Глицин помогает ли успокоить нервную систему

Механизм действия

Глицин – это самая простая аминокислота, которая входит в состав практически всех белков, как растительного, так и животного происхождения.

Молекула обладает нейромедиаторной активностью, из-за которой ее и стали применять как успокоительное средство. Вот только насколько такое применение оправдано?

Как нейромедиатор глицин действует только на двигательные нейроны спинного мозга, уменьшая их активность.

На рисунке представлен двигательный нейрон, от которого отходит аксон, активирующий работу мышц.

Видно, что от аксона отходит еще один отросток – коллатераль. Этот отросток соединен с глициновым нейроном. Когда возбуждение в двигательном нейроне становится чересчур большим, это приводит к активации глицинового нейрона, который выбрасывает аминокислоту, тормозящую активность мотонейрона.

В стволе мозга и продолговатом отделе также находится небольшое количество мотонейронов. Они расположены рядом с сосудодвигательным центром. И выброс глицина может тормозить работу не только двигательных нейронов, но и немного ослаблять активность сосудодвигательного центра. Такое воздействие может слегка уменьшить частоту сердечных сокращений и понизить давление.

Надо ли принимать при невротической расстройстве?

Не надо. Но можно, если хочется. Глицин безопасен. Никаких серьезных побочных эффектов от его приема даже в очень больших количествах никогда отмечено не было.

Любой невроз вызван иррациональным отношением человека к окружающей действительности, разнообразными когнитивными искажениями: катастрофизацией, долженствованием, сверхобобщением, персонализацией и т.д.

Поскольку глицин никак не влияет на мысли человека, он не может лечить невроз. Может слегка успокаивать, то только тогда, когда был принят в большом количестве, и человек искренне поверил в то, что должно помочь.

Поэтому при любом неврозе (ВСД, паниках, генерализованном тревожном расстройстве и т.д.) глицин принимать можно. Но необходимости делать это нет.

Побочное действие

В качестве таких методов облегчения состояния могут выступать звонок другу, прослушивание музыки, быстрая ходьба по квартире и множество других действие. А также прием глицина.

Чем дольше невротик практикует бегство от своей тревоги, вместо того, чтобы осознанно проживать ее и менять свои привычные иррациональные мысли, эту тревогу вызывающие, тем больше он уходит в свой невроз.

Как принимать?

Принимать медикамент можно независимо от приема пищи. Можно перед сном или в паническую атаку, но только в том случае, если в число ваших фобий не входит страх гипотонии.

Глицин при бессоннице

Глицин — это непатентованное международное название препарата, который выпускается с различными добавками.

В составе глицина всегда есть аминоуксусная кислота, это одно и тоже. Она является помощником обмена веществ в организме, уменьшает вредное воздействие психоэмоционального напряжения и в то же время повышает мозговую активность. Так же она является антиоксидантом и обладает антитоксическим эффектом. В инструкции к препарату так же может быть найден список свойств препарата:

1. Нормализует сон и способствует засыпанию;
2. Уменьшение токсического на ЦНС эффекта от алкоголя и медикаментов;
3. Повышение работоспособности мозга;
4. Повышение эмоционального тонуса и способствует социализации;
5. Снимает напряжение, стресс и агрессивность;

Глицин не обладает седативным эффектом, поэтому на прямую повлиять на сонливость не может.

Обычно дозировка назначается врачом, но если глицин был назначен самостоятельно, то стоит воспользоваться рекомендацией по приему из инструкции.

Это ежедневный прием после еды по 1 таблетке 2-3 раза в день. Обязательно под язык, как конфету.

В случае бессонницы глицин применяют таким же образом, но всего по 1 таблетке и 1 раз за день — за 20 минут до сна. Этого хватит для восполнения нехватки аминоуксусной кислоты мозгом и поспособствует тому, что снимется напряжение, стресс и наступит долгожданный сон.

Показания к применению

Лечение и количество дозировки должно быть назначено врачом и расписываться в зависимости от особенностей клинической картины пациента. Кому необходимо принимать данное средство:

• регулярные ссоры;
• постоянные стрессы, пагубно влияющие на организм;
• конфликты с близкими людьми;
• сдача сессии;
• защита ГОСов;
• заболевания нервной системы.

