Мантры для восстановления нервной системы

Успокаивающие мантры

Успокоительные мантры

— Нет счастья, равного спокойствию, — говорил своим ученикам Будда Шакьямуни. И в этом самый главный секрет счастья. Счастье — это состояние абсолютного спокойствия нашего ума, когда в нём не возникает ни малейшего беспокойства, когда нет тягостных воспоминаний о прошлом и переживаний о будущем. И именно в обретении покоя можно найти истинное счастье. Настоящим состоянием счастья может считаться только такое состояние, которое никак не зависит от внешних причин, условий и обстоятельств. Это глубинное спокойствие ума. И достичь этого спокойствия можно разными методами: с помощью хатха-йоги, медитации или практики мантр.

Мантра успокоения

Мантра — это не просто случайный набор звуков. Это некая формула, составленная на санскрите, древнейшем языке. В нём 50 букв и каждая из этих букв соответствует тому или иному качеству ума. И таким образом, соединив те или иные буквы, можно создать именно ту формулу, которая будет воздействовать на определённые качества личности. Так и появляются мантры. И успокоительные мантры наиболее эффективно действуют против различных видов беспокойства ума: гнева, ненависти, зависти, вожделения, ревности, волнения, страха и так далее. Мантра успокоения силой своего звучания перенастраивает наш ум и успокаивает его. Мантры можно как слушать, так и петь самому.

Последний вариант является наиболее эффективным, так как здесь присутствует повышенная концентрация и сосредоточение на звуках мантры. Однако включение успокоительных мантр в качестве фона тоже будет благоприятно влиять на состояние ума — это позволит не только его успокоить, но и повысить осознанность, ведь когда наш ум под контролем, мы начинаем больше задумываться о своих действиях и их последствиях. И если человек регулярно практикует пение или прослушивание мантры для успокоения нервов, то в определённых стрессовых ситуациях это позволит сохранять осознанность и просто понять, что гневаться бессмысленно, ведь, объективно говоря, гнев не решает проблему, а только усугубляет её.

Мантра, успокаивающая нервы, позволит также избавиться от бессонницы. Если по ночам не дают заснуть навязчивые мысли, страхи, переживания, можно развить в себе привычку каждый раз перед сном прослушивать мантру, успокаивающую нервы. Также её можно включать и непосредственно во время самого сна. Это позволит быстрее расслабиться и обрести спокойное состояние — так сон придёт быстрее.

Также успокоительные мантры, как бы это не казалось странным на первый взгляд, могут помочь справиться с рядом зависимостей. Какова вообще природа зависимостей? Люди зачастую бывают зависимыми от алкоголя, курения, сладкого или сериалов потому, что у них в жизни много стрессов, а различные интоксиканты или сомнительные удовольствия могут помочь им расслабиться. На самом деле суть любой зависимости одна — это не более чем опять-таки беспокойство нашего ума. Употребляя алкоголь, никотин, сладкое и т. д., человек просто стремится устранить беспокойство в своём уме. И надо признать, на какое-то время это беспокойство устраняется. Но не лучше ли освободиться от таких зависимостей и устранять беспокойство в своём уме более эффективными и полезными способами? Успокоительные мантры могут успокоить наш ум на гораздо более долгий срок, а самое главное — безо всякого вреда для здоровья и финансовых затрат, как в случае с алкоголем или курением. Регулярная практика прослушивания или пения мантр успокоения может избавить даже от тяжёлых хронических зависимостей.

Также успокоительные мантры могут быть эффективны даже при лечении физических недугов. На самом деле любая физическая болезнь происходит по причине какого-либо диссонанса в психике. Эту связь уже давно изучает такое направление науки, как психосоматика. И эта связь давно подтверждена. Поэтому, успокоив свой ум и нервы, можно избавиться от тяжёлых и хронических болезней. И согласитесь, это гораздо приятнее, чем глотать таблетки, которые чаще всего не приносят ничего, кроме вреда, и в лучшем случае просто маскируют симптомы, создавая иллюзию выздоровления. Успокоив свой ум, можно преодолеть многие ограничения, не только болезни и неврозы, но даже и жизненные препятствия и трудности. Любая ситуация, которая проявляется в нашей жизни, — это наш урок, который мы должны пройти, трансформировав свою личность.

Лишь успокоив свой ум, можно взглянуть на ситуацию беспристрастно и понять, как на самом деле нужно правильно поступить и в чём нужно изменить своё поведение и отношение к миру. И всё это достигается лишь за счёт успокоения ума. Попробуйте в стрессовой ситуации сделать хотя бы пару глубоких вдохов и — о, чудо! — ситуация уже не кажется такой безвыходной и травмирующей. Так что же в таком случае говорить о мантрах, которые имеют гораздо более мощное успокаивающее воздействие, и по мере практики вы начнёте замечать, как трансформируется ваша личность. Реальность чудесным образом изменится. И тот, кто смог успокоить свой ум, уже покорил всех врагов: и прошлых, и нынешних, и будущих.

В повседневной жизни невозможно избежать стрессовых ситуаций. Они атакуют человека повсюду: в переполненном транспорте, на рабочем месте, в очередях у касс супермаркета, то есть везде, где приходится контактировать с другими людьми. Тех, кто надеется расслабиться дома, вместо комфорта и покоя тоже частенько ожидает дополнительная нервная встряска со стороны супругов и детей. Можно, конечно, воспользоваться помощью фармацевтики – препаратами для успокоения. Но не менее эффективно воздействует на все системы организма ведическая мантра, проверенное веками средство для успокоения нервов без побочных эффектов. К тому же совершенно бесплатное.

Подготовка к ведическим песнопениям

Чтение, а вернее, пение ведических текстов занимает не более пятнадцати минут в день. Все, что необходимо для достижения эффекта – выделить для себя немного времени, устранив все посторонние раздражители, принять удобную позу и погрузиться в расслабленное, медитативное состояние, нараспев произнося древний текст.

Тишины и одиночества вполне достаточно для медитации. Благовония, расслабляющая музыка могут усилить и ускорить эффект, сделать медитацию еще приятнее, но они не являются обязательными условиями.

А вот четки не помешают. Дело в том, что для достижения эффекта мантра успокоения и умиротворения читается сто восемь раз. Это число имеет мистическое значение: именно столько имен у Верховной Матери богов ведического пантеона, Дурги. Бусинки четок помогут не сбиться со счета. Если позволяет время, можно не ограничиваться одним подходом, и повторять цикл в течение дня столько раз, сколько хочется.

Текст необходимо заучить наизусть. Чтобы не ошибиться с ударениями в словах, рекомендуется скачать аудиоверсию ведического песнопения. Кстати, слушать пение можно в любое время, например, в дороге или перед сном. Оно расслабляет, очищает мысли, отгоняет беспричинные страхи.

Рекомендации и советы

Люди, практикующие регулярные медитации, отличаются крепкой нервной системой, отличным здоровьем, позитивным взглядом на жизнь. Тем, кто решил присоединиться к их числу, стоит прислушаться к их рекомендациям.

• Поза должна быть комфортной, расслабленной. Однако читать ведические тексты лежа не рекомендуется – нарушается дыхание. Лучше всего подходит поза лотоса: ровная спина, скрещенные ноги, ладони лежат на коленях, подбородок поднят.
• Дыхание – важный компонент медитативных техник. Оно должно быть ровным и спокойным. Не следует начинать песнопение, пока дыхание не стало размеренным.

• Самочувствие: легкая усталость после йоги, физической нагрузки усилит расслабляющий эффект.

• Питание: пищу следует принимать примерно за полтора часа до занятий, чтобы не отвлекаться на чувство голода или, наоборот, не испытывать сытую сонливость.

• Расписание включает не менее одного цикла чтения в день. Лучше, если мантра для успокоения нервов читается дважды, утром и вечером. В сложные периоды жизни, когда возникает острая нужда в спокойствии, можно медитировать три и более раз, по желанию и потребности, до достижения нужного эффекта.

• Концентрация необходима для песнопений, поэтому их лучше всего проводить с закрытыми глазами. Однако тем, кому сложно сосредоточиться, можно начинать медитировать на пламя свечи. Со временем потребность в ней отпадет.

• Музыка – еще одно подспорье для начинающих, дополнительное средство успокоения и концентрации. В первое время, чтобы не сбиться в слогах и быстрее настроиться, можно сопровождать медитации аудиозаписью ведического текста.

Как работают тантрические песнопения

Если произносить текст день за днем, негатив, тревожность и бессонница уйдут сами по себе. Тантрические песнопения постепенно окружают человека защитным энергетическим коконом, непроницаемым для дурного влияния извне. Остается лишь создать комфортную атмосферу внутри этого убежища. Но это не весь эффект. Регулярные тантрические песнопения не только защищают и успокаивают, но и придают силы для решительных действий.

Стоит сразу уточнить, что читать текст мантры на успокоение нервной системы на русском языке бесполезно, хотя для удобства ниже прилагается русская транскрипция и перевод мантры. Ведические тексты читаются исключительно на языке оригинала, санскрите.

Дело в том, что прямой перевод слогов на другие языки дает лишь приблизительное понимание смысла, но не способен передать глубину. Каждый из слогов имеет несколько толкований, а в сочетании друг с другом слоги песнопения приобретают дополнительные смыслы. Кроме того, звуки песнопений сами по себе воздействуют на энергетику чтеца и окружающего его мира.

Сто слогов для души и сердца

Священных текстов существует немалое количество. Однако у буддистов наибольшим успехом пользуется успокаивающая нервы Ваджрасаттва-мантра, состоящая из сотни ведических слогов. Она читается для приведения души и сердца в состояние покоя и умиротворения.

После двадцать первого повторения слогов очищается карма чтеца, поэтому Ваджрасаттва-мантра эффективно помогает при хронических заболеваниях, для облегчения боли, а также укрепляет иммунитет человека.

Приблизительное значение слов мантры:

В заключение стоит еще раз напомнить, что мантра для спокойствия нервов имеет накопительный эффект успокоения. Это означает, что она не сработает моментально, зато, приведя в порядок энергетические потоки, обеспечит чтецу длительное состояние гармонии с миром, спокойствие, просветление помыслов. Регулярное чтение слогов Ваджрасаттва-мантры наполнит душу и тело энергией, придаст сил, успокоит боль. Медитации следует продолжать проводить и после того, как необходимый эффект успокоения уже достигнут, для поддержания гармонии.

Автор статьи:
Николай Костюк. Эксперт в области эзотерики и мировой культуры, кандидат философских наук.
E-mail для связи с автором: nkostyuk@taynoeznanie.com

Полезные свойства и благотворное влияние звуков на организм известны в народной медицине Индии и Тибета на протяжении многих веков. Священные мантры на санскрите обладают мощными целительными свойствами. Они создают положительные вибрации, которые воздействуют на болевые точки. Никто не отрицает достижений медицины, но дополнительно к лечению у врачей-специалистов попробуйте воспользоваться знаниями.

В чем принцип лечения мантрами

Меняя заряд энергетического поля человека, мы лечим тело и душу. С помощью лечебных мантр можно на время усмирить боль, поднять настроение и улучшить качество жизни.

Целительные звуки помогают обрести здоровье, гармонию и покой

Древние русские заговоры от зубной хвори или ячменя действуют по такому же принципу. Монотонный повтор набора звуков вводит человека в легкий транс и неприятные ощущения притупляются. Действия такой анестезии хватит, чтобы добежать до стоматолога или офтальмолога и закончить работу по излечению болезни.

Мантры используются для лечения душевных волнений. Повторяйте позитивные словоформы каждый день и скоро почувствуете, как появляется желание жить и радоваться солнцу.

В Ведах написано, что лечебные мантры не нуждаются в переводе. Для исцеляющего эффекта важно не слово, а звучание и вибрации. Но многие священные тексты переведены на русский язык с санскрита. Это сделано, чтобы читающий молитву понимал, о чем идет речь. Но на других языках целительные мантры во время обряда не произносятся, используются только в оригинале.

Классическая медицина работает с конкретным органом, пораженным болезнью. Тибетские лекари считают, что воздействовать на проблему нужно комплексно. Они ищут причину во взаимосвязи с другими факторами: центральную область заболевания и зоны, которые ей соответствуют.

Откуда взялась традиция лечения мантрами

Обычай зародился в горах Тибета. Издавна монахи использовали звуки для вхождения в медитацию и лечения болезней.

Медицинская теория Тибета базируется на учении о взаимозависимости происхождения всех явлений на земле. Доктрина сродни постулату о причинно-следственной связи событий.

В ритме жизни легко потерять связь с природой, утратить гармонию и равновесие. Тибетская медицина возвращает Разум и Тело к истокам, помогает бороться с болезнями, используя внутренние силы и резервы, заложенные в каждом организме. Современные восточные лекари, как правило, владеют двумя образованиями: классическим врачебным и дополнительно постигают древнюю науку.

Видео содержит сочетание звуков тибетских поющих чаш и горловое пение монахов Тибета. Мощное лечебное воздействие и очищение пространства.

Как в тибетской медицине относятся к лечению мантрами

В тибетской философии и медицине существует понятие пяти элементов тонкого и физического плана. Они базируются на простых ощущениях и восприятиях:

• вкусовых;
• слуховых;
• обонятельных;
• тактильных ощущениях;
• различения формы предмета.

Лечение с помощью мантр заключается в компиляции набора природных сигналов. По мнению тибетских и китайских мудрецов, звук обладает бесконечным потенциалом. Чтение мантр позволяет проникать в тонкие слои мира, воздействовать на первопричину болезни, исцеляя ее на внетелесном уровне.

Несведущие люди часто думают, что мантра – понятие, присущее религии буддистов и индусов. У многих слово ассоциируется с молитвой, но это неправильное мнение.

Как использовать лечебные мантры

Список применения мантр неограничен:

• целебными звуками заряжают воду, чтобы изменить кристаллическую решетку вещества;
• мантры читают, чтобы облегчить страдания, уменьшить душевную и физическую боль;
• мантрами лечат нервные расстройства и тяжелые депрессивные состояния;
• целительные звуки используют для медитации и расширения границ Сознания;
• лечат заболевания психосоматического типа;
• помогают при расстройствах.

С помощью исцеляющих словосочетаний можно поддержать сердечный ритм и сбившееся дыхание.

Существуют мантры для очищения трех стихий: Ветра, Слизи и Желчи.

В тибетской традиции стихии отвечают за три жизненных энергии, поддерживающие человека. Болезнь появляется из-за их дисбаланса.

Видео содержит мощную мантру ОМ СО ХАМ для здоровья и исцеления:

Как работают лечебные мантры

Принцип действия лечебных мантр, как и у знаменитых тибетских поющих чаш. Набором звучаний определенной частоты мы воздействуем на пораженный участок тела, вызываем нужные эмоции.

Звуковые колебания входят в резонанс с больными органами и на тонком уровне корректируют их состояние.

Опытные йоги не советуют новичкам сразу браться за сложные случаи. Первая заповедь врача гласит: не навреди. Не ставьте опасные эксперименты на друзьях и знакомых. Попробуйте сначала воздействовать звуком на нейтральную и несерьезную проблему.

• поднимите настроение, если кому-то грустно;
• снимите головную боль, вызванную переутомлением или спазмом сосудов;
• нормализуйте артериальное давление;
• подкорректируйте биение сердца.

Для начала практиковаться лучше на себе. Но не отчаивайтесь, если не получилось с первого раза. Классическим числом повторений мантры считается 108. Это правило применимо ко всем мантрам.

Чем большее количество раз вы повторяете звук, тем сильнее энергетические завихрения и потоки, приносящие облегчение.

Помните, что лечение мантрами не сработает, если больной сам не желает исцеления и не доверяет врачу.

1. Для удобства чтения используйте четки. Они помогут сосредоточиться.
2. При лечении мантрами физический контакт с больным необязателен, главное, чтобы он полностью доверял вам.
3. На первых ступенях практики можете проводить пассы над телом пациента и даже дотрагиваться руками.
4. Слова мантры можно написать на листочке бумаги. Носите его с собой и применяйте, когда будет необходимо.

Древние медицинские заклинания

Универсальной и действенной считается Гаятри мантра. Ее применяют при головных болях, хронической усталости, депрессии и неврозах:

ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ

Очищающие свойства сильны, и ей лечат даже вирусные заболевания, например грипп или серьезную простуду.

Мантра обеззараживает поле вокруг человека и не дает темным силам болезни взять верх.

Ганеша – божество, которому посвящена Гаятри мантра

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Читать побеждающую смерть мантру рекомендуется не менее трех месяцев. Только так можно добиться, чтобы болезнь отступила и не возвращалась.

Современные исцеляющие мантры

Как и любая наука, тибетская медицина постоянно ищет и находит новые методы работы с волшебными звуками.

Для лечения неврозов и расстройств центральной нервной системы читают:

ОМ КРИШНА ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

От сильного испуга:

Избавиться от легкой простуды или насморка:

По легенде, если произносить их 10 дней на рассвете, то человек получит крепкое здоровье и никакие вирусы к нему не прилипнут.

Эта лечебная мантра читается ранним утром перед восходом солнца:

ОМ ВАСУГРА ЧОНХА МАНТРА РАЙАМИ ШАСО КЕВИ ГУВАБО

Мантра для избавления от всех видов зависимости. Хотите бросить курить или навсегда завязать с алкоголем – читайте:

АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ

Чтобы избавиться от паразитов на телесном и сакральном уровне, повторяйте:

Если ночью резко разболелся зуб, а к врачу идти только утром, почитайте эту лечебную мантру:

Для нормализации работы ЖКТ и от расстройства желудка:

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Мантры для женского здоровья

Репродуктивная система женщины уязвима на физическом и энергетическом уровнях. Ведьмы и колдуны чаще всего покушаются на чакры Муладхара и Свадхистана, отвечающие за чувственность и фертильность.

Женское здоровье – хрупкая и тонкая материя. С помощью лечебных мантр можно скорректировать биологические процессы.

При болезненных и обильных месячных рекомендовано проговаривать:

ВАРАХА САРАСОМ ТЕРАХА РАИ ПАТА КИ МАТИ МАСАНА КИ ЧХАИ ШАТАКАРА МАМСА КАРА ТАЛАБАРА АМУКА КУТАИ НА ДЕКХОУ АМУКИ КА ВАРА МЕРИ БХАКТИ ГУРУ КИ ШАКТИ ПХУРОУ МАНТРА ИШВАРОУ-ВАЧА САТЙА НАМА АДЕША ГУРУ КА

А эта мантра защитит от выкидыша:

ШРИ ШУКЛЕ МАХАШУКЛЕ КАМАЛА ДАЛА НИКАСИНИ ШРИ МАХАЛАКШМИ НАМО НАМАХ ПУНАХ ЛАКШМИ МАЙИ САТА КИ САЧАИ АЙО ЧЕТО КАРО БХАЛАИ БХАЛАИ НА КАРО ТО САТА САМУДРАНА КИ РИДДХИ СИДДХИ КХЕТО ВО НАТХА ЧОУРАСИ СИДАДХОМ КИ ДУХАИ

А вот ежедневная мантра для раскрытия женской силы:

Будда медицины — кто это и как ему молиться

В каждой религии есть святые и божества, к которым обращаются в случае, если человек заболел или ему предстоит серьезная операция.

В горах Тибета за поддержкой принято обращаться к Будде Медицины. Просьбы к божеству обладают особой силой.

Молитву Будде возносят несколько раз: сто, двадцать один или семь. Молящийся сам выбирает количество обращений к божественной силе.

ОМ БЕКАНДЗЕ БЕКАНДЗЕ МАХАБЕКАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЕ СОХА

Есть два варианта священного текста: классический и тибетский. Выше приведен первый.

Еще одну лечебную мантру можно применять и в бытовых целях. Например, программировать таблетки и микстуры, чтобы они быстрее подействовали:

ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА

Во всех занятиях восточными практиками и изучении древней мудрости важна регулярность тренировок и медитаций.

Покой и уединение — важное условие чтения медицинских мантр

Лечебные мантры не действуют мгновенно, как и лекарства, у них есть накопительный эффект.

Надо правильно подготовиться к процессу.

1. Читать или петь следует в тишине и комфорте.
2. Настройтесь на позитив. Прочитанная в дурном расположении духа лечебная мантра не даст результата и навредит больному.
3. В процессе сконцентрируйтесь на телесных и душевных ощущениях.
4. Уберите из разума лишние мысли: прекратите внутренний диалог, очистите сознание.

Помните: лечение священными индийскими мантрами не заменяет достижений традиционной медицины. Только удачное совмещение обоих методов даст результат.

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Практические рекомендации по чтению мантр

Мощные защитные мантры на все случаи жизни

Что означает мантра ОМ и как ее правильно петь

С чего начинается здоровье? Кто-то скажет, что с правильного питания, кто-то скажет – с занятий спортом и отказа от вредных привычек. И это правильно. Но что всегда стоит за здоровым образом жизни? Правильный настрой. А точнее – тот энергетический посыл, который поддерживает наши силы.

Первые мантры — звуки в духовных практиках

Повторение мантр вызывает в теле определенный резонанс

Резонанс, который вызывают мантры в теле человека помогают ему справиться с заболеваниями.

Мантры здоровья — почему они действительно работают

Мантра здоровья – очень мощная энергетическая зарядка организма. Ученые, исследовавшие мантры, пришли к выводу, что они всегда соответствуют сложным законам математики и действуют на физическом уровне.

Даже за тем фактом, что каждая мантра повторяется в течение определенного количества раз (как правило, 108), стоят строгие требования математических законов. Подчиняясь им, мантры регулируют все биохимические процессы, происходящие в нашем теле. Ведь если каждый такой процесс рассматривать на атомном уровне, он сведется к движению электронов, которое напоминает движение электромагнитной волны. Вызывая резонанс, мантра направляет это движение в нужном направлении, способствуя запуску омоложения, самовосстановления и самоисцеления от недугов.

Ученые пришли к выводу, что мантры соответствуют сложным законам математики и действуют на физическом уровне.

Звуки и их значение в мантрах

Считается, что частота колебаний различных звуков соответствует частоте самоисцеления различных органов:

Ом — базовый звук

Оздоровление организма с помощью мантр — с чего начать сеанс

Вы можете уже сейчас решить, в каком исполнении и какая вам больше подходит мантра здоровья и исцеления, слушать онлайн эту мантру и оздоравливать свой организм. Главное – на время освободить свой разум от назойливых мыслей, сосредоточиться на целебных звуках и представить, как каждую клеточку вашего тела они наполняют волшебной, целительной, силой.

Мантра здоровья – очень мощная энергетическая зарядка организма.

Освободите разум от назойливых мыслей и начните представлять целительные силы, наполняющие ваш организм изнутри.

Можно включать мантры фоном, например, во время домашних дел или спокойных занятий. Мантры будут оказывать мягкий оздоравливающий и умиротворяющий эффект, исцеляя человека и все пространство дома и семьи.

Мантра здоровья Ра Ма Да Са Са Се Со Ханг (с энергией рейки)

Очень красивая нежная музыка. Сильный посыл на оздоровление всего организма. Можно использовать при любом недуге.

Шри Гаятри Мантра (Ра Ма Да Са Са Се Со Ханг)

Мантра исцеляющая все болезни. Наша любимая мантра в немного другом исполнении.

Ом Со Хам (Om So Hum)

Ом Со Хам (Om So Hum) — вариант 1:

Ом Со Хам (Om So Hum) — вариант 2:

Ом Шри Дханвантре Намаха

Мантра здоровья и исцеления. Ритмичное повторение мантр. Создает волшебную мистическую атмосферу.

Махамритьюмджая мантра (108 раз):

Считается, что повторение этой волшебной ведической мантры может победить саму смерть:

Тибетская исцеляющая мантра

Тибетская мантра, красивое звуковое и видео сопровождение:

Мантра для оздоровления физического тела и души:

Великолепная мантра. Погружайтесь в волшебный мир звезд, божеств и природы. Все земные заботы и тревоги уйдут от вас очень далеко.

Мантра белой Тары

Эта мантра — просьба к богине Таре об избавлении от болезней и долголетии. Человек приходит к тому, чтобы жить в гармонии с миром, окружающими и самим собой. Он очищается от прошлых грехов и негатива, которые привели к тому, что появилась болезнь.

Мантра здоровья и исцеления

Мантра здоровья сопровождающаяся медитативным изображением цветка.

Мантры для здоровья и исцеления отзывы:

Все мантры потрясающие. Самое главное очень сильно верить и настраиваться на лучшее. (Саша В)

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

1. Особенности
2. Принцип действия
3. Тексты мантр
4. Кому подойдёт?
5. Как правильно читать?

Особенности

Первые практики медитации применяли монахи наряду с текстами молитв и обрядами религиозной направленности. Во многих религиях было замечено, что во время службы пение песен в особом ритме позволяет настроиться на особое состояние сознания. Также это позволяет очистить разум от множества мыслей. Наиболее высокое развитие практика медитаций или мантр получила на территории Индии. Даже от представителей официальной медицины были получены признания о благотворном влиянии мантр на человеческий организм.

Определёнными словоформами можно лечить немало заболеваний психики, использовать их для лучшего освоения материала при учёбе. Также мантры могут помочь сконцентрироваться для более продуктивного выполнения работы, при освоении боевых искусств и т. д. Давно практикующие песнопения рекомендуют использовать монотонное пение словоформ каждый день. Это позволит обновляться и повышать свой уровень жизненных сил.

Когда текст мантры поётся в постоянном ритме, он способствует достижению состояния нирваны. Именно в этом состоянии можно ощутить энергию Вселенной, познав, что такое отрешение от материального мира.

Нередко мантры используются для достижения какой-то определённой цели. Например, есть тексты, которые могут помочь достигнуть богатства, вылечить заболевания, стать увереннее, разобраться с конфликтом. Также с помощью мантр можно хорошо отдохнуть после тяжёлых физических нагрузок. Медитация не обходится без пения мантр, которые настраивают на восстановление душевного спокойствия и помогают сосредоточиться.

Восточные практики уверяют, что мантры имеют божественное происхождение. Существует верование, что первые словоформы специально открыла сама Вселенная для мудрецов. Этим она позволила человечеству прикоснуться к божественному и истине. Йоги, практикующие медитацию, рассказывали, что на особом уровне просветления им открывалась неизвестная звуковая частота. Её превосходство над остальными мелодиями, созданными за всё время существования человечества, было явным и бесспорным.

У каждой мантры имеется своё божество-покровитель. Считается, что бог и его мантры являются единым целым. При произношении текста в сознании человека появляется божественный образ, символизирующий определённую энергию из космоса. В процессе песнопения открывается особый энергетический портал, через который проходят нужные космические вибрации. В теле человека данные вибрации преобразуются в жизненную энергию.

Тексты мантр пишутся на санскрите. Читать их следует напевно, придерживаясь особого ритма. Важно, чтобы ударения были расставлены правильно, а произношение отточено. Нередко словоформы записываются на русском или других языках. Практикуя мантру успокоения, можно обрести равновесие в душе, укрепить нервную систему, распрощаться с тревогами и страхами.

Постоянное песнопение умиротворяющих текстов также очищает разум и направляет на принятие правильных решений.

Принцип действия

Принцип действия мантр основан на особых звуковых вибрациях. Они способны оказывать положительное действие на человека как в физическом, так и в психологическом плане. Постоянное пение словоформ позволяет уравновешивать процессы, протекающие в человеческом теле. Тексты мантр с эффектом успокоения можно практиковать как вспомогательные для лечения душевных заболеваний.

Очень часто словоформы используются перед практикой медитации. Это делается для очищения сознания и в качестве подготовительного этапа перед погружением в состояние транса. На человеческое сознание песнопения действуют очищающим образом, позволяя отвлечься от назойливых мыслей. При воспроизведении текстов мантры покоя процессы возбуждения и торможения в нервной системе стабилизируются. Именно поэтому возникает ощущение спокойствия и внутренней гармонии. Посредством вибрации при пении словоформ происходит передача энергии от человека в пространство космоса. Человек как бы раскрывает свой духовный потенциал.

Люди, регулярно практикующие пение мантр, отмечают, что ощущают обретение гармонии души и тела, чувствуют приближение к божественному замыслу. Тексты мантр позволяют поработать над очищением ауры, духовным потенциалом, проработать карму.

Помимо этого, укрепляется нервная система, а человек становится более устойчивым к стрессам.

Тексты мантр

Помимо этого, мантра является обучающей смирению и даёт возможность по-новому взглянуть на разные вещи и поступки. Регулярные пения данного текста улучшат понимание окружающего мира. Желательно повторять словоформу 27 раз подряд на протяжении 40 дней.

Наиболее успокоительная сила проявляется, если читать мантру 3, 9, 27 или 108 раз. Количество повторений зависит от того, насколько тяжёлая ситуация. Также ею рекомендуется воспользоваться, чтобы после конфликта в семье воссоздать благоприятную атмосферу.

Несмотря на простой текст, ум очищается от мыслей, нервная система погружается в расслабленное состояние, а все стрессы незаметно устраняются. Для душевного спокойствия её рекомендуется напевать 108 раз подряд.

В итоге нервная система начинает работать нормально, обретается душевное спокойствие, человек становится более сильным и устойчивым к негативу. Для духовного роста следует читать текст мантры в медленном и монотонном темпе. Так звуки будут как бы растягиваться и обволакивать всего человека.

Хорошо, если при пении удастся представить, как потоки целительной зелёной энергии проходят через чакры, выходя ярким столпом прямо в космос.

Кому подойдёт?

Успокоительные тексты мантр в первую очередь следует практиковать тем, у кого жизнь наполнена стрессом и постоянной усталостью. Вибрации от звуков оказывают положительное влияние на душевное состояние и позволяют сделать нервную систему более выносливой.

Также песнопения словоформ спокойствия рекомендуются при нарушенном сне. Регулярное исполнение мантр перед сном улучшает ночной отдых и избавляет от кошмаров. Мантра Вселенского спокойствия просто необходима людям, у которых наблюдается повышенная тревожность и отсутствует уверенность в собственных силах. Также данный текст подойдёт тем, кто регулярно терпит неудачи.

Как правильно читать?

Порой прочтение мантр может вызывать упадок силы, что является нормальной реакцией, так как энергетическое поле изменяется. Именно поэтому их рекомендуется петь в конце рабочего дня, а ещё лучше на ночь. Важно, чтобы практика песнопения проводилась в одиночестве, для достижения большей концентрации можно воспользоваться благовониями. Хорошо, если перед практикой есть возможность искупаться и немного побыть наедине с собой. Необходимо сконцентрироваться, чтобы произносить все слова из текста правильно и в особом ритме. Также ни в коем случае нельзя сомневаться в результате мантры. Не терпят практики песнопений и чрезмерной спешки. Читать мантры лучше всего в полный голос, но также разрешается проговаривать их текст про себя в свободное время или когда надо успокоиться.

В целом у каждой школы йоги представлены персональные правила для пения текстов мантр. Это обусловлено тем, что данная наука живая и находится в постоянном развитии, поэтому её сложно систематизировать. Нельзя мантры и медитацию загнать в какие-либо конкретные рамки. Однако есть общие советы, которых следует придерживаться. Например, заканчивать чтение словоформы следует только в положительном ключе. Каждый человек сам ощущает, когда ему пора выходить из состояния транса в реальность. По завершении сеанса следует поблагодарить Высшие Силы за приток положительной энергии и приятное сотрудничество. Не стоит по окончании практики тут же погружаться с головой в бытовые вопросы. Некоторое время надо побыть наедине с собой, поразмыслить над своими ощущениями, чувствами и мыслями.

Для лучшего растекания энергии спокойствия по телу можно сделать простые физические упражнения.