Спазмы кишечника на нервной почве отзывы

• Версия для печати

• Линейный вид
• Комбинированный вид
• Древовидный вид

Спазм кишечника не проходит уже полгода

Здравствуйте. Мне 26-ть лет. У меня следующая проблема. Вот уже около 7-ми месяцев имеется не проходящий постоянный спазм сигмовидной кишки. Но проблемы с кишечником начались еще раньше.
Их начало я связываю с отравлением грибами в октябре прошлого года, возможно так же повлияли сильный стресс и неправильное питание. Нарушения проявились не сразу. Я стал замечать, что мне труднее сходить в туалет по большому, хотя раньше проблем вроде запора никогда не возникало. Калл стал твёрже, темнее и плотнее (извиняюсь за подробности). Дома имелся, как мне казалось, безобидный препарат Фрутолакс. Так как о слабительных я ничего не знал, и на упаковке было акцентировано внимание на то, что главные действующие вещества - фрукты: чернослив и абрикосы, не вдаваясь в подробности начал периодически его принимать. Мне нравилось его действие. Принимая его, дожил до февраля 2014 года, не придавая значения проблемам с жкт. Хочу также, отметить что периодически у меня возникал спазм желчного пузыря (дискенизия), видимо на нервной почве. Но однажды, выпив уже 4-ре таблетки фрутолакса (незаметно повысил дозу), не обнаружил никакого эффекта. И за всё это время потерял около 10 килограмм от своего нормального веса. Вот тут я запаниковал, так как впервые осознал, что у меня настоящие проблемы со здоровьем. Полез в интернет и узнал, что основным действующим веществом является сенна, и какие она может вызывать проблемы при длительном приёме. Самостоятельный стул пропал. Кишечник будто умер. Стула не было около 5-ти дней. Побежал к гастроэнтерологу.
Гастроэнтеролог прописала желчегонные, тримедат, дюфалак и гутоллакс (пикосульфат натрия). Сдал анализы, которые были в норме. Только гутоллакс помогал, и мне пришлось, что бы хоть как ко нормально жить и питаться, его использовать. Но потом побочки от его использования превысили полезный эффект. Собственно в конце периода использования гуталлакса возник спазм. Смог его прощупать рукой. Дальше худо бедно жил, попивая дюфалак и стараясь не впадать в гастрономические крайности. Стул был нестабильным. Достаточного опорожнения кишечника никогда не происходило.
В начале сентября сделал колоноскопию. По её результатом поставили заключение: признаки проктосигмаидита. Так как всю процедуру можно было смотреть в мониторе, я видел воспалённый и спазмированный участок сигмовидной и прямой кишки. Он был меньше диаметром чем остальная кишка. Остальной кишечник был в норме, по крайней мере без признаков патологии.
Гастроэнтеролог сделала акцент на психосоматической составляющей моего заболевания. И действительно у неё были на то основания, так как по моим рассказам я много переживал. Но нервным я был всю жизнь и проблем с кишечником раньше не было. В итоге прописала мне эглонил (антипсихотический припарат), тримедат, дюфалак, аципол, хофитол курсами. Из всего этого я пил только дюфалак и эглонил. От тримедата не заметил улучшений.
В октябре мне стало получше - стул был каждый день в одно и то же время, с утра. Дефекация одномоментная. (Всю жизнь у меня была двухмоментная). Чуство облегчения не возникало, спазм всё это время не проходил, но по крайней мере я мог мог нормально питаться. И даже перестал принимать дюфалак. Но как оказалось, равновесие было шатким. И стоило мне выпить алкоголь, съесть жирной пищи и понервничать, как всё стало хуже - стул пропал, спазм усилился (хочу заметить, что сильных болей не испытываю) и отчетливо прощупывается.
На данный момент каждодневного стула может и не быть, а если и есть, то незначительный. Живот уже заполнен переваренной пищей, которая не выходит и это вызывает дискомфорт. Я боюсь полноценно кушать, да бы не усугубить ситуацию. Спазмолитики, вроде ношпы (однократный приём) не помогают. Не знаю как себе помочь. Кто сталкивался с подобным, что может помочь? Как себя вести?

Вам ваш кишечник намекает поменьше нервов,и насколько видно, довольно таки серьезно намекает.
Как говорят в Тайланде - сабай (что значит расслабься).
Поинтересуйся психологией,что бы контролировать прежде всего свои эмоции и восстановить эмоциональное равновесие.
Это прежде всего,иначе всё напрасно.Контролировать не значит подавлять,а значит трансформировать,перенаправить разрушительную энергию в положительную.Почаще задавайте себе вопросы,а зачем я нервничаю,что мне это даёт,пробуйте по другому относиться к жизненным ситуациям(поменять своё отношение к происходящему).Как вы можете расслабиться на горшке,если напряжены в жизни).
Раньше,просто у вашего организма ресурсы еще были,теперь они увы закончены.
Ищите причину,лекарства это только лечение симптомов.
Займитесь спортом на регулярной основе,бассейн,бег,качайте пресс,йога-это все способствует лучшей моторике кишечника.Вставайте утром,не залеживайтесь,кишечник лучше всего работает именно утром.Стакан воды на тощак,через пол часа завтрак.
Не успеваете,вставайте раньше,что бы успевать.
Еда попавшая в вас после шести вечера не даёт отдохнуть вашему желудку и кишечнику и более того, с неё накапливаются токсины в вашем организме.А что бы не хотелось кушать,то нужно ложиться до 10-ти вечера.
Мне это если честно пока не удается,я выкручиваюсь тем,что не ем тяжелую пищу перед сном(стараюсь).В основном фрукты.
Еще рекомендуют раз в неделю устраивать для кишечника разгрузочный день(легкая еда,типа кефир бульон и ничего более+вода).
И поменьше мяса,оно гниёт у вас в кишечнике(если он не опорожняется достаточно хорошо) ну и соответственно побольше овощей.Есть наверняка натуральные продукты,которые действуют послабляюще,почаще их включайте в свой рацион.
Изделия типа булка то же не будут полезными.И обращайте внимание на хлеб,который вы едите,лучше,если он будет без дрожжевой.
Мне всё это помогло нормализовать стул без применения слабительных.(правда мясо я совсем не ем,но может если хотя бы будете есть поменьше то же сработает).
А так знакомая картина и когда я поняла,что есть большая вероятность принимать всю жизнь слабительное,подошла к этому вопросу по серьезнее.

Расслабляться уже поздно, патология в работе кишечника проявилась и теперь живёт своей жизнью, хотя несомненно одним из основных катализаторов были "нервы". Спортом необходимо заняться действительно. Я думаю, что теперь, прежде всего, нужно избавляться от воспаления в кишечнике. Какой шаг сделать в эту сторону?
Планирую не есть сладкого, пить только воду, есть понемногу, но ничего не получается - я тупо хочу есть и чувствую голод. Тем что мне приходиться съедать с учётом своего состояния, не наедаюсь, а есть в своих нормальных объёмах не могу, возникает тяжесть и дискомфорт.
Еще есть идеи по поводу аллергической реакции, так же возможно грибковое или бактериальное поражение, гормональные нарушения и наконец - всё сразу, что вероятно.

По рассказу кажется, что все-таки проблема психологическая. Попробуйте себя загрузить работой и не вспоминать про то, когда вы последний раз ходили в туалет. Попробуйте кушать 6-7 раз в день, небольшими порциями. На завтрак кашку с маслицем(на воде), часов в 10, творог не более 5%+банан, в обед супчик легкий, без зажарок, рыбку на пару или мясо отварное, часов в 16 - снова творожок+банан, вечером снова что-то парное. Весь день пейте небольшими порциями литра 2 теплой воды(между приемами пищи). На ночь сухарик с медом. Параллельно принимайте биовестин по 1/2 утром и вечером. Если очень голодны, то кушайте грецкие орехи. Дней 10 не пропуская приемов пищи. Перед сном обязательные прогулки на воздухе. Уверена, что все наладится. Это только рекомендация, мне такая диета пошла на пользу.

Вчера вечером попробовал однократный приём спазмолитика с названием бускопан. Явного эффекта не заметил, твёрдая кишка всё так-же прощупывалась. Вычитал на форуме СРК, что можно принимать магний в шипучих таблетках и пустырник в таблетках - помогает работе мышц и нервных клеток, теперь пробую.

Бускопан можно и в свечах (если не будет непереносимости, жжения и проч.), быстрей и эффективней. Но-шпу нужно не менее двух таблеток однократно. Тримедат применяют больше при склонности к поносам, чем к запорам. Дюспаталин не пробовали? он пролонгированного действия. Вы спазмолитики и обезбол., надеюсь, не однократно принимаете, по типу "как прихватит"? системно что-то принимали?

Уважаемый Dench88, всё что выше советовали форумчане по поводу питания на самом деле РАБОТАЕТ. Диету соблюдать, конечно, очень трудно, но для нас ВЗКашников другого пути нет. А насчёт нервов и страхов перед болезнью, каждый здесь может этим "похвастаться", думаю у 95% так и возникают проблемы со здоровьем))) Возьмите себя в руки, проще относитесь к тому, что когда-то на раз выводило из себя. Ничего важней здоровья нет. Я раньше тоже психовала по поводу и без, а теперь как только психотка подступает, говорю себе "спокойно, все трудности временны, вот понервничаю сейчас, завтра обострение накроет".

Диета+больше движения, нам нельзя чтобы застой в области кишечника был. Если нет возможности заниматься спортом, а при болевом спазме вряд ли можно физически нагружаться, то хотя бы быстрая хотьба и лёгкая зарядочка. Я вот, например ,кручу обруч (конечно же, не когда крючит от боли).

В столь юном возрасте и сразу эглонил!! Пустырник, валериана и прочие разрёшенные травки и их настои тоже вполне себе успокаивают, если пить курсами.

Если уж всё это не поможет, спазм не пройдёт, ищите врача-специалиста и ищите причину. Возможно в первые разы вам попался не совсем компетентный доктор. Ещё не могу понять, как вы сами у себя прощупываете спазм. Вы врач?)))

Dench88, попробуйте перестроить свою жизнь и отношение к ней, и всё получится. Помните, ничего нет безнадёжного, кроме земли, падающей на крышку гроба.

Расслабиться никогда не поздно),если вы научитесь расслабляться,в будущем вам будет легче.Ведь от того что вы напрягаетесь.жизнь явно лучше не становится.
От воспаления в кишечнике поможет прежде всего восстановление его нормальной функции,а если конкретнее эвакуации.Мне так по крайне мере сказала мой лечащий врач.я с ней на 100% согласна.Ведь о каком прекращении воспаления идет речь.если кишечник постоянно перерастянут. А масса которая в нем задерживается подавляет рост полезной для кишечника микрофлоры. Так сахар способствует патогенному росту бактерий,ну и гниющее мясо так как
у здорового человека с нормальным пищеварением белки и углеводы полностью перевариваются на пути к толстому кишечнику; у больного - попадают в толстый кишечник не переваренными и становятся питательной средой для оравы населяющих его \'голодных\' бактерий гниения и брожения.
Если сложить две ладони(как будто вы собираетесь попить из родника-то это и получится объем вашего желудка),если вы съедаете более,значит ваш желудок перерастянут.А если он перерастянут.то в любом случае,вам придется какое то время есть меньше,чем вы привыкли,что бы желудок смог прийти в норму.Иначе он так и будет оставаться перерастянутым.Наверное выход это кушать часто и по не многу.Толстеют то прежде всего из-за употребления мучного,потом уже от сладкого.Не напирайтесь только булками,от их употребления кишечнику лучше не будет,да и вам то же. Кисломолочных продуктов побольше в своём рационе(но не йогурты,а попроще типа кефир).Утром каши варите себе,мы овсянку обычно варим.Поменьше бутербродов,побольше натуральной еды.Овощи,каши,супы,бульоны.
Захотели поесть,съеште в перерыве фрукт какой нибудь.
Аллергические реакции,вполне и запросто могут быть связаны с патологией в кишечнике.Так как если кишечник перерастянут и переполнен,то токсины,которые должны выводиться задерживаются и всасываются обратно через перерастянутые и воспаленные стенки кишечника в кровь,а через кровь идет раздражающее воздействие на кожу.
Что значит гормональные нарушения?Как это проявляется? Лишний вес или проблемы с кожей или еще чего?
Вы у эндокринолога были,или это ваши только догадки о гормональных нарушениях?
Но действовать в любом случае нужно комплексно.

И немного экскурс в психологический аспект болезни.
Снизу подписываю источник,что бы если вдруг интерес возникнет, была возможность ознакомиться с первоисточником.
Сокращала как могла, и всё равно много получилось)
Эмоции вызывающие патологии в кишечнике,мнения разных авторов.

Люди с синдромом раздраженного кишечника часто пребывают в состоянии панического расстройства, депрессии, стресса.

Стресс является одной из причин развития СРК.

Восстановление душевного равновесия — необходимая мера для всех, кто хочет жить полноценной жизнью.

Полноценный сон и специальные упражнения — немаловажные составляющие здоровья нервной системы.

Афобазол® — современный препарат, способствующий восстановлению естественных механизмов нервной системы и позволяющий справляться со стрессовыми нагрузками.

Узнать больше.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

С синдромом раздраженного кишечника, согласно исследованиям ВОЗ, сталкивался каждый пятый житель планеты. Это явление парадоксальное. С одной стороны, это не болезнь, а лишь набор симптомов, возникающих по зачастую неизвестной причине. С другой — эти симптомы способны заметно снизить качество жизни человека, заставляя его пребывать в дискомфортном для себя состоянии. И что еще удивительнее — раздраженность кишечника очень часто с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта вообще не связана. Истинная причина может скрываться в работе головного мозга.

Несмотря на то, что этиология проблемы не изучена досконально, в медицинской науке составлено подробное описание синдрома, выделены возможные причины и способы лечения. Рассмотрим подробнее, какие методы позволяют врачам облегчить состояние пациентов и насколько возможно полное излечение.

Причины синдрома раздраженного кишечника: стресс и не только

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это нарушение работы пищеварительной системы с традиционными для расстройства признаками: боль, спазмы, метеоризм, запор и диарея. При этом с медицинской точки зрения желудочно-кишечный тракт человека абсолютно здоров. Он не поражен вредоносными микроорганизмами, грибками или вирусами, не заселен гельминтами, нет опухолей и прочих образований. В анализах крови и кала также не выявляется негативных изменений. Иными словами, типичными причинами подобных состояний объяснить неприятные симптомы невозможно. Эти расстройства медицина относит к функциональным — то есть проблема не формируется как заболевание и не приводит к серьезному ущербу для здоровья или к смерти. При этом синдром раздраженного кишечника — это общемировая проблема, которая касается мужчин и женщин всех возрастов. Для большинства из них болевые ощущения стали неотъемлемой частью жизни. Они не проходят годами, постоянно вызывая дискомфорт и доставляя массу неудобств.

Точные причины синдрома раздраженного кишечника медицине до конца не ясны. Исследователи считают, что неприятные проявления могут быть вызваны совокупностью нарушений физического и психического здоровья. Есть ряд факторов риска и причин, которые считаются основополагающими и требуют коррекции в первую очередь:

Классическая теория описывает три сценария течения СРК:

• СРК с приступами диареи;
• СРК с приступами констипации (запоры);
• смешанный СРК, когда диарея и запоры сменяют друг друга.

Во всех случаях человек испытывает неприятные ощущения в области желудка, ощущает, будто кишечник опорожнен не полностью, испытывает избыток газов. В кале появляется слизь. СРК часто сопровождают и такие симптомы, как боль в мускулах и позвоночнике, мигренеподобные головные боли, потеря веса, отеки в области живота, подавленное настроение.

Все эти модели не являются точными и постоянными. Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут изменяться, исчезать на время и опять появляться. Отмечено, что неприятные ощущения усиливаются после еды и держатся в активной фазе 2–3 дня, после чего становятся слабо выраженными.

Медицинская наука не разработала специфического теста для диагностики синдрома раздраженного кишечника. Это связано с тем, что проблема, как было сказано, не вызывает патологических изменений — по всем анализам человек выглядит здоровым. Главная задача исследований — исключить другие заболевания, которые имеют похожую картину и являются опасными для здоровья и жизни. В связи с этим пациентам, которые жалуются на расстройства ЖКТ, обычно назначают:

• Анализ кала. Он позволяет определить наличие крови и паразитов, что укажет на ряд заболеваний, отличных от СРК.
• Общий анализ крови. Устанавливает возможную анемию и указывает на наличие или отсутствие в организме инфекции.
• Анализ крови на целиакию. Целиакия — это болезнь пищеварительной системы, выраженная в негативной реакции на глютен. Кишечник утрачивает способность нормально обрабатывать пищу, что сопровождается частой диареей. Диагностируют болезнь при помощи специфического исследования крови.
• Колоноскопию и ректороманоскопию. Это исследования прямой кишки, сигмовидной кишки и толстого кишечника.
• Томографию или ядерно-магнитный резонанс области малого таза и живота. Эти исследования назначают в ситуациях, когда есть подозрения на рак, каловые камни или нефролитиаз.

Лечение СРК начинают с немедикаментозных методов, не предполагающих приема фармацевтических препаратов. К ним относится коррекция питания и образа жизни. Но подходить к изменению привычного режима следует правильно.

Итак, можно выделить два основных метода немедикаментозного лечения:

1. Диетотерапия. Главная цель диеты при синдроме раздраженного кишечника — это устранить запор или диарею путем изменения схемы и принципов питания, которое следует сбалансировать по белкам, углеводам и липидам. Необходимо отказаться от продуктов, которые провоцируют брожение и гниение в кишечнике. Питательность рациона должна варьироваться в диапазоне 2500–2800 ккал в сутки.
   Диета при синдроме раздраженного кишечника с диареей запрещает употреблять сырые овощи и фрукты со слабительным эффектом, бобовые, орехи, бананы, изюм. Необходимо свести к минимуму потребление яблочного и виноградного соков, отказаться от кваса, пива и молока. В сутки следует выпивать не более 1,5 литров воды. Принимать пищу рекомендовано 4–6 раз в день, не наедаться перед сном.
   Питание при синдроме раздраженного кишечника с запором следует максимально наполнить продуктами с клетчаткой. Это картофель, хлеб из муки грубого помола, отруби, гречневая крупа, сырые овощи, фрукты, орехи, зелень. Количество жидкости должно достигать 2-х литров в сутки и более. Запрещен шоколад, крепкий чай, кофе.
2. Психотерапия. Этот метод связан с психологическим воздействием на организм, поскольку очевидна связь СРК с психологическим состоянием и настроем человека. В списке методик — разговорная терапия, которая помогает специалисту выявить и устранить проблемы, обусловленные мыслями и действиями пациента. Разговорная терапия снимает стресс и обеспечивает релаксацию. Другой вид психологического воздействия — гипнотерапия. При помощи гипноза врач влияет на подсознание. Доказано, что за счет этого уменьшаются такие симптомы, как боль и дискомфорт в кишечнике. Проводить гипнотические сеансы необходимо исключительно в специализированных клиниках. Простейшим приемам самовнушения возможно научиться самостоятельно.

Эффективность немедикаментозных методов сложно поддается оценке по причине индивидуального течения СРК у разных пациентов. Для того чтобы увеличить продуктивность, в программу лечения часто добавляют медикаменты.

Лекарственное лечение синдрома раздраженного кишечника направлено на купирование неприятных проявлений, которые крайне многообразны. Поэтому терапия включает в себя разные группы препаратов. Их прием должен проходить под строгим контролем лечащего врача.

Ни один из приведенных выше методов лечения нельзя применять самостоятельно. Необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование и на его основе составить индивидуальную программу лечения. Только в этом случае терапия даст положительный результат!

Можно сказать, что основной причиной СРК является неправильная работа нервной системы, управляющей кишечником. Говоря профессиональным языком, синдром раздраженного кишечника - это психосоматическое расстройство. Чаще всего синдром раздраженного кишечника возникает в результате подавления негативных эмоций, которые, не находя адекватного выхода, повышают возбудимость вегетативной нервной системы и проявляются в виде телесных симптомов.

Под влиянием психологического стресса или хронической психотравмирующей ситуации, значительно реже - кишечной инфекции, у некоторых людей, кишка становится чрезмерно чувствительной. При этом снижается порог восприятия боли и интенсивность восприятия боли становится не адекватной вызывающему ее стимулу. Болевые импульсы от кишки приходят в головной мозг. Так как головной мозг получает чрезмерно сильный импульс, то и ответный сигнал, направленный им к кишке, также является избыточным. В ответ на полученный сильный импульс возникает нарушение двигательной активности кишки, что больной СРК ощущает как боли в животе, вздутие живота, поносы или запоры.

Первые симптомы СРК появляются обычно на фоне нервного истощения или психотравмирующих ситуаций, таких как развод, тяжелая утрата, потеря работы или других значимых происшествий. Значительно реже СРК развивается после перенесенного пищевого отравления, но все равно в неблагоприятной психологической ситуации. Возможна также наследственная (семейная) предрасположенность.

Вряд ли СРК может быть связан с тем, что Вы неправильно питаетесь, однако, некоторые врачи придерживаются мнения, что употребление в пищу шоколада, кофе, алкоголя, чечевицы, бобов, молочных продуктов, а также обильная еда, изменение привычного характера питания во время командировок и путешествий может явиться пусковым моментом в возникновении симптомов заболевания.

В последние годы для нормализации моторной деятельности кишечника с успехом стали применяться новые препараты, которые действуют прицельно, расслабляя непосредственно гладкие мышцы кишечника.
Это так называемые миотропные спазмолитики (дюспаталин, метеоспазмил, дицетел). Они снимают спазм, а значит и боль, и способствуют восстановлению перистальтики на нужном участке кишечника, избавляя от запоров, диареи и метеоризма.

Очень важным моментом в лечении СРК является коррекция, имеющихся психовегетативных нарушений.
Во мировой практике, после массовых клинических исследований, признана эффективность как медикаментозных, так и немедикаментозных методов лечения.
К немедикаментозным методам относится проведение индивидуальной и групповой психотерапии; к медикаментозным - применение антидепрессантов. Поэтому, в лечении Вашего заболевания, желательно участие не только врача - гастроэнтеролога, но и врача - психотерапевта.

В заключение скажу что прогноз при СРК благоприятен.
СРК успешно поддается лечению. Синдром раздраженного кишечника не приводит к развитию злокачественных опухолей кишки или таким серьезным заболеваниям, как неспецифический язвенный колит или болезнь Крона.

Поиск по форуму

Расширенный поиск

Найти все сообщения с благодарностями

Поиск по дневникам

Расширенный поиск

К странице.

Страница 1 из 2

1

2

>

Добрый день, очень хотелось бы услышать совет
У меня были бурные эмоциональные отношения с мч (длились 1,5 месяца), в середине января мы расстались. В конце января я почувствовала постоянную тяжесть слева живота, отдает в поясницу слева (и там на пояснице шарик типа как миндалина - болит), начались проблемы со стулом, я сначала не могла понять что конкретно болит, и дошла до гастроэнтеролога только в конце февраля. Сдала анализ кала - всё ок. Также еще сдала кровь, мочу - тоже всё ок. Мне врач сказала, что воспаление сигмавидной кишки, врач мне прописала Метранидозол (я пила его 10 дней) и бифиформ (2 недели). После метранидазола у меня язык стал весь в налете и по краям волнистый ( и до сих пор такой). После этих лекарств мне стало полегче, но боль всё равно не прошла, стул стал лучше. Прошел месяц. На 100% не прошло, во время месячных вообще сильные боли.. я пошла опять ко врачу, сдала опять кал. В кале всё ок. Она сказала, что всё пройдет пейте кефир.
И я пошла уже в частную хорошую клинику. Мне там прописали Альфа-нормикс (7 дней) и Спарекс(2 недели), а также мне сказали сделать узи брюшной полости и сдать анализ на кальпротектин. Врач поставила мне первичный диагноз СРК болевая форма. Я пропила лекарство - мне стало ещё лучше, но на 100 % не проходило. Я сдала потом на кальпротектин - результат 9 (мне сказали это ок) и узи сделала - всё идеально. Ко врачу я больше не пошла, у меня вроде бы стало потихоньку проходить. Было недели 3, когда я вообще забыла, но всё равно тяжесть в левой стороне остается, но хотя бы не болело.
Но 2 дня назад опять жахнуло, заболело.
Не знаю, что делать. Все анализы идеальны. Мне говорят, это психосоматика, потому что после расставания я умирала, ходила к психотерапевту (он мне прописал антидепрессанты, но я их не пила и не буду - он сказал если можете справиться, лучше не пить), я плакала месяцы.
Сейчас кишечник лучше конечно, чем был зимой, но всё равно не прошел окончательно, и болит вот. Но кал нормальный, иногда бывает мягкий.
Колоноскопию я не делала (мне сказали, если кальпротектин в норме, ее не надо). ФГДС делала в апреле - неактивный гастрит (ну да, у меня был гастрит в детстве). Но желудок уже 15 лет не болит и не болел.
Подскажите пожалуйста , что мне делать? Само пройдет?
Просто я уже 5 месяцев живу с болью и тяжестью в животе.

Забыла сказать: 8 января у меня была какая-то инфекция кишечная, меня вырвало, было плохо 3 дня. Но потом всё прошло бесследно. И кишечник заболел уже недели через 2 после отравления.

• Главная страница
• Новые сообщения
• Форумы
• Участники форума

Вы здесь

Синдром раздраженного кишечника

Комментарии

strastocvet (не проверено)

Гость (не проверено)

У моей дочери проблема, чтобы не съела - сразу поход в туалет, за день может 10-12 раз опорожняться кишечник, постоянно понос. Ей 31 год, сейчас она принимает СИОФОР. Может это от него? Что ей пропить? Это дисбактериоз?

Скорее всего, причиной возникновения диареи является употребление Сиофора. В некоторых случаях возникает такое побочное действие. Если средство используется для похудения, то его прием следует немедленно прекратить. Кишечник восстановится в течение 2-3 дней. Для ускорения восстановления слизистой кишечника можно использовать смекту, инструкция по применению здесь. Если сиофор назначен для лечения сахарного диабета 2-го типа, то следует сообщить лечащему врачу.

Гость (не проверено)

У меня уже 4 недели жидкий стул и метеоризм. Ничего не болит. Ночью все хорошо, но днем бегаю по 3 раза в туалет, причем еле добегаю. Врач сказала это дисбактериоз и СРК. Прописала Артишок, Мезим, Бифиформ, Тагансорбент. Пока 3 дня лечусь, улучшений нет. На работе это очень мешает, неудобно перед коллегами постоянно заседать в туалете. Хоть увольняйся. Месяц это все не проходит. Что делать.

Вспомните и сообщите, что могло послужить причиной? Опишите подробно, на основании каких обследований и анализов врачом определен диагноз и лечение?

Поподробнее о диете при обострении заболеваний кишечника с сильными поносами. Существуют специальные врачебные лечебные диеты по Певзнеру. Так вот, при таком состоянии рекомендуется диета №4.

Ее ЦЕЛЬ: уменьшить воспалительные явления, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, способствовать восстановлению функции кишечника и обеспечить нормальное питание больного. В диете понижено содержание углеводов и жиров, но нормальное содержание белков. Ограниченное содержание продуктов, вызывающих механическое. химическое и термическое раздражение ЖКТ. Полностью исключаются блюда, усиливающие секрецию органов пищеварения, процессы брожения и гниения. Все блюда должны быть жидкие или полужидкие или протертые. сваренные в воде или на пару.

• ХЛЕБ: только сухари из пшеничной муки, тонко нарезанные и не поджаренные!
• СУПЫ на обезжиренном рыбном или мясном бульоне с добавлением слизистых отваров круп. Нельзя супы с крупой, овощами, макаронными изделиями, жирные и молочные.
• МЯСО хорошо отваренное или приготовленное на пару, не жирных сортов. Рыба то же самое.
• Молочные продукты: только свежеприготовленный хорошо протертый творог.
• ЯЙЦА только всмятку или в виде парового омлета. Нельзя сваренные вкрутую и жареные.
• КРУПЫ: протертые каши на воде или бульоне. Нельзя пшено, перловку, ячневую крупу и макаронные изделия.
• ОВОЩИ только в виде отваров добавленных в супы.
• ФРУКТЫ, ЯГОДЫ только в киселе и желе с ограничением сахара. Исключить в свежем виде, сухофрукты, компоты, варенье и мед. Соки разбавленные, при переносимости, кроме виноградного, абрикосового и сливового.
• НАПИТКИ: чай, лучше зеленый. Отвары из шиповника, черники, черной смородины, айвы.

Исключить пряности и соусы. Из жиров: только свежее сливочное масло по 5 г на порцию готового блюда.

Вышеописанную диету соблюдать только в период обострения СРК, сопровождающегося поносами.

Примерное меню диеты №4:

• ЗАВТРАК: овсяная каша, протертая и на воде. Творог протертый, свежеприготовленный. Чай.
• 2-й ЗАВТРАК: отвар из сушеной черники.
• ОБЕД: бульон мясной с манной крупой, тефтели паровые мясные, протертая рисовая каша на воде, кисель.
• ПОЛДНИК: отвар шиповника несладкий в теплом виде.
• УЖИН: омлет паровой, каша гречневая протертая на воде.
• На ночь: кисель.

Выше была описана диета при обострении заболеваний кишечника. Теперь о том, что можно есть в период улучшения. Для этого существует лечебная диета №4Б.

ЦЕЛЬ: уменьшить воспаление и нормолизовать функцию кишечника и других органов пищеварения. По энергоценности здесь идет увеличение содержания белка, умеренное ограничение механических и химических раздражителей слизистой ЖКТ. По-прежнему исключены продукты стимулирующие секрецию желудка и пищеварительных желез, усиливающие брожение и гниение в кишечнике.

• ХЛЕБ: можно подключить хлеб пшеничный, вчерашний или подсушенный. Сухие печенье и бисквит. Исключены: хлеб из муки грубого помола, ржаной хлеб, свежевыпеченные изделия из сдобного и слоеного теста.
• СУПЫ: можно добавлять хорошо протертые крупы и вермишель, мелкошинкованные овощи. Нельзя супы из бобовых, щи борщи, рассольник и молочный, а также холодные супы(окрошка, свекольник).
• МЯСО и ПТИЦА: нежирные сорта, все в отварном или приготовленном на пару виде. Нельзя мясо утки, гуся, копчености, колбасы и консервы.
• РЫБА: нежирные сорта. Нельзя соленую, копченую и консервы.
• МОЛОКО: в свежем виде добавляют в блюда. Можно кисломолочные продукты. Не острые сыры.
• ЯЙЦА: как и в диете №4
• КРУПЫ: хорошо разваренные каши с добавлением 1/3 молока, пудинги , запеканки. Нельзя бобовые, перловку, ячневую и пшено.
• ОВОЩИ: все, кроме капусты, свеклы, редиса, редьки, лука, чеснока, огурцов, брюквы, репы, щавеля, шпината, грибов.
• ЗАКУСКИ: рыба заливная, сыры неострые, икра осетровых.
• ПЛОДЫ И СЛАДОСТИ: нельзя виноград, абрикосы, сливы, сухофрукты, мороженое, шоколад и пирожные.
• СОУСЫ: исключить острые, жирные, горчицу, хрен, перец.
• НАПИТКИ: чай, кофе, какао с молоком. Отвары и разбавленные соки, кроме винградного, сливого и абрикосового соков, кваса и морсов.

Это ошибочное мнение, понятие "приучать свой организм" в части желудочно-кишечного тракта не существует. Это не мышечная система. Напротив, длительное воздержание от факторов агрессии в продуктах питания способствует нормализации желевыделительой функции, заживлению эрозий и язв желудка, восстановлению слизистой оболочки тонкого кишечника, восстановлению поджелудочной железы, что в конечном счете поможет выдерживать незначительные погрешности в питании (например в поездках и проч.). Также питание в строго отведенные часы приучает вовремя накапливать и выделять желчь желчному пузырю, препятствует формированию застойных и воспалительных явлений в нём. В противном случае и развивается указанная Вами ниже гипомоторная дискинезия желчного. Отсюда причина связи ДЖВП и СРК. Одним словом - диета способствует укреплению "защитного барьера" ЖКТ и его иммунитета.

Множество людей на планете страдают из-за проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом. Около 20% из них испытывают дискомфорт, причиной которого являются заболевания внутренних органов, вызванные синдромом раздражённого кишечника (СРК). Данный синдром проявляется в том, что кишечник достаточно болезненно реагирует на эмоциональные перегрузки и стрессы. В основе СРК лежит сбой в центральной нервной системе. При отсутствии, казалось бы, веских на то причин человек испытывает неприятные ощущения.

Проявления СРК весьма деликатны (метеоризм, поносы или запоры, боли в животе), к тому же, при этом большинство пациентов не обращаются за медицинской помощью до тех пор, пока значительно не снижается качество их жизни.

Первые симптомы проявляются чаще всего на фоне стрессовых ситуаций и нервного истощения, но могут быть вызваны и пищевым отравлением или генетической предрасположенностью. Чаще от проявления СРК страдают женщины, так как их нервная система более уязвима. Также к синдрому раздраженного кишечника предрасположены люди, подверженные депрессивным состояниям.

Неправильное питание - ещё один фактор, способствующий развитию данного заболевания. Изменения в режиме питания, употребление в больших количествах алкоголя, бобовых, молочных продуктов, недостаточное количество растительной клетчатки – все это может спровоцировать возникновение рассматриваемой болезни.

СРК достаточно тяжело диагностируется из-за схожести симптомов со многими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Диагноз в этом случае ставится чаще всего методом исключения. Симптомы заболевания весьма разнообразны и часто чередуются, обычно пациент не может чётко охарактеризовать их. Обычно СРК диагностируется в случае, когда у пациентов на протяжении года наблюдаются болезненные ощущения в области каких-либо внутренних органов при отсутствии изменений в клинических анализах.

Основные проблемы, которые беспокоят человека, больного синдромом раздраженного кишечника, - это боль и вздутие живота, расстройство стула, а также симптомы, вызванные нарушениями нервной системы и не связанные с желудочно-кишечным трактом: слабость, головные боли, учащённое мочеиспускание, учащённое сердцебиение, сухость во рту и многие другие. Их проявления зависят от степени поражения вегето-сосудистой системы.

Грамотный и своевременный подход к лечению СРК позволяет значительно облегчить проявления этого заболевания и полностью избавится от него в последующем. Лечение обязательно проводится под наблюдением гастроэнтеролога, а при необходимости привлекается и психотерапевт. Как правило, лечебный курс включает несколько основных этапов.

В первую очередь стоит нормализовать режим питания. Это вполне выполнимо при наличии желания и строгом соблюдении рекомендаций лечащего врача. Дробное питание с исключением набора продуктов, вызывающих неприятные ощущения, значительно облегчает общее состояние здоровья человека. Для определения личной невосприимчивости каких-либо продуктов рекомендуется ежедневно вести пищевой дневник.

Параллельно проводится нормализация психо-эмоционального фона, позволяющая улучшить нервную регуляцию кишечника за счёт снятия нервного напряжения. Выполняется также подбор лекарственных препаратов для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации его перистальтики. В качестве вспомогательного метода лечения используется физиотерапия.

В наше время СРК довольно успешно поддаётся лечению. Использование современных методов позволяет быстро избавиться от проявлений заболевания, которые, в свою очередь, ухудшают качество жизни человека.