Может ли болеть голова после рентгена

Что такое радиация?
Возможные источники радиации
Что происходит в организме при облучении большой дозой радиации?
Первая помощь при облучении
Вреден ли рентген?
Как вывести радиацию из организма?
Помогает ли выводить радиацию крепкий алкоголь?
Видео по теме

Рентгенологическое обследование хотя бы один раз приходилось проходить каждому, когда при помощи радиационных излучений малой силы врачам удается распознать опасные для жизни заболевания. При этом многие пациенты задаются вопросом о вредном воздействии этого исследования на человека и хотят узнать, как вывести радиацию из организма после рентгена?

Что такое радиация?

При незначительной дозе воздействия вред для организма минимален, и вывести ее несложно. Чаще всего организм сам постепенно избавляется от свободных радикалов. Но даже малая порция может привести к негативным последствиям, не замеченным вскоре после облучения. При получении большой дозы радиации, у человека может возникнуть лучевая болезнь, в большинстве случаев заканчивающаяся летально. Такое облучение происходит при техногенных катастрофах.

Радиоактивные вещества при попадании в атмосферу быстро распространяются на любой местности, и в течение непродолжительного времени могут оказаться даже в отдаленных уголках планеты.

Возможные источники радиации

При детальном изучении окружающей среды можно сделать вывод, что человек получает радиацию почти из всех объектов. Даже не проживая в опасной местности с повышенным уровнем радиационного фона, он постоянно подвергается облучению.

Человек подвергается воздействию лучей солнца, которое составляет почти 60% годовой дозы радиоактивного облучения. А люди, проводящие много времени на улице, получают его еще больше. Радионуклиды есть почти в любой местности, а в некоторых точках планеты излучение значительно превышает норму. Но для проживающих в изученной и проверенной местности опасности никакой нет. При необходимости или при наличии сомнений в состоянии радиационного фона можно пригласить соответствующие службы для его проверки.

Онкологические пациенты подвергаются большому риску вследствие прохождения радиотерапии. Безусловно, врачи пытаются снизить вероятность поражения здоровых органов и стараются проводить данный метод только на пораженные части тела, но все равно, организм очень страдает после этой процедуры. Аппараты для проведения компьютерной томографии и рентгена тоже излучают радиацию. Данная техника генерирует совсем малые дозы, что не дает повода для беспокойства.

Старые отечественные телевизоры и мониторы с лучевыми трубками. Такая техника также является источником радиации, слабым, но все же излучение происходит. Современная аппаратура не несет опасности для живых существ. А мобильные телефоны и другая подобная техника не относятся к радиационным источникам.

Что происходит в организме при облучении большой дозой радиации?

Способность радиационных лучей проникать в ткани человеческого тела представляет определенные риски для здоровья организма. При попадании в клетки они разрушают молекулы, распадающиеся на положительные и отрицательные ионы. Проведено множество научных исследований, подтверждающих негативное действие облучения на структуру молекул живых организмов.

Вред от радиации заключается:

в нарушении защитной деятельности иммунной системы;
разрушении клеток и тканей организма;
модификации структуры эпителиальных и стволовых клеток;
снижении скорости метаболизма;
изменении структуры красных кровяных телец.

Нарушения в организме после облучения могут стать причиной развития серьезных болезней – онкологических, эндокринологических и заболеваний половой сферы. В зависимости от мощности лучевого излучения и от расстояния, на котором находился человек, подвергшийся воздействию радиационного поля, последствия могут принимать самые различные формы. При интенсивном облучении в теле образуется большое количество токсинов, провоцирующих возникновение лучевой болезни.

Признаки лучевой болезни:

нарушение работы желудочно-кишечного тракта, рвота, тошнота;
апатия, вялость, слабость, упадок сил;
непрекращающийся сухой кашель;
сбои функций сердца и остальных органов.

Очень часто лучевая болезнь приводит к смерти больного.

Первая помощь при облучении

Если при определенных обстоятельствах человек получил дозу большую радиации, следует предпринять следующие меры для устранения ее негативного действия. Всю одежду необходимо быстрее снять и утилизировать. Если это невозможно, то тщательно струсить пыль. Получившему облучение нужно срочно принять душ, используя моющие средства.

И дальше заняться выведением радиации при помощи медикаментозных препаратов. Данные мероприятия предназначены для избавления организма от высоких доз радиоактивных веществ – для выведения радиации после рентгена, ввиду его незначительного воздействия таких методов не проводится.

Вреден ли рентген?

Исследование радиационными лучами уже давно стало незаменимой необходимостью для быстрого выявления множества заболеваний, опасных для здоровья и жизни человека. Рентгенология с успехом применяется для создания снимков различных частей костного скелета и внутренних органов – флюорографии, компьютерной томографии, ангиографии и прочих исследований. При данной диагностике происходит незначительное рентгеновское облучение, но все же пугающее пациентов своими последствиями.

Действительно, при получении снимков используется незначительная доза, неспособная привести к изменениям в организме. Даже при прохождении подряд нескольких подобных процедур, больной подвергается облучению не больше, чем в обычной жизни за определенное время. Сравнение соотношений рассмотрено в таблице.

Вид процедуры	Доза облучения	Время, за которое человек получает подобное облучение в природе
Рентгенография (РГ) грудной клетки	0,1 мЗв	10 дней
Флюорография (ФЛГ) грудной клетки	0,3 мЗв	30 дней
Маммография	0,7 мЗв	3 месяца
Компьютерная томография (КТ) всего тела	10 мЗв	3 года
КТ брюшной полости и таза	10 мЗв	3 года
КТ головы	2 мЗв	8 месяцев

Из таблицы видно, что простой рентген производится небольшой дозой, аналогичную которой человек получает за полторы недели. А более серьезные обследования, требуемые применение повышенных доз, назначаются в полностью обоснованных ситуациях, когда от результатов обследования зависит выбор лечения, а также состояние больного. Фактором, от которого зависят последствия воздействия рентгена, является не сам факт облучения, а его продолжительность.

После единичного проведения диагностики рентгеновскими лучами, с использованием малой дозы радиации – РО или ФЛГ особых мероприятий производить не стоит, так как она сама постепенно уйдет из организма за короткое время. А вот при прохождении нескольких подряд исследований с применением больших доз, лучше задуматься о способах выведения радиации.

Как вывести радиацию из организма?

Для того чтобы помочь человеческому телу избавиться от радиации после исследований или после облучения при непредвиденных обстоятельствах есть несколько путей. При различных степенях облучения можно применить один либо сразу несколько в комплексе методов.

Существует немало медицинских препаратов, способствующих помочь организму справиться с радиацией:

Графен – особая форма углерода, созданная учеными, обеспечивающая быстрый вывод радионуклидов.
Уголь активированный – устраняет радиационное воздействие. Его необходимо принимать в измельченном и перемешанном виде с водой до еды каждые 15 минут по 2 ст. л., что в результате равняется выпитому объему в 400 мл.
Полипефан – помогает организму побороть влияние рентгеновских лучей. Он абсолютно не имеет противопоказаний и разрешен к употреблению детям и беременным.
Калия оротат – предупреждает концентрацию радиоактивного цезия, обеспечивая надежную защиту щитовидной железы и организма в целом.
Диметилсульфид – обеспечивает своими антиоксидантными свойствами надежную защиту клеток и ДНК.

И биологически активных добавок:

Йод – биодобавки, содержащие его атомы, успешно устраняют негативное действие накапливающегося в щитовидной железе радиоактивного изотопа.
Глины с цеолитами – связывают и выводят радиационные отходы из человеческого организма.
Кальций – биодобавки, содержащие его в своем составе, устраняют радиоактивный стронций на 90%.

Кроме медицинских средств и биодобавок,можно сделать акцент на правильном питании, чтобы ускорить процесс вывода радиации. Чтобы снизить уровень облучения рентгеном рекомендуется проходить диагностику в современных клиниках, аппаратура которых нуждается в меньшей дозе для получения снимков.

При желании после проведения единичного обследования рентгеновскими лучами можно провести профилактические меры, способствующие выведению малой дозы. Для этого после посещения медицинского учреждения можно выпить стакан молока – оно отлично выводит малые дозы. Или же употребить бокал сухого вина. Виноградное вино отлично нейтрализует радиацию.

Достойной заменой вину считается виноградный сок с мякотью, но подойдет и любой, если нет альтернативы. Из продуктов можно съесть йодосодержащие – рыба, морепродукты, хурма и другие. Для того чтобы вывести радиацию при частом рентгенологическом диагностировании, следует придерживаться следующих принципов питания и ввести в свой рацион йодосодержащую пищу, кисломолочные продукты, продукты богатые клетчаткой и калием.

Активно используются при частых рентгенах:

растительное масло холодного отжима;
дрожжи, созданные естественным путем;
соки, отвары чернослива, кураги и других сухофруктов или трав;
перепелиные яйца;
мед и пчелиная пыльца;
чернослив, рис, свекла, овсянка, груши.

Рекомендуется много пить жидкости, и сделать акцент на первых блюдах – это поспособствует скорейшему очищению. Обязательно должны присутствовать продукты содержащие:

Селен – природный антиоксидант, защищающий клетки и снижающий риск возникновения онкологических процессов. Его много в бобовых, рисе, яйцах.
Метионин –способствует восстановлению клеток. Наибольшее его содержание в морской рыбе, перепелиных яйцах, спарже.
Каротин –восстанавливает структуру клеток. Содержится в изобилии в моркови, помидорах, абрикосах, облепихе.

Помогает ли выводить радиацию крепкий алкоголь?

Ходит множество споров о пользе водки при облучении. Это в корне неверно. Водка, вместо того чтобы выводить вредные радиоактивные вещества, способствует их распределению в организме.

Если применять для нейтрализации радиации алкоголь, то только сухое красное виноградное вино. И то в определенных количествах. Бдительность превыше всего!

Безусловно, не нужно бояться рентгена, так как в случае отказа от его проведения врач может пропустить серьезное заболевание, которое впоследствии может привести к печальным последствиям. Достаточно лишь относиться с заботой к организму и выполнять все меры по устранению последствий радиационного облучения после рентгена.

Как вывести радиацию из своего организма после рентгена? Каждый человек интересуется этим вопросом, так как минимум раз в год, а иногда и чаще, вынужденно подвергается облучению. Это происходит не только при плановой флюорографии, но и при рентгене, компьютерной томографии (КТ), позитронно-эмиссионной томографии, лучевой терапии и некоторых других медицинских процедурах.

При маленькой дозе вред для человека – минимален, и избавиться от последствий процедуры совсем не сложно. Организм в состоянии самостоятельно справиться с полученной нагрузкой. Большие же порции приводят к развитию лучевой болезни, которая чревата серьезными последствиями вплоть до летального исхода. Так происходит, например, в случае техногенных аварий.

Что это такое?

Что такое рентгенография? Многие из нас слышали этот термин, но до конца не понимают его значение. Этот один из современных методов исследования, позволяющий детально изучить внутреннюю структуру организма. Он был открыт в 1895 году немецким ученым Вильгельмом Рентгеном, в честь которого и назван.

Для проведения исследования используется рентгеновский диагностический аппарат. Он посылает сквозь тело человека электромагнитное излучение, проецирующее на специальной пленке изображение внутренних органов. Если с ним будут какие-либо проблемы, то врач сможет не только узнать о заболевании, но и получить подробную информацию о природе его происхождения и стадии протекания.

На сегодняшний день лучевая диагностика используется во многих направлениях медицины:

травматологии;
стоматологии;
пневмологии;
гастроэнтерологии;
онкологии.

Помимо медицины, рентгенография широко используется в промышленности. С ее помощью производители различных групп товаров могут выявлять даже незначительные дефекты, что положительно сказывается на качестве готовой продукции.

Разновидности процедуры

Все рентгенологические исследования основываются на свойстве тканей организма по-разному поглощать исходящие от аппарата лучи. В процессе диагностики прибор генерирует рентген-излучение и направляет его сквозь человеческое тело на специальную чувствительную пленку (или цифровую матрицу).

Некоторые лучи беспрепятственно доходят до конечного пункта, остальные – в большей или меньшей мере поглощаются внутренними структурами. Так, кости – самые плотные, поэтому являются почти непроницаемыми для рентгеновского сигнала, а на снимке отображаются в светлых тонах.

В мозге содержится большое количество молекул воздуха и воды, пропускаемость лучей – максимальная, на рентгенограмме этот орган выглядит темным. Такое распределение оттенков объясняется тем, что рентгеновское изображение является негативным.

Рентген черепа делает возможным изучение состояния костной ткани черепной коробки и головного мозга. Часто такую форму диагностики назначают после получения травмы. Это позволяет обнаружить переломы костей, а также смещение их обломков.

При проведении тангенциальной рентгенографии черепа (краниографии), можно обнаружить нарушения обменных процессов в головном мозге и болезни придаточных носовых пазух.

Какую информацию предоставляет лучевая диагностика?

Давайте на этом остановимся более подробно. Многие люди интересуются тем, что показывает рентген. Как уже отмечалось ранее, с его помощью доктора могут подтвердить или опровергнуть наличие практически любой патологии. Окончательный диагноз ставится после расшифровки снимка, показывающего все инфильтрированные тени и воздушные полости, в качестве которых могут быть инородные предметы, воспалительного или иного патологического синдрома. При этом показания рентгена обладают высокой информативностью. Она предоставляет возможность не только выявить заболевание, но и оценить его степень тяжести и форму протекания.

Влияние электромагнитных лучей на организм

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Многие люди задаются вопросом о том, действительно ли опасна флюорография и рентген. Оба метода имеют ряд различий, но есть и одна общая деталь: во время диагностики тело человека подвергается рентгеновско-радиационному облучению с волнами небольшой длины. В результате этого в мягких тканях происходит ионизация атомов и молекул, в результате чего меняется их структура.

Воздействие очень больших доз может привести к развитию многих серьезных осложнений, а именно:

лучевая болезнь;
повреждение внутренних органов;
образование ожогов на кожном покрове;
обширные внутренние кровотечения.

В результате всего вышеперечисленного человек умирает всего за несколько часов после облучения. Что касается небольших доз, с которыми связан рентген, вред также есть. Их регулярное получение может стать причиной обострения хронических заболеваний. Помимо этого, высока вероятность генетических изменений, которые способны передаваться по наследству.

Безопасная лучевая нагрузка

Многие люди интересуются, какая доза облучения при рентгене? Однозначно ответить на этот вопрос очень сложно, поскольку здесь все зависит от типа оборудования. Но можно полностью быть уверенным в том, что она безопасна. Смертельной считается доза в 15 Зв, а у современных приборов она в несколько сотен раз меньше, поэтому никакой опасности для жизни не создается. Но как утверждают специалисты, если слишком часто проходить лучевую диагностику, то определенный вред здоровью наносится.

Всемирная организация здравоохранения посвятила изучению вреда рентгена немало времени. Как удалось установить, безопасная годовая доза облучения составляет 500 м3в. Однако отечественные врачи стараются снизить ее до 50 м3в. Это обусловлено тем, что ежедневно люди подвергаются воздействию фоновой радиации, которая не представляет никакой угрозы для здоровья, но постепенно накапливается в организме.

Стоит отметить, что медики рассчитывают безопасную дозу индивидуально для каждого пациента. При этом учитывается его клиническая картина, образ жизни, экологические условия и радиоактивный фон в регионе проживания. Полученные данные фиксируются в медицинской карте и используются для осуществления контроля за получаемой больным радиацией. Если установленный лимит исчерпался, то до завершения периода рентгенографию не назначают.

Описание поражения

Механизмы активации деструктивного процесса в костной ткани до настоящего времени изучены не полностью. Но специалистам удалось определить, что чаще всего к развитию дегенеративного процесса приводят проблемы с выработкой гормонов в организме, а также неправильные физические нагрузки на организм (динамические и статические).

В последнее время врачи отмечают значительное увеличение числа случаев болезней позвоночника. Следует отметить, что дегенеративные процессы разной степени выраженности были выявлены более чем у 90 процентов населения в возрасте от 15 до 50 лет. Эффективное и качественное лечение подберет лечащий специалист после проведения диагностических мероприятий.

Современная медицина предлагает пациентам методы рентгенологического обследования и магнитно-резонансную томографию. Чтобы определить, что лучше — рентген или МРТ позвоночника, следует провести сравнительную оценку эффективности предлагаемых способов обследования.

Каковы могут быть последствия?

Давайте на этом аспекте остановимся более детально. Флюорография и рентген не представляют особой опасности, если делать их не более одного раза в год. Частые облучения могут привести не только к обострению уже имеющихся, но и к развитию новых заболеваний.

В большинстве случаев проявляются следующие патологии:

бронхоспазм;
изменение химического состава крови;
отек Квинке;
эритропения;
тромбоцитопения;
раковые опухоли;
уртикария;
преждевременное старение;
катаракта;
иммунодепрессия, которая может перерасти в иммунодефицит;
нарушение метаболизма;
эректильная дисфункция;
рак крови.

Помимо этого, вред рентгена распространяется и на будущие поколения. Дети могут рождаться с различными физическими и умственными отклонениями. Как показывает статистика, за последние 100 лет с начала использования лучевой диагностики генофонд населения по всему миру значительно ухудшился. Снизилась продолжительность жизни, а также онкологические заболевания стали диагностироваться в еще более молодом возрасте, чем ранее.

Противопоказания

С этим аспектом желательно ознакомиться в самую первую очередь. Решив посетить рентгеновский кабинет, необходимо учитывать, что лучевая диагностика может проводиться далеко не всегда. От нее следует воздержаться при наличии следующих проблем со здоровьем:

крайне тяжелое состояние;
сахарный диабет 2-го типа;
туберкулез, протекающий в активной форме;
открытый пневмоторакс;
почечная и печеночная недостаточность или дисфункция этих органов;
непереносимость йода;
внутренние кровотечения;
любые заболевания щитовидной железы.

Помимо этого, обследование не рекомендовано во время беременности, особенно на ранних сроках.

Дозы облучения при различных видах рентгена

Итак, что об этом необходимо знать? На современном оборудовании уровень облучения минимален. Он может быть равен фоновой радиации или немного превышать его. Это позволяет делать рентген чаще, не нанося сильного вреда здоровью человека. Даже если снимок получится низкого качества и обследование придется проводить несколько раз, то суммарное облучение не превысит и 50 процентов от годовой нормы. Точные цифры зависят от разновидности используемого прибора.

Лучевая нагрузка может быть следующей:

аналоговая флюорография — не более 0,2 м3в;
цифровая флюорография — не более 0,06 м3в;
рентген шеи и шейного отдела — не более 0,1 м3в;
обследование головы — не более 0,4 м3в;
снимок брюшной области — не более 0,4 м3в;
детальная рентгенография — не более 0,03 м3в;
стоматологический рентген — не более 0,1 м3в.

Самую большую дозу рентгеновских лучей человек получает при обследовании внутренних органов. И это даже несмотря на небольшую лучевую нагрузку. Все дело в том, что процедура проходит достаточно долго, поэтому за один сеанс взрослый получает около 3,5 м3в радиации.

Сколько раз в год можно проходить рентгенографию?

Лучевая диагностика назначается в случае, если обычные методы обследования не дают возможность поставить точный диагноз. Как часто ее можно проходить, сказать сложно, поскольку здесь все зависит от того, на сколько процентов исчерпан годовой лимит. Слишком часто делать рентген нежелательно, особенно если производится облучение обширных площадей тела. Также большую роль играет индекс восприимчивости, который индивидуален у каждого человека. Наибольший вред радиация наносит внутренним органам и эндокринным железам. Как правило, врачи не назначают своим пациентам рентген чаще одного раза в год. Но в некоторых случаях повторная диагностика может проводиться спустя 6 месяцев после предыдущей. При наличии серьезных патологий, требующих постоянного наблюдения, интервал может быть уменьшен до 45 дней. За это время мягкие ткани и внутренние органы успевают немного восстановиться от воздействия излучения.

Особенности работы МРТ

Что вреднее — МРТ или рентген позвоночника? Работа МРТ устройства осуществляется посредством измерения с помощью действия сильного электромагнитного поля временного изменения поляризации водородных атомов, которые в избытке находятся в мягких тканях организма. Возвращение ионов водорода в переднее состояние при отключении используемых магнитов провоцирует сильный выброс энергии, что регистрируется на компьютерном томографе и проходит тщательную компьютерную обработку.

Концентрация водорода помогает определить состояние плотности структуры и получить качественное изображение обследуемого внутреннего органа. В отличие от рентгена, МРТ сигнал не проецирует контур костной составляющей, а переводит картинку самих мягких тканей, которые расположены внутри (позвоночный канал и спинной мозг), а также рядом с позвоночником.

Контраст между богатыми ионами водорода околопозвоночными тканями и низким уровнем водорода в костях помогает достичь максимально четкого и качественного отображения всех основных структур позвоночного столба. Посредством МРТ можно получить хороший снимок всего позвоночника, установить патологию и развивающиеся заболевания, назначить комплексное лечение.

Чем отличается МРТ от рентгена позвоночника? Следует отметить, что главной отличительной чертой МРТ от рентгена является возможность точно оценить не только внешние изменения, происходящие в структуре межпозвоночных дисков, но и внутренние.

В каких случаях может проводиться повторный рентген?

Не всегда удается придерживаться всех правил безопасности. В медицинской практике встречается ряд случаев, при которых возникает необходимость проведения рентгенографии спустя небольшой промежуток времени, а именно:

если специалисту не удается разобрать, что показывает рентген, из-за низкого качества снимка;
для подтверждения диагноза после проведенной рентгенографии;
для оценки состояния больного и развития патологии;
для получения подробной информации о ходе терапии.

Принять решение о повторном обследовании может только лечащий врач. При этом учитывается суммарный уровень лучевой нагрузки и площадь, которая будет подвергаться облучению. Исключением являются только люди с раковой опухолью. Им рентген может проводиться до четырех раз в месяц.

Плюсы и минусы МРТ

Еще чем отличается МРТ от рентгена позвоночника? В отличие от рентгена, МРТ нужного участка тела помогает:

Проводить снимки крупных участков позвоночного столба.
Осуществлять обследование спинного мозга (определять масштаб распространения и локализацию опухолевого образования, включая сосудистые изменения).
Обследовать позвоночный канал, околопозвоночные ткани, суставы и межпозвоночные диски.

Чтобы получить максимум информации, которой хватит для оценки состояния позвоночника, снимки следует осуществлять сразу в нескольких проекциях: 0 аксиальной и СА сагиттальной (поперек и вдоль).

При такой процедуре удается получить крупное и четкое изображение, а также определить даже начальные симптомы развития дегенеративного процесса в позвоночных дисках, которые затрагивают хрящевые пластины, фиброзное кольцо и пульпозное ядро.

Также такая процедура ценится у лечащих специалистов и пациентов своим минимальным списком противопоказаний (клаустрофобия, наличие установленных в организм кардиостимуляторов и металлических имплантов). Не каждый может такое выдержать. Например, МРТ позвоночника тяжело делать маленьким детям.

Стоимость МРТ, которая значительно выше рентгена, некоторые пациенты также считают недостатком процедуры.

Как проходит обследование?

Ничего сложного в рентгенографии нет. Перед ней не нужно проходить какую-либо подготовку. С целью снижения негативного воздействия радиации пациенту выдают специальные защитные воротнички, в которые вшиты свинцовые пластины. Открытой оставляется только исследуемая область тела. Комплексная диагностика длится не более 15 минут.

Она проходит по следующей схеме:

Пациент заходит в кабинет, снимает с себя все металлические предметы и оголяет нужный участок тела.
Далее он садится на стул или принимает лежачее положение в специальной кабинке.
Проводится непосредственная лучевая диагностика.
Проявляется рентгеновская пленка и пишется расшифровка снимка.
Врач выносит окончательный диагноз на основании полученных результатов.

Вот, собственно, и вся процедура. Как правило, все получается с первого раза, но если качество изображения будет низким, то пациента направляют на повторное обследование.

Меры предосторожности

Чтобы снизить риск развития возможных осложнений, не стоит проходить рентгенографию чаще предписаний врача. Помимо этого, желательно проходить обследование в медицинских учреждениях, оснащенных современным и более безопасным оборудованием.

Врачи с целью минимизации вреда от воздействия радиации стараются уменьшить площадь облучения. Для этого пациентам выдаются специальные шапочки, рукавички и фартуки. Чтобы рентген прошел успешно и не пришлось его переделывать, необходимо строго выполнять все указания специалистов. Нужно зафиксировать тело в нужной позе, а также задержать дыхание на определенное время.

Как очиститься от радиации?

Чтобы свести к минимуму вред рентгена и помочь организму быстрее восстановиться, необходимо внести некоторые корректировки в свой повседневный рацион.

Выведению радиации способствуют следующие продукты:

молоко;
чернослив;
рис;
свежие фрукты и овощи;
красное вино;
гранатовый сок;
чернослив;
морская капуста;
рыба;
любые продукты, в которых присутствует йод.

Таким образом, правильно питаясь, вы сможете быстро очистить свой организм от вредного излучения.

Мифы и факты о выводе радиации из организма

Распространено мнение, что при радиационном воздействии йод помогает восстановиться. Но пить лекарство нужно только в случае катастрофы. В противном случае чрезмерное количество йода в организме только навредит.

Еще один миф – это то, что спиртное может защитить от радиации. Алкоголь действительно замедляет процесс мигрирования молекул кислорода и вредных веществ по телу. Но подобный эффект достигается только при огромных дозах облучения.

А вот если употребить крепкий алкоголь после рентгена, то, по заверению врачей, иммунное здоровье, напротив, ухудшается. Единственное исключение – красное вино.

Читайте также: