Какие игрушки успокоят нервы

Бороться с постоянным стрессом, беспокойством и приступами агрессии можно не только при помощи лекарственных средств, но и более приятными способами. Игрушки-антистресс, при помощи которых можно очень быстро избавиться от тревожности и других признаков стрессовых ситуаций, набирают сегодня всё большую популярность.

Современный рынок игровой индустрии может предложить большое разнообразие антистрессовых игрушек. Наиболее популярными из них являются:

• спиннеры;
• мячики в сетке;
• хэндгамы;
• рожицы, меняющие выражение, при надавливании;
• магнитные конструкторы: неокуб, платформа из гвоздей, головоломки, кубик Рубика, пазлы;
• магнитные ручки;
• Fidget Cube.

10 видов антистресс игрушек в видео:

Основные виды

Игрушки-антистресс могут быть, как мягкими, так и твёрдыми, выполняться из текстиля, дерева, пластика и металла. К основным видам можно отнести:

• подушки-антистресс;
• мягкие игрушки-антистресс;
• магнитные конструкторы;
• японские шарики из дерева или вьетнамские гексагоны;
• спиннеры;
• антистрессовые и модульные ручки;
• антистрессовые кубы;
• раскраски-антистресс;
• забавные рожицы Caomaru;
• слаймы.

Большую популярность имеют слаймы-тянучки из разных материалов, также их можно изготовить самостоятельно из подручных средств. Варианты слаймов в видео:

Топ лучших по рейтингу и отзывам покупателей

Предлагаем ознакомиться с подборкой интересных антистрессовых игрушек, которые отвлекут от беспокойства и помогут справиться с нервным напряжением. Наиболее популярными игрушками-антистресс на таких торговых площадках, как Яндекс маркет и Алиэкспресс являются следующие:

Антистресс-аксессуары

Не менее популярны антистресс-аксессуары:

1. Powerball или спиннер. Этот аксессуар популярен тем, что он не только эффективно снимает стресс, но и используется в качестве тренажёра для кистей рук. С такой игрушкой можно проводить время с двойной пользой – разнообразить скучную жизнь в офисе, параллельно успокаиваясь и избавляясь от стресса, а также тренировать руки. Есть ещё одно преимущество игрушки – при помощи спиннера можно избавиться от некоторых вредных привычек, к примеру, накручивать на палец прядь волос, теребить лацканы или пуговицы на одежде.
2. Ручка Polar Pen. Данный аксессуар представляет собой магнитную ручку, выполненную из неодимовых магнитов. Помимо использования по прямому назначению ручку можно разобрать на части, сделать из неё какую-нибудь поделку или просто проводить по ней отдельным магнитом, который входит в комплект.
3. Брелоки. Хитом среди брелоков с антистрессовым эффектом считается брелок в виде стручкового горошка. Игрушка представляет собой молодой зелёный стручок, при нажатии из которого появляются забавные горошинки. Брелок изготовлен из качественного, безопасного для здоровья и приятного на ощупь материала. Такая игрушка не только эффективно избавляет от стресса и беспокойства, но и дарит отличное настроение на долгое время.

Игрушки-антистресс для взрослых

Ещё совсем недавно основной игрушкой, при помощи которой взрослый человек мог избавиться от стресса и снять нервное напряжение, являлся кубик Рубика. Но сейчас можно найти массу других, даже сделать самостоятельно.

1. Раскраски-антистресс. Такой вид раскраски представляет собой сложный циклический узор. Выбирать можно на любой вкус, но наиболее популярными из них считаются изображения городов, дома, люди, животные, мандалы.
2. Неокуб. Данная игрушка представляет собой куб, собранный из большого количества магнитных шариков. В идеале из этих шариков можно собрать разнообразные фигуры, начиная с простых и заканчивая сложными. Собирать можно всё что угодно, а не только то, что представлено в инструкции.
3. Сквиш. Изготовлена данная игрушка из эластичного приятного на ощупь материала, который можно с удовольствием мять.
4. Силиконовый пузырчатый чехол для телефона. Такой чехол для телефона обязательно придётся по душе тем, кто до сих пор ностальгирует по пузырчатой упаковочной плёнке.
5. Хэндгам. Жвачка для рук, умный пластилин или хэндгам – это всё синонимы некогда популярного лизуна или слайма. Этот вид игрушки можно не только приобрести в магазине, но и сделать собственноручно.
6. Фингерскейт. Эта игрушка представляет собой уменьшенную модель обычного скейта. При выборе этой игрушки в качестве антистрессового средства важно помнить о том, что от неё много шума, поэтому для того чтобы избавляться таким способом от стресса в офисе она не очень подходит.

Антистрессовые мягкие игрушки

Существует так же ряд мягких игрушек, которые помогают избавиться от нервного напряжения и стресса.

1. USB Подушка-антистресс. Данная игрушка представлена в виде кнопки ENTER. Очень удобна она в том случае, когда работодатель постоянно придирается и подчинённым просто необходимо иногда выпускать пар. В спокойное же время она может подключаться к компьютеру и исполнять функцию кнопки ENTER.
2. Мягкие игрушки с наполнителем из полистирола. Изделие может быть выполнено в виде подушки или мягкой игрушки, которую приятно мять в руках. Успокоение наступает за счёт качественного приятного на ощупь текстиля и наполнителя, который представляет собой мелкие шарики. Такую игрушку не только приятно мять в руках, но и лежать на ней после тяжёлого трудового дня.

Необычные игрушки

К категории необычных антистресс-игрушек относятся такие виды:

• Летающий спиннер. Игрушка представляет собой обычный спиннер со встроенным винтом, благодаря которому она может подниматься в воздух и опускаться. Чтобы привести в действие необходимо раскрутить его, как обычный спиннер, а затем подбросить вверх. Меняя силу и угол броска можно всегда добиваться новых результатов и ставить собственные рекорды.
• Flow Rings Toroflux. Игрушка представлена в виде атома. Конструкцию можно надеть на руку, перемещать по ней или просто вращать. Приведённые в действие катушки вращаются с такой скоростью, что за их движением просто невозможно уследить.
• Набор магнитных ручек. В такой набор входит несколько ручек, которыми можно писать, а можно собирать из них объёмные фигуры. В комплектации с ручками в набор входят металлические шарики, при помощи которых ручки соединяются между собой во время сборки конструкции.
• Ручка-спиннер. В набор входит спиннер, который превращается в двухстороннюю ручку и 2 запасных стержня к ней.
• Спиннер со сменными шариками. Данная модель изначально идёт с металлическими шариками. В комплекте со спиннером в набор входят дополнительные прозрачные шарики, металлическая подставка, маленькая отвёртка и болтики. Данный спиннер можно крутить не только в руке, но и вращать на подставке.

Несмотря на то, что польза от антистрессовых игрушек неоспорима, важно помнить о том, подбирать их нужно осознанно и использовать только по назначению. Важно помнить о том, что такие игрушки должны действительно избавлять от стресса, но ни в коем случае не отвлекать от работы.

Лучшие дистанционные курсы по психологии — топ в 2020 году

Journey

Великая игра thatgamecompany, посвященная путешествию загадочного существа через пустыню, усыпанную руинами древней цивилизации и населенную странными существами из ткани. Journey — не абстрактный арт-проект. В ней есть история, есть идея, есть философия, но насколько глубоко в это погружаться — решайте сами, на поверхность игра выносит только самый минимум. Если вы ныряете в Journey впервые, возможно, ваша жизнь немного изменится. В любом случае, бьющая в самую душу музыка Остина Уинтори (известного по работе над Assassinʼs Creed: Syndicate и The Banner Saga, например) и невероятно красивая картинка, сочетающая простые формы и хитрые запутанные узоры, останутся с вами навсегда.

А еще когда-то в этой пустыне можно было встретить и других путешественников, разделив с ними свой путь. Как знать, может, и сейчас кто-то скитается по золотым пескам? Проверьте сами.

Flower

Еще одна игра thatgamecompany, вышедшая до Journey. Более расслабляющую концепцию и придумать сложно — здесь нужно управлять потоками ветра, подхватывающими лепестки цветов на живописных зеленых лугах. И трава, и лепестки живо реагируют на каждое твое движение, расходятся волнами, словно танцуют в такт с движениями геймпада и сливаются с музыкой. Настоящая медитация. Музыка вообще играет огромную роль во всех играх, попавших в эту подборку. И, разумеется, в Flower тоже есть определенная идея и посыл. Изначально игра вышла на PS3, но сегодня доступна еще и на iOS, где смотрится даже более уместно.

Alto’s Adventure

Очень популярный и очень простой раннер для iOS и Android. Главный герой просто спускается с заснеженной горы на сноуборде, попутно возвращая в стадо сбежавших лам и собирая бонусы с монетками — элементарно. Но срабатывает магия картинки и музыки. Всего одна мелодия, как она может не надоедать десятки и сотни часов? Как разработчикам удалось столь простыми формами нарисовать столь глубокую картинку, включающую твое воображение, погружающую в транс? Не знаю, и даже не хочу разбираться. Главное, что это работает. Для меня Altoʼs Adventure целый год была обязательной программой перед сном, а сейчас вышло ее продолжение — Alto’s Odyssey — которое работает не хуже.

Stardew Valley

EVERYTHING

Minecraft

Нужно ли тут что-то объяснять? Minecraft поможет расслабиться сразу на двух уровнях. Во-первых, это универсальный и предельно интуитивный выживач — строительство сараев на ночь и крафт хлама из палок и песка реально могут отвлечь от накопившейся усталости. Альтернатив миллион, но только в Minecraft все работает настолько просто, что втянуться можно за пару минут. Во-вторых, конечно же, песочница — ни о чем не думаешь и строишь себе кубические архитектурные шедевры под любимую музыку в наушниках. И никаких агрессивных школьников. В качестве альтернативы можно попробовать Dragon Quest: Builders или хорошо известную Terraria.

Entwined

Entwined, как и уже упомянутые Journey и Abzû, игра философская. Через абстрактные формы, яркие цвета и пульсирующий ритм она пытается рассказать о любви, об эмоциях и мистической связи двух живых существ. Но это в глубине. Как всегда — для тех, кто хочет копаться. Для остальных же — это просто приятный аудиовизуальный экспириенс. Нужно лететь через тоннель, управляя оранжевый рыбой и синий птицей, при этом пролетая через сектора правильного цвета. Примерно, как в Audiosurf. Вот и весь геймплей. Но тут важно, как это оформлено, как подано, как изображение сливается со звуками и музыкой, погружая в транс. Пройти игру можно всего за два часа и это отличный отдых. В качестве альтернативы можно покататься в той же Audiosurf или попробовать странноватую Luxuria Superbia от разработчиков The Path.

Sound Shapes

Botanicula

Тут могла бы быть любая игра Якуба Дворски, Яромира Плахи и студии Amanita Design: вся серия Samorost, Machinarium или недавняя Chuchel, на которую мы даже писали рецензию — выбирайте на свой вкус. Все эти игры — прекрасные, добрые и великолепно нарисованные квесты, в них умилительные истории и не переусложненный геймдизайн с простенькими головломками. Но Botanicula среди всех игр студии мне запомнилась сильнее всего. Отчасти благодаря сеттингу — путешествие гриба, фонарика, маковой коробочки, веточки и перышка по микромиру огромного дерева сложно не запомнить. Милота совершенно запредельная. Отчасти благодаря безумному джазовому саундтреку от чешской группы DVA, наполненному забавными ломанными ритмами, запоминающимися мелодиями и странными звуками, большую часть которых издают сами музыканты. Копаться в музыке Botanicula можно дольше, чем в самой игре, но вместе с ней он звучит особенно хорошо.

ponedelnikmag.com

1. Спиннер

Изначально многие компании-производители позиционировали игрушку как терапевтическое устройство для лечения детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, тревожностью и аутизмом. Специалисты в области медицины и детской психологии в большинстве своем считают это заявление не более чем продуманным маркетинговым пиаром. Игрушка позиционируется как средство для снятия стресса и повышения концентрации, хотя педагоги утверждают обратное: детей это только отвлекает от занятий.

Считаем, пальму первенства в топе самых популярных игрушек 2017 года можно отдать спиннерам. НО. Давайте использовать потенциал игрушки с пользой для ребенка. Как именно? Читайте в нашей статье Сопротивление бесполезно, или Как использовать спиннер для развития ребенка.

2. Кубик антистресс

hsto.org

Fidget Cube — механическое устройство, созданное для того, чтобы помогать людям успокаиваться и концентрироваться на решении какой-либо задачи. Внешне игрушка выглядит как кубик, на каждой стороне которого есть рычажки, кнопки, переключатели, шарики, колесики… Создатели говорят, что если использовать девайс регулярно, нервы будут в порядке.

Ладно, попробуем не рубить сгоряча, поищем и в этой штуковине плюсы…

hsto.org

Многие любят щелкать кнопкой авторучки, крутить ее в руках. Ага, вы тоже? Психологи утверждают, что подавляющему большинству людей это нравится, осознают они это или нет. Вот… понимаете к чему клоню? С этим кубиком та же песня, только теперь тут куча кнопочек и всяких штучек, которые можно теребить!

Кстати! Вернемся к щелкающей ручке… Это так раздражает, когда в тишине кабинета кто-то начинает нервно щелкать кнопкой! Одного успокаивает — другого нервирует. Несправедливо, однако. Кубик Fidget Cube эту проблему решает. На нем есть кнопки, которые издают звуки при нажатии, но есть и тихие — щелкай себе на здоровье (для успокоения!).

Джойстик. Ликуйте, заядлые геймеры — это ваш помощник в борьбе со стрессом.

Переключатели. Тут вспомним выключатель. Вас раздражает, когда малыш щелкает свет туда-сюда? А ему нравится! Признайтесь, иногда вам самим хочется понажимать на выключатель в офисе или в общественном туалете? Нет, конечно вы себя сдерживаете… кто бы сомневался. Но руки-то чешутся.

Одна из самых привлекательных сторон кубика та, где шарик и колесики. Есть еще вращающийся диск.

В общем, пленка-пупырка и щелкающая ручка — это уже не модно. И взрослые (даже не нервничающие понапрасну), и дети считают кубик-антистресс фаворитом среди модных игрушек 2017 года.

inform-ua.info

Продвинутая версия — додекаэдр. Если ребенок запомнил и научился правильно выговаривать это слово — игрушка приобретена не зря!

3. Головоломки

i.ytimg.com

4. Мокуру-антистресс

ufa-igrushka.ru

Помните старых добрых неваляшек? Вот! Оно самое!

vibrat-detiam.com.ua

inform-ua.info

Силиконовый стручок гороха — брелок-антистресс. При надавливании выскакивают горошинки с забавными рожицами.

www.telegraf-spb.ru

Не уверена, что такие игрушки могут привить любовь к братьям нашим меньшим… Скорее, на мой взгляд, вызвать приступ необоснованной агрессии…

www.japantrendshop.com

Как говорится, лучше тренироваться на кошках. Силиконовые овощи выглядят не так агрессивно, как человеческие лица.

content.podarki.ru

Порой получаются забавные рожицы.

6. Ручки-антистресс

inform-ua.info

Ручка с магнитными элементами — это конструктор, из которого прямо на уроке можно (НЕЛЬЗЯ. ) мастерить человечков. Учителя, я вам сочувствую… Родители, будьте бдительны! Опасность такой игрушки для детей высока — мелкие детали могут быть проглочены (тьфу-тьфу, конечно), да и валяющиеся по дому шарики вам наверняка не нужны.

inform-ua.info

7. Мягкие игрушки-брелоки

vibrat-detiam.com.ua

8. Змейка-тангл

uznayvse.ru

Тангл изобрел американский скульптор Ричард Завица. Изучая восточную философию, он открыл для себя Вечный узел Будды – 12 звеньев, символизирующих цикличность всего сущего. В продаже игрушка с 1981 года, но до сих пор не сдает позиции по популярности среди детей.

Некоторые уверены, что тангл успокаивает нервы и даже помогает бороться с вредными привычками.

9. Мини скейтборды и велосипеды

inform-ua.info

Когда я впервые увидела у сына маленький скейт с отверткой, была, мягко говоря, удивлена его бесполезностью… НО! Оказалось, что можно делать с этой игрушкой такие выкрутасы, что позавидует даже профи.

inform-ua.info

Аналогично и с мини байками.

10. Шарик в сетке

inform-ua.info

На наших ладонях находятся нервные окончания, массаж которых помогает моментально успокоиться.
Положительные тактильные ощущения помогают снять стресс — это факт.

Возможно, вы продлите список и расскажете о том, какие игрушки в этом году просили купить дети. Указывайте в комментариях возраст, нам очень любопытно посмотреть на статистику. Интересно, сколько игрушек из перечисленных есть или было у вас?

Предлагаем Вашему вниманию программы развивающих занятий с собаками- терапевтами в зависимости от возраста ребёнка и Ваших пожеланий:

Эти игрушки помогут справиться с волнением, развлекут и даже принесут практическую пользу.

1. Fidget Cube

Маленький кубик, на шести гранях которого расположены тумблеры, кнопки и аналоговые стики.

Цена: от 150 рублей.

2. Spinner Stick

Устойчивый валик, который занимательно перекатывается по столу. Игру можно усложнять, осваивая новые трюки и пробуя управлять несколькими стиками одновременно.

3. Тангл

Классический тангл — закольцованный узел с сегментами, вращающимися вокруг своей оси. Изобретённая в начале 1980‑х годов игрушка стала классикой антистресс‑развлечений и до сих пор пользуется популярностью.

4. Йо‑йо

Знакомая игрушка из детства может не только развлечь, но и избавить от нервного напряжения.

Цена: от 187 рублей.

6. Edamame

7. Bike Chain Fidget

Простейшая, но увлекательная конструкция из двух колец и связок, похожих на звенья велосипедной цепи.

8. Магнитный спиннер

Спиннер, в котором вращающийся элемент держится на окружности благодаря магниту.

Цена: 397 рублей.

9. Брелок в виде коробки передач

Антистресс‑брелок для автолюбителей.

10. Джойстик

Мини‑джойстик с кнопками, крутилками и аналоговым стиком. В наличии шесть цветов.

Цена: от 218 рублей.

11. Силиконовый тренажёр для пальцев

Антистресс‑тренажёр поможет не только справиться с волнением, но и развить силу пальцев для игры на музыкальных инструментах.

Эспандер, пожалуй, самая полезная альтернатива спиннерам и прочим антистресс‑безделушкам.

13. Moondrop

Нехитрое устройство, элементы которого взаимодействуют будто под влиянием лунной гравитации.

Цена: 550 рублей.

14. Додекаэдр

Продвинутая версия Fidget Cube. В наличии несколько цветов.

Цена: 540 рублей.

15. Кубик Рубика

Кубик Рубика — это не только одна из лучших в мире головоломок, но и неплохая антистресс‑игрушка. Куб компактен, длина ребра — 57 миллиметров.

Цена: 386 рублей.

16. Модульная ручка с магнитами

Можно разбирать эту ручку, а затем создавать различные фигуры из полученных сегментов и магнитов в комплекте. Также она отлично справится с ролью стилуса и, конечно, пишущего предмета.

Цена: от 800 рублей.

17. Гнущаяся ручка

Лайт‑версия модульной ручки: на сегменты не разбирается, но гнущийся корпус и набор магнитов в комплекте также позволяют проделывать различные фокусы.

18. Mesh and Marble

Скользкий шарик в сеточном чехле — это ещё одно совмещение примитивных элементов, создающих приятные тактильные ощущения.

19. Брелок с пузырьками

Брелок понравится тем, кто любит лопать отсеки с воздухом в пузырчатых упаковках. Судя по отзывам, ощущения довольно реалистичны. За звук отвечает динамик внутри игрушки.

Цена: от 356 рублей.

20. Набор мягких брелоков

Мягкие, но упругие брелоки, которыми можно украсить связку ключей.

Цена: 357 рублей за 10 штук.

21. Диаболо

22. Беглери

Беглери — это два магнита, соединённых короткой верёвкой. С помощью этой безделушки можно не только снимать стресс, но и упражняться в выполнении трюков, перебрасывая магниты вокруг пальцев.

23. Каомару

24. Шары Баодин

Китайская антистресс‑игрушка, ставшая популярной задолго до моды на спиннеры и кубики с кнопками. Шары Баодин — это два металлических шарика, перекатывание которых в руке способствует успокоению и концентрации.

Цена: от 188 рублей.

25. Миниатюрные счёты

Помогут производить простейшие арифметические вычисления, снимут стресс и не будут весомым грузом на связке ключей.

Цена: от 81 рубля.

26. Магнитный куб

Можно как просто переминать в ладони эти кубики‑магниты, так и собирать из них различные замысловатые фигуры.

27. Фингерборд

Миниатюрный скейтборд, трюки на котором выполняются пальцами. Предварительно фингерборд придётся собрать, набор включает все необходимые комплектующие.

Цена: 126 рублей.

28. Fidget Ring

Кольцо с прокручивающимся элементом. Можно выбрать один из трёх цветов и подходящий размер.

Цена: от 70 рублей.

29. Фингербайк

Ещё одна ручная игрушка для любителей экстремального спорта. В наборе есть гаечные ключи соответствующего размера.

30. Спиннер

Ну и напоследок — классический спиннер, который тоже отлично справляется со стрессом и помогает сосредоточиться.

Цена: 156 рублей.

Обратите внимание! Все цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.