Голова болит сверху черепа и в затылке какое давление

Головная боль – частый недруг, который буквально преследует практически каждого второго человека. Мы не всегда находим причину этой боли. Однако часто встречающаяся головная боль называется медицинским языком цефалгия. Яркий признак ее: голова болит сверху. Какие особенности и причины неоднократно повторяющейся боли в голове, что делать и когда нужно обращаться к врачу? Подробнее об этом поговорим.

Основные причины боли

Зачастую, когда голова болит сверху – это первый симптом цефалгии. Если заглянуть в корень проблемы, вернее сказать, боли, то причина кроется к интенсивности работы, перенапряжении и постоянном стрессе.

Цефалгия – это головная боль сверху, на макушке и в височной области. Наличие постоянной боли говорит о том, что в организме развивается определенная патология.

Внутри нашего черепа находится огромное количество рецепторов. Поэтому давление и влияние на центр головы, сосуды – главная причина боли. Если же голова болит сверху, на макушке, то причина может скрываться в следующем:

  • злоупотребление никотином и алкоголем;
  • механическое повреждение;
  • нерегулярный сон;
  • нарушение кровообращения в тканях головного мозга;
  • малоподвижный образ жизни и сбитый рацион питания;
  • вегетососудистая дистония;
  • злоупотребление лекарственными средствами или их побочный эффект.

Выявить истинную причину, почему голова болит сверху или в другой области, может только врач при помощи специального диагностирования. Рассмотрим конкретные формы проявления цефалгии.

Стрессы

Тяжелый умственный и физический труд, накопленная усталость – это явные факторы, которые провоцируют боль по центру головы. Даже при простой мышечной усталости или долгого сидения в неудобной позе может проявиться эта боль.


Причем если голова болит сверху черепа, то сопровождается боль дополнительными симптомами: недомогание в области груди, жжение, учащение пульса, тахикардия, головокружение и даже онемение конечностей. Среди разнообразия причин такого состояния врачи выделяют психоэмоциональное расстройство и невроз. Таким образом, организм дает сигнал человеку о том, что он работает на пределе своих сил и возможностей.

В качестве лечения врачи рекомендуют на время забыть интенсивную работу, погрузиться в длительный сон и устроить себе полноценный отдых. Занятия йогой, дыхательные упражнения, спокойные прогулки, массаж головы и шеи – все это поможет избавиться от головной боли. В случае продолжения головной боли следует обратиться к врачу.

Мигрень

Самая распространенная локализация цефалгии – болит голова сверху в одном месте, чаще всего в теменной области. Характер боли - ноющий. Преимущественно болевой синдром достаточно продолжительный по времени и не сходит в течение нескольких недель, а в отдельных случаях и месяцев.

Причины появления мигрени: выделение в кровь определенных веществ, а также изменения в нервной системе организма. Такое состояние человека сопровождается такими симптомами:

  • резкая пульсирующая боль;
  • боль усиливается после сна, после приема пищи, во время ходьбы или при других физических нагрузках;
  • тошнота и рвота.

Мигрень часто проявляется на фоне злоупотребления алкоголем, переедания и стресса.

Кластерная боль

Если болит голова слева сверху в одном месте, то часто это характеризует кластерный вид боли. Она может продолжаться до нескольких часов. Преимущественно страдают кластерной болью мужчины. У женщин такой вид головной боли может проявиться во время ПМС или климакса.

Среди признаков этой патологии выделяют следующие:

  • покраснение глаз;
  • кластерная боль усиливается во время физической активной нагрузки;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • чувствительность проявляется на свет и шум.

Боль непостоянная, носит синусоидный характер: усиливается/уменьшается.

Мышечная усталость

Многие из нас ведут малоподвижный образ жизни. Во многом это связано с профессиональным занятием. Например, офисные сотрудники больше 8 часов проводят в сидячем положении. Соответственно, любое наше действие отражается на самочувствии. Если болит голова с правой стороны сверху или в теменной части головы, то это может знаменовать мышечную усталость. Помимо напряжения в мышцах спины, причинами такого явления могут быть умственная перегрузка, недосып и несбалансированное питание. Чаще всего голова болит от мышечной усталости у женщин, чем у мужчин. Поэтому, если женщина, придя домой, жалуется на головную боль, скорее всего это правда. В частности этот научный факт распространяется на тех представительниц прекрасного пола, кто ведет однообразный образ жизни.

Черепно-мозговая травма

После перенесенной черепно-мозговой травмы головы обычно болит макушка. Даже при незначительном ударе боль может проявляться. Помимо боли травма проявляется в форме снижения памяти, работоспособности и концентрации внимания. Резко боль в этой локальной зоне (на макушке) может проявиться на основе психологического фактора. Если больной человек мнительный по натуре и боится ряда осложнений, то боль головная может только усиливаться.


При сотрясении мозга головная боль имеет хронический характер. В качестве сопровождающихся симптомов: потеря памяти, повышение температуры, нарушение зрения, общая слабость организма.

Шейный остеохондроз

Проблема в области шейного отдела позвоночника приводит к тому, что нарушается кровообращение в отдельных отделах головного мозга. Возможно развитие невралгии. У человека появляется сильная острая головная боль, которая может отдавать в затылок, плечо и даже под лопатку. Помимо боли в голове, у больного часто наблюдается головокружение, немеют конечности и части головы.


В качестве профилактики врачи рекомендуют занятия спортом, йогой и также массажи шейно-воротниковой зоны.

Почему болит голова сверху? Защемляются нервы и сосуды, шейные позвонки нестабильны – эти факторы провоцируют появление головной боли.

Гипертония или гипотония

Болит голова сверху: давит и пульсирует? Возможно, причины кроются в низком или высоком давлении. Причем болевой синдром может распространяться и на область темечка. Помимо этого возможна бессонница, закладывание ушей, одышка и снижение зоркости. Если игнорировать все вышеперечисленные симптомы, то это может привести к тому, что произойдет кровоизлияние в мозг.


Если давление высокое, то необходимо принимать лекарственные препараты для снижения давления, а также средства со спазмолитическим и обезболивающим эффектами.

Невралгия

Болит голова сверху слева, посередине черепа, в области лба и с обеих сторон – это может характеризовать повреждение периферических нервов. Болевые ощущения усиливаются во время физической нагрузки, движения и даже во время чихания. При такой ситуации необходимо сразу принять обезболивающие препараты, а лучше обратиться к врачу.


Скорее всего, он назначит ультразвуковое и электромагнитное обследование при помощи специального оборудования. В отдельных случаях в процесс лечения вмешивается врач-хирург.

Опухоли

Сильно болит голова сверху по центру – это может говорить о том, что имеются какие-либо воспалительные изменения в головном мозге. Нередко это сигнал об имеющихся новообразованиях в организме. В качестве сопровождающихся симптомов: снижается память, тошнит, теряется координация движения, нарушается функции слуха, повышается сонливость и резкие перепады настроения. Болевые ощущения обычно усиливаются во время движения и утром после сна. Для ослабевания головной боли врач назначает медикаментозное лечение, однако все зависит от индивидуальной особенности заболевания человека. Препараты массового потребления не подходят.

Профилактика головной боли

Частая острая головная боль – признак серьезного заболевания. К тому же, постоянные скачки давления, неправильный образ жизни становятся основанием появления мигрени, болевых судорог и даже опухолей головного мозга. Внешние факторы, которые могут улучшить общее состояние и избавиться от головной боли:

  • Полноценный сон (не менее 8 часов в день), перед сном обязательно нужно проветривать комнату.
  • Правильный рацион питания. При недостатке необходимых элементов организму возможно появление головной боли. Не употребляйте вредную пищу. Откажитесь от жареного, соленого и сладкого. Отдайте предпочтение свежим овощам и фруктам, кисломолочным продуктам и кашам.
  • Прием витамина В2, он содержится в таких продуктах: брокколи, орех, яйца.
  • Полный отказ от вредных привычек, в том числе от употребления алкоголя и никотина.
  • Употребление не менее 2-2,5 л воды в сутки.
  • Активные физические нагрузки (занятие спортом, йогой, фитнесом).
  • Массаж.
  • Избегать стрессовых ситуаций, как вариант, минимизируйте их появление в вашей жизни.
  • В течение рабочего дня делайте перерывы, не перегружайте себя (часто голова болит от умственного перенапряжения).
  • Правильная организация рабочего дня и времени не позволит допустить усталость в мышцах и длительную сидящую позу.


  1. Капустный лист отбить так, чтобы выделился сок. Приложить к больному участку головы и держать не менее 30 мин. Используется в качестве средства для снижения болевого ощущения.
  2. Для того чтобы снизить уровень боли необходимо опустить ноги в емкость с горячей водой, а голову обмотать прохладным полотенцем.
  3. Положить на лоб холодный компресс.
  4. В качестве успокаивающих напитков используют отвары из ромашки, мяты, липы. Седативный эффект оказывает валериана и майоран.
  5. В некоторых случаях эффективна ароматерапия.
  6. Рекомендованы физические нагрузки, в которых упор делается на расслабляющие движения: йога, дыхательная гимнастика, массаж.

Облегчить головную боль можно и при помощи народных средств. Однако если боль имеет постоянный характер, то следует обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Лечение

Самостоятельно побороть причину головной боли, которая может быть серьезным заболеванием, не получиться. При выявлении конкретной симптоматики больному назначают обычно такой набор исследований:

  • консультация узконаправленных специалистов;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • ЭКГ;
  • допплерография;
  • анализ крови и мочи.

В качестве способов лечения врачи выписывают такие препараты: спазмолитического характера, физиотерапию и релаксанты. В некоторых случаях понадобится расслабляющий массаж, мануальная терапия.


Помните, что каждая боль – это сигнал организма о его сбое. Необходимо выявлять причину заболевания. В этом может помочь лишь квалифицированный специалист при помощи полноценного обследования. Своевременное обращение к врачу может спасти вас от крайне тяжелых последствий. Будьте здоровы!

Распирающие болевые симптомы в задней части головы — самый распространенный синдром артериальной гипертонии. Частая головная боль в затылке при давлении является сигналом хронической тяжелой гипертензии и требует тщательной диагностики.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль в области затылка. При этом характер неприятных ощущений разной интенсивности и длительности зависит от состояния здоровья. Часто после таких неприятных симптомов выясняется что артериальное давление (АД) человека повышенное.

Доказано, что затылочные боли могут появляться как при гипертонии, так и у людей с пониженным АД. Жалуются на боль в затылке и при увеличении внутричерепного давления (ВЧД).

Чаще всего больному сложно определить, какие именно изменения в сердечно-сосудистой системе вызывают мучительные ощущения в голове. Для этого нужно пройти тщательную диагностику и посетить врача-кардиолога.

Причины появления

У такой патологии нет точечной локализации. Она носит распирающий и давящий характер. Заметно усиливается при выполнении резких движений и ослабевает в состоянии покоя. В положении стоя боль переносится легче, чем лежа.

Высокое давление и боль в затылке – это сигнал для диагностики и консультации с врачом.

Игнорирование симптомов патологии может сыграть на опережение, и тогда бороться с болезнью придется всю жизнь!

При каком давлении возникает боль

При верхних значениях от 150, а нижних — около 90 мм. рт. ст., нужно срочно принимать меры к понижению АД.

Внимание! Резкий скачок систолического давления от 160 мм рт.ст. и выше способен спровоцировать инсульт.

Если тонометр фиксирует значение 110/70 мм. рт. ст., или 110/60 мм. рт. ст., начинаются приступы болей ломящего характера, не проходящие длительное время. В этом случае важно вовремя остановить понижение давления, а затем стараться скорректировать его до нормального уровня.

Сопутствующие симптомы

У людей, предрасположенных или страдающих гипертонией, боль в затылке головы появляется утром и вечером! Порой захватывают и височную область и лоб. Одновременно начинает развиваться отечность век и лица. При этом часто немеют руки, чаще — левая.

Сильные болевые ощущения распирающего характера в затылочной области — предвестники гипертонического криза.

Если затылочная боль возникает на фоне гипотонии, она чаще всего носит локальный характер. Переходит на затылок, темя, лоб, но может распространяться и на всю голову. Обычно ощущения давящие, реже — пульсирующие, приступообразные. Часто сопровождаются головокружениями, рвотой, ухудшением зрения, зеванием. В отдельных случаях больной теряет сознание.

Мигренеподобные приступы при высоком ВЧД усиливаются от яркого освещения, шума. Иногда появляются небольшие разрывы мелких сосудов под глазами, ускорение сердечного ритма, неприятные ощущения в глазах. Рост внутричерепного давления может свидетельствовать о сильной интоксикации организма, внутримозговом кровоизлиянии, гипоксии, менингите.

Первая помощь

Человеку не свойственно терпеть сильную боль! Требуется помощь специалиста.

При повышенном давлении для облегчения состояния необходимо усилить венозный отток. Это достигается активизацией близлежащих мышц при помощи массирования межлопаточной области и шеи. Человек должен быть в полусидячем положении.

Если симптомы не исчезают, необходимо их купировать болеутоляющим лекарственным препаратом.

Если человеку был поставлен диагноз гипертония, то в аптечке должны лежать индивидуальные препараты, назначенные врачом.
В некоторых случаях этого достаточно для того, чтобы боль успокоилась. Результат зависит от этиологии синдрома, состояния здоровья больного.

Если патология не проходит и периодически появляется вновь, необходимо обследование и лечение.

При пониженном давлении остановить процесс, ослабить боль в затылке часто помогает кусочек черного шоколада, конфета, сладкий чай. Важно помочь больному вовремя, пока он не потерял сознание.

Народные советы

Народные средства для коррекции артериального давления можно рассматривать только на начальной стадии болезни. Если боли носят систематический характер, то требуется консультация врача и медикаментозное лечение.

Для купирования боли в затылке при гипертонии применяются настойки и отвары боярышника, стевии, семян льна, клевера, валерианы, лаванды. Эти травы улучшают кровообращение и понижают АД.

Хорошим средством считается также настоянный на воде (200г.) в течение 24 часов, предварительно натертый корень хрена. Добавив к нему то же количество морковного и свекольного сока, следует принимать средство по 1 ст.л. за полчаса до еды.

При затылочных болях на фоне гипотонии народная медицина рекомендует использование настоек элеутерококка, лимонника, женьшеня.

Можно принимать по 15 капель 2 раза в сутки настойку календулы.

Хорошо выравнивает пониженное давление смесь меда с клюквенным соком, взятых в равных долях. Средство принимают 2 недели, трижды в сутки, по 1 ч. л.

Для снижения внутричерепного давления и уменьшения количества спинномозговой жидкости используют чесночные отвары, компрессы с применением мяты. Для мятного компресса сырье измельчают, кипятят 15 мин. в 1 л. воды, процеживают, остужают. Смоченную в отваре салфетку прикладывают к голове, держат до полного остывания.

Можно приготовить и принимать перед сном смесь лимона с медом.

Для этого сок одного лимона смешивают с медом (5 столовых ложек), принимают по 1 ст.л. на ночь. Кроме того, рекомендуется увеличить употребление продуктов, богатых калием. Например, кунжут, мак, кефир, сметана, йогурт. Запрещено посещать баню и сауну.

Медикаментозное лечение

Назначить препарат, который снизит артериальное давление, может только врач-терапевт или кардиолог. Каждое лекарство подбирается индивидуально и зависит от причины патологии и степени тяжести.

Способы медикаментозной помощи при непроходящих затылочных болях различаются в зависимости от этиологии процесса.

Если боль появилась в результате повышения АД, то следует:

Если причиной патологии стало понижение давления, нужно:

Для устранения болей в затылке на фоне гипотонии показаны физические упражнения слабой интенсивности: кардио, плавание, легкая аэробика.

К какому врачу обратиться за помощью

Если человек замечает, что часто болит голова, он должен проконсультироваться у врача. Следует обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр. Обязательно выявит причины болевого синдрома, а возможно, и симптомы заболевания.

Проведя зрительное, тактильное обследование, измерив АД, доктор сделает основные выводы о характере боли, ритмичности и силе ощущений в затылочной области. Если потребуется направит на консультацию к нужному специалисту.

Обычно от терапевта больной идет к неврологу, либо к кардиологу. В некоторых случаях необходим осмотр у травматолога, вертебролога или онколога.

Дополнительно могут быть назначены следующие исследования:

  1. МРТ шейных позвонков, тканей мозга;
  2. систематические измерения АД, частоты пульса в течение определенного периода;
  3. рентгеновский снимок позвонков шеи;
  4. измерение внутричерепного давления при помощи люмбальной пункции;
  5. УЗИ сосудов шейного отдела, структур мозга;
  6. общий, клинический анализ крови, анализ мочи.

Схема лечения назначается профильным специалистом с учетом анамнеза пациента, результатов обследования.

Важно понимать, давление в затылке не всегда является следствием развития артериальной гипертензии. Подобные симптомы могут проявляться при разных хронических патологиях.

Профилактика скачков давления

Специалисты считают, что для профилактики затылочной головной боли необходимо поддерживать определенный уровень кровообращения в области головы, шеи и плечевого пояса. Обязательно не допускать отравления организма никотином и алкоголем.

Рекомендации и советы:

  • Выполнять ежедневную утреннюю зарядку, разминку мышц плечевого пояса в течение дня.
  • Сбалансировать питание, используя в рационе свежие листовые овощи. Пить достаточно воды.
  • Чередовать отдых и физическую нагрузку.

Во избежание появления головных болей в затылочной части черепа гипертонического характера следует иметь высокие подушки для ночного сна. Можно проводить массажные процедуры воротниковой зоны. Лучше не употреблять пищу, богатой жирами.

Профилактикой головных болей на фоне гипотонии являются физические упражнения слабой интенсивности

Полезны: кардио нагрузки, плавание, легкая аэробика, легкий бег, утренняя гимнастика.

В наше время вокруг человека много стрессовых ситуаций, способных через воздействие на нервную систему привести к изменению функций состояния органов. Они могут повысить колебательную подвижность сосудов и изменить интенсивность мозгового кровообращения.

Повышение или понижение кровяного давления, равно как и уменьшение скорости циркуляции крови, вызывает головную боль. Приводит к ухудшению здоровья и снижению качества жизни.

Зная характерные признаки затылочных болей и способы профилактики, можно избежать осложнений! А иногда и предотвратить инвалидность или смерть от инфаркта.

Необходимо помнить, что при острых и регулярных болезненных ощущениях в области затылка важно вовремя обратиться к врачу.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Отклонения общих показателей давления ощутимы для человеческого организма. Особенно проблема повышенного или пониженного давления отображается на самочувствии пациентов, имеющих патологии кровеносной системы. Большинство пациентов не знают, какое это давление, если болит затылок, и обращаются с этой проблемой к своему лечащему врачу. Дискомфортные ощущения могут возникать при любых изменениях кровяного давления. Нередко послужить причиной возникновения дискомфортных ощущений могут другие патологии.


Факторы появления

Когда болит затылок при повышении показателей АД, боль распирающего, давящего типа. Это объясняется скоплением крови в сосудах головного мозга. При понижении показателей диагностируется пульсирующая боль, возникающая из-за снижения тургора сосудистых стенок и слабой циркуляции по ним крови. В клинической практике принято выделять другие причины, провоцирующие головные боли области затылка:

  • миогелозы — воспалительные процессы в мышечных тканях шейного отдела позвоночника;
  • возрастные изменения хрящевой ткани позвонков;
  • локализованные шейные мигрени;
  • вегетососудистая дистония;
  • закупорка сосудов;
  • эмоциональные нагрузки, стрессовые факторы;
  • повышенная масса тела;
  • зависимость от смены погодных условий;
  • инсульты;
  • травмы черепа с отеком мозговых тканей и внутричерепными гематомами;
  • нарушения зрения;
  • курение.

Описанные выше причины могут послужить причиной спазма сосудов и поднятия или же резкого понижения артериального давления. Существует ряд факторов, провоцирующих развитие затылочных болей, но не сопряженных с артериальным давлением.

  • воспалительные процессы в нервных волокна;
  • процессы деструктивного характера головного мозга (менингоэнцефалиты, острое воспаление среднего уха);
  • новообразования злокачественного и доброкачественного характера, локализующиеся в затылочной и височной части;
  • воспаления артерий височной зоны, охватывающие не только эту часть, но и затылок;
  • инфекционные заболевания вирусной этиологии;
  • гипертензия внутри черепной коробки.

При описанных выше патологиях боль в затылке не возникает самостоятельно, а подкрепляется другими характерными симптомами: головокружениями, тошнотой, повышенной слабостью, извержением желудочного содержимого, нарушением координации движений.


Особенности болей при повышенном артериальном давлении

Высокое давление характеризуется увеличением показателей на тонометре свыше 140/90 мм рт. ст. Базовыми признаками, вызванными повышением давления, являются ощущение слабости, нарушение сердечного ритма, боли пульсирующего типа в затылочной области. Делая небольшой наклон вперед, человек ощущает усиление боли, головокружение, возникает приступ тошноты или же рвоты.

Обратите внимание! Периодичность возникновения болей может свидетельствовать о развитии гипертонической хронической болезни. Примерно 50% затылочных болей подтверждают наличие высокого артериального давления.

Множество пациентов, страдающих от гипертонии, имеют отеки на веках и лице. Стоит обратить внимание, что без принятия таблетки гипертонический криз нормализуется к вечеру при условии, что человек продолжит двигаться, занимаясь домашними делами. Затылочная боль возникает из-за того, что венозные сосуды расширяются и давят на рецепторы, находящиеся по ходу вен. Не повышая тонус сосудов, развивается гипертония внутри черепной коробки. Для повышения тока крови по венам пациенту рекомендуется принять положение полусидя или же встать.

Повышение внутричерепного давления — основная причина затылочных болей, усиливающихся и пульсирующих при смене положения тела в пространстве. Давящие ощущения возникают при сильных скачках, когда верхние границы давления поднимаются от 170 до 230 мм рт. ст. Такого рода деструктивные процессы нарушают церебральные кровотоки, снижается общий тонус интракраниальных вен, ослабевает спазм крупной мозговой артерии.

Характеристика боли при низком давлении

Гипотония у пациента характеризуется показателями 100/60 мм рт. ст., бывает хронической и эпизодической. К развитию гипотонии имеют отношение внутренние процессы, происходящие в организме: гормональные сбои, хроническая усталость, недосып, заболевания инфекционного характера.

При гипотонии боль локализуется в затылочной или теменной области. Затылочные боли при пониженном давлении носят тупой и сдавливающий характер. Особенности пониженного давления: сонливость, частое зевание, появление черных мушек перед глазами, потеря сознания, рвота.


Диагностика

Постоянно возникающие затылочные боли подразумевают незамедлительное обращение к специалисту. Первичный осмотр включает измерение показателей артериального давления, сбор анамнеза, проведение специфических тактильных проб, выявление значительных отклонений, сопровождающих затылочные боли. Может возникнуть необходимость проведения консультации с кардиологом, неврологом, а также травматологом и онкологом.

По результатам, полученным при визуальном исследовании, пациенту назначаются следующие методы диагностики:

  • контроль показателей артериального давления;
  • ультразвуковое исследование сосудистых стенок шейного отдела и мозговых структур;
  • рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника;
  • компьютерно-резонансная и магнитно-резонансная томографии шейного отдела позвоночника, тканевых структур мозга (необходимы для исключения возможных патологий);
  • измерение скорости тока мозговой жидкости по каналам;
  • общий анализ мочи и крови.

Заключение делает врач после проведения диагностических мероприятий, выявления патологии, спровоцировавшей развитие головных болей в области затылка.

Основы лечения боли в затылке

Боли, не связанные с процессами острого характера, можно снять в домашних условиях при помощи медикаментозных лекарственных препаратов и народных методов. Обязательно стоит помнить, что такое лечение должно быть согласовано с врачом. В противном случае возможно появление различных осложнений.

При повышенном давлении рекомендуется:

  • принять горизонтальное положение;
  • выпить спазмолитический препарат (Спазмолгон, Папаверин);
  • для снятия отеков принять Фуросемид;
  • сделать ванночку для ног с теплой водой.

  • принять таблетку болеутоляющего (Кофальгин, Аспирин);
  • выпить горячего кофе или очень сладкого чаю;
  • выпить горячий каркаде.


Меры профилактики

Профилактические меры позволят устранить боль на длительное время. Базовыми правилами являются:

  • правильное совмещение отдыха и физических нагрузок;
  • утренняя зарядка и физические упражнения на протяжении всего дня;
  • регулировка рациона питания (добавление свежих овощей и фруктов);
  • снижение потребления спиртных напитков и табака.

Специалисты рекомендуют обращаться в медицинские учреждения при систематических болях, локализующихся только в затылочной части. Помимо этого, рекомендуется проводить плановое диагностическое исследование во избежание развития различных патологических состояний и заболеваний.


Головная боль может указывать на наличие проблем со здоровьем. Она может отличаться по интенсивности и по месту расположения. Особенно если она касается сердечно-сосудистой системы.

При каком давлении болит затылок? Этот симптом может указывать на высокое или низкое давление.

Определив, что именно является причиной появления болезненных ощущений, можно понять, какие меры необходимо применять.


  1. Причины появления боли в затылке
  2. Боль из-за повышения давления
  3. Профилактические меры
  4. Болезненные ощущения при пониженном давлении
  5. Боли в затылке и внутричерепное давление
  6. Разновидности головной боли
  7. Лечение, если болит голова
  8. Полезное видео

Причины появления боли в затылке

Болезненные ощущения головы в затылке могут появляться по разным причинам.

  • При воспалительном процессе в шейном отделе позвоночника. Например, это может быть при остеохондрозе.
  • При зажатии затылочного нерва.
  • При повышении давления.
  • Из-за спазмов сосудов головного мозга.

Все вышеуказанные причины вызывают повышение давления и боли в затылке. Но дискомфорт появляется именно при обострениях.

В некоторых случаях болезненные ощущения проявляются из-за неправильно подобранных очков.

Разные причины могут постепенно привести к возникновению болезненных ощущений в затылке. Ученые утверждают, что большинство из них проходят достаточно быстро.

Определить, что послужило причиной появления неприятной симптоматики в данном случае можно только после обследования.

Боль из-за повышения давления

При увеличении нагрузки на сердечно-сосудистую систему возможно повышение внутричерепного или артериального давления. Боль может усиливаться при определенных нагрузках.

Например, это могут быть наклоны вперед, резкие повороты головы. Это связано с раздражением нервных волокон, которые соединены с кровеносными сосудами.

В случае, когда болезненные ощущения головы возникают с утра, то следует обратиться за помощью к врачу.

Пульсация в висках возникает при повышенном давлении. Дополнительно могут появляться следующие нарушения:

  • Головокружение.
  • Боли в затылке и в височной области.
  • Чувство онемения в руках и ногах.
  • Шум в ушах.

При наличии резкого повышения давления на 40 единиц и выше может возникать такая проблема как гипертонический криз или инсульт.

Определить у себя повышение давления можно по следующим симптомам: продолжительные боли, которые усиливаются при наклонах головы вперед.

Дополнительно появляется тошнота, рвота, сбой сердечного ритма. Боли при резких движениях, кашле и шуме становятся невыносимыми.

Устранить неприятные симптомы можно после употребления медикаментов, которые помогают немного снизить или нормализовать давление.

При частом появлении повышения давления следует проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил прием таблеток на постоянной основе.

Нужно чередовать физическую и эмоциональную нагрузку с расслаблением. Следует полностью отказаться от употребления продуктов, которые становятся причиной выработки большого количества холестерина.

Желательно в течение дня проводить несколько часов на свежем воздухе. В период, когда солнечного света становится меньше, нужно пополнять организм необходимыми микроэлементами в виде свежих фруктов и овощей.

Также следует нормализовать вес и постараться максимально избегать стрессов.

Профилактические меры

  • При повышении давления необходимо устранить риск получения инсульта. Для этого следует усилить кровоток в ногах. Идеально подойдет в таком случае ванночки для ног с добавлением горчицы.
  • Массаж шейно-воротниковой области.
  • Контрастный душ.

Также очень эффективным способом считается рефлексотерапия. Следует найти ямку, которая находится на соединении затылка с шейным позвонком, то есть атлантом.

В течение 10 секунд на нее следует надавить и удерживать палец на этой точке.

Болезненные ощущения при пониженном давлении

Многие, испытывая боль в затылке, считают, что причина кроется в гипертонии. При каком именно давлении появляется это неприятное ощущение?

Постоянная усталость, стрессовые ситуации, гормональные сбои, последствия инфекционных заболеваний – все это может стать причиной резкого понижения давления.

Гипотония приводит к ряду изменений внутри организма. Боли появляются в затылке или в височной части головы.

Чаще всего они тупые, не проходящие на протяжении длительного времени. Приступы боли усиливаются при резком повороте головы.

Параллельно возникают такие симптомы:

  • Возникает тошнота.
  • Невозможно сконцентрировать внимание на лицах и предметах вокруг.
  • Головокружение.
  • Из-за недостаточного количества кислорода.

В крайнем случае, понижение давление может постепенно привести к обморочному состоянию.

Нормализовать давление можно при помощи специальных лекарственных препаратов. Дополнительно помогает нормализовать давление именно горячий крепкий кофе или плитка шоколада.

Важным для устранения болей при пониженном давлении является полноценный отдых. Рекомендовано дополнительно делать массаж шейно-воротниковой зоны.

Понижение давление у подростков вызвано повышенной нагрузкой и частыми стрессами. На свой возраст – свой стресс.

Если для взрослых неприятными ситуация являются новости мирового масштаба, то для школьника это может быть связано с проблемами в учебе или конфликтами среди друзей.

Боли в затылке при гипотонии можно устранить при помощи обезболивающих препаратов. Но если симптом повторяется в течение короткого времени, то необходимо обратиться к врачу.

Причиной появления может послужить вегето-сосудистая дистония. Это заболевание имеет следующими симптомами: тошнота, головокружение, частые перепады давления в течение одного дня.

Дополнительно люди, которые страдают от этого заболевания, имеют такое проявление, как повышение температуры тела до 37 градусов.

Боли в затылке и внутричерепное давление

При повышении внутричерепного давления возникают головные боли. Это связано с таким нарушением, как наличие ликворной жидкости.

Появляются в таком случае приступы мигрени. Резкие движения, шум или появление света может усугубить состояние.

При таком заболевании дополнительно возникают такие симптомы как сбой сердечного ритма, тошнота, ощущение тяжести в голове.

В большинстве случаев внутричерепное давление может повышаться из-за ряда заболеваний, опасных для жизнедеятельности человека. Например, геморрагический инсульт, интоксикация, гипоксия головного мозга, менингит и серьезные травмы головного мозга.

Определить какая именно патология привела к появлению данного симптома можно только после проведения медицинского обследования. Лечение необходимо проводить только под контролем специалиста.

Рекомендовано для профилактики возникновения боли в затылочной части головы проводить раз в квартал сеансы профессионального массажа.

В общем, для здоровья нужно заниматься спортом, восстанавливать организм при помощи закаливания.

Разновидности головной боли

В зависимости от местоположения различают головные боли: в затылке, в области глаз и лба, а также в висках.

Боль бывает тупой, пульсирующей и ноющей. Приступы боли могут быть кратковременными и продолжительные. Какие боли считаются самыми опасными?

Приступообразные, интенсивные болезненные ощущения указывают на наличие внутричерепного излияния, а также гипертонического криза.

Мигренозные приступы больше всего возникают с одной стороны. Они могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Болезненные ощущения после употребления алкогольных напитков могут быть в передней части. Но иногда болит даже затылок.

Это связано с тем, что алкогольные напитки сначала резко расширяют сосуды, потом их резко сужают. Как следствие, возникает дискомфорт, тошнота, рвота.

Особенно это опасно при наличии заболевания сердечно-сосудистой системы.

Лечение, если болит голова

Необходимое лечение, если болит затылок, зависит от того, повышенное давление или пониженное. В первую очередь, необходимо пройти обследование.

Какое лекарство можно принимать при пониженном давлении? В данном случае следует усилить кровоток в голове. Врач назначает, в основном, препараты, в состав которых входит кофеин.

Рекомендовано принимать кофе или энергетические напитки. Но только принимать их необходимо в ограниченном количестве, во избежание побочного эффекта.

При гипертонии нужно принимать препараты, которые помогают устранить спазмы. После употребления препарата следует занять горизонтальное положение.

Идеальным вариантом в таком случае будет уснуть и восстановить свои жизненные силы.

При риске получения гипертонического криза или инсульта следует отвести давление от головы в ноги. Например, помогут горячие ванночки с горчицей. Можно также прогреть при помощи грелки икры ног.

Намного лучше, если человек будет стараться не устранить симптомы, когда болит голова, а именно сделать профилактику. Помогут прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

Полезное видео

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.