Эти и другие проблемы приводят к ряду нарушений в организме, которые приводят к истощению энергетических запасов.

Некоторые люди сильно подвержены влияниям погоды, поэтому в зависимости от ее изменения меняется и состояние здоровья. Небольшая ежедневная дозировка глицина избавит пациента от этой проблемы.

Применение и дозы препарата

Принимая таблетки, их нужно рассосать во рту, не проглатывая. Если препарат принимает ребёнок, то предварительно таблетку следует растолочь в порошок, а затем высыпать на щеку изнутри. По инструкции можно просто нанести этот порошок на влажную соску или дать ребёнку пить воду с порошком.

Успокоительные таблетки Глицин для детей назначаются и в практически здоровом состоянии, если у них вдруг ухудшается память, снижается умственная активность, возникают депрессивные настроения. Также благотворно Глицин влияет при переживании стрессов и значительных психических нагрузок. В этих случаях детям старше трёх лет рекомендовано принимать по 1 таблетке не чаще 2-3 раза в сутки. Курс лечения продолжается от двух недель до одного месяца.

Взрослым при бессоннице и расстройствах сна рекомендовано также принимать препарат или его аналог по одной таблетке за полчаса до сна. Врач может назначить и другую дозировку в зависимости от тяжести расстройства.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Способ применения и дозировки

Таблетки Глицина являются подъязычными, их следует рассасывать во рту до полного растворения. Маленьким детям, которые не могут рассосать препарат, можно растолочь таблетку в порошок и нанести на соску или внутреннюю поверхность щеки.

Практически здоровым взрослым и детям при ухудшении памяти, депрессиях, стрессовых ситуациях, психоэмоциональных нагрузках и снижении умственной активности, Глицин следует принимать по 0,1г (эквивалентно одной таблетке) два-три раза в день на протяжении 14-30 дней.

При бессоннице и нарушениях сна рекомендуется принимать по одной таблетке данного лекарственного средства за 20 минут до сна.

Для лечения функциональных нарушений ЦНС, сопровождающихся нарушением ночного сна, повышенной возбудимостью и эмоциональной лабильностью, взрослым и детям старше трех лет прописывают по одной таблетке два-три раза в день. Курс лечения обычно составляет две недели, но может быть увеличен до 30 дней.

Малышам, младше трехлетнего возраста при таких симптомах назначают по пол таблетки в течение 7-14 дней.

Пациентам, перенесшим ишемический инсульт необходимо дать 1000 мг глицина с чайной ложкой воды в течение первых 3-6 часов после проявления симптомов заболевания. Таблетки можно положить под язык больного, за щеку или между нижней губой и десной.

Дозировку следует использовать еще 1-5дней, а затем, в течение месяца ежедневно давать по одной таблетке один-два раза в сутки.

При выведении из запоя, лечении абстинентного синдрома, нарушениях центральной и периферической нервной системы, вызванных воздействием алкоголя, больным назначается по одной таблетке два-три раза в день на протяжении 14-30 суток. По рекомендации врача курс может быть повторен 3-6 раз в год.

Фармакологическое действие

Данное средство помогает урегулировать обмен веществ в организме, поэтому наладятся не только интеллектуальные способности, но также помогает лучше переживать стрессовые ситуации, погодные условия. Глицин при бессоннице также является незаменимым средством. Он помогает повысить качество сна, а также облегчить процесс засыпания.

Помимо этого, он оказывает следующие воздействия на организм:

регулирует центральную нервную систему, действуя как успокоительное (особенно это важно у новорожденных);
является профилактикой нарушения сна;
убирает раздражительность, депрессивность;
помогает человеку восстановиться после инсульта либо травмы головного мозга;
ингибирует возникновение негативного влияния психотропных средств;
способствует уменьшению недугов, связанных с венами и сосудами, например, скрывает варикоз;
помогает улучшить качество зрения;
повышает интеллектуальные способности;
снижает влечение к алкоголю;
снимает мышечную дистрофию.

Подводя итог, если правильно рассчитана дозировка, то лекарство принесет массу пользы для человеческого организма.

Как принимать

Вне зависимости, какую дозировку вам назначил врач, и грудничкам, и взрослым нужно принимать их с помощью рассасывания. Стандартная схема приема составляет 3 г – это 3 штуки в день, которые надо поделить на три приема.

