Как лечить нервные прострелы

Причины


Причинами могут стать самые разные факторы. Они в обязательном порядке выявляются на стадии диагностики, так как без их устранения боли будут возвращаться снова и снова.

  • дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника (межпозвонковая грыжа, остеохондроз, кифоз, спондилоартроз, анкилозирующий гиперостоз, протрузия межпозвонкового диска) — боль отдаёт в грудную клетку;
  • простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ) — боль локализуется в области поясницы и лопаток;
  • герпес, опоясывающий лишай;
  • воспалительные процессы, локализующиеся в околопозвонковых тканях;
  • интоксикация организма;
  • сердечно-сосудистые заболевания, которые приводят к нарушению локального кровообращения;
  • травмы позвоночника — следствием чаще всего становится защемление седалищного нерва;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз;
  • гипо- и авитаминоз;
  • опухоли различной этиологии.

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гиподинамия, сидячая работа, малоподвижный образ жизни;
  • тесное, неудобное, утягивающее, не по размеру купленное нижнее бельё: бюстгальтер, корсет, колготки;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • переохлаждение организма.

  • сильный стресс;
  • неврозы;
  • психозы;
  • чрезмерные эмоциональные нагрузки;
  • моральная усталость;
  • переутомление, синдром хронической усталости.

Психоэмоциональные причины развития невралгии провоцируют появление нетипичной симптоматики — больной ощущает сильнейший зуд и жжение в области лопаток или поясницы.

Симптомы

Основной признак невралгии — боль. Локализуется там, где повреждён нерв. Характер может быть совершенно разным:

  • сильная или слабая;
  • внезапная или тупая;
  • жгучая или тянущая;
  • режущая или ноющая;
  • приступообразная или постоянная.

Усиливается при резких движениях, чихании, наклонах, кашле, глубоком вздохе, надавливании, выполнении физической работы. При отсутствии лечения присоединяются мышечные спазмы. Болевая точка может покраснеть. Часто образуются отёки.

В зависимости от места поражения нервных корешков, симптомы невралгии спины могут быть разными.

Шея

Грудной отдел позвоночника

  • Характер боли: опоясывающая, постоянная, ноющая, отдаёт в сердце, часто обостряется по ночам, усиливается при резких движениях и глубоком вздохе;
  • зона распространения: в области лопаток и верхнего отдела поясницы;
  • ночные обострения часто сопровождаются приступами удушья, сонным апноэ и паническими атаками;
  • мышечные спазмы и судороги;
  • тремор рук.

Спинной мозг и нервные структуры

Поясница

  • Характер боли: острая, пронизывающая, резкая, интенсивная; отдаёт в какую-то одну ногу так, что на неё невозможно ступить; при защемлении седалищного нерва — невыносимая;
  • траектория распространения: верхний отдел поясницы → нижний → задняя поверхность бедра → голени → пальцы ног;
  • мышечные отёки и спазмы;
  • при защемлении седалищного нерва возможно временное полное обездвиживание;
  • тремор ног.

Чаще всего невралгия спины диагностируется у взрослых. Процент заболевания у детей минимален. В крайних случаях она является следствием родовой травмы у новорождённых. Иногда возникает у подростков из-за сильного стресса, связанного с возрастным кризисом.

По характеру боли:

  • острая невралгия спины, характеризующаяся сильными болевыми приступами, обычно длится 10-14 дней;
  • хроническая, когда боль отступает под напором лечения (стадия ремиссии).

По локализации боли:

  • костно-суставная, когда боль ощущается в позвоночнике, рёбрах;
  • мышечная невралгия, характеризующаяся спазмами и отёками.

В зависимости от поражённого участка:

  • шейная;
  • грудная;
  • поясничная.

Выделяют также постгерпетическую невралгию — редкий вид заболевания, но невероятно болезненный. Тело словно пронзает сильнейший удар током при одном только прикосновении. Причиной чаще всего становится реактивация в организме одного из вирусов: герпеса, ветряной оспы, Эпштейна-Барр, цитомегаловируса.

