Неустойчивость постоянные головные боли

Если постоянно болит голова – не игнорируйте

Постоянная головная боль – очень опасный симптом. Игнорировать его нельзя, так как он может быть проявлением опасных патологий. Именно поэтому не следует постоянно прибегать к помощи таблеток, когда наблюдаются частые головные боли, а нужно обратиться к врачу и пройти обследование. После установки диагноза будет назначено лечение основного заболевания.

Специалисты выделяют определенные факторы риска, которые провоцируют постоянные головные боли:

• Затянувшаяся депрессия.
• Стрессовые ситуации, которые порождают тревожность.
• Бессонница.
• Неправильный образ жизни.
• Ожирение на фоне нарушения обмена веществ.
• Злоупотребление определенными лекарственными препаратами.

Частые головные боли – причины

Частые головные боли - опасный симптом, который может возникать по разным причинам. Поэтому, когда постоянно болит голова, нужно пройти диагностику в медицинском учреждении, а не пытаться лечиться самостоятельно.

Основные причины возникновения частых головных болей следующие:

Определяем вид боли по симптомам

Конечно, заниматься самодиагностикой с целью начать самостоятельно лечить головную боль не стоит. В любом случае, когда постоянно болит голова, следует найти время и посетить врача. Но при этом, если знать, с какой патологией связано возникновение боли, можно оказать себе скорую помощь, понимая, насколько опасным может быть промедление.

Когда голова болит каждый день всю неделю, это может быть свидетельством начала развития серьезной патологии, к примеру:

• гипертонии или гипотонии;
• возникновения проблем с сосудами;
• остеохондроза;
• повышения внутричерепного давления;
• воспалительных процессов в головном мозге;
• возникновения новообразований в тканях головного мозга;
• гормональных нарушений.

Точно так же каждый день болит голова, когда человек находится в состоянии переутомления или нервного стресса. На этом фоне часто наблюдается хроническая усталость, возникают проблемы со сном.

Срочно необходимо обращаться к доктору, когда наблюдаются частые головные боли в сочетании с постоянной сонливостью. Такой симптом может свидетельствовать о развитии опухоли в головном мозге. Такие боли обычно появляются в ночное время, когда организм человека расслабляется или сразу после пробуждения. Кроме того, болевые ощущения могут усиливаться при кашле и смене положения тела.

Другие причины появления головной боли на фоне повышенной сонливости:

Сотрясения мозга и черепно-мозговые травмы.

Заболевания нервной системы.

Инфекционные заболевания, поражающие головной мозг.

Мигрень способна в значительной степени ухудшить качество жизни. Склонность к возникновению мигрени многие специалисты связывают с генетической предрасположенностью. Кроме этого, выделяются факторы, которые способны спровоцировать приступ мигрени. В основном мигренью страдают женщины. Очень часто триггером являются гормональные изменения, которые связаны с месячными.

Специалисты выделяют склонность к мигрени у людей с неустойчивой психикой. Головные боли возникают на фоне стрессов и нервного перенапряжения. Спровоцировать мигрень может сильная физическая усталость, а также нарушение режима питания. Триггером мигрени может стать перемена погоды или смена часовых поясов.

Боли в затылке наиболее часто связаны с патологиями шейного отдела позвоночника (остеохондрозом, шейным миозитом и др.). Может спровоцировать их и длительное нахождение в неудобной позе. Когда болит затылок головы часто, в течение длительного времени, то обязательно нужно обследоваться.

Это может быть связано с развитием следующих патологий:

• гипертонической болезни;
• невралгии затылочного нерва;
• спазмом сосудов головного мозга;
• заболеваниями височно-челюстных суставов.

Боль в области лба наиболее часто свидетельствует о воспалительных и инфекционных заболеваниях. К примеру, дискомфорт возникает при гайморите, фронтите, гриппе, ОРВИ, менингите.

Повышенное внутричерепное давление, вызванное различными патологиями сердечно-сосудистой системы, всегда становится причиной частых болей в области лба. Если возникают боли с одной стороны лба, то они указывают на мигрень. Также в лобной зоне возникают острые кластерные боли, которым больше подвержены мужчины.

Когда нужна диагностика врача

Диагностика в медицинском учреждении всегда нужна при частых головных болях. Особенно нельзя медлить, если они начинают прогрессировать. Безусловно, вначале необходимо посетить терапевта.

На приеме необходимо будет ответить на следующие вопросы:

• о частоте и интенсивности болей;
• о том, в какое время суток наиболее часто возникают боли;
• о местах локализации болевых ощущений;
• о том, что помогает снять головную боль;
• о факторах, усиливающих болевые ощущения.

На основании анализа полученных данных доктор назначит диагностические исследования или даст направление к узким специалистам.

Что делать, если голова болит у ребенка

Частая головная боль у ребенка всегда указывает на наличие физиологических проблем. При этом если дети старшего возраста могут объяснить, где и как болит голова, то у грудничков определить данный симптом всегда очень трудно.

Заподозрить головную боль у крохи можно по следующим признакам:

Отсутствию реакции на какие-либо успокаивающие факторы.

Проступанию вен на поверхности черепа.

У маленьких детей головными болями всегда сопровождаются заболевания ЛОР-органов. В возрасте 7-12 лет у детей может наблюдаться мигрень. Она, чаще всего, связана с неустойчивостью психики, что не позволяет адекватно реагировать на негативные факторы окружающего мира. У подростков часто возникает головная боль напряжения. Перестраивающийся организм, таким образом, реагирует на повышенные физические нагрузки и нервное перенапряжение.

Если голова болит часто у ребенка любого возраста, то не следует его пичкать таблетками. Более разумно как можно скорее обратиться к доктору. Диагностика позволит начать своевременное лечение опасных патологий. Это могут быть опухоли головного мозга, сосудистые заболевания, инфекционные болезни.

Как подобрать лечение, если постоянно тревожат головные боли

Только на основании проведенной диагностики доктор может правильно подобрать лечение. Если будет обнаружена серьезная патология, то методы лечения всегда направлены на борьбу с ней. Помимо этого, всегда дополнительно назначаются обезболивающие препараты, позволяющие улучшить качество жизни.

Без консультации с доктором разрешается, с целью облегчения, использовать различные народные методы и средства.

К примеру, это могут быть:

• Если тревожат боли в затылке, то расслабить шейные и плечевые мышцы поможет горячий душ.
• Болезненные пульсации в любом месте можно снять с помощью кубиков льда.

Полезными оказываются также травяные чаи. Успокаивающими свойствами обладает мята перечная, пустырник, корень валерианы, шалфей. Отвары таких трав позволяют успешно справиться с болью напряжения.

Профилактика рецидива хронической головной боли

Основной рекомендацией для профилактики хронической головной боли является правильный образ жизни. Важно сбалансированно питаться и полноценно отдыхать. Необходимо разработать режим дня, чтобы в нем обязательно нашлось время для прогулок перед сном. Спать следует не менее 6-8 часов в хорошо проветренном помещении, в котором созданы комфортные для сна условия.

Очень важно заниматься спортом. Необходимо учиться противостоять стрессам, а также исключить физическое и умственное переутомление.

Видео по теме

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Если возникает головная боль, многие люди избавляются от нее путем приема обезболивающих средств, не предполагая, что такой симптом может выступать проявлением опасного заболевания. В некоторых случаях боль в голове – естественная реакция организма, например, на изменение погодных условий. Если клиническое проявление возникает на постоянной основе, рекомендуется обращаться к врачу для прохождения комплексной диагностики.

Виды головной боли

У взрослого мужчины или у женщины, а также у ребенка головная боль может иметь различный характер, интенсивность, продолжительность. Симптом разделяют на несколько видов с учетом причины возникновения и области локализации.

Первая разновидность головной боли – мигренозная. Состояние характеризуется появлением сильного пульсирующего дискомфорта в голове, который дополняется такими симптомами, как тошнота, повышение чувствительности глаз к яркому освещению, непереносимость резких запахов, общее недомогание. В большинстве случаев боль возникает в одной половине головы. Приступ продолжается от 2-3 минут до нескольких дней. Мигрень чаще диагностируют у женщин от 25-35 лет.

Вторая разновидность – боль напряжения, которая встречается чаще всего. Интенсивность симптома слегка выражена, однако может быть продолжительной и возникать на протяжении 7 и более дней. Дискомфорт – с чувством давления, сжатия головы. Локализуется в одной части головы или по всему периметру. В группу риска входят лица, испытывающие продолжительное мышечное напряжение, чья профессия связана с занятием сидячей позы перед экраном компьютера, за рулем автомобильного средства.

Третья разновидность – кластерная боль, которая считается наиболее тяжелой. Дискомфорт возникает приступами, имеет сильную выраженность, чаще он односторонний и локализуется в лобной и глазной области. У некоторых больных возникает и покраснение, отечность кожного покрова лица, усиливается слезоотделение. Продолжительность приступа – 20 минут-1,5 часа. При тяжелом развитии в сутки возникает несколько приступов, которые повторяются на протяжении 2-3 недель. В группу риска входят представители мужского пола среднего возраста.

Четвертая разновидность – головная боль, возникающая при развитии инфекционного процесса в организме и дополняется повышением общей температуры, недомоганием. Острая респираторная инфекция и грипп протекают с легкой ноющей или тупой болью, которая локализуется в височном или глазном отделе. Дополняется дискомфорт проявлениями основной болезни – кашлем, ринитом, слабостью.

Пятая разновидность – посттравматическая боль, которая возникает после ушиба или сотрясения головного мозга, травмирования костей черепа, позвоночного столба в шейном отделе. Особенности развития симптома, область появления, интенсивность зависят от вида повреждения. Дискомфорт возникает сразу после воздействия провоцирующего фактора или спустя определенное время.

Шестая разновидность – синусная головная боль, которая обусловлена воспалительным процессом в носовых пазухах. В комплексе возникает отечность слизистых оболочек, заложенность носовых ходов, насморк. Постоянная головная боль располагается в лобном и околоносовом отделах и исчезает после излечения первичного воспалительного процесса.

Седьмая разновидность – головная боль, обусловленная повышением внутричерепного давления. В таком случае дискомфорт имеет сильную выраженность, дополняется тошнотно-рвотным синдромом, повышением чувствительности к яркому свету. Боль возникает по всей поверхности головы (в области затылка, виска справа или слева и т.д.), иногда – в глазном отделе, имеет распирающий или давящий характер. В группе риска – лица, имеющие травмирование черепа, мозга в анамнезе, родовые травмы.

Восьмая разновидность – головная боль, обусловленная травмированием тройничного нерва. Приступ имеет продолжительность в 2-3 секунды, но, несмотря на это, он сильный и мучительный. Проявляется дискомфорт во время приема пищи, при разговоре. Поражение нерва происходит на фоне активизации инфекции в ротовой полости (кариеса, стоматита и др.), при неправильном прикусе, гайморите.

Причины

Постоянные боли в голове могут свидетельствовать не только о заболеваниях. В некоторых случаях имеет место продолжительное воздействие провоцирующего фактора, что и сопровождается подобным симптомом. Среди таковых:

• частое изменение погодных условий (таких людей называют метеозависимыми);
• нарушение режима труда и отдыха;
• систематический или хронический стресс;
• нарушение режима питания, переедание;
• продолжительное нахождение в условиях с жарким или наоборот – холодным воздухом;
• физические нагрузки;
• злоупотребление курением или спиртными напитками.

Если отсутствуют вышеперечисленные провоцирующие факторы, причиной постоянной головной боли может быть заболевание, например, мигрень. В таком случае дискомфорт имеет острый и пульсирующий характер, дополняется повышением общей температуры и рвотой. Если присутствует рвотный синдром, нужно срочно вызвать врача.

Сосудистые заболевания протекают с основным клиническим проявлением – головными болями. Это касается вегетососудистой дистонии, гипертонии, транзиторных ишемических атак, кровоизлияния субарахноидального типа, внутримозговых гематом, мальформации сосудов, артериита и инсульта.

Вегетососудистая дистония протекает с головными болями, нарушением сознания, повышением или снижением артериального давления, нарушениями неврологического характера, тошнотой. Обострение симптомов возникает при смене климатических условий, нервных перенапряжениях и расстройствах.

При венозной дисфункции головная боль проявляется в утреннее и вечернее время. В комплексе человек ощущает тяжесть и давление в голове – симптомы, имеющие двусторонний характер.

Если симптом беспокоит часто, имеет пульсирующий характер, это может говорить о надвигающемся инсульте. Основной приступ характеризуется сильной болью, которая дополняется головокружением, нарушением сознания.

Постоянные сильные головные боли указывают и на височный артериит. Дискомфорт располагается в области виска.

При инфекционном поражении головного мозга, например, энцефалите или последствии простудного заболевания, повышается температура тела, возникает тяжесть и боль в голове, ощущается давление в глазах и ушах, присутствует тошнотно-рвотный синдром.

О чем свидетельствует постоянная головная боль, сможет определить только врач, так как кроме заболеваний, протекающих в головном мозге, симптом возникает и на фоне глазных патологий, например, при глаукоме, косоглазии, нарушении рефрекации. В таких случаях дискомфорт имеет ноющий характер, в глазах возникает тяжесть.

Не редко виной становятся ушные заболевания и патологические процессы, протекающие в носовой и ротовой полости. Человека беспокоят головные спазмы, а их локализация связана с зоной воспалительной реакции.

При невралгии черепа приступ имеет сильную выраженность, режущий характер. Возникает боль при разговоре, пережевывании пищи, употреблении холодной воды. После исключения действия провоцирующего фактора симптоматика исчезает.

Головные боли сзади, от затылка до шейного отдела, — симптом заболевания позвоночного столба в зоне шеи. Это – дегенеративно-дистрофические изменения, развитие дискогенного корешкового синдрома, нестабильность позвонков. Характер дискомфорта – тупой, продолжительный. Усиливается выраженность симптома при поворотах головой, наклоне.

При развитии онкологического процесса, почечной недостаточности, сахарного диабета болевой синдром в области головы указывает на метаболический дисбаланс.

Существует еще одна, не распространенная причина головной боли постоянного характера, — прокол твердой мозговой оболочки в анамнезе для диагностики или в терапевтических целях. Сюда же можно отнести эпидуральную анестезию, при которой головная боль выступает осложнением.

Симптом обусловлен утечкой спинномозговой жидкости сквозь отверстие для прокола кожного покрова, снижением ее объема в области головного и спинного мозга. Присутствие постпункционной головной боли наблюдается на протяжении 2 и более дней после диагностического или лечебного мероприятия. Облегчается дискомфорт после принятия лежачего положения.

Диагностика

Диагностика причины постоянной головной боли проводится в несколько этапов. Во время первой консультации врач собирает сведения об особенностях и времени присутствия симптома, области проявления дискомфорта и возможных провоцирующих факторах. Требуется консультация таких специалистов, как невролог, отоларинголог, стоматолог, окулист.

Назначают проведение инструментальных исследований:

1. Электроэнцефалографии. Диагностическое мероприятие проводится для исследования функционирования церебрального отдела, выявления отклонений в деятельности, поражения сосудов данного отдела, признаков опухолевидного новообразования и гематомы.
2. Рентгенологического исследования. Таким методом можно выявить гидроцефалию, последствия травмирования головы, синусит.
3. Магнитно-резонансной томографии. Проводится для выявления опухолевидных новообразований, хронического или инсульта головного мозга, осложнений инсульта, синусита, иных патологий, которые протекают или осложняются таким проявлением, как головные боли постоянного характера.
4. Компьютерной томографии. Методом КТ выявляют кровоизлияния, изменения в структуре церебрального отдела, сосудов головы. Таким методом диагностируют опухоли, кистозные новообразования, аневризмы тромбоз, атеросклероз.
5. Электромиографии. Диагностическое мероприятие назначают для выявления нейромышечных патологий, повреждения нервного аппарата.
6. Ультразвукового исследования. Проводится для подтверждения признаков атеросклероза, нарушения структуры сосудов, аневризмы, сбоя в кровообращении

Лабораторная диагностика назначается для выявления признаков инфекционного воспалительного процесса или аутоиммунного процесса, нарушения холестеринового обмена.

Как лечить

Нужно ли проводить лечебные мероприятия, позволяющие устранить головную боль, определяет лечащий врач. Как правило, подбирает необходимый метод терапии невролог, однако может потребоваться посещение иных специалистов, например, физиотерапевта. Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, особенно, если симптом возникает при беременности. В противном случае повышается риск осложнений, среди которых – гипоксия мозга, спазм мышц, лимфостаз и др.

За основу терапии взяты лекарственные препараты в форме таблеток, инъекционного раствора, которые оказывают обезболивающее действие или местное анестезирующее. В легких случаях, если первичный процесс протекает на начальной стадии, достаточно применения безрецептурных препаратов. При тяжелом развитии основного заболевания используют средства, которые можно приобрести только по рецепту врача (гормональные и др.).

Из физиотерапевтических процедур предпочтение отдают ультразвуковой терапии, воздействию постоянным или попеременным током, магнитным полем, теплом, иными физическими явлениями. В комплексе можно проводить лечебную физкультуру и мануальную терапию. Действенен и массаж, который назначают после травмирования головы, при хронической мигрени.

Часто используют иглорефлексотерапию. Метод предполагает воздействие на определенные точки специальными медицинскими иглами. Как итог – активизируется работа внутренних органов, имеющих нервные окончания, которые располагаются в зоне воздействия.

В некоторых случаях проводятся инъекции ботокса, которые эффективны при мигрени и боли напряжения. Средство вводится в спазмированные мышцы, что обуславливает ликвидацию спазмов, купирование головной боли.

Снизить выраженность головной боли помогают народные средства, используемые в домашних условиях. Это может быть наложение на лобную часть компрессов с лекарственными компонентами (травами, плодами, настоями и отварами на основе таковых). Однако, несмотря на то, что народная медицина может быть эффективной, она не заменяет необходимости посещения врача и прохождения комплексного лечения.

Профилактические рекомендации

Лучшее превентивное мероприятие – изучение причин, способствующих появлению постоянной головной боли, исключение воздействия таковых. Единой профилактики по снижению риска появления симптома не разработано. Существует много заболеваний, которые протекают с головной болью и для каждого из них существуют свои превентивные правила.

К общим рекомендациям относят:

• отсутствие эмоционального перенапряжения, стрессовых факторов, депрессивных состояний;
• контроль уровня кровяного давления;
• нормализация режима труда и отдыха;
• исключение переутомления;
• исключение употребления напитков с кофеином, алкоголя, табакокурения, приема наркотических средств;
• соблюдение правильного питания;
• физическая активность;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе.

В любом случае постоянная боль в голове – не нормальное явление, которое требует квалифицированной помощи. Чтобы устранить риск опасных и необратимых последствий, рекомендуется обратиться к врачу, если дискомфорт присутствует на протяжении 3 и более дней. Что делать при постоянных головных болях, определит только врач.

Тяжесть в голове может свидетельствовать о развитии заболевания. Подобные симптомы могут появиться в результате переутомления, нарушения режима питания (жажда, голод), стресса, травмы в зоне головы. Если симптоматика спровоцирована заболеванием, установить точную причину поможет врач-невролог. Чаще подобный симптом возникает вследствие патологических процессов, которые затрагивают отделы ЦНС, реже, когда болезнь поражает другие органы и системы.

Характеристика состояния

Тяжелая голова – состояние, которое пациенты описывают, как ощущение неясного, мутного сознания. Голова, как будто ватная – ощущение подобное тому, что возникает в руке или ноге при онемении конечности. Нередко голова, как будто свинцовая с чувством давления изнутри. Симптоматика дополняется заторможенностью мышления и нарушением ориентации в пространстве.

При этом чувство тяжести в глазах и голове сопровождается ухудшением когнитивных способностей. Человек плохо соображает, у него ухудшается память и мыслительная деятельность. Ему трудно концентрировать внимание, сосредоточиться на работе, воспринимать и обрабатывать новую информацию. Постоянная усталость и чувство мутности в голове мешают общению, выполнению бытовых и должностных обязанностей.

Причины возникновения

Причины тяжести в голове нередко связаны с физическим и психическим переутомлением. В этом случае дискомфортные ощущения проходят самопроизвольно после продолжительного, полноценного отдыха. Помутнение в голове возникает вследствие неправильного образа жизни (злоупотребление алкогольными напитками, наркотическими веществами, физическая активность в ночное время, нерегулярное питание) или обусловлено патологическим процессом. Распространенные причины развития:

1. Недостаток сна, нарушение режима сна. Нередко чувство неясности внутри черепной коробки появляется после продолжительного сна, что обычно связано с нарушением гигиены отдыха или венозным застоем. Для предотвращения дискомфортных ощущений необходимо проветривать комнату перед сном, подобрать удобные постельные принадлежности (подушку, матрас).
2. Неправильное питание. Дефицит важных нутриентов – витаминов, микроэлементов, белка, полезного жира (оливковое масло, авокадо, морская рыба), приводит к появлению чувства, что голова чумная. Спровоцировать нарушения может употребление продуктов, вызывающих аллергическую реакцию.
3. Хронические стрессы. Регулярные стрессовые воздействия негативно отражаются на состоянии здоровья, приводят к развитию депрессии, бессонницы и появлению дискомфортных ощущений в зоне черепа.
4. Прием фармацевтических препаратов и пищевых добавок. Некоторые лекарства (противосудорожные, обезболивающие, статины, антидепрессанты, снотворные и седативные, ацетилсалициловая кислота) провоцируют развитие синдрома неясной головы.
5. Повышение показателей артериального давления. Любые отклонения значений артериального давления от нормы могут спровоцировать чувство, что внутри черепной коробки находится вата.
6. Болезнь Меньера, вестибулярные расстройства. Патологии вестибулярного аппарата являются одной из вероятных причин чувства мутной головы.
7. Дисфункция щитовидной железы. Переизбыток и недостаток гормонов приводят к неприятному чувству внутри черепной коробки.
8. Сотрясение, ушиб мозга. Перенесенные ЧМТ становятся причиной состояния, когда кружится голова, давит на уши и появляется давящая боль в зоне черепной коробки. Нарушения возникают в острый период и могут наблюдаться намного позже эпизода ЧМТ, трансформируясь в посттравматический синдром.

Ощущение тяжелой головы может возникать на фоне воспалительных процессов, протекающих в органах дыхания, зрения и слуха. Спровоцировать появление симптома могут патологии сердца и сосудистой системы. Поражения суставов и других структур опорно-двигательного аппарата нередко сопровождаются состоянием, когда в голове происходит помутнение.

Возможные заболевания

Дискомфорт в голове возникает из-за нарушения метаболизма. К примеру, недостаток глюкозы, которая является питательным веществом для нервной ткани, приводит к появлению ощущения туманной дымки в голове. Дополнительные признаки включают раздражительность, повышенное потоотделение, слабость, учащенное сердцебиение, неспособность концентрировать внимание, спутанность сознания. Сопутствующие симптомы помогут поставить дифференциальный диагноз и назначить корректное лечение.

Тяжелая голова – симптом, который часто наблюдается при ВСД. Вегетососудистая дистония развивается вследствие нарушения в работе регуляторных функций ЦНС, сопровождается изменением тонуса сосудистой стенки. Сопутствующие признаки: болезненные ощущения в зоне сердца, общая слабость, повышенная утомляемость, нарушение дыхания (учащенное, поверхностное дыхание, чувство недостатка воздуха), расстройство сердечного ритма (учащенное сердцебиение). Могут наблюдаться симптомы: потемнение в глазах, чувство озноба или жара, тремор конечностей.

Патология, обусловленная венозным застоем в области черепа, проявляется тяжестью в голове, головокружением, слабостью. Пациенты описывают ощущения, как будто давит, распирает изнутри. Состояние сопровождается тупой болью в зоне черепной коробки. В большинстве случаев патологический очаг ограничивается затылочной областью, иногда неприятные ощущения распространяются по всем отделам черепа.

При нарушении венозного оттока постоянное чувство тяжелой головы, которая болит и кружится, усиливается, если пациент длительное время пребывает в горизонтальном положении, к примеру, после ночного сна. При повышении показателей внутричерепного давления пациенты жалуются на чувство распирания, шум, звон в ушах, звуковые сигналы, подаваемые извне, воспринимаются болезненно, как и световые раздражители. Нередки признаки: менингеальный синдром, помрачение сознания, повторные приступы рвоты.

Остеохондроз (деструктивно-дистрофические изменения в костной ткани) и спондилез (образование патологических наростов на костной ткани) шейного участка позвоночного столба проявляются болевым синдромом. Боли в зоне позвоночника усиливаются после физической нагрузки. Для патологий типично появление боли в зоне черепа, чувства сдавления, распирания, тяжести в голове. Сопутствующие симптомы: головокружение, мышечные спазмы, ограничение подвижности позвоночного столба, онемение и покалывание в области конечностей.

Фибромиалгия – заболевание неизвестной этиологии, которое характеризуется болезненными ощущениями в скелетных мышцах, чаще в затылочной зоне, в области спины, шеи, плеч, бедер, грудной клетки. Сопутствующие симптомы: голова тяжелая, мутная и как не своя, помрачение рассудка, повышенная утомляемость. Пациенты жалуются на скованность мышц по утрам, плохое самочувствие, ухудшение когнитивных способностей (спутанность сознания, неспособность концентрировать внимание).

Ощущение пустой головы часто возникает при неврастении – прогрессирующем психопатологическом расстройстве, которое развивается на фоне хронических стрессов или в период лечения соматического заболевания. Нередко подобные расстройства выявляются у пациентов, склонных к перфекционизму. Причины чувства тяжелой головы и состояния, когда в черепе давит изнутри, или хочется быстро сообразить, но мыслительные процессы заторможены, связаны с астенией психогенного генеза.

Сопутствующие симптомы: тяжелая голова, головокружение, общая слабость, дневная сонливость, ночная бессонница. Нередко наблюдаются признаки: боли в зоне скелетных мышц, чувство подавленности и тревоги, повышенная чувствительность к световым и звуковым раздражителям, расстройство сна. Пациенты не способны сдерживать аффект, склонны быстро терять самообладание. На поздних стадиях течения наблюдается вялость, апатия, утрата интереса к окружающей действительности.

Красная волчанка – хроническая болезнь воспалительного типа, связанная с аутоиммунными нарушениями. Симптоматика зависит от локализации очага поражения. Повреждение суставов проявляется болезненностью и деформацией костных структур. Поражение кожных покровов проявляется характерной эритемой (покраснение кожи), алопецией (выпадение волос).

Поражение органов дыхательной системы сопровождается рецидивирующим плевритом. Неврологические симптомы включают чувство чугунной головы, нейропатию, психозы, судорожный синдром, асептический менингит, мозжечковые нарушения (атаксия – нарушение согласованности при сокращении группы мышц, расстройство двигательной координации).

Постоянное головокружение и тяжесть в голове – симптомы, характерные для заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Несистемные формы головокружения сопровождаются ощущением близкой потери сознания, чувствами дурноты, тумана и тяжести внутри черепной коробки. Подобная симптоматика типична для заболеваний внутреннего и среднего уха, которые развиваются под воздействием многообразия сопутствующих факторов.

Системные формы возникают в результате патологических процессов, затрагивающих отделы вестибулярного аппарата – структуры, расположенные в зоне внутреннего уха, и части головного мозга, ответственные за восприятие и обработку внешней информации. Сопутствующие симптомы зависят от вида патологии. К примеру, при болезни Меньера приступы головокружения и ощущение ватной головы дополняются ухудшением остроты слуха, шумом, гулом в ушах, нарушением двигательной координации на поздних стадиях (шатание, неустойчивость при ходьбе).

Периферическое головокружение помимо основных симптомов обычно проявляется вегетативными расстройствами – учащенным сердцебиением, скачками показателей артериального давления, усиленным потоотделением, гиперемией (покраснением) кожных покровов. При поражении отделов мозга, отвечающих за обработку информации о положении тела в пространстве, обычно выявляются признаки: нарушение равновесия, шаткость походки, боль в зоне черепа, тошнота, рвота.

Диагностика

Почему голова тяжелая и как будто в напряжении, объяснит лечащий врач. Диагностическое обследование назначают с учетом доминирующих симптомов. Для выявления структурных изменений в тканях головного мозга проводится обследование в формате МРТ, КТ, УЗИ. Нередко делают рентгенографию, что обусловлено необходимостью изучения состояния костных структур черепа и позвоночного столба. Состояние кровеносной системы мозга определяется при помощи допплерографии, ангиографии.

Анализ крови (общий, биохимический) показывает функциональность почек и печени, концентрацию глюкозы, холестерина в сыворотке, скорость свертывания и другие характеристики крови. Как избавиться от тяжести в голове, расскажет лечащий врач, принимая во внимание результаты диагностического обследования и другие факторы (возраст и общее состояние здоровья пациента, наличие сочетанных патологий).

Лечение

Лечение состояния, когда внутри черепной коробки нет ясности, зависит от причин его развития. Терапия вестибулярных нарушений предполагает назначение фармацевтических препаратов, улучшающих кровоток в области внутреннего уха и в тканях мозга. Симптоматическое лечение зависит от преобладающих проявлений болезни.

Для лечения фибромиалгии назначают трициклические антидепрессанты, анальгетики неопиоидного типа, параллельно проводится физиотерапия (местное тепловое воздействие, массаж, лечебная гимнастика). Для избавления от болезненных ощущений в мышцах шеи и других частей тела используют гели с диклофенаком (противовоспалительное, обезболивающее средство нестероидного типа).

При системной волчанке назначают таблетки Гидроксихлорохина (противомалярийное средство с иммуносупресивным действием), при легкой форме течения – противовоспалительные средства нестероидного типа, аминохинолиновые препараты, при тяжелой форме – иммуносупрессанты, глюкокортикостероиды.

От симптомов вегетососудистой дистонии избавляют успокаивающие средства. Врач может назначить мочегонные препараты. Показаны рефлексотерапия, водные процедуры (обливания, обтирания), физиотерапия (электросон, электрофорез). Лечение неврастении предполагает устранение провоцирующих факторов, прием антидепрессантов и транквилизаторов. Параллельно проводятся процедуры – психотерапия и витаминотерапия.

В качестве общих рекомендаций при любых заболеваниях, которые сопровождаются чувством тяжести в области черепа – наладить правильное питание и нормальный режим сна и бодрствования, перестать курить и злоупотреблять алкогольными напитками, брать пример с людей, ведущих активный, здоровый образ жизни. Рекомендуется спать в удобной позе, подложив под затылок ортопедическую подушку.

Неприятные ощущения тяжести в голове могут возникать вследствие развития многих патологий. Определить точную причину состояния поможет врач-невролог, опираясь на результаты диагностического обследования.