Особенности нервной системы экстраверсия интроверсия

Каждый человек, живущий на планете, уникален и неповторим. Но учёные со дня сотворения психологической науки пытались объединить людей на группы по различным психофизиологическим признакам. Так появились две важные характеристики темперамента личности: экстраверты и интроверты. Эти понятия отражают то, как человек взаимодействует с окружающим миром и насколько он открыт для общения с другими людьми.

Что такое экстраверсия
Что такое интроверсия
- Теория Карла Густава Юнга
- Характеристика экстраверсивной личности:
- Характеристика личности — интроверсия:
- Теория Ганса Айзенка
- Можно ли стать экстравертом?

Что такое экстраверсия

Экстраверсия это врождённые психофизиологические потребности на приоритетное удовлетворение внешних установок. Это такой набор личностных качеств, который формирует стремление к формированию новых социальных связей.

Экстраверсивная личность чаще всего выбирает работу, предполагающую общение с людьми, не безосновательно полагая, что это правильный выбор. Для них характерны проявление импульсивности, оптимизм и беспечность.

Что такое интроверсия

Противоположностью этого понятия является интроверсия, под которой понимается максимальное погружение в себя.

Личность интроверта очень впечатлительна и чувствительна ко всем проявлениям окружающих факторов. Ей свойственен глубокий самоанализ, зацикленность на собственных переживаниях и самокритика и бичевание себя. Задумчивость, размеренность, отсутствие спонтанных проявлений и инициативы в общении с новыми людьми — это всё интроверсия.

Многие люди склонны воспринимать интровертов как мрачных и негативных людей. Но это вовсе не так, интроверсия — это тип здоровой личности, характеризующийся переживанием внутренних эмоциональных реакций. Экстроверты, наоборот, все переживания открывают внешнему миру: делятся с другими людьми или с помощью мимики и жестов выражают своё эмоциональное состояние миру. Некоторые учёные в психологии рассматривают это явление как психофизиологическое (возбуждение нервной системы).

Первоначально, понятия интроверсия и экстраверсия в психологии выделил Карл Густав Юнг. Это типы темперамента проявление которых исходит из установок личности.

Под установками Юнг понимал отношение к восприятию окружающего мира.

По теории Юнга все живые существа разделены на два типа:

Субъекты с высокой скоростью воспроизводства и низкой продолжительностью жизни в силу слабо развитых защитных механизмов (экстраверсия).
Субъекты с высоким уровнем развития защитных механизмов и невысокой плодовитостью (интроверсия).

Исходя из теории Юнга, экстраверсия — это подвижность, эмоциональность, эмпатия, лёгкая адаптация в социуме. Для личности с данным видом темперамента характерно молниеносное принятие рискованных решений и неуёмный интерес ко всему новому.

сосредоточение на внешних объектах
низкий уровень развития рефлексии
большое количество социальных связей
высокий риск утомляемости в силу больших энергозатрат на общение и освоение новой информации

Исходя из теории Юнга, интроверсия является способность субъекта ориентироваться на свои переживания в процессе жизнедеятельности.

концетрация на внутреннем душевном состоянии
сдержанность в эмоциональных проявлениях
необщительность
замкнутость
ориентация на созерцание
погруженность в свои проблемы
регидность невозможность резко менять планы

Экстроверсия и инроверсия совершенно различна в своих чувственных проявлениях и поведении. Учёные провели много интересных исследований. Например, на основании некоторых из них было доказано, что экстроверты предпочитают более яркую одежду с декоративными элементами, а интроверты выбирают моногамную цветовую гамму и практичную удобную одежду. Экстраверты любят энергичную динамичную музыку, а интроверты делают выбор в сторону спокойных мелодичных композиций.

Особенности темперамента также влияют на организацию своего рабочего пространства. Экстраверты любят украшать свой офис и рабочее место различными декоративными элементами, предпочитают держать двери открытыми, иметь запасные стулья для гостей и ставить вазочки с конфетами на свой стол. Интроверты, наоборот, не терпят лишних деталей на своём рабочем месте и стремятся изолировать рабочее пространство от коллег.

Экстроверсивным личностям проще найти вторую половину, но их выбор часто импульсивен и поэтому отношения могут быть недолговечны.

Нейротизм в психологии — это отражение уровня эмоциональной стабильности при влиянии различных стрессовых факторов. Высокий уровень нейротизма проявляется в чрезмерной тревожности, неуверенности в себе, неврозободобных вегетативных состояниях.

Все эти три понятия учёный понимал как генетически обусловленные характеристики личности. Для возможности определения типа личности Айзенк создал свою методику психотипов, состоящую из шкалы экстраверсия, интроверсия и нейротизм и включающая 57 вопросов. На основании данного теста можно легко определить тип и степень нейротизма индивида.

За последние годы учёные выяснили, что количество интровертов и экстравертов составляет 1:4. И как это ни парадоксально, практически каждый человек хотел бы развить в себе сильные стороны противоположного типа.

Например, интроверсия — это пунктуальность, вдумчивость, усидчивость и нестандартность мыслей. У экстраверсивной личности свои сильные стороны - коммуникабельность, оптимизм, разносторонность. Можно ли как-то сбалансировать все эти качества у людей? К сожалению или к счастью, нет. Экстраверсия или интроверсия — это способ общения с миром, обусловленный работой нейропсихологических процессов. И для корректировки этих процессов требуются огромные волевые усилия и постоянная концентрация.

Но главное то, что каждый человек индивидуален и гораздо эффективнее развивать свои сильные стороны, обогащая тем самым свою личность.

В психологии известны множество великих людей того и другого типа, например, Альберт Эйнштейн, Джордж Вашингтон, Билл Гейтс, Достоевский и Чехов были интровертами, а Юлий Цезарь, Виктор Гюго, У. Черчилль, Есенин и Горький — экстравертами.

Интроверсия – это свойство личности, характеризующее ее обращение на свой внутренний мир. Интроверсия в психологии впервые описана известным швейцарским психологом и психиатром Карлом Юнгом.

Интровертированная личность отличается высокой чувствительностью и впечатлительностью. Такие люди подвержены глубокому самоанализу и самокритике. Они обычно серьезные, размеренные, им чужда спонтанность действий, очень редко проявляют инициативу к общению. Они лучше предадутся личным размышлениям, нежели будут идти с кем-то на контакт. Но это не подразумевает, что они никогда совсем ни с кем не разговаривают. У них есть друзья, которые принимают их такими, какими они есть.

Карл Юнг сформировал гипотезу о явлениях экстраверсии и интроверсии и назвал их антагонистичными личностными качествами. Изучение обоих понятий продемонстрировало насколько широкими и всеобъемлющими они являются.

Экстраверсия и интроверсия – это те качества, по которым чаще всего оценивают человека. Сложилось так, что многие люди из-за недопонимания сущности понятия интроверсия, определение ему дают неправильное. Они придают интроверсии негативную окраску и отрицательную оценку. Это объясняется тем, что присущие черты интроверсии (необщительность, чувствительность, замкнутость) встречаются в некоторых психических расстройствах, поэтому у людей вызывают негативные ассоциации.

Интроверсия экстраверсия

Характеристика интроверсии и экстраверсии заключается в том, что это два крайних психологических качества, проявляющие сущность индивидуальности человека, ориентацию его психической деятельности или на внешний мир и все его составляющие объекты, или на явления и процессы своего внутреннего субъективного мира.

В данной работе автор выделил два типа личности соответственно к их определяющему качеству: интроверта и экстраверта. Характеристика, с помощью которой происходит раздел на интроверсию и экстраверсию – это установка личности наружу или внутрь, что наблюдается в мироощущении человека или в реакциях на разнообразные внешние или внутренние импульсы.

Экстраверсия человека выражается в направленности его мыслей, чувств и деятельности наружу, то есть на взаимодействие с окружающими людьми и предметами внешнего мира. Экстраверт легко заводит новые знакомства, он бывает одержим общением с людьми, также он достаточно быстро и удачно приспосабливается к новым, непредвиденным ситуациям.

Экстраверты в большинстве своем импульсивные личности, темпераментные, они находятся в постоянном движении, с трудом переносят однообразность. У них есть чувство юмора, они любят смех и веселье, часто поверхностные и под влиянием настроения могут сделать то, о чем потом пожалеют. Экстравертированные личности открыты новому опыту, знакомствам с новыми объектами мира, ориентируются на приумножение связей с ними, позже могут оказаться под влиянием этих объектов или зависимости от них.

Карл Юнг определяет главный критерий, отличающий экстраверсию и интроверсию – это движение либидо (жизненной энергии) и его направление.

У людей с экстраверсией либидо направлено на окружающий мир, это выражается в том, что они предпочитают практические и общественные стороны жизни, взаимодействие с внешними объектами действительности.

Интроверсия по Юнгу, означает, что человек отдаёт предпочтение собственному внутреннему миру, своим воображениям и размышлениям. Фантазии замещают ему общение с внешним миром.

Человек, со свойствами экстраверсии склонен растрачивать свою энергию, направлять ее на внешние окружающие объекты, на взаимодействие с ними. Человек, с интроверсией, наоборот, старается накапливать собственную энергию и вводить ее во внутренний мир.

Экстравертированный человек стремится выплеснуть всю энергию в общении с окружающими, потратить её на те активности, которыми он занимается для того, чтобы быть в центре внимания у всех на виду, принимать активное участие в публичных выступлениях, эффектно появляться на многолюдных мероприятиях, вечеринках.

Свою энергию экстраверты получают от внешнего мира, от взаимодействия с его предметами, вещами, общения с людьми, от нахождения в потрясающих местах, от собственных действий в этом мире. Эти люди являются расточителями энергии. Если у них случаются долговременные периоды бездействия, когда они вынуждены быть в одиночестве и созерцать свой внутренний мир или общаться в очень узком кругу общения, у них пропадает ощущение жизни, они теряют ее смысл.

Экстраверты должны разбавлять свою головокружительную постоянную занятость периодами покоя, обычного бытия, поскольку они сами могут потеряться и забыться в пространстве и времени, что чревато проблемами с физическим и психическим здоровьем.

Личности с экстраверсией очень свободно самовыражаются, они любят общество, сконцентрированы на нем, поэтому часто становятся общественными деятелями и могут многое предложить социуму, поскольку всегда ориентируются на результат и эффективное действие.

Экстравертированные личности в состоянии одиночества или временного пребывания внутри себя, как будто угасают, им очень тяжело переносить подобное положение, это их угнетает. И для восстановления жизненной силы им нужно не так много – возобновить общение с людьми, заняться деятельностью, привлечь к себе внимание. Экстравертами часто являются люди общественных профессий – чиновники, различные управляющие, артисты, организаторы, конферансье, тамады и так далее.

В одно время Карл Юнг пересмотрел свою теорию экстраверсии-интроверсии и дополнил ее некоторыми аспектами. Он выделил некоторые самостоятельные факторы, точнее психологические функции, которые раньше вводил в состав экстраверсии и интроверсии – чувство, ощущение, интуиция и мышление.

Также Юнг перестал называть личностей экстравертами и интровертами, а начал говорить об экстраверсии и интроверсии преобладающей психической функции. То есть получается так, что психика личности может иметь одну из функций – чувство, ощущение, интуицию, экстравертированный или интровертированный способ мышления, и дополнительно к этим функциям в психике человека могут существовать и многие другие функции, которые в свою очередь, или будут вспомогательными или будут вытесняться.

Такой человек с большим трудом устанавливает контакты с окружением, в отличие от экстраверта он тяжело адаптируется в окружении, он проявляет закрытость ко всему, что находится вне его мира, у него слишком развиты защитные механизмы психики. Он с очень большим трудом подстраивается под правила и нормы, установленными внешними объектами.

Интровертированные личности почти всегда имеют серьезный или даже угрюмый вид, их редко можно увидеть с улыбкой на лице или радостными глазами, они выдержаны и педантичны, склонны к депрессии.

Айзенк утверждал, что в основе проявлений интроверсии и экстраверсии имеются врожденные особенности ЦНС, которые обуславливают баланс процессов возбуждения и торможения. Так, для интроверсии характерно доминирование процессов возбуждения над торможением, а процессы торможения более свойственны экстравертам.

Современная психология проводит массу исследований с целью установления связей между описываемыми личностными качествами и особенностями психических, в большей степени познавательных процессов, определения соотношений значений характеристик интроверсии и экстраверсии с социальной активностью, развитостью социальных контактов и других аспектов.

Социальная интроверсия

Социально-психологическая неспособность личности развиваться и жить вне общества требует от нее актуализации базовых механизмов и движущих сил, непосредственной связи между людьми. Такая связь осуществляется посредством общения и взаимодействия в социальном существовании.

Речь идет о социально-психологических свойствах личности, определяющих ее способность к взаимодействию и сосуществованию в обществе, которые нужно учитывать и понимать.

Социальная интроверсия определение – это направление социальной активности, установление и поддерживание контактов с определенным, небольшим кругом людей, с перспективой поддерживать связи только с этими людьми на протяжении долгих лет.

Социальная характеристика интроверсии предполагает, что человек лучше будет поддерживать старые и проверенные отношения с людьми, нежели будет расширять свой круг ненужными и кратковременными знакомствами. И дело здесь совсем не в застенчивости или скромности, человек с интроверсией волне осознано предпочитает домашний уют и общество себя самого, нежели веселую вечеринку. Такой человек больше любит размышлять в одиночку, нежели делиться идеями и советами с другими.

Социальную интроверсию человека часто воспринимают за недоверчивость, застенчивость, пессимистичность, неприязнь. Но сам, интроверт на самом деле может быть очень доброжелательным, мудрым и рассудительным человеком, просто его состояние души такое, что ему лучше держаться в стороне от общества и событий, и ограничиваться кругом самых близких людей, дабы не расшатать положение вещей своего внутреннего мира.

Интроверту бывает на самом деле очень трудно приспособиться к внешнему миру, он не умеет налаживать контакты, от этого и стремится к уединению, чтобы не быть высмеянным или не показывать свою уязвимость. Иногда интроверсия человека приводит к тому, что он начинает искренне испытывать неприязнь к большому количеству людей, их сплочённости, способен обесценивать людей и предметы. Со временем такой человек вполне может стать отшельником.

У личности, имеющей свойство интроверсии, психологические механизмы проявляются через добросовестность, педантичность, недоверчивость, бережливость, осторожность, прямоту, умеренность, совестливость, честность.

С помощью этого психологического теста вы можете легко определить важную часть своего темперамента: интровертом или экстравертом вы являетесь.

Вы прячетесь в свою скорлупу, когда вокруг происходит одновременно слишком много событий? Заряжаетесь энергией только тогда, когда остаётесь в одиночестве? Из вас слова клещами не вытянешь на многолюдных сборищах? Вы замечаете мельчайшие детали, на которые другим обратить внимание даже не приходит в голову? Лучший праздник для вас — круг самых близких друзей, а не шумная вечеринка?

Поздравляем! Вы, похоже, интроверт!

Вы интроверт?

Проведите тест на интровертность в тот день, когда будете пребывать в спокойном, расслабленном состоянии. Устройтесь где-нибудь в укромном уголке, так чтобы никто вас не прерывал. Каждое утверждение обдумывайте на предмет его соответствия или несоответствия вашей личности в целом, не учитывая то, что вам хотелось бы видеть в себе, а также то, как вы себя ощущаете время от времени. Ничего не анализируйте и не задумывайтесь глубоко над каждым пунктом. Первое впечатление обычно бывает самым правильным. Для оценки со стороны лучше призвать на помощь приятеля или подругу. Сравните собственные оценки с его или её оценкой. Если мнения не совпадают, обсудите обе точки зрения.

Ганс Юрген Айзенк (04.03.1916 – 04.09.1997)

Создатель теста родился и получил образование в Германии. Из-за неприятия гитлеровского режима покинул родину, и в 1935 году поступил в Лондонский университет на факультет психологии. Позже совмещал работу психолога в Королевских госпиталях и профессора университета. В 1940 году ему присвоено звание доктора наук, а в 1983 году звание почетного профессора психологии. Также Айзенк основал и был редактором двух журналов по психологии.

Исследования в сфере определения типа личности человека он начал еще в 1947 году.

Психологический тест на интровертность

Перейти: Личностный опросник Г. Айзенка (форма А)

Исследование экстраверсии — интроверсии и нейротизма. Личностный опросник Г. Айзенка.

Автор двухфакторной модели личности Г. Айзенк в качестве показателей основных свойств личности использовал экстраверсию — интроверсию и нейротизм (позднее Айзенк ввел еще одно измерение личности — психотизм, под которым понимал склонность субъекта к агрессии, жестокости, аутизму, экстравагантности, демонстративности). В общем смысле экстраверсия — это направленность личности на окружающих людей и события, интроверсия — направленность личности на ее внутренний мир, а нейротизм — понятие, синонимичное тревожности, — проявляется как эмоциональная неустойчивость, напряженность, эмоциональная возбудимость, депрессивность.

Эти свойства, составляющие структуру личности по Айзенку, генетически детерминированы. Их выраженность связана со скоростью выработки условных рефлексов и их прочностью, балансом процессов возбуждения — торможения в центральной нервной системе и уровнем активации коры головного мозга со стороны ретикулярной формации. Однако наиболее разработанным из двух названных свойств на физиологическом уровне в теории Айзенка является учение об экстраверсии-интроверсии. В частности, различия между экстравертами и интровертами Айзенку и его последователям удалось установить более чем по пятидесяти физиологическим показателям.

Так, экстраверт, по сравнению с интровертом, труднее вырабатывает условные рефлексы, обладает большей терпимостью к боли, но меньшей терпимостью к сенсорной депривации, вследствие чего не переносит монотонности, чаще отвлекается во время работы и т. п. Типичными поведенческими проявлениями экстраверта являются общительность, импульсивность, и недостаточный самоконтроль, хорошая приспособляемость к среде, открытость в чувствах. Он отзывчив, жизнерадостен, уверен в себе, стремится к лидерству, имеет много друзей, несдержан, стремится к развлечениям, любит рисковать, остроумен, не всегда обязателен.

У интроверта преобладают следующие особенности поведения: он часто погружен в себя, испытывает трудности, устанавливая контакты с людьми и адаптируясь к реальности. В большинстве случаев интроверт спокоен, уравновешен, миролюбив, его действия продуманны и рациональны. Круг друзей у него невелик. Интроверт высоко ценит этические нормы, любит планировать будущее, задумывается над тем, что и как будет делать, не поддается моментальным побуждениям, пессимистичен. Интроверт не любит волнений, придерживается заведенного жизненного порядка. Он строго контролирует свои чувства и редко ведет себя агрессивно, обязателен.

На одном полюсе нейротизма (высокие оценки) находятся так называемые нейротики, которые отличаются нестабильностью, неуравновешенностью нервно-психических процессов, эмоциональной неустойчивостью, а также лабильностью вегетативной нервной системы. Поэтому они легковозбудимы, для них характерны изменчивость настроения, чувствительность, а также тревожность, мнительность, медлительность, нерешительность. Другой полюс нейротизма (низкие оценки) — это эмоционально-стабильные лица, характеризующиеся спокойствием, уравновешенностью, уверенностью, решительностью.

Показатели экстраверсии-интроверсии и нестабильности-стабильности взаимонезависимы и биполярны. Каждый из них представляет собой континуум между двумя полюсами крайне выраженного личностного свойства. Сочетание этих двух в разной степени выраженных свойств и создает неповторимое своеобразие личности. Характеристики большинства испытуемых располагаются между полюсами, чаще где-то близко к центру. Удаленность показателя от центра свидетельствует о степени отклонения от среднего с соответствующей выраженностью личностных свойств.

Опросник Г. Айзенка имеет две параллельные, эквивалентные формы — А и В, которые могут применяться как одновременно — для большей достоверности результатов, так и раздельно, с интервалом во времени — для проверки надежности опросника или с целью получения результатов исследований в динамике.

Опросник формы А содержит 57 вопросов, из которых 24 связаны со шкалой экстраверсии — интроверсии, еще 24 — со шкалой нейротизма, а остальные 9 входят в контрольную Л-шкалу (шкалу лжи), предназначенную для оценки степени искренности испытуемого при ответах на вопросы.

Порядок работы

Обработка результатов. После заполнения испытуемыми ответных листов экспериментатор, используя ключ, подсчитывает баллы по показателям: Э — экстраверсия, Н — нейротизм, Л — ложь (каждый ответ, совпадающий с ключом, оценивается как один балл). Результаты записываются в протокол.

Следующий этап обработки результатов может быть связан с расчетом средненегрупповых показателей Э, Н, Л с дифференциацией испытуемых, к примеру по половому признаку.

При анализе результатов эксперимента следует придерживаться следующих ориентиров.

Экстраверсия: 12-среднее значение, >15(больше или равно) -экстраверт , >19(больше или равно) -яркий экстраверт, 15 (больше или равно) — высокий уровень нейротизма, >19 (больше или равно)- очень высокий уровень нейротизма, 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение.

На основании полученных данных по отдельным испытуемым и группе в целом пишутся заключения. В индивидуальных заключениях оцениваются уровневые характеристики показателей каждого испытуемого, тип темперамента, по возможности даются рекомендации, где, например, указываются пути самокоррекции тех свойств личности, показатели которых оказались либо чрезмерно высокими, либо, напротив, крайне низкими. Так, ярким экстравертам следует посоветовать сузить круг друзей, увеличив глубину общения, и наблюдать, а со временем и тщательно контролировать излишнюю импульсивность своего поведения.

Ключ к методике

Бланк методики

Фамилия, имя, отчество ……………….

Номер	Ответы		Номер	Ответы		Номер	Ответы
№ п/п	да	нет	№ п/п	да	нет	№ п/п	да	нет
1	20	39
2	21	40
3	22	41
4	23	42
5	24	43
6	25	44
7	26	45
8	27	46
9	28	47
10	29	48
11	30	49
12	31	50
13	32	51
14	33	52
15	34	53
16	35	54
17	36	55
18	37	56
19	38	57
∑:	Э =	Н =	Л =

Личностный опросник Г. Айзенка (форма А)

Подсчет результатов теста

Экстраверсия и интроверсия

Экстравертами принято называть людей активных и общительных. Их энергия направлена вовне, они легко заводят новые знакомства, энергичны и позитивны. Часто зависимы от чужого мнения. Легки на подъём, шумные компании предпочитают одиночеству. Действия часто импульсивны, совершаются спонтанно, под влиянием эмоций.

Экстраверты – их полная противоположность. Энергия сосредоточена больше на внутреннем мире. Они рассудительны, молчаливы. Предпочитают уединение большим компаниям. Круг общения чаще узок, новых людей в него принимают неохотно и тяжело. Решения чаще принимают взвешенно, тщательно обдумав. Склонны к самоанализу, рефлексиям и переживаниям. Часто обладают аналитическим умом.

Есть и третий, промежуточный тип личности. Большинство людей принадлежат именно ему. В зависимости от ситуации, у них проявляются черты как экстравертов, так и интровертов.

● Примите свою природу интроверта, а не убегайте от неё

Вы предпочитаете получать знания путём наблюдений

Есть люди, которые смело прыгают прямо на незнакомую территорию и активно учатся. Экстраверты могут не всегда быть уверенными в том, что они делают. Однако они все равно погружаются в эту деятельность и добывают информацию с помощью практического взаимодействия. С другой стороны, интроверты предпочитают получать знания, слушая или наблюдая за другими. Они более терпеливы по своей природе и хотят убедиться в понимании сути задач и процессов. Сначала люди-интроверты будут практиковаться наедине, вдали от общественного мнения. Они хотят затем на людях сделать всё правильно. Вы предпочитаете смотреть, а не участвовать в мероприятиях? Если это так, вы можете оказаться именно интровертом.

Выявление типологических особенностей личности (К. Г. Юнг)

Лимит времени: 0

0 из 20 заданий окончено
Вопросы:

Инструкция: На каждый из 20 вопросов есть 2 варианта ответа. Отметьте тот из них, который наиболее вам подходит. Время для прохождения теста не ограничено, но постарайтесь пройти его “в один приём”, не задерживаясь=)

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло
Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

Нет рубрики 0%

Вы ярко выраженный экстраверт.
Показатели набранных баллов от 0 до 35 свидетельствуют об интроверсии. От 36 до 65 – амбиверсия (так называемый промежуточный или неопределённый тип). От 66 до 100 баллов – экстраверсия.
Вы амбиверт.
Показатели набранных баллов от 0 до 35 свидетельствуют об интроверсии. От 36 до 65 – амбиверсия (так называемый промежуточный или неопределённый тип). От 66 до 100 баллов – экстраверсия.

Показатели набранных баллов от 0 до 35 свидетельствуют об интроверсии. От 36 до 65 – амбиверсия (так называемый промежуточный или неопределённый тип). От 66 до 100 баллов – ярко выраженная экстраверсия.

С ответом
С отметкой о просмотре

Задание 1 из 20

Что вы предпочитаете?

Задание 2 из 20

Какие книги вы предпочитаете читать?

Задание 3 из 20

Что вы скорее можете допустить в работе?

Задание 4 из 20

Если вы совершаете дурной поступок, то:

Задание 5 из 20

Как вы сходитесь с людьми?

Задание 6 из 20

Считаете ли вы себя обидчивым?

Задание 7 из 20

Склонны ли вы хохотать, смеяться от души?

Задание 8 из 20

Считаете ли вы себя:

Задание 9 из 20

Откровенны вы или скрытны?

Задание 10 из 20

Любите ли вы заниматься анализом своих переживаний?

Задание 11 из 20

Находясь в обществе, вы предпочитаете:

Задание 12 из 20

Часто ли вы переживаете недовольство собой?

Задание 13 из 20

Любите ли вы что-нибудь организовывать?

Задание 14 из 20

Хотелось бы вам вести интимный дневник?

Задание 15 из 20

Быстро ли вы переходите от решения к исполнению?

Задание 16 из 20

Легко ли меняется ваше настроение?

Задание 17 из 20

Любите ли вы убеждать других, навязывать свои взгляды?

Задание 18 из 20

Задание 19 из 20

Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях:
Задание 20 из 20

Вам нравится придерживаться своего небольшого круга общения

Распространенным заблуждением относительно интровертов является то, что им не нужна компания других. Как раз наоборот: люди-интроверты любят проводить время с друзьями, однако лишь с небольшим количеством друзей, которых они знают, а не с большой группой, где они могут даже не помнить всех имён. Если ваш вариант первый, то вы можете оказаться интровертом. Другой способ распознать эту черту – это проанализировать ваши действия на вечеринке. Конечно, вы умеете общаться с присутствующими. Тем не менее, вам интереснее разговаривать со знакомыми людьми, нежели знакомиться с теми, кого вы не знаете. Если вы предпочитаете беседу со старым приятелем, а не общение с новым коллегой, тогда это один из признаков интроверсии.

Особенности психотипа экстраверт

Холерик — что это за человек

Экстраверт – это человек, активно взаимодействующий с внешним миром. Он не переносит одиночество, теряя смысл жизни. Ему важны движение, путешествия и постоянный шум, например, включенный телевизор, музыка.

Экстраверт или экстроверт воспринимает себя частью социума, много говорит и мало слушает. Это человек толпы, он честолюбив и зависим от мнения окружающих. Всегда заботится о своей репутации и статусе в обществе. Окружающие дают ему заряд энергии, необходимой для жизни. Толпа подпитывает его и вдохновляет.

Обратите внимание! Даже внешне легко узнать экстраверта по бурной жестикуляции и активной мимике.

К положительным сторонам психотипа экстраверт можно отнести:

Общительность, способность быстро наладить контакт при знакомстве. Такие люди – прекрасные ораторы, не боятся публичных выступлений, наоборот, заряжаются от них энергией. Они не ограничатся кратким рассказом, используют все свои навыки;
Инициативность, желание скорее взяться за работу и двигаться к цели. Правда, импульсивность не всегда помогает ее достичь;
Способность быстро приспособиться к изменяющимся условиям и найти выход из сложных ситуаций;
Прямолинейность, позволяющая быстро выходить из конфликтов, отстаивая собственную точку зрения. Экстраверт не будет долго обдумывать проблему, он выложит сомнения собеседнику, чем избавит себя от мучительных переживаний.

В работе для экстравертов главное – реализовать свои умения. Причем важно получить признание публики, быть замеченным. Экстраверты не любят оставаться на заднем плане, стремятся заслужить любовь окружения.

Экстравертные люди проявят себя в профессиях:

Политический деятель, активно общающийся с народом и привлекающий внимание СМИ;
Актер, шоумен, организатор праздников, ведущий мероприятий;
Продавец-консультант;
Адвокат;
Корреспондент;
Спасатель;
Воспитатель, учитель.

Общение с экстравертом не вызовет проблем. Он первым пойдет на контакт и не откажется от диалога. Экстраверты любят говорить, лучше дослушивать их до конца, иначе возможна слишком эмоциональная реакция из-за импульсивности.

Важно! Экстраверт всегда в движении, стремится узнать и увидеть новое. Поэтому, чтобы построить с ним отношения, нужно быть с ним на одной волне. Это не может означать, что нужно бросаться вместе во все тяжкие, главное – принимать его стремления и постоянное движение.

Не нужно думать, что экстравертов нельзя задеть или ранить. Да, они обладают способностью фильтровать информацию и не воспринимать все близко к сердцу. Но проблемы близких людей для них важны, как собственные. Они волнуются и переживают, способны испытывать кризисы. Тогда экстраверту нужны помощь и поддержка, самостоятельно справиться с проблемой не всегда получается.

Читайте также: