Отзывы о неврологе абрамовой

• Add to friends
• RSS

Отсутствие вашей судимости- это не ваша заслуга,а наша недоработка.Ф.Э.Дзержинский

Она просила не называть ее имени, поскольку является известным медийным лицом. Все остальное в тексте настоящее: имена, фотографии ее детей, диагноз, который не лечат нигде в мире. И ее боль. Невыносимая. Острая. К которой невозможно привыкнуть, как невозможно привыкнуть и жить с мыслью, что каждое утро твоего сына может быть последним. Слез у нее больше нет. Всю жизненую энергию съедает боль и отчаяние. И немалую толику к боли и отчаянью этой женщины добавили самарские врачи. Она не может простить такого отношения к своему горю, к боли своего ребенка, к своему отчаянному положению, поэтому и просила напечатать ее рассказ.

Это была вторая беременность, в 39 лет. Вся беременность прошла на сплошном стрессе, были проблемы с мужем. Кстати, он явился в роддом, прослезился над новорожденным сыном, после чего след его простыл. Да Бог с ним, не хочу даже про него. Юрочка родился здоровым малышом, 8-9 по шкале Апгар, через плановое кесарево сечение. Это было 18 декабря 2013 года.

Новорожденный Юрочка

Мы решили взять няню. Вот она-то нам и посоветовала отличного, по ее словам, детского частного педиатра. Александра Постнова. Он приехал, покрутил, повертел моего Юру и сказал, что все у нас отлично. Но выразил готовность наблюдать нас. Уже потом я узнала, что этот человек — реаниматолог в первой детской городской больнице. Но всем представлялся, как врач-педиатр. Он посоветовал дать Юре фенибут. (Фенибут обладает элементами ноотропной активности, оказывает транквилизирующее действие, уменьшает напряженность, тревогу, улучшает сон; удлиняет и усиливает действие снотворных средств. Применяют фенибут для коррекции астенических и тревожно-невротических состояниях, беспокойстве, тревоге, страхе, бессоннице и для профилактики укачивания). Говорит, что хотя бы сами выспитесь. Я не стала рисковать, поить ребенка таким сильным препаратом. Больше никаких толковых рекомендаций я от него не услышала. Только то, что все в порядке, Юра развивается нормально. Пофигизм этого врача затормозил меня на пол-года.

Малыш на прогулке

Юра с родным братом Тимуром

МРТ нужно было делать с контрастированием. Для этого маленьких детей усыпляют на какое-то время. И вот тут загвоздка. Для того, чтобы пройти процедуру, нужно было находиться в дневном стационаре. А это опять только за деньги. Отдала 20 000 рублей. Я вообще в больницы без денег не ходила. Результаты этого МРТ стали решающими. Юре поставили диагноз ПРИЗНАКИ ЗОН ЛЕЙКОДИСТРОФИИ НЕЯСНОЙ ЭТИОЛОГИИ В СТРУКТУРЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА. Все. Мне объяснили. Я поняла. Мой сын умирает. Это не лечится нигде в мире. Мне не помогут никакие светила медицины и никакие деньги. Я кричала, выла, когда никто не слышал. Рыдала над спящим сыном. Не хотела жить. Не хотела дышать и двигаться в мире, где умирает мой ребенок. В мире, где он терпит такую боль. Совсем кроха. Он пожить толком не успел. Любая мать поймет мое состояние. Но не дай Боже кому-то это почувствовать и пережить! Адские муки, пытки, которые терпишь заживо. И даже это я была согласна терпеть, да все, что угодно, лишь бы не было этого диагноза, который моему сыну поставили спустя почти год бесконечного мытарства по врачам и больницам.

Осмотрел моего сына главный педиатр Израиля. И заплакал. Не смог сдержать слез. Через слезы сказал, что поражен моим мужеством и восхищается моей силой. И соболезнует. Сделать ничего невозможно. Точный диагноз Юрочки — болезнь Канавана. Редкое генетическое заболевание.(Современная неврология относит болезнь Канавана к так называемым лейкодистрофиям — генетически обусловленным дегенеративным заболеваниям нервной системы, в основе которых лежит нарушение метаболизма липидов. Болезнь Канавана передается по аутосомно-рецессивному типу наследования. Это означает, что в ситуации, когда оба родителя являются носителями патологического гена, вероятность рождения у них ребенка, имеющего болезнь Канавана, равна 25%. При рождении ребенок, имеющий болезнь Канавана, ничем не отличается от здоровых новорожденных. Симптомы заболевания начинают проявляться спустя месяц, а чаще в период от 3 месяцев до полугода. Отмечается задержка в развитии, замедленность движений, потеря уже приобретенных двигательных навыков, снижение мышечного тонуса. Возникающие затруднения при глотании обуславливают существенные трудности при кормлении ребенка. Примерно к 4-ому месяцу жизни становиться заметно увеличение головы (макроцефалия). Прогрессирование болезни Канавана сопровождается возникновением эпилептических припадков. Демиелинизация и атрофия зрительного нерва приводит к развитию слепоты. . Наиболее достоверным методом, позволяющим диагностировать болезнь Канавана, является анализ мочи на N-ацетил-аспарагиновую кислоту. В настоящее время не существует методики, при помощи которой можно было бы эффективно лечить болезнь Канавана. К сожалению, болезнь Канавана приводит к летальному исходу еще в младенческом возрасте). Не лечится. Мой сын умрет. Таким детям дают два, от силы три года жизни. В России это второй случай заболевания, первый был зарегистрирован в 2005 году. А в Израиле уже давно проводится диагностика лейкодистрофии еще на стадии беременности, для этого разработан даже специальный тест.

Уже после Израиля. Мальчику годик.

Как бережно, нежно, с трепетом израильские врачи относились к Юрочке! У меня кипело все внутри: почему здесь, в чужой стране к моему ребенку отностся как к драгоценности, а на родине мы откровенно никому не нужны?! Какие льготные лекарства? О чем ты говоришь? В Израиле мы наконец получили итальянский препарат, от которого Юре стало легче. У нас его можно купить только по специальному рецепту и только в таблетках. А там дали сладкие капли. Потому что ребенку их легче пить. Он начал спать.

Сейчас Юре год и два месяца. После нашего возвращения из Израиля НИ ОДНОГО ЗВОНКА ИЗ ПОЛИКЛИНИКИ! Никто даже не поинтересовался: а жив ли мальчик? Я была бы не против, если бы кто-то из специалистов наблюдал течение болезни, учился на примере болезни моего сына, может, это помогло бы другим детям? Но нет, никому даже этого не надо. При том, что наши врачи НИЧЕГО не знают о лейкодистрофии. Учитесь, если не знаете. Нет. Я живу в полном вакууме. У меня не осталось слез. Только злость. Я готова ответить за каждое свое слово, за каждое обвинение в равнодушии и жестокости. У меня на руках все документы и выписки, анализы Юры, если, конечно, нашим случаем заинтересуются в минздраве. Хотя на это слабая надежда. Это ж система. Кто будет ее ломать?

Ни так давно (буквально 05 мая 2017г.) и почти случайно мы попали в частную семейную клинику Косма, что находится по адресу г. Самара, 5 просека дом 99б.

А конкретно дело было так. Вечером в четверг после того как мы забрали из детского сада нашего 3,5 летнего сына, и воспитатели нам серьезно нажаловались на его странное истеричное поведение и частые носовые кровотечения, мы и решили экстренно попасть на прием к детскому невропатологу и прям завтра. Не для кого не секрет, что чтобы попасть к ИМЕНИТЫМ и мега опытным ДЕТСКИМ НЕВРОПАТОЛОГАМ г. Самары, перечислю их поименно:

- доктор Темина Людмила Борисовна, наверно самый именитый и заслуженный детский доктор невропатолог г. Самары, со стажем работы 44 года, она же главный детский невропатолог г. Самары, который сейчас принимает в детском консультативном корпусе больницы им. Середавина, а также в клинике Косма ( мы были у неё в 2 года).

- доктор Знаменская Галина Леонидовна, которая заведующая отделения детской неврологии в клинике Косма;

- доктор Абрамова И. В., которая принимает в Островке здоровья плюс на Сов. Армии 238 б (у неё очень ограниченный график работы, поэтому очереди к ней на полгода вперед);

- [Ф. И. О. вырезаны модератором] ( кл. Косма и 1 детс. гор. больница) и проч. нужно записываться далеко заранее и ждать очереди как минимум от 2-х до 4 месяцев….

Для сведения назову и другие популярные фамилии невропатологов, к которым можно стремиться попасть на прием: доктор [Ф. И. О. вырезаны модератором].

А тут случай экстренный, поэтому я методично начала обзванивать все клиники г. Самары, дабы вписаться в какое бы то ни было окошко и попасть на прием именно завтра, в любое время.

При всем при этом, мне все-таки хотелось попасть к опытному и грамотному врачу, так как за это отдаешь не малые деньги ….

В итоге, дозвонившись с третьего раза в клинику Косма (что их минус) администратор мне ответил, что на завтра есть одно единственное время приема к незнакомому мне доселе доктору Джикия Я. М… Тут я немного засомневалась… Но девушка уверила меня, что это очень опытный врач, постоянно практикующий в б-це им. Середавина и со стажем работы в отделении более 15 лет… Вариантов больше не было, и я согласилась. Сказали прибыть по адресу: 5 просека 99б к 13-00 - при этом с собой иметь ПАСПОРТ родителя и СВИДЕЛЬСТВО о рождении ребенка.

Ровно к 13-00 мы подъехали по данному адресу. Прошли по стрелке - указателю клиники Косма… Клиника находится на первом этаже 22-х этажной новой высотки.

Кстати, подход и подъезд к клинике не очень продуманный и удачный. Во-первых, очень трудно найти свободное парковочное место ( так как своей парковки у клиники нет), во-вторых, необходимо подниматься по высокой лестнице… Ну да ладно, это было не главное в нашем визите.

На входе в клинику пациентов встречают администраторы за стойкой, сразу интересуясь к кому и на сколько Вы…

Довольно милые, приятные девушки… Далее 3-5 минут оформляются бумаги, договор на обслуживание и прочее.

Бесплатные бахилы стоят на входе.

После этого приглашают пройти в кабинет к доктору.

ХОЛЛ ожидания в клинике Косма не очень удачный: малофункциональный, не продуманный и маловместительный. 3-4 человека и уже тесно…

Также можно пройти в КОМНАТУ ОЖИДАНИЯ, где можно попить водичку, поиграть с ребенком в игрушки и просто посидеть на диванчике…

А теперь о самом ДОКТОРЕ И ОБ ОСМОТРЕ. НАШ ДОКТОР, как я уже писала Джикия Ярослава Михайловна.

Доктор поздоровалась и мило спросила ребенка как зовут и представилась сама.

Далее начала расспрашивать нас какие мы предъявляем жалобы к ребенку… В нашем случае это было истеричное и странное поведение ребенка: не умею, не могу, не хочу и далее истерики, а также частые носовые кровотечения на фоне расширенных вен глазного дна….

Далее доктор довольно долго изучала нашу больничную карточку, писала результаты в протокол…

Это всё было молча, монотонно, что мы слегка приуныли с мужем…

Далее наконец-то приступили к ОСМОТРУ маленького пациента: минут 10-12 проверяли реакции, чувствительность, походку, рефлексы… Ребенок все послушно выполнял…

Попутно нам уже давались советы….

После этого нам было пояснено про необходимость проведения доп. обследований и выписано медикаментозное лечение: 3 препарата на 3 месяца. [Ф. И. О. вырезаны модератором] также попутно объяснила, что, как и когда пить, в каких дозировках…

Также доктор уверила, что корректировать поведение и развитие нам однозначно надо…

И мы ей как-то поверили… Поговорили за жизнь немного и в итоге ДОВОЛЬНЫЕ ушли от неё…

Далее администраторы оформили нам акт выполненных работ, вручили дисконтную карту на 3-х % скидку на последующее обслуживание, в кассу внесли оплату 1500 руб. (кстати, здесь возможна оплата банковской картой, что очень удобно) и ушли домой.

В помещении клиники Косма есть своя аптека, где можно приобрести все необходимое, однако естественно цены там очень завышены.

Доктора Джикия я советую.

Клиника КОСМА очень сильный центр г. Самары, который сосредоточил в себе самых грамотных, сильных и опытных специалистов города. Это большая их заслуга…

Про цены… Да, здесь они несколько завышены…. Но если очень надо… И мы все-таки выбираем прежде всего доктора, а не цену….

И в заключении, краткий релиз в целом по частной семейной клинике КОСМА.

Здесь принимают врачи – специалисты:

- взрослые и детские офтальмологи, невропатологи, лоры, гинекологи, педиатры, терапевты, остеопаты, гастроэнтерологи, аллергологи, урологи, проктологи и прочие - т. е. представлен весь спектр медицинских услуг.

- проводятся различные обследования, работает лаборатория по забору анализов, делаются узи и проч. исследования.

- есть своя оптика и подбор очков.

- возможен выезд врачей на дом за соответствующие деньги…

В общем итоге в Косме работают около 70 докторов по 30 направлениям мед. деятельности, что впечатляет… Представлен широчайший спектр услуг и главное - всё в одном месте!

Клинику Косма я рекомендую!

Еще дам такой совет, всем тем кто идет на прием к невропатологу. Имейте при себе свежие результаты осмотра глазного дна окулистом. Это очень важный момент для постановки диагноза.

На этом всё. . ) Задавайте вопросы)

Дополню свой отзыв ещё об одном детском неврологе клиники Косма, которого мы недавно посетили - июнь 2018г.

Это врач Ромашова Людмила Юрьевна. Она принимает в Косме только по выходным дням, поэтому попасть к ней легче всего. Кстати цена приема у неё минимальная из всех - 1300 рублей.
Что скажу о ней. ЭТО врач с большим стажем работы. Очень спокойный, тактичный человек. Осмотр у нее длится около 30 минут. Смотрит внимательно, много спрашивает. КАК врач она внушила мне доверие, старается лечить доступными, простыми средствами, ничего лишнего не прописывает. Рекомендую.

Три глухих психотерапевта VS одна невротичка. Спойлер: чуда не будет. Но я помогла себе сама.

Мне всегда хотелось разобраться в себе. Хотелось научиться себя понимать. Успокаивать. Контролировать. Я читала сотни книг по психологии. Искала фильмы с психологическим уклоном. Меня мотало от осознания, что все в моих руках, до понимания - что все уже предрешено и будет так, как будет.

Я очень эмоционально нестабильная, нервная, импульсивная личность. С кучей фобий, проблем, комплексов - наверное, это есть в каждом. В том или ином объеме.

И вот я пришла к мысли, что мне нужен психотерапевт. Мысль эта появилась давно, много лет назад, когда я только шатко-валко пыталась встать на ноги, съехав от родителей. Я не думала о новых вещах, которые куплю с зарплаты, о косметике, вкусной еде - или чем еще себя можно порадовать? Мне нужен был специалист, который сможет разложить в моей голове все по полочкам.
Главное, чего мне хотелось, это найти в себе гармонию и спокойствие.

Мое состояние регулярно подрывали родители. Их ужасно раздражало, что я не оправдываю их ожидания: не хочу работать по специальности, потому что это они мне ее выбрали, а не я. И с горем пополам окончив университет, любви к предмету у меня не прибавилось. Не хочу детей, потому что не хочу брать на себя ответственность и они вообще мне не нравятся. Не иду работать в то место, о котором договорился папа, потому что мне не нравится эта работа.

От тотального слома меня спасло только неимоверное упрямство и злость на себя и родителей, за то, что вообще позволяла с собой так обращаться и крутить, как они хотят.

Но мне была нужна подпитка. Я уехала в другой город от всего этого кошмара, и просто хотела найти человека, который меня выслушает и поддержит. Друзья с этой функцией не справлялись. Мои проблемы слишком отличались от их. Не видела понимания.

Первого психолога нашла на авито. Договорились о встрече. Девушка, как оказалось, сама после университета, ни кабинета, ни схемы проведения консультации - ничего не было. Единственное, что у нее имелось - это диплом и желание мне помочь. Но, увы, обоюдный "первый раз" у нас вышел просто отвратительный.

Встретились на лавочке в парке в противоположном от меня конце города. Мимо маячили люди, кружили птицы, играли дети. Шум, движение, никакой концентрации на разговоре. Она задавала мне дебильные вопросы, такие искусственные, наигранные, как в старых фильмах про психологов.

Я стеснялась и запиналась, рассказывала какую-то чушь, говорила то, про что вообще думала совершенно иначе. Она пыталась заполнить наши паузы в разговоре аналогичной чушью - рассказывала о своей жизни, ссорах с парнем и своем хобби. Разговор получился вымученный, морально тяжелый и неудобный. И абсолютно бесполезный. За временем и не следили, - хотели провести друг на друга впечатление, - закончили, когда уже зажглись фонари.

Заплатила ей символическую сумму и мы разошлись, договорившись о новой встрече, на самом деле, наверное, обоюдно думая "ну нет! больше ни за что я это не повторю!". По крайней мере, я точно так считала. Да и ей было не легче.

Поздно вечером я ехала домой и думала: надо было купить вина и поехать к подруге. Так бездарно я еще никогда денег не тратила. Но, оказалось, все впереди)))

Так что, мой вывод №1: очень дешево - это, скорей всего, плохо. Очень плохо.

Прошло 5 лет, когда я решила повторить свой "подвиг".

Катализатором стали этого желания стали проблемы в семье моих родителей. Они всегда были дружны, поддерживали друг друга. И если уж не любили друг друга за 30 с лишним лет жизни, то точно уважали. Никогдане позволяли грубого слова или оскорблений. Интеллигентная, добрая семья. Так было всегда.

И вдруг я в одночасье узнаю, что они собираются разводиться.

Это было просто ужасное время. Мама ухаживала за пожилыми родителями, проводя все свое время в больнице у дедушки, который сильно болел, и заходя по несколько раз в день к бабушке, проверить, поела ли она и выключила ли газ. У них была сиделка, но мама, под давлением своих родителей, чувствовала вину. Деменция бабушка проявлялась в недовольстве, обидах на маму, оскорблениях и демонстративном отказе от еды. А дедушка чувствовал ужасные боли, врачи не сильно ему могли помочь, ни о какой выписке даже речи не шло.

На этом фоне папа стал чувствовать себя одиноким и потерянным - мамы вечно нет дома, а я в другом городе. Круглом проблемы, проблемы, измотанная и еле живая мама. Он стал больше времени проводить на работе, покупать себе дорогие вещи, путешествовать в одиночестве, чтобы как-то использовать освободившееся время.

Каждый из них перебарщивал: мама не должна была полностью отойти от своей семьи из-за ухода за родителями. Отец должен был помогать маме, а не только пытаться развлекаться и отдыхать.
И каждый из них звонил мне и рассказывал о том, как он обижен, как его не понимают, как он оскорблен. Все в подробностях, с чувством, толком, расстановкой, грубостью, мерзкими подробностями.

Они сливали на меня свой негатив и я считала, что должна все это слушать и переваривать, что в этом моя помощь им, попытка сохранить этот брак. Хоть я уже давно не ребенок, я очень тяжело и мучительно переживала мысль о возможности их развода. Плюс мое сознание отказывалось принимать тот контраст, когда дома никто слова плохого не говорил, и вдруг такое. Некрасивое, грубое обоюдно поведение.

Я регулярно приезжала домой. Пыталась разговаривать с ними, мирить, помочь наладить быт, хоть немножко разгрузить маму. У меня на это уходило вся энергия и силы. Я без конца плакала. В моем собственном доме - разруха, бардак. Муж меня поддерживал, как мог, но свою собственную семью я тоже отодвинула на дальний план.

Так дальше просто не могло продолжаться. Однажды муж сказал мне, что если родители не перестанут меня теребить с этими проблемами, он лично наберет им и запретит мне звонить.
Но тут усугубилась ситуация с родителями мамы. Несколько месяцев мое сердце просто ухало вниз от очередного звонка мамы "деду хуже". или "бабушка упала и сильно ударилась".

Мне было хронически плохо. Я была постоянно на слезах. Могла ехать домой в автобусе и просто разрыдаться. Могла не спать неделями, мучаясь от депрессии, постоянной тревоги, боли в сердце. Я жила в ожидании какого-то ужасного конца.

Помимо этого, на меня навалились новые проблемы: я не могла справляться с работой, находясь постоянно в каком-то коматозе, была невнимательная с цифрами, проснулись хронические болячки, я отдалилась от всех друзей.

Поход к психологу было просто желанием прекратить этот нескончаемый ад.

Весь ужас был в моем бессилии, ни на одну ситуацию - ни на родителей, ни на стариков, - я не могла повлиять, помочь, изменить. После одного нервного срыва у меня стала постоянно держаться температура 37-37.2.

Ко всему этому кошмару творящемуся в моей жизни (это я все очень кратко рассказала), добавились походы по больницам и поиски болячек. Мне казалось, что у меня что-то ужасное. Читала кучу форумов в интернете и ставила диагнозы, убеждала себя в них, ловила паническую атаку. рыдала, задыхалась, чувствовала, что мое сердце останавливается. Ипохондрия лвл 99. Бедный мой муж.

Я нашла супер крутого психотерапевта-коучера, основателя своей какой-то там школы, когнитивно-поведенческого психолога с кучей восторженных рекомендаций от благодарных клиентов.
И вот, я на приеме у светилы.

Тут уже все по-серьезному. Кабинет с характерным креслом, салфетки на столике, графин с водой и стаканы. Психотерапевт спрашивает меня о моих проблемах. Я немного отстраненно начинаю свой рассказ. Тяжело делиться болью с человеком, которого видишь впервые. Сложно объяснить весь тот груз, который на душе, который весит, наверное, тонну - за час.

Путаюсь. Пытаюсь восстановить хронологию событий, рассказать, как долго все катилось, что докатилось до того, где я сейчас. Врач - мужчина. Ему, вероятно, в силу своей "мужской особенности", не очень интересны эти подробности, попытки воспроизвести диалоги, нюансы и мелочи. Он хочет суть. Перебивает меня. Задает, на мой взгляд, дебильные вопросы, чем только меня раздражает.

- . я постоянно нахожусь в тревожном состоянии, мне плохо.
- а что именно вас тревожит?

- развод родителей, болезнь близких, страхи

- ну так не принимайте все так близко к сердцу.

Это же абсурд какой-то. Этот совет не стоит 3000 р за час. Это как психу сказать - ну не психуй, чего ты. Или пьянице - ну не пей, ты что, дурачок что ли? не пей и проблем не будет!

Вышла после первого сеанса в смешанных чувствах. Подумала, что, может, я чего-то не поняла. Что глупо судить о сеансе по одному разу. Надо еще. Сразу легче не будет.

Пришла домой. Рассказала все мужу. Он глубокомысленно заметил, что сеанс психотерапии - это как антибиотик, от одной таблетки не станет лучше, надо пройти курс.

Решила пойти второй раз.

Заодно, уточнила - а как долго мне потребуется ходить на приемы, чтобы мне стало лучше? Увы, живу не в Америке и пока что у меня нет финансовой возможности на то, чтобы запускать этот процесс в бесконечность.

Доктор (могу ли я так его называть?) отметил, что на этот вопрос мне никто не даст ответа. У всех по разному. Кто знает, как будет. Поживем, увидим. Но чтобы я не рассчитывала на быстрый эффект - психотерапия дело длительное.

Нет, я прекрасно понимаю, что это не волшебная палочка. Но мне хотелось знать, когда я увижу хоть какой-то результат своих посещений.

Перешли к диалогу. Стала рассказывать о наболевшим - за неделю опять что-то произошло, опять что-то меня задело, где-то нагрубила, где-то сорвалась. Морально лучше не стало, мне все так же тревожно, страшно, плохо.

И что бы вы думали? Доктор стал диктовать мне книги, которые надо прочитать - все, что ему в голову приходило, что он мучительно вспоминал, то и диктовал.

Рассказал о своих пациентах, попавших в подобную моей ситуацию. Стал в лицах изображать людей, которые ссорились. Сказал, что мне надо сделать следующее: дать родителям спокойно развестись, перестать бояться смерти и потери близких, да и вообще прекратить так все остро воспринимать, потому что я трачу свою жизнь впустую.

Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Поблагодарив за столько потрясающий прием, я, ухмыляясь от абсурдности сказанного, села в маршрутку и поехала домой, прорыдав всю дорогу.
Кажется, опять ошиблась дверью.

А может, все именно так, как он сказал.

Просто именно мне надо было говорить об этом как-то иначе.

Но факт в том, что этот хваленый супер специалист, не пытался разбираться в моих проблемах, не использовал какие-то невероятные приемы или методы. У нас были диалоги, в которых я не увидела ничего полезного для себя. Вот знаете, сейчас на ютубе куча разных психологов, которые снимают мотивирующие видео, используя в них очевидные фразы и константы. Здесь было точно так же. Ничего нового.

Кстати, он предупредил меня, что я, возможно, почувствую, что не хочу больше к нему ходить. Главное пересилить себя и продолжить занятия, ни в коем случае их не бросать! Это типа мое подсознание не хочет меняться и меня отговаривает.

До сих пор не понимаю, он пекся о финансовой стороне вопроса, ибо 3 тысячи за час не каждый получает, или, действительно, он настолько крутой специалист, что предугадал мои ощущения и чувства.

На третий прием я пришла, уже окончательно замкнувшись в себе. Доктор и не пытался меня разговорить, не заметив ничего странного. Он стал просто тратить время на то, что вспомнил что-то из прошлого приема и стал это пытаться обсуждать.

То, что, собственно, совершенно не было для меня важно. Меня тревожили панические атаки, страхи смерти, собственная нервозность, неумение держать себя в руках. много всего. А мы разговаривали о пустом. Он даже не задавал мне вопросов. Это была мотивирующая лекция, этакий монолог -

"Молодец, что ходишь ко мне. Это первый шаг к твоему изменению, твое лучшее решение! Но все зависит от тебя! Когда ты сама начнешь думать по другому, то все у тебя и изменится!".

Еще меня сильно напряг тот момент, что, насколько я знаю, психолог не должен прямо говорить, что должен делать клиент, а только направлять, рекомендовать, советовать. В моем же случае, мне абсолютно прямо и бескомпромиссно заявлялось, что я должна была делать.

Такое ощущение, что я озвучивала проблему, а психотерапевт брался за что угодно, только не за суть.

А потом случилось то, чего я больше всего боялась. Я знала, что это случится. Я вроде как была готова ко всему - это логично, когда у твоего близкого такая страшная болезнь. Но когда оно произошло, случилась настолько сильная паническая атака и истерика, что я просто не помню несколько часов своей жизни.

Такого у меня еще не было. Я поняла, что нужен новый специалист. Нашла в своей же поликлинике. На этот раз бесплатного, но с хорошими накрученными отзывами. Мне было просто удобно, что не надо далеко ехать.

Прихожу на прием. Несколько кратких вопросов: чего пришла?

10 минут и я свободна. В руках - пачка рецептурных препаратов: антидепрессанты, транквилизаторы, хрен знает что еще. Я не просила мне выписывать таблетки. Как бы это не звучало дебильно, я хотела попробовать справиться с ситуацией сама. Сама - имелось в виду, работа с психотерапевтом. Но видимо придется сама с собой.

А еще, вдогонку, всучил мне визитку с его телефоном. "Таблетки-то могут не помочь, нужно придти на сеанс. Не запускать себя, а то так все можнт плохо кончиться." Сеансы, естественно, исключительно в частном порядке, по цене хлеще чем у того товарища из клиники. Эх, рвач ты в белом халате, твоя демо-версия приема была настолько паршивой, что я бы и бесплатно не пошла.

И да, видимо, попасть к бесплатному психологу или психотерапевту на серию консультаций просто нереально. По крайней мере, у нас.

Вернулась домой. Привет, состояние тревоги, бессонница и ждущая момента паническая атака. Я вернулась.

От такого приема я стала себя чувствовать намного хуже. Мне стало страшно, что у меня настолько, видимо, ужасная ситуация, что врач, не церемонясь, не объясняя, назначил мне охапку каких-то психотропных таблеток.

Естественно, я не стала их пить. У меня слишком проблемный организм, слишком часто я встречаюсь с побочками на лекарства, чтобы вот так горстями начать закидываться непойми чем. А моя работа сейчас тесно связана с машиной, а за руль садиться на таких "колесах" нельзя. О чем врач меня не предупредил.

Вы можете сказать, а что тебе важнее - здоровье или работа?

Во-первых, я не доверяю этому недоспециалисту. Мне не верится, что за 10 минут беседы можно выявить какое-то заболевание и вот так запросто выписать серьезные препараты человеку, который ничего сильней валерьянки из успокоительных в жизни не пил.

Второй момент - необходимо предупредить пациента о побочках и реакции. Возможно, даже выписать больничный, если все настолько серьезно. Если я, например, учитель, приду на урок и буду сидеть отъезжать, это нормально?

Все, что уже случилось - уже случилось.. Все, что случится - случится. И, максимум, что я могу сделать, живя так, как живу - довести себя до психушки и развалить еще и свою семью.

Села и вспомнила все, что меня успокаивает. Это горячая ванна с пеной. Добрые книги. Хорошие фильмы, знакомые сериалы. Друзья, которым надо все же звонить, а не пропадать на полгода. Готовка, и вообще любая деятельность, когда заняты руки. Устанет тело, может, вырубит мозг и не будет бессонницы, но это, конечно, не факт. Я выдраила всю квартиру, так, как никогда.

Стала слушать эмбиент звуки моря как постоянный фон, чтобы не слышать тишину. Попробовала АСМР - это меня тоже успокаивает, такое ощущение, что рядом кто-то есть. Очень нравятся несколько блогеров, но слушать их надо в наушниках.

Купила себе здоровенную упаковку Персена и ночного Персена. И знаете, помогло! Великая сила самоубеждения.

Записалась на йогу и курс арт-терапии.

Родителям стала звонить сама и воспользовалась советом мужа: перестала быть для них эмоциональным унитазом. Разговоры о жалобах друг на друга стала переводить в иное русло. Любое.
Стала прекращать любые разговоры знакомых о чьих-то болячках, смертях, сплетнях. Хватит.

Не знаю, помогло бы мне все это, если бы я в один момент не взяла и не сорвалась на море.

Просто забив на все, на работу, дела. Я уговорила мужа ехать со мной. И неделю изо дня в день просто сидела на камне и слушала как шумит настоящее море. Высыпалась. Отключила к хренам собачьим телефон.

Что могу сказать?

Лучшим психологом для меня оказалось море и отказ на время от всего, что меня раздражало, нервировало и тревожило. Увы, развернуться и уехать можно не всегда. Никто не отменял работу или отсутствие денег. Так что, мой метод - конечно же не панацея.

Опыт же с настоящими психотерапевтами у меня вышел просто отвратительным. Это трата нервов, денег, сил на человека, который просто неспособен тебе помочь. Он тупо не умеет.

Не отрицаю того, что это просто мне так не повезло. Возможно, через несколько лет я попробую снова.

Но главное - это иметь желание выбраться со дна, в которое закинула тебя судьба.

И надежда на лучшее.

С любовью, ваша Сивая Кобыла ← тут много чего интересного)))