таблетки от ПМС и плохого настроения

Возникновение плохого настроения, а также тревожности, беспокойства, нервного напряжения во время месячных устраняется успокоительными средствами с растительным составом. Без рецепта доктора в аптечном пункте можно купить "Деприм", "Ново-Пассит", "Персен".

Тяжелые заболевания, которые сопровождаются серьезными психическими отклонениями, и предменструальная дисфория требуют обращения к медицинскому специалисту.

Доктор определит целесообразность применения нейролептических средств, а также транквилизаторов и ноотропов. Самостоятельно использовать подобные лекарства строго запрещено, так как их неправильное употребление ведет к зависимости, а также понижению активности организма, нарушениям сна и усилению психоэмоционального дисбаланса.

Как снять раздражительность перед критическими днями
Как лечить раздражительность
Как облегчить менструацию

Методы борьбы с ПМС

К сожалению, до сих пор специалисты не нашли однозначного ответа на вопрос, что именно служит причиной плохого самочувствия перед критическими днями. Считается, что в этом повинен гормональный дисбаланс.

Для нервной системы полезно принимать витамины, в особенности группы В.

В период перед месячными и во время критических дней постарайтесь ограничить себя в употреблении чрезмерно соленой, перченой, острой еды, а также фаст-фуда и прочей вредной еды. Также в рационе не должно быть слишком много жиров, так как они дают большую нагрузку на печень. Конфеты и сахар замените медом. Наиболее подходящей пищей являются свежие овощи и фрукты, рыба, орехи.

Что касается напитков, то кофе, черный чай и кока-кола категорически запрещены из-за содержания в них кофеина, который еще сильнее усилит ваше раздражение ко всему окружающему миру. Алкоголь также находится под запретом. Отдайте предпочтение обычной чистой воде или настойке мелиссы.

Исходя из того, что чрезмерная нагрузка при занятиях спортом может вызвать резкие боли внизу живота, в это время вредно бегать, поэтому лучше займитесь йогой или гимнастикой. Если вы любите пешие прогулки, несколько часов пребывания на свежем воздухе непременно пойдут вам на пользу.

Если ваши симптомы вас очень сильно беспокоят и терпеть нет сил, немедленно идите на консультацию к врачу эндокринологу-гинекологу для проверки вашего гормонального фона.

Самоконтроль, спокойствие и понимание при ПМС

Кроме соблюдения вышеупомянутых методов, для полной победы над раздражительностью и другими негативными симптомами в этот сложный период вы должны научиться контролировать свои эмоции. Запомните, что никакие проблемы не стоят ваших нервов и слез. Осознайте для себя тот факт, что каждый ваш день должен быть прожит с радостью, а не с негативом и раздражением.

Добейтесь понимания со стороны близких людей, поделитесь с ними вашим душевным состоянием. Попросите мужа о помощи в домашних делах, постарайтесь избегать конфликтных ситуаций и побольше отдыхайте. Будьте здоровы и берегите себя!

ПМС расшифровка – пред менструальный синдром, это совокупность признаков, беспокоящих женщин во второй половине менструального цикла (его продолжительность рассчитывают с первого дня начала одних кровотечений до первого дня следующих).

Большое количество девушек, женщин говорят о том, что хотя бы раз перед критическими днями у них менялось поведение и психическое состояние. Иногда, независимо от этого, женщина держит себя в руках, и не дает всплеска своим эмоциям, в другом случае, когда поведение влияет на окружающих, близкие люди стараются избегать общения с человеком, который не контролирует себя.

Причины возникновения ПМС

ПМС – это ряд причин, которые провоцируют данное нарушение:

гормональные нарушения;
неправильный обмен веществ;
гиповитаминоз;
наследственность по женской линии;
частые конфликтные ситуации, возникающие в жизни женщины.

Формы проявления ПМС

Нервно-психическая. Нервная система становится неустойчивой, женщина раздражается по любому поводу, ей постоянно кажется, что её обижают, от этого развивается плаксивость, переходящая в агрессию при ПМС . Постоянно хочется спать, или наоборот, возникает бессонница.

У женщины в этот период меняется половое восприятие: влечение к партнёру либо усиливается, либо наблюдается его спад.

Отечная. При этой форме женщина жалуется на боль в молочных железах. Груди отекают и увеличиваются. Одутловатость проявляется на лице, пальцах конечностей. Из-за задержки воды в организме, можно почувствовать тяжесть во всем теле, меняются вкусовые привычки.
Цефалгическая. Симптомы схожи с отравлением. Женщину беспокоит тошнота, начинается рвота. Её сопровождает головокружение и боль в области головы.
Кризовая. За несколько дней до месячных поднимается артериальное давление, учащается пульс, появляется давящее чувство в груди.

Методы, успокаивающие нервную систему при ПМС

В домашних условиях можно принять ванну с ароматическими маслами, заварить отвары успокаивающих трав – мелиссы, мяты, послушать успокаивающие мелодии, посмотреть фильмы. Хорошо поможет прогулка на свежем воздухе.

При острых болевых ощущениях нужно принять обезболивающие препараты.

Магний – хороший помощник в защите нервной системы от перегрузок. Он снижает восприятие внешних раздражителей. Его содержанием насыщены миндаль, грецкий орех, фасоль, какао!

ффективны методы физиотерапии: электроаналгезия, воздействие на воротниковую зону, электросон. Для улучшения кровообращения назначают ноотропил или аминолон.

Снятие отеков во время предменструального синдрома

Главное при отеках – избавление от лишней жидкости. Для этого пьют мочегонные отвары из укропа, листьев брусники. Минус этого лечение – вымывания полезного калия, поэтому в диету включаются продукты, богатые этим элементом – печёная картошка, бананы, курага.

Оральные контрацептивы — снижают боль при ПМС

Доказано, что к снижению признаков ПМС относится прием оральных комбинированных контрацептивов. Урегулирование колебания гормонов приводит к снижению болевых ощущений внизу живота, улучшает общее самочувствие перед менструациями.

Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Предменструальный синдром (ПМС) — патологическое состояние, связанное с циклическими изменениями в репродуктивной системе женщины. Признаки данного явления возникают за несколько дней до менструации и проходят после их начала.

Для уменьшения проявлений ПМС необходимо нормализовать режим дня, скорректировать рацион, выполнять физические упражнения. Из медикаментозных средств чаще всего используют гормональные таблетки, растительные препараты, витамины, антидепрессанты.

1 Проявления и виды ПМС
2 Принципы лечения предменструального напряжения
- 2.1 Препараты для коррекции симптомов
  - 2.1.1 Гормональная терапия
  - 2.1.2 Гомеопатические средства и фитопрепараты
  - 2.1.3 Витамины и минералы
  - 2.1.4 Антидепрессанты
  - 2.1.5 Противовоспалительные средства и ноотропы

Причины синдрома до конца неизвестны. Существует несколько теорий развития заболевания, основная из которых — гормональная. Женские половые гормоны могут оказывать модулирующее действие на центральную нервную систему, обмен веществ. Колебание их уровня в течение менструального цикла приводит к появлению симптомов ПМС.

Возникновению синдрома способствуют следующие факторы:

анорексия или булимия в подростковом возрасте;
послеродовая депрессия;
вирусные инфекции;
переедание, преобладание в рационе соленой, острой или жирной пищи;
злоупотребление кофе;
прием алкоголя;
стрессовые ситуации;
дефицит витаминов и минералов в организме — кальция, магния, витамины В6;
частая смена климата.

Жалобы при ПМС очень разнообразны. Развиваются физические, поведенческие, эмоциональные и когнитивные расстройства. Симптомы наблюдаются в лютеиновой фазе месячного цикла и исчезают в течение первых дней после начала менструации. Замечено, что у женщин с выраженными предменструальными расстройствами тяжелее протекает климакс.

В зависимости от преобладания тех или иных признаков, выделяют несколько форм ПМС:

Перед началом лечения ПМС необходимо исключить другие болезни, имеющие сходную клиническую картину. Женщинам советуют вести дневник, в котором нужно отмечать время возникновения симптомов и их продолжительность. Это позволит определить основные жалобы и выявить их связь с менструальным циклом.

Общие принципы терапии синдрома:

изменение образа жизни — режима дня, характера питания, физической активности;
воздействие на наиболее беспокоящие проявления заболевания;
назначение медикаментозных средств при тяжелой форме ПМС, нарушающей повседневную активность;
использование препаратов, влияющих на месячный цикл и блокирующих овуляцию.

Регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, улучшают общее самочувствие и психическое состояние женщины. Хороший эффект возможен при проведении когнитивно-поведенческой психотерапии.

Особое внимание уделяется диете. Изменение образа питания во второй половине цикла позволяет значительно облегчить симптомы ПМС. Пищу необходимо употреблять в виде небольших порций, 5–6 раз в день. Ограничивают содержание молочных продуктов и высококалорийных углеводов. Чтобы уменьшить проявления тревоги и нервозности, следует отказаться от частого приема кофе, шоколада, алкоголя. Во избежание отеков снижают количество потребляемой поваренной соли.

Основным методом лечения ПМС является назначение гормональных препаратов. Выбор лекарства осуществляется врачом с учетом индивидуальных особенностей, сопутствующих состояний. При наличии противопоказаний используют растительные средства, витаминные и минеральные добавки, позволяющие эффективно устранять проявления патологии.

При нейропсихическом виде синдрома показано применение антидепрессантов и средств, улучшающих мозговое кровообращение. Противовоспалительные препараты рекомендованы с целью обезболивания и уменьшения отеков при цефалгической и отечной формах.

Для лечения ПМС рекомендованы монофазные комбинированные оральные контрацептивы — Джес, Ярина, Диане-35, Жанин, Белара, Новинет и другие. Предпочтения отдают низкодозированным препаратам. Их компоненты позволяют стабилизировать уровни половых гормонов и устранить симптомы расстройства.

Использование средств, в состав которых входит гестаген дроспиренон — Джес, Анжелик — имеет дополнительные преимущества. На фоне их приема уменьшается задержка жидкости, что приводит к исчезновению отеков, нагрубания и болезненности молочных желез, снижению веса. Отмечено благотворное влияние лекарств на состояние кожи, настроение.

Для купирования масталгии и мастодинии широко применяют гомеопатию. Такие препараты, как Мастодинон, Ременс, Циклодинон, позволяют успешно бороться с циклическими болями в молочных железах. Для достижения эффекта их следует принимать не менее 3 месяцев. По рекомендации врача возможно проведение повторного курса.

При цефалгической и отечной формах ПМС хорошо зарекомендовало себя масло вечерней примулы. Оно выпускается в виде капсул и содержит незаменимую для организма линолевую кислоту, дефицит которой часто наблюдается у женщин с циклическими расстройствами.

Уменьшению депрессивных симптомов способствует трава зверобоя продырявленного. Положительное действие на эмоциональную сферу оказывают шафран и гинкго билоба. Для снижения тревоги, улучшения настроения возможен прием семян гриффонии, которые являются источником триптофана — вещества, играющего важную роль в регуляции психических процессов.

Магний является естественным антистрессовым фактором, позволяющим эффективно устранять проявления ПМС. В организме современных людей часто наблюдается его недостаток, что сопровождается повышением артериального давления, тахикардией, эмоциональной неустойчивостью, нарушением сна. Для лучшего усвоения препараты, содержащие макроэлемент, рекомендовано принимать в сочетании с пиридоксином — витамином В6. Необходим курсовой прием в течение полугода-года.

Список препаратов, содержащих магний и пиридоксин:

Магний Плюс.
Магний Плюс В6.
Магнелис В6, Магнелис В6 Форте.
Магне В6, Магне В6 Форте.
Магнерот.
Магний В6 Эвалар.

Циклический прием специальных комплексов позволяет восполнить повышенную потребность в витаминах и минералах, характерную для второй половины менструального цикла. В состав биологически-активных добавок входят такие вещества, как:

витамины группы В;
жирорастворимые витамины — А, Е, D3;
фолиевая кислота;
липоевая кислота;
микроэлементы — цинк, селен, марганец;
макроэлементы — магний, кальций.

Витаминно-минеральные препараты необходимо пить с учетом фазы месячного цикла. Чаще всего используют средства под названием Цикловита, Тайм-Фактор, Ледис-формула.

По результатам клинических исследований, прием полиненасыщенных омега-3 жирных кислот также сопровождается улучшением физических и психических проявлений ПМС. Эффект от их применения усиливался в течением времени и был более выраженным при высоких дозировках.

Женщинам с психоневрологическими расстройствами назначают антидепрессанты. Они позволяют снять проявления тревоги, улучшить настроение.

Наиболее эффективными является группа препаратов-ингибиторов обратного захвата серотонина. Некоторые из них — флувоксамин (Феварин), пароксетин (Паксил) — обладают седативными свойствами, другие — флуоксетин (Профлузак, Прозак), сертралин (Золофт, Стимулотон) — стимулирующим действием. Лекарство циталопрам (Ципрамил, Цитол) не угнетает центральную нервную систему и не влияет на скорость психомоторных реакций.

Длительный прием антидепрессантов сопровождается привыканием. Врач осуществляет постепенный подбор минимально эффективной дозы, которая может увеличиваться во вторую фазу цикла. Длительность лечения — 4–6 месяцев. Возможна поддерживающая терапия в течение года.

С целью обезболивания при головных болях принимают нестероидные противовоспалительные средства — нимесулид (Нимесил, Найз), кеторолак (Кеторол, Кетанов). Действующее вещество этих препаратов влияет на отдельные механизмы развития предменструального расстройства.

Для улучшения мозгового кровообращения используют ноотропы — пирацетам (Ноотропил), Фенотропил, и гамма-аминомасляную кислоту (Аминалон). Препарат тофизопам (Грандаксин) обладает также успокоительным эффектом.

Предменструальный синдром (ПМС ) - патологическое состояние, которое испытывают перед месячными более половины населения женщин и девушек. Для него характерен комплекс психических и физических проявлений от размытых до ярко выраженных. Причины возникновения циклической болезни точно не установлены, терапия направлена на снятие симптомов и стабилизацию работы нервной системы. Для лечения используют ряд средств, каждое из которых помогает справиться с конкретной причиной недомогания.

1 Формы и симптомы ПМС

Единого комплекса признаков, отличающих ПМС, не существует, каждая женщина переживает это состояние по-своему. Одни терпят сильные боли разной локализации, другие испытывают психический дискомфорт, третьи подвержены обеим группам симптомов. Однако некоторым незнакомы негативные ощущения перед началом критических дней.

Выделяют две группы симптомов предменструальной болезни:

Эмоционально - поведенческие расстройства: вспышки гнева, раздражительность, плаксивость, чувство подавленности, тревожность, нарушение сна, частая смена настроения, сниженный или повышенный аппетит, непереносимость некоторых запахов.
Физические проявления: мигрень, боли в пояснице, внизу живота, в области сердца, головокружение, тошнота, упадок сил, метеоризм, расстройства стула, набухание груди, отеки, онемение конечностей, перепады артериального давления.

Предменструальный синдром бывает легкой, средней и тяжелой степени. Для первой характерно наличие не более 4 симптомов, при тяжелой женщина ощущает до 12 различных проявлений патологии. Если состояние перед месячными ухудшается настолько, что сказывается на привычном образе жизни и трудоспособности, то классифицируется как предменструальная дисфория.

Циклический синдром имеет четыре формы, отличающиеся преобладающими симптомами:

нервно-психическая с преобладанием поведенческих и эмоциональных нарушений;
цефалгическая - характеризуется мигренеподобной болью, тошнотой, рвотой, головокружением, вплоть до потери сознания;
отечная - отличается появлением отеков голеней, пальцев рук, лица, слабостью, набуханием молочных желез;
кризовая - повышение артериального давления, боли за грудиной, тахикардия, панические атаки.

Выявляют атипичные формы ПМС, сопровождающиеся повышением температуры, непреодолимым желанием спать, односторонним ослаблением мышц тела.

2 Препараты для лечения синдрома

Лечение назначают в зависимости от формы, симптоматики и тяжести синдрома. При легкой степени и слабовыраженных проявлениях помогают витаминные комплексы, гомеопатические, седативные растительные средства, препараты магния. Среди них капли и таблетки от ПМС:

Магне В6. Снимает нервное напряжение, успокаивает мигрень, боль внизу живота, нормализует сон, настроение, убирает отеки и мышечные спазмы.
Мастодинон. Гомеопатический препарат, нормализует менструальный цикл, снимает психическое напряжение, отеки, головные боли.
Циклодинон. Активное вещество - сухой экстракт плодов прутняка обыкновенного. Лекарство регулирует уровень женских половых гормонов, назначается для лечения нарушенного менструального цикла, ПМС, болезненности молочных желез.
Ременс. Гомеопатическое средство в форме таблеток или капель. Регулирует цикл, уменьшает кровотечение при обильных месячных, снижает интенсивность психоэмоциональных проявлений при ПМС и во время менопаузы.

При повышенной нервозности, тревожности, раздражительности применяют успокоительные препараты:

Глицин. Средство для улучшения работы головного мозга, снимает нервное напряжение, способствует нормализации сна, не вызывая состояния заторможенности.
Препараты на основе валерианы. Снимают раздражительность, нормализуют сон, имеют успокаивающее действие. При длительном применении или в больших дозах снижают концентрацию внимания, поэтому противопоказаны водителям.
Экстракт пиона. Успокаивающее средство, помогает справиться с тревогой и страхом при ПМС, противопоказано людям, работа которых требует внимания и хорошей реакции.
Седавит. Растительный препарат, содержащий травы и витамины. Устраняет чувство страха, нормализует сон, имеет легкий спазмолитический эффект.
Релаксил. Растительное успокоительное средство. Устраняет беспокойство, нервное возбуждение, помогает при расстройствах сна.

Для купирования болей при ПМС применяют обезболивающие препараты на основе парацетамола, ибупрофена, аспирина (нестероидные противовоспалительные препараты ) или спазмолитические средства. Названия лекарств:

Почему болит грудь перед месячными, лечение состояния
Головная боль при месячных: причины и методы лечения
Почему болит и тянет низ живота перед месячными?

Эти лекарства принимают по 1-2 таблетки 3-4 раза в день не более 4 -5 дней. Если боль не прекращается, дальнейшее лечение необходимо согласовать с врачом. НПВП и спазмолитики не рекомендованы при нарушенной работе почек, печени, желудочном кровотечении, повышенном артериальном давлении, сердечной недостаточности.

От боли также помогают анальгетики: анальгин, Баралгин, Новалгин, Миналгин и другие.

Для женщины, страдающей средней и тяжелой степенью циклической болезни, применяют противозачаточные препараты с женскими половыми гормонами, которые эффективны от симптомов ПМС физического характера (болевые ощущения, напряженность молочных желез), но бесполезны при психоэмоциональных расстройствах. Лучшие пероральные контрацептивы для лечения предменструального синдрома:

Ярина;
Самые распространенные гормональные контрацептивы
Жанин;
Логест;
Фемоден;
Линдинет;
Новинет;
Ригевидон.

Гормональные контрацептивы нормализуют месячный цикл, регулируют интенсивность менструальных кровотечений, убирают отеки, боль в животе. Противопоказаны при сердечной недостаточности, тяжелой гипертонии, головных болях неясной этиологии, патологиях сосудов головного мозга, сахарном диабете, предрасположенности к тромбозам, хронических заболеваниях печени и почек, злокачественных опухолях.

Проявления плохого настроения, тревожности, беспокойства, нервного напряжения, панических атак во время менструации и ПМС лечатся антидепрессантами на растительной основе. Без рецепта в аптеке можно приобрести Деприм, Ново-Пассит, Персен.

Тяжелые состояния, сопровождающиеся серьезными психическими расстройствами, и предменструальная дисфория требуют консультации специалиста, который определит целесообразность назначения нейролептиков, транквилизаторов, ноотропов. Самостоятельно назначать подобные препараты категорически запрещено, поскольку их неправильное применение приводит к зависимости, снижению активности организма, расстройствам сна, усилению психоэмоционального дисбаланса.

Читайте также: