Нерв болит в одной точке

В молодом возрасте точечная боль в голове почти не встречается, а вот у людей старше 45 лет появляется часто. Мучительные приступы, когда жгучая или колющая боль в одной точке головы появляются по разным причинам, причиняют мучительный дискомфорт и ухудшают качество жизни. Но, несмотря на выраженные болевые проявления, возникший симптом не всегда связан с развитием болезни.

1. Первичные точечные боли

Первичная точечная цефалгия редко является признаком заболевания, чаще болит голова из-за влияния внешних факторов.


У каждого человека свои причины, почему будет болеть голова. Возникать точечная боль может под влиянием:

  • смены атмосферного давления;
  • большой нагрузки на глаза;
  • переутомление.

Когда болит голова в одном месте из-за внешних причин, то люди заранее могут предвидеть моменты, когда появится точечная боль.

Ощущение, возникающие при появлении первичной точечной боли, люди описывают как:

Продолжительность приступа 1-10 секунд, но болит настолько сильно, что потом человек чувствует себя ослабленным.

Боль появляется всегда в одном месте и, в отличие от мигрени или других видов цефалгий, не имеет предвестников.

Частой локализацией точечной боли являются:

  • лоб;
  • виски;
  • область глаз;
  • около ушей.

Обычно на голове болит только одна точка, реже – несколько.

Несмотря на то, что голова болит под влиянием внешних причин и возникшая симптоматика не опасна для здоровья, появление болевых ощущений влияет на качество жизни. Для лечения назначают пить короткими курсами:

  • Индометацин;
  • Ибупрофен.

При неэффективности этих препаратов и их аналогов прописывают Мелатонин, влияющий на нейрогуморальную регуляцию.

Однократные точечные боли не требуют медицинской помощи. Если же в голове точечная боль появляется часто, то необходимо посетить невролога или терапевта.

2. Гистаминовая (пучковая) точечная головная боль

Появление этого вида точечной боли в голове чаще отмечается у мужчин.


Спровоцировать развитие болезненности могут такие относительно безопасные явления, как действие холода, яркий свет или резкие звуки.

Но чаще причины боли в голове связаны с развитием патологий головного мозга:

  • опухоли;
  • аневризмы;
  • внутричерепные гематомы.

Точечная боль может появиться после злоупотребления алкоголем или на фоне приема некоторых медикаментозных средств.

Отличительным признаком гистаминовой боли головы является большая продолжительность приступа (до часа) и появление нескольких болезненных точек с одной стороны головы.

Помимо болей у человека появляется:

  • заложенность носа;
  • слезотечение;
  • покраснение глаза и сужение зрачка;
  • тошнота;
  • головокружение.

Приступ настолько сильный, что после устранения боли человеку требуется время, чтобы восстановиться.

Терапия зависит от причины появления гистаминовой боли. Если точечные боли в голове вызваны аневризмой, опухолью или гематомой, то лечат основную патологию.

Для облегчения возникшего состояния назначают:

  • анальгетики;
  • кислородотерапию;
  • гормональные средства;
  • ноотропы.

Людям с гистаминовой цефалгией запрещают прием медикаментов с сосудорасширяющим эффектом и рекомендуют полный отказ от употребления алкоголя.

Если гематома или опухоль вызывает сдавление мозговых структур, то проводится оперативное вмешательство.

При продолжительных точечных болях обследование рекомендуется начать с обращения к неврологу, а заболела голова после черепно-мозговой травмы – проконсультироваться у травматолога.

3. Мигрень

Неврологическое заболевание, характеризующееся появлением точечной боли в голове. Чаще страдают эмоционально лабильные женщины, реже заболевание выявляют у мужчин.


Провоцирует в одном месте боль в голове локальный спазм мозговых сосудов. Вызвать сосудистый спазм появление точечной боли могут:

  • смена климата;
  • перепады атмосферного давления;
  • нерациональное питание;
  • табакокурение;
  • спиртное;
  • прием контрацептивов;
  • переутомление;
  • стрессы;
  • расстройство сна.

У большинства пациентов перед появлением точечной боли, связанной с развитием мигрени, появляются предвестники (аура).

Есть несколько видов аур:

Продолжительность ауры от нескольких часов до суток.

После этого развивается приступ мигрени:

  • появление болезненности в голове в одном месте, которое постепенно увеличивается, захватывая часть головы;
  • гиперемия лица;
  • тошнота и рвота;
  • общая слабость.

Точечная боль локализуется на лбу, на висках и затылке.

При мигрени человек жалуется, что в одной точке слева болит голова или описывает аналогичные ощущения с правой стороны. Иногда бывает двусторонняя мигрень, когда точечная боль распространяется на весь череп.

Частота приступов различна. Может появляться один раз в год или возникать несколько раз в течение месяца.

4. Тензионная цефалгия

По своим проявлениям тензионная точечная боль похожа на мигрень, но возникает по другим причинам и, в отличие от мигрени, не имеет предвестников.


Провоцирует появление точечной болезненности:

  • ушибы головы;
  • сотрясения мозга;
  • нервное перенапряжение;
  • частые стрессы;
  • хроническое недосыпание;
  • переутомление.

Основной отличительный признак – тензионная точечная боль головы никогда не появляется из-за резких звуков, яркого света или из-за влияния метеоусловий.

Точечная боль появляется с одной стороны головы: справа или слева и имеет выраженный характер. Продолжительность приступа составляет от получаса до нескольких дней. Боли в голове усиливаются в вечернее время.

Локализоваться точечная болезненность будет чаще на затылке, но может распространяться на виски, лоб и верхнюю часть шеи.

Дополнительно у заболевшего может появиться иррадиация болей в плечо, ключицу или шею.

Для купирования точечных болей и предотвращения появления приступов прописывают:

  • Индометацин и Ибупрофен;
  • Мелатонин;
  • ноотропные средства;
  • обезболивающие.

Если причиной стали стрессы или переутомление, то показан прием успокоительных и седативных средств.

Помимо лечения медикаментами, пациентам рекомендуют полноценно отдыхать и избегать стрессов.

Если тензионные точечные боли появились после ушиба головы, то поможет травматолог. В других случаях рекомендуется посетить терапевта или невролога.

Во время острой точечной боли при мигрени назначают препараты для устранения сосудистого спазма:

  • Папаверин;
  • НО-ШПА;
  • Платифиллин.

Для укрепления сосудов прописывают витаминотерапию.

Если причиной боли в голове стала мигрень, то поможет невролог.

5. Невралгия лицевого нерва

Поражение верхней ветви тройничного нерва может сопровождаться появлением точечной боли на лбу или в области глаз.


Провоцирует раздражение лицевого нерва:

  • переохлаждение;
  • герпес;
  • спазм мелких сосудов на лбу;
  • сдавление нервного корешка растущей опухолью.

Иногда причиной точечной боли, вызванной раздражением нервных окончаний, становится расстройство мозгового кровотока или образование холестериновых бляшек в церебральных сосудах.

При невралгии боли голова могут быть нестерпимыми, а могут проявляться умеренно. Точечная болезненность сосредоточена в области глаз и лба и появляется непродолжительными приступами.

По характеру боль может быть ноющей или жгучей. Усиливают болезненность надавливания на лоб или воздействие холода.

Болит голова с одной стороны – двустороннее поражение нерва встречается редко.

Для устранения болей, пациентам назначают:

  • НПВС;
  • обезболивающие средства;
  • мази с противовоспалительным действием.


Помимо купирования боевого синдрома, проводится терапия для устранения провоцирующего фактора.

Если причиной болей в голове стало образование атеросклеротических бляшек, то больному прописывают прием статинов, подбирают диету с пониженным содержанием холестерина.

При нарушениях церебрального кровотока назначают средства для улучшения кровообращения и устранения сосудистых спазмов.

При герпесе показана противовирусная терапия.

Лечением невралгий занимается невролог, а при герпесе потребуется дополнительная консультация инфекциониста.

Иногда бывают смешанные причины болей в голове, когда появление невралгии провоцирует приступ мигрени или гистаминовой цефалгии.

Менее распространенные причины появления точечных болей головы

Провоцировать возникновение точечной болезненности могут:

  • Воспаление глазницы. В этом случае болит голова и болезненная точка локализована под глазным яблоком или возле глаза.
  • Голова может болеть в одной точке из-за воспалительного процесса в суставе нижней челюсти. Болезненность локализована на висках и за ушами.
  • Защемление затылочного нерва при остеохондрозе. В этом случае болезненность появляется в нижней части головы сзади и на висках.
  • Микроинсульт и ТИА. Помимо точечной боли появляется спутанность сознания и одностороннее расстройство двигательной активности.
  • ЛОР болезни. Нередко болят точки на голове при гайморитах, отитах и фронтитах. Дополнительно появляется лихорадка, гнойные выделения из носа или уха.
  • Психогенный фактор. У мнительных людей при волнении или стрессах начинают болеть точки на голове. При этом болевые проявления не имеют четкой локализации.
  • Фурункул или карбункул. Если болит голова слева сверху в одном месте или аналогичный симптом появился справа, то причиной может оказаться фурункул, незаметный под волосами.
  • Опухоли. Не обязательно новообразования появляются на голове, опухоли, вызывающие раздражение нервных корешков, могут быть локализованы на шее или в головном мозге.

Болезненность в голове в одном месте – может возникать по относительно безобидным причинам (фурункул или психогенный фактор), а может и являться предвестником опасных патологий.

Всегда ли нужно к врачу

Лечение точечных головных болей не требуется, когда был однократный кратковременный боевой приступ на фоне переутомления, нервного напряжения или воздействия хода. Если нет других признаков ухудшения самочувствия, то визит в поликлинику не обязателен.

Проведение обследования необходимо в следующих случаях:

  • точечные боли появляются несколько раз в течение месяца;
  • болевой приступ продолжается полчаса и дольше;
  • дополнительно появляется слабость в конечностях, расстройство чувствительности и/или спутанность сознания;
  • отмечается расстройство зрения;
  • помимо точечных головных болей, появилась лихорадка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Любая болезнь в большей или меньшей степени является причиной дискомфорта. Однако существуют заболевания, которые полностью лишают человека возможности жить обычной жизнью и приносят нестерпимые мучения. Невралгия тройничного нерва одна из таких патологий. Течение данной болезни характеризуется регулярными приступами сильнейшей боли, которая не позволяет человеку полноценно трудиться, отдыхать и даже может стать причиной панических атак и депрессии.


Что такое невралгия тройничного нерва

Это хроническое заболевание, обусловленное раздражением тройничного нерва. Тройничный нерв является 5 парой нервов черепа, он отвечает за иннервацию глазных яблок, век, носа и губ. Раздражение по ходу тройничного нерва может вызываться сдавливанием или воспалительным процессом в области нервных корешков.

Виды заболевания

Классификация патологического процесса зависит от ряда факторов.

В зависимости от причин болезни:

  • первичная невралгия (или идиопатическая) – возникает в том случае, если нет возможных причин для развития патологии;
  • симптоматическая невралгия – возникает вследствие сопутствующего заболевания (опухоль головного мозга, воспаление нерва, патологические изменения сосудов).

В зависимости от происхождения болевого синдрома:

  • невралгия тройничного нерва центрального генеза. Данная форма патологии протекает наподобие локализованной эпилепсии, которая возникает вследствие воздействия на ядро тройничного нерва;
  • невралгия тройничного нерва периферического генеза – в данном случае болевой синдром является последствием разрушения корешков нервов.

Причины

Заболевание наиболее часто поражает людей после 50 лет, но зафиксированы случаи проявления патологии у маленьких детей. Наиболее подвержены невралгии лица женского пола. В настоящее время невралгией тройничного нерва страдает почти 1 миллион человек.

Какие причины могут привести к развитию заболевания:

  • Травмы головы.
  • Опухоли головного мозга.
  • Аневризма сосудов.
  • Врожденные пороки развития сосудов.
  • Тоннельный синдром (сужение костных каналов).
  • Рассеянный склероз.
  • Неправильный прикус.
  • Инфекционно-воспалительные процессы (синусит, менингит, энцефалит, герпетическая инфекция).
  • Переохлаждение.
  • Частые стоматологические процедуры могут вызвать травмирование нерва.
  • Частые инфекции верхних дыхательных путей.
  • Наличие в анамнезе хронических заболеваний эндокринной, нервной и сосудистой систем.


Кроме того, выделяют следующие провоцирующие факторы для возникновения приступа боли:

  • касание кожи лица;
  • контакт с водой во время мытья лица;
  • чистка зубов;
  • активность мимических мышц во время разговора или улыбки;
  • бритье лица;
  • удар по лицу;
  • метеозависимость;
  • посещение стоматолога.

Нередко бывает такое, что человек, боясь спровоцировать новый приступ, игнорирует соблюдение гигиенических процедур и прекращает общение с окружающими.

К группе риска относят следующие категории населения:

  • люди, подверженные частому воздействию низких температур;
  • со склонностью к перееданию, вредным привычкам;
  • с травмами головы в прошлом;
  • со склонностью к частым аллергическим реакциям.

Как проявляется недуг: симптомы, признаки

В первое время заболевание протекает незаметно, без явных признаков. Однако со временем симптомы заболевания проявляются в полной мере. Наиболее характерный признак невралгии тройничного нерва – болевой синдром, причем пациент всегда может установить точный триггер, вызывающий приступ.

Какие особенности присущи болевым ощущениям при невралгии:

  • Локализация боли. Болевые ощущения всегда расположены только с одной стороны головы в области глаз, губ, десен, челюсти. Нередки случаи, когда пациент обращается в первую очередь к стоматологу, т. к. боль распространяется по ротовой полости.
  • Интенсивность. Во время приступа пациент испытывает сильнейшую боль, носящую жгучий, распирающий характер. Болевые ощущения настолько интенсивны, что человек теряет контроль и самообладание, не замечает никого и ничего, мечется, пытаясь принять удобное положение. Кроме того, на лице появляется страдальческая гримаса, наблюдается слезотечение, слюнотечение и выделение слизи из носа.
  • Цикличность приступов. Боль во время приступа то усиливается, то утихает. Безболевой период длится в течение нескольких минут, затем боль вновь нарастает.

Еще одна характерная особенность невралгии тройничного нерва заключается в том, что для возникновения приступа боли достаточно легкого и незначительного воздействия на болевые зоны. Однако же при сильном нажатии на область иннервации тройничного нерва болевого синдрома обычно не наблюдается.

Помимо болевого синдрома для невралгии тройничного нерва выделяют следующие клинические признаки:

  • во время приступа наблюдается повышенное потоотделение и подергивание мышц лица;
  • повышенная чувствительность кожи или, наоборот, онемение в области иннервации тройничного нерва;
  • покраснение белков глаз и кожных покровов;
  • в наиболее тяжелых случаях: ассиметрия лица, повышение температуры тела, тремор, потеря сознания;
  • в период ремиссии отсутствует неврологическая симптоматика.


Диагностика

Невралгия тройничного нерва – это весьма тяжелое заболевание, поэтому специалисты часто испытывают трудности в правильной постановке диагноза. Для наиболее корректной дифференциальной диагностики нужны консультации нейрохирурга, невролога, лора и стоматолога.

Наиболее точно установить диагноз помогут современные инструментальные методы обследования.

Данное исследование эффективно для выявления аневризмы сосудов или иных сосудистых патологий. Суть методики позволяет получить четкое трехмерное изображение кровеносных сосудов. Иногда для более точных данных во время исследования применяется контрастное вещество.

Данный способ наиболее информативен для диагностики симптоматической невралгии тройничного нерва. МРТ головного мозга позволяет получить объемное изображение таких изменений, как новообразования головного мозга, признаки рассеянного склероза, саркоидоз, инсульт. Кроме того, МРТ позволяет выявить очаги разрушения тройничного нерва.

Компьютерная томография назначается в случае необходимости осмотра костных каналов черепных нервов. Также данный метод обследования дает возможность составить план операции при необходимости хирургического вмешательства.

Кроме вышеперечисленных способов исследования, диагностика включает в себя сбор анамнеза и жалоб пациента. Обязательно назначаются анализы крови и мочи для выявления инфекционно-воспалительных процессов и хронических заболеваний.

К дополнительным методам диагностики относят:

  • РЭГ (реоэнцефалография) – исследование, помогающее изучить состояние сосудов головного мозга, а также их кровоток.
  • Электромиография - данный метод диагностики дает информацию о состоянии и работе мышечной и нервной систем.

Методы лечения

Для лечения данной патологии применяется как консервативная терапия, так и хирургические методы. Успех лечения во многом зависит от правильно подобранных лекарственных средств и их дозировки, а также от вовремя принятого решения об операции.

Суть лекарственной терапии заключается в назначении препаратов нескольких групп.

К ним относят:

  • Противоэпилептические препараты. Наиболее часто из этой группы препаратов назначают карбамазепин, ламотриджин. Противосудорожные средства весьма эффективно предотвращают болевой приступ, однако имеют ряд недостатков. Во-первых, вызывают побочные эффекты (сонливость, вялость, головокружение, тошнота). Во-вторых, возможно развитие привыкания к препарату и, соответственно, отсутствие должного эффекта.
  • Спазмолитики и миорелаксанты. Данные препараты помогают снять мышечное напряжение и обладают болеутоляющим действием.
  • Антидепрессанты используются в совокупности с противосудорожными средствами.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты также обладают обезболивающим эффектом. Кроме того, они необходимы для лечения сопутствующих воспалительных процессов.
  • Для нормализации обменных процессов рекомендовано назначение антиоксидантов и ноотропных препаратов.
  • Мультивитаминные комплексы, в особенности витамины группы В. Научно доказано положительное влияние приема витаминных комплексов при обострении невралгии. Витамины группы В ускоряют процессы регенерации нерва, а также обладают анальгезирующим действием.
  • Антибиотики и противовирусные препараты применяются в качестве комплексной терапии для устранения причин невралгии.

Также консервативная терапия включает применение спиртовых блокад нерва. Суть методики заключается в введении 80%-ого этилового спирта в пораженную ветвь нерва. Нередко этанол соединяют с новокаином. Метод позволяет избавиться от болевого синдрома, однако эффект непродолжителен. Кроме того, вероятно развитие осложнений. Например, травмирование тройничного нерва, кровотечение, гематома в месте прокола.

При невозможности применения фармацевтических препаратов и проведения операции применяется введение ботулинического токсина А типа. Препарат вводится подкожно, оказывая местный терапевтический эффект. Методика дает успешный результат, однако используется редко из-за риска осложнений (например, паралич лицевого нерва).

Физиотерапия зарекомендовала себя как действенный метод лечения во время ремиссии болезни.

Наиболее распространены следующие процедуры:

  • лазеротерапия – суть методики заключается в воздействии лазерного излучения на кожу лица в области иннервации тройничного нерва;
  • аппликации с парафином;
  • иглорефлексотерапия;
  • электрофорез;
  • ультрафорез;
  • электромагнитная терапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • плазмоферез;
  • гемосорбция;
  • массаж и ЛФК;
  • диадинамическая терапия.

Хирургическое лечение показано в случае прогрессирования патологии, когда другие методы больше не действуют.


Какие методы оперативной терапии применяют:

  • Васкулярная декомпрессия. На сегодняшний день это самый эффективный метод лечения истинной невралгии тройничного нерва. Суть операции заключается в устранении сдавливания тройничного нерва сосудами. Для этого между пораженной областью и сосудом помещается специальная прокладка. Операция не имеет противопоказаний, за исключением тяжелых сопутствующих заболеваний.
  • Стереотаксическая радиохирургия. Данный способ относится к малоинвазивным процедурам, т. е. он бескровен, не требует швов и длительной реабилитации. Суть методики заключается в следующем: корешок тройничного нерва дистанционно облучают ионизирующим излучением. Минус процедуры состоит в том, что она не всегда эффективна и оставляет вероятность рецидива болезни.
  • Радиочастотная деструкция. Данный метод также не требует разрезов и швов. Эффект достигается путем термокоагуляции. Для проведения данной процедуры на место воздействия накладывается электрод, который вызывает нагревание тканей и деструкцию корешка тройничного нерва. Данная процедура обладает следующими преимуществами: не имеет противопоказаний и осложнений, во время проведения вмешательства есть возможность контролировать силу тока и нагревание тканей, а также обладает долгосрочным эффектом.
  • Нейроэкзерез, т. е. удаление части нерва.
  • Удаление тройничного нерва. Используется как крайняя мера, т. к. метод имеет множество осложнений, среди них – нарушение работы мимических мышц.
  • Нейростимуляция коры головного мозга. Это один из новейших способов лечения невралгии тройничного нерва. Суть процедуры заключается в помещении электрода на область коры головного мозга под кости черепа. Данный электрод стимулирует мозговой кровоток, тем самым купируя болевой синдром.

Также для успешного лечения невралгии крайне важно устранить первопричину заболевания. При необходимости специалисты назначат лечение сопутствующих патологий.

Народные средства послужат неплохим дополнением к вышеперечисленным методам лечения. Однако не стоит увлекаться нетрадиционной медициной, т. к. это может стать причиной тяжелой запущенности заболевания.

Вот некоторые способы, помогающие быстро снять болевой приступ в домашних условиях:

  • Травяной отвар. 200 г свежей измельченной мяты соединить со 100 г корня валерианы, также добавить 100 г сухих цветков ромашки. Залить смесь 1 л воды, прокипятить 20 минут. Далее настой остудить и процедить. Принимать 3 раза в день по столовой ложке, желательно после приема пищи.
  • Настой из лопуха и ромашки. Смешать по 200 г сухого сырья, залить 1 л воды и прокипятить в течение 20 минут. Остудить, процедить и дать настояться в течение суток. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Кроме того, данным настоем можно полоскать рот во время очередного приступа боли.
  • Настой из корней алтея. 1 столовую ложку корней алтея залить 0,5 л кипятка и дать настояться в течении 12 часов. Смочить полученным настоем марлю и приложить к проблемной области. Держать в течении 2 часов. Для усиления эффекта рекомендуется надеть на голову теплый шерстяной платок.
  • Справиться с болью помогут эфирные масла. Для лечения невралгии самым лучшим средством является эфирное пихтовое масло. Как его применять? Несколько капель масла смешать с 1 чайной ложкой теплой воды. Затем полученной смесью смочить кусочек ватки и втереть его в проблемную область. Кроме масла пихты можно использовать эфирные масла лаванды, сосны, мяты, эвкалипта, можжевельника и бергамота. При их использовании следует соблюдать меры предосторожности, т. к. эфирные масла могут привести к сильным ожогам на коже.
  • Сок алоэ известен своими лечебными свойствами. Для лечения невралгии тройничного нерва используется только свежевыжатый сок из листьев растения. Сок принимают по 1 чайной ложке 4 раза в день перед приемом пищи. Желательно использовать сырье от молодого растения.
  • Весьма эффективным методом купирования приступа будет использование горячих мешочков. Для этого мешочек из натуральной ткани необходимо заполнить горячей солью или крупой. Затем приложить его к проблемному месту до исчезновения болевых ощущений.
  • По тому же принципу используется горячее куриное яйцо. Для этого сваренное вкрутую яйцо разрезают на две части и прикладывают к области дискомфорта желтком вниз.
  • Компресс из листьев герани. Это достаточно простой и быстрый метод купирования приступа. Необходимо измельчить несколько листьев герани до состояния кашицы и нанести на больные места на несколько часов.
  • Черная редька является действенным средством снятия неврологической боли. Необходимо применять ее следующим образом. Выдавить несколько капель черной редьки, смешать с небольшим количеством оливкового масла и нанести на область иннервации тройничного нерва. Для большей эффективности рекомендуется добавить пару капель масла лаванды или пихты.
  • Настойка из березовых почек. 4 столовые ложки березовых почек залить 0,5 л водки. Дать настояться 2 недели, а затем использовать в качестве примочек. Настойка обязательно должна храниться в темном месте.
  • Настойка из листьев малины. Сухое сырье смешать с водкой или спиртом в соотношении 1:3. Настаивать в течение недели. Принимать по 30 капель один раз в день после еды. Курс лечения должен составлять 1 месяц.
  • Чесночная настойка. 1 зубчик чеснока измельчить и залить 1 стаканом водки. Дать настояться 7 дней. Втирать в область дискомфорта несколько раз в день.
  • Также облегчить состояние помогут горячие ванны. Достаточно просто заполнить ванну горячей водой и полежать в ней полчаса. Для усиления эффекта рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла бергамота или иланг-иланга.
  • Для профилактики приступов в ночное время перед сном можно выпить горячий чай из ромашки и мяты с медом.

Также не стоит забывать про лечебную гимнастику.

Выполняется она следующим образом:

  • Необходимо сесть перед зеркалом в удобной позе.
  • Совершать вращения головы по часовой стрелке в течение 1 минуты. Затем выполнять вращения против часовой стрелки также в течение 1 минуты. Движения ни в коем случае не должны быть резкими.
  • Выполнять наклоны головы поочередно к правому и левому плечу в течении 5 минут.
  • Набрать в рот воздух и плавно выдохнуть его через сложенные трубочкой губы.
  • Втягивать щеки и находиться в таком положении 3 секунды. Выполнять 5-6 раз.
  • Крепко зажмуривать и широко открывать глаза.

Не стоит исключать соблюдение диеты при наличии невралгии тройничного нерва. Из рациона рекомендуется убрать острые продукты с большим количеством специй, маринады, соления и алкоголь.

Как и любой метод лечения, все вышеперечисленные способы имеют противопоказания и побочные эффекты. Чтобы избежать осложнений, перед их применением необходимо проконсультировать со своим лечащим врачом.

Какие могут быть осложнения

Отсутствие лечения и неправильно подобранная терапия могут стать причиной тяжелых последствий, таких, как:

  • парез лицевых мышц;
  • нарушение мимики лица;
  • хроническая бессонница;
  • потеря чувствительности вкусовых рецепторов;
  • потеря слуха;
  • депрессия и нервная анорексия;
  • изменение поведения: замкнутость, отстраненность от социума, потеря работоспособности.

Профилактика

Невралгию тройничного нерва гораздо легче предупредить, чем вылечить.

Для этого достаточно выполнять следующие меры профилактики:

  • не запускать воспалительные процессы (гайморит, синусит и другие инфекции);
  • регулярно посещать стоматолога и своевременно лечить зубы;
  • не допускать переохлаждения, сквозняков и травм головы;
  • вести активный образ жизни, заниматься физкультурой;
  • ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
  • закаляться;
  • ограничить вредные привычки;
  • нормализовать режим дня;
  • избегать стрессов и нервных перенапряжений.

Видео по теме

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.