Такая же схема лечения предназначается для:

• повышения интеллектуальных способностей;
• успокоения;
• людей, с выраженным нарушением сна;
• сильными заболеваниями нервной системы;
• частые пробуждения в процессе сна.

Если одолела человека бессонница, то глицин должен приниматься следующим образом:

• Первые 2 недели больной должен рассасывать по полтаблетки утром, днем и вечером.
• Далее 9 дней человек пить по 0,5 г в день.

Для людей, перенесших инсульт, составляется такая схема лечения:

• В первые 6 часов – 10 г.
• На протяжении 5 дней — 10 г. Для облегчения нужно 3 раза в день принимать по 2 таблетки.

Женщинам, находящимся на стадии климакса препарат, назначается дозировкой 5 г в день. Продолжительность терапии составляет неделю.

Во время лечения от алкоголизма необходимо принимать по дозировке в один грамм. Немного позже пьется еще, а через час еще один грамм. Дальше в течение дня нужно рассосать 4 штуки.

Для чего еще нужен Глицин

Глицин может быть назначен как самостоятельное средство, так и входить в состав комплексной терапии для лечения таких заболеваний и состояний:

• снижение умственной работоспособности;
• изменения в поведении детей школьного возраста и подростков;
• высокие психоэмоциональные нагрузки и стрессовые состояния;
• функциональные нарушения центральной нервной системы, сопровождающиеся ухудшением мыслительной деятельности, раздражительностью, склонностью к агрессии, угнетенным состоянием днем и бессонницей в ночное время;
• последствия перенесенной черепно-мозговой травмы или инсульта;
• сосудистые заболевания, возникшие вследствие невроза;
• состояния, вызванные интоксикационным воздействием алкоголя или других веществ, оказывающих губительное воздействие на клетки головного мозга.

Данный медикамент используется в качестве вспомогательного средства при лечении абстинентного синдрома и алкогольной зависимости. Он помогает улучшить мозговую деятельность, оказывает благотворное воздействие на центральную и периферическую нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и уменьшает психическую нагрузку.

Медикамент в целом хорошо переносится пациентами всех групп, побочные эффекты практически отсутствуют, единственным противопоказанием к приему Глицина является индивидуальная непереносимость активного компонента или вспомогательных веществ.

Аминокислота глицин нормализует функционирование центральной нервной системы (ЦНС). Помогает это вещество и при лечении заболеваний головного мозга. Рассмотрим подробнее можно ли глицин принимать при неврозе, а также успокаивает он или нет.

1. Помогает ли глицин успокоиться
2. Механизм действия
3. Как принимать препарат для успокоения
4. До или после еды?
5. При неврозе
6. При депрессии
7. Отзывы о применении
8. Где купить

Помогает ли глицин успокоиться

Глицин можно применять в качестве успокоительного средства, так как он регулирует процессы возбуждения и торможение ЦНС. Но это не все его полезные свойства.

Глицин также помогает успокоиться при стрессе. Он нормализует психоэмоциональное состояние, улучшает мыслительные процессы, купирует агрессивность. Его также можно принимать при панических атаках, повышенной нервозности, раздражительности и бессоннице, которая чаще возникает на фоне стресса.

Препарат безопасен для взрослых и детей. Глицин можно давать ребенку для успокоения нервной системы, снижения гиперактивности, агрессивности, капризности, а также для повышения стрессоустойчивости. Можно его принимать как снотворное при бессоннице. Вещество улучшает качество ночного отдыха, помогает быстрее заснуть.

Внимание! Аминокислота не вызывает привыкания и хорошо переносится.

Механизм действия

Аминоуксусная кислота нормализует работу головного мозга и ЦНС, улучшает кровообращение, метаболизм, участвует в передаче нервных импульсов. Она обладает антиоксидантным и антитоксическим свойствами, а также:

• улучшает работу головного и спинного мозга;
• помогает справиться с чрезмерными умственными нагрузками, избавиться от чувства тревоги, психоэмоционального напряжения;
• производит седативный эффект;
• устраняет напряжение, раздражительность;
• тормозит продукцию гормона стресса;
• останавливает разрушение клеток головного мозга и нервных тканей, способствует их восстановлению;
• повышает продукцию гамма-аминомасляной кислоты, которая является тормозным медиатором.

Аминокислота и устраняет тремор конечностей, а также судороги, которые возникают на фоне невроза. Этот эффект достигается за счет уменьшения активности нейронов спинного мозга, которые связаны с глициновыми рецепторами. В состоянии стресса вырабатывается аминоуксусная кислота.

Смотрите видео, где рассказывается о механизме воздействия глицина на нервную систему:

Как принимать препарат для успокоения

Препарат, как успокоительное, взрослым нужно пить 2-3 раза в день по 1 таблетке, для купирования бессонницы – за 30 минут до ночного отдыха. В тяжелых случаях может потребоваться большая дозировка, но ее должен назначать врач.

Важно правильно принимать средство. Таблетки не разжевывают и не проглатывают, а рассасывают во рту до полного растворения.

Малышам лучше давать порошок. Его можно смешивать с водой и обмазывать полученным раствором пустышку. Лекарство имеет сладкий вкус, поэтому ребенок вряд ли откажется ее сосать.

Детская дозировка составляет 50 мг до 2-3 раз в сутки.

Внимание! Для детей младше 2 лет дозу должен подбирать врач.

Курс приема составляет 2-4 недели. Лечение можно продолжить через 1-1,5 месяца. Людям, которые постоянно подвергаются стрессам, достаточно проводить 5-6 курсов в год.

Внимание! Препарат нельзя принимать одновременно с алкоголем, иначе седативный эффект становится более выраженным.

Согласно инструкции аминоуксусную кислоту нужно принимать после еды. Интервал между приемами пищи и лекарства должен быть 30 минут. Людям, которым предстоит провести важное мероприятие, чтобы избавиться от волнения, можно принимать таблетку независимо от еды за 1 час до его начала.

Аминоуксусная кислота при неврозе:

• успокаивает нервы, снимает психоэмоциональное напряжение;
• снижает давление;
• уменьшает частоту сердечных сокращений;
• расслабляет мышцы, устраняет тремор и судороги.

Глицин избавляет от некоторых видов депрессии – послеродовой, возрастной, вызванной чрезмерными нагрузками. Он также улучшает настроение, помогает адаптироваться к новым условиям, устраняет чувство подавленности. Можно глицином заменить и антидепрессанты.

Отзывы о применении

Оставляйте отзывы о глицине. Напишите, какие плюсы и минусы вы обнаружили:

Глицин при неврозе

Глицин — это аминоуксусная кислота, которая относится к разряду простейших алифатических аминокислот. Какое-то небольшое её количество человек получает вместе с пищей, особенно если в приготовлении применялась пищевая добавка E640, а какое-то вырабатывает сам организм. Искусственное увеличение количества глицина может привести к определённым эффектам, связанным с воздействием на нервную систему и психику.

Сочетание с другими средствами

Немного о структуре нервной системы

Информация передаётся в мозг, т. е. в высшую нервную систему, с помощью рецепторов различных разделов. Через человеческое тело же она идёт в виде импульсов, которые транслируются от одной клетки к другой. Таким образом и работает нервная система. Между клетками же присутствуют вещества, которые получили название медиаторов.

Аминокислоты, в частности, — глицин, и являются одними из таковых. С помощью глицина клетки обмениваются информацией внутри самого головного и спинного мозга. При этом он является медиатором тормозного типа, поэтому увеличение его количества обладает седативными свойствами.

Однозначно ответить на вопрос о том, что даст глицин при неврозе невозможно. Нужно иметь в виду, что:

• невроз — это не заболевание, а обобщённое название большой группы нарушений и расстройств психики;
• официально это средство рекомендуется в качестве стабилизирующего и корректирующего какие-то нарушения. К лекарствам первого выбора такие не относятся.

Глицин назначают при:

• необходимости уменьшить уровень психоэмоционального напряжения;
• повлиять на постоянно имеющееся плохое настроение;
• справиться с расстройствами сна;
• повысить умственные способности;
• снизить токсическое воздействие этанола.

Если человек постоянно встревожен, снизилась умственная активность, не получается расслабиться или заставить себя выполнить какие-то дела, то глицин могут назначить просто в качестве пробного варианта, чтобы избежать употребления транквилизаторов или антидепрессантов, которые могут и не потребоваться. Однако лечить им клиническую депрессию точно не получится.

Аналоги препарата

Кроме того, существует масса препаратов с другими действующими веществами, но имеющих похожее воздействие:

Тревожные расстройства

Поскольку мы имеем дело с психикой, со всей её сложностью и неопределённостью, невозможно сказать однозначно, как поведёт себя человек, если станет употреблять глицин при панических атаках. Удивительно, но кому-то может помочь даже в достаточно серьёзных случаях. Дело тут далеко не в эффекте плацебо. Да и часто и под тем же плацебо понимают далеко не то, чем оно является на самом деле. Люди почему-то считают, что это результат глубокой веры пациента в то, что лекарство непременно поможет. Не обязательно… Даже самый убеждённый скептик, если станет всё же какой-то препарат употреблять, может излечиться и от пустышки. Всё дело в том, что человек не знает, поможет ему что-то или нет. Более того, не знает даже и того, помогло ли… Скептик может вдруг полярно изменить свою точку зрения. Но дело не в этом. С каждым расстройством средней степени и некоторыми большими расстройствами человек может справиться сам.

Однако очень трудно контролировать тревогу в состоянии тревоги, изменить мышление с негативного на позитивное в тот момент, когда оно полностью негативное и т. д. Нужно какое-то, хотя бы небольшое, подспорье… Его и создают подобные препараты. Действующее вещество — это то, что и так имеется в организме, поэтому к минимальной отместке сводятся любые побочные эффекты, но сознание хоть сколько стабилизируется. Запустятся ли после этого механизмы самокоррекции — вопрос открытый, но шансов уже больше.

Примерно то же самое можно сказать и про глицин при депрессии. С той только оговоркой, что это не совсем его прямое назначение. Он нужен тогда, когда депрессия сопровождается состоянием тревоги или наблюдаются резкие перепады настроения. Впрочем, смотря что больше всего досаждает самого человека. Если его озадачивает утомляемость, низкая работоспособность, умственная пассивность, то вполне уместно употребление этого препарата. Правда, отзывы показывают, что люди и здесь ждут чуда. Большая часть препаратов, которые назначают медики, оцениваются по серьёзным случаям, к примеру, когда депрессия становится фоном для развития стремления совершить самоубийство. Думать про глицин в таком случае можно только в плане снижения побочных эффектов каких-то других медикаментов. И вот эти случаи и есть — основная проблема учёных и врачей.

Лёгкая же и средняя депрессия — это состояние, которое во многом зависит от самой субъективной оценки пациента. Она тем и характерна, что люди драматизируют обычный житейский негатив, раздувают его, видят необратимыми любые отрицательные свойства. Не удивительно, что этот препарат им не помогает.

Итак, глицин при неврозе отзывы заставляет оставлять скорее положительные, но только если под неврозом понимать общее недомогание на нервной почве. Более серьёзные случаи требуют более основательной терапии.

Как понять, что случился приступ панической атаки

Проявления расстройств вегетативной нервной системы могут принимать разные обличия. Это могут быть фобии, развивающиеся в определенных местах, приступы паники перед сном и другое. Возникать такие проблемы могут у людей, не имеющих иных проблем со здоровьем, помимо вегетососудистой дистонии.

Нарушения функции вегетативного отдела нервной системы, неврозы и подобные им состояния, нейроциркуляторная дисфункция, сердечно-сосудистые заболевания, патологические изменения мозга, нарушения работы эндокринной системы – все эти состояния являются своего рода предпосылками для развития приступов паники.

Приступы паники, сопряженные с тревогой, страхом, изредка путают с предынфарктным состоянием. Чтобы вовремя предпринять необходимые меры, важно знать характерные черты панической атаки.

• появление страха, тревоги, не имеющих под собой оснований;
• общий дискомфорт;
• чувство, что вокруг происходит что-то неправильное;
• ускорение биения сердца;
• появление липкого пота на ладонях и под мышками;
• возникновение головокружения;
• ослабление ног;
• потеря чувствительности рук;
• внутренняя дрожь;
• тремор конечностей;
• невозможность сделать полноценный вдох;
• перерастание страха в ужас, с которым трудно бороться;
• страх скорой смерти.

Тревожное действие приступа паники настолько сильно охватывает человека, что, даже по прошествии острого периода, он долго приходит в нормальное состояние. Кроме того, только мысль о возможном повторении такой ситуации уже вызывает у человека острый страх и признаки приближения панической волны.

Глицин входит в состав многих белков и биологически активных соединений. Из глицина в живых клетках синтезируются порфирины и пуриновые основания.

Производители фармакологических препаратов глицина заявляют, что глицин оказывает седативное (успокаивающее), мягкое транквилизирующее (противотревожное) и слабое антидепрессивное действие, уменьшает чувство тревоги, страха, психоэмоционального напряжения, усиливает действие противосудорожных препаратов, антидепрессантов, антипсихотиков, включен в ряд терапевтических практик по снижению алкогольной, опиатной и других видов абстиненции, как вспомогательный препарат оказывающий слабовыраженное седативное и транквилизирующее действие. Обладает некоторыми ноотропными свойствами, улучшает память и ассоциативные процессы.

Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.

Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:

уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию; улучшать настроение; облегчать засыпание и нормализовать сон; повышать умственную работоспособность; уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в том числе и в климактерическом периоде); уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме; уменьшать токсическое действие алкоголя и лекарственных средств, угнетающих функции ЦНС; снижать влечение к сладостям.

Глицин не преодолевает гемато-энцефалический барьер. Таблетки для приёма внутрь являются биологически активной добавкой, медицинская эффективность не имеет достаточной доказательной базы.

Глицин содержится в значительных количествах в церебролизине (1,65–1,80 мг/мл)[1]. Поездки за рулем не рекомендуются при применении препарата.

В пищевой промышленности зарегистрирован в качестве пищевой добавки E640 как модификатор вкуса и аромата.

Противопоказания и побочные эффекты

Глицин ‒ это естественная для организма аминокислота, поэтому обычно хорошо переносится организмом и не вызывает побочных эффектов. Несмотря на то, что рекомендуется соблюдать прописанный врачом курс лечения, незначительное превышение дозировки никак не сказывается на состоянии пациента. Его можно приобрести в аптеке без рецепта врача и использовать в том числе детям и беременным женщинам.

Единственное условие, при котором Глицин противопоказан, ‒ это наличие индивидуальной непереносимости его компонентов, в том числе вспомогательных (метилцеллюлозы, стеарата магния). Также стоит с осторожностью принимать его при снижении артериального давления ‒ это состояние не относится к противопоказаниям, но следует постоянно контролировать показатели и следить за самочувствием.

Глицин ‒ это простое и доступное средство, которое часто назначают для коррекции вегетососудистой дистонии. Его легко найти в аптеках и можно принимать без противопоказаний, в том числе возрастных. Препарат улучшает общее психоэмоциональное состояние пациента, восстанавливает сон и работоспособность, положительно влияет на память и внимание. Однако, не стоит назначать его самостоятельно ‒ при подозрении на вегетососудистую дистонию следует обратиться к врачу для более полной диагностики.

Полезен ли глицин при депрессии?

Часто врачи советуют людям пить глицин, почему и какая польза от него.

Достижение получено 15.09.2018

Основной источник получении энергии в организме глюкоза, глюкоза это сладкий вкус, которвй вызывает реакцию удовольствия .Глицин переводится как сладкий, это аминокислота которая помогает насытить максимально клетки кислородом, что существенно влияет на все жизненно важные процесмы особенно проходящие в мозге. Улучшается память и настроение поэтому глицин в некотрой степени может быть полезен при депрессии.

Происходит этот процесс в митохондриях каждой клетки с помощью цикла Кребса. Как действует глицин в этом случае? Он оказывает влияние именно на активность всех протекающих реакций в цикле Кребса. И если в организме не хватает кислорода, благодаря глицину он будет использован максимально .

Глицин – это всего лишь плацебо, не более того. Если вы верите, что он вам поможет при депрессии, то все может быть, конечно.)) Врачи его назначают в тех случаях, когда не знают, что назначить и чтобы не навредить выписывают данный препарат. Сила самовнушения творит чудеса. Пы.Сы.: Простите за откровенность.)

Просто принимать нужно не по 100 мг, каковая дозировка является наиболее популярной. От нее пользы как от козла молока. А требуется использовать дозировки не менее 500 мг, так называемые форте. Тогда действительно эффект есть.

Не стану с вами спорить, но данный “препарат” вообще ни о чем. Не так давно обсуждала данную тему на врачебном форуме. Врачи, которые еще не пропили совесть говорят об этом откровенно. Этот препарат неэффективен, с таким же успехом можно послушать радио или выпить молока.

Глицин-это аминоуксусная кислота. Это вещество относится вырабатывается оргнизмом человека и необходимо для различных биохимических процессов . Аминоуксусная кислота наиболее важна для нервной системы, клеток головного мозга. В состоянии хронического стресса в организме снижается уровень аминоуксусной кислоты, и полезно принимать препараты эту кислоту содержащие, такие например как глицин. Основное показание для приема глицина- повышение мозговой деятельности , т.е улучшение памяти, умственной работоспособности. Применяют глицин так же для улучшения сна, снижения агрессивности, при вегетососудистой дистонии. Препарат натуральный и очень слабый по воздействию на организм. Его прописывают младенцам с родовыми травмами головного мозга, ученикам школ, студентам в период экзаменов, чтобы улучшить память, снизить стресс. От депрессии глицин не поможет. Если только будете принимать этот препарат с каким нибудь антидепрессантов. Но в таком случаее обязательно нужна консультация врача. Некоторые лекарственные препараты несовместимы. Для снижения последствий хронического стресса, который очень часто называют депрессией, можно и глицин принимать. Но дозировка должна быть ни одна , две таблетки в день. Чтобы был результат нужно принимать около 10-ти таблеток в день.

Я не считаю, что глицин – плацебо, но к лечению депрессии он никакого прямого отношения не имеет. Ни один врач никогда не назначит больному депрессией этот препарат, даже не подумает об этом.

Обычно назначают при неврозах, панических атаках в комплексе с другими успокаивающими препаратами. Лично я не ощутила эффекта от лечения этим препаратом. Другие говорят, что помогает. Может и вправду – плацебо.

Глицин при депрессии ничего не меняет. Т.е. никакой пользы от него нет ни в этом, ни даже в других случаях. Это любимая нашими врачами пустышка, которую назначают больше для вида, чем для дела – по поводу и без. Польза от данной аминокислоты больше, когда мы её получаем с продуктами питания, а в таблетке её мизерное количество. Но при депрессии в любом случае нужны другие средства.

Нарушение сна, тревога, депрессия? Глицин поможет, но всегда ли? + инструкция

Думаю многим знаком такой препарат как Глицин. Мне его впервые прописал Невропатолог при Вегето-сосудистой дистонии, в комплексе разумеется. Плюс ко всему у меня были головные боли и можно сказать депрессивное состояние. Так Глицин сотворил чудо вернув меня к жизни.

В такой вот упаковке он продается, одной пластиной 50 таблеток.

Глицин эффективно борется с нарушением сна, тревогой, раздражительностью и т. д. Все показания перечислять не буду, прилагаю фото инструкции

При особо выраженных угнетенных состояниях я принимаю по 1 таблетке Глицина 3 раза в день. А если при этом еще и нарушение сна присутствует, то еще 1 таблетку минут за 20-30 до сна. Но дозировку для каждого подбирает только врач!

Глицином спасалась последние 4 года, чередуя его с Валерьянкой. Даже не верилось что такие маленькие таблеточки способны творить чудеса

Но как выяснилось, Глицин не всегда помогает. Вот сейчас я опять решила пропить семидневный курс, и даже через неделю результата никакого. Глицин просто перестал действовать.

Как оказалось он вызывает привыкание и чередовать нужно с другими седативными препаратами. Вот так вот не всегда Глицин приходит на помощь!

Цена за 50 таблеток Глицина 23 гривны (62 рубля).

Инструкция по применению взрослым

При назначении таблеток глицина врач дает инструкцию по применению, подходящую для каждого конкретного случая. Рекомендуемая доза зависит от заболевания.

При лечении поражений головного мозга препаратами глицина дозировка такая же. Длительность курса – 2 недели, но может быть продлена до 1 месяца.

При нарушениях сна рекомендуется принимать таблетку за полчаса до сна.

При ишемическом инсульте – 10 таблеток под язык в течение 3-6 часов после инсульта, затем по 10 таблеток в день в течение 5 дней, затем по 3 таблетки в день в течение месяца.

При наркотической, алкогольной зависимости, токсической энцефалопатии – 2-3 таблетки в день в течение месяца.