Диагностика

При подозрении на невралгию спины следует обратиться к невропатологу или вертебрологу. Дифференциальная диагностика предполагает применение таких методов, как:

  • пальпация болевой точки;
  • сбор анамнеза;
  • инструментальные обследования: рентгеноскопия грудной клетки и позвоночника, электрокардиография, магнитно-резонансная и компьютерная томографии, электромиография.

Главная задача врача при диагностике — дифференцировать невралгию и схожие по симптоматике заболевания — инфаркт, воспаление лёгких.

Лечение

Обычно лечение комплексное. Одновременно назначаются медикаментозные препараты, даётся направление на физиопроцедуру, объясняется принцип выполнения ЛФК, рекомендуются народные средства, озвучиваются правила ухода за больной точкой.

Первая помощь оказывается в момент болевого приступа.

Приоритетная задача — успокоить больного, потому что паника усиливает болевые ощущения. После этого необходимо помочь ему принять удобное положение тела:

  • если боль в шее — усадить, укутать шарфом или платком;
  • в грудной клетке — наклонить тело в здоровую сторону;
  • в пояснице — уложить на живот на ровную и твёрдую поверхность, укрыть пледом.

При обострении боли нельзя применять разогревающие мази — лучше растереть спину охлаждающим гелем:

  • Бен-Гель;
  • Быструмгель;
  • Вольтарен эмульгель;
  • Диклофенак;
  • Дип Рилиф;
  • Долобене.

Дать обезболивающие таблетки:

  • Анальгин;
  • Диклофенак;
  • Кеторолак;
  • Найз;
  • Нурофен;
  • Ортофен;
  • Пенталгин;
  • Темпалгин;

Обезболивающие препараты

Если первая помощь при невралгии спины не возымела эффекта, боль не прекратилась или даже усилилась, вызывается на дом врач. Если приступ удалось купировать, больного необходимо уговорить как можно быстрее (желательно на следующий же день) обратиться к профильному специалисту.

Для приёма внутрь

В первую очередь при невралгии врач назначает противовоспалительные препараты от болей в спине:

  • Анальгин;
  • Найз;
  • Нурофен.

В качестве альтернативы прописывается какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Кеторолак;
  • Мелоксикам;
  • Мовалис;
  • Налгезин.

Для снятия мышечных спазмов применяются миорелаксанты центрального действия — Мидокалм, Баклофен или Сирдалуд. С этой же целью могут быть прописаны противоэпилептические препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в лечении невралгий. Это Финлепсин, Габапентин, Карбамазепин.

В период обострения, чтобы облегчить боль, врач может назначить успокаивающие препараты седативного действия:

  • Глицин;
  • Ново-пассит;
  • Афобазол;
  • Тенотен;
  • Персен;
  • настойки валерианы, пустырника.

Комплексные препараты, содержащие витамины группы В, ускоряют выздоровление: Мильгамма композит, Нейрорубин, Нейровитан.

Для наружного применения

В стадии обострения невралгии применяются охлаждающие гели (список приведён выше). Как только боли немного затихают, используется согревающая мазь, но с разрешения врача и в минимальных дозировках. Это могут быть:

  • Апизартрон;
  • Випратокс;
  • Випросал В.

Также с разрешения врача можно применять общеукрепляющие мази, полезные для позвоночника:

  • Flekosteel;
  • Artraid;
  • массажный бальзам Дикуля;
  • Здоров (крем-воск).

Выбор мазей от болей в спине на современном фармацевтическом рынке достаточно обширен.

Инъекции

Внутримышечные инъекции — одно из самых эффективных лечений невралгии спины с практически мгновенным купированием боли. Это могут быть:

  • микс из анальгетика и спазмолитика: Анальгин в сочетании с Но-шпой, Папаверином или Димедролом;
  • противовоспалительные нестероиды и миорелаксанты: Диклофенак, Вольтарен, Артрозан, Мидокалм, Мелоксикам;
  • витамины: В1, В2, В6, В12;
  • Мильгамма — микс из витаминов группы В и обезболивающего (лидокаина или новокаина);
  • гормоны: Преднизолон, Гидрокортизона ацетат, Дексаметазон.

В случае сильнейших приступов врач проводит новокаиновую блокаду для временного облегчения боли. Инъекция вводится в околопозвоночную область специальной иглой. Представляет собой микс из гормонов, анестетиков и противовоспалительных препаратов.

Пластырь

В последнее время от болей в спине стал широко применяться обезболивающий пластырь. Он быстро купирует приступы и прост в использовании. Выбор в аптеках достаточно богат:

  • Версатис с лидокаином;
  • Вольтарен с диклофенаком натрия;
  • ZB Pain Relief Orthopedic Plaster — ортопедический пластырь с травами;
  • чёрный нефрит с травами;
  • Injoint — прозрачный гель-пластырь с пчелиным и змеиным ядом.

Однако нужно понимать, что ни один пластырь не лечит невралгию, а лишь облегчает течение болезни, временно устраняя некоторые симптомы.

Физиотерапевтическое лечение предполагает применение следующих процедур:

  • магнитотерапия;
  • дарсонвализация;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • ДМВ-терапия;
  • электрофорез;
  • парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • грязелечение.

В домашних условиях с разрешения врача можно пользоваться физиотерапевтическими приборами, нормализующими кровоток в больной области, предназначенные для снятия болевого синдрома и лечения заболеваний позвоночника. Хорошо зарекомендовали себя в этой нише Алмаг-01 и Дэнас.


Электростимуляторы для нормализации кровотока в больной области Алмаг-01 и Дэнас

При невралгии спины применяются различные виды массажа.

  • Классический лечебный

Выполняется только специалистом. Курс лечения — 10 процедур. Длительность одного сеанса — около получаса. Эффект: ослабление болей, снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и лимфотока.

  • Точечный (акупунктурный)

Лечебное воздействие на определённые точки. Некоторые осваивают его самостоятельно для применения в домашних условиях.

  • Баночный (вакуумный)

Установка силиконовых вакуумных банок на лопатки и поясницу. Мгновенно снимают болевой синдром, ускоряют кровоток, устраняют отёки, улучшают подкожный обмен веществ, препятствуют дальнейшему развитию заболевания, предупреждают появление осложнений. Подходят для домашнего применения.

Самостоятельно в домашних условиях вылечить невралгию спины невозможно, однако есть народные средства, позволяющие облегчить течение заболевания в стадии ремиссии. В частности, можно делать различные компрессы.

Залить 50 г эвкалиптового листа 500 мл воды. Довести до кипения, держать на сильном огне 5 мин. Настаивать под крышкой 1,5 часа. Процедить. Добавить 15 г мёда. Тщательно размешать. Смочить ткань. Приложить к больному месту, накрыть сверху чем-нибудь тёплым. Держать 15 мин. Применять пару раз в день такими короткими курсами или оставлять на ночь.

Несколько листков герани выложить на кусок льняной ткани. Закрепить на больном месте тёплым платком. Каждые полчаса листки менять на свежие. Держать 2 часа.

100 г пшеничной муки и 10 г сухих дрожжей залить 200 мл тёплого молока. Замесить. Маленькими порциями добавить 100 г ржаной обдирной муки, постоянно помешивая. Накрыть плёнкой с отверстиями, оставить на 10 часов. Всыпать ещё 100 г ржаной обдирной муки мелкими порциями при постоянном помешивании.

Натереть больное место очищенным скипидаром. Обернуть тесто марлей, приложить. Сверху накрыть бумагой для компрессов. Замотаться шерстяным платком. Продолжительность процедуры — 40 мин. Частота — через день. Тесто можно использовать повторно.

Смазать больное место мёдом. Поверх наложить лепёшку из растопленного воска. Продолжительность первой процедуры — 5 мин. Каждую последующую постепенно увеличивать во времени.

Кому-то помогает мазь домашнего приготовления для растирания больной спины. Берутся свежие почки сирени и свиной жир. Пропорции — 1 к 4. Перемешиваются и подогреваются на медленном огне. Применять в тёплом виде.

При невралгии спины также рекомендуются ванны с добавлением осиновой коры, хвойных иголок или сосновых шишек.

Если образовались отёки, помогают солевые примочки.

Вместо седативных препаратов можно пить настой из пустырника или чай с мелиссой.

Однако нужно помнить, что самолечение в домашних условиях проводится только с разрешения врача. Иначе любая процедура может обернуться во вред, ухудшить состояние и привести к необратимым последствиям.

Есть специальные упражнения, помогающие при невралгии спины. Лечебная физкультура должна быть в обязательном порядке согласована с врачом. Практикуется только в стадии ремиссии. Одно из основных правил — не делать никаких резких движений, выполнять плавно, не торопясь.


Упражнения для шеи

  1. Положить ладонь на лоб. Постараться выдвинуть голову вперёд, оказывая рукой сопротивление.
  2. Положить ладонь на затылок. Постараться отодвинуть голову назад, оказывая рукой сопротивление.
  3. Положить ладонь на правое ухо. Постараться наклонить голову к правому плечу, преодолевая сопротивление.
  4. Положить ладонь на левое ухо. Постараться наклонить голову к левому плечу, преодолевая сопротивление.
  5. Выполнить повороты головой вправо и влево.
  6. Выполнить наклоны головой вперёд и назад.
  7. Выполнить вращение головой по часовой стрелке, затем — против неё.

Количество повторов для каждого упражнения — 10.

Упражнения для грудного отдела позвоночника

Лечь на спину, вытянуться. Поднять выпрямленные руки вверх над головой. Перекатываться попеременно вправо и влево.

Встать прямо. Ноги на ширине плеч. Локти согнуть, руки ладонями вниз расположить перед грудью. Вращать верхнюю часть тела по часовой стрелке и против.

Упражнения для поясницы

Встать на четвереньки. На вдохе выгнуть спину дугой. На выдохе — прогнуть в обратную сторону.

Встать на четвереньки. Выпрямить и вытянуть правую ногу назад, упереться пальцами в пол. Одновременно с ней вытянуть перед собой левую руку. Зафиксироваться на несколько секунд. Выполнить для другой стороны.

Лечь на спину. Согнуть колени. Руки запрокинуть за голову. Медленно потянуться правым локтём к левому колену. Вернуться в исход. Выполнить для другой стороны.

  • Ягодичный мостик

Лечь на спину. Вытянуть руки вдоль тела. Поднять таз, зафиксироваться, опустить.

При ежедневном и правильном выполнении лечебная гимнастика ускорит выздоровление.

В лечении невралгии спины также применяются следующие вспомогательные методы:

  • мануальная терапия;
  • специальный корректирующий корсет для осанки;
  • иглоукалывание;
  • йога-мат;
  • валик универсальный (аппликатор Ляпко);
  • хирургическое вмешательство — удаление ткани, которая оказывает давление на нервные окончания.

Несмотря на такое обилие препаратов, процедур, народных средств и методов даже нетрадиционной медицины, как лечить невралгию спины в каждом отдельном случае, может сказать только невропатолог.

Рекомендации


Чтобы облегчить течение невралгии и избежать острых болевых приступов в спине, необходимо иметь в виду несколько врачебных рекомендаций:

  1. В период обострения нельзя принимать горячие ванны, загорать, применять разогревающие мази. Даже сухое тепло использовать с большой осторожностью.
  2. Избегать переохлаждения организма. Укреплять иммунитет, стараться не болеть.
  3. Не поднимать тяжести. На время отказаться от силовых тренировок.
  4. Высыпаться. Спать на ортопедическом матрасе: при шейной невралгии — на жёстком, при грудной — на средней жёсткости, при поясничной — на мягком.
  5. Правильно питаться.
  6. Пить больше воды.
  7. Заняться плаванием. Ежедневно делать лечебную гимнастику. Больше двигаться.
  8. Чаще гулять и проветривать помещения.
  9. Отказаться от алкоголя и курения.
  10. Избегать стрессов и переутомления.

Тем, у кого сидячая работа, рекомендуется каждый час делать перерыв и разминаться — ходить, потягиваться, выполнять несложные упражнения.

При возникновении любых дискомфортных ощущений необходимо своевременно обращаться к врачу.

Эти же рекомендации являются одновременно и профилактическими мерами, позволяющими избежать невралгии.

Осложнения

Если не заниматься полноценным лечением невралгии спины, заболевание не только перейдёт в хроническую стадию, но и будет иметь самые негативные последствия для здоровья. Возможные осложнения:

Также, если воспаление не купировать, есть высокий риск его распространения на межпозвонковые соединения. Это может привести к развитию опоясывающего лишая, сыпи на теле, повышению температуры.

Невралгия спины — крайне тяжёлое заболевание, требующее профессионального лечения, терпения и соблюдения врачебных рекомендаций. Лишь при таких условиях оно отступит и не будет иметь пагубных последствий.


Невралгия представляет собой острый болевой синдром, имеющий приступообразный характер и возникающий по ходу пораженного нерва.

В большинстве случаев данный болевой синдром является следствием остеохондроза позвоночника, аномалий развития черепа, опоясывающего лишая.

Болевые ощущения зачастую имеют высокую степень, поэтому требуют своевременно начатой терапии. О симптомах воспаления нерва с правой и с левой стороны, лечении невралгии у мужчин и женщин поговорим в статье.

Причины и проявления болезни

Невралгия может иметь разную локализацию. Наиболее распространенные виды невралгий и их основные проявления:


  • Межреберная — острая простреливающая боль по ходу межреберий, усиливающаяся при глубоком дыхании и малейшем движении, болезненность при надавливании по ходу межреберий.
  • Тройничного нерва — боль по ходу одной из его ветвей, ощущение ползания мурашек в этой области.

    Локализация боли: половина лба при поражении первой ветви; область от глазной щели до верхней губы — вторая ветвь; зона подбородка и нижней губы — третья ветвь.

  • Наружного кожного нерва бедра — прострелы и жжение по наружной поверхности бедра.
  • Крылонёбного узла — боль в нёбе, висках и глазах.
  • Языкоглоточного нерва — неприятные ощущения в ухе, глотке и нижней челюсти на стороне поражения.
  • Затылочного нерва — жжение в области затылка и висков.
  • Боли при невралгии, как правило, возникают внезапно, иногда после воздействия провоцирующих факторов:

    • при невралгии туловища и конечностей — подъём тяжестей, неправильная поза для сна;
    • для невралгий области лица — кариозные зубы, герпес, переохлаждение зоны нерва.

    Болевой синдром при невралгии справа и слева не отличается.

    К какому врачу обратиться?

    Лечением невралгических болей занимается врач невролог. При обращении специалист проводит:


  • визуальный осмотр;
  • функциональные тесты;
  • назначает рентгенографию или магнитно-резонансную томографию черепа или позвоночника.
  • Кроме того, нередко причиной невралгии является опоясывающий герпес. При выявлении характерных пузырьковых высыпаний по ходу нерва врач может назначить анализ крови для определения антител к вирусу ветряной оспы.

    Консультация специалиста при этом болевом синдроме является обязательной, особенно, если речь идёт о межреберной невралгии. В зависимости от локализации она может напоминать заболевания сердца (читайте здесь о том, как отличить боль в сердце от невралгии), почечную колику, приступ холецистита и панкреатита.

    Иногда невралгия имеет нетипичный характер, в следствие чего может потребоваться запись электрокардиограммы или ультразвуковое исследование брюшной полости.

    Как снять приступ острой боли: первая помощь

    Что делать при остром приступе невралгии? Для быстрого купирования болезненности подойдут средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.

    К ним относятся:

    • Кетонал;
    • Диклофенак;
    • Индометацин;
    • Кеторол;
    • Ибупрофен и др.

    Боли в течение получаса после приёма, как правило, стихают. Однако, купирование боли приёмом обезболивающих не повод откладывать визит к врачу.

    Как лечить?

    В зависимости от выраженности болевого синдрома для терапии невралгии используют разные способы:

    1. Медикаментозное лечение.
    2. Лечебная физкультура.
    3. Физиотерапия.
    4. Оперативное лечение.

    Как бороться с невралгией при помощи лекарственных средств? Для лечения невралгических болей используется комплексная медикаментозная терапия, включающая следующие группы препаратов:


  • противовоспалительные медикаменты для снятия боли (Кетонал, Диклофенак и др.);
  • миорелаксанты для расслабления межреберных мышц (Сирдалуд, Мидокалм);
  • комбинированные средства, содержащие витамины группы В, для восстановления поврежденных межреберных нервов (Нейромультивит, Мильгамма);
  • антидепрессанты (Амитриптилин, Дулоксетин) и противосудорожные (Финлепсин) для снятия болевого синдрома.
  • Последняя группа препаратов заслуживает особого внимания. При выраженном болевом синдроме (особенно при часто повторяющихся невралгиях) препараты из группы диклофенака иногда приносят лишь временное облегчение. В этих случаях неврологи назначают карбамазепин (Финлепсин).

    Изначально препарат применялся только для терапии эпилепсии, однако позднее было отмечено, что это средство обладает высокой эффективностью при болях, вызванных повреждением или воспалением нервных волокон.

    Поэтому Финлепсин в настоящее время широко применяется для устранения невралгий различных локализаций, но продаётся этот препарат строго по рецепту.

    При слабо выраженном болевом синдроме при поражении нервов туловища и конечностей иногда достаточно местных медикаментов.

    Что еще назначают при невралгии? Применяют мази на основе противовоспалительных агентов:

    • с диклофенаком (Вольтарен, Ортофен);
    • с кетонолом (Кетонал);
    • мелоксикамом (Мовалис) и др.

    Мазь необходимо осторожно втирать непосредственно в больное место.


    Операция не является методом выбора при невралгии. Однако хирургические методы лечения существуют и применяются в особых случаях.

    Оперативное лечение невралгического синдрома применяется при стойких болях, длительностью более полугода, которые не удаётся снять другими способами.

    Еще одним показанием к операции является парез (паралич) иннервируемых мышц, возникающий из-за сдавления корешков межпозвоночной грыжей или волокон черепных нервов при аномалиях строения сосудистой сети головного мозга.

    Виды оперативных пособий при невралгиях межреберной и наружного кожного нерва бедра:

    1. Ламинэктомия — оперативное пособие, позволяющее убрать давление с корешков нервов.
    2. Дискэктомия — выполняется при больших межпозвоночных грыжах.
    3. Артродез — операция, заключающаяся в установке металлического импланта в области межпозвоночной грыжи.

    Оперативное лечение обладает высокой эффективностью, однако требует длительной реабилитации (как правило, не менее полугода), исключения физических нагрузок и поднятия тяжестей.

    Частой причиной рецидивирующей невралгии черепных нервов является сдавление их волокон аномальными сосудами. В этом случае проводят оперативные микрососудистые декомпрессии нервов.

    Что еще помогает от невралгии, кроме лекарств? Физиотерапевтические методы являются достаточно эффективными и безопасными, могут применяться при острых болях и в период стихания обострения.

    При острых болях применяют следующие методы:


  • Транскраниальная электроаналгезия. Этот метод заключается в воздействии токов на зоны головного мозга, отвечающие за восприятие боли, постепенно снижают интенсивность болезненности, не влияя непосредственно на её источник;
  • Ультразвук или электрофорез с анальгетиком. Данные методы лечения помогают доставить обезболивающий медикамент непосредственно в область поражения.
  • В период стихания обострения применяются следующие методы:

    1. Магнитотерапия — над областью поражения создаётся переменное магнитное поле, усиливающее метаболизм и процессы восстановления в нервных волокнах.
    2. Дарсонвализация — метод нанесения точечных электрических разрядов, улучшающих кровообращение в зоне воспаления.
    3. Массаж — метод лечения, позволяющий расслабить напряжённые мышцы.
    4. Парафин. Аппликации этого вещества на больной участок позволяют уменьшить болевые ощущения и ускорить процесс восстановления повреждённых нервов.

    Эти методы лечения не рекомендуется применять до стихания острых болей, так как их использование ведёт к усилению кровотока в области поражения, что может спровоцировать нарастание болевого синдрома.

    Неплохой альтернативой оборудованию медицинских клиник является аппарат Алмаг. Он является домашним аналогом магнитотерапии, занимает мало места, прост в использовании. Данный аппарат можно использовать самостоятельно. Стоит помнить, что применение его не рекомендуется до стихания сильной боли.

    Как и чем лечить невралгию дома? Эффективным методом лечения в домашних условиях является применение мазей, медикаментов (но только после назначения врача), также удобно использовать Алмаг.

    Другой способ — лечебная физкультура. Стоит отметить, что гимнастика — это основной способ профилактики болей при остеохондрозе в межприступный период.

    В период сильных болей при межреберной невралгии рекомендуется проводить постизометрическую релаксацию: этот способ заключается в выполнении специальных упражнений для напряжения больной группы мышц. После значительного напряжения мышечные волокна расслабляются, что приводит к снижению или даже полной ликвидации болевого синдрома.

    Методика:


  • Исходное положение — сидя.
  • Предплечье руки больной стороны укладывается на голову сверху, кисть обращена вниз.
  • Противоположной рукой нужно ухватиться за кисть руки больной стороны.
  • В этом положении нужно напрячь наиболее болезненный участок грудной клетки, потягивая за кисть здоровой рукой.
  • Следует сохранять положение максимального напряжения в течение 10-15 секунд, после чего нужно расслабиться. Болевой синдром после нескольких повторений стихает.
  • В межприступный период можно использовать следующий комплекс для ежедневных упражнений при невралгии:

    1. Махи прямыми руками назад до сведения лопаток. Выполнять не менее 10 раз.
    2. Сцепить руки за спиной в замок и постепенно поднимать вверх до упора.
    3. Сцепить кисти в замок перед собой, вывернуть ладошками вперёд и потянуть, округлив позвоночник.
    4. Упражнение кошка. Стоя на полу на четвереньках сделать глубокий прогиб в позвоночнике на вдохе, затем на выдохе округлить позвоночник. Повторить 8-10 раз.
    5. В положении на спине на полу поочередно подтягивать по одной ноге, согнутой в колене, к животу.
    6. Глубокие приседания с прямой спиной. Количество подходов индивидуально. Не рекомендуется при проблемах с коленями.

    Гимнастика при невралгии не применяется при поражении черепных нервных волокон.

    Как еще лечится невралгия? В интернете есть множество рецептов для устранения невралгии, однако большинство из них абсолютно бесполезно. Единственными эффективными народными способами избавления от невралгии при остеохондрозе являются согревающие средства:


  • горчичники;
  • мази на основе змеиного яда;
  • мази на основе пчелиного яда.
  • Данные средства обладают противовоспалительным действием, снимают отёк и боль.

    Не следует наносить эти средства на лицо при поражении черепных нервных волокон. Постановка горчичников на область сердца, позвоночный столб, зону молочных желёз у женщин запрещена.

    Можно ли избавиться от недуга быстро?

    В большинстве случаев болевой синдром проходит быстро. Для того чтобы избавится от него с наибольшей скоростью необходимо проводить комплексное медикаментозное лечение по назначению врача.

    Невралгия является неприятным болевым синдромом, с которым, однако, можно эффективно бороться.


    Медикаменты для избавления от невралгии: эффективные таблетки и уколы

    Невралгия характеризуется развитием патологического процесса в периферических нервах. Поражение мягких тканей приводит к возникновению болевого синдрома различной интенсивности. Пациенты чувствуют…


    На настоящий момент для лечения нарушений, связанных с повреждением нервов, в неврологии применяются различные аппараты. Особенно широко они зарекомендовали себя…


    ТОП-9 эффективных мазей от невралгии

    Мази для лечения невралгии применяются параллельно основной лекарственной терапии препаратами для перорального применения. Средства для наружного нанесения помогают быстро устранить…


    Инструкция по применению: чем поможет Финлепсин при невралгии?

    Финлепсин (Карбамазепин) относится к группе противосудорожных препаратов. Оно часто используется в медицинской практике в качестве обезболивающего средства у пациентов с…


    Бабушкины рецепты: возможно ли лечение невралгии народными средствами?

    Народные средства терапии хорошо помогают бороться с невралгией разных видов. В статье расскажем о самых эффективных, реально помогающих и в…

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.