Нервное состояние на 9 месяце

Особенности девятого месяця беременности.
Что Вы можете чувствовать.
Эмоциональное состояние на 9 месяце беременности.
Как Вы можете выглядеть.
Исследования на девятом месяце беременности.

1. Особенности девятого месяця беременности.

На 9 месяце, после 36 недели Вам обязательно необходимо посещать врача один раз в неделю, а при необходимости и чаще.
Эти посещения необходимы для того, чтобы определить чёткий срок долгожданного события, при этом, оберегайте Ваше настроение в покое и радости, так как от него многое зависит. В это время, как правило, проводятся следующие исследования (с учетом Вашего самочувствия и квалификации Вашего врача):
• Измерение веса (вес на 9 месяце либо приостанавливает свой прирост, либо добавляется, но очень медленно и незначительно);
• Проверка артериального давления (артериальное давление на 9 месяце может быть завышено в сравнении с предыдущими периодами беременности);
• Анализ мочи, для проверки сахара в ней и белка;
• Измерение работы сердца малыша;
• Измерение высоты дна матки;
• Обследование на проверку отеков и варикозного расширения вен на ногах и прямой кишке;
• Исследование расположения плода, размер его, а так же на сколько низко он уже расположился;
• Определение степени раскрытия шейки матки;
• Волнующие Вас вопросы и симптомы обязательно исследуются врачом;
• Исследование частота спазмов Бракстона-Хикса.
Если Вам врач еще не сообщал, расспросите у него о симптомах, которые проявляются вначале родов.

2. Что Вы можете чувствовать.

Все симптомы, перечисленные выше, Вы можете ощущать, притом у всех по-разному, некоторые чувствуют их все сразу, некоторые по-отдельности. Одни симптомы появляются неожиданно, одни могут сопровождать Вас на протяжении всей беременности, Вы уже даже привыкаете к тому, что они есть, не обращаете на них внимание, эти симптомы уже, как бы, на втором плане, но внезапные, неожиданные симптомы, те которых ранее не было, могут удивить и озадачить. И именно новые симптомы предвещают приближение родов.
Физические симптомы сопровождающие 9 меся:
• Активность малыша усилилась, это из-за того, что ему тесно в Вашем лоне;
• Из влагалища выделяются более густые выделения, и может быть даже кровь. Прожилки крови могут быть не естественного цвета, коричневатый или розовый оттенок (такое бывает либо после полового акта, либо после внутреннего обследования, если оно было недавно);
• Запоры не перестают Вас мучать, вздутие, изжога, сбои в пищеварительной системе, у Вас может пропасть аппетит, либо наоборот сильно увеличиться;
• Всё также беременность сопровождается головными болями, головокружениями, и может еще добавиться обморочное состояние;
• Могут кровоточить десна, идти кровь из носа, отекать оболочка носа;
• Могут беспокоить судороги мышц ног;
• Ощущение тяжести, спинные боли;
• Нарушается сон;
• В основном на 9 месяце уже появляется молозиво, но у некоторых женщин оно появляется уже после родов;
• Ваше дыхание может облегчиться, когда опустится матки вместе с плодом;
• Болезненные ощущения внизу живота и ягодиц;
• Чаще происходит мочеиспускание;
• Присутствует неловкость, неуклюжесть в движениях;
• Неприятный зуд, даже жжет кожа на животе;
• Эмоционально нестабильное состояние: то Вы ничего не хотите делать, Вам всё равно, что вокруг Вас происходит, то Вы слишком перевозбуждены;
• Отекают стопы, кисти рук, лицо;
• Спазмы матки становятся уже болезненными, более частыми.

3. Эмоциональное состояние на 9 месяце беременности:

1. Вы бес причины можете беспокоиться, бояться, можете быть рассеянными или в другие моменты Вы можете наоборот находиться в хорошем настроении;
2. Будет ощущение облегчения, Вы практически прошли это испытание;
3. Может присутствовать гиперактивность, также возможно острое восприятие людей, которые высказываются некорректно по отношению к Вашему положению;
4. Чрезвычайная возбудительность;
5. И мечты, мечты, мечты, какой же он будет.

4. Как Вы можете выглядеть:

Младенец располагается головкой вниз, она фиксируется в тазу. Это самое лучшее, нормальное положение малыша в предродовое время. Система дыхания у малыша полностью сформирована. Плод по размеру длиной 50 сантиметров, вес его 3 килограмма. Если малыш стал менее активен, это не повод для волнения, ему просто тесно в утробе мамы.

5. Исследования на девятом месяце беременности.

Не реже одного раза в неделю на девятом месяце беременности нужно посещать врача. Анализы и обследования, которые ожидают Вас на девятом месяце:
• Измеряем вес;
• Измеряем артериальное давление;
• Сдача анализа мочи, проверяем сахар и белок в моче;
• Измеряем высоту дна матки;
• Проводим обследование матки на определение уровня её раскрытия;
• Проверяем размер ребенка, а также его расположение;
• Обследование работы сердечной мышцы малыша;
• Проверка конечностей на отечность
• Обследование на проявление варикозного расширения вен;
• Проверка периодичности появления спазмов матки.

Последний месяц третьего триместра, завершающий месяц беременности – это все о нем, о завершающем этапе долгого пути в 9 месяцев длиной. Сейчас женщине приходится нелегко – ее одолевают сомнения в том, благополучно ли пройдут роды, кажется, что еще не все готово к появлению нового члена семьи, да и внушительных размеров живот значительно ограничивает активность. Теперь нужно заботиться о своем самочувствии с удвоенной активностью, больше спать, гулять, отдыхать, готовясь к родам.

Как рассчитать срок родов?

Эта дата зависит от срока оплодотворения яйцеклетки, но поскольку точно установить ее не представляется возможным, срок беременности отсчитывают от первого дня последней менструации. По этому методу беременность в среднем длится 40 недель, или 280 дней. Отклонения в диапазоне 38-42 недели считаются вариантами нормы.

Два способа расчета даты родов по сроку менструации:

Прибавить к первому дню менструации 280 дней, или 10 акушерских, или 9 календарных месяцев;

От первого дня последней менструации отсчитать назад 3 календарных месяца, а затем прибавить 7 дней.

При нерегулярном цикле эта методика не работает, к тому же, женщина может не помнить дату последней менструации. Еще один метод определения срока родов – ориентация на время первого шевеления плода. Во время первой беременности начало шевелений – 20 недель, во время второй и последующих – 18 недель. Этот метод не совсем точен, так как ощущения женщины могут быть субъективны, зависеть от ее чувствительности и особенностей конституции.

При использовании ультразвукового сканера точную дату родов определяют, проводя исследование размера плода на ранних сроках беременности – до 12 недель. На более поздних сроках параметры плода могут у разных женщин значительно отличаться.

Предвестники родов на 9 месяце беременности

На протяжении девятого месяца матка опускается ниже, и ее дно оказывается на уровне 32 недели – на середине расстояния между пупком и мечевидным отростком.

Женщина обязательно почувствует это по следующим признакам:

Дыхание стало легче;

Изжога уменьшилась или прошла совсем;

Стало легче сидеть на стуле;

Время от времени внизу живота возникают боли.

Последние два признака вызваны тем, что головка ребенка находится ниже, чем еще совсем недавно, она вошла в область малого таза.

Возбудимость матки на этом сроке заметно увеличилась, она все чаще слабо и нерегулярно сокращается. Эти подготовительные (прелиминарные) схватки сопровождаются легкими болезненными ощущениями, они готовят матку к предстоящей родовой деятельности. Тонкую грань между этими и настоящими схватками не сможет определить даже специалист. Возбудимость матки, длящаяся более 1-2 суток, требует лечения в специализированном отделении роддома. Затянувшийся прелиминарный период вреден для плода и может привести к ухудшению его состояния.

Еще один признак приближения родов – снижение массы тела на 1-2 кг за пару недель до предполагаемого события. Такое явление можно объяснит изменением баланса гормонов, уменьшением количества жидкости в организме, уменьшением аппетита.

На этом сроке беременности почти все женщины уже определились с родильным домом, в котором появится на свет их ребенок.

Теперь всегда под рукой должны быть следующие документы:

Обменная карта беременной с занесенными в нее данными последнего УЗИ и свежими результатами анализов;

При каждом выходе из дома нужно брать эти документы с собой, потому что в случае начала родов беременную, не прошедшую полное обследование поместят в обсервационное отделение роддома или в специализированный инфекционный роддом.

Видео о подготовке к родам, о партнерских родах, об изменениях в организме женщины, требованиях к образу жизни:

Что происходит с плодом?

У плода на 40 неделе беременности определяются все параметры, присущие зрелому новорожденному:

Длина тела – от 48 до 54 см;

Масса тела – от 2,6 кг до 5,0 кг;

Упругие хрящи носа и ушей;

Кончики ногтей доходят до кончиков пальцев;

На головке имеются волосы длиной до 2 см;

Пупочное кольцо расположено посередине между мечевидным отростком и лобковой костью;

Яички у мальчиков опущены в мошонку;

Малые половые губы у девочек прикрыты большими губами;

На теле отсутствуют пушковые волосы;

сыровидная смазка имеется только на отдельных участках тела.

У ребенка полностью созрела пищеварительная система, он имеет развитый сосательный рефлекс, легкие уже натренированы в выполнении дыхательных движений. Его тело пропорционально сложено, кожа розовая, под ней находится равномерно расположенная жировая клетчатка, придающая младенческую округлость.

В кишечнике малыша имеется меконий – первородный кал, состоящий из преобразованных клеток крови, кожи и кишечника, отходов от переработанных околоплодных вод. Железо для кроветворения на первом году жизни накопилось в печени плода, нервная система тоже сформирована практически полностью. Сердце ребенка готово к самостоятельной автономной работе, сразу после родов закроется отверстие в его центральной перегородке. Это будет сигналом для начала циркуляции воздуха через легкие, включения их в систему кровообращение.

Иммунная система малыша, готовящегося к появлению на свет, пока далека от совершенства. Пока ребенок получает нужные ему антитела через плаценту из материнского организма. После рождения он будет получать их из грудного молока. Именно поэтому следует приложить максимальные усилия для сохранения грудного вскармливания.

Ощущения

Девятый месяц беременности считается непростым периодом, в частности из-за того, что нередко женщине приходится переживать ощущение боли: в пояснице, внизу живота, из-за спазмов в ногах, из-за сокращений матки. К тому же, она становится рассеянной и забывчивой. Погруженность в собственные мысли периодически меняется на гиперактивность, направленную на подготовку к появлению ребенка.

Хотя матка уже опустилась в область малого таза, она не перестала давить на органы брюшной полости. Отсюда следует вздутие живота, склонность к запорам, риск варикозного расширения вен, отекам. Влагалищные выделения становятся гуще, после сексуальных контактов и гинекологического осмотра в них могут появиться кровянистые прожилки.

Живот может сильно чесаться, опасность появления растяжек на поверхности его кожи, на груди и бедрах все так же высока. Для профилактики появления стрий (растяжек) кожу в проблемных метах обрабатывают специальными средствами.

Посещение врача на 9 месяце

Визит к врачу на этом сроке беременности планируется каждую неделю. Перед посещением женской консультации следует сдать анализ мочи на определение в ней сахара и белка.

После того, как акушер-гинеколог поинтересуется самочувствием женщины, он оценивает следующие параметры:

Показатели артериального давления;

Высоту стояния дна матки;

Предлежание и размеры плода.

В начале 9 месяца исследуют мазок на чистоту флоры влагалища, в случае необходимости проводят лечение выявленных проблем.

Возможные проблемы беременности

При отсутствии проблем со здоровьем беременная женщина может находиться дома до самого срока родов. Возможные отклонения рекомендуется лечить в условиях стационара. Особенно опасно такое осложнение беременности, как гестоз, или поздний токсикоз.

Основные симптомы гестоза:

Появление белка в моче;

Гестоз может осложниться экламсией, выраженной судорогами, потерей сознания, отеком головного мозга. Экламсия опасна тем, что может закончиться летальным исходом для женщины и ребенка. Не стоит пугаться при появлении незначительных отеков, прибавки веса – это естественное явление для половины женщин на этом сроке беременности. Для устранения небольших отеков достаточно ограничить соль, чрезмерное употребление жидкости, соблюдать диету.

Весомой проблемой для госпитализации может быть тазовое предлежание плода. В таком случае планируются специфические методы ведения родов.

Показания для предварительной госпитализации на 9 месяце:

Осложненные предыдущие роды в анамнезе;

Беременность двойней, тройней;

Возраст старше 40 лет;

Рубец на матке после предыдущего кесарева сечения;

Невынашивание беременности и бесплодие в анамнезе (беременность после эко);

Патологии репродуктивных органов.

Даже при отсутствии показаний для досрочной госпитализации, нужно немедленно обратиться за неотложной помощью при следующих симптомах:

Слабые шевеления плода;

Кровянистые влагалищные выделения;

Появление околоплодных вод светло-зеленого цвета (могут быть с примесью крови);

Выраженные болезненные схватки;

Появление сильных отеков, уменьшение количества выделяемой мочи;

Скачок артериального давления, головная боль.

Кровотечение может быть симптомом отслойки плаценты. Если оно сильное, женщине проводят срочное кесарево сечение. Незначительное кровотечение может остаться незамеченным и не нанесет ощутимого ущерба течению беременности.

Формирование рациона

Пища на этом сроке беременности должна быть легкой и питательной, В меню нет места жирным и жареным блюдам, консервированным продуктам, блюдам, содержащим аллергены. Основное наполнение рациона – постное мясо, рыба, каши из круп, салаты, заправленные оливковым маслом и лимонным соком, а не майонезом.

Исключено употребление солений, сладостей, сдобы, жирной пищи. Стоит пересмотреть свое отношение к продуктам, содержащим кальций. Если этот элемент был жизненно необходим на стадии формирования плода, то теперь его переизбыток может привести к преждевременному окостенению и закрытию родничка у малыша, повышению у него внутричерепного давления. Суточная норма – 150 г творога или пара стаканов кефира. Для улучшения пищеварения и профилактики запоров можно перед едой выпить стакан прохладной негазированной воды.

Интимные отношения

В вопросе, разрешены или нет сексуальные отношения между супругами на 9 месяце беременности, до сих пор нет ясности. У женщин с предрасположенностью к прерыванию беременности интимные контакты могут вызвать преждевременные роды. Если нет опасности в виде низкого расположения и угрозы отслойки плаценты, беременности двойней-тройней, подтекания околоплодной жидкости, интимные отношения могут осуществляться с особой осторожностью.

Существует мнение, что подобные контакты между супругами могут простимулировать начало родов при беременности, длящейся дольше положенного. Причина этого – простогландины, содержащиеся в мужской сперме. Эти вещества, попав во влагалище, способствуют размягчению шейки матки, стимуляции ее сокращений.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

Выходим на финишную прямую. Осталось совсем немного – и свершится то чудо, о котором вы мечтали. Чем меньше времени остается до этого долгожданного момента, тем больше вы думаете о том, как это произойдет. Вы прислушиваетесь и присматриваетесь к себе в ожидании признаков приближающихся родов. И хоть девятый месяц последний, но его тоже надо прожить. Пусть он запомнится вам как один из самых счастливых в вашей жизни.

Живот больше не увеличивается в размерах. От лобкового симфиза матка возвышается на 36-40 см – у всех по-разному.

К концу девятого месяца беременности общая прибавка в весе в среднем составляет от 8 до 15 кг. Причем на последних неделях вы можете совсем не поправляться.

Ваша кроветворная система усиленно вырабатывает красные кровяные тельца – это подготовка к кровопотере во время родов, поэтому проявления анемии ( снижения количества гемоглобина ) могут уменьшиться.

Будущий ребенок

При затылочном предлежании в 38 недель обычно головка плода опускается ко входу в малый таз и занимает характерное положение: туловище малыша согнуто, головка прижата к грудной клетке, ручки скрещены на груди, а ножки согнуты в коленных и тазобедренных суставах и прижаты к животику. В таком положении малыш и будет продвигаться по родовым путям.

Определение срока беременности и даты родов часто представляет определенные трудности, так как бывает сложно установить точный срок выхода яйцеклетки из яичника во время оплодотворения. Поэтому своевременными считаются роды в сроке 37-42 недели от первого дня последней менструации, при условии, что имеются признаки зрелости плода.

Зрелый плод имеет массу тела от 2600 г и длину больше 47 см. На девятом месяце беременности малыш ежедневно прибавляет в весе от 14 до 28 г в день. Определить точный вес будущего ребенка чрезвычайно сложно, погрешность при таких измерениях составляет от 0,5 до 1 кг, даже при использовании УЗИ.

У мальчиков яички опущены в мошонку, у девочек клитор и малые половые губы покрыты большими половыми губами. У очень немногих доношенных мальчиков ( около 1% ) к моменту родов яички не опускаются в мошонку, что требует обязательного наблюдения хирурга. В кишечнике скапливается темная субстанция – меконий, первичный кал. Меконий состоит из отмерших клеток кишечника, а также отшелушенных кожных клеток, распавшихся клеток крови, зародышевых пушковых волос и других компонентов, проглоченных вместе с околоплодной жидкостью.

Ребенок полностью готов к грядущим переменам. В его печени накапливается железо, которое будет помогать кроветворению в первый год жизни. Легкие полностью созрели для того, чтобы обеспечивать его кислородом. Сердце готовится к работе в совсем другом режиме: сразу после рождения закроется отверстие в центральной перегородке, которое во внутриутробном периоде как бы выключает легкие из системы кровообращения, ведь когда малыш находится в утробе, в легких кровь не обогащается кислородом, так как плод не дышит. После родов кровь начнет циркулировать через легкие. Единственное, что еще не достигло зрелости, – это иммунная система. Пока ваши антитела попадают к ребенку через плаценту, а после рождения он будет их получать их грудного молока.

Девятый месяц дарит вам целую гамму новых ощущений, свидетельствующих о приближении родов. Все эти ощущения называются предвестниками родов. Они могут появиться за пару недель перед родами, а могут – и за несколько часов до них.

Частые мочеиспускания и дефекация. После смешения головки в полость таза матки с еще большей силой давит на мочевой пузырь, а потому и опорожнять его приходится все чаще. Гормоны родов воздействуют на кишечник женщины, у некоторых будущих мам могут наблюдаться легкие спазмы в животе и появление жидкого стула – примерно как перед экзаменом.

Уменьшение массы тела. В связи с происходящими гормональными изменениями до начала родов часть женщин теряет в весе от 1 до 2 кг. Немного снижается аппетит, происходит потеря жидкости.

Отхождение слизистой пробки. По мере созревания шейка матки становится более мягкой, короткой, смещается в центр малого таза, ее канал начинает приоткрываться. Все это приводит к тому, что из канала шейки матки выталкивается комочек бесцветной, желтоватой или слегка окрашенной кровью слизи, которую вы спустя некоторое время обнаружите на своем белье.

Снижение активности плода. Малыш уже не так активно толкается, ему тесно, его движения больше похожи на покачивания.

Проявление предвестников родов очень индивидуально и необязательно. Роды могут начинаться и вовсе без предвестников. Если вы испытываете сомнения, обратитесь к врачу – он оценит тот или иной симптом с медицинской точки зрения.

Возможные отклонения от нормы

На поздних сроках беременности нарушается чувство равновесия, могут возникать слабость и головокружение. Сейчас не время прыгать и бежать за отъезжающим автобусом, как вы, возможно, делали раньше. Берегите себя и своего малыша – всячески избегайте падений. Будьте очень осторожны, особенно зимой, когда на улице скользко. Спускаясь и поднимаясь по лестнице, держитесь за перила. К счастью, обычно при падениях не бывает серьезных последствий ни для матери, ни для малыша: ваш живот, матка и околоплодные воды служат хорошей защитой плоду. Но если вы упали, обязательно обратитесь к врачу: пусть он проверит, все ли у вас в порядке, ведь в некоторых случаях падение может оказаться не столь безобидным.

Перенашивание беременности в течение недели-двух может не вызывать у врачей особого беспокойства, и только в тех случаях, когда беременность затягивается на еще больший срок или имеются признаки страдания плода, они могут предложить стимуляцию родов или кесарево сечение. Беременность считают переношенной, если после последней менструации прошло больше 42 недель. Причинами перенашивания являются: различными заболевания и возраст матери, перенесенные аборты, нарушения менструального цикла, пороки развития матки, неправильные положения плода. При переношенной беременности плацента уже отработала свой срок, она быстро стареет и хуже снабжает ребенка необходимыми для его жизни веществами. В связи с этим возрастает риск гипоксии и гибели плода. У переношенного ребенка при рождении кожа сухая, шелушащаяся и стянутая, ногти удлинены, отсутствуют пушковые волосы и сыровидная смазка. Если срок вашей беременности приближается к 42 неделям, вам непременно предложат госпитализацию. Уповать на то, что роды начнутся, если перегрузить себя физическим трудом, не стоит: это не имеет никаких медицинских доказательств.

На девятом месяце ваши визиты к врачу должны стать еженедельными. При каждом посещении оценивается ваше самочувствие, измеряется вес, артериальное давление, окружность живота и высота стояния дна матки, приводятся анализы на белок и сахар в моче и осмотр на отеки.

Из дополнительных исследований на девятом месяце берут последний общий анализ крови – в первую очередь, для определения уровня гемоглобина и тромбоцитов. Эти показатели сейчас особенно важны, так как в родах всегда есть риск значительной кровопотери.

Еженедельно врач оценивает функцию плаценты и состояние плода. Чаще всего это делается на основании кардиотокограммы плода ( КТГ ), реже – простым прослушиванием стетоскопом. В некоторых случаях может понадобиться дополнительное ультразвуковое исследование, допплерометрия ( изучение кровотока в сосудах плода, плаценты, пуповины ) или проведение биофизического теста. Последний используют для того, чтобы оценить состояние плода при перенашивании беременности, либо когда есть сомнения в его здоровье. При помощи ультразвука в течение 20-30 минут оценивают наличие движений плода, частоту его сердцебиения, количество околоплодных вод, тонус плода и его попытки делать дыхательные движения.

Если результат теста неудовлетворительный, то может быть проведено быстрое родоразрешение. Если все хорошо, то тест повторяют через 3-4 дня. При сомнительных результатах проводят контрольный тест через несколько часов.

Для того чтобы точно знать, когда же ехать в роддом, разберемся, что же считать началом родов.

Есть два основных признаков родов:

Начало схваток – регулярных сокращений мускулатуры матки. Важна не сила болезненных ощущений, а их периодичность. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15-20 минут, причем интервалы между ними должны сокращаться. Когда вы насчитаете 3-4 схватки за 30 минут, собирайтесь в роддом.

Отхождение вод. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Околоплодные воды обычно прозрачны. После излития околоплодных вод стоит поторопиться со сборами и отправляться в роддом, даже если нет схваток.

Старайтесь не отлучаться от дома надолго и очень далеко. Всегда и везде носите с собой паспорт, обменную карту, родовой сертификат, на всякий случай – пеленку.

У вас, безусловно, уже должна быть собрана сумка с вещами, которую вы возьмете в роддом. Помимо личных принадлежностей в ней обязательно должны быть ваши медицинские документы и паспорт. Это необходимо, чтобы избежать ненужной суматохи в последний момент. Тщательно подготовившись, вы сможете спокойно, без нервозности и напряжения, встретить самый важный момент. Когда он наступит, у вас будет немного времени, чтобы принять душ, надеть чистое белье, подстричь ногти и смыть с них лак ( маникюр будет мешать вам ухаживать за малышом ). Для многих женщин бритье промежности при поступлении в роддом – очень неприятный момент. Однако эта процедура необходима, так как позволяет контролировать степень растяжения промежности в родах, предупредить ее разрыв, а в случае травмы – лучше сопоставить ткани при зашивании. Чувства неловкости можно избежать, если выполнить эту несложную процедуру дома самостоятельно. В последние дни перед родами еще раз пересмотрите, все ли куплено для малыша, дайте родным подробные инструкции на срочные приобретения.

Запаситесь продуктами на время пребывания в роддоме и на первые дни после возвращения. Не забудьте главное – позитивный, добрый настрой на роды. И все у вас получится!

Пусть он запомнится вам как один из самых счастливых в вашей жизни.

Вот и наступил последний месяц беременности, с чем вас и поздравляем! Уже совсем скоро вы встретитесь со своим малышом, а пока вы и ваш организм во всю готовитесь к родам — то и дело происходят тренировочные схватки, которые порой сложно отличить от настоящих. Организм будущего малыша, тем временем, уже полностью готов к появлению на свет, сейчас малыш занимает удобное приложение для родов и набирается сил.

С наступлением 9 месяца беременности, страх преждевременных родов сменяется волнением о предстоящих родах. Особенно это касается мамочек, ожидающих двойню, ведь двойняшки появляются на свет уже в начале 9 месяца — на 36 неделе.

Какие недели входят в 9 месяц беременности? 9 месяц включает в себя 36-40 неделю , завершается третий триместр.

В этой статье поговорим о каждой неделе, расскажем о предвестниках родов и о признаках начала родов. В конце статьи, как обычно, предложим рекомендации и советы.

Развитие плода на 9 месяце беременности

На этой неделе вес плода составляет в среднем 2650-2700 гр, а длина тела составляет 47-48 см.

В конце 36 недели беременности малыш будет считаться доношенным, и если он родится сейчас, все системы его организма будут работать хорошо. Ведь к 36 неделе беременности все системы и органы ребенка сформированы, в последующие недели они только продолжат совершенствоваться. Системы кровотока и теплообмена плода функционируют не хуже, чем у взрослого. Тканевые структуры печени продолжают накапливать молекулы железа.

Кости черепа у плода достаточно мягкие, между собой они скреплены швами и родничками из хрящевой ткани. За счет этого в родах кости могут заходить друг на друга, чтобы головка могла пройти через узкие родовые пути. Половые органы и у мальчиков, и у девочек уже полностью сформированы. Яички четко обозначены и спустились в мошонку, а малые половые губы прикрывают большие.

Не много позже всех дозревают лёгкие, которые к этому сроку ещё не выработали достаточного количества сурфактанта. Поэтому малышу с первых секунд его рождения может понадобиться врачебная помощь, чтобы избежать гипоксии и минимизировать последствия при наступлении кислородного голодания. Сейчас плод в утробе уже начал дышать носиком, до этого срока ноздри были закрыты плотными слизистыми пробочками.

На 37 неделе вес плода составляет в среднем 2800 — 2900 гр, а рост примерно 48 — 50 см.

Беременность с 37 недели считается доношенной, а ребенок полностью готов к рождению! Уже с этой недели ребенок может самостоятельно дышать и поддерживать нормальную температуру тела, ведь жировой прослойки накопилось достаточно. Немаловажным на этой неделе является то, что легкие готовы к самостоятельному функционированию и поддержанию дыхания новорожденного на этом сроке. Увеличившиеся в размерах надпочечники позволяет вырабатывать особые гормоны, способствующие адаптации ребенка вне маминого живота.

Кроме того, в желудке и кишечнике плода появляется слой эпителия, за счёт этого он может не только принимать, но и усваивать пищу. Вместе с этим активизируется перистальтика кишечника. Печень накапливает железо, необходимое для производства кровяных клеток в первый год жизни ребенка. Полностью готовы к работе органы зрения и слуха.

На этом сроке мозг малыша продолжает развиваться — начинает работать процесс, направленный на обеспечение координации движений. На нейронах появляется защитная оболочка.

На 38 неделе вес плода составляет в среднем — 3000 гр, а рост около 50-51 см.

На 38 неделе беременности внутриутробное развитие плода полностью завершается. Малыш готов появиться на свет и самостоятельно существовать без медицинской помощи — все системы и органы сформированы. В легких внутренняя поверхность альвеол покрыта сурфактантом. Дыхательный центр в головном мозге теперь способен обеспечить процесс дыхания. Это говорит о том, что родившийся ребенок сможет совершить первый вдох. Его легкие уже могут раскрыться и функционировать с первым вздохом ребенка. Полноценно функционирует и пищеварительная система. Однако пока малыш находится у мамы в животе, он будет продолжать получат питательные вещества через плаценту.

Малыш заглатывает внутриутробные воды, которые проходят по желудочно-кишечному тракту, а кишечник вырабатывает — меконий (первый кал). Полностью сформировавшееся сердечко совершает в среднем 120-160 ударов в минуту. Малыш в совершенстве делает сосательные, дыхательные, и глотательные движения.

Яички у мальчиков должны быть в мошонке. Ребенок покрыт сыровидной смазкой. Она предохраняет кожу плода от повреждений и облегчает прохождение плода через родовой канал во время родов.

На 39 неделе вес плода составляет в среднем 3300-3500 гр, а рост примерно 52-53 см.

На 40 неделе беременности вес плода составляет в среднем 3500-3700 гр, а рост 54-55 см.

На 40 неделе беременности все его органы плода уже давно созрели, продолжается лишь развитие нервной системы и его органов чувств. Сердечко ждет, чтобы запустить самостоятельное кровообращение, а в кишечнике скопился меконий, который выйдет в первые дни жизни.

На этом сроке плод полностью заполнил пространство матки, ему становится тесно. Поза малыша на этом сроке говорит о том, что он уже готовится появиться на свет. Для этого он располагается в максимально подходящей для родов позе:

головка находится внизу – она плотно прижимается к костям малого таза;
подбородок касается груди;
согнутые в коленях ножки прижаты к телу;
малыш обращен к выходу из матки затылочной частью.

Самочувствие беременной на 9 месяце

К этому месяцу мамочка уже устала от своего положения и мечтает скорее родить. Самочувствие беременной на 9 месяце самое тяжелое за всю беременность, не смотря на то, что живот уже опустился и стало легче дышать и меньше мучает изжога. Из-за большого давления на матку участились позывы к мочеиспусканию; усилилась боль в промежности и пояснице; ухудшилось состояние вен на ногах, сильнее стали отёки; из-за возникновения запоров, чаще беспокоит геморрой. Если мамочка долго стоит на ногах, она может чувствовать неприятное покалывание в ногах. Грудь ещё больше набухает и продолжает готовиться к грудному вскармливанию, временами вы можете наблюдать, как выделяется молозиво.

Большой живот не только мешает двигаться, но и создает другие неудобства: мамочке тяжелее выполнять домашние дела, обуваться, одеваться, гулять, спать и подолгу стоять.

Как уже говорилось, малыш занял собой всю матку, поэтому мамочка ощущает каждое движение малыша, особенно сильные пиночки по ребрам. Однако, на этом сроке отмечается снижение активности малыша из-за его большого роста и тесного пространства. Кроме того, он набирается сил перед родами.

После 8 месяца беременности количество шевелений должно быть не менее 10 раз на протяжении 6 часов. Если наблюдать активность малыша на протяжении 12 часов, то малыш должен шевельнуться около 24 раз.

Если вы не замечаете в течении 8 часов никаких движений или ощущаете слабые и вялые шевеления, обязательно покажитесь врачу! Он послушает сердцебиение плода, направит на кардиотокографию (КТГ) и доплерометрию плода на УЗИ.

Объем живота в конце месяца составляет примерно 95-100 см, это не могло не сказаться на коже — она настолько растянута, что беременная испытывает сильный зуд. Некоторые мамочки отмечают у себя стрии (растяжки на бедрах и животе).

Стрии на животе беременной

Предвестники родов

О некоторых предвестниках родов мы уже сказали, это: опущение животика (из-за занятия ребенком удобной позы для родов) и снижение активности плода. Но существуют и другие предвестники скорых родов:

Таим образом, если вы отметили у себя один или несколько признаков родов, можете быть уверенной — ваш организм уже начал подготовку к родам, и они уже не за горами. Что касается сроков предвестников, то все индивидуально.

Как определить начало родов: признаки родов

Как бы ожидание родов не затянулось — роды не начнутся, пока концентрация определенных гормонов не станет максимальной. Когда это произойдет, каждая мамочка начнет ощущать на себе симптомы и признаки наступления родов. Существуют признаки или симптомы начала родов, которые чаще всего появляются в следующем порядке:

На последних неделях важно следить за тем, чтобы не упустить подтекание вод, ведь они могут отойти во время принятия ванны или похода в туалет. Кроме того, в некоторых случаях воды изливаются постепенно, небольшими порциями. Если вы сомневаетесь, подтекают ли у вас воды, проверьте это с помощью теста-прокладки на подтекание околоплодных вод .

Как только вы заметили подтекание вод — сообщите об этом врачу и запомните время. Дело в том, что длительный период без вод (более 10-12 часов) может быть опасен для малыша. Как правило, воды отходят, когда шейка матки уже раскрыта на 3-4 см. Но иногда воды изливаются, а раскрытия и схваток нет — в этом случае может понадобиться стимуляция родовой деятельности при помощи медикаментов.

Если за время беременности вы ни разу не испытывали тренировочных схваток, то определить начало родов с появлением первых настоящих (истинных) не составит труда. Сложнее определить начало родов мамочкам, у которых тренировочные схватки происходили регулярно.

Отличить настоящие схватки от ложных можно по следующим признакам:

настоящие схватки возникают спонтанно и регулярно;
схватки происходят с определенным интервалом;
ощущаются настоящие схватки более болезненно;
боль от настоящих схваток не проходит после отдыха, ходьбы, после принятия Но-шпы или душа;
постепенно родовые схватки становятся сильнее.

Многие мамочки сравнивают первые родовые схватки с болью во время менструации, которые в начале проходят с незначительным болезненным дискомфортом. Далее возникает тупая боль в пояснице, которая затем перемещается в область живота. Если вы засечете время между болезненными приступами, то заметите между ними регулярные интервалы, в начале между схватками проходит от 15 до 20 минут, далее интервал будет сокращается. Продолжительность схваток составляет от 30 до 45 секунд, после чего схватки будут проходить уже по 45-70 секунд. Перед самыми родами, через 10-12 часов, интервалы между схватками составляют 1–3 минуты, а длительность схваток 60–90 секунд.

Стоит отметить, что всё индивидуально, и начало родов у одних мамочек может выглядеть так, как описано выше, а у других, иначе. Но симптомы при этом не меняются — благодаря им можно легко определить начало родов.

Когда пора ехать в роддом?

В идеале об этом лучше всего спросить вашего врача гинеколога, который знает все особенности вашей беременности. Если беременность первая, чаще всего гинеколог посоветует оставаться дома, пока интервалы между схватками не сократятся до 5–7 минут, поскольку первые роды длятся около 12 часов. При здоровой беременности врачи также рекомендуют собираться в роддом, когда:

число схваток достигает 12-15 за час;
продолжительность схватки около минуты;
схватки не прекращаются в течение часа и более;
схватки становятся настолько болезненными, что вы не можете отдохнуть, поспать или поесть.

Если беременность вторая, и первые роды прошли без особенностей и осложнений, то лучше собираться в родом с интервалом между схватками — 10 минут, поскольку вторые роды длятся около 6-8 часов. Кроме того, собирайтесь в роддом, сразу же после того, как стало понятно, что схватки регулярные и интервал между ними уменьшается, а продолжительность схватки — увеличивается.

Если роды третьи или последующие , то лучше не откладывать поездку в роддом — роды при такой беременности могут быть быстрыми и непредсказуемыми.

Срок вашей беременности меньше 37 недель . В некоторых случаях врачи могут попытаться остановить роды. К тому же, малышу, возможно, будет трудно сделать первый вдох.
Появились кровянистые выделения из половых путей.
У вас отошли зелёные воды(ребенок страдает от гипоксии).
У вас ранее уже были стремительные роды . Если по вашей женской линии (у бабушки, мамы или сестры) были стремительные роды — это также повод собираться в роддом.
У вас резко ухудшилось самочувствие : повысилось или понизилось давление, появилась тошнота, рвота, головокружение, головная боль или потеря сознания.
У вас было намечено плановое кесарево сечение.
Срок вашей беременности больше 41 недели.
Роддом, в котором вы собираетесь рожать , находится далеко.
Имеются крайне болезненныесхватки, без расслабления матки
в промежутках между ними;
Изменилась активность плода и движения доставляют боль.

к содержанию ↑

Советы и рекомендации беременной на 9 месяце

Держите сумки в роддом наготове, с ейчас уже все должно быть готово.
На последнем месяце всегда носите с собой документы , в которые входят: обменная карта из ЖК с результатами анализов и УЗИ в последнем триместре беременности; паспорт; полис медицинского страхования; страховой СНИЛС, и родовой сертификат.
Не уезжайте далеко от дома,особенно в другой город, роды могут начаться в любой момент
Не забывайте вставать в коленно-локтевое положение , на последнем месяце это особенно важно. Выполняйте упражнение не меньше 10-15 минут.
Пока радостное событие еще не наступило,изучайтеинформацию по уходу за новорожденным. Когда малыш появится на свет, у вас может возникнуть не мало вопросов по его уходу.
Чтобы роды прошли менее болезненно, самое время узнать о специальных дыхательных техниках. В течение родов они снизят болезненность схваток и потуг, а также позволят обеспечить в этом непростом процессе достаточный приток кислорода ребенку.
Продолжайте питаться правильно.Желательно сократить количество потребляемой жидкости до 1,5 литра (учитывая супы, чаи, морсы и соки). Также лучше отказаться от приема соли или максимально уменьшить ее количество. Помните, что большое количество потребляемой воды приводит к отекам. Употреблять в пищу продукты с высоким содержанием железа (печень, баранина, говядина, гречка, яблоко, шпинат, черная смородина, рис и т.д.) и при этом не совмещать их потребление с продуктами, замедляющими процесс усвоения железа (молоко, молочные продукты, кофе, чай, консервы).
Больше отдыхайте. Старайтесь не проводить целый день на ногах, так как в этот тяжелый период сильно увеличивается нагрузка на ноги, позвоночник, могут появляться отеки и боль в пояснице. Полноценному сну нужно уделять не менее 8-9 часов в сутки.
Что касается интимных отношений, то начиная с 36 недели беременностиврачи не рекомендуют заниматься сексом , поскольку с этого срока начинается подготовка организма к родам. Матка активно тонизирует, периодически происходят тренировочные схватки, размягчается и открывается канал шейки матки, опускается предлежащая часть плода. Секс в это время может спровоцировать преждевременные роды. Однако начиная с 38-39 недели беременности гинекологи снимают запрет, и напротив, рекомендуют заниматься сексом для подготовки матки к родам. Дело в том, что сперма содержит простагландины, которые оказывают благоприятное влияние на созревание шейки матки, смягчая и изменение ее состояние.
Пока у вас имеется достаточно свободного времени, рекомендуем вам ознакомиться с информацией оважных запретах после родов. Ведь нарушение восстановления организма после родов, крайне нежелательно для дальнейшего здоровья мамочки.
Начиная с конца 40 недели беременности будущая мамочка может самостоятельно прибегнуть к естественным способам стимуляции начала родовой деятельности. Подробно об этом мы говорили в этой статье.

Читайте также: