Может ли болеть голова от солнцезащитных очков

Человек живет в мире современных технологий и инноваций. Для многих привычно ежедневно пользоваться компьютером на работе, дома читать электронные книги, смотреть фильмы, общаться с друзьями в интернете. Падение зрения связывают с многочасовым сидением перед ноутбуком.

Если возникает близорукость, дальнозоркость или астигматизм, приходится покупать очки или пользоваться контактными линзами. После тяжелых рабочих будней болит голова от очков. Почему это происходит? Если человек плохо видит, он обращается к врачу, чтобы выписать очки по рецепту. Правильно подобранная оптика помогает видеть окружающий мир во всем его великолепии. Но по непонятному нам поводу начинаются головные боли.

Почему может болеть голова от очков?

Голова болит по разному поводу. Часто голова болит от неправильно подобранных очков. Вызывают недомогания мигрень, опухоль мозга, травмы, плохое питание и другие факторы. Причины головных болей при ношении контактных линз и очков могут быть следующие:

неверно установленный межзрачковый интервал;
искаженная сила линз в оправе;
небольшие продолговатые стекла;
от долгого применения меняются параметры зрения;
может болеть голова от солнцезащитных очков.

При подборе очков, линз врач-окулист тщательно измеряет расстояние между центрами зрачков обоих глаз. Бывают случаи, когда замер делается для одного органа (от середины зрачка до центра переносицы), игнорируя параметры другого. Считается, что для второго глаза оно аналогичное.

У большинства людей лицо не отличается абсолютной симметрией. Сделанное таким образом изделие искажает видимую картинку, так как кривизна линзы не совпадает, она больше, чем для другого глаза. У обладателя такой оправы постоянно напрягаются глазные мышцы, чтобы сфокусировать зрение. Результат:

начинает раскалываться голова;
развивается косоглазие.

Даже, если рецепт врач выписал верно, клиент выбирает оправу, руководствуясь только ее внешним видом. Несоответствие по диоптриям стекол приводит к тому, что они вызывают дискомфорт при использовании. Неудобство вызывает также оправа, которая смещается на лице.

Многие решают проблему со зрением простым путем: они не обращаются к офтальмологу, а покупают готовые оправы без осмотра. В подобных изделиях неправильно подобрана оптическая сила линз.

Готовые оправы выполнены по усредненному стандарту: они не учитывают индивидуальные особенности глаз клиента. Сила линз в оправе одинакова. У людей зрение ухудшается в обоих глазах по-разному. Отклонения в стеклах вызывают головные боли.

Болезненные ощущения возникают, если оправа для постоянного ношения маленькая и сдавливает височные доли головы. Нарушается кровообращение, происходит спазм сосудов. У человека темнеет в глазах, случаются обмороки, головокружения. Начинает болеть голова.

Мода диктует свои правила. Последнее время стали популярны оправы с небольшими продолговатыми стеклами. У них есть недостаток: они не полностью покрывают поле зрения. Глазные мышцы постоянно напрягаются, если приходится смотреть мимо стекол (вверх, вниз).

Глаза не испытывают нагрузку, если смотрят через линзы. Происходит постоянная смена угла обзора. Возникает периодическая нагрузка на мышцы, что приводит к переутомлению. При длительном пользовании такой оправы начинает ныть затылок и виски.

После долгого ношения очков начинает болеть голова. С возрастом острота зрения меняется. Оно улучшается или ухудшается. В этом случае нужно обратиться к врачу для проверки параметров глаз. Окулист проведет обследование, после которого выпишет рецепт на необходимые линзы.

В летне-весенний период для профилактики морщин пользуются солнцезащитными очками. Они предохраняют органы зрения от яркого солнечного света. Многие предпочитают покупать дешевые аксессуары, которые вызывают болезненные ощущения. Они наносят непоправимый вред глазам. Исследования показали, что недорогие оправы с солнцезащитными стеклами:

Удваивают получаемое изображение.
Линзы пропускают разное количество солнечных лучей. Может впоследствии развиться астигматизм.
Аксессуар подобран самостоятельно. Не учитывается межзрачковое расстояние.

Как избавиться от головных болей при ношении очков?

Головную боль вызывают не только утомляемость, перенапряжение, физические нагрузки. Причиной возникновения могут стать неправильно подобранные очки или линзы.

Жалобы на боль возникают у клиента, если:

При выборе очков пациент должен учитывать выше перечисленные факторы. Они помогут предотвратить появление дискомфорта.

Чтобы не провоцировать возникновения болевых ощущений, очки надо подбирать тщательно. При появлении напряжения мышц, дискомфорта запишитесь на прием к офтальмологу, проверьте зрение. Нужно учитывать тот факт, что со временем зрение меняется.

Может ли болеть голова от контактных линз?

Головная боль от яркого света: причины и лечение светобоязни

Почему, после того как поплачешь, болит голова?

Может ли болеть голова от компьютера и что делать при появлении цефалгии?

Почему на солнце или после солнечных ванн болит голова?

Почему может болеть голова от очков?

неверно установленный межзрачковый интервал;
искаженная сила линз в оправе;
небольшие продолговатые стекла;
от долгого применения меняются параметры зрения;
может болеть голова от солнцезащитных очков.

начинает раскалываться голова;
развивается косоглазие.

Даже, если рецепт врач выписал верно, клиент выбирает оправу, руководствуясь только ее внешним видом. Несоответствие по диоптриям стекол приводит к тому, что они вызывают дискомфорт при использовании. Неудобство вызывает также оправа, которая смещается на лице.

Удваивают получаемое изображение.
Линзы пропускают разное количество солнечных лучей. Может впоследствии развиться астигматизм.
Аксессуар подобран самостоятельно. Не учитывается межзрачковое расстояние.

Как избавиться от головных болей при ношении очков?

Жалобы на боль возникают у клиента, если:

Чтобы не провоцировать возникновения болевых ощущений, очки надо подбирать тщательно. При появлении напряжения мышц, дискомфорта запишитесь на прием к офтальмологу, проверьте зрение. Нужно учитывать тот факт, что со временем зрение меняется.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Только одену и через 10 мину затылок прям как будто внутрь накачали на пару атмосфер больше )))

Вроде и дужки не жмут уже согнул их так что еле сидят. И не тяжелые, а все равно больше 10 минут носить не могу.
Очков две пары разных моделей, а носить не могу (((

Прям хоть лыжную маску одевать )))

Обсуждение закрыто модератором

центры глаз и линз сходяться?

ViTeK® 30.05.2011, 17:05
#

очки из перехода? или нормальные?

EugeneB 30.05.2011, 16:58
#

угу. сказали тут что с нормальной поляризацией надо купить. хезе че да как

BabyHummer A-328 30.05.2011, 16:57
#

Думаю,что в стеклах дело.Стекла с глазами не совмещаются. Зрение напрягается, и отсюда начинает болеть голова. Меняй очки!

Truffel 30.05.2011, 16:55
#

у меня такие есть, пользуюсь только для вождения оказались с небольшими диоптриями, вблизи ориентация портится, мимо асфальта ногами попадаю.

Mutter 30.05.2011, 17:03
#

для вождения самое то ага:)

Truffel 30.05.2011, 17:18
#

интересно, но так искажений нет

SAS 30.05.2011, 17:08
#

Кащей 30.05.2011, 16:50
#

дефект стекла — слегка линзирует, цвет разный, грязные?

Mutter 30.05.2011, 16:46
#

Там все советчики собрались небось очки токо на пляже носят. А ты для начала скажи — диопртийные или нет?

www.Kostas 30.05.2011, 16:53
#

Таа просто очки и сельпо

Mutter 30.05.2011, 17:04
#

стекла дают искажение а если они еще и слишком темные то дают искажение плюс яркую периферию. Для боления головы самое то.

Zaika_2106 30.05.2011, 16:39
#

Значит не сидят на мордо. Гнутье дужек помогает редко (если помогает вобще).

Себе решила эту проблему покупкой силуэттовских очков — несмотря на свою относительно гнусную стоимость они легчайшие и нигде не давят.

www.Kostas 30.05.2011, 16:53
#

А что такое "силуэтовские очки" .

Zaika_2106 30.05.2011, 17:04
#

Есть така марка очковая, silhouette у них оч удобные и легкие очки без оправы.

Scherale 30.05.2011, 16:43
#

+100 особенно если дужки давят на виски — голова начинает болеть очень быстро.

не носить. у мну лежит шыкарный рэйбэн, носить не могу, бесит, неудобно. ну и пусть лежит..

Ded Banzaj 30.05.2011, 16:38
#

А как у них с UF?

www.Kostas 30.05.2011, 16:52
#

Отлично а что это? )))

LG_ 30.05.2011, 16:57
#

Ну смотри сюды есть обычный свет, а есть ультрафиолетовый. Если темные очки из говнопластмассы, то обычный они фильтруют, а УФ нет. Глаз щерится по обычному, но к уф тоже чуйствительный. Поэтому если надеть говноочки, та глаз открывается, бо обычный свет отфильтрован. А тут ега ультрофиалетом ннннааа! Через это глазу настает кранты, ну и голова болит тож. Но голова то — хрен с ней, а глаз жалко, бо его всего два и в китае запчастей не делают. Поэтому нинада покупать очки в сельпо. Или купляй нормальные, или никакие, не мешай глазу щериться.

Eugene 2.0 30.05.2011, 18:20
#

Хорошо сказал… Змей горыныч? "Но голова то — хрен с ней, а глаз жалко, бо его всего два"

То есть, голов больше двух? 😉

А про очки +100. Поляроид рулит

С_Т 30.05.2011, 16:39
#

Ginger 30.05.2011, 16:38
#

Re: ОФФ Почему от солнечных очков раскалывается голова. А цвет стекол одинаковый у разных очков? Какой?

www.Kostas 30.05.2011, 16:52
#

Цвет разный, одни темные вторые коричневые.

Ginger 30.05.2011, 16:55
#

Re: Попробуйте потестить другие цветовые фильтры Мне особенно нравится серо-фиолетовый, оттенки коричневого хуже, плюс светофоры в них хуже заметны. Правда, у меня все даже солнечные очки — с диоптриями.
Ну и Зайка верно написала: если очки "не сидят" на голове, то дискомфорт будет присутствовать всяко. Для бюджетных экспериментов могу порекомендовать оптику дисконт, у них всегда большой выбор и хорошие скидки на прошлые коллекции или как там в мире оптики это называется. На Алабяна, по-моему, у них самый крупный магазин, но по городу есть еще несколько точек.

Будь то разгар лета или зима, хорошие солнцезащитные очки необходимы для тех из вас, кто страдает от мигрени и головной боли. Солнцезащитные очки жизненно важны не только для того, чтобы помочь вам избежать приступов мигрени и головной боли, но и для здоровья глаз.

Тем не менее, вам нужно с умом делать покупки для солнцезащитных очков, а затем не забывать их носить, как только вы их приобрели — обычная ошибка.

Вот что вам нужно знать о том, как солнцезащитные очки могут защитить ваши глаза и защитить от мигрени и головных болей.

Солнцезащитные очки и профилактика мигрени

Если у вас болит голова или мигрень, вы, вероятно, захотите принять все необходимые меры для предотвращения приступов. Защита ваших глаз от солнца может помочь по следующим трем причинам:

Яркий солнечный свет и отраженный свет могут вызвать мигрень или головную боль; на самом деле, некоторые исследования показывают, что до 60 процентов приступов мигрени вызваны ярким светом или бликами
Мигрень часто бывает фотофобной, даже если они не испытывают мигрени в этот момент времени.
Когда у вас болит голова или мигрень, солнцезащитные очки могут быть полезны даже при нормальных условиях освещения в помещении.

Кроме того, интересно отметить, что мигрень является наиболее распространенной причиной фотофобии, а именно чувствительности глаз или дискомфорта при ярком свете. Фактически, до 80 процентов людей с расстройством мигрени испытывают чувствительность к свету во время приступа. В то же время чувствительность к свету отмечалась при других типах головной боли, включая головную боль напряженного типа, кластерную головную боль и продолжение гемикрании.

Суть в том, что для некоторых людей солнцезащитные очки вполне могут быть важной частью их инструментария по профилактике мигрени или головной боли.

Дополнительные преимущества для здоровья

Преимущества солнцезащитных очков, предотвращающих мигрень и головную боль, дают вам достаточно оснований для покупки приличной пары и ношения их. Но если вы хотите больше веских причин, вот еще две:

Хорошие солнцезащитные очки блокируют ультрафиолетовые лучи (как UVA, так и UVB), которые связаны с катарактой, дегенерацией желтого пятна и другими повреждениями глаз.
Если у вас есть какие-либо проблемы с глазами, яркий солнечный свет и / или ультрафиолетовые лучи могут усугубить эти проблемы.

Наконец, не забудьте приобрести хорошие солнцезащитные очки для своих детей, а также для себя. Вы вкладываете в будущее их хорошее зрение. Когда дети станут слишком маленькими, чтобы заставить их носить солнцезащитные очки, наденьте им шляпу с полями, которая защищает их глаза от солнца.

Что следует учитывать при покупке солнцезащитных очков

Вам не нужно тратить небольшое состояние на солнцезащитные очки, чтобы помочь мигрени или головным болям, но вы должны держаться подальше от плохо сделанных, более дешевых.

При покупке ваших солнцезащитных очков они должны иметь следующие три функции:

Хорошие оптические линзы
Покрытие, которое блокирует ультрафиолетовое излучение в диапазонах UVA и UVB (если у вас нет этого специального покрытия, темный оттенок фактически ухудшит ваше воздействие ультрафиолетовых лучей, поскольку он позволяет зрачкам расширяться и позволяет большему количеству ультрафиолетовых лучей проникать твои глаза)
Поляризованные линзы, которые уменьшают рассеянный свет (тип света, который вызывает блики)

Если вы носите линзы, отпускаемые по рецепту, рекомендуется заказать пару солнцезащитных очков с такими характеристиками, поскольку это может повысить вероятность их использования.

Слово от DipHealth

Почти все, у кого головная боль или мигрень, зависят от солнцезащитных очков, но важно покупать их с умом, помните, что вы защищаете не только от головной боли.

Офтальмологи сообщают, что наблюдали увеличение катаракты в более молодом возрасте и больше случаев дегенерации желтого пятна, чем когда-либо прежде. Дегенерация желтого пятна является основной причиной слепоты, и мы сталкиваемся с ее эпидемией в Соединенных Штатах.

Поскольку ущерб от ультрафиолетовых лучей является кумулятивным, важно начать с того, чтобы надеть на своих детей надлежащие солнцезащитные очки и шляпы и научить их важности защиты глаз, когда они станут достаточно взрослыми, чтобы понимать.

И не жертвуйте качеством, чтобы сэкономить несколько долларов. Качество солнцезащитных очков имеет значение. Хорошие солнцезащитные очки жизненно важны для нашей головной боли и здоровья глаз.

Болит голова после ношения очков — что делать? Причины боли от очков

У многих людей в наше время часто наблюдаются проблемы со зрением. Причин этому может быть множество — длительная работа за компьютером, частое чтение книг с электронных носителей в неправильных условиях (в транспорте, лежа на кровати или диване, других неудобных положениях), даже неправильное и несбалансированное питание вносит свою лепту в нарушение зрения у большинства людей. По этой причине многие люди с целью коррекции вынуждены прибегать к помощи оптики — очкам или контактным линзам. Однако, несмотря на многочисленные преимущества последних, подавляющее большинство людей с нарушенным зрением все же носят очки — они дешевле и практичней, не так раздражают глаза, более привычны. Кроме того, большое разнообразие формы очков и оправ к ним привело к тому, что они стали своеобразным аксессуаром, дополняющим тот или иной модный образ человека.

Однако ряд людей, которые носят очки, жалуются на то, что при длительном их использовании у них начинает болеть голова. Причем иногда боль может быть настолько сильной, что человек может потерять сознание. Взаимосвязь между ношением очков и сильной головной болью доказывается тем, что если их не одевать, боль не возникает. Нередко даже боль пропадает буквально через несколько минут после снятия очков. Неудивительно, что многие хотят знать причину такого явления, ведь переходить на линзы могут далеко не все, но и нормально видеть тоже как-то надо. В чем же причина головной боли при ношении очков?

Согласно исследованиям медицинских специалистов, головная боль при ношении очков может возникать по нескольким причинам. Наиболее часто встречающаяся из них — неправильно подобранное расстояние между центрами линз очков. Стандартный рецепт на очки врачу-окулисту включает в себя не только оптическую силу линз, но и расстояние между зрачками конкретного человека, которому выписывается рецепт. Однако часто люди с таким рецептом идут не к окулисту, а в магазин оптики, где приобретают очки наиболее подходящие по дизайну и соответствующие только по оптической силе линз.

Другой частой причиной головной боли при ношении очков является проблема, подобная первой — неправильный подбор оптической силы линз. Также связано с тем, что большинство людей вместо того, чтобы делать индивидуальные очки по рецепту у врача идут в магазин оптики. Большинство стандартных моделей очков состоят из линз с одинаковой оптической силой, однако на практике нарушения одного глаза не полностью соответствуют нарушениям второго — именно поэтому в правильно составленном рецепте на очки даются данные об обоих глазах. Иногда перенапряжение и усталость одного из глаз (нарушения которого не соответствуют оптической силе линзы) могут быть причиной головной боли.

Следующая причина очень сильной головной боли при ношении очков связана не с линзами, а с оправой. Иногда она бывает чрезмерно узкой и сдавливает голову. Конечно, такое давление не является настолько сильным, чтобы само по себе вызвать головную боль, однако при длительном ношении возможно сдавление поверхностных височных артерий, что ведет к нарушению кровообращения передней части поверхностных тканей головы с одновременным спазмом сосудов мозга. Именно с этой причиной связана сильнейшая головная боль, которая может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением и потерей сознания. Нередко бывает, что все вышеуказанные симптомы пропадают практически сразу после снятия очков или через несколько минут после этого. Чтобы избежать таких осложнений при выборе очков, необходимо проверять оправу — если ощущается давление на височную часть головы от такой оправы лучше отказаться.

Таким образом, наилучшей профилактикой головной боли при ношении очков является их правильный подбор. Запомните, с рецептом на очки следует идти к врачу-окулисту, а не в магазин оптики — во многих случаях, той модели, которая подходит вам на все сто, у них просто нет. И выкинув кучу денег, вы после этого будете страдать еще головной болью.

Различные гаджеты, ставшие неотъемлемой частью жизни современного человека, порой оказывают не самое благоприятное влияние на его здоровье. В частности, необходимость постоянно напрягать глаза нередко приводит к ухудшению зрения и необходимости корректировать его с помощью очков. Офтальмология в значительной мере продвинулась вперед за последние годы, что позволяет сделать применение аксессуаров максимально комфортным. Несмотря на это, случаи, когда болит голова от очков, не являются редкостью.

Некоторые люди даже не подозревают, что их постоянная или систематическая цефалгия связана с ношением изделий. Многие игнорируют симптом и стараются справиться с ним своими силами. Со временем проблема приобретает масштабы катастрофы и только тогда пострадавшие обращаются к специалистам. Чтобы не допустить такой ситуации, достаточно приобретать очки по рецепту, а не по ощущениям. При первых же признаках дискомфорта необходимо обращаться к терапевту или офтальмологу, а не пытаться справиться с болью с помощью медикаментов.

Причины головных болей при ношении очков для коррекции зрения
Неправильно определено расстояние между центрами зрачков
Неправильно подобрана оптическая сила линз
Оправа слишком маленькая
Узкие линзы
Ухудшение зрения
Головные боли при ношении солнцезащитных очков
Как избавиться от головных болей от ношения очков

Причины головных болей при ношении очков для коррекции зрения

Контактные линзы сегодня стали доступными, а операции по восстановлению зрения безопасны и эффективны. К сожалению, в некоторых случаях такие подходы оказываются под запретом.
Некоторым людям просто больше нравится носить очки. Многие даже сделали их частью своего имиджа. Надо только помнить о нюансах использования изделий, которые получили столь широкое распространение.

Чаще всего причины головных болей при ношении очков оказываются результатом нарушения правил подбора или ношения аксессуара самим человеком. Иногда негативные последствия становятся итогом врачебной ошибки или производственного брака. Важно помнить, что, если от ношения очков болит голова, терпеть это состояние нельзя! Попытки устранить цефалгию с помощью таблеток не принесут пользы. Клиническая картина будет только обостряться и дополняться новыми симптомами.

В процессе подбора очков офтальмолог должен не только определить четкость зрения пациента, но и собрать массу дополнительной информации. Игнорирование этих параметров может привести к снижению четкости изображения и появлению дискомфорта. Одним из самых важных является расстояние между центрами зрачков. Измерение данных только для одного глаза и их использование для второго является серьезной ошибкой. Лицо человека асимметрично, поэтому правильным будет сбор обоих показателей с последующим указанием в рецепте.

Допущение такой неточности в 90% случаев приводит к созданию неподходящих очков. Картинка искажается, для ее коррекции один из глаз начинает сильно напрягаться, чтобы привести изображение в порядок. На мышцы глазного яблока приходится повышенная нагрузка, из-за чего они патологически сокращаются. Результатом становится появление болезненных ощущений в голове. Если вовремя все не исправить, может развиться косоглазие.

К головной боли приводит отказ от посещения окулиста с целью подбора очков. Люди, которые
обращаются напрямую в пункты продажи аксессуаров, в большинстве случаев приобретают изделия с неподходящими линзами. Они основываются на ощущениях, а не точных показателях. Зачастую сила стекол оказывается недостаточной, что вынуждает глаза напрягаться. Уже через несколько часов такие покупки способны начать доставлять дискомфорт. Также нельзя забывать, что очки – это индивидуальный аксессуар, при подборе которого необходимо учитывать ряд технических параметров, а не только удобство.

Еще хуже, если неправильно подобрана оптическая сила линз для одного из глаз. В этом случае нагрузка даже не будет распределяться. Одно глазное яблоко будет постоянно пребывать в напряженном состоянии, поэтому головная боль окажется стойкой, выраженной и раздражающей. Она может не реагировать на прием медикаментов и методы физиотерапии. Ощущения будут ослабевать только после продолжительного отдыха.

Иногда причина боли кроется в неудачно подобранной оправе. Цефалгию могут провоцировать
слишком тугие дужки, блокирующие ток крови в височных артериях. Кровь перестанет поступать в головной мозг в нужном объеме, что спровоцирует кислородное голодание вещества и появление дискомфорта. Если продолжить носить аксессуар, клиническая картина дополнится потемнением в глазах, головокружением и даже потерей сознания.

Негативные последствия возможны и в результате чрезмерного давления в области переносицы. Если после ношения изделий на этой части лица остаются следы, это указывает на неудачный выбор модели. Цефалгия в этом случае не будет сильной, ее не начнут сопровождать дополнительные симптомы. Но она может нарастать в течение дня и становится причиной раздражения, усталости, снижения внимательности.

Минимальная ширина линз – это красиво, но недостаточно функционально и даже опасно. Стекла не способны покрыть всю площадь обзора глаз. В течение дня органам зрения приходится неоднократно напрягаться, когда предметы выходят за пределы воздействия линз. Систематическое создание чрезмерной нагрузки провоцирует переутомление мышечных волокон, которое приводит к появлению головной боли. Очки с узкими линзами разрешено носить только тем людям, которые используют аксессуары лишь время от времени, например, при чтении или работе на компьютере. Людям, вынужденным носить изделия постоянно, такие модели противопоказаны.

Головные боли могут возникнуть и после долгого ношения очков, которые были подобраны правильно. Это возникает по причине снижения остроты зрения или изменения других показателей, необходимых для их выписывания. Линзы перестают справляться со своими функциями, глаза начинают слишком сильно напрягаться. Такая цефалгия нередко сопровождается головокружением, утомляемостью, рассеянностью. Достаточно еще раз проверить зрение и подобрать аксессуары в соответствии с новыми данными.

Головные боли при ношении солнцезащитных очков

Людям, которые предпочитают пользоваться подобными изделиями, не стоит экономить на аксессуарах. Недорогие варианты солнцезащитных очков не способны справляться с возложенными на них функциями. По статистике, до 60% моделей эконом-класса представляют опасность для зрения.

Риски использования дешевых солнцезащитных очков:

линзы неравномерно затемнены, поэтому пропускают различное количество света – это способно усиливать астигматизм или вызывать его;
некоторые стекла удваивают изображение, вынуждая глаза напрягаться для придания картинке нужного качества – это приводит к ухудшению зрения;
оправы дешевых моделей зачастую не отвечают запросам по базовым анатомическим показателям, что приводит к нарушению тока крови на отдельных участках головы.

С целью покупки солнцезащитных очков лучше обращаться в магазины оптики. Такие изделия не могут стоить дешево, но при правильном подборе они прослужат несколько лет. Дополнительным преимуществом подобных моделей является их способность защищать нежную кожу вокруг глаз от ультрафиолета. Это позволяет снизить риск образования в этой зоне морщин.

Как избавиться от головных болей от ношения очков

Факт появления головной боли после приобретения новой пары очков, должен быть доведен до сведения врача окулиста. Специалист проведет диагностику, выявит причины проблемы и даст рекомендации по подбору изделий. Чтобы не допустить цефалгию, вызванную ухудшением качества зрения, необходимо хотя бы раз в год посещать офтальмолога и при необходимости менять очки.

Головная боль после покупки нового аксессуара не всегда указывает на наличие проблем. Иногда она возникает с непривычки, поэтому не требует внесения коррективов в предписания специалиста.

Если головные боли являются последствием адаптации к новой модели очков, то с ними можно бороться такими способами:

общий и точечный массаж головы;
частый отдых – каждый час по 5 минут с закрытыми глазами;
вдыхание ароматических масел или втирание мятного эфира в виски;
гимнастика для глаз, которая чередует напряжение и расслабление органов зрения;
употребление чая из ромашки или мелиссы, способного снять мышечное напряжение.

Обычно на адаптацию к новым аксессуарам уходит от нескольких часов до пары дней. Если головная боль сохраняется дольше, следует посетить терапевта или офтальмолога. Не стоит пытаться сбить цефалгию противовоспалительными препаратами или анальгетиками. Это может привести к привыканию и появлению абузусных головных болей.

Дискомфорт, который возникает при ношении очков и преследует постоянно, приводит к снижению внимания, перепадам настроения, хронической усталости. Систематические головные боли способны стать причиной депрессии и рискуют перейти в хроническое состояние. Если своевременно обратиться с проблемой к специалисту, избавиться от симптома удастся всего за пару дней.

Читайте также: