Магний в6 или магнелис что лучше для нервной системы взрослого

Нехватка магния способствует повышению уязвимости важнейших органов человека: сердца, почек, нервной системы, костей и мышц. Помимо этого, нарушаются многие биохимические процессы, в первую очередь – образование белков и углеводный обмен. Справиться с проблемой можно с помощью специальных препаратов. Обычно предлагают на выбор Магне В6 Форте или Магнелис В6, поэтому что лучше поможет, надо разбираться. Есть ли между ними разница?

Роль магния и В6 в организме

Магний входит в пятерку важнейших минералов для организма, а по концентрации во внутриклеточном пространстве занимает вторую строчку после калия. Поэтому роль вещества чрезвычайно велика: минерал регулирует поступление, усвоение и вывод кальция, что очень важно для нормального состояния костной ткани. Также он необходим для обезвреживания тяжелых металлов, очищения печени от токсинов, защиты организма от радиации.

Еще одно важнейшее предназначение магния заключается в осуществлении процессов передачи импульсов от нервных окончаний к мышцам, что обеспечивает их сокращение. Помимо этого, вещество стабилизирует чувствительность клеток нервной системы, стимулирует активность ферментов, необходимых для происходящих биохимических реакций.

Кроме того, магний чрезвычайно важен для психоэмоционального состояния. При его дефиците человек становится раздраженным, нервным, агрессивным. У него нарушается сон, когнитивные функции: снижается внимательность, память, замедляются реакции. Магний часто называют минералом расслабления, так как он хорошо устраняет эти нарушения.

Основной источник поступления магния в организм – продукты питания. Дефицит элемента может произойти по нескольким причинам:

Генетическое нарушение метаболизма, при котором магний, поступающий с продуктами, усваивается в незначительном количестве
Скудное поступление извне (диеты, голодание, бедный рацион, алкоголизм, парентеральное питание и пр.)
Нарушение усвояемости магния вследствие диареи, свищей в ЖКТ, дефицита паратгормона
Повышенный расход магния при беременности, сильных нагрузках (физических, умственных, психоэмоциональных)
Усиленное выведение магния после приема диуретиков, а также при полиурии, хроническом пиелонефрите и др. болезнях.

Витамин востребован в метаболических процессах, без него невозможна работа центральной и периферической НС, синтезирование белка, гемоглобина, простагландинов и других веществ.

Кроме этого, пиридоксин снижает холестерин, регулирует АД, улучшает состояние миокарда, участвует в жировом обмене, поддерживает когнитивные функции.

В состав витаминных препаратов включен из-за способности содействовать всасываемости магния из ЖКТ, облегчать его прохождение в клеточное пространство.

Магне В6 Форте

Минерально-витаминный медпрепарат – один из продуктов линейки витаминных средств от французского предприятия Sanofi. Лекарственное средство рассчитано на применение в терапии взрослых и детей.

Магне В6 Форте выпускается в виде таблеток в оболочке:

Магния в форме цитрата – 618,43 мг, пиридоксина (в виде гидрохлорида) – 10 мг.
Вещества, составляющие ядро пилюли, – лактоза, макрогол 6000, Е572
Ингредиенты оболочки: гипромеллоза, Е171, макрогол 6000, тальк (в виде следов).

Таблетки разрешается пить взрослым и детям с 6-лет. Препарат не рекомендуется давать малышам, не достигшим этого возраста из-за недостаточной изученности его влияния на организм.

Лекарство запрещено пить детям младше указанного возраста:

Индивидуальной реакции на составляющие компоненты
Почечной недостаточности в тяжелой форме
Фенилкетонирии
Врожденной галактоземии, глюкозо-галактозной мальабсорбции, генетическом недостатке в организме лактазы.

Кроме того, Магне В6 Форте категорически нельзя совмещать с ЛС Леводопа.

Относительным противопоказанием является средняя почечная недостаточность. В этом случае возможность применения комплекса должна решаться врачом в индивидуальном порядке, так как велика вероятность возникновения гипермагниемии.

Магне В6 Форте рекомендуется принимать во время приема еды, суточную норму делят на 2-3 части и принимают через равные интервалы в течение дня. Для запивания лучше использовать воду – не меньше стакана. Рекомендуемая суточная норма от производителя:

Детям (с весом больше 20 кг) – 2-4 штук (при меньшем весе Форте заменяют препаратом в растворе)
Взрослым – 3-4 шт.

Терапию проводят в течение месяца, возможность продления или повторные курсы проводятся по согласованию с врачом: если витаминное средство было назначено для устранения дефицита магния, то терапию проводят до тех пор, пока анализы не покажут требуемый уровень минерала в крови. Тогда лечение тотчас прекращают. При профилактике курс – от 2 до 4 недель.

Магнелис B6

Медпрепарат выпускается на отечественном предприятии Фармстандарт-Уфавита. Также предназначен для устранения недостающей концентрации магния в организме и состояний, спровоцированных его нехваткой:

Нарушения сна
Повышенное беспокойство и раздражительность
Быстрая утомляемость
Спастические боли в ЖКТ
Боль, покалывание в мышцах.

Как и Магне В6 Форте, отечественное средство производится только в таблетированной форме. Пилюли заключены в оболочку.

Концентрация магния лактата и В6 в одной таблетке – 470 мг и 5 мг соответственно. Вспомогательные ингредиенты: сахароза, повидон, коллидон SR, тальк, стеарат магния и прочие элементы.

Разрешен для применения в терапии взрослых и детей с 6-летнего возраста.

Противопоказания идентичны Магне В6 Форте: детский возраст, аллергия на составляющие компоненты, тяжелые патологии почек, фенилкетонурия, мальабсорбция глюкозы и галактозы.

Способ применения также идентичен:

Детям разрешается пить в несколько приемов 4-6 таблеток в сутки
Взрослым: 6-8 штук.

Магне В6 и Магнелис B6: есть ли разница

Оба препарата разработаны для устранения нехватки в организме магния, идентичны в показаниях к применению, противопоказаниях и других характеристиках.

Основная разница заключается в составе главных компонентов: в Магне В6 Форте концентрация минерала и витамина больше, чем в отечественном препарате Магнелис: в 1,5 и 2 раза соответственно. Кроме того, во французском средстве минерал представлен в форме цитрата, а в Магнелисе – в виде лактата. Хотя разница между ними невелика, но магний цитрата быстрее и полнее усваивается организмом, чем вторая форма.

Кроме того, разница заключается в составе вспомогательных веществ, содержащихся в таблетках. Поэтому при назначении надо учитывать их свойства, наличие аллергии на них у больного и особенности взаимодействия с другими препаратами.

Популярность французского препарата часто объясняют его более высоким качеством, тщательной очисткой. Так это или нет, сказать трудно, так как мало кто знает тонкости технологического процесса. К тому же производители не скупятся на рекламу своего детища, а стоимость популяризации также сказывается на репутации препарата.

В защиту отечественного средства можно сказать, что он производится на современном предприятии, ни в чем не уступающим западным конкурентам. Поэтому за качество можно не беспокоиться. Немаловажным плюсом Магнелиса В6 является его демократическая цена. По сравнению с французским препаратом, он стоит в разы дешевле:

Магенлис В6: (50 шт.) – 310 руб., (90 шт.) – 440 руб.
Магне В6 Форте: (30 шт.) – 734 руб.

Как видно, оба препарата выполняют одну и ту же задачу – устраняют недостаток магния и изменений, вызванных его дефицитом, и практически ничем не отличаются друг от друга. Поэтому в выборе, что лучше – Магнелис B6 или Магне B6 Форте, надо довериться врачу. Он точнее определит, для чего нужно лекарство, и какие есть противопоказания, реакции организма на дополнительные компоненты, Ну и конечно, придется учитывать, во сколько обойдется лечение.

Сердце, сосуды, костная система, почки — здоровье этих структур организма зависит от такого минерала, как магний. Он регулирует уровень калия и витаминов, контролирует образование белков и обмен углеводов. В условиях его дефицита возрастает риск развития ишемической болезни сердца, гипертонии. Кроме этого, страдает психоэмоциональная сфера. В период беременности за уровнем магния в организме нужно следить более тщательно. Препараты на основе магния Магнелис Б6 и Магне В6 являются средствами для профилактики дефицита магния.

Зачем нужны эти препараты при беременности?

Магний в разном количестве содержится в сухофруктах и фасоли. Однако из продуктов питания усваивается не более 30% элемента.

Негативные последствия дефицита магния:

учащенное сердцебиение;
повышенная нервозность;
бессонница;
мышечные судороги;
приступы тошноты;
гипертонус матки;
запор.

Магне В6 и Магнелис В6 предотвращают появление данных симптомов. Сам по себе минерал недостаточно хорошо депонируется между клеточными мембранами. Пиридоксин (одна из форм витамина В6), входящий в состав препаратов, помогает веществу быстрее усваиваться организмом. Также витамин положительно влияет на сократительную деятельность матки и улучшает питание ее клеток. Благодаря препаратам можно снизить гиперчувствительность нервной системы.

Показания и противопоказания

Прием Магнелиса Форте или Магне В6 необходим, когда работа сердечной и нервной систем дала сбой. Препараты применяются при таких патологических состояниях:

Гипертония, боли в сердце, нарушение сердечного ритма. Высокий уровень холестерина негативно отражается на состоянии сосудов и сердечной деятельности. Повышается риск возникновения тромбозов и ишемии.
Расстройство нервной системы разной степени (повышенная возбудимость, тик, хронические проблемы со сном, депрессия).
Спазм кишечной мускулатуры.
Судороги и ощущения покалываний в мышцах.

Беременной женщине стоит использовать препараты на основе магния, если наблюдаются следующие состояния:

Повышенная нервозность и частая смена настроения, как следствие – у будущей мамы может возникнуть бессонница.
Сильный токсикоз в первом триместре.
Повышенная утомляемость (даже от самых простых занятий).
Первые симптомы облысения.
Судороги в области нижних конечностей, которые ранее не наблюдались.
Повышенный маточный тонус.

Почечная недостаточность и сахарный диабет являются противопоказаниями к использованию Магнелиса Форте и Магне В6. Не рекомендован прием препаратов при таком редком заболевании, как фенилкетонурия. В период кормления ребенка грудью от применения этих медикаментов также стоит воздержаться. Магний, поступающий с таблетками в организм мамы, передается малышу через молоко. В небольших количествах элемент полезен ребенку, в противном случае может вызвать нарушения в неокрепшем организме.

Если женщина здорова, прием препаратов не вызывает побочные эффекты. Негативные реакции зачастую возникают, когда беременная не согласовывала прием лекарств с врачом. В этом случае у женщины могут наблюдаться:

вздутие живота;
сыпь и гиперемия на коже;
чувство жжения в конечностях;
проблемы со стулом.

В чем разница между Магнелис В6 и Магне (Магний) В6?

Оба лекарства предназначены для восполнения уровня магния в организме. Они имеют одинаковые показания и противопоказания. Магнелис отличается от Магне страной-производителем. Первый выпускается отечественными производителями, второй является продуктом французской фармакологической компании. Также отличие между средствами заключается в концентрации активного вещества. Магний В6 содержит в 1,5 раз больше минерала и в 2 раза больше витамина.

Магний в этих препаратах представлен в разных формах. Минерал в Магний В6 присутствует в виде цитрата, а в отечественном аналоге — в виде лактата. У этих форм разные показатели усвоения, хотя лекарственный эффект одинаковый. Препарат на основе цитрата магния быстрее и лучше усваивается организмом. Связывающие компоненты в лекарствах немного отличаются. Во французском лекарстве коллидон заменен на карбопол, в составе нет желатина. Раствор содержит подсластитель, вишневый ароматизатор и консервант натрия сульфит.

Магний В6 считается препаратом высокого качества из-за того, что проходит тщательную очистку. Магнелис по качеству ничем не уступает. Отечественный аналог производится по европейским технологиям на современном оборудовании. Из-за особенностей изготовления и небольшой разницы составов стоимость препаратов различная. Французское лекарство в среднем стоит в 2 раза дороже, чем Магнелис. Магне В6 Форте в растворе дешевле, чем таблетки этой марки.

Что лучше?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Только специалист на основе своего опыта может сказать, какой из препаратов в данном клиническом случае лучше. По мнению врачей Магний В6 и Магнелис В6 одинаково хорошо зарекомендовали себя в условиях дефицита магния при заболеваниях сердца и мочеполовой системы.

Люди, которые принимали в разные периоды оба средства, особой разницы между ними не заметили. Единственное, что может сыграть решающую роль при выборе лекарства — цена. Разница в стоимости ощутимая. Упаковка Магне В6 стоит в пределах 600 рублей, упаковка Магнелис В6 – 300 рублей. Другими недорогими аналогами этих препаратов являются Магникум, Магнефар, Магвит В6.

Какое из лекарств лучше, определит врач, исходя из медицинских показаний пациента. Консультация с лечащим доктором обязательна, так как самостоятельные действия могут навредить не только будущей матери, но и ребенку.

Даже при разнообразном питании, норму витаминов и микроэлементов человек, к сожалению, не получает. Особенно это чувствуется в регионах с резким и холодным климатом, продуктовой сезонностью. Например, в нашем регионе, только 3 месяца в году мы можем употреблять в пищу чистые свежие овощи и ягоды. Солнце тоже нас не балует круглый год, как например, на юге. Поэтому нехватка витамина Д, плохая усвояемость кальция, недостаток омега-3 и 6 - издержки проживания в северных и северо-восточных частях России, например, в Иркутской области. Употребление витаминов становится необходимостью.

Сегодня поговорим о магние - главном кирпичике для крепкой нервной системы, недостаток которого становится очень распространенным явлением. Какой препарат лучше, в чем их особенность, как правильно принимать магний и когда достигается положительный эффект.

Магний для здоровья

Магний - важнейший микроэлемент, который непосредственно участвует в работе нервной системы. Регулирует клеточный обмен веществ, обеспечивает передачу нервных импульсов между мышцами и мозгом. Достаточное количество этого элемента в организме помогает легче переносить стрессы и потрясения, не испытывать мышечного тонуса и спазмов, регулировать настроение и эмоции.

Магний чрезвычайно важен для женского здоровья, во время беременности. Регулирует эндокринные функции. Магний наилучшим образом усваивается только совместно с витамином В6 или пиридоксином. Поэтому в составе препаратов магния он присутствует обязательно.

Основные симптомы недостатка магния в организме:

Магне В6 и Магнелис В6 сравнение

Как видно из данных таблицы - оба препарата имеют одинаковые показания, одинаковые рекомендации по побочным явлениям и, судя по отзывам потребителей, в целом одинаково хорошо переносятся при соблюдении всех условий приёма.

Но некоторые показатели, как и составы препаратов разные. Отличается и форма действующего вещества - магния, и вспомогательные вещества. Форма магния в Магне В6 - лактата дигидрат, у магнелиса - лактат.

Лактат магния - соль магния натуральной молочной кислоты. Дигидрат - это форма вещества (то есть лактата магния), которая содержит две присоединённые молекулы воды. Таким образом дигидрат обеспечивает наибольшую биодоступность и лучшую усваиваемость. Фактически, такая форма позволяет молекулам действующего вещества быстрее и легче отделяться, прикрепляться к веществам-транспортировщикам, в целости достигать места назначения и там усваиваться. Но даже этот факт не лишает родственный препарат Магнелис В6 полезных свойств и эффективности.

Тем более, что в линейке средств Магнелис есть препарат Магнелис экспресс спокойствие, который дополнительно кроме магния содержит экстракты хмеля, валерианы, пассифлоры и фолиевую кислоту. Он имеет более выраженный успокаивающий эффект, помогает регулировать режим сна и бодрствования. В свою очередь, у магне В6 есть форма раствора, которую можно давать детям от 1 года жизни при наличии гипертонуса, повышенной возбудимости и нервного напряжения в адаптационный период. У магнелиса допустим приём препарата детьми в возрасте старше 6 лет. Однако перед применением магния у детей, следует проконсультироваться со специалистом.

Оба препарата в форме таблеток следует с осторожностью применять при наличии сахарного диабета, так как оболочки таблеток содержат сахар.

при восстановлении нервной системы, при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжелыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.

для нормализации давления при гипертонической болезни.

для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.

для лечения мышечных судорог, в том числе, у детей

при скудном и образном питании, диетах, повышенных физических нагрузках.

Помогает усваивать кальций, активирует витамин Д в почках, что необходимо для здоровья костной системы.

Метаболизирует углеводы и глюкозу, поэтому снижает риск появления диабета 2 типа.

Уменьшает жировые отложения на стенках артерий, снижает риск кальцификации коронарной артерии.

Магниевая терапия снижает вероятность развития мигрени.

Уменьшает предменструальные симптомы.

Способствует снижению веса за счет влияния на гормональный фон и его участия в синтезе женских гормонов.

Присутствие магния в организме способно изменить типы бактерий, присутствующие в кишечнике.

Особые рекомендации для приёма препаратов магния

Совместное употребление препарата с антибиотиками тетрациклинового ряда или добавками кальция не рекомендуется. Магний препятствует полноценному усвоению антибиотиков, снижая его эффективность. Кальций, в свою очередь, препятствует усвоению магния. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приемом выдерживался интервал не менее 3 часов.

Приём препарата во время беременности может назначить только врач, с учетом соотношения пользы и вреда для будущей матери и плода. Однако назначение магния при беременности явление распространенное, потому как в этот период чаще всего наблюдается дефицит жизненно важного магния. Он помогает снять гипертонус матки, отрегулировать настроение и сон у беременной на фоне гормональных изменений. А вот магний при грудном вскармливании противопоказан, поскольку препарат проникает в грудное молоко. Так, на период кормления, препараты магния следует отменить.

Почки играют решающую роль в балансе магния. Они контролируют сохранение и выведение минералов. Магний не вреден для здоровых,нормально функционирующих почек. Фактически, адекватный уровень магния снижает риск сердечно-сосудистых и почечных заболеваний. Исследования показали, что хронические заболевания почек вызывают истощение магния, а сниженный уровень магния вызывает кальцификацию кровеносных сосудов. Поэтому с особым вниманием следует отнестись к употреблению магния в случае, если имеются почечные заболевания. Отсюда вытекает гипермагниемия.

В норме в организме человека содержится около 70 г магния, из которых большая доля (60%) приходится на костную ткань, остальной объем содержится в мышцах, мягких тканях и жидкой среде. В большом количестве присутствует в клетках головного мозга и в сердце. Избыток элемента провоцирует дисбаланс в функционировании внутренних органов.

Причиной этого может стать недостаточное выведения магния с мочей и нарушение в работе почек.

Алкоголь снижает эффективность любого лечения, способствует снижению всасываемости минералов и витаминов, увеличивая нагрузку на печень и почки. Так, принимая полноценный курс витаминов и минералов следует полностью воздержаться от употребления алкоголя.

А.С. Кадыков
профессор
С.Н. Бушенева
врач

Название "магнезия" встречается уже в Лейденском папирусе X (III век н.э.). Оно происходит, вероятно, от названия города Магнисия в гористой местности Фессалии. Магнесийским камнем в древности называлась магнитная окись железа, а магнесом - магнит. Интересно, что первоначальное название "магний" сохранилось только в русском языке благодаря учебнику Гесса, причем в начале XIX века в ряде руководств предлагались и другие названия - магнезь, магнезий, горькоземий.

Общее содержание магния в организме человека около 25 граммов. Он играет важную роль в образовании более трехсот ферментов. Магний принимает участие в энергетическом и электролитном обмене, выступает в качестве регулятора клеточного роста, необходим на всех этапах синтеза белковых молекул. Особо важна роль магния в процессах мембранного транспорта. Магний способствует расслаблению мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов). Важнейшее значение магния состоит в том, что он служит естественным антистрессовым фактором, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям.

Считается, что у 25-30% населения магний недостаточно поступает с пищей. Это может быть связано с современными технологиями обработки и применением минеральных удобрений при выращивании овощей, приводящих к дефициту магния в почве.

Хронический дефицит магния часто отмечается у больных сахарным диабетом, артериальной гипертонией, атеросклерозом, эпилепсией, остеопорозом и т.д. Известен ряд физиологических состояний, сопровождающихся повышенной потребностью в магнии: беременность, кормление грудью, период интенсивного роста и созревания, пожилой и старческий возраст, тяжелый физический труд и физическая нагрузка у спортсменов, эмоциональное напряжение, частое и длительное (более 30-40 мин. за сеанс) пребывание в сауне, недостаточный сон, авиационные перелеты и пересечение часовых поясов. Недостаток магния возникает при приеме кофеина, алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных средств, например мочегонных, которые способствуют удалению магния с мочой.

Наша нервная система чутко реагирует на уровень магния в организме. Пониженное его содержание может вызвать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти, в ряде случаев - судорожные припадки, тремор и другие симптомы. Часто люди жалуются на "беспричинные" головные боли.

Магний (особенно в сочетании с витамином В6) оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении, депрессии, неврозе. Это не случайно. Стрессы (физические, психические) увеличивают потребность в магнии, что служит причиной внутриклеточной магниевой недостаточности.

Дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет. По данным Европейского эпидемиологического исследования кардиоваскулярных заболеваний, уровень магния в плазме ниже 0,76 ммоль/л рассматривается как дополнительный (к примеру, к артериальной гипертонии) фактор риска инсульта и инфаркта. Дисбаланс ионов Са2+ и Мg2+является одной из серьезных причин образования тромбов в сосудах. Применение препаратов магния способствует снижению склонности к формированию тромба. Магний, например, усиливает антитромботический эффект аспирина.

Считается, что магний играет позитивную роль, тормозя процесс атеросклероза.
Учитывая последние данные о распространенности недостатка магния у жителей больших городов, его содержание в крови определяют у неврологических пациентов с синдромом хронической усталости, вегетативно-сосудистой дистонии, а также при депрессии и астении. В норме содержание магния в сыворотке крови у детей варьирует от 0,66 до 1,03 ммоль/л, у взрослых от 0,7 до 1,05 ммоль/л.

У здоровых людей суточная потребность в магнии составляет 350-800 мг. При дефиците магния требуется его дополнительное введение из расчета 10-30 мг на килограмм массы тела в сутки. Кроме диетической коррекции применяются и лечебные препараты. Время насыщения тканевых депо при терапии магнием - 2 месяца и более. Выбор препаратов для коррекции хорошо известен - это неорганические и органические соли магния. Первое поколение магнийсодержащих препаратов включало неорганические соли. Однако в таком виде магний усваивается не более чем на 5%, стимулирует перистальтику кишечника, что нередко приводит к диарее. Всасывание магния в желудочно-кишечном тракте повышают молочная, пидоловая и оротовая кислоты, витамин В6 (пиридоксин), некоторые аминокислоты.

Второе поколение магнийсодержащих препаратов значительно лучше усваивается и не вызывает диспепсию и диарею. К современным комбинированным препаратам относится Магне-В6.

Противотревожное действие Магне-В6 позволяет включать его в комплексную терапию депрессий (совместно с антидепрессантами), судорожных состояний (в комбинации с противосудорожными средствами), нарушений сна (совместно со снотворными), а также использовать препарат в качестве дополнительного средства для предупреждения и нивелирования легких возбуждающих эффектов активаторов мозгового метаболизма. Терапия магнием является достаточно перспективным направлением в лечении нарушений ночного сна различного генеза, особенно у пациентов с астеническими и тревожными состояниями. Сосудорасширяющий эффект ионов магния позволяет использовать Магне-В6 в комбинации с антигипертензивными средствами. Однако снижение артериального давления в ответ на введение магния достигается только у пациентов с дефицитом магния.

Магне-В6 обычно хорошо переносится, не вызывая каких-либо побочных эффектов. Нормализация уровня магния в организме человека в комбинации с другими лекарственными средствами позволяет достичь успеха при многих заболеваниях нервной системы, она рассматривается в настоящее время как классическая метаболическая терапия.

Вечный вопрос что лучше Магнелис B6 или Магне B6, в чем же разница кроме их стоимости? Приём препарата на протяжении 13 лет дал мне правильный ответ.

Добрый день ☀️

Думаю многие начинали своё знакомство с этими витаминами когда становились на учёт по беременности. Я не исключение. Всю первую и вторую беременность по рекомендации гинеколога я пила Магне B6 Форте. Но вот настал тот день, когда мой небеременный организм почувствовал дефицит магния, все-таки четвёртый десяток даёт о себе знать)) Стресс, судороги, слабая память, раздражительность и ещё много было причин начать приём Магнелис B6!

🌸Магнелис b6 Магний+ пиридоксин. Препарат, восполняющий дефицит магния.

Производство Россия, г.Уфа

🌸Упаковка.

Коробочка белого цвета с милым цветочком. Внутри находится баночка, которая защищена пленкой от вскрытия и подробная инструкция по применению.

Активное вещество:магния лактат 470 мг; пиридоксина гидрохлорид 5 мг;

Вспомогательные вещества: сахароза, повидон (коллидон 30), коллидон SR (поливинилацетат, повидон, натрия лаурилсульфат, кремния диоксид), магния стеарат, кармеллоза натрия (натрия карбоксиметилцеллюлоза), тальк.

Состав оболочки: сахароза, каолин (белая глина), желатин, камедь акации (гуммиарабик), воск пчелиный белый, воск карнаубский, тальк, титана диоксид.

🌸Таблетки покрыты оболочкой белого цвета, круглые, двояковыпуклые, диаметр примерно 1 см. У меня проблем с их проглатыванием не возникает.

🌸Способ применения и дозы

Взрослым рекомендуется назначать 6-8 таб./сут. Детям старше 6 лет (массой тела более 20 кг) - 4-6 таб./сут. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема.

Лечение следует прекратить после нормализации концентрации магния в крови.

Препарат следует принимать во время еды, запивая стаканом воды.

Фармакологическое действие

Препарат, восполняющий дефицит магния.

Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое, антиаритмическое и антиагрегантное действие.

Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).

Пиридоксин (витамин В6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки.

Содержание магния в сыворотке от 12 до 17 мг/л (0.5-0.7 ммоль/л) свидетельствует об умеренной недостаточности магния; ниже 12 мг/л (0.5 ммоль/л) - о тяжелом дефиците магния.

🌸Я принимаю препарат курсами, зная свой организм чувствую когда пора начинать. Как у меня проявляется дефицит магния?

-проблемы с памятью. Вроде бы возраст 30, а вот запомнить элементарные вещи у меня не получается. Позвонить врачу, купить что-то в магазине, все приходилось записывать в Заметки телефона.

-повышенная утомляемость. Просыпаюсь утром около 7-7:20, открываю глаза и понимаю, что сил уже нет. Могу отправить всех в сад и школу и лечь снова спать. Проснуться в обед, покушать и опять уснуть.

🌸После родов я пью Магнелис B6 курсами, ежедневно в течении 2 месяцев по 2 таблетки 3 раза в день, во время еды. Получается 3 упаковки по 120 таблеток. Затем 2-2,5 месяца перерыв.

🌸Как препарат улучшает мое самочувствие?

-ночные боли в икроножных мышцах. Так как судороги меня беспокоят часто, а без таблеток-ежедневно, я заметила, что препарат начинает работать на 2-3 день после начала приёма. Но к сожалению нет накопительного эффекта. Заканчивается мой курс приема препарата и судороги через пару недель снова дают о себе знать. Постепенно они становятся все чаще и чаще, через пару месяцев, ежедневными.

-на общее самочувствие Магнелис B6 так же хорошо и быстро влияет. Улучшается память, нервная система становится более стрессоустойчивой, меньше болит голова. Чувствуется прилив сил, с утра хочется идти и работать, а не спать как сурок весь день.

Настроение отличное, никто не раздражает, не бесит. Сейчас вывести меня из себя и спровоцировать скандал не так уж легко)

Нет перепадов настроения по женскому календарю.

🌸Недостатки :
- Не накапливается в организме.
- Большое количество таблеток необходимо принимать в сутки.
🌸Так есть ли разница между отечественным препаратом Магнелис B6 и французским Магне B6?

Незначительная, но есть.

⚡️Состав и содержание активного вещества на 1 таблетку.
- Магнелис то же содержание: 48 мг магния и 5 мг пиридоксина гидрохлорида.
- Магне B6: магния лактата дигидрат 470 мг, соответствует 48 мг магния (Mg2+). пиридоксина гидрохлорид 5 мг.
⚡️Количество таблеток в сутки
- Магнелис B6 6-8 шт.
- Магне B6 6-8 шт.
⚡️По размеру и форме Магнелис B6 круглые и маленькие, у Магне B6 продолговатые по форме, чуть больше

⚡️Цена:
- Магнелис 120 таблеток 710 руб (5.9₽ 1 шт)
- Магне B6 60 таблеток 600 руб (10₽ 1 шт)
🌸Из личного опыта могу сказать, что оба препарата одинаково хорошо воспринимаются и действуют, с одинаковой скоростью впитываются и выводятся из организма. Разница лишь в цене, в моем городе практически в два раза!

🌸Какие покупать решать только вам, я пила Магне B6 и Магне B6 Форте всю первую и вторую беременность, по рекомендации врача, затем после родов начинала пить Магнелис B6. И вот так на протяжении 13 лет. С каждым годом витамины дорожают, покупаю сразу по несколько упаковок есть вижу скидку по дисконтной карте.

Другие отзывы на тему здоровье:

Что купить на IHerb:

Спасибо за прочтение, будьте здоровы ❤️