Как действовать на нервы девушке

Автор - Вадим Волков

Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций.

Девушки чрезвычайно эмоциональны и непредсказуемы. Они могут злиться и рыдать из-за пустяковой ситуации. А могут молча перенести тяжелую новость. Эмоциональные всплески – частые гости в жизни девушки.

Порой мужчины теряются перед женскими слезами и порывами гнева, не могут понять причину и повлиять не ее состояние. Мужчине очень важно понимать, как успокоить любимую девушку словами, жестами, действием.

Когда не нужно реагировать на женские эмоции i

Женщины не только слабые существа, но и очень коварные. Большинство девушек любит манипулировать мужчинами. Способы управления разнообразны: секс, слезы, обиды, истерика, молчание, расставание. Через эти приемы женщины пытаются добиться полного внимания, материальных ценностей (дорогих украшений, машины, шубы) или подчинения. Во многих случаях это удается.

У каждого мужчины есть свои слабости, когда он готов сделать все, чтобы в данный момент времени угодить благоверной. И женщины очень метко стреляют по слабым местам партнера. Опытного манипулятора вычислить сложно. Обычно это стертые, невнятные причины.

Женская эмоциональность и мужская ласка 2

Женщины склонны принимать все близко к сердцу. У них нет той природной стойкости и сдержанности, что у мужчин. Им порой жизненно необходимо выплеснуть переживания. Даже самая сильная и независимая девушка нуждается в сильном мужском плече.

Каковы действия мужчины? Не оставаться безучастным. Это любимая девушка. Когда она зла, раздражена, расстроена или убита горем, ей кажется, что она одна против всего мира. Мужчина должен показать свою поддержку, защиту.

Важный прием – объятие. Своими руками мужчина дает понять, что он рядом. Вот он, ее защитник, который закроет ее, маленькую, от всего зла, что причиняет ей мир. Мужское тепло дает женщине чувство безопасности, она рефлекторно расслабляется. Мужчина сам может почувствовать, как быстро расслабятся ее плечи, стоит заключить девушку в объятия.

Нужно дать девушке время остыть, выплакаться, выговориться. Иногда и не нужны слова. Девушке важно понимать, что мужчина рядом и слушает ее. Это большой жест поддержки и сопереживания.

Когда девушка немного успокоилась, можно разбавить грустное напряжение. Легкая шутка может разрядить обстановку и вывести девушку из тяжелых раздумий. Мужчине следует заглянуть ей в глаза, улыбнуться, сказать пару утешительных фраз, стереть слезы со щек.

Эти незначительные манипуляции очень приятны девушкам. Она расслабится, отпустит напряжение и ответит благодарной улыбкой. Не стоит прекращать ласки, не будет лишним ласково назвать девушку, напомнить о том, как она ему дорога.

Не стоит шутить, если причиной нервного срыва стала утрата близкого человека. В этом случае даже безобидно брошенная фраза станет неуместна. Лучше уложить девушку на диван и сделать простое действие такое, как обнять девушку. Следует заварить чай или подать стакан воды. Необходимо дать женщине понять, что она не брошена, она не одна. У нее есть надежная опора. Через некоторое время можно вспомнить яркие и теплые моменты, связанные с ушедшим человеком.

Голос мужчины должен быть мягким, в его словах должна быть слышны ноты нежности и заботы. Говорить следует слегка приглушенно, полушепотом. Так девушка ощутит большую близость и охотнее поделится переживаниями.

Наконец, неплохо успокаивает нервы смена обстановки. Мужчине следует вывести любимую на прогулку, в кафе или прокатиться на машине по городу.

Видео для мужчин. Лайфхак. Как успокоить любимую женщину если она расстроена

Патологическая тревожность и раздражительность могут создать человеку массу проблем.

Ускоренный темп современной жизни, усталость и стрессы — все это в итоге может стать причиной нервного срыва.

Чрезмерная тревожность негативно сказывается на качестве жизни человека, становясь причиной переутомления и плохого настроения.

Внезапное чувство паники является одним из распространенных симптомов нервных расстройств.

Твоя сила — спокойствие внутри! Препарат Афобазол® восстанавливает и защищает нервные клетки, снижая тревогу, беспокойство и раздражение.

Узнать больше.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Даже самый надежный механизм ломается от чрезмерных нагрузок: такой тонкий, сложный и хрупкий аппарат, как человеческая психика, не исключение. Увы, нервные расстройства сегодня отнюдь не редкость, и в этом нет ничего странного. Современная жизнь выдвигает массу требований, и мы, пытаясь им соответствовать, часто перенапрягаемся и испытываем стресс. А от постоянного стресса до нервного расстройства — всего полшага.

Нервное расстройство: что это?

Это — целая группа психоневрологических заболеваний, в число которых входят в первую очередь неврозы, депрессии, различные психосоматические нарушения. Отдельно стоит упомянуть такое явление, как нервный срыв, — острую фазу нервного расстройства, например, невроза.

Нервные расстройства распространены шире, чем обычная простуда. Примерно 90% горожан хотя бы однажды с ними сталкивалась. Впрочем, вести статистику затруднительно, так как многие люди предпочитают переносить жизненные потрясения не обращаясь к врачам, не прибегая к психотерапии.

Опасность заработать нервное расстройство в современном мире просто огромна. Практически любой человек входит в ту или иную группу риска. В большей степени нервным расстройствам подвержены:

Конкретная симптоматика зависит от вида расстройства, однако есть общие признаки, которые проявляются почти у всех, кто страдает от расстройства нервной системы:

бессонница;
раздражительность;
тревога, мрачные мысли, страх перед будущим;
постоянная усталость, пониженная работоспособность, сонливость;
невозможность сосредоточиться, снижение внимания;
ухудшение памяти;
навязчивые мысли.

Нервные расстройства влияют не только на настроение и поведение, но и на весь организм в целом. Иногда физические признаки нервного расстройства возникают раньше, чем когнитивные, и именно они заставляют людей задуматься — а все ли в порядке? Ведь многие из нас привыкли не обращать внимания на свое душевное состояние, но ухудшение здоровья — другое дело. Чаще всего нервные расстройства сопровождаются:

Как правило, эти состояния — реактивные, иначе говоря, они возникают по вине неких внешних обстоятельств и переживаний. Однако иногда причиной их становятся не какие-то события и связанные с ними чувства, а эндогенные, или внутренние, причины, вследствие которых нарушается метаболизм и структура нервных клеток. Эти причины весьма разнообразны: от погрешностей диеты и нарушения всасывания некоторых витаминов, необходимых для нормального функционирования нервной системы, — до серьезных болезней эндокринной системы и онкологических заболеваний.

Нервные расстройства разнообразны, однако чаще всего люди сталкиваются с одним из нижеприведенных:

Так называют долговременное угнетение нервной системы — как правило, вызванное длительным стрессом. Выражается раздражительностью, пониженным настроением и снижением работоспособности. При неврастении люди часто жалуются на головные боли, слабость, бессонницу, невозможность сосредоточиться. Возбужденное состояние сочетается с вялостью и утомляемостью.

При этом типе нервного расстройства человек постоянно сосредоточен на каких-то тревожных мыслях и идеях. От бреда это состояние отличается тем, что идеи эти, в сущности, вполне реальны. Иными словами, человек, страдающий бредовыми идеями, боится, что его похитят инопланетяне, а при тревожном расстройстве он не может избавиться от страха потери работы, измены или болезни. К этому виду нервных расстройств относятся и разнообразные фобии. Следует отметить, что человек может понимать, что его страхи, скорее всего, беспочвенны, однако не может перестать думать о них.

Этот тип расстройств характеризуется внезапными и беспричинными паническими атаками — приступами неконтролируемого страха. Во время панической атаки человек испытывает необъяснимый ужас, он начинает задыхаться, возникает потливость, головокружение, страх смерти, тремор. Приступы продолжаются от нескольких минут до получаса, и в тяжелых случаях случаются ежедневно. При легком паническом расстройстве атаки могут происходить всего лишь несколько раз в год, однако человек постоянно ждет нового приступа и испытывает нервозность.

Несмотря на то, что большинство людей считают глубокую печаль главным признаком депрессии, это расстройство зачастую проявляется иначе. Депрессивное расстройство — это не столько печаль, сколько апатия, утрата интереса ко всему, что раньше казалось важным и интересным. Человеку в этом состоянии все кажется бессмысленным, он видит будущее исключительно в черных красках, склонен к самоуничижению. Депрессия часто сопровождается сонливостью или тяжелой бессонницей, потерей аппетита, резким набором или снижением веса.

Не являясь нервным расстройством в прямом смысле этого слова, ВСД тем не менее связана с подобными нарушениями. Вегетативная нервная система управляет работой всего организма. Это она регулирует давление и сердечный ритм, готовит мышцы к напряжению и пр. При нарушениях в ее работе эти механизмы срабатывают неадекватно ситуации — например, никакой опасности нет, однако тело реагирует так, будто она есть.

Наилучшим вариантом станет врач-психоневролог, в некоторой мере совмещающий функции невролога и психиатра. Если нет возможности записаться именно к этому специалисту, обращайтесь к психиатру или невропатологу. Первый занимается тем, что связано с настроением и самоощущением, второй — физическими проявлениями нервных расстройств, такими как бессонница, головная боль, нарушения концентрации.

Психолог и психотерапевт помогут лишь тогда, когда заболевания психики исключены, диагноз поставлен и основной целью является возвращение человека к нормальной жизни.

Нервные расстройства не возникают из ниоткуда — они всегда являются следствием либо долговременного стресса, либо каких-то заболеваний. Очевидно, что для полного излечения нужно бороться с причиной, то есть изменить свою жизнь (пересмотреть график работы, закончить бесперспективные отношения, научиться общаться с людьми) или вылечить основную болезнь. Однако это долгий процесс. Именно поэтому и разработаны различные средства для лечения собственно нервных расстройств — все эти методы позволяют облегчить состояние, пока идет борьба с корнем всех зол. Проявления нервных расстройств разнообразны, и лечение должно быть комплексным, только тогда оно даст желаемый и стойкий эффект.

Чтобы закрепить эффект терапии, необходимо пересмотреть весь образ жизни. В частности, обратить внимание на питание, добавив в рацион фрукты и овощи, богатые клетчаткой, сложные углеводы. Раз в полгода можно принимать курс витаминов. Сократите употребление чая и кофе, заменив их на соки и фиточаи, откажитесь от алкоголя и сигарет.

Приучите себя к физическим нагрузкам — даже если поначалу это будут всего лишь пешие прогулки. Если есть возможность, выберите для отпуска какой-нибудь санаторий — лучше всего один из тех, где лечат нервные расстройства. Две недели ежедневных расслабляющих процедур, правильно подобранная диета и вода с содержанием всех необходимых минералов — отличная профилактика нервных расстройств.

Доброго времени суток. Некоторое время назад довелось мне столкнуться с одним не самым приятным заболеванием, о котором и хочу вам поведать, дабы уберечь людей от моих ошибок и помочь понять, что же с ними происходит. А вдруг?

Итак, небольшая предыстория. В 2017-2018 гг. у меня на работе творился производственный ад, в котором я выступал в качестве ответственного за работу котлов для грешников. И подчиненных имел (иногда даже во всех смыслах), и перед руководством (не самым лучшим в моей практике – т.е. откровенными мудаками, если быть точным) ответ за выполнение плана держал, и с клиентами постоянно встречался. Итог – за полтора года около 25 командировок от Питера до Сахалина, множество знакомств с приятными и не очень людьми и нелюдями, тысячи страниц написанных отчетов. До сих пор помню свой последний рабочий день в декабре 2018 перед увольнением – он длился 60 часов с парой перерывов на трехчасовой сон на диванчике.

После этого перешел на работу в другую компанию – продолжил заниматься той же работой, но уже тихо, мирно, не спеша. И тут мой организм видимо понял, что больше можно не делать героических усилий – и пора бы уже расслабиться. И, сука, расслабился – в течении полугода:

- появление аллергии на домашних животных (а я фанат огромных шерстяных мейн-кунов), из-за которой я начал задыхаться по ночам;

- грыжи и протрузии в поясничном отделе позвоночника, благодаря которым я иногда сутки не мог шевелить ногами из-за боли;

- язва ДПК (кто-бы мог подумать, что боли в грудной клетке – это язва в кишечнике – я уж грешным делом даже кардиограмму сделал…).

Лечил я все это потихоньку и думал, что все – на том мои болячки и закончатся – сколько ж можно то, а? А вот х… Самое интересное ждало меня впереди.

Плюс к описанному выше – легкие головные боли в затылке, постоянный шум в ушах (в тихой комнате появляется неслабое желание проломить себе голову). Плюс невозможность работать – боль в глазах после 15 минут за монитором.

И вишенка на торте – приступы паники. Сидишь в машине (да еще и в качестве пассажира), пробка, музыка играет, кондиционер радует и… тревога. Из ниоткуда. И повышение сердцебиения. Потом страх смерти. Ну шикарно.

Естественно – бегом к неврологу. МРТ головы с контрастом, консультация двух офтальмологов, МРТ шеи, ЭЭГ и… все чисто. Пара протрузий в шейном отделе, но врачи на них не обратили никакого внимания.

По собственным наблюдениям – что помогает:

- темные очки – я плохо реагирую на яркий свет – больно смотреть на свет, отраженный от зданий днем, ночь фонари и фары машин немного расплываются перед глазами;

- горизонтальное положение – если лечь и расслабиться – симптомы минут через 10 пропадают;

- с кардионагрузками невролог угадал – 15 минут на эллиптическом тренажере – симптомы пропадают.

Субъективно – становится хуже, если начинаю нервничать.

Так что замер в ожидании того момента, когда мне станет лучше. Подумываю прибегнуть к тяжелой артиллерии и пойти к психотерапевту.

1. Не нужно ждать от женщины восхищений и похвалы на каждом шагу. Делая себя избранным и всемогущим, вы не всегда можете оправдать ожиданий хотя бы по той причине, что случай может пойти против вас. Лучше быть спокойным и уравновешенным. Не только в женщине ценна загадка. Нам тоже важно, когда вы закрыты на тысячи замков, а наша задача – подобрать ключ к каждой двери.

3. Не бойтесь обращаться за помощью. Как бы это не выглядело странно, но женщины тают, если мужчины просят их о помощи. Тут от простого общения до влюбленности один шаг, имейте ввиду.

5. Почему вас при виде женщины кидает в разные стороны?
Мы трактуем это по-разному:
а) вы от женщины без ума, либо же она вам просто симпатична;
б) вы боитесь эту женщину;
в) женщина вас так достала, что вы не знаете, куда бежать.

Умейте говорить правду. Правда спасает даже от смерти, как уверяют философы. Достала – так и скажите – избавитесь от кучи неприятностей. Боитесь – выясните, почему. Симпатична\без ума – немедленно признавайтесь. У нас, женщин, есть один секрет: мы никогда не забываем о тех, кто признается нам чистосердечно в своих чувствах. Мы помним вас до старости. (Бабушка подтверждает).

6. Ложный вызов. Вот вам нравится девушка, и тут вам рассказывают о том, что в прошлой жизни она пела панк-рок и разбивала пивные бутылки об голову. Как приличный мужчина, вы нервничаете, переживаете, но все таки введетесь на провокацию, и бросаете ее, не зная о том, что ради понравившегося мужчины, женщина, как бы это ей дорого не стоило, может видоизменяться в самые различные образы, лишь бы вы были рядом. Кроме того, нам, женщинам, известна одна истина: если любишь – принимаешь человека таким, какой он есть.

7. У нее куча знакомых, друзей мужского пола, постоянно звонит телефон и квакает ISQ? Поверьте, было бы хуже, если бы этого всего не было, а потом бы обнаружилось, что ваша дама сердца азбукой Морзе общается с соседом сверху, но ее телефоны и аськи при этом предательски молчат. Если женщина хочет изменить – она начинает теряться во времени и в ситуациях, замыкаясь в себе, путаясь в словах. Если она в вас влюблена – она открыта для вас на все сто. К кому мы, прости господи, будем прыгать в постель, если дома нас ждет понимающий любящий мужчина?

8. Не рассказывайте о себе всякие страсти, чтоб потом не нервничать из-за последствий восприятия вас женщиной. Женщина – не мужик. Перед ней хвастаться своими похождениями противопоказано.

9. Если вам нравится девушка, не стоит ей сразу выкладывать как на ладони все свои чувства. Будьте мужчиной с интригой. Конечно, тут тоже важно не переборщить, но пока вы не поймете, что женщина в вас нуждается сильнее обычного, не навязывайтесь.

10. Если вам не уютно, и все намекает на то, что это не ваша партия – не мучайте ни себя, ни девушку. Ставите точку и продолжаете жить полноценной жизнью, пока сердце не забьется под напором настоящей любви.

Мир человеческой души загадочен и необъясним, а мир девушек — вообще неразгаданная тайна. И тем сложнее справиться со сложными ситуациями, которые возникают у прекрасного пола, и успокоить девушку словами на расстоянии.

Причин для плохого настроения (и более серьезных проблем) неисчислимое множество, и на определенном жизненном этапе с ними сталкивается каждый. Если у вашей подруги что-то произошло, а вас рядом нет — не отчаивайтесь и не опускайте рук, ведь помочь девушке можно и на расстоянии.

Виды поддержки

В целом можно выделить два основных способа поддержки девушки:

Моральная поддержка. Речь идет не только о позитивных словах, выражающих понимание и заботу. Моральная поддержка включает в себя и физический контакт: объятия, поцелуи и в некоторых случаях секс.
Поддержка действиями. Женщины ценят мужчин не за слово, а за дело. В этом есть большая доля правды. Вовсе не значит, что ты не должен подбадривать любимую словами, но постарайся наглядно показать свою заботу. К тому же не каждый парень способен правильно подбирать выражения, а в таком случае можно даже сделать хуже.

Разумеется, лучше объединять оба варианта и проявлять больше участия в проблеме. Главное не навязывать своего мнения и не переусердствовать с чрезмерным вниманием.

Помни, что каждый человек нуждается и в минутке уединения.

Почему ей грустно?

Настроение – весьма изменчивая субстанция. Оно может колебаться как в зависимости от внешних событий, так и в связи с внутренними изменениями организма. А уж у девушек это происходит по сто раз на день – наш пол известен своей особой переменчивостью. Для того чтобы знать, как поднять подруге настроение, вы должны понять, из-за чего, собственно, она грустит.

Проблемы на личном фронте
Девушки – влюбчивые существа, и наверняка вашей подруге это тоже свойственно. Окунувшись с головой в романтику, мы перестаем обращать внимание на окружающий мир, так как вся жизнь теперь фокусируется на новых отношениях. Но проходит время, и влюбленная девушка сталкивается с проблемами на личном фронте. А отвлечься совершенно не на что, поскольку вся жизнь долгое время была посвящена любви. Ну, а если ее вообще нет, то девушка чахнет и впадает в депрессию. Вот уж действительно, нас можно хлебом не кормить, но любить нужно!

Рабочие неурядицы
В жизни современной девушки карьера занимает далеко не последнее место (а у многих даже одно из первых). Поэтому неполадки на этом фронте способны серьезно испортить настроение вашей подруге. Ругающийся начальник, сплетницы-коллеги, ухудшение условий работы, перевод на другую должность, производственные конфликты – все эти и другие неурядицы подстерегают девушку на нелегком пути профессионального становления.

Физиология
В первую очередь, это злополучный предменструальный синдром или ПМС (да-да, эти три буквы способны довести мужчину с хрупкой психикой до исступления). В определенные дни цикла из-за колебаний гормонального фона многие девушки начинают вести себя еще более странно, чем обычно: плаксивость, вспыльчивость, перемены настроения – эти признаки, продолжающиеся дольше пары дней, вполне конкретно указывают нам на скорое наступление “красного дня календаря”. Но не только он способен быть причиной плохого настроения у девушки. Многие телесные заболевания, например, гипотиреоз, сопровождаются снижением настроения и печалью, поэтому если у вашей подруги период грусти продолжается довольно долго, ей стоит обратиться к врачу.

Скука
Казалось бы, банальная вещь, но она способна нехило подпортить настроение вашей подруге. Когда человеку скучно, он переживает падение жизненного тонуса. Кстати, если вернуться к животному миру, то опять же только человек способен испытать это состояние. Особенно скуке подвержены люди, живущие в двадцать первом столетии – раньше скучать было просто некогда! Хотя выход в этом случае довольно прост – нужно всего лишь поднять настроение путем поиска каких-либо развлечений. Иногда мы путаем со скукой внутреннюю опустошенность, когда наша душа становится неспособной переживать положительные эмоции. Причиной скуки нередко бывает внутренний конфликт, когда мы не можем делать то, что хотим, или должны делать то, что не хотим.

Психологический кризис
Очень тяжелое и сложное состояние. Человек устроен таким образом, что личностный рост и развитие для него возможны лишь через боль и страдания. Это, в общем-то, неудивительно, ведь когда нам хорошо, мы не хотим ничего менять. И только когда становится плохо, мы начинаем задумываться о себе и о собственном месте в этом огромном мире. Данное состояние сопровождается переживанием одиночества, собственной никчемности, неустроенности, отсутствием опоры в жизни и другими неприятными ощущениями. К сожалению, помощь извне, оказываемая непрофессионалом, практически невозможна, ведь, как и в случае с физическими тренировками, человеку нужно пройти через все это самостоятельно.

Недовольство собой
Оно может периодически накатывать на вашу подругу, а может быть свойством характера, и тогда речь идет о заниженной самооценке. В любом случае, вам предстоит выслушивать ее размышления насчет собственной неполноценности, причем чаще всего дело оказывается во внешности. И поднять настроение оказывается не так просто, ведь банального: “Ты отлично выглядишь” обычно бывает недостаточно.

Глобальные неудачи
Время от времени в нашей жизни появляются большие проекты и серьезные начинания: поступление в институт, поиск работы, организация собственного дела, покупка квартиры или машины – все это требует огромного количества сил и времени. Каково же пережить собственную неудачу на этом фронте! Если вам это знакомо, то вы сможете понять свою подругу, ведь сейчас она переживает крушение всех своих планов на жизнь.

Как себя вести и что делать?

Существует ряд рекомендаций как поддержать девушку. Основная цель всех действий — дать почувствовать даме, что она в надежных, заботливых руках. Итак, рассмотрим советы по порядку:

Что нельзя делать?

Учитывая все рекомендации, изложенные выше стоит понимать, что характер у каждой женщины индивидуальный и необходимо чувствовать какие действия предпринимать. Вполне возможно, что даже юмор не спасет в конкретной ситуации, поэтому прощупывая почву, стоит внимательно следить заходят ли шутки
.

К нерекомендуемым действиям следует добавить следующее:

Не проси девушку улыбаться. Как она это сделает, если на душе у нее сущий мрак? Все реакции должны быть вызваны естественным путем.
Не игнорируй женщину, даже если не знаешь, что подсказать или считаешь проблему смешной. Это очень обидит ее, ведь она ждет поддержки и заботы.
Не приставай. Да, секс действительно может поднять настроение и отодвинуть негатив на второй план. Но, лучше пусть такая инициатива исходит с ее стороны, потому что большинство девушек посчитают лишней интимную близость в момент сильной грусти.

Как пожалеть девушку словами, когда она болеет?

Комплименты и ободряющие фразы всегда могут поддержать человека в трудных ситуациях. Иногда можно просто поговорить по душам.

Заболевшей девушке не так важны слова, как забота и поддержка. Пожелайте ей скорейшего выздоровления, аргументировав это тем, что вам без нее очень плохо.

Принесите ей фрукты, ее любимые цветы или вкусняшки. Предложите ей посмотреть интересное кино.

Как подбодрить любимую во время болезни?

Жизнь иногда преподносит нам очень серьезные уроки. Таким препятствием на пути может стать болезнь. Как поддержать девушку в трудную минуту при проблемах со здоровьем?
Помнишь каково это валяться с температурой, будучи неспособным даже из-под одеяла вылезти? В такие моменты очень важна забота. Следует поинтересоваться нужно ли сходить в аптеку за лекарствами или помочь чем-то еще. Даже если девушка самостоятельно выполняет все необходимые процедуры, не обделяй ее вниманием и хотя бы принеси горячий чай в постель. Это вроде бы мелочь, но поверь, ей будет очень приятно и такой жест будет оценен.

Проще, когда сталкиваешься обычной простудой или вирусом. Но что, если дела обстоят куда более серьезно? Если врач поставил твоей любимой плохой диагноз, то следует вдвойне окружить ее заботой. Скажи, что будешь с ней и не оставишь в трудную минуту и, что все проблемы вы преодолеете вместе. Ни в коем случае не показывай своих переживаний.

Как успокоить плачущую девушку: главное — не спугнуть доверия.

Если к вам обратились за поддержкой в трудной ситуации — значит, вам доверяют, а это уже многое значит! Будьте в разговоре осторожны: не сравнивайте ситуацию, в которой оказалась девушка, с еще чьим-то жизненным опытом. Что бы с нами ни случалось — наше горе, это только наши чувства, ощущения и мировосприятие. Для нас это первый опыт и каждый справляется с ним как может.

Как поднять настроение девушке по переписке в соцсетях, ВКонтакте?

Если девушка находится от вас далеко, это не повод огорчаться. При помощи социальных сетей также можно повысить настроение своей подруге. Для этого существует масса сайтов, через которые осуществляются поздравления.

ВКонтакте. Существуют голоса, которые можно приобрести, пополнив специальный счет. За эти голоса можно приобрести подарок или какую-то необычную открытку. Существуют и бесплатные варианты повысить настроение девушке Вконтакте. Для этого можете отправить запись на стену. Если же стена заблокирована, и на ней не публикуются открытки посторонних людей, можете отправить девушке приятные слова в личном сообщении. Откройте любой из поздравительных сайтов, скопируйте стих и отправьте своей возлюбленной стихотворение о любви
Любую девушку можно повеселить при помощи юмора. Для этого скопируйте смешной анекдот или картинку, видео. Отправьте своей девушке. Отправка может осуществляться не только через сеть ВКонтакте, но и другие соцсети.
Если возлюбленная сейчас на работе, можете отправить ей письмо на электронную почту. Она обязательно прочтет его и это поднимет ей настроение. Если по каким-то причинам вы находитесь далеко друг от друга, например в командировке, можете поднять настроение при помощи телефонного звонка. Много программ позволяет связаться с девушкой при помощи видео. Это может быть Skype, Viber или WhatsApp. Таким образом можно устроить ужин тет-а-тет.

Различные ситуации

Бывают разные ситуации, в которых женщина нуждается в утешении. В каждой из них следует соблюдать ряд действий, помогающих быстро приободрить близкого человека.

Девушке может быть особенно тяжело, когда она расстроена, а близкого человека нет рядом. Если у мужчины нет возможно приехать, чтобы утешить любимую, то это можно сделать и по телефону.

Утешить расстроенную женщину по переписке может быть сложновато. В смс-сообщениях сложно передать успокоительные слова. Гораздо лучше позвонить девушке, ведь ничто не сравнится с голосом любимого.

Важно говорить максимально спокойно и нежно. Следует проявить чуткость и беспокойство в разговоре. Девушка может агрессивно реагировать, но не стоит этого пугаться, так как это лишь защитная реакция на тяжелую ситуацию.

Нужно постараться сказать любимой как можно больше слов успокоения и ласковых фраз, так как в этот момент нет возможности её обнять. Можно называть близкого человека милыми прозвищами или просто именем в уменьшительно-ласкательной форме.

Иногда хорошее решение — перевод разговора на другую тему. Мужчинам следует попытаться рассмешить любимую или напомнить ей о счастливых моментах. Это поможет ей отвлечься и забыть на какое-то время о проблемах.

Очень важно не вешать трубку, прервав разговор, пока девушка продолжает плакать. Желательно также напоминать о себе в течение дня: звонить и писать. Можно даже сделать приятный сюрприз для любимой, например, послать букет.

Шопинг и любовь: специально для женщин

Для начала Татьяна заставила безутешную подругу обновить гардероб. Новая красивая одежда сразу настроила Ирину на позитивный лад. А после окончания рабочей недели женщины отправились на выставку современного искусства. Здесь Ирина познакомилась с мужчиной, который помог ей окончательно забыть о неудавшихся отношениях.

В этой ситуации Татьяна не только дала подруге возможность выговориться, но и оказала ей чисто женскую помощь. Это означает:

шопинг. Доказано, что женщины генетически предрасположены к тому, чтобы совершать покупки. А приобретение красивых вещей в больших количествах поднимает настроение и самооценку представительниц прекрасного пола.
содействие в завязывании романтических отношений. Пригласив подругу на выставку, Татьяна косвенно повлияла на ее личную жизнь. А яркие эмоциональные отношения как нельзя лучше влияют на настроение людей.

Узнать причину плохого настроения

В жизни каждого случается много разных событий, способных не только испортить настроение, но и ввести в длительное уныние или депрессию. Одно дело, если это мелкие причины, которые легко можно исправить или хотя бы отвлечься от них, например, если ее бросил парень или небольшие неурядицы на работе. В таком случае отвлечься от проблемы просто необходимо.

Но совсем другое – если плохое настроение связано с болезнью или несчастным случаем знакомого или близкого человека. Тут уж ни о каком поднятии настроения не может быть и речи – в этой ситуации уместно будет поддержка или соболезнование.

Поэтому, прежде чем пытаться рассмешить ее или другими способами поднимать настроение, нужно сначала узнать причину плохого настроения. Иначе подруга может просто на вас обидеться и вовсе с вами не общаться.

После того, как вы выяснили причину, и она оказалась банальной и не стоящей слез, можно приступать ко второй части плана по поднятию настроения.

Что написать девушке, чтобы она улыбнулась

Пожелание доброго утра способно зарядить хорошим настроением на весь день – особенно если это исходит от человек, который симпатичен девушке. Напишите ей с утра, что сегодня будет непременно хороший день, пусть она почаще улыбается, и, как обычно заряжает все вокруг своей светлой энергией. Можно прислать ей милую открытку – котенка, резвящегося на травке; заснеженный город; подснежник, пробивающийся сквозь тающий снег; лесную тропу, освещенную солнцем и тому подобное. В общем, выберите то, что кажется вам наиболее уместным, и что, наверняка, понравится девушке.

Если что-то веселое происходит с вами, то вы можете рассказывать об этом девушке в смс. Если же ничего подобного не случилось, то просто пересылайте ей приколы, которыми пестрят многие группы в социальных сетях. Выбирайте короткие шутки, чтобы девушки не пришлось тратить много времени на их прочтение.

Как поднять настроение подруге?

Можете подготовить для девушки сюрприз. Накрыть у себя в комнате стол, поставить свечи, шампанское и бокалы. Свяжитесь с девушкой через видео звонок, представьте что вы вместе в романтической обстановке. Такая идея понравится вашей девушке.
Один из простых и банальных вариантов порадовать свою подругу, которая находится далеко от вас, это приобрести букет цветов и отправить ей при помощи курьера. То же самое можно сделать с запиской или письмом. Дополните ваш букет стихотворением или же любовными записками, которые вложите в цветочный букет.
Можете поднять настроение своей подруге при помощи посторонних людей. Для этого договоритесь с женщиной в цветочном ларьке или полицейским, который постоянно охраняет станцию метро, чтобы передал любовную записку с вашим именем. Если возлюбленная работает, попросите ее коллег, чтобы подняли ей настроение.

Читайте также: