Мигрень из за гриппа

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Причины появления и методы лечения головной боли при гриппе

Грипп имеет множество симптомов, к которым относятся тошнота и головные боли. Одно исследование показало, что эта жалоба возникает почти в 90% случаев заболевания. Иногда головная боль при гриппе проявляется вместе с чувствительностью к запахам и звукам, иногда ощущается на уровне недомогания и дискомфорта. Если она остается единственным симптомом или сохраняется после того, как другие признаки заболевания прошли, скорее всего, виноват не грипп. На фоне борьбы с вирусом обостряются мигрени и головные боли напряжения.

Симптомы гриппа

Головная боль сопутствует любому вирусному заболеванию, так как провоцирует воспаление слизистых оболочек, активность иммунной системы. Грипп во многом напоминает простуду. Единственное, что отличает его – стремительное повышение температуры. Если кашель сочетается с лихорадкой, это в 100% случаев грипп. Он чаще осложняется бронхитами и гайморитами. Головная боль при ОРВИ нарастает по ходу активности лейкоцитов против вируса, а при гриппе – чаще появляется, как признак интоксикации и обезвоживания.

Головная боль при гриппе отличается типичными характеристиками:

• сдавливание и распирание головы;
• чувствительность к свету и слезотечение;
• боль монотонная появляется вне зависимости от времени дня и активности.

Появление признака указывает на то, что в борьбу с инфекцией вовлечена лимфатическая и кровеносная системы.

Исключение составляют боли, вызванные, присоединением бактериальной инфекции. Синуситы вызывают нарастающие к вечеру болезненные ощущения в переносице, гаймориты делают невозможным наклоны вперед и повороты головы, отиты – это сильная боль в ухе, отдающая в челюсть.

Существуют признаки опасных головных болей при гриппе, которые:

• не проходят после обезболивающих препаратов;
• нарастают каждый день;
• сохраняются вне зависимости от дня суток;
• сопровождаются тошнотой и рвотой;
• связаны со спазмом мышц на шее сзади.

В редких случаях вирус гриппа способен проникнуть в мозговые оболочки и вызвать их воспаление. Чаще всего головные боли провоцируются перенапряжением мускулатуры шеи.

Причины головной боли при гриппе

Сопутствующие гриппу симптомы часто возникают одновременно с повышением температуры. Вирусы гриппа не могут размножаться в высокотемпературной среде, поэтому организм создает условия для его обеззараживания – лихорадку. Естественной реакцией становится наполнение и расширение кровеносных сосудов, в том числе в черепе. Это приводит к увеличению давления внутри головы, создается ощущение пульсации, тяжести, распирания и иногда боли.

Существует другой физиологический механизм появления головной боли при ОРВИ. Симптомы гриппа начинаются с попадания вирусов в ткани носа и горла. Организм реагирует на них выработкой защитной слизи из-за воспаления. Когда инфекция повреждает здоровые клетки, в теле активируются окружающие симпатические нервы. Именно они посылают сигналы о боли.

Однако импульс попадает не только в головной мозг, а также в область шеи и верхней части спины. Ткани глотки крепятся к затылочной кости с внутренней стороны, соприкасаются с оболочками шейного отдела. Потому на фоне гриппа возникает спазм в шейном отделе, боль и ухудшение подвижности. Активация симпатических нервов также заставляет слизистые горла и носа вырабатывать густую слизь, которая вызывает насморк и кашель с мокротой.

Плотные мышцы шеи и области плеч, слизистые выделение и раздраженные зоны позвоночника, в которые поступают импульсы из тканей, вызывают скопление крови и лимфатических жидкостей. Именно застойное явление в области глотки, шеи, а затем и головы вызывает распирающую изнутри боль.

Чем облегчить головную боль при гриппе?

Облегчается боль спонтанно, когда снижается температура и ослабевают признаки синусита. Но снять неприятные ощущения можно проветриванием комнаты, обильным питьем и покоем. Грипп нельзя переносить на ногах.

Наиболее популярные препараты от головной боли при гриппе ацетоминофен (другое название Панадол) и ибупрофен – одновременно блокирует два фермента циклооксигеназы, подавляет воспаление в центральной нервной системе в центрах боли и температуры. Потому после приема снижается ломота в теле, лихорадка, даже уменьшается выработка носовой слизи. Длительное использование ацетоминофена и ибупрофена нежелательно из-за негативного влияния на печень.

Другим средством, которое можно применить при небольшой температуре тела, является цитрамон. Комплексные средства против симптомов гриппа включают ацетилсалициловую кислоту.

Доказано американскими исследованиями, что некоторые противовирусные средства способны вызвать головную боль. Механизм этой связи состоит в интоксикации, а также в близости печени к диафрагме – дыхательной мышце. Если капсула печени находится в напряжении из-за усиленной работы, расширение ребер, к которым крепится орган, затруднено. При вдохе начинают перегружаться мышцы шеи, что вызывает боли.

Самый эффективный способ преодоления головной боли при гриппе – поддержание иммунной системы с помощью домашних средств. К наиболее распространенным методам относится настойка ехинацеи. Доказано, что хорошо повышает иммунитет вишневый сок, калина, перемолотая с сахаром. Малина, помимо противовоспалительных компонентов, содержит жаропонижающие вещества.

При головной боли помогают любые средства, которые освобождают носовые проходы. Теплая ткань, расположенная на лице в области пазух, помогает снять воспаление, отек и облегчить отхождение слизи. Вдыхание водяного пара с ментолом или перечной мятой содействует освобождение носовых ходов. Пар не должен быть слишком горячим.

Компрессы из холодной ткани на лбу или висках снижают дилатацию кровеносных сосудов, ослабляя давление и боль. В комнате, где находится больной, нужно приглушить свет и выключить телевизор, чтобы избегать громких звуков. Голову лучше держать приподнятой.

В костях черепа находится четыре синуса, каждый из которых может воспаляться и блокироваться во время гриппа. Они представляю собой единую систему полостей между лбом, глазами (лобная и решетчатая кость), клиновидной костью, гайморовыми пазухами. Полости выстланы тонкой, мягкой слизистой оболочкой, и в норме они пусты. Через них проходит вдыхаемый воздух для увлажнения, иногда на стенках задерживаются бактерии и вирусы. Массаж для дренажа синусов выполняется в домашних условиях:

1. Подушечками пальцев легко массировать кожу, начиная со средней линии лба в направлении виска, вниз мимо уха к шее. Закончить прием поглаживанием по шее вниз к ключице вперед и к лопатке назад. Выполнить для обеих сторон лица, повторить три-четыре раза.
2. Сделать похожий массаж, но начиная с переносицы. Поглаживать в сторону к скуловым костям и ушам, затем массировать вниз к шее и ключицам. Повторить с двух сторон по 3-4 раза.
3. Кончиками пальцев слегка надавливать на область лба, имитируя игру на пианино. Можно делать легкие постукивания. Повторить прием на переносице, крыльях носа, над и под скуловыми костями. После чего один раз выполнить два поглаживания, описанные выше.
4. Затем мягко помассировать область вокруг глаз, начиная идти от внутреннего уголка. Понажимать точку, расположенную на пересечении бровей и глаз. Еще раз выполнить два приема поглаживания подушечками пальцев.

В китайской медицине существует точка, снимающая даже сильную мигрень, которая обострилась на фоне вирусной инфекции. Она располагается в мышечном слое между большим и указательным пальцем. Точка энергетического баланса чаще всего болезненна, что свидетельствует о стрессовом состоянии. Но грипп для организма – это своеобразный стресс, а головная боль – сигнал о том, что телу требуется время для адаптации.

Дома можно улучшить собственное состояние, сделав комплекс растяжки от головной боли. Цель ее – расслабить мышцы шеи, спазм которых блокирует лимфатический отток от головы:

1. Лежа на спине подложить под затылок два кулака так, чтобы давление приходилось над подзатылочные мышцы, на одну минуту. Можно использовать теннисные мячики, обернутые в носок.
2. Положить одна руку на выступ на кости за ухом, вторую – на затылок. На минуту сделать растягивающее движение, будто стараясь растянуть шов между костями. Повторить для второй стороны.
3. Положить ладонь на затылок, а пальцем другой руки медленно пройтись по центру лба вниз к переносице. Мягко надавливая на кожу миллиметр за миллиметром.
4. Лежа на спине повернуть голову в правую сторону, на левой стороне шеи нащупать выступающую мышцу. Мягко промассировать ее сверху вниз. При выявлении болезненной точки – надавать на нее пальцем, подержать минуту. Повернуть голову в левую сторону, повторить приема справа.
5. Сесть на стул, положить одноименную руку на левую ключицу. Голову отклонить в правую сторону и слегка назад. При ощущении натяжения задержать и расслабиться. Дождаться, пока скованность уменьшиться. Повторить для другой стороны.

Массаж направлен на расслабление оболочек мышц, которые крепятся к костям черепа. Он помогает:

• стимулировать кровоснабжение, увеличивая иммунный ответ;
• улучшать венозный и лимфатический дренаж, снижать отечность;
• облегчает движение суставов и раздражение симпатического нерва, поэтому сокращает выработку слизи.

Снижение мышечного спазма в целом улучшает самочувствие и болевые ощущения в теле.

Организм создан для того, чтобы противостоять вирусам с помощью иммунной системы. Ключевым компонентом этого механизма является лимфатическая система. С помощью мягкой растяжки и массажа можно снять мышечные спазмы, снизить боль. Лимфодренаж позволит проникать иммунным клеткам в ткани, преодолевать вирус. Но есть еще один важный компонент борьбы с гриппом – обильное питье.

Боль и лихорадка сигнализируют о том, что вам нужно потреблять больше жидкости. Во время повышения температуры интерфероны и цитокины активно циркулируют в составе крови, им нужно движение. Если моча становится темнее, сокращается количество мочеиспусканий в сутки – нужно контролировать потребление воды. Требуется выпивать чашку воды или другой жидкости, кроме алкогольных и содержащих кофеин напитков, в час.

Достаточное количество жидкости снижает головную боль, поддерживает иммунную систему. Именно так необходимые белки проникают через жидкости во всем теле. Обезвоживание мешает их движению.

Головная боль после гриппа

Причиной головной боли после инфекции может быть обычное истощение организма. Когда основные симптомы проходят, больные отмечают нарушения сна, сонливость, слабость еще на протяжении 1-3 недель. Данное состояние называется астеническим синдромом, который иногда сопровождается головными болями.

К опасным причинам сохраняемой головной боли после гриппа являются осложнения. При проникновении инфекции с током крови в центральную нервную систему, а именно поражает оболочки спинного и головного мозга.

Арахноидит – это воспаление паутинной оболочки с выявлением спаечных и кистозных образований. Осложнение проявляется головокружением, тошнотой, нарушением памяти и сна, потливостью. Головные боли появляются после физических нагрузок. Их нарастание указывает на развитие воспалительного процесса, лечение проводят только в стационаре.

Особенность арахноидита в том, что симптомы появляются через долгое время после первичной инфекции, потому никто не воспринимает его осложнением гриппа. Головная боль возникает при церебральной форме болезни, как проявление внутричерепной гипертензии. Диагностируют по симптому прыжка, после подпрыгивания боль резко усиливается.

Менингит – это воспаление мягких оболочек мозга, которое имеет яркий отличительный признак – сильный спазм мышц шеи. Из-за напряжения больной не может прижать подбородок к груди, наклоняя голову. Развивается светобоязнь, головные боли нарастают, сопровождаются рвотой, спутанностью сознания. Экстренное состояние требует госпитализации.

Лечение перечисленных осложнений зависит от возбудителя, который привел к воспалению. При бактериальной инфекции – это антибиотики, антигистаминные средства. При вирусном – противовирусных средств, кортикостероидов, нейропротекторные и сосудистые средства. При увеличении объема ликвора – дегидратационные средства. При появлении судорожных припадков используют антиконвульсанты. Организму оказывают поддержку витаминами и антиоксадантами. Применяют препарат комбинированного действия Актовегин, который улучшает обменные процессы в мозговых тканях.

При постинфекционной астении организм нужно поддержать витаминами группы В, витамином С, цинком. Назначают препараты с янтарной кислотой, помогающей выработке в клетках энергии. Головную боль устраняют обычными обезболивающими средствами.

После инфекций, сопровождаемым интоксикацией, в напряжении остается черепной апоневроз – соединительная ткань, которая покрывает голову. Спазмируют мышцы шейного отдела – воротниковая зона. Стимуляция точек акупунктуры надавливанием снимает головную боль напряжения. После процедуры нужно выпить воды.

Профилактика гриппа

Стресс – это одна из причин срыва адаптации нервной системы, после чего она перестает в полной мере управлять ресурсами тела. Любая инфекция легче входит в ослабленный организм и тяжелее его покидает. Для профилактики инфекционных заболеваний в период простуд нужно избегать людных мест, не трогать нос и глаза грязными руками, мыть руки, промывать нос соленой водой после улицы.

К профилактике относится прием витамина С, настойки эхинацеи, отвара шиповника. Правильное питание поддерживает иммунитет, наряду с физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе. Достаточный сон на протяжении 6-7 часов важен для восстановления организма.

Головная боль сопровождает множество различных состояний и заболеваний, порой, абсолютно не связанных друг с другом. При этом, не являясь специфическим симптомом какого-либо из них, она причиняет достаточно неудобств и без того неважно чувствующему себя человеку. Не исключением в списке недугов, сопровождающихся дискомфортными, порой выраженными проявлениями в голове, стала одна из острых респираторных инфекций – грипп.

Общее недомогание, высокая температура тела, заложенность носа и ломота в костях являются неотъемлемыми атрибутами этого вирусного заболевания. Но начинается оно, как правило, с появления именно головной боли. Она же сопровождает весь период течения гриппа, незначительно проявляясь даже после клинического выздоровления.

Спутниками вирусных инфекций являются температура и головная боль

Весьма часто этому симптому в начале простуды не придают должного значения, заглушая его медикаментозно.

Но следует знать, что даже в продромальном периоде (когда болезнь только развивается) применяются средства активной профилактики, значительно тормозящие размножение вируса. Это непременно положительно сказывается на тяжести и продолжительности заболевания, проявлении основных симптомов и предупреждении возможных осложнений.

Причины появления цефалгии при простудах

Механизмы развития головной боли при гриппе различны. Различным будет и проявление ее, в зависимости от преобладающих симптомов, периода заболевания, правильности лечения.

Одним из признаков интоксикации организма при гриппе является головная боль

Сосудистые – общая реакция сосудов на повышение температуры тела и выделение ферментов воспаления. Происходит спазм, проявляющийся симптомами пульсации в висках, чувства сдавливания по окружности головы. Отечные – при гриппе набухает не только слизистая носа. Происходит отек особо чувствительных тканей, к ним относятся и оболочки мозга. Боли распространенные, давящие, возникают явления менингизма. Уменьшаются только на фоне специального лечения, в то время как насморк устраняется после закапывания сосудосуживающих препаратов, в сочетании с антигистаминными.

Являются, большей частью, симптомами осложнений гриппа, например, воспаления придаточных пазух носа. При своевременном и правильном лечении не наблюдаются.

Одним из осложнений гриппа являются синуситы

Детские особенности простудного болевого синдрома

Малыши ясельного возраста могут не жаловаться на головную боль вовсе. Основных причин этому две: 1) они не могут идентифицировать этот симптом; 2) приспособительные способности детского организма не дают развиться дискомфорту максимально сильно. Более вероятна заторможенность и спутанность сознания. Но нередки случаи, когда и с высокой температурой малыш не теряет активности.

Чем старше становится ребенок, тем он четче и обстоятельней описывает свое недомогание. Родителям стоит обратить внимание, если их чадо подносит руку к голове в ответ на громкий звук, яркий свет, после наклона. Необходимо проверить наличие других первичных симптомов гриппа (простуды) и при их обнаружении незамедлительно начать лечение.

Средства из домашней аптечки

Почувствовав первичные проявления ОРВИ у себя или выявив их у ребенка, многие применяют лекарственные средства, которые изначально использовать не нужно. И не выполняют того, что следовало бы делать.

Грипп – это чаще эпидемическая и сезонная простуда. И, коль уж так, то, в сезоны максимальной его вероятности, следует держать в домашней аптечке оксолиновую мазь. Она является хорошим цитопротектором (укрепляет мембрану клеток, препятствуя проникновению в них патогенных агентов). Даже после появления первых симптомов, лечение предотвратит массовое размножение вируса.

Противовирусная назальная мазь

Поскольку одной из ведущих причин общих симптомов и головной боли при гриппе является интоксикация, необходимо увеличение водного режима. Для того чтобы быстрее вывести яды из организма требуется повышенный диурез. А он возможен только после обильно выпитой жидкости.

Сбивать повышенную температуру медикаментами допустимо при выраженных реакциях на нее (озноб, спутанность сознания, судороги) и только после ее измерения. Или же при подходе значений к критическим (выше 38,5-39оС для взрослых и до 38,5оС для детей ). Для цифр ниже пороговых – если имелись обозначенные индивидуальные осложнения.

Что же касается непосредственно головной боли, то ее при гриппе и других простудах значительно лучше снимет комплексное лечение – сочетание анальгезирующих, антигистаминных и спазмолитических средств. Кроме того, не стоит недооценивать прописанного постельного режима.

Применять антибактериальные, иммуностимулирующие и прочие биоактивные средства в лечении простудных заболеваний возможно только после консультации врача-терапевта (педиатра), инфекциониста и исключительно по его назначениям!

Отдельно следует отметить возможность возникновения головной боли и общих простудных симптомов, которые, на самом деле, относятся к другому весьма опасному заболеванию – менингиту. Начальный (продромальный) его период очень похож на грипп. Иногда даже опытные клиницисты не могут четко дифференцировать острое воспаление слизистой верхних дыхательных путей от такового в мозговых оболочках.

Поэтому любые сомнительные проявления заболевания, особенно у детей, должны обследоваться врачом, а предлагаемая госпитализация не игнорироваться. В стационаре, кроме круглосуточного медицинского наблюдения, намного больше диагностических возможностей для быстрого и точного определения заболевания. И, следовательно, назначения своевременного и эффективного лечения.

В начале 2017 года ученые разработали инновационное средство, которое устраняет все эти проблемы! Авиапилоты гражданских и военных авиалиний уже применяют это новейшее средство для профилактики и лечения приступов головной боли, изменениях атмосферного давления, защиты от стресса.

Нажмите на ссылку

Головная боль при гриппе является одним из главных его симптомов. Обычно она является спутником высокой температуры тела и возникает из-за попадания в организм человека болезнетворных вирусов. В чем причина головной боли и какое лечение выбрать?

Чем грипп отличается от других ОРЗ

Очень часто людям с такими симптомами, как повышенная температура тела, мышечная и головная боль, врачи ставят диагноз ОРВИ. Этот недуг развивается при попадании в организм вируса или при осложнении бактериальных инфекций. Заболевание начинает развиваться на фоне сниженного иммунитета или после переохлаждения организма. Если иммунитет работает хорошо, то болезнь будет проходить в легкой форме. А вот для ребенка и пожилого человека, грипп может быть очень опасным. Для таких групп пациентов, медики рекомендуют делать прививку от гриппа до начала сезона эпидемии и как можно раньше начинать лечение, в случае заболевания.

Как правило, первые признаки, пациент ощутит уже через 12-24 часа после попадания вируса в его организм. При этом у него наблюдаются следующие симптомы, которые отличают грипп от обычной простуды:

Резко повышается температура, которая нередко может превышать показания 40 градусов. Возникает сильная головная боль. Происходит пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей как верхних, так и нижних, поэтому человек жалуется на сухость в носу и першение в горле. Больной начинает покашливать и очень скоро это перерастает в интенсивный кашель. Иногда возникает шум в ушах.

Чтобы вовремя распознать заболевание, лучше знать его симптомы. Рассказывает врач 1 категории Масленникова Анна:

Почему при гриппе болит голова

Как правило, головная боль при гриппе возникает из-за попадания в организм бактерий, с которыми начинает активно бороться иммунная система человека. При этом неприятные ощущения сопровождаются ознобом и высокой температурой, из-за того, что происходит расширение сосудов и повышение внутричерепного давления, что и становится причиной появления головной боли при гриппе.

Когда к остальным симптомам присоединяется насморк и чихание, то это еще сильнее увеличивает давление внутри сосудов. При этом боль может сосредотачиваться в области глаз и висков. Ненадолго снять неприятные ощущения помогают обезболивающие таблетки. Такая головная боль имеет свои особенности:

Возникает после переохлаждения; Сопровождается интенсивным насморком; Болезненные ощущения могут локализоваться в определенном месте: давит затылок, стреляет в ушах, болят глаза и т. д.; Особенно сильной бывает головная боль после сна; Неприятные ощущения усиливаются при чихании, кашле или просто движении головой.

Какое лекарство выпить для устранения болевых ощущений, подскажет доктор, изучив имеющиеся симптомы.

Грипп у ребенка

Для ребенка во время заболевания характерны головная боль, которая возникает одновременно с повышением температуры. Если выпить жаропонижающее лекарство, то она тоже исчезает. Однако при этом важно помнить, что принимать такие препараты рекомендуют только в том случае, когда значение температуры превысило 38 градусов. Но могут быть исключения, в зависимости от конкретной ситуации и особенностей организма ребенка.

Небольшое видео, на котором доктор Комаровский — детский врач, кандидат медицинских наук, автор популярных книг и телепрограмм, посвященных здоровью детей, полностью ответит на вопрос как лечить грипп у ребенка:

Во время гриппа и простудных заболеваний, ребенку нужно чаще и больше пить. Для этого подойдут клюквенный морс, травяной чай, чай из малины, компот из сухофруктов и отвар шиповника. Это поможет снизить температуру, и соответственно, справиться с головной болью, которая всегда сопровождает заболевание гриппом и ОРВИ.

Для облегчения сильной головной боли и снижения температуры, также могут использоваться растирания и холодные компрессы, накладываемые на лоб.

Кроме головных болей, у ребенка наблюдаются и другие симптомы:

Быстрая утомляемость; Мышечная слабость; Озноб; Сухой кашель;

Все, что нужно для лечения гриппа у ребенка: постельный режим, обильное питье, влажное и проветриваемое помещение

Сухость в носу; Першение в горле; Неприятные ощущения в животе; Тошнота и рвота.

Как справиться с головной болью во время гриппа

При появлении сильной головной боли, нужно выпить любой обезболивающий препарат. Сегодня в аптеках можно найти множество лекарств, которые способны устранить не только неприятные ощущения в голове и снизить температуру тела, но и активно бороться с вирусами, которые стали причиной недуга. А так как головная боль является лишь симптомом основного заболевания, то для того, чтобы от нее избавиться нужно, прежде всего, обеспечить лечение основной причины такого состояния.

Нередко во время простуды и гриппа эффективными являются народные методы лечения, помогающие избавиться от головной боли:

Обильное питье и постельный режим. Массаж головы, особенное внимание следует уделить височной области. Регулярное проветривание комнаты позволит не допустить распространение болезнетворных микробов.

Мнение врача-терапевта с 20-летним стажем Скачко Бориса о лечении гриппа:

Болезненность может снимать ментоловое масло, которое в небольшом количестве наносят на виски, лоб и затылок. Кожура или дольки лимона, приложенные к вискам. Употребление настойки эхинацеи, которая не только избавит вас от неприятных ощущений, но и поможет укрепить иммунитет. Сделайте массаж пальцев на руках.

Профилактика гриппа

Всем известно, что любую болезнь лучше предотвратить, нежели потом заниматься ее лечением. Что необходимо делать для профилактики заражения вирусом:

Избегайте места, где сосредоточено большое количество людей, особенно в периоды эпидемий. Приходя домой, обязательно мойте руки с использованием моющих средств. Нос рекомендуется промывать специальными солевыми растворами или растворенной в теплой воде морской солью. Прежде чем выйти из дома, смажьте нос оксолиновой мазью.

Чаще открывайте окна для проветривания помещения, в котором находитесь. Вирус гриппа не любит влагу и прохладный воздух, поэтому кроме проветривания, рекомендуется увлажнять воздух в комнате. Для этого можно использовать специальные приборы или просто расставить емкости с водой. Перед началом эпидемии вирусных заболеваний, медики рекомендуют сделать прививку от гриппа.

При обнаружении у себя первых признаков болезни, нужно срочно начинать лечение. Только в таком случае вы сможете добиться быстрого выздоровления и не допустить осложнений.

Головная боль после выздоровления

Иногда пациенты жалуются, что болит голова после гриппа. В чем может быть причина? Такое состояние может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

Арахноидит – воспаление мозговых оболочек (подробнее о симптомах арахноидита). Синусит – воспаление, поражающее носовые пазухи. Отит – воспаление уха. Чаще всего, отит может возникать у детей.

Каждое из этих осложнений требует своевременного лечения.

Чтобы обезопасить себя от неприятных симптомов вирусных инфекций и связанных с ним осложнений, врачи рекомендуют не пренебрегать правилами личной гигиены и делать прививку от гриппа. Это поможет не допустить заражения и возникновения головной боли.

Чем отличается мигрень от другой головной боли, почему в отношении ее не работают простые анальгетики, правда ли, что болезнь сопутствует таланту и можно ли от нее умереть, GO.TUT.BY рассказала доцент кафедры неврологии и нейрохирургии БелМАПО, кандидат медицинских наук Кристина Садоха.

Кристина Садоха. Специалист 32 года занимается изучением и лечением первичной головной боли, защитила кандидатскую диссертацию, посвященную мигрени. Фото: из личного архива

Как отличить мигрень от другой головной боли

Некоторые ученые считают, что хотя бы один раз в жизни каждый человек переносит приступ мигрени. Но не всегда то, что кто-то называет мигренью, ею является.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

Во время приступа обязателен полный покой. Человек и сам стремится закрыться в темной комнате, опустить шторы, выключить все телефоны, лечь, надеть повязку на глаза и замереть. Никого не слышать, ничего не видеть, ни о чем не знать… От обычных движений — ходьбы, подъема по лестнице, поворота головы и даже легкой эмоции — становится еще хуже.

Боль описывают по-разному — будто по голове методично ударяют молотом или вбивают гвоздь, будто череп раскалывается надвое.

— Особенности мигренозной боли — она очень интенсивная, пульсирующая и сосредоточена, как правило, в одной половине головы, чаще в лобно-глазнично-височной части, — объясняет Кристина Садоха. — Приступ обязательно сопровождается тошнотой, рвотой, свето- или звукобоязнью. Если ни одного из этих симптомов-спутников нет — у вас не мигрень.

Каким бывает приступ

Ряд предвестников головной боли называют аурой. Это могут быть зрительные нарушения — вспышки молнии перед глазами, искаженные предметы, слепое пятно, которое мигрирует в пространстве и увеличивается в размерах. У некоторых — ощущение, словно мурашки по ноге или руке; онемение отдельных частей тела. Могут появиться затруднения разговорной речи или, наоборот, пациент плохо понимает обращенные к нему реплики. Продолжается аура от 30 минут до часа, затем появляется и нарастает головная боль, сопровождающие ее тошнота, рвота, звукобоязнь и другие симптомы.

Приступ мигрени длится от нескольких часов до трех суток. Последняя фаза сопровождается сонливостью, слабостью, апатичностью. Больные часто ощущают страх, что это повторится.

У кого и почему случается мигрень

Что такое мигрень, не понаслышке знали Цезарь, Пикассо, Бетховен, Дарвин, Фрейд, Кэррол, Булгаков и еще много известных талантливых людей. Высказывали даже предположение, что эта болезнь — спутница гениальности.

Еще один штрих к портрету пациента с мигренью — повышенная эмоциональность, тревожность и впечатлительность. Неудивительно, что женщин среди жертв этой болезни в полтора раза больше, чем мужчин. Вероятно, из-за того, что представительницы слабого пола склонны ярче описывать свои ощущения, мигрень долго считалась особенностью мнительных и экзальтированных барышень с большой фантазией и склонностью драматизировать события.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

— Некоторые пациенты поначалу это отрицают: ни мама, ни бабушка головной болью не страдали, — рассказывает специалист. — А потом выясняется, что патология в роду все-таки была, например, ею страдала тетя или двоюродная сестра.

И дремал бы, возможно, ответственный за мигрень ген годами, если бы не образ жизни. Провоцирует заболевание, как правило, чрезмерность в любой деятельности: умственный труд без отдыха, физические нагрузки, превышающие возможности организма, бурные эмоции, длительное психическое напряжение, слишком долгое путешествие или более продолжительная, чем обычно, работа за компьютером. Даже в отношении сна склонным к приступам мигрени важно соблюдать принцип золотой середины: избыточный сон для них так же вреден, как и недосыпание.

Играет роль и то, что мы едим. Продукты-триггеры у каждого страдающего мигренью свои. У одних это кофе, а у других помидоры, орехи, сыр или яйца. Все строго индивидуально. У одной из пациенток Кристины Садоха приступ был четко связан с употреблением шампанского.

Если устанавливается связь возникновения приступа с употреблением конкретных продуктов, лучше исключить их из рациона, рекомендует врач.

Почему частые приступы могут привести к инсульту

Однако современные неврологи не видят оснований для оптимизма: снижается кровоток, ткани головного мозга переживают кислородное голодание, нарушается их питание, и чем чаще это происходит, тем вероятнее накопление негативных изменений. Считается, что приступы не реже одного раза в месяц способны в конечном итоге привести к инсульту. Это подтверждает и мировая статистика: каждый третий инсульт в молодом возрасте — мигренозный.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

— Вот и недавно был такой случай в моей личной клинической практике, — делится опытом доктор. — У 38-летнего мужчины после приступа развился инсульт в затылочной части головного мозга. А в медицинской неврологической литературе описан мигренозный инсульт даже у девочки 16 лет.

Как же заподозрить грозное осложнение? Один из тревожных признаков — если нарушения зрения, речи, движений, предшествующие головной боли, продолжаются больше часа. В такой ситуации лучше вызвать скорую. МРТ головного мозга, желательно по сосудистой программе, поможет выявить или исключить угрожающее жизни осложнение.

Как лечить мигрень

Тот, кто испытал приступ мигрени, как правило, испробовал на себе все возможные виды самопомощи — от стягивания головы тугой повязкой и горячей ванны до полного арсенала обезболивающих, которые есть в ближайшей аптеке. Кристина Садоха против народных методов:

— Дело в том, что изменения в головном мозге во время приступа происходят этапно. На первом сужаются мелкие сосуды, на втором расширяются крупные сосуды, на третьем отекают стенки сосудов, а на четвертом идет обратное развитие этих симптомов. Головная боль появляется во время 2-й и 3-й фаз. И любые согревающие манипуляции (горячие ванны и компрессы), сосудорасширяющие лекарственные средства (спазмолитики) в данном случае противопоказаны. Наоборот, чтобы стало легче, нужно предупредить расширение сосудов, вызывающее и усугубляющее головную боль.

Прием простых анальгетиков, парацетамола, анальгина, цитрамона, аспирина, аскофена и других нестероидных противовоспалительных средств (диклофенака) также чаще разочаровывает пациентов.

Фото носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com

Для купирования приступов мигрени разработаны специальные средства — триптаны, обладающие сосудосуживающим эффектом и выпускающиеся в основном в виде таблеток, аэрозолей, инъекций. Прием их вместе с противорвотными препаратами помогает снять тяжелые симптомы, но, как подчеркивает невролог, подбирать их необходимо индивидуально — что подходит одному пациенту, не всегда работает у другого.

Кроме того, снять симптомы приступа — только часть терапии, подчеркивает специалист. Об этом многие пациенты даже не подозревают, считая, что прием таблеток во время головной боли это и есть лечение. Если мигрень посещает хотя бы раз в месяц, необходим курс профилактического лечения, которое в идеале должно продолжаться два месяца. Требуется и так называемая базисная терапия, которая устраняет последствия приступов, — снижения кровотока в области головного мозга, кислородного голодания и нарушения обменных процессов. Для назначения полноценного лечения нужно обратиться к врачу-неврологу или терапевту.

Полностью избавиться от мигрени невозможно, констатирует доктор. Однако надолго забыть о ней — реально. В ответ на просьбу привести пример успешного лечения врач рассказала о своей пациентке, у которой приступы случались каждый месяц и продолжались до трех суток, а после назначенного лечения она уже четыре года живет без мигрени.

В лечении и профилактике мигрени очень важно, как ведут себя в организме гормоны. У многих женщин приступ нередко предшествует менструации. Во время беременности у одних приступы учащаются, а у других, наоборот, пропадают. Может спровоцировать патологию и длительное применение противозачаточных средств.

— Рекомендую женщинам, страдающим мигренозными приступами, проконсультироваться у гинеколога или эндокринолога, проверить уровень половых гормонов и гормонов щитовидной железы, — говорит врач. — Были случаи, когда после корректировки гормонального статуса приступы самопроизвольно исчезали.

После менопаузы у некоторых женщин приступы мигрени уходят без лечения, констатирует врач. Правда, не у всех. И приводит несколько клинических примеров из своей практики, когда к ней обращались пациентки старше 55 лет. По убеждению доктора, страдающим этой патологией в любом возрасте требуется постоянное внимание к себе, контроль за эмоциями, интеллектуальными и физическими нагрузками.