От нервного стресса всд

Главная причина ВСД

Внимательный анализ повседневных событий покажет: признаки ВСД часто появляются после неприятной ситуации. Теперь пора подробнее поговорить о стрессе.

Как ни удивительно, но немного стресса должно быть в жизни человека. Стресс – это раздражитель, и он помогает организму поддерживать необходимый тонус, становится движущей силой. Периодически испытывать страх, гнев, раздражение – нормально.
Однако иногда присутствует деструктивный стресс, вызванный постоянными переживаниями: финансовые трудности, конфликты, серьезные заболевания. Постоянное размышление над проблемами вызывает беспричинное чувство тревоги.
Люди часто зацикливаются на отрицательных эмоциях, переживают их снова, испытывают чувство вины, жалея о неправильных поступках в прошлом. Формируется устойчивая зависимость от негативных эмоций. Отсутствие привычки быстро забывать неприятные моменты вызывает состояние хронического стресса. Возникает нарушение работы нервной системы.

Перегрузка или недостаточность симпатического и парасимпатического отдела вызывает нарушение работы внутренних органов – появляется вегетативная дисфункция. Ведь вегетативная нервная система справляется сама с функциями, о которых мы не заботимся и даже не умеем делать. Например, сознательно перемещать пищу из желудка дальше по кишечнику, или по собственному желанию изменять диаметр зрачков.

Но если почитать классические труды, выяснится, что есть прямые методы диагностики вегетативных расстройств - применение провоцирующих проб с:

адреналином,
атропином,
пилокарпином.

Однако врач, который станет вдумчиво диагностировать нарушение вегетативной иннервации, не найдет понимания у коллег, которые вообще не понимают, что такое ВСД.

Если отрицательные эмоции накапливаются, порождая болезни – врачи называют их психосоматическими.

Часто симптомы появляются из-за невозможности справиться с внутренними противоречиями, которые опускаются на соматический уровень. Есть даже диагноз в психиатрии – ПТСР, или посттравматическое стрессовое расстройство. Речь здесь не идет об ударе по голове в буквальном смысле – под травмой подразумевается психотравма, например, потеря близких, увольнение и т. д.

ВСД от стресса – яркий тому пример.

Панические атаки как главное проявление

Основную часть времени больной вегетососудистой дистонией физически испытывает нормальное самочувствие. Иногда возникает состояние, именуемое вегетативным кризом (панической атакой).

Основной симптом – чувство страха, возникающее внезапно. Вырабатывается огромное количество стрессовых гормонов, запускающих работу симпатической системы.

Поэтому вегетативный криз сопровождается следующими симптомами:

неустойчивость артериального давления и пульса;
нарушения частоты дыхания;
повышенное потоотделение;
головная боль, головокружение;
слабость, мышечное напряжение.

Иногда появляется сильнейший страх смерти. Продолжительность криза составляет 15–30 минут, далее чувствуется сильная слабость.

Невозможно заранее спрогнозировать начало приступа. У каждого больного причины возникновения криза индивидуальны. Перечислим самые распространенные:

посещение душных помещений;
повышенная тревожность, ожидание какого-либо неприятного события;
скопление людей, боязнь давки;
незнакомая обстановка.

Больной намеренно избегает провоцирующих факторов, боится нового приступа. Он постоянно ощущает подавленность, становится замкнутым, реже общается с близкими.

Кроме того, паническая атака вызывается:

физиологическими эндокринными изменениями (беременность, климакс, пубертатный период);
поражением периферической нервной системы (мочекаменная болезнь, шейный остеохондроз, предменструальный синдром).

Страдают паническими атаками при ВСД преимущественно женщины старше 25 лет.

Лечится ли ВСД?

Итак, главная причина ВСД – хроническое состояние стресса.

Контроль эмоций и снятие нервного напряжения снижают вероятность появление нежелательных симптомов.

Для начала научитесь расслабляться, когда криз уже случился. Постепенно страх перед наступлением будущего приступа снизится, внутреннее напряжение спадет, следовательно, уменьшатся проявления ВСД.
Стоит пересмотреть свое отношение к неприятным ситуациям.

Часть людей, испытывающих сильное напряжение, ходит по врачам. Им диагностируют дистонию, назначают успокоительные, транквилизаторы, антидепрессанты. Симптомы заглушаются, но негативные мысли никуда не уходят, проникая глубже в подсознание.

Помните, наш организм обладает большими внутренними резервами восстановления, надо только ему помочь.

Итак, вас внезапно накрыл очередной приступ панической атаки – появились страх, тревога, чувство безнадежности. Первым делом успокойтесь, чтобы снять сильное напряжение:

помните, что приступ паники не смертелен, он скоро закончится;
прилягте;
успокойте дыхание;
выпейте стакан воды или сладкий чай;
закройте глаза, постепенно дайте всему телу команду расслабиться;
переключите сознание к окружающей действительности, увидите – чувство тревоги уменьшится.

Выполняя во время панической атаки перечисленные действия, успокоиться удастся намного быстрее.

Учимся снимать напряжение

Людям, подверженным приступам ВСД, свойственно постоянно испытывать сильное нервное возбуждение. Для лечения дистонии следует знать, как снять напряжение при возникновении неприятных ситуаций.

В периоды между приступами вегетативного криза нужно работать над собой, чтобы научиться снижать внутреннее напряжение. Анализ строится по следующим направлениям:

работа над эмоциями;
работа над телом.

При ВСД тревожные мысли часто становятся навязчивыми. Постоянные тягостные размышления сильно истощают организм, снижая защитные силы. Поэтому стоит научиться мыслить позитивно. Безвыходных ситуаций нет – все решаемо.

Головной мозг неспособен одновременно обрабатывать несколько мыслей. Поэтому чтобы перестать чувствовать подавленность, необходимо испытать радость. Выберите 10 вещей, приносящих вам удовольствие. Ежедневно выполняйте хотя бы одно действие из этого списка:

Найдите занятие для души. Расслабляет рукоделие либо творчество. Выполнение механической работы помогает сконцентрироваться, отгоняя тревожные мысли. А наслаждение результатом повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья. Занятому человеку некогда думать о плохом!
Нельзя забывать о физических нагрузках. Начните совершать продолжительные пешие прогулки. Они позволят отдохнуть после работы, насытят кровь кислородом, улучшат качество сна.
Снятию напряжения также помогают велосипедные прогулки, плавание, йога. Подобные занятия тренируют сердечно-сосудистую систему, помогая вылечить вегетососудистую дисфункцию.
Чаще балуйте ваше тело. Массаж, расслабляющая ванна, наполненная аромамаслами, снимут мышечный спазм, успокоят сознание. Полезно употреблять снимающие напряжение травяные чаи с мятой или душицей.

Начните помогать самому себе! Даже небольшие изменения жизненного распорядка принесут свои плоды, уменьшив проявления ВСД.

Возможны сценарии развития ВСД и без стресса, например, на фоне диабетического поражения вегетативных нервов.

Вегетативная дисфункция развивается в результате нарушения баланса между отделами вегетативной нервной системы. ВСД и стресс тесно связаны, т. к. именно из-за частых стрессовых ситуаций происходит сбой в работе нервной системы. Как следствие ― 70% населения знакомы с симптомами ВСД, подтверждая старую истину, гласящую, что все болезни от нервов.

Связь между стрессом и ВСД

Возникновение стрессовой ситуации ― гарантия обострения вегетативной дисфункции.

Все процессы в организме человека регулируются с помощью вегетативной нервной системы, которая состоит из 2-х отделов. Один из них отвечает за активизацию сердцебиения, повышение АД. Другая ― способствует снижению активности сердечной мышцы и уровня кровяного давления. У здорового человека обе части этой системы работают слажено. Из-за частых стрессов, особенно при отсутствии возможности выплеснуть эмоции, баланс нервной системы нарушается и возникает ВСД. Если у человека диагностирована вегетативная дисфункция, то стрессовые ситуации приводят к ее обострению.

Развитие приступа из-за стресса

Стрессовая ситуация активизирует тот отдел вегетативной нервной системы, который отвечает за активацию сердца и повышает АД. При этом у здорового человека учащается пульс, повышается давление, расширяются кровеносные сосуды, работа ЖКТ замедляется, т. к. кровь приливает к сердцу и легким. При ВСД у пациента наблюдается дисбаланс нервной системы, а потому во время стрессовой ситуации развивается приступ, с определенными симптомами в зависимости от типа ВСД. К ним относят:

Гипертонический тип. В этом случае приступ проявляется повышением АД вплоть до криза, учащенным сердцебиением, критическим сжатием мышц, болью в груди. Лучшим исходом ситуации станет бег (при возможности убежать) или борьба с противником (если есть возможность и физические силі). При этом выделившиеся в кровь вещества деактивируются.
Гипотонический тип. Гипотоники легче переносят высокое АД и ускоренное сердцебиение, но порой эти показатели достигают величин, несовместимых с жизнью. Предсказать развитие и исход приступа сложно, все зависит от состояния здоровья человека и его натренированности.

Вернуться к оглавлению

Обострение ВСД в результате стресса имеет следующие симптомы:

сбой в работе сердца (аритмия, тахикардия);
перепады АД, боль в груди, удушье;
паническая атака;
потливость (особенно потеют стопы и ладони);
частое, болезненное мочеиспускание;
диарея, рвота, метеоризм;
мышечные спазмы, головокружение;
тремор;
озноб, повышение температуры тела;
снижение потенции/либидо.

Вернуться к оглавлению

Как справиться с приступом?

Физические упражнения или занятия спортом позволяют справиться со стрессом и предупредить обострение ВСД.

При сильном стрессе или постоянных стрессовых ситуациях вегетативная дисфункция обостряется, состояние человека ухудшается. В это время важно не позволить эмоциям захлестнуть себя. Рекомендуется сравнить случившееся с глобальными мировыми проблемами или своей жизненной целью, чтобы понять, что все не так уж плохо. Стресс ― это образ, который строит правое полушарие мозга. Чтобы снять с него нагрузку и оно могло отдохнуть, следует активизировать левое, т. е. начать говорить. Можно подробно рассказать обо всех своих чувствах или просто перечислять все окружающие предметы. Рекомендуется отвлечься на интересный фильм или книгу, побаловать себя любимым блюдом или принять ванну.

После устранения приступа, связанного со стрессом, состояние улучшается. Так как обострение ВСД все же произошло, в это время нужно быть внимательным к здоровью, чтобы не допустить очередной приступ. Для этого требуется коррекция питания. Рацион должен содержать свежие овощи и фрукты, витамины. Необходим отказ от стимуляторов, таких как чай, кофе, энергетические напитки. Важно как можно больше времени проводить на свежем воздухе и обязательно двигаться: бегать, плавать, кататься на велосипеде. Физические упражнения ― незаменимая составляющая лечения и профилактики ВСД и его обострения.

Может или нет подняться температура на нервной почве, на фоне волнения и стресса, при наличии вегето-сосудистой дистонии (ВСД)? Краткий ответ да – может. Могут даже развиться нервные симптомы гриппа. Однако поскольку подобные вопросы очень часто задают обитатели разнообразные форумов в Интернете, посвящённых проблемам невроза, давайте ответим на них подробно и развернуто.

Симптомы психогенной лихорадки

Температура на нервной почве может подниматься как на непродолжительное время, то есть быть приуроченной к какому-то конкретному стрессовому событию, так и быть практически постоянной.

Нередко подъем может наблюдаться при нахождении человека в тех или иных обстоятельствах. Например, всегда на работе, но не дома. Или наоборот дома и в выходные дни, а с началом трудовой недели проблема исчезает.

У кого-то температура выше в утренние часы, у кого-то – в вечерние. Причем эти изменения могут идти вразрез с нормальными циркадными ритмами человека.

В то же время существуют косвенные признаки того, что лихорадка психогенная. А именно:

температура на нервной почве никогда не бывает выше 37.5 градусов;
она держится длительное время, но при этом ваше общее самочувствие никак не меняется, то есть болезнь не прогрессирует, но и выздоровления не наступает;
температура не сбивается ни аспирином, ни парацетамолом, ни другими аналогичными препаратам;
нормализация происходит тогда, когда вы заняты чем-то, что вас по-настоящему отвлекает о мыслях о вашей предполагаемой болезни;
если поставить одновременно 2 градусника под разные подмышки, то значения на них будут сильно отличаться друг от друга, например, 36.8 и 37.4;
вам часто кажется, что температура выше, чем это есть на самом деле;
вы чувствуете, что вас лихорадит, но при этом у вас холодный нос, ледяные руки и ноги;
после принятия горячего душа становится легче, иногда помогает даже просто подержать руки под горячей водой.

Причины

Испуг приводит к дальнейшему нарастанию нервного напряжения, а, следовательно, и к дальнейшему подъему температуры.

Часто температура при вегето-сосудистой дистонии поднимается к вечеру. Хотя в норме при отсутствии воспалительного процесса в организме должна снижаться. Но именно страх перед возможным наличием этого самого воспалительного процесса усиливает нервное напряжение у тревожного больного к вечеру. И это напряжение приводит к лихорадке.

Как избавиться?

Если подъем температуры произошел от волнения, на какой-то определённой нервной почве, например, перед экзаменом, то он исчезнет сразу после того, как состоится то, чего вы боитесь.

Обычно это происходит достаточно быстро. К тому же отлично помогают самые разные методы релаксации, направленные на снятие чрезмерного напряжения после нервных перегрузок. Это могут быть массаж, посещение спа-салона, просто сон.

Намного сложнее избавиться от хронической температуры на нервной почве, которая держится длительное время. Иногда годами.

Тут первым делом необходимо пройти медицинское обследование и убедиться, что лихорадка действительно носит психогенный характер.
Далее надо менять свой взгляд на мир, кардинальным образом трансформировать мировоззрение и психические привычки. Для этого необходимо пройти курс когнитивно-поведенческой терапии под руководством профессионального психолога. Мероприятие это длительное. И не для всех людей доступное.

Что же делать, если вы не можете себе позволить посещать психотерапевта?

Если вы на самом деле перестанете думать о температуре (не сделаете вид, а действительно уберете из своей головы все эти мысли), то она нормализуется. Произойдет это, скорее всего, не сразу. Возможно потребуется несколько дней, а то и недель. Но это произойдет.

Всем доброго времени суток! Это мой первый пост здесь. Этот пост будет довольно таки длинным, но надеюсь что кому-то я хотя бы немного помогу разобраться.

Был прекрасный ноябрьский вечерок, в который и случилась моя первая ПА. В тот момент была я у бабушки в деревне и пошла в баню. Все процедуры закончила и собралась выходить, как вдруг потемнело в глазах, и я помню как открыла глаза а там крики мамы и бабушки. После этого я встала, была даже веселая какая-то, подумаешь, жара, из-за этого и упала. Ага. Веселье моё быстро закончилось ночью, когда"сердце прихватило" в мои- то 16 лет. Подняла абсолютно всех, руки трясутся, холодный пот, болит в груди, ещё и бегать начала как сумасшедшая из угла в угол) Я объясняла себе, что так я хоть немного успокаиваюсь. Скорую не решились вызвать, да и спустя час моей пробежки по дому мне было легче, напилась валидола и спать. Следующий день- я обходила баню, дышать почти не могла, было тяжело. И сразу мы все бросили и поехали обследоваться.

Пришла в поликлинику, после чего тетка наорала на меня, что я ещё молодая и "занимаю их время". В итоге на руках у меня были идеальные анализы(и на гормоны и ОАК), ЭКГ показало небольшую тахикардию и я была счастлива, что ещё поживу (тогда серьезно были такие ужасные мысли). Пошла на радостях встречать маму с работы и началооось. Всё с самого начала. Снова сердце, снова дышать невозможно, теперь ещё и рука левая отнималась. Ну вы что, я "умираю", самое время в инет залезть и прочитать всякую ерунду, после чего точно сердечный приступ будет. Мама вызвала скорую, меня повезли в больницу, где сделали ЭКГ, УЗИ и отправили домой. Заметьте, мне снова стало легко, после того, как я узнала, что всё в норме. Не на долго правда. Через неделю сижу, и прихватило руку левую, она прям онемела, голова разболелась. Все симптомы инсульта налицо. Опять потрепал нервы всем, скорую не вызвали. В итоге весь день я как больная ходила и лыбилась в зеркало, так как начиталась, что при инсульте одна из сторон отказывает. На следующий день вновь пошли в больницу уже к невропатологу, который сказал, что у меня ВСД. Прописала цитофлавин и фенибут. Сказала пропить месяц и всё будет прекрасно(ага, да). Конечно это месяц был не таким ужасным, даже ПА не было. Но после нового года, когда курс подошёл к концу, все началось. Причем ой как жетско. Сижу прекрасным вечером, опять ищу всякие болячки в интернете и замечаю, что я какая-то ненастоящая и мир вокруг тоже (позже узнала, что это дереализация и деперсонализация). Паника, побежала к бабушке, слышу ее, но будто это вообще чужой человек. Страшно действительно. Вроде понимаю, что всё такое знакомое мне, но так далеко. Начала рыдать, думая что умру. Продлилось это до 2 часов ночи. И тогда начались мои проблемы со сном, которые значительно подкосили моё состояние. Я боялась уснуть, думая, что во сне я умру. Я не спала каждую ночь, в конце концов отрубалась на минут 5 и резко подскакивала, от ощущения, что сердце остановилось. А потом не спала всю ночь. Продлилось это до января (самый ужасный месяц в моей жизни, со слезами вспоминаю). Начали снова ездить по поликлиникам, нашли остеохондроз шейного отдела и грудного, сколиоз 2 ст. В итоге поставили на портал в кардиологическую больницу. Пока мы ездили по больницам я испытывала по 5 ПА в день. Приезжали уставшие, все спали, а я, я сидела в углу и тряслась от страха. Последние дни перед больницей были адом в прямом смысле. Я лежала весь день, боялась встать из-за непреодолимого страха, что сейчас грохнусь от слабости, температура скакала от 35 до 38, помню, как папа позвал гулять ( с мамой они в разводе уже как 4 года), а я вышла вся в слезах и не говорила ни слова, я просто шла, и боялась упасть прямо на улице. Мне впервые было плевать на внешний вид и на то, что я говорю. К вечеру ситуация накалялась и давление скакали от 110 до 140+. Снова ПА, снова слёзы, снова дереал. Снова начала сидеть на таблетках, в день наверное по штук 10 пила, после которых ужасная интоксикация всего организма. Дошло даже до того, что я читала на остроумных сайтах, что много родинок означает рак, началась канцерофобия. Па, интернет, страх, ПА и всё по новой. Этот замкнутый круг не кончался. К счастью, в конце января я легла в больницу и впервые за это всё время начала спать, есть, и просто дышать наконец нормально. А они меня не лечили. Ну да, витамины кололи и бром, + обследования, где нашли небольшие проблемы с ЖКТ и арахноидальную ретроцебеллярную кисту в голове, узелки в щитовидке. И меня уже даже это не пугало, ПА испарились, прописали лечение, и выписали спустя 2 недели. Я вышла человеком, теперь у меня нету никаких ПА и проблем со здоровьем в целом. Прописали мне после больницы циннаризин, неуробекс нео, кудесан, картан(Может кому-то пригодится). Но это все витамины за исключением циннаризина. Сейчас у меня бывают приступы слабости, с головокружением и недомоганием,но я рада даже этому, ведь тот ужас больше не возвращается.

Что хочу этим сказать? Прошу, не совершайте моих ошибок, лучше найдите хороших врачей или ляжьте в больницу, где вас обследуют полностью. Не ходите по недополиклиникам, где врачи не лечат, а даже назвать правильного диагноза не могут, да даже объяснить, что ВСД- сбой вегетативной системы, это не заболевание, а лишь состояние из-за всяких стрессов и несоблюдения режима не могут. Не пытайтесь сидеть как я на всяких таблетках . И САМОЕ ГЛАВНОЕ: НЕ СИДИТЕ НА САЙТАХ, ГДЕ ЛЮБОЙ ПРЫЩИК ЭТО КАКАЯ-ТО СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЯЧКА. Особое спасибо, если дочитали это до конца, вы сильный человек)

Сегодня такой диагноз можно встретить у 70% взрослых. Но парадокс заключается в том, что большинство из нас и даже некоторые врачи продолжают считать, что вегетососудистая дистония – это несерьезное заболевание. И даже врачи продолжают спорить о том, существует ли оно. В официальном международном перечне медицинских заболеваний такой диагноз не числится, однако есть три-четыре других, которые имеют такую же симптоматику.

Дело в том, что ВСД является функциональным нарушением нервной системы, которое вызывает отклонения в работе тех или иных органов. А так как в нашем организме их много, то и симптоматика довольна обширна и перекрещивается со многими другими заболеваниями. Из-за этого поставить диагноз бывает довольно сложно. Для этого нужно пройти множество обследований. Тем не менее нельзя игнорировать это заболевание. Ведь его симптомы могут значительно ухудшить качество жизни. Однако, хорошая новость в том, что оно вполне поддается лечению, поэтому, если у вас есть такой диагноз или проявляется характерная для этого заболевания симптоматика, то стоит проконсультироваться с врачами о том, как лечить вегетососудистую дистонию в вашем случае и вернуть себе хорошее самочувствие.

Признаки ВСД

При этом заболевании нарушается контроль над тонусом сосудов, поэтому наиболее характерными симптомами вегетососудистой дистонии считаются:

скачки артериального давления,
боли в области сердца,
нарушения сердечного ритма,
зябкость или онемение рук и ног,
постоянно повышенная или пониженная температура,
головные боли или в области шеи;
головокружение,
потливость, в особенности ладоней и стоп;
покраснение кожи даже при легких прикосновениях;
быстрая утомляемость и слабость,
раздражительность и перепады настроения
невозможность сконцентрироваться,
забывчивость,
проблемы со сном.

Если вы наблюдаете у себя хотя бы половину из этих признаков, то это веский повод обратиться к врачу за консультацией и обследованием. Так как, если ВСД не лечить, то велика вероятность, что после 50-ти оно приведет к нарушениям кровообращения в мозге и, как следствие, развитию инсульта.

Причины вегетососудистой дистонии

Триггеров заболевания может быть практически также много, как и проявлений. Большую роль играет в этом случае наследственный фактор. Если мать страдала вегетососудистой дистонией, то в большинстве случаев эти симптомы передадутся и ребенку, причем проявляются они уже в детском возрасте. Также причиной ВСД могут быть различные хронические заболевания, в частности болезни центральной и периферической нервной системой.

Однако сегодня практически в половине случаев причиной возникновения симптомов ВСД являются постоянное переутомление и перенапряжение, которые приводят к хроническому стрессу организма, про который мы уже писали. Дело в том, что они ослабляют его и заставляют организм работать на пределе своих возможностей, что неизбежно приводит к нарушению различных вегетативных функций, то есть сбою в работе разных органов. И в первую очередь как раз страдает наша сердечно-сосудистая система. Поэтому во время стрессового состояния мы зачастую испытываем головные боли и боли в области груди.

Лечение ВСД

Иногда симптомы вегетососудистой дистонии могут быть временным явлением и свидетельствовать о том, что вы ведете неправильный образ жизни: злоупотребляете алкоголем или сигаретами, питаетесь фастфудом, не высыпаетесь, не достаточно ходите пешком. Все это в совокупности негативно сказывается на организме. Поэтому для начала стоит попробовать наладить режим сна, обеспечить себе полноценный отдых, а также начать есть больше полезной еды и по возможности отказаться от вредных привычек. Эти же меры, кстати, являются и профилактикой ВСД. Если через месяц после этого ваше состояние никак не улучшится, тогда стоит обратиться к врачу за консультацией и назначением лечения вегетососудистой дистонии. Пройдите все необходимые обследования, чтобы исключить в качестве причин какие-то патологии внутренних органов и систем организма.

Кроме этого, стоит обязательно посетить психотерапевта. Если причина в стрессе, он сможет грамотно помочь вам с ним разобраться, а также назначит препараты для баланса эмоций, который помогут вам чувствовать себя намного лучше и уменьшат или полностью снимут проявление симптомом вегетососудистой дистонии.

для баланса эмоций!

Полезные видеоматериалы

Вегетососудистая дистония представляет собой дисфункцию в работе вегетативной нервной системы (ВНС). В настоящее время принято считать, что причиной развития синдрома чаще является хронический стресс. ВСД лечение проводится специалистами в этой области — психотерапевтом или неврологом.

Причины и группы риска
Симптомы
Диагностика
Лечение
Медикаментозная терапия

Причины и группы риска

Причинами развития вегетососудистой дистонии могут служить:

факторы стрессогенного характера;
поражения перинатальные, гипоксические;
травмы черепно-мозговые;
нарушения эндокринного характера;
нарушения обмена веществ;
болезни внутренних органов хронические;
перенапряжение физическое.

В группу риска попадают люди, чьи родители имели подобные же проблемы, различные нервные дисфункции.

Симптомы

ВНС регулирует работу человеческого организма, включая железы и другие органы. Это обеспечивается благодаря слаженной работе симпатической и парасимпатической систем регуляции. Часто имеется поражение преимущественно одного из отделов вегетативной нервной системы, от чего будет зависеть клиническая картина.

ВНС и организм

При ВСД по симпатическому типу пациента будут беспокоить симптомы:

тахикардия при ВСД;
экстрасистолия;
повышение артериального давления;
боли в сердце;
расширение зрачка;
сухость во рту;
запор;
потливость;
дрожь в теле;
покраснение лица.

Для дисфункции по парасимпатическому типу характерно:

брадикардия;
снижение АД;
слабость при ВСД;
боли в голове;
сужение зрачка;
повышение перистальтики и секреции желудочных соков;
повышение слюноотделения;
боли в животе спастического характера;
понос;
нарушения неврозоподобные;
похолодание конечностей;
бледность кожных покровов.

Ещё один характерный признак — трудно дышать при ВСД, грудная клетка как будто сдавлена, пациенты ощущают явный дискомфорт.

При смешанном типе нарушения работы вегетативной нервной системы характерно сочетание дисфункции как симпатического, так и парасимпатического отделов. Подростковый возраст часто сопровождается признаками дисгармонии в работе вегетативной нервной системы. Это связано с несоответствием быстрого роста организма и относительно медленного роста клеток нервной системы. Для всех форм характерно развитие повышенной утомляемости, ощущение комка в горле. Возможно появление головокружения, шума в голове, обморочных состояний. Вероятны также колебания температуры тела. Пациенты с ВСД метеочувствительны.

Диагностика

Предварительный диагноз устанавливается на этапе сбора жалоб, анамнеза и объективного осмотра. Дополнительные обследования необходимы с целью исключения серьезной органической патологии и обменных нарушений:

анализ крови общий;
анализ биохимический;
консультация окулиста, кардиолога;
мониторинг ЭКГ и АД;
УЗИ сердца;
УЗИ щитовидной железы;
гормоны щитовидной железы – ТТГ, Т4;
УЗИ органов брюшной полости, почек и надпочечников;
флюорография;
МРТ головного мозга;
консультация психотерапевта;
электроэнцефалограмма;

В каждом конкретном случае список исследований будет индивидуальным, решает только врач. Помимо перечисленных методов существуют функциональные пробы для подтверждения вегетососудистой дистонии.

Лечение

Может проводить как невролог, так и психотерапевт. Само понятие вегетососудистой дистонии считается устаревшим, оно отсутствует в МКБ 10. Шифр описываемого патологического синдрома – F 45.3 – Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. При выставлении подобного диагноза пациент должен наблюдаться психотерапевтом.

Как вылечить ВСД? Терапия должна быть комплексной, сочетать в себе несколько компонентов лечения.

Режим должен быть правильным, с достаточным количеством ночного сна, наличия отдыха после работы.
Питание следует сбалансировать, оно должно быть рациональным, содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. При повышенном давлении следует ограничить употребление поваренной соли, кофеин содержащих напитков. Для страдающих запором необходимо включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой.
Лечение ВСД препаратами. Будет различным у каждого пациента. Включает в себя симптоматическое лечение и ноотропную терапию.
Физиотерапия: массаж, иглорефлексотерапия, электрофорез, магнитотерапия могут быть полезными.
Нагрузка физическая обязательная в терапии вегетососудистой дистонии, поскольку нормализует ее тонус. Плавание показало себя с положительной стороны в этом вопросе, так как еще и способно снижать уровень стресса.
При вегетососудистой дистонии существует лечение народными средствами. С этой целью рекомендуется прием настойки Элеутерокока, Женьшеня – при сниженном артериальном давлении и пульсе. При лечении невроза возможно использование успокоительных трав: Валериана, Пустырник.

Целесообразно исключить употребление спиртных напитков и курение. Желательно ограничить просмотр телевизора и использование гаджетов.

Для симптоматического лечения врач может назначить лекарственные препараты:

Не стоит относиться к симптомам вегетативной дисфункции пренебрежительно, поскольку без адекватной помощи пациенту грозит в дальнейшем развитие органической патологии сердца, язвенной болезни желудка, гипертонической болезни.

Читайте также: