Болит язык голова и шея

Жжение на слизистой языка является одним из самых распространенных симптомов при возникновении шейного остеохондроза. Этот симптом может сопровождать и совершенно другие патологии, поэтому очень важно посетить врача для правильной диагностики и выбора соответствующих методов помощи.

Жжение во рту при остеохондрозе шеи

Симптомы остеохондроза

Симптомы патологий позвоночника в 90% случаев не получается игнорировать. Так, если причиной возникновения жжения стал остеохондроз, то дополнительно будут прогрессировать другие характерные проявления. Соответственно ответ на вопрос, может ли неметь весь язык или его часть, будет положительным. Все проявления заболевания принято классифицировать на 3 группы:

Боль и дискомфорт.
Нарушение функций опорно-двигательной системы.
Нарушение работы органов чувств.

Чаще всего при развитии шейного остеохондроза пациенты жалуются на боль в зоне шеи и затылка. В некоторых случаях дискомфорт затрагивает голову. Сильные болевые ощущения локализуются в теменной зоне, висках и затылке. Иногда они проявляются только в результате резкого движения.

Боль при поражении шейного отдела

Боль может иррадиировать в грудную клетку и вниз по позвоночному столбу.

В первую очередь к этой группе признаков относится тонус мышц шеи. При этом ограничивается свобода движений головой, иногда этот симптом распространяется на руки.

При развитии остеохондроза часто отмечаются проблемы, затрагивающие органы чувств:

беспричинное резкое снижение остроты зрения;
раздвоение изображений;
нарушения слуха.

Причины жжения языка при остеохондрозе

Главная причина, по которой немеет и жжет язык, заключается в ущемлении корешков нервов под влиянием деформации в позвонках и разрастания остеофитов. Это ответ организма на раздражитель со стороны центральной нервной системы. Особенно сильно симптом проявляется при нехватке витамина В12.

Остеохондроз вызывает нарушения чувствительности не только в языке, но и во всей полости рта. Онемение и жжение охватывает горло, десны, нижнюю челюсть, корень языка. При сильном защемлении нервов язык может даже болеть. Реже язык отекает, состояние сопровождается отеком глотки, сухим откашливанием и першением.

При прогрессировании болезни в процесс вовлекаются близлежащие нервные сочленения, поэтому развивается невралгия языкоглоточного нерва. Внешнее состояние десен и рта не меняется, но ощупывание приводит к болям.

Симптомы, сопровождающие жжение языка при шейном остеохондрозе

Дискомфорт во рту часто развивается именно под влиянием остеохондроза шеи. Язык при этом становится красным, возникает жгучая пронзающая боль, сильная нервозность. Причины обычно соотносятся с защемлением нерва в затылочной части.

Основные симптомы жжения могут быть такими:

изменение оттенка – язык становится бордовым или красным;
формирование и увеличение отека;
потеря возможности восприятия вкуса;
боль при употреблении еды;
невнятная речь.

При отсутствии адекватной коррекции нарушение преобразуется в хроническое. Тогда на слизистой языка образуются специфические наросты, как грибок. Запущение симптома может спровоцировать абсцесс.

Онемение языка при остеохондрозе шейного отдела чаще всего сопровождается такими симптомами:

Головной болью. Она ноющая, развивается уже с самого утра, может продлиться до нескольких дней.
Нарушением сна – бессонницей или, наоборот, постоянной сонливостью. При этом сонливость возникает резко, неожиданно, человек не может совладать с собой, поэтому способен уснуть на работе, экзамене или важном совещании.
Головокружением, мушками перед глазами при движении головой.
Болью в затылке, в плечах и шее.
Проблемами со слухом и зрением.
Обморочным или предобморочным состоянием.
Кашлем.
Сыпью на коже лица.
Частым воспалением носоглотки.

Лечение жжения языка

Лечебный процесс направлен на купирование развития основного заболевания – то есть остеохондроза. Избавляться от неприятного симптома можно при помощи:

противовоспалительных средств и витаминов группы B для купирования болезнетворного процесса, развивающегося из-за остеохондроза и провоцирующего жжение;
хондропротекторов – они улучшают состояние хрящевой ткани суставов и диском позвоночника;
нейровитаминов – они активизируют восстановление травмированных воспалением тканей;
местных НПВС – это мази и гели, они не наносятся на волосистую часть головы;
физиотерапии – магнитного воздействия, амплипульса;
массажа и мануальных техник.

При жжении коррекция направлена на предотвращение формирования папиллом и других наростов. Обычно меры помощи включают:

соблюдение гигиены ротовой полости;
полоскание рта отварами из лекарственных трав по народным рецептам;
обработку пораженных мест антисептиками для повышения эффективности и устранения боли;
аппликации;
прием антигистаминных средств, витаминов В, препаратов железа и фолиевой кислоты.

Полоскание – эффективный метод оказания помощи

Если остеохондроз не запущен, то в лечении поможет массаж. Но проводить его должен высококвалифицированный специалист иначе возникает риск серьезных негативных последствий.

Для профилактики возникновения жжения и других проблем слизистой рта при остеохондрозе требуется:

Соблюдать правила гигиены. Правильная ежедневная чистка зубов позволит избавиться от нежелательных микроорганизмов.
Пить только отфильтрованную воду.
Не употреблять алкоголь и газированную воду.
Отказаться от пережаренной, острой и жирной пищи.
Уменьшить количество соли и сахара в рационе.
Ежедневно выполнять простые гимнастические упражнения.
Каждый день ходить на пешие прогулки.

Чувство жжения часто становится первым из симптомов начинающегося остеохондроза шеи. В таком случае жжение обязательно сопровождается другими характерными проявлениями. Своевременная терапия поможет быстро и эффективно устранить дискомфорт еще до момента его активного прогрессирования.

При шейном остеохондрозе появляется онемение языка, рук, ног. Рассмотрим, по какой причине оно появляется и каким образом осуществить правильное лечение остеохондроза.

Может ли неметь рука из-за проблем с верхним отделом позвоночника?

Подобный нежелательный фактор, как онемение в руке известен многим людям. По какой же причине это происходит, рассмотрим подробнее ниже.

Каждый человек испытывал эти ощущения в своей жизни. Обычно они возникают из-за нахождения в неправильной или неудобной позе долгий период времени. Но если вышеперечисленные симптомы беспокоят вас достаточно часто, то стоит обратить на это свое внимание. Зачастую причина состояния кроется в таком заболевании, как ШОХ.

Причины

Онемение рук характеризуется следующими симптомами:

возникает небольшое покалывание в районе руки;
потеря трудоспособности (полная или частичная).

Некоторые люди, столкнувшиеся с подобным недугом, рассказывают об ощущении отсутствии руки.

В шейном отделе позвонки располагаются близко друг к другу. Это провоцирует то, что кровь застаивается в одном месте. Из-за этой ситуации нарушается процесс кровообращения. Это провоцирует определенные проблемы:

появление наростов;
нервное защемление;
появление грыж.

Характер боли

Боль, как правило, характеризуется увеличением внутричерепного давления.
Головная боль проявляется резко и неожиданно. Длятся подобные боли от 6 до 10 часов. В определенных ситуациях боли имеют постоянный характер. Обычно голова болит утром.
Головная боль может протекать вместе с болью в шее и висках.
Некоторые люди чувствуют тошноту. Иногда она может сочетаться со рвотой.
При ШОХ может снизиться зрение, появляются трудности с глотанием.

Чем опасно явление?

При ШОХ очень часто появляется онемение рук или языка. На первом этапе недуга подобная симптоматика возникают редко, но с течением болезни онемения возрастает, что приводит к определенным плохим последствиям. Приведем один пример: если подобный недуг возникает систематически, то дело может дойти до отмирания мышцы, ответственная за движение пальцев руки.

Человек, страдающий этой хворью, постоянно испытывает боль. Но помимо этого ужасного состояния шейный остеохондроз имеет ряд ужасных последствий:

происходит разрыв дисков;
трескаются позвонки.

Эти явления отрицательно воздействуют на сосуды и нервы, которые расположены рядом с позвоночником. Они сдавливаются и начинают являться существенные сложности.

Если у себя вы обнаруживаете частую головную боль, онемение рук, языка, то стоит обязательно посетить терапевта. В свою очередь он должен направить вас к узкому специалисту неврологу.

Симптомы

При недуге могут возникать следующие симптомы:

болит голова;
кружится голова;
теряется сознание;
напрягаются мышцы шеи;
человеку тяжело глотать.

Язык расположен на том же уровне, что и шейный отдел позвоночника. Поэтому можно говорить о возможном онемении языка при этом заболевании. Почему же это происходит?

В шейном отделе позвоночника со временем копятся и образуются солевые отложения, которые потом окостеневают. Что побуждает к нарушению подвижности шеи. В свою очередь, эти окостенения надавливают на позвонки и диски. Из-за этого происходит сдавливание сосудов, а именно это приводит к онемению языка.

Часто при ШОХ у больных проявляется такой симптом, как слабость в теле. Не всегда это возникает в начальной форме заболевания.

Имеются причины этого явления:

плохое кровообращение;
спазм мышц шеи;
проявление психосоматики;
воспаление, которое проявляется в мышцах шейного отдела.

Обычно слабость бывает в вечернее и ночное время.

Онемение конечностей появляется с высокой периодичностью. Это обуславливается тем, что в шейном отделе развивается довольно плохой кровоток. Клетки не дополучают питание. Сначала человек чувствует небольшие покалывание в районе рук или ног. Потом больной испытывает боль, которая долгое время не проходит. Для того, чтобы ослабить болевые ощущения нужно использовать ряд методов, о которых мы поговорим ниже.

Очень часто в кабинет к врачу пациенты приходят с жалобами на боли в висках. Как правило, это не является каким-то отдельным заболеванием. Таким образом, организм сообщает о своих проблемах. Появляется она неожиданно и может длиться очень долгий промежуток времени, вплоть до 12 часов.

Боль может быть двух видов:

Боль тупого характера.
Острая боль.

Диагностика

Для того, чтобы определить причину онемений, следует посетить узкого специалиста невролога. Доктор направит вас на следующие виды диагностики:

Необходимо будет сдать общий анализ крови. Благодаря этому анализу можно будет увидеть общую картину состояния здоровья.
Рентген и компьютерная томография. Эти методы покажут, есть ли переломы костей, артриты, возможные грыжи, остеохондроз и наличие других заболеваний и патологий.
Электронейромиография. Благодаря этому методу исследования можно выяснить место поражения нерва.
Ультразвуковое допплеровское обследование. Можно диагностировать болезни сосудов.

В некоторых случаях назначают и другие методы исследований. А также посещения врачей таких, как стоматолог и травматолог.

Лечение

Одним из главных методов лечения является использование медикаментов. При терапии шейного остеохондроза используют препараты, которые регулируют кровообращение. Также рекомендуется назначение противовоспалительных лекарств. Медикаменты из группы противоотечных также актуальны в терапии ШОХ.

медикаменты против воспаления (Ибупрофен, Лорноксикам, Диклофенак);
регуляторы нарушений мозгового кровообращения (например, Кавинтона);
хондропротекторы (Артрон Флекс, Румалон), они позитивно действуют на позвонки, убирают симптоматику недуга;
противоотечные лекарства;
сосудорасширяющие лекарства (Актовегин, Никотиновая кислота).

Положительную динамику в развитие болезни дают процедуры иглоукалывания. Иголки воздействую на нервные окончания, расслабляют мышцы. Во время процедуры происходит выработка такого гормона, как кортизол. Именно он помогает снять воспалительный процесс в мышечных тканях.

У этого способа есть свои плюсы, а именно:

Существует минимальное количество показателей против использования иглоукалывания. Получается им может воспользоваться обширный круг людей.
Нет аллергии на этот способ.
Нет ограничений по возрастам. Можно делать, как детям, так и людям в возрасте.

Когда врач делает эту процедуру, то он использует очень тоненькие иголочки. Ими нельзя травмировать кожный покров, что несомненно является положительным моментом в использовании этой процедуры.

Вода является отличным средством для лечения болезни. Она оказывает эффективное воздействие на позвоночник человека. В воде человек может делать упражнения без перегрузок и плохих последствий. Когда человек плавает, у него работают все группы мышц.

При подобном методе лечения происходят следующие положительные моменты:

укрепляется спинной и шейный корсет;
стимулируется деятельность сосудов и сердца;
происходит возврат позвонков на место;
происходит расширение межпозвоночного пространства и освобождаются защемленные нервы;
повышается позитивный настрой человека.

Массаж при подобном недуге должен назначать профессиональный доктор. Также стоит обратить внимания на самого массажиста. Важно, чтобы выполнял массаж профессионал своего дела.

При массаже активируется кровоток в шейном отделе, что способствует снятию спазма мускулатуры. Тем самым процедура укрепляет мышцы. В свою очередь хорошо укрепленные мышцы могут взять на себя часть нагрузки и фиксировать позвонки.

Некоторые люди ошибочно считают, что массаж можно проводить, как в ремиссию болезни, так и в острую стадию. На самом деле это не так. Стоит отказаться от проведения массажа в острый период недуга. Это может вывести к ухудшению состояния больного.

При обострении допускаются только легкие поглаживания и растирания, не доставляющие чувства дискомфорта пациенту.

Физиотерапия довольно-таки часто назначается при ШОХ. Она помогает снять ощущение боли, расслабляет мышцы и приводит в норму кровообращение в пораженной зоне.

Обычно доктор сначала направляет на 5 процедур. Если нет должного результата, то добавляется еще 5 процедур. В острый период болезни запрещено проводить физиотерапию.

Ортопедические изделия призваны для того, чтобы снизить нагрузку на позвонки человека и для профилактики развития вышеизложенной патологии.

Использование бандажа помогает оптимальному распределению нагрузки на позвоночник. В период ношения изделий происходит расслабление мышц, и уменьшается чувствительность нервных окончаний. Благодаря ортопедическим изделиям позвонки принимают правильную анатомическую форму.

Использование воротника помогает нормализации кровообращения в шейном отделе. Это способствует снижению головокружений и болей в голове у пациента.

Правильное и рациональное питание имеет важное значение. Если пациент имеет лишний вес, то стоит особое внимание уделить диете. Рекомендуется питаться дробно, 5-6 раз в день. Важно, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество клетчатки, сложных углеводов и белков. При правильном питании позвоночник будет снабжаться необходимыми полезными веществами.

Аппликатор Кузнецова – это специальный массажер, который действует на определенные зоны и снимает боль. Шипы, которые расположены на аппликаторе воздействуют на активные точки человека. Нервные окончания раздражаются и происходят восстановительные процессы.

Благодаря этому методу можно:

избавиться от боли в шее;
нормализовать кровообращение;
расслабить мышцы;
улучшить обменные процессы.

Этот метод очень доступен. Аппликатор можно приобрести в любой аптеке. Для этого не требуется рецепт от доктора. Он бывает разных размеров. Это сделано специально для того, чтобы можно было подобрать аппликатор для любой части тела. Рекомендуется использовать данный метод системно и ежедневно. Только при таком способе возможен результативное и эффективное излечение.

Конечно, существуют и народные методы лечения онемении. Без консультации со своим лечащим доктором не стоит их использовать.

Лимон перекручивается вместе с кожурой, добавляется петрушка и сельдерей в равных пропорциях.
Затем полученную смесь надо убрать в темное место.
Через неделю нужно отжать настой, добавить немного меда и употреблять один раз в день.

При онемении рук отлично помогает каланхоэ:

Листья растения нужно залить 450 мл водки.
Убрать в темное место.
Через неделю смесь готова. Ей натирают свои руки перед сном.

Прекрасно убирает болевые ощущения мазь из можжевельника и лаврушки:

К измельченным ингредиентам (в соотношении 1 к 6) добавляется в 2 раза больше сливочного масла.
Полученной смесью натирают больные места несколько раз в неделю.

Компресс из картошки:

Из трех вареных картофелин делается пюре.
Затем нужно добавить 2 ложки меда и все перемешать.
Компресс прикладывать к больным местам и сверху накрывать теплой тканью.

Лечебная физкультура

Дома также можно использовать ряд упражнений, которые значительно облегчат вашу жизнь.

Основные упражнения, которые рекомендуется выполнять самостоятельно:

Поверните голову сначала в одну сторону, потом в другую.
Сделайте наклоны вперед и назад.
Необходимо поднять плечи и начать вращать ими.
Попробуйте сжать и разжать свои кулаки.

Существуют некоторые виды движения и упражнения, которые не допускаются при данном виде заболевания. Категорически нельзя заниматься бегом и выполнять любые резкие движения (например запрокидывать голову назад, выполнять резкие повороты головой).

Подобным заболеванием страдают, как молодые люди, так и пожилые. Раньше считалось, что ШОХ возникает у людей в пожилом возрасте. Сейчас же большинство молодежи ведут сидячий образ жизни, что провоцирует подобную патологию. Следует больше гулять на улице, заниматься спортом. Если у вас работа за компьютером или любая другая, где приходится много сидеть, то нужно выполнять физкультминутки. Небольшие разминки помогут расслабить мышцы и снять тонус, напряжение.

Поэтому важно знать, как предупредить недуг и как излечить его. Не стоит заниматься самолечением, обращайтесь к докторам!

Дата публикации: 04.02.2019

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Заболевания опорно-двигательного аппарата могут сопровождаться неожиданными симптомами. Шейный остеохондроз нередко вызывает боль в языке, жжение и онемение. Избавиться от неприятных ощущений поможет квалифицированный врач.

Причины возникновения
О чем говорят боль и жжение языка при шейном остеохондрозе
С какими болезнями можно перепутать жжение языка при шейном остеохондрозе
Как избавиться от жжения языка
Когда нужно обращаться к врачу? К какому врачу?
Как лечить

Причины возникновения

В шейном отделе позвоночника находятся основные сосуды, питающие головной мозг. Причина жжения языка заключается в тесной связи спинного мозга с головным. Он посылает сигналы на чувствительные рецепторы, провоцируя дискомфорт.

Межпозвонковая пульпа выполняет роль амортизатора позвоночника. Когда на ее месте образуются окостеневшие ткани, нарушается работа кровеносной и нервной систем. Патологический процесс приводит к снижению проходимости кровеносных сосудов. В шейном отделе позвоночника накапливаются соли, постепенно превращающиеся в окостеневшие ткани. Такие изменения приводят к нарушению подвижности шеи. Костные образования оказывают давление на мягкие ткани, диски, позвонки, сосуды и нервы, вызывающие онемение языка. Также нарушается процесс поступления питательных веществ в головной мозг.

Выявить шейный остеохондроз только по жалобе на боль и жжение в ротовой полости невозможно, поскольку этот признак может сигнализировать о болезнях органов пищеварения или заболеваниях сердца.

О чем говорят боль и жжение языка при шейном остеохондрозе

Боль в языке бывает 2 видов: локальной и тотальной. Тотальный болевой синдром распространяется на всю ротовую полость, в том числе на губы и щеки. Если симптом локальный, то он может быть вызван острым дефицитом витамина B12. Пациент ощущает жжение в горле и на деснах, онемение нижней челюсти и языка. Он может жаловаться на распухание языка, сухой кашель и ощущение кома в горле, покалывание кончика языка и ощущение мурашек. Появление таких признаков не сопровождается изменением цвета ротовой полости и образованием налета.

Помимо жжения языка пациента с шейным остеохондрозом могут беспокоить частые головные боли, звон в ушах, нарушение зрения, отеки и напряжение мышц, покалывание в пальцах рук. При отсутствии лечения отмечается повышенная утомляемость и перепады артериального давления. Полисегментарный остеохондроз — самая сложная форма заболевания, характеризующаяся выраженной клинической картиной:

полный паралич языка;
боль в грудной клетке;
потеря эластичности тканей;
головные боли и головокружения;
слабость шейных мышц.

В дальнейшем заболевание обостряется, вызывая боль в затылке, онемение шеи, боль и чувство распухания во рту, нарушение глотания и дискомфорт в области лопаток и предплечий.

С какими болезнями можно перепутать жжение языка при шейном остеохондрозе

Анемия. Схожие симптомы — общая слабость и утомляемость, головная боль и головокружения.
Глоссит. Схожие признаки — сухость в ротовой полости и жжение кончика языка.
Кандидоз языка. Похожие симптомы — болезненность и жжение при приеме горячей и острой пищи.
Сахарный диабет. Общие симптомы — истончение и сухость слизистой языка, дискомфортные ощущения при приеме пищи.
Заболевания органов пищеварения. Панкреатит, гастрит и гастродуоденит сопровождаются тошнотой, отрыжкой, сухостью во рту и общим недомоганием.
Аллергия. Общие признаки — сухость в ротовой полости, болезненность при приеме пищи.

Как избавиться от жжения языка

Если неприятные ощущения в ротовой полости возникли при защемлении нерва на фоне шейного остеохондроза, пациенту назначат курс процедур массажа. До начала комплексного лечения следует употреблять теплую и мягкую пищу, воздержаться от приема кислых напитков и алкоголя, маринадов и острых блюд. Для облегчения состояния можно прополоскать ротовую полость отваром целебных трав.

Когда нужно обращаться к врачу? К какому врачу?

При появлении частых мигреней, боли и жжения языка, при повышении кровяного давления, расстройствах зрения и слуха незамедлительно следует обратиться к врачу. После обследования невролог или вертебролог подбирает схему лечения.

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 12 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 24 года

Физиотерапевт
Стаж 34 года

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 7 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 6 лет

Ортопед
Стаж 12 лет

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 10 лет

Невролог
Стаж 12 лет

Невролог
Стаж 21 год

Невролог • Иглорефлексотерапевт
Стаж 14 лет

Массажист
Стаж 7 лет

Массажист • Мануальный терапевт
Стаж 7 лет

Ортопед
Стаж 25 лет

Невролог • УЗД • Мануальный терапевт
Стаж 19 лет

Невролог
Стаж 13 лет

Массажист
Стаж 32 года

Массажист
Стаж 4 года

Невролог
Стаж 39 лет

Ортопед
Стаж 5 лет

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 10 лет

Невролог
Стаж 18 лет

Невролог
Стаж 8 лет

Мануальный терапевт • Реабилитолог
Стаж 8 лет

Массажист
Стаж 8 лет

Невролог
Стаж 6 лет

Массажист • Реабилитолог
Стаж 30 лет

Ортопед • Невролог
Стаж 24 года

Физиотерапевт
Стаж 32 года

Невролог
Стаж 32 года

Мануальный терапевт • Массажист
Стаж 6 лет

Ортопед
Стаж 25 лет

Невролог
Стаж 34 года

Невролог
Стаж 29 лет

Мануальный терапевт
Стаж 15 лет

Ортопед
Стаж 3 года

Как лечить

При появлении острого болевого синдрома в шейном отделе позвоночника и жжения языка пациенту следует несколько дней соблюдать постельный режим для уменьшения выраженности симптомов и предотвращения травм в пораженной области. В курс лечения входят обезболивающие препараты. Продолжительность их приема в каждом случае индивидуальна и определяется лечащим врачом.

В отягощенных случаях в первые дни лечения потребуется внутривенное капельное введение обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Также применяют противоотечные и седативные средства, миорелаксанты. Иногда возникает необходимость в использовании транквилизаторов. Капельно вводить медикаменты можно не более 3 раз в день.

При обострении шейного остеохондроза в курс лечения входят препараты, улучшающие кровоток. Их применяют в форме таблеток или вводят внутривенно. Для улучшения периферического кровотока используют сосудорасширяющие препараты.

Если жжение языка возникло вследствие недостатка в организме витаминов группы B, то пациенту назначают витаминно-минеральные комплексы. В их состав входят витамины A, B, C, EE и PP, укрепляющие сосудистую стенку капилляров и нормализующие проходимость импульса по нервным волокнам. Прием аскорбиновой кислоты способствует снятию воспалительного процесса и боли.

Если медикаментозное лечение шейного остеохондроза не принесло положительного результата, то пациенту необходимо проконсультироваться с нейрохирургом о возможности проведения оперативного вмешательства.

При жжении языка и других симптомах шейного остеохондроза врачи рекомендуют регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры. Она повышает гибкость, укрепляет мышцы, восстанавливает эластичность связок и создает благоприятные условия для декомпрессии нервных корешков. С помощью зарядки можно предотвратить очередное обострение болезни.

Пациенту могут быть назначены классические варианты лечебной физкультуры. Комплекс упражнений подбирает врач, ориентируясь на общее состояние больного, его возраст и наличие сопутствующих заболеваний.

При обострении остеохондроза пациенту показано водное или сухое вытяжение. Когда боль удалось купировать, сразу можно начинать выполнение физических упражнений. В этот период запрещено делать динамические движения. Врачи рекомендуют выполнять изометрические упражнения для снятия спазма мышц шеи, устранения напряжения и уменьшения головной боли.

Для лечения боли в языке и шейного остеохондроза следует выполнять такой комплекс упражнений:

Сесть прямо и медленно поворачивать голову вправо и влево. Количество повторов — 5;
Расположить ладонь на лбу. Надавить на нее на несколько секунд, при этом стараясь максимально напрячь шейные мышцы. Затем повторить такое же действие висками и затылком. Количество повторов — 3;
Наклонить голову вперед и подбородком достать яремную ямку.

Хорошо себя зарекомендовал в борьбе с шейным остеохондрозом массаж шейно-воротниковой зоны. Он активизирует кровоток, укрепляет мускулатуру, устраняя спазмы и боли в ротовой полости. Массаж помогает снять патологическую подвижность позвонков и уменьшает нагрузку на позвоночный столб. Если не устранить патологическую подвижность, то у пациента возрастает риск травматизации спинного мозга вплоть до паралича и нарушения речи.

Во время массажа больной не должен испытывать дискомфорт. В дальнейшем он сможет делать массаж самостоятельно в домашних условиях. Достаточно сесть в удобную позу и освободить шею от одежды. Начинать самомассаж нужно с поверхностного поглаживания шеи, затем перейти к растиранию, направляя рукой от основания шеи вниз. Далее круговыми движениями следует размять шею и плечи. Заканчивается массаж аккуратными поглаживаниями.

Читайте также: