Физические упражнения для бедренного нерва

Упражнения при невралгии наружного кожного нерва бедра

При остеохондрозе бывает боль в наружной поверхности бедра. Бедро немеет, его жжет, человек не знает, куда и как положить ногу. Боль усиливается при ходьбе. Заболевание называется болезнью Рота и поражает людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Помогают радоновые, сероводородные, грязевые ванны и, конечно, лечебная физкультура.

Вот простые упражнения, которые рекомендуются специалистами при этом заболевании. Выполняются лежа.

1. Поочередно сгибайте ноги в коленных суставах, скользя пятками по коврику. Коленные суставы разгибайте полностью. Выполните 8—10 раз.

2. Поверните ноги вовнутрь и вернитесь в исходную позицию. Повторите 8 раз.

3. Положите руки на пояс. Разведите ноги в стороны, скользя пятками по полу, вернитесь в исходное положение. Повторите 8 раз.

6. Лежа на животе, приподнимите верхнюю часть туловища и сделайте несколько плавательных движений руками, разводя их в стороны. Повторите 6 раз.

7. Лягте на здоровый бок, положите голову на согнутую в локте руку. Поднимите больную ногу вверх. Опуская ногу, расслабьте мышцы. Повторите 8 раз.

Основные причины бедренного неврита

Бедренный нерв — наиболее крупный нерв поясничного сплетения, имеющий несколько ветвей. Он относится к периферической нервной системе, подверженной механическому воздействию и влиянию токсинов. Подкожный нерв — самая длинная ветвь, достигающая голени и стопы. Он расположен около артерии и бедренной вены, при ударах и травмах испытывает давление гематомы. Орган уязвим к различным воспалительным заболеваниям, самым распространенным является неврит.

Патологическое повреждение нервных волокон возникает по различным причинам:

Травма конечности (ушиб, перелом).
Воспаление органов малого таза (мочевого пузыря, предстательной железы).
Послеоперационные осложнения или роды.
Сахарный диабет, вызывающий метаболические нарушения.
Отравление организма различными токсинами.

Характерные симптомы

На первых стадиях развития патологии больной ощущает дискомфорт в области бедра, временами возникает боль. Прогрессирующую патологию определяют по характерным симптомам неврита бедренного нерва:

При надавливании воспаленный участок отзывается резкой болью. Неприятные ощущения распространяются в паховую зону и область голени.
Снижается чувствительность в нижней трети и передней части бедра.
Происходит ослабление мышц, прилегающих к воспаленным волокнам. При ходьбе нога подгибается, появляется хромота, затруднена двигательная функция колена.
В некоторых случаях возникают кожные проявления в виде выпадения волос и появления язв на участке развития неврита.

Диагностика неврита

С проблемами тянущей боли в бедре и затруднением сгибания колена обращаются к врачу-невропатологу. Специалист осматривает пациента, задает вопросы по симптоматике. Путем пальпации выделяет место дислокации проблемы. Постановке диагноза способствует проверка коленного рефлекса.

Характерные симптомы помогают поставить первичный диагноз, для его подтверждения назначается электромиография и электронейрография. Процедуры определяют состояние периферических нервов. Если неврит спровоцирован травмой, назначается МРТ.

Методы лечения патологии

Оценив клиническую картину болезни, невролог назначает лечение. Терапия выбирается в соответствии с причиной возникновения патологии. Неврит, вызванный давлением опухоли или гематомы, лечат хирургическим вмешательством, устраняющим компрессию.

Пациентам назначаются препараты, улучшающие циркуляцию крови, проводимость нервных волокон, уменьшающие воспаление. Для снятия болевого синдрома врач подбирает анальгетики. Обычно прибегают к нестероидным противовоспалительным средствам (Кетонал, Диклофенак, Ибупрофен). Применяются медикаментозные препараты в виде мазей, таблеток, внутримышечных инъекций.

Если заболевание вызвано бактериальной инфекцией, назначается антибактериальная терапия. Восстановить функцию нервных волокон помогает прием вазоактивных препаратов и витаминов группы B.

Пациентам рекомендуется полноценное и разнообразное питание.

Одновременно с приемом лекарств проводится электростимуляция паретичных мышц, назначается УВЧ, импульсные токи, массаж и иглоукалывание. Скорейшему выздоровлению способствуют физиотерапевтические процедуры: магнитная, ультразвуковая и лазерная терапия. Полезны сероводородные ванны, грязи. После острого периода болезни назначается лечебная физкультура.

Задача ЛФК — уменьшение и ликвидация воспалительных процессов в нерве, стимуляция процессов регенерации, укрепление паретичных мышц, восстановление трудоспособности. На первых этапах занятий рекомендуется пассивная гимнастика в воде. Больной выполняет упражнения с помощником. По мере восстановления упражнения становятся более активными, но между ними соблюдается перерыв 40-60 с, чтобы избежать переутомления мышц.

При неврите показаны движения голени и бедра, их сгибание с преодолением сопротивления. Для этого в занятиях используются резиновые мячи, тренажеры. Восстановлению функций способствует ходьба.

Использование средств, приготовленных по рецептам народной медицины, помогает уменьшить болевые ощущения и воспаление нервных волокон. Компрессы и примочки из отваров растений улучшают кровообращение пораженного участка ноги. Популярный способ снять воспаление — лепешка из красной глины. Продукт в виде порошка смешивают с яблочным уксусом до состояния густого теста. Из смеси формируется лепешка, прикладывается к бедру и фиксируется мягкой тканью.

Расслабляющий и обезболивающий эффект достигается при втирании эфирных масел. Сосновое, лавандовое, гвоздичное или можжевеловое масло смешивается в пропорции 1:10 с оливковым или подсолнечным. Подогретая до температуры тела масса втирается в пораженный участок. Перед процедурой стоит выяснить индивидуальную переносимость ингредиентов.

Продукты пчеловодства помогают снимать различные воспаления нервов и мышц. Натуральный воск быстро избавит от симптомов воспаления бедренного нерва. Конечность смазывают прополисным маслом, затем наносят до 40 слоев воска, разогретого на водяной бане. Сверху накрывают шерстяной тканью и держат компресс до полного остывания. Вместо воска для аппликации используют парафин.

Эффективны примочки лекарственных трав: Иван-чай, календула, ромашка, лопух.

Профилактика

Предотвратить развитие неврита поможет комплекс простых мер:

Сбалансированное питание, включающее достаточное количество витаминов, минералов, белков и микроэлементов. Рекомендуется частый прием пищи небольшими порциями. Обязательно употребление большого объема жидкости (до 2 л).
Перед серьезными нагрузками на конечности необходимо выполнять разогревающие упражнения, растяжку. Процедура предотвратит защемление нерва.
Следует избегать сквозняков и переохлаждения, обезопасить себя от травм.
Поддержание организма в тонусе. Частые пешие прогулки, гимнастика, занятия спортом предупреждают защемление нервов.

При появлении первых болезненных ощущений в конечности следует записаться на прием к врачу. Лечение неврита бедренного нерва на ранней стадии патологии дает хороший результат.

кулинария (1865)
выпечка (494)
ТОРТИКИ (310)
САЛАТЫ (228)
МЯСНЫЕ БЛЮДА (140)
ПИРОГИ (96)
БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ (90)
БЛЮДА ИЗ ФАРША (87)
ОВОЩИ (84)
ТВОРОГ (71)
Пельмени, вареники, манты (71)
ДЕСЕРТЫ (69)
ТЕСТО (66)
РЫБА (55)
КРЕМ (41)
украшение праздничного стола (35)
напитки (25)
ВИННЫЙ ПОГРЕБОК (25)
ЗАПЕКАНКИ (25)
ПАСХА (20)
первые блюда (19)
Мультиварка (18)
БЛИНЧИКИ,ОЛАДЬИ (17)
ЗАГОТОВКИ (11)
ГРИБЫ (11)
пирожные (7)
БУТЕРБРОДЫ (7)
ПИЦЦА (6)
советы для выпечки (5)
СОУСЫ (5)
БЛЮДА ИЗ ИНДЕЙКИ (4)
ЧУДО - ЖЕЛАТИН (3)
Кулинарные хитрости (3)
ПОДЛИВА К РАЗНЫМ БЛЮДАМ (1)
РУКАДЕЛИЕ (1836)
ГОЛОВНОЙ УБОР ДЛЯ ДЕТОК (320)
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (192)
ППЛАТЬЯ ДЛЯ ДЕВОЧЕК КРЮЧКОМ (183)
вяжем деткам (176)
КНИГИ , ЖУРНАЛЫ ПО ВЯЗАНИЮ. (148)
ГОЛОВНОЙ УБОР ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (106)
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (97)
ШАРФИКИ (71)
Крючок (71)
ЦВЕТЫ КРЮЧКОМ (68)
ШЬЁМ (66)
МАСТЕР-КЛАССЫ (61)
Рукавички (61)
ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ КРЮЧКА (52)
КРЮЧОК (детские шляпки) (52)
ПОЛЕЗНОСТИ ПРИ ВЯЗАНИИ СПИЦАМИ (43)
УКРАШЕНИЯ ДЛЯ ДЕТОК СВОИМИ РУКАМИ (43)
Вышивка атласными лентами (41)
УЗОРЫ СПИЦАМИ (39)
УЗОРЫ СПИЦАМИ , КРЮЧКОМ (36)
Утепляем ножки (34)
ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ .ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (32)
вязание ЖАККАРД (30)
вышивка (21)
Видео уроки крючком МК (15)
шьём деткам (15)
ДЛЯ ЖЕНЩИН КРЮЧКОМ (14)
КРЮЧОК+ТКАНЬ (13)
ПОДЕЛКИ ИЗ БИСЕРА (10)
ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО (10)
ВЕК ЖИВИ И ВЕК УЧИСЬ (9)
ДЕТСКИЕ РЕЙТУЗЫ,ЛЕГИНСЫ (8)
СХЕМЫ ДЛЯ ЮБОК КРЮЧКОМ (8)
изделия связанные крючком (7)
Энциклопедия рукаделий (7)
ВЯЗАНИЕ РЕЗИНКИ СПИЦАМИ (5)
ПОМПОНЫ - ЗВЕРЮШКИ (5)
ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (4)
ВЯЗАНИЕ ИЗ СОБАЧЬЕЙ ШЕРСТИ (2)
Вязание спицами в технике ЭНТЕРЛАК (2)
реглан. видео. (2)
ГДЕ КУПИТЬ ПРЯЖУ (1)
МОЁ ЗДОРОВЬЕ (1078)
ЗДОРОВЬЕ (388)
АРТРОЗ, АРТРИТ (240)
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (204)
ДИЕТЫ (93)
ЛЕЧЕБНЫЕ МАЗИ И НАСТОЙКИ (81)
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ (75)
НОГИ (69)
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (50)
МАНТРЫ (46)
ЭЛИКСИРЫ (42)
Имбирь иего полезные свойства (30)
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ (24)
НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ (15)
быть стройной (13)
ЦЕЛЕБНЫЕ ТРАВЫ И ЦВЕТЫ (10)
МУДРЫ (8)
ПАДАГРА (8)
ПОЗВОНОЧНИК (8)
ЛЕКАРСТВА (6)
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТНАРЫВА? (4)
ЧЕСНОК И ЛУК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (3)
СЕМЯ ЛЬНА -ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА (3)
ОСТЕОПОРОЗ (3)
У КОГО ЧТО БОЛИТ ОТ А ДО Я. (3)
АСД (3)
куркума, корица, гвоздика - полезные свойства (2)
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ (2)
ЛЕЧЕБНАЯ СИЛА РУК (2)
ИСЦЕЛЕНИЕ ПО НОРБЕКОВУ (2)
КИСЛОМОЛОЧНЕ ПРОДУКТЫ (1)
КУРКУМА_ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА (1)
КЕДРОВЫЕ НАСТОЙКИ (1)
ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА ЗА КОПЕЙКИ (1)
Лекарство (1)
ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ (760)
МЕЛОДРАМА (28)
АНГЛИЙСКОЕ КИНО (14)
СЕРИАЛЫ (9)
СИДНИ ШЕЛДОН (6)
КОМЕДИЯ (2)
ТРИЛЛЕР (1)
Сара Монтьель фильмы с её участием (1)
Даниэла Стилл (1)
ПРАВОСЛАВИЕ (317)
МОЛИТВЫ (105)
"СНЫ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ" (58)
Ангелы (56)
РОЖДЕСТВО (8)
музыка (188)
Кинофильмы (182)
Поэзия (144)
Гадания , заговоры (136)
ЗАГОВОРЫ (31)
ЗАГОВОРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ (5)
Помощь дневнику (136)
праздники (130)
Новый год (73)
Открытки (34)
Поздравления (34)
Это интересно (94)
Для самых маленьких (79)
Сериалы (79)
артисты кино и театра ,жизнь замечательных людей (79)
Пригодится (72)
компьютер (67)
фотошоп (57)
Интересное,познавательно (48)
цветы (47)
Дача (43)
ДЕТЯМ (42)
ДЕТКАМ - РАЗВИВАЛКИ (40)
Эзотерика,тонкий мир, эстросенсорика (42)
Познавательные фильмы (40)
Для дома (38)
Религия и религиозные праздники (37)
Деткам. (36)
ДЕТСКАЯ СТРАНИЧКА (1)
Аватарки (35)
Огород (29)
ЧУДЕСА И ВОЛШЕБСТВО (28)
Красивые места (28)
игры (27)
Анимашки (26)
орхидеи (24)
Мелодии для души (23)
притчи (22)
ЛиРушнику (21)
Косы, прически (21)
Для женщин (20)
РАБОТА, БИЗНЕС, ПОКУПКА, ТОРГОВСЯ. (19)
РАБОТА (16)
ПОКУПКА (3)
Мультики, сказки , детские фильмы (19)
Живопись (18)
Симорона (18)
Погадаем? (17)
Картинки , (17)
Фоны для дневника (17)
ЗАМКИ (15)
Магия (15)
Рамочки (15)
дом (15)
улыбнись (15)
Уборка дома (13)
пасха (12)
МЁД - АПИТЕРАПИЯ (12)
Нам года - не беда (12)
ПЕСИОНЕРАМ (12)
Театр на экране (11)
Мудрое. (10)
это полезно (10)
фото и фотопейзажи (9)
отпуск (9)
день рождения (9)
СНЯТИЕ ПОРЧИ (8)
ОБЕРЕГИ (8)
Расшифровка анализов (7)
О любви (7)
Травы фитотерапия (7)
Психология отношений (6)
шарф и платок как красиво завязать (6)
Схемы для дневника (6)
юмор (6)
позетив (6)
Поделки (5)
Пенсионерам (5)
ПЛЭЙКАСТЫ (4)
ВОДА (4)
Книги (4)
Королевские династии (4)
Страны (4)
Мои тесты и гороскопы (4)
Библиотеки (4)
Учимся рисовать (3)
Путешествия (3)
обо всем (3)
БРОДИЛКА ПО САЙТАМ (2)
ДЕНЬГИ (2)
полезные сайты (2)
РАБОТА, устроиться хорошо (2)
Библиотека (2)
внутренние органы (2)
Скайп (2)
чайный гриб (2)
ЧАЙНЫЙ ГРИБ (1)
Заработок в интернете (2)
Танцуем. (2)
растения ицветы (1)
СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА И ЛЕЧЕНИЕ СЫРЫМ ЯЙЦОМ (1)
Плекасты (1)
ПОГОДА (1)
КЛИПАРТ (1)
КВАДРАТ ПИФАГОРА (1)
ЛЮБОЙ АДРЕС ВПИШИ И СМОТРИ. (1)
МУЗЕЙ МИРА (1)
психология (1)
ЭНЦИКЛОПЕДИИ (1)
Планета (1)
образцы документов (1)
луна (1)
Девушки (1)
Мудрость (1)
Смайлики (1)
Библиотека юриста (1)
Поиграем (1)
тесты (1)
Как скачать видео и музыку (1)
Ретро.. (1)
(0)
Биоэнергетика (0)

Все (14)

К приложению

Все (219)

Упражнения при невралгии наружного кожного нерва бедра

Здесь могут помочь радоновые, сероводородные, грязевые ванны и, конечно, лечебная физкультура.

Вот простые упражнения, которые рекомендуются специалистами при этом заболевании. Упражняться следует лежа.

♦ Сгибайте поочередно ноги в коленных суставах, скользя пятками по коврику. Коленные суставы разгибайте полностью. Повторить 8–10 раз.
♦ Поверните ноги вовнутрь и вернитесь в исходную позицию. Повторить 8 раз.
♦ Руки положите на пояс. Ноги разведите в стороны, скользя пятками полу, вернитесь в исходное положение. Повторить 8 раз.
♦ Лягте на живот. Руки положите на таз, пальцы сжать в замок. Поднимите голову и плечи и удерживайте их в таком положении 2 секунды. Вернитесь в исходное положение. Резко не прогибайтесь! Повторить 6 раз.
♦ Лежа на животе, держите руки, сцепленные в замок на ягодицах, и поднимайте по очереди прямые ноги. Повторить 6 раз.
♦ Лягте на животе, приподнимите верхнюю часть туловища и сделайте несколько плавательных движений руками, разводя их в стороны. Повторить 6 раз.
♦ Лягте на здоровый бок, положите голову на согнутую в локте руку. Поднимите больную ногу вверх. Опустите ногу, расслабьте мышцы. Повторить 8 раз.

Неврит бедренного нерва – это поражение бедренного нерва, проявляющееся в форме чувствительных и мышечных нарушений в нижних конечностях. Характерными чертами патологии является изменение походки, болезненные ощущения в области бедра.

Причины возникновения
Симптомы
Диагностика
Лечение
Лечебная гимнастика
Полезное видео
Вывод

Причины возникновения

Неврит – это патология, которая чаще всего становится причиной переохлаждения и нарушений в нервной системе.

Кроме того, спровоцировать возникновение такого заболевания, как неврит, могут следующие причины:

травмы в области тазобедренных суставов (вывихи, ушибы, переломы),
воспалительные процессы в мочевом пузыре, мочеточнике, простате, семенных пузырьках, яичниках, прямой кишке или половых органах,
сахарный диабет,
воспаления и инфекции, в частности, корь, малярия, герпес, дифтерия,
острый дефицит полезных минералов и витаминов,
интоксикация,
генетическиезаболевания строения скелета,
сосудистые заболевания,
стрессовые ситуации,
защемление нерва, спровоцированное частым нахождением в довольно некомфортной позе или наличием грыжи и остеохондроза.

Внимание! Невриту бедренного нерва сильно подвержены женщины в период вынашивания плода.

Симптомы

Среди симптомов, характерных для описываемой патологии, выделяют следующие:

Боль тянущего характера, локализующаяся вдоль нерва. Болезненные ощущения усиливаются при надавливании на бедро немного ниже паховой связки,
Незначительное покалывание и онемение во внутренней части и спереди бедра. Возникает гусиная кожа, происходит снижение чувствительности бедра,
Слабое или сильное ослабление мышц в зоне поражения. В большинстве случаев, это приводит к значительному ухудшению двигательной способности в области колена,
Ослабление или полное отсутствие сухожильного коленного рефлекса,
Образование депигментации кожных покровов в области нерва,
Небольшая отёчность в зоне колена и голеностопа,
В ряде ситуаций происходит выпадение волос локального характера,
Изредка формируются язвы трофического типа.

Диагностика

Заподозрить присутствие неврита бедренного нерва может врач-невропатолог в период осмотра и расспроса человека о состоянии его здоровья. Чтобы подтвердить диагноз пациента отправляют на прохождение ряда диагностических процедур, направленных на обнаружение участка, где сдавлены нервные ткани.

В число этих диагностических процедур входят:

рентгенография,
УЗИ,
МРТ.

Важно! Пациент в обязательном порядке сдает анализы крови и урины.

Лечение

Терапия неврита бедренного нерва в большей степени направлена на избавление от причины, спровоцировавшей развитие такого рода патологии.

Пациентам предписывают прием лекарственных средств, действие которых направлено на улучшение циркуляции крови, проводимости нервных волокон, уменьшение воспалительного процесса.

Для избавления от болезненных ощущений, доктор выполняет подбор анальгетиков. Довольно часто предписывают прием нестероидных противовоспалительных лекарственных препаратов (Диклофенак, Кетонал, Ибупрофен). Используются лекарства в форме мазей, внутримышечных инъекций, таблеток.

Если патология спровоцирована воздействием бактериальной инфекции, то предписывают прием антибиотиков. Для восстановления функции нервных волокон принимают вазоактивные лекарственные средства и витамины группы В.

Параллельно с употреблением лекарственных средств выполняют электростимуляцию паретичных мышц, прописывают УВЧ, импульсные токи, иглоукалывание и массаж. Среди наиболее эффективных физиотерапевтических процедур выделяют следующие:

магнитная терапия;
ультразвуковая;
лазерная.

В число эффективных массажей при лечении описываемой патологии входят такие:

точечный – способствует избавлению от болезненных ощущений, исправляет нарушения, присутствующие в опорно-двигательной системе;
баночный – улучшает процесс кровообращения, насыщает клетки активным кислородом и питательными компонентами, что способствует улучшению функционирования неравного волокна.

Внимание! Приносят пользу ванны из сероводорода и грязи. После острого протекания патологии предписывают проведение лечебной физкультуры.

Не последнее место в лечении неврита бедренного нерва занимает и народная медицина. Благодаря использованию средств, приготовленных по народным рецептам, снижаются болезненные ощущения и воспалительные процессы в нервных волокнах.

Благодаря примочкам из отваров лечебных трав нормализуется кровообращение в пораженной части ноги. Распространенным вариантом снятия воспалительного процесса считается лепешка из красной глины.

Для её создания глина в виде порошка смешивается с яблочным уксусом до консистенции густого теста. Из приготовленной смеси создается лепешка, которая прикладывается к пораженному участку и крепится мягкой тканью.

Избавиться от болезненных ощущений и расслабить нервы можно с помощью втирания эфирных масел сосны, лаванды, гвоздики или можжевельника. Любое из этих масел смешивается с оливковым или подсолнечным в соотношении 1:10. Масло подогревается до температуры тела, после чего аккуратно втирается в пораженную область.

Важно! Перед применением этого средства следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на любой из представленных компонентов.

Благодаря продуктам пчеловодства можно избавиться от воспалительных процессов в нервах и мышцах. С помощью натурального воска в короткие сроки можно избавиться от симптоматики, присущей воспалению бедренного нерва. Пораженный участок смазывается маслом прополиса, после чего наносится около 40 слоев воска, предварительно подогретого на водяной бане. Сверху нога накрывается тёплой тканью, компресс удерживается до полного остывания воска.

Лечебная гимнастика

В число эффективных упражнений, которые используются для избавления от неврита бедренного нерва, входят следующие (выполняются в положении лежа):

Полезное видео

Предлагаем вам ознакомиться с видео для дополнительной информации:

Вывод

Если совместить прием медикаментозных препаратов, физиотерапевтические процедуры и выполнение лечебной гимнастики, то можно полностью избавиться от такой проблемы, как неврит бедренного нерва.

Главное, понимать, что самостоятельное лечение не даст желаемого результата и схему терапии должен разрабатывать лечащий врач и то, только после того, как будет точно подтвержден диагноз. Прием народных средств дает эффект только в сочетании с другими методами лечения.

Невропатия – заболевание, для которого характерно нарушение структуры и функции нерва, воспаление его волокна или миелиновой оболочки.

Также необходимо различать следующие понятия:

Нарушение чувствительности и двигательной активности ноги осложняет жизнь пациентам. Переднюю поверхность бедра иннервируют следующие нервы: бедренный, латеральный кожный и запирательный.

Анатомо-физиологическая справка

Бедренный нерв отходит от поясничного сплетения. Его образуют волокна II, III, IV пар люмбальных спинномозговых корешков.

Топография N. femoralis начинается на уровне LI-LII, где сверху он прикрывается большой поясничной мышцей. Выйдя из-под ее наружного края, волокно попадает в борозду между двумя мышцами: большой поясничной и подвздошной. Сверху его прикрывает подвздошная фасция. Далее из тазовой полости N. femoralis выходит через мышечную лакуну в бедренный треугольник.

В мышечной лакуне от бедренного нерва отходят ветви:

Мышечные.
Передние кожные ветви.
Подкожный нерв ноги – самое длинное ответвление, достигающее стопы.

В анатомии пути пролегания бедренного нерва отмечаются два критических места, где есть риск передавливания его волокон. Это промежуток между костями таза и подвздошной фасцией, а также бедренный треугольник, покрытый листком широкой фасции бедра.

Этиология заболеваний N. femoralis

Возникновение нейропатий напрямую зависит от топографического положения волокна. Однако всегда отмечается нарушение иннервации бедра.

Поражения N. femoralis на подвздошно-поясничном уровне часто обусловлены следующими факторами.

Поражение N. femoralis под паховой связкой и в области бедренного треугольника связывают с другими ситуациями.

Нейропатия в районе коленного сустава объясняется следующими ситуациями:

Причина	Пример	Патологический процесс
Компрессия нерва	Перенапряжение мускулов нижней конечности	Спазмированные мышцы нажимают на n. femoralis.
	Деформация коленного сустава, его нестабильная работа	Защемление волокна костями.
	Бурсит	Воспалительный инфильтрат оказывает давление на окружающие ткани.
	Аневризма бедренной артерии	Патологическое выпячивание сосуда передавливает нерв.
	Ятрогенные факторы	Хирургическое вмешательство на этом участке.

Ущемление нерва в любой области может происходить из-за травм окружающих тканей и их рубцевания, из-за формирования опухолей, а также при беременности в связи с венозным застоем в органах малого таза.

Появление нейропатий n. femoralis увеличивается при наличии сахарного диабета или алкоголизма в анамнезе больного.

Симптомы заболеваний бедренного нерва

Нейропатия развивается постепенно. Первая жалоба пациента – слабость в ноге, ее подгибание и нарушение работы.

Для поражения n. femoralis характерна следующая клиническая картина:

Приступообразная резкая боль по ходу нерва. Может отдавать в пах. Интенсивность ее нарастает при ходьбе, а также в положении лежа на спине с вытянутыми ногами или при вставании.
Перемежающаяся хромота. Вследствие нарушения чувствительности нервного ствола работоспособность пораженной конечности страдает.
Для бедренной нейропатии характерна частичная дисфункция подвздошно-поясничных мускулов. Однако из-за наличия их альтернативной иннервации функция бедренного сустава фактически не изменяется.
Отмечается парез четырехглавой мышцы, которая обеспечивает подвижность коленного сустава. Затрудняется сгибание и разгибание ноги. Больному становится сложно ходить, бегать, садиться, приседать, подниматься и спускаться по лестнице.
При сдавливании пальцем зоны выхода n. femoralis на бедре отмечается жгучая резкая боль.
Нарушается тактильная, температурная и болевая чувствительность в области передней и внутренней поверхности бедра, голени и медиальном крае стопы.
Слабость мышц и постепенная их атрофия.

Извращение коленного рефлекса наблюдается не всегда.

Симптомы поражения бедренного нерва зависят от степени деструкции волокна. Даже незначительный дискомфорт при ходьбе может указывать на патологию.

Невропатия

Латеральный кожный нерв бедра отходит от поясничного сплетения. Его невропатия носит название болезни Бернгардта-Рота. Он отвечает за иннервацию верхней трети передненаружной поверхности конечности. С n. femoralis он не связан, но при поражении поясничного сплетения деструктивные изменения могут перейти и на него.

При болезни Бернгардта-Рота компрессия нерва происходит на уровне паховой сладки.

Сдавление поясом или корсетом.
Беременность.
Ожирение.
Инфекционный процесс или воспаление в забрюшинной полости.
Интоксикация организма.
Опухоли.
Гематомы и оперативные вмешательства в данной области.

Самая главная и первая жалоба пациента – онемение кожи и жгучая боль в верхней области ноги.

При осмотре больного врач отмечает два основных неврологических симптома.

Симптом	Выполнение	Признак (индикатор)
С. Вассермана	Лежа на животе, максимально поднять выпрямленную ногу.	Боль на передней части бедра.
С. Мицкевича	В том же положении согнуть ногу в колене.	Боль на передней части бедра.

Ожирение может привести к натяжению нервного волокна. Снижение массы тела эффективно для устранения парастезии (онемения).

Неврит

Для воспаления бедренного нерва характерны общие симптомы:

Острые боли по ходу n. femoralis.
Движения в суставе колена резко ограничены.
Потеря чувствительности ноги.
Снижен или отсутствует коленный рефлекс.

Причинами неврита бедренного нерва являются различные травмы и поражения тазобедренного сустава различной этиологии, а также воспаление органов малого таза.

Невралгия

Патология обычно сопровождает заболевания n. femoralis, поскольку является скорее симптомом, чем отдельной болезнью. Часто она развивается при защемлении нервных стволов.

Невралгия – поражение периферических нервов, выражающееся болями. Двигательных и чувствительных нарушений, а также структурных изменений в данной клинической ситуации нет.

Наиболее распространена невропатия наружного кожного нерва бедра, отходящего от поясничного сплетения.

Болевой синдром.
Атрофия мышц ноги.
Жжение и онемение латеральной части бедра.
Усиление дискомфорта при ходьбе.

Невралгия бедренного нерва – полиэтиологический недуг.

Нейропатия бедренного нерва в основном встречается у мужчин среднего возраста.

Доктор выявляет заболевание с помощью нескольких методов диагностики.

Способ исследования	Цель
Электромиография (ЭМГ)	Метод фиксирует мышечную активность мышц и их биоэлектрическую проводимость.
УЗИ периферических нервов	Оценивается строение и ход волокна.
КТ	Дифференциация поражения бедренного нерва от радикулопатий, травм колена и тазовых костей, артрозов, заболеваний органов забрюшинного пространства различного генеза. Оценка состояния мягких тканей в области нерва (поиск гематом, опухолей, аневризм и т.д.)
МРТ
УЗИ органов брюшной полости

Рентгенография нижнего отдела позвоночника позволяет обнаружить последствия переломов, обызвествления в мягких тканях и остеофиты.

Окончательный диагноз ставится после дифференциации с клиническими картинами других патологий.

Парез четырехглавой и приводящих мышц.

2. Травмы (переломы костей тазового пояса).

3. Ятрогенная причина (попадание иглой в n. ischiadicus при постановке инъекции)

4. Нейропатии при метаболических нарушениях.

6. Онкологическое заболевание.

2. Компрессия сплетения новообразованиями забрюшинного пространства.

3. Остеохондроз, остеопороз.

4. Смещение дисков и позвонков.

6. Аутоиммунные заболевания.

Вертеброгенные радикулопатии – поражения задних или передних спинальных корешков, обусловленное повреждением позвоночного столба.

Для исключения заболеваний суставов требуется консультация ортопеда.

Лечение

Тактика врачебной помощи зависит от причины бедренной невропатии. Компрессионное воздействие различных образований на нерв устраняется оперативным методом. Тяжелые травмы любого генеза могут привести к чрезмерному растяжению и разрыву волокна. Решением этой проблемы занимаются нейрохирурги.

Забрюшинная гематома и рассечение нерва – ургентные ситуации, требующие срочного оперативного вмешательства.

При менее тяжелых состояниях лечение сводится к приему медикаментов, в том числе и в виде инъекций.

Для быстрого восстановления мышц и сосудов подключается реабилитационная медицина: ЛФК, массажи, физиотерапевтические процедуры.

Лечение обычно амбулаторное. Однако в случае развития пареза и нарушения функции органов тазовой области показана срочная госпитализация в отделение неврологии.

Профилактику осложнений и уход за пораженной ногой можно осуществлять с помощью народных рецептов.

При адекватном и своевременном лечении исход благоприятный.

Устранение нейропатий основывается на применении лекарственных средств. Главная цель лечения – устранить причину возникновения поражения бедренного нерва.

Целый ряд медикаментов используется для решения определенных задач:

Локализация повреждения	Группа препарата	Лекарственное средство	Цель
Компрессия в области паховой связки, канала Гунтера или колена.	Инъекции глюкокортикоидов (блокады)	Гидрокортизон, дипроспан.	Подавление воспалительного процесс.
	Местный анестетик.	Лидокаин, новокаин.	Обезболивание.
Парез мышц бедра.	Внутрь	Неостигмин, имидакрин.	Улучшение нервно-мышечного проведения импульсов.
Любая	Вазоактивные препараты	Аминофиллин, пентоксифиллин	Восстановление функции бедренного нерва, улучшение обменных процессов его структур.
	Метаболические средства	Витамины B1, B6, тиоктовая кислота.
	НПВС	Мелоксикам, Нимесулид, Вольтарен.	Противовоспалительное действие, устранение отека.
	Миорелаксанты	Мидокалм.	Обезболивающий эффект.
	Противосудорожное	Габапентин, топирамат	Купирование судорог, расслабление мышц.
	Антидепрессанты	Амитриптилин, Флуоксетин.	Успокоение пациента, устранение хронических болей неврогенного происхождения.

Ряд медикаментов имеет перечень грозных побочных эффектов. Перед применением лекарственных средств необходима консультация врача.

После стихания острейших явлений наступает восстановительный период. Большое значение в лечении нейропатий имеет медицинская реабилитация.

Стимуляция регенерации тканей.
Активация угнетенных участков нервного волокна.
Улучшение кровоснабжения в очаге поражения.
Профилактика осложнений: рубцов, сращений, тугоподвижности в суставах.
Стимуляция и укрепление мышечно-связочного аппарата.
Ускорение восстановления трудоспособности.

Комплекс лечебной гимнастики стимулирует процесс выздоровления.

При появлении сильных болей упражнения строго противопоказаны до стабилизации состояния.

Лечить поражение бедренного нерва можно в домашних условиях. Однако следует тщательно подбирать рецепты – на некоторые дикие растения может быть аллергическая реакция.

Методы альтернативного врачевания направлены на улучшение кровоснабжения пораженных тканей, ликвидацию болевого синдрома и ускорение восстановления работоспособности ноги.

Основные народные рецепты:

Для устранения спазма мышц эффективны эфирные масла: гвоздичное, лавандовое, сосновое, пихтовое и ромашковое. К любому из них добавляют 10 мл оливкового или подсолнечного масла. Перед нанесением на пораженный участок смесь необходимо подогреть.
Измельчить корень лопуха большого. 1 ст. ложку растения залить 250 мл кипятка. Настаивать 2 часа, профильтровать. Принимать по 50 мл после еды 2-3 раза в сутки.

Нельзя полностью замещать консервативное лечение альтернативной медициной. Перед применением отваров и компрессов следует проконсультироваться с доктором.

Последствия

Небольшой дискомфорт, возникающий в начале нейропатий бедренного нерва, может не беспокоить пациента. Однако по мере прогрессирования патологии возникают осложнения. Они существенно снижают уровень жизни больного.

Отсутствие лечения заболеваний бедренного нерва приводит к следующим возможным последствиям:

Своевременно начатое комплексное лечение предупреждает появление осложнений.

Профилактика

Для предупреждения невропатий любой этиологии рекомендуется заботиться о своем здоровье.

Достаточно следовать несложным профилактическим мерам:

Активный образ жизни. Систематические занятия спортом, танцами, йогой или гимнастикой предупреждает защемление нервов.
Регулярные пешие прогулки не менее 30 мин в день.
Следует избегать стрессов и физического перенапряжения.
Не допускайте травм поясничной области и бедра.
Коррекция осанки. Остеохондроз и другие патологии позвоночника – риск защемления спинальных корешков.
При метаболических заболеваниях рекомендуется придерживаться правильного питания.

При появлении первых симптомов невропатии бедренного нерва необходимо срочно обратиться к неврологу.

Читайте также:

Физические упражнения для бедренного нерва

Похожие главы из других книг:

Основные причины бедренного неврита

Характерные симптомы

Диагностика неврита

Методы лечения патологии

Профилактика

Причины возникновения

Симптомы

Диагностика

Лечение

Лечебная гимнастика

Полезное видео

Вывод

Анатомо-физиологическая справка

Этиология заболеваний N. femoralis

Симптомы заболеваний бедренного нерва

Невропатия

Неврит

Невралгия

Лечение

Последствия

Профилактика