Болит голова и желудок после алкоголя

Симптомы алкогольной интоксикации

Головная боль после приема алкоголя свидетельствует об алкогольной интоксикации. Кроме этого, в зависимости от особенностей конкретного человеческого организма, могут проявляться и другие симптомы.

Головная боль в сочетании с головокружением возникает обычно на фоне большого количества выпитого спиртного.

Основные причины этого следующие:

Когда головная боль после алкоголя сопровождается тошнотой и рвотой, это свидетельствует об отравлении. Следует понимать, что у каждого человека имеется своя индивидуальная доза.

Последствия отравления алкоголем могут быть очень опасными для здоровья в целом. Если своевременно не будет оказана требуемая помощь, то восстановление организма может занять длительное время. При остром отравлении, когда головная боль после алкоголя сопровождается тошнотой и рвотой, часто происходит значительное снижение иммунитета.

Если человек страдает гипертонией, то сильная головная боль после алкоголя в сочетании с отравлением может угрожать инсультом или инфарктом. На фоне алкогольного отравления очень часто происходит обострение хронических заболеваний.

Алкогольная интоксикация проявляется и другими явными симптомами, а именно:

• Появлением повышенного возбуждения.
• Нарушением координации и речи.
• Возникновением галлюцинаций.
• Учащенным сердцебиением.
• Скачками артериального давления.
• Пожелтением кожи.
• Возникновением болей в печени.

Любой из этих симптомов в сочетании с головной болью требует обращения за медицинской помощью. Если она будет оказана вовремя, то это предотвратит многие серьезные последствия для организма.

Почему болит голова после алкоголя

Чтобы понять, почему болит голова после алкоголя, необходимо уяснить механизм его действия на человеческий организм. Изначально спиртное вызывает нервное возбуждение, которое через некоторое время сменяется торможением ЦНС. Алкоголь обладает способностью нарушать газообмен на клеточном уровне, что приводит к кислородному голоданию. Вдобавок этиловый спирт, принятый внутрь, способствует развитию обезвоживания организма и спазмированию сосудистых стенок. Эти процессы и являются причиной того, что болит голова с похмелья.

Возникновению похмельного синдрома способствуют и другие факторы:

Алкоголь подавляет функции печени по очищению крови; вследствие этого происходит интоксикация организма.

Продукт распада этилового спирта – ацетальдегид, который является ядом. Попадая в кровь, он нарушает функционирование многих систем человеческого организма.

Чем лечить синдром похмелья

Вполне закономерным является вопрос о том, чем лечить синдром похмелья. Чтобы быстрее восстановиться, следует вывести токсические вещества из организма. Для этого необходимо использовать таблетки и различные народные средства.

Когда болит голова с похмелья, то в первую очередь рекомендуется принять сорбенты. Важно помнить о том, что данные средства работают в желудке. Их нужно выпить в течение суток после принятия спиртных напитков, а после этого через пару часов сделать клизму. В противном случае токсичные вещества, которые вобрали сорбенты, будут снова попадать в организм через кишечник.

Самым известным сорбентом является активированный уголь. Его лучше пить сразу утром, если возникли признаки похмелья (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса). Эффективным также является белый уголь, который стал использоваться не так давно. Одну таблетку достаточно растворить в стакане воды и раствор выпить. Кроме этого, можно использовать Смекту или Энтеросгель.

Для снятия головной боли можно выпить:

• Анальгин.
• Ибупрофен.
• Парацетамол.
• Спазмалгон.

Когда болит голова с похмелья, рекомендуется быстрее наладить процесс пищеварения. Для этого следует принять Фестал или Мезим. Восстановить микрофлору желудка можно Линексом или препаратом Хилак Форте.

Когда болит голова от алкоголя, можно принять действенные меры, которые будут способствовать быстрому восстановлению. Проснувшись и почувствовав признаки похмелья, следует сразу принять контрастный душ. Если дискомфорт остался, то можно попробовать приложить кубики льда ко лбу и вискам.

Если на фоне похмелья к еде возникает отвращение, заставлять себя насильно кушать не нужно. Допускается даже поголодать пару дней, но не следует забывать, что в этот период нужно пить много жидкости. Если после приема таблетки возникло чувство голода, следует обязательно покушать. Когда желудок начнет работать, состояние сразу улучшится в силу того, что ускорится процесс вывода токсинов. Желательно съесть жидкую пищу, к примеру, легкий диетический супчик на курином бульоне или овсяные хлопья, залитые кефиром.

Когда болит голова от алкоголя, можно снизить интенсивность боли проверенными народными средствами. Облегчит состояние стакан рассола от соленых огурцов или квашеной капусты. Эффективным воздействием отличаются и свежевыжатые соки из цитрусовых или помидоров. Успокоительным воздействием обладает мятный чай.

Хорошим восстанавливающим воздействием обладают следующие напитки: квас, минеральная вода, зеленый чай, кефир.

Что делать - сильно болит голова после алкоголя с утра

Когда сильно болит голова наутро после застолья, нужно срочно принимать меры. Если этого не сделать, то могут возникнуть непредсказуемые последствия, которые потребуют срочной медицинской помощи.

При сильной головной боли от алкоголя следует вначале принять прохладный душ, а затем выпить таблетку Аспирина. Если интенсивность головной боли удалось снизить, нужно выйти на прогулку на свежий воздух, но при этом следует избегать прямых солнечных лучей.

Незначительные физические нагрузки, которые можно получить в процессе ходьбы, улучшат кровообращение, а значит, и питание кислородом органов и тканей. Вследствие этого ускорится вывод токсических веществ из организма. После прихода домой нужно выпить стакан воды и лечь отдохнуть.

Чтобы восстановить водно-солевой баланс, необходимо постоянно пить воду, травяные чаи или соки. Следует знать, что процесс восстановления может быть ускорен, если в течение пары часов после сна выпить два литра жидкости. Сухость во рту можно убрать, если добавить в воду несколько капель лимонного сока. Если тошнота ушла, то для подпитки организма рекомендуется выпить стакан свежего куриного бульона.

Кушать для восстановления сил нужно обязательно. Но делать это следует после того, как исчезнет отвращение к пище. Пища при этом должна быть питательной, но не тяжелой. Можно съесть немного картофельного пюре с яйцом всмятку. Также хорошее воздействие оказывают на фоне похмелья кисломолочные продукты.

У большинства людей после употребления большого количества спиртного к нему возникает отвращение. Поэтому вопрос о возможном похмелье снимается сам собой. Похмелиться хочется, как правило, тем, у кого имеется зависимость от алкоголя. То есть, если к выпивке после бурного застолья не возникает отвращенья, это уже тревожный знак.

Следует понимать, что одна рюмка утром может снять синдром похмелья и улучшить состояние. Но если человек наливает вторую и третью рюмку, то это признак запоя. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что похмеляться не стоит. Снимать похмельный синдром рекомендуется медикаментозными препаратами и народными средствами.

Когда стоит обратиться к врачу

К врачу следует обращаться, когда, несмотря на принимаемые меры, состояние продолжает ухудшаться. Это свидетельствует о сильной интоксикации, которая может привести к разбалансировке всех систем жизнедеятельности и спровоцировать непредсказуемые последствия.

В медицинском учреждении с помощью капельного внутривенного введения глюкозо-солевых растворов будет ускорен вывод токсинов из крови. Это поможет организму в кратчайшее время справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Своевременно принятые меры позволят исключить обострение имеющихся хронических патологий и предотвратят появление новых проблем.

Как избежать подобного состояния в дальнейшем

Безусловно, чтобы избежать возможного отравления, следует пить исключительно качественные спиртные напитки, приобретенные в проверенных местах. Кроме этого, не следует во время застолья смешивать различные виды алкоголя. Чтобы минимизировать неприятные проявления похмелья, нельзя запивать водку газированным лимонадом или минералкой.

Следует как можно больше двигаться во время праздничного мероприятия. Это ускорит распад алкоголя и будет способствовать более быстрому выводу токсичных веществ. Выпивку следует хорошо закусывать. Но при этом не стоит перегружать пищеварительную систему жирными блюдами, которые затруднят процесс переваривания и задержат алкоголь в организме надолго.

Видео по теме

Тревожащий многих жителей планеты вопрос, почему болит голова после алкоголя, что делать с таким негативным проявлением, обязательно требует решения. Не секрет, что спиртное является ядом, который поочередно наносит вред каждому органу от печени до мозга.

Данное отравление никогда не пройдет без последствий, рано или поздно оно обязательно проявит себя. Первый же момент — утреннее похмелье, при котором организм претерпевает зачастую неимоверные страдания.

По статистике 80% людей страдают от головных болей, перебрав спиртного. Но вот еще одним фактом остается то, что даже небольшая порция алкоголя способна привести к мигрени.

Объясняется это такими причинами:

Процесс проникновения алкогольных напитков заключается в следующем: при попадании в кровь происходит возбуждение нервной системы. После этого активизируются двигательные и речевые рецепторы. Когда спиртное, к примеру, водка соединяется с кровяными тельцами, наступает нарушение клеточного газообмена.

Начинает страдать мозг от того, что ему недостаточно кислорода. Клетки мозга имеют уникальную чувствительность к каждому даже самому незначительному изменению. В следствии они начинают процесс отмирания. Это повод для внутричерепного давления, так как организму требуется удалить омертвевшие частицы, что и приводит к сильнейшей головной боли. Сила ощущений прямо пропорциональна отмершим нервным клеткам.

Согласно исследованиям, болит голова после алкоголя независимо от количества выпитого, что делать в таком случае? Непременно стоит разобрать основные причины, приводящие к тяжелому утру после пьянки.

• Процесс дегидратации организма.

Суть его заключается в нарушении выработки антидиуретического гормона, это способствует тому, что вместе с мочой из организма удаляется жидкость. Из-за недостатка воды уменьшается количество крови, а это прямая причина того, что скорость кровотока спадает на нет. Далее происходит торможение транспортировки питательных веществ, затрудняется выведение углекислого газа. Поэтому даже небольшое употребление вина или пива всегда вызывает сухость, ощущение усталости, сонливость и головную боль.

• Нарушение работы печени.

• Поражение сосудистой системы и головного мозга.

Если болит голова после алкоголя, что делать в данной ситуации, можно ответить посредством разбора следующей причины — накоплением алкогольного яда. После употребления спиртного происходит его всасывание в кровь, далее проникновение в мозг, после — разрушение мозговых клеток:

1. поражение клеток мозга, осуществляющих регулирование работы мышц;
2. сбой вегетативного реагирования;
3. нарушение работы эндокринной системы;
4. развитие гипертонического криза, инсульта.

Этанол способствует быстрой проницаемости сосудистых стенок, увеличивает свертываемость крови, сбивает газообмен. Эритроциты, когда продвигаются по капиллярам, сталкиваются, происходит их слипание, как следствие — закупорка просвета сосудов. Когда влияние оказывает алкогольный яд, доступ кислорода к клеткам нарушается, наступает кислородное голодание, онемение. Человек же воспринимает это все как безобидное опьянение, приходит эйфория, а после тяжелый симптом похмелья.

• Сбой метаболизма.

Невысокая молекулярная масса молекул алкоголя помогает ему просто и беспрепятственно проникать в клетки. Этанол становится ацетальдегидом. А его накопление в органах приводит к тошноте, рвоте, учащенному сердечному ритму. Кроме всего прочего, дополняют тот факт, что болит голова после алкоголя утром, красители (фловоноиды), и не зависимо от того, что делает человек с похмелья, снять этот симптом полностью получится, только когда организм справится с интоксикацией.

Головная боль после алкоголя: что делать и как снять боль при помощи медикаментов и рецептов народной медицины

Когда утром человека донимает головная боль после алкоголя, выпитого вечером, это прямой показатель разрушения части мозга. Причем, необязательно пить спиртное в неограниченных количествах. Достаточно небольшой дозы некачественного напитка, чтобы нарушилась работа печени, сосудистой системы, желудка и всех систем и органов.

Для того, чтобы облегчить страдания, требуется прием лекарств. Сегодня фармацевтика предлагает таблетки, которые всецело справляются с поставленной задачей.

Выбирать препарат необходимо в соответствии с уровнем отравления и особенностями организма:

• Энтеросорбент. Поглощает токсические вещества, выводит посредством кишечника и мочевыделительной системы. Это может быть Сорбекс, Энтеросгель.
• Аспирин. Помогает разделить слипшиеся эритроциты, тем самым предотвратить сгущение крови. Советуется употребление лекарства до застолья за чтобы предупредить опьянение.
• Средства против похмелья. Они быстро удаляют ацетальдегиды, которые приводят к похмельным симптомам. К таким можно отнести Алка-Зельтцер, Зорекс.
• Препараты магния. Головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя — это работа интоксикации из-за недостаточного количества магния. Поэтому в целях восстановления можно отдать предпочтение Магнесолу, Аспаркаму.

Врачи не советуют принимать Цитрамон. Причина: небольшое содержание в нем парацетамола не справится с проблемой, а если выпить несколько таблеток, можно создать дополнительную нагрузку на печень.

Лучше уж принять Анальгин, который пусть не полностью, но усмирит боль.

Чтобы головная боль после алкоголя не тревожила, либо быстрее отступила, можно использовать народные методы.

1. Рассол. Подойдет с капусты, огурцов. В него нужно добавить ложку меда. Такой состав поможет быстрее расщепить вещества спиртного благодаря высокому содержанию фруктозы.
2. Кора ивы. Продается в аптеке, ее нужно жевать. В растении есть сицилат, как и в аспирине.
3. Холод. На лоб необходимо приложить холодный компресс, а после провести кубиками льда массаж висков.
4. Кисломолочные продукты. Помогут вывести отравляющие вещества из желудка и тракта.
5. Янтарная кислота. На 200 мл воды развести 1 ч. л. вещества. Так легко можно удалить этанол.
6. Активированный уголь. Выпить стоит 1 таблетку на 10 кг веса.
7. Настойка на мяте. Залить спиртным напитком растение, настоять в темноте ночь, после 25 капель состава растворить в 200 мл воды и выпить залпом.
8. Уксусная смесь. Для ее приготовления потребуется немного уксуса, 1 яйцо, соль. Компоненты смешиваются и выпиваются.
9. Натирание мочек ушей. Делать это нужно до тех пор, пока они не покраснеют.
10. Минеральная вода. Добавив в нее лимон, стоит пить неограниченное количество.

Запрещается опохмеляться, потому как это приводит в большинстве своем к алкоголизму. От него избавиться достаточно сложно.

Для того, чтобы головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя не донимала, подготовить свой организм требуется заранее:

• перед застольем важно принять сорбент, подойдет активированный уголь;
• нельзя запивать спиртное напитками с газом;
• после каждой рюмки хорошо закусывать, предпочтение отдать сливочному маслу, мучным, соленым блюдам;
• не пить спиртное на пустой желудок;
• нельзя смешивать несколько разных напитков;
• если ситуация все же вышла из-под контроля, то исправить ее можно чашкой крепкого зеленого либо черного чая с добавлением лимона;
• при длительном застолье курящим людям лучше как можно реже ходить на перекур, так как это вдвое быстрее доставит опьянение.

В статье описаны медикаменты и народные средства позволяющие избавиться от боли в желудке после пива или другого алкоголя. Информация поможет понять чем лечить и что делать при болевом синдроме.

• Влияние алкоголя на желудок
• Причины возникновения боли
• Алкоголь при заболеваниях желудка
• Лечение боли в желудке после спиртного
  • Медикаментозные препараты
  • Народные методы
• Мнение врачей

Влияние алкоголя на желудок

Спиртные напитки - агрессивные вещества, так как этанол обладает местным раздражающим действием и стимулирует развитие воспалительной реакции в тканях. Когда у человека болит желудок после алкоголя, это связано со следующими его эффектами:

раздражение слизистой оболочки желудка с развитием поверхностного гастрита;

нарушение моторной функции за счет угнетения функции мышечного слоя органа;

воздействие на болевые рецепторы, расположенные в стенке желудка.

Подобные факторы обусловливают реакцию желудка на спиртные напитки, вне зависимости от их вида: пиво, водка, вино, коньяк и т.д. Следует помнить, что выраженность негативного действия алкоголя на желудочно-кишечный тракт зависит от наличия у человека его заболеваний, в первую очередь, гастрита и язвенной болезни.

Причины возникновения боли

Боли в области эпигастрия - характерный признак употребления спиртного. Прием большого количества спиртного или хронический алкоголизм оказывают негативное влияние на состояние пищеварительного тракта, в том числе, и желудка.

Считается, что основные причины возникновения боли на фоне приема алкогольных напитков, следующие:

прямое раздражающее и повреждающее действие этилового спирта и компонентов спиртного на клетки стенок желудка;

повышение секреции желудочного сока, содержащего агрессивную соляную кислоту и пищеварительные ферменты. Они повреждают слизистую оболочку органа и способствуют образованию эрозий на ее поверхности;

нарушенная моторика желудка проявляется спазмами гладкой мускулатуры, что также приводит к появлению болевых ощущений;

нарушение продвижения пищевого комка из желудка в двенадцатиперстную кишку, проявляющееся чувством тяжести, изжогой и болью.

При регулярном употреблении спиртного, выраженность патологических изменений в стенке желудка усиливается: формируются эрозии и язвенные дефекты слизистых оболочек, нарушается работа мышечных сфинктеров органа и возникает гиперацидное состояние, в связи с повышенной секрецией соляной кислоты. Это приводит к постоянным болевым ощущениям в эпигастрии, которые усиливаются после пьянки.

Алкоголь при заболеваниях желудка

Хронические заболевания желудка встречаются у людей различного возраста. По данным Росстата около 80% взрослого населения России имеют признаки хронического гастрита, связанного с нерациональным питанием, вредными привычками и поздним выявлением заболевания. Употребление спиртных напитков на фоне желудочной патологии недопустимо, так как алкоголь приводит к их обострению и прогрессированию.

Хронический гастрит характеризуется дискомфорт и болевыми ощущениями в области эпигастрия, которые появляются при погрешностях в диете или после пьянки. У пациентов с данным диагнозом, употребление спиртного приводит к усилению воспалительного процесса в стенке органа и рецидиву боли. Изменение уровня кислотности на фоне регулярного приема алкоголя может привести к развитию язвенной болезни при его повышении, или к атрофическому гастриту при снижении pH желудочного сока. В последнем случае, у человека повышается риск развития онкологической патологии желудка.

Употребление спиртного при язвенной болезни - частая причина обострений патологии.

Рецидив заболевания характеризуется резкой болью, локализованной в верхней части живота, общей слабостью, головокружениями и диспепсическими явлениями: тошнотой, рвотой и др. После пьянки возможно развитие тяжелых осложнений язвенной болезни - внутрижелудочного кровотечения, перфорации стенки органа с развитием перитонита. Эти состояния требуют немедленной госпитализации больного и проведения комплексной терапии.

Лечение боли в желудке после спиртного

Врачи хорошо знают, что делать если болит желудок после алкоголя.

Для этого, они предлагают следовать простому алгоритму:

Отказаться от употребления алкоголя, даже если желудок заболел после пива или других алкогольных напитков с низким содержанием этилового спирта.

Промыть желудок для удаления спиртного из желудка. Рекомендуется использовать теплую воду. Промывать следует до тех пор, пока промывные воды не будут иметь прозрачный вид.

Использовать энтеросорбенты для связывания этилового спирта и продуктов его метаболизма, секретируемые в просвет желудка и кишечника.

После консультации с врачом принять обезболивающие лекарственные средства или методы народной медицины.

Если боль имеет выраженный характер и усиливается, или у больного возникает рвота с кровью, то следует вызвать бригаду скорой помощи, так как подобные симптомы могут свидетельствовать о язве желудка и ее осложнениях.

Алкоголь комплексно нарушает работу желудка, вызывая интенсивную боль. Для ее устранения и улучшения состояния человека можно использовать медикаменты после консультации с врачом. В лечении боли, связанной с приемом алкоголя, используют следующие группы лекарств:

спазмолитические средства: Но-шпа, Дротаверин и др. Снятие спазма мышечной оболочки желудка нормализует его моторную функцию, продвижение пищевой массы и устраняет боль. Нормализация просвета сосудов в стенках органа уменьшается выраженность болевых ощущений. Основные противопоказания к применению - наличие у человека почечной или печеночной недостаточности и атриовентрикулярная блокада. Кроме того, не следует использовать спазмолитики у людей в пожилом возрасте, так как они могут стать причиной кардиогенного шока;

при болевых ощущениях, связанных с изжогой и забросом желудочного сока в пищевод, обезболивающий эффект наблюдается при приеме Ренни, Гастала и других средств. Кроме них, аналогичный эффект оказывают обволакивающие препараты, защищающие слизистую оболочку пищевода и желудка от повреждения: Маалокс, Альмагель и пр.;

антисекреторные препараты нейтрализуют соляную кислоту в просвете желудка и уменьшают ее повреждающее воздействие на орган после пьянки. Наиболее распространенное средство - Омепразол или Омез. Препарат быстро снимает болевые ощущения после приема алкоголя и позволяет предупредить развитие гастрита и язвенных дефектов. Важное ограничение при использовании - наличие у человека аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов медикамента;

улучшить моторику желудка и ускорить продвижение пищи через него помогают прокинетики. Их применение позволяет уменьшить боль и справиться с другими симптомами воздействия алкоголя на желудок: изжогой и дискомфортом в эпигастрии. Врачи рекомендуют использовать Метоклопрамид или Домперидон. Прокинетики противопоказаны больным с признаками внутрижелудочного кровотечения и нарушением проходимости кишечника. Препараты не следует принимать сразу после употребления спиртных напитков, так как они обладают плохой совместимостью;

для связывания этилового спирта и продуктов его распада в желудочно-кишечном тракте используют энтеросорбенты - Энтеросгель и Полифепан. Препараты обладают высокой связывающей способностью и позволяют предупредить дальнейшее повреждение слизистой желудка. Применять Активированный уголь не рекомендуется, так как он обладает низкой эффективностью;

при нарушениях переваривания пищи используют ферментные препараты: Мезим форте, Панзинорм и др. Они улучшают ее усвоение, устраняя дискомфорт в эпигастральной области, метеоризм и другие диспепсические явления.

Применять обезболивающие медикаменты, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств (Ибупрофен, Кеторол, Найз) запрещено. Они оказывают только симптоматическое действие и могут скрыть серьезные последствия приема алкоголя: появление множественных эрозий, язвенных дефектов в желудке и их осложнений в виде кровотечения, прободения язвы и пр. Помимо медикаментов для снятия боли и неприятных последствий спиртного, человеку с установленным диагнозом гастрита или язвенной болезни, назначают противорецидивное лечение, включающее в себя курсовой прием антисекреторных и гастропротекторных средств.

Многих пациентов волнует вопрос, чем лечить боль, если использовать лекарственные препараты запрещено из-за противопоказаний? В этих случаях, врачи могут порекомендовать народные средства, которые редко приводят к побочным эффектам, однако их эффективность не имеет научных доказательств.

Для облегчения боли в желудке можно использовать следующие средства:

льняное и облепиховое масло обволакивают изнутри стенки желудка и защищают ее от прямого токсического действия этилового спирта и других добавок в спиртных напитках. Для лечения рекомендуют принимать 2-3 ст.л. масла три раза в день;

чай, приготовленный из листьев черной смородины, ромашки и мяты - хорошее противовоспалительное средство, позволяющее облегчить боль и дискомфорт человека. Аналогичным эффектом обладает настой тысячелистника, малины и других растений;

капустный и огуречный рассол оказывают несколько эффектов. Содержащиеся в них биологически активные вещества нейтрализуют ацетальдегид, образующийся в результате метаболизма этилового спирта, с которым и связано большинство негативных эффектов приема спиртного. Кроме того, рассол богат микроэлементами, улучшающими работу клеток и тканей организма;

простокваша и другие кисломолочные продукты нормализуют кислотность в желудке и обладают обволакивающим действием для слизистых оболочек. Это уменьшает интенсивность воспаления и болевого синдрома.

Народные средства не рекомендуется использовать в качестве единственного метода терапии и самолечения. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Мнение врачей

Мнение врачей однозначно - принимать алкоголь на фоне заболеваний желудка противопоказано, так как этиловый спирт и продукты его метаболизма приводят к рецидиву патологий органов пищеварительного тракта. Механизм повреждения связан со способностью спиртных напитков вызывать воспаление в слизистой оболочке и спазм гладкой мускулатуры.

Гастроэнтерологи и терапевты рекомендуют отказаться от питья спиртных напитков всем людям, в первую очередь, больным гастритом или язвенной болезнью. Регулярное употребление алкоголя - важный фактор прогрессирования данных состояний и развития их осложнений.

Какие методы устранения боли в желудке после алкоголя знаете вы?

Хорошая закуска, любимый алкоголь, веселая компания — так начинается большинство дружных праздничных посиделок или простого расслабления после трудового дня. Утром далеко не все так же радостно. Болит голова после алкоголя и хочется просто умереть. Можно корить себя за выпитое, зарекаться это делать впредь или начать восстановительные мероприятия.

1. Почему болит голова после алкоголя
2. Как избавиться от головной боли после алкоголя
3. Какую таблетку выпить от головной боли после алкоголя?
4. Что выпить от головной боли после алкоголя: народные способы

Почему болит голова после алкоголя

Недавно ученые доказали, что дискомфорт в голове не зависит от количества выпитого накануне алкоголя. Вероятность проснуться с тяжелым и ноющем затылком одинакова для того, кто выпил всего бокал вина, и того, кто опрокинул десяток рюмок водки или коньяка. Все из-за токсического воздействия алкоголя на нервную ткань головного мозга и кровеносную систему головы. Подробности наглядно демонстрирует видео.

Ученые выделили несколько причин — виновников утренних дискомфортных ощущений:

• обезвоживание тканей головного мозга и сгущение крови. Этиловый спирт — отличное мочегонное средство. Но вряд ли все следуют золотому правилу: после рюмки алкоголя выпить стакан сока или воды без газа. Иначе количество влаги в организме катастрофически упадет, а утром будет мучить головная боль;
• нарушения функционирования печени. Замечали, что на утро после вечеринки побаливает не только голова, но и в правом боку? Все из-за нагрузки на печень. Орган не справляется быстро обезвреживать яд-этиловый спирт, падает количество глюкозы в организме. А на утро трудно поднять голову;
• негативное воздействие на клетки головного мозга. Этиловый спирт их обезвоживает, нарушает процессы метаболизма на клеточном уровне. Часть из них даже некротизируется после вечеринки;
• интоксикация организма. Сам по себе этиловый спирт не есть полезным вещество. Его организм сначала расценивает, как источник быстрого топлива (много углеводов, которые мгновенно усваиваются), а потом, как яд. Сюда добавьте клетки головного мозга и нервной системы, которые не переносят алкоголь и погибают. Такое количество ядов отравляет организм, что печень и почки даже при интенсивной работе не справляются;
• отечность головного мозга. Спирт отлично забирает влагу из тканей. В головном мозгу происходит то же. Сначала артерии и вены от этилового спирта расширяются, а потом через их стенки начинает просачиваться вода. Она покидает нервную ткань, нарушая естественную циркуляцию межклеточной жидкости и лимфы. Поверьте, наутро отек не только на лице, но и в голове;
• накопление продукта распада этиловго спирта — ацетальдегида. Токсическое вещество нарушает сердечный ритм, вызывает излишнюю потливость и позывы к рвоте;
• нарушение нормального сна. Хмельной разгул длиться всю ночь. Как правило, человек глубок заполночь или под утро попадает в кровь. Только из-за недосыпа может разболеться голова. А тут столько всего сразу.

Как избавиться от головной боли после алкоголя

Начните тяжелое похмельное утро с контрастного душа. Чередование горячей и прохладной воды — лучшая гимнастика для сосудов. Такой душ быстро налаживает кровообращение, выводит избытки лимфы, избавляет от повышенной потливости, смывает с поверхности кожи конечные продукты распада алкоголя, выводимые порами.

Потом постарайтесь после водных процедур перекусить. От рюмки водки или пива для опохмела лучше отказаться. Это только усилит интоксикацию и головную боль.

Идеальным перекусом для утра после вечеринки станут:

1. Тосты с яйцом и сыром.
2. Овсянка с орехами и сухофруктами.
3. Куриный бульон.

Завершить трапезу можно стаканом томатного или яблочного сока. Они богаты витамином С, который расширит сосуды и разбавит кровь, и минеральными вещества для налаживания сердечного ритма. Не запрещены крепкий кофе и чай. Напитки содержат кофеин. Вещество тонизирующе воздействует на сосуды головного мозга и лучше таблеток борется с головной болью. Идеально будет добавить сахар в кофе и чай для пополнения запасов глюкозы.

Потом неспешно идите не прогулку. Свежий воздух и посильная активность помогут организму вывести токсины, убрать головную боль.

Запомните: Если после трапезы или подъема резко ухудшилось состояние: усилилась тошнота, появились галлюцинации, то вызывайте врача. В больнице вам промоют желудок и назначат курс детокс-капельниц для очищения крови.

Какую таблетку выпить от головной боли после алкоголя?

Врачи рекомендуют для предупреждения мигрени и похмельного синдрома принять аспирин или ибупрофен. Они снимают спазм сосудов головного мозга, налаживают кровообращение в нервной ткани. Хорошо себя зарекомендовали растворы кофеина. Они бодрят и снимают разбитое состояние.

В домашних условиях восстановить водно-солевой баланс, помочь печени и почкам быстрее выводить токсины помогает “Но-шпа” и “Полисорб”. Растворите таблетки в воде и выпейте сразу, как придется с вечеринки домой.

Есть и специальные препараты для предупреждения или облегчения похмелья: “Алко-стоп”, “Алка -Зельтцер” и т.д. Выпейте пару таблеток перед сном, и утро встретите без головной боли.

Простой активированный уголь быстро убирает токсины из кишечника и крови. Утро после хмельной вечеринки начинайте с приема таблеток. Доза: 1 таблетка на 10 кг вашего веса.

Что выпить от головной боли после алкоголя: народные способы

Народ имеет в копилке рецептов множество проверенных средств от боли головы и похмелья:

1. Рассол после огурцов, капусты содержит натуральные кислоты и минеральные соли. Вещества быстро налаживают водно-солевой баланс. После стаканчика рассола съешьте ложку меда. Фруктоза и глюкоза пополнять энергетический запас мозга, помогут сердцу.
2. Попробуйте пожевать ивовую кору. Никто не будет гнать в лес или в парк и губить деревья с утра. Накануне купить готовую кору в аптеке. Она содержит естественный аналог аспирина — сицилат.
3. Ледовый компресс на голову снимет боль и убирает отеки с глаз.
4. В стакан воды добавьте 20 мятных капель и выпейте. Голова станет легче, а боль и тошнота перестанут донимать.
5. Кефир, ряженка и простокваша запустят желудок после попойки и помогут справиться с дискомфортом в голове.
6. 3 таблетки янтарной кислоты утром — лучшее средство от головной боли при похмелье. Вещество налаживает кровообращение и метаболизм всего организма.
7. Если не можете даже голову оторвать от подушки, то попробуйте помассировать виски кожурой лимона, а сами съешьте дольку цитруса. Отступит тошнота и появиться аппетит.
8. В равных частях берут плоды шиповника, пустырник, зверобой. Заваривают 1 столовую ложку литром воды, добавляют 1 столовую ложку с горкой меда. Выпивают в течение часа.
9. Сырое яйцо хорошо взбейте, добавьте 5 капель яблочного уксуса и залпом выпейте. В западных странах используют такое традиционное средство от алкогольной интоксикации и головной боли: стакан томатного сока со щепоткой соли и взбитым яйцом.
10. Есть народное средство “быстрая метла”. Берете в равных частях квашеную и свежую капусту, тертую морковь и пол-стакана рассола. Перемешайте все и съедаете.

Можно бесконечно долго рассуждать о похмелье и головной боли утром. Но лучше знать свою норму, в конце вечеринки выпить активированный уголь или другие адсорбенты. И тогда от застолья будут только приятные воспоминания.