Почему болит голова когда вечером поспишь

Каждый человек нуждается в здоровом сне. Ведь он является залогом хорошего самочувствия и настроения на протяжении всего дня. Сон делится на 2 фазы: быстрый (поверхностный), который длится примерно 20 минут, и глубокий.

Если после дневного сна у вас появляется головная боль – стоит задуматься: может у вас серьезные проблемы со здоровьем, которые срочно нужно решать. Причин, почему болит голова может быть очень много.

Во избежание неприятных симптомов после дневного отдыха, спать днем нужно не более 30 минут. Дело в том, что мозг за это время не успевает погрузиться в сон. Проснувшись, человек не будет чувствовать себя уставшим и вялым, а, наоборот, будет полон сил и энергии. Если хотите, проведите эксперимент: заведите будильник примерно на 30 минут и ложитесь спать. После небольшого отдыха получите прилив сил. Это и есть фаза быстрого сна. После глубокого сна ощущается небольшая усталость. Если Вы любите спать днем, рекомендуется сделать поверхностный сон регулярным. Для этого ежедневно заводите будильник на 30 минут, что вызовет у организма привыкание. Потом человек автоматически будет просыпаться в указанное время, и от дневного отдыха голова болеть не будет.

Перед отдыхом принимать пищу не рекомендуется. Особенно жирную и острую. Плохое состояние в данном случае гарантировано. Впоследствии глубокого дневного сна – возможно возникновение не только головной боли, но и бессонницы ночью.

В случае если у Вас совпадает хотя бы 2 пункта, то головная боль в данном случае является нормой. Чтобы не болела голова нужно минимизировать количество данных факторов.

Рассматривая головную боль как патологию, она сопровождается некими иными ощущениями:

голова днем может не только болеть, но также добавится головокружение, тошнота. Скорей всего в этом случае артериальное давление повышается. Рекомендуется некоторое время наблюдать и фиксировать показатели давления. Это поможет в дальнейшем поставить правильный диагноз.
потемнение в глазах. В данном случае давление падает. Показатели также нужно взять под контроль.
если немеют конечности, это свидетельствует о повреждении сосудов. Лучше записаться на обследование и проверить кровь.
если после отдыха днём человек теряет сознание и долго просыпается, это может свидетельствовать о поражении головного мозга. С такими симптомами рекомендуется незамедлительно сделать МРТ. Диагнозом может быть опухоль;
недлительная задышка приводит к кислородному голоданию. Вследствие чего у человека появляется головная боль.

При появлении патологической головной боли необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Вовремя замеченная болезнь – первый шаг к выздоровлению.

если спать днём не хотите, а привычка осталась – лучше не ложитесь, займитесь чем-нибудь другим;
слишком крепкий сон. Если человек понимает, что от звука будильника через 30 минут он не проснется, лучше не ложиться;
периодически появляются ночью бессонницы.

Врачи настоятельно советуют поддерживать свой режим дня. Ведь нарушение режима дня является одной из основных причин, почему может болеть голова. Для поддержки режима дня в норме необходимо обратить внимание на следующие факторы:

длительность сна. Старайтесь, чтобы продолжительность отдыха всегда была одинаковой и начиналась и заканчивалась в одно и то же время;
переутомление. В любой работе периодически нужно делать перерывы. При сильном переутомлении поток сил может не вернуться организму даже после нормальной длительности сна. Головная боль в таком случае гарантирована. Перед сном запрещаются занятия умственным трудом, просмотр телевизора или долгие разговоры по телефону. Желательно заняться более полезным делом, например, прогуляться.

Хотите быть здоровыми и жизнерадостными – придерживайтесь данных рекомендаций.

Почему болит голова, если спать вечером после 6?

Да,действительно - и я слышала такой вот разговор от подруги что после 18 часов вечера спать не рекомендуют или когда заходит солнце, то есть на закате солнца. так как будет болеть голова.

Сама этому поверью я конечно не поверила- и вот однажды. всё же легла чуток полежать и заснула,проснувшиеся - голова и в самом деле болела,после такого случая вечерами при заходе солнца - спать больше не ложилась.

В общем приходим к выходу- никогдане спите на закате солнца.

В чём же причина такого явления - скорее всего во время сна на закате солнца,уходит больше энергии из человека или высасывается энергия из человека,ну и тормозятся все процессы из организма, поэтому появляются недомогания в виде головной боли.

в избранное ссылка отблагодарить

Потому что в это время заходит солнце. Но объяснений внятных никто дать не может.

Медицина придерживается теории, что организм привыкает к одному режиму дня, а его резкая смена – засыпать при свете и просыпаться ночью, негативно сказывается на его работе. Даже есть мифологическое версия: что во время предзакатного сна вокруг спящего собираются демоны и злые духи. Спящий человек уязвим и беззащитен перед ними, поэтому они могут воспользоваться его состоянием и навредить телу и душе.

в избранное ссылка отблагодарить

Вечером после шести часов действительно спать не рекомендуется. Это связано с положением солнца, то есть во время заката лучше всего не засыпать. Китайские ученые связывают это с тем, что во время заката происходит активация действия почек. Во время сна, как мы знаем, все мышцы тела расслабляются, поэтому нагрузка на этот орган увеличивается и повышается давление, которое приводит к головной боли.

Так же головную боль связывают с психологическим аспектом: засыпаем когда светло и просыпаемся когда темно. Организм к такому не привык.

в избранное ссылка отблагодарить

Вред дневного сна – какой, когда и почему

Короткий сон днем называют здоровой привычкой. Тем не менее, есть ситуации, в который он может стать очень вредным!

Выводы о возможном вреде послеобеденного отдыха часто связаны с жалобами некоторых людей на то, что им становится плохо после дневного сна. Пробудившись, они чувствуют головную боль, неприятную слабость, ломоту в теле, даже тошноту. Совершенно не ощущая обещанного прилива сил, они страдают практически до самого вечера, пытаясь сконцентрироваться на своих действиях и напоминая при этом вареную амебу.

Однако обвинять в ухудшении своего самочувствия сон – глупо и несправедливо. Ведь причиной того, почему у человека после дневного сна болит голова, обычно является его собственная невоздержанность.

Потом будет непросто вырваться из порочного круга: из-за вредного долгого дневного сна вы начнете засыпать только под утро, из-за ночного недосыпания будете вынуждены надолго ложиться днем… Лучше не создавать к этому предпосылок. Способ профилактики все тот же: регулируемый, ограниченный по времени дневной сон.

В пос
ледние годы за рубежом были опубликованы результаты нескольких исследований, говорящих о вреде дневного сна для здоровья. К примеру, американские неврологи выяснили, что дневной сон у пожилых людей сопряжен с повышенной (в 3-4 раза!) вероятностью инсульта. Английские сомнологи заявили, что дневной сон у людей зрелого и пожилого возраста (при условии, что общая длительность сна в сутки превышает 8 часов) связан с сокращением продолжительности жизни.

Все это довольно пугающе, не так ли? Так что же несет дневной сон – пользу или вред?

И еще: в исследованиях о негативном влиянии на здоровье идет речь не просто о дневном сне, а об избыточном дневном сне. Он, как мы уже определились, действительно вреден. А вот короткий отдых несет только пользу!

Есть несколько ситуаций, при которых возможностью поспать днем лучше не пользоваться.

#8212; Отсутствие чувства меры. Есть люди, которые не могут противостоять чарам сна. Вознамерясь прилечь на 20 минут, они встают через 3 часа с головной болью; им плохо и даже стыдно за себя, но ничего с этим поделать они не могут. Это о вас? Тогда, во-первых, убедитесь в том, что вы здоровы (избыточная сонливость – не норма), а во-вторых, лучше избегайте дневного сна. Лучше уж дотерпеть до вечера, чем обзавестись хронической бессонницей.

#8212; Затрудненное засыпание по вечерам. Если вы с трудом погружаетесь в сон по вечерам, дневной отдых вам не рекомендован – есть риск, что засыпать ночью станет еще сложнее.

Итак: есть ли какой-то существенный вред от дневного сна? Если он спланирован правильно (подробнее о его организации – здесь ), то опасаться не стоит. Спите на здоровье!

Другие полезные статьи по теме:

Когда человек спит в дневное время, ему хочется проснуться полным сил. Но нередко это приводит к противоположному эффекту – появляется разбитость, головная боль. Это негативно влияет на самочувствие человека. Почему после дневного сна болит голова? О причинах и лечении данного состояния рассказано в статье.

Физиология

Новорожденные дети спят по 16 часов в сутки. При этом для них дневной отдых считается не только нормальным явлением, но и физиологической потребностью, которая связана с неполноценным развитием нервной системы. Требуется ли дневной сон взрослым людям? Если будет соблюдаться правильный режим дня, то ночного отдыха будет достаточно, чтобы человек на протяжении рабочего времени был бодрым.

Но из-за современного ритма жизни не все могут следовать правильному режиму дня, поэтому ночного сна в 8 часов может не хватать. Поэтому некоторые предпочитают отдыхать днем. Правильным сном не является 30-минутная дремота в несоответствующих условиях. Поэтому и появляется не тот результат, который ожидается. Возникает ощущение усталости, головная боль, из-за чего нарушается привычный ритм.

Причины

Почему после дневного сна болит голова? Дискомфортное состояние может появляться по различным причинам. Они делятся на несколько групп. К распространенным причинам, почему после дневного сна болит голова и тошнит, относят несоответствующие условия для отдыха:

Не всегда может быть обеспечен полноценный сон, при котором ложатся на кровать, ортопедическую подушку. При этом в помещении должна быть темнота.
Нередко при дневном отдыхе человек находится в неправильном положении – полулежа, сидя, в кресле или за столом. Из-за данного положения происходит пережатие кровеносных сосудов, особенно на шее и в височных частях. Нехватка крови становится причиной гипоксии мозга, и возникает головная боль.
Часто дневной сон проходит в душных комнатах, что тоже приводит к дефициту кислорода, а также гипоксии мозга. Так появляется дискомфортное ощущение в голове.
Если слышатся посторонние звуки при сне, то полноценного отдыха не будет. Мозг будет обрабатывать поступающую информацию.

Есть и другие причины, почему после дневного сна болит голова:

Здоровый ночной сон включает периодическую смену фаз – быструю и медленную. Они повторяются не меньше 3 раз, что укладывается в 8-часовую длительность отдыха для мозга. В дневной период данные условия не соблюдаются – дремота не может принести необходимого отдыха мозгу, и поэтому появляется головная боль.
Организм может быть не настроен на отдых днем. Даже если по внешним признакам кажется, что человек спит, но он продолжает работать. А поскольку происходит нарушение связи между мозгов и средой, то появляется дискомфортное ощущение в голове.
После дневного отдыха часто повышается артериальное давление, которое возникает при пережатии кровеносных сосудов.

Чтобы в течение дня было бодрое состояние, необходимо правильно спать ночью. Для этого должна быть подходящая кровать, постельное белье и вся обстановка в помещении. В комнате спящего должно быть темно, важно, чтобы не было посторонних звуков, музыки, включенных телевизоров.

Ложиться спать и вставать необходимо в одно и то же время. Постепенно формируется привычка, и человек ощущает себя бодрее. Перед этим необходимо проветривать помещение, а в теплое время года желательно спать с открытыми форточками. Если ночной сон будет качественным, то днем человеку не хочется спать. Он будет ощущать бодрость.

Что приводит к этому?

Почему после дневного сна болит голова? Это связано с:

нехваткой кислорода;
неправильным положением головы относительно туловища;
напряжением мышц шеи и спины, когда поза неудобная;
посторонними звуками, светом;
короткой длительностью сна.

При этом фактор может быть как один, так и несколько. Это все причины, почему после дневного сна болит голова. Все указанные факторы и приводят к дискомфорту. Это может проявляться как постоянно, так и периодически, все зависит от состояния здоровья.

Требуется ли дневной сон?

Поскольку обычно при дневном сне не появляется желаемый эффект, предпочтительнее заменить его на другой вид отдыха. Если ощущается усталость и желание сна, необходимо сменить вид деятельности. Почему после дневного сна болит голова и повышается давление? Это часто связано с гипоксией. В данном случае положительный эффект предоставляет свежий воздух. Нужно открыть окно, выйти на балкон или улицу, выполнить гимнастические упражнения для восстановления кровообращения в головном мозге.

Если человеку приходится выполнять монотонную работу, нужно отвлечься на активное занятие. Мозг переключится, и желание сна будет устранено. Можно выполнить головоломку или решить логическую задачку, сделать гимнастику для глаз или плечевого пояса.

Симптомы

Дискомфортное ощущение проявляется в виде следующих симптомов:

усталость, разбитость;
желание сна усиливается;
чувство тяжести в голове;
болевой синдром;
заложенность, шум в ушах;
сухость в глазах;
боли в шее и плечах.

Почему после дневного сна болит голова и глаза? Это тоже связано с вышеуказанными причинами. Симптомы проявляются как по одному, так и несколько одновременно. При этом у них может быть различная степень выраженности. Связано это с обстоятельствами и условиями, при которых был сон.

Как устранить?

Если после дневного сна болит голова, что делать? Если все-таки днем пришлось отдохнуть, то существуют способы устранения дискомфорта. Они бывают немедикаментозными и с применением лекарств. Каждый человек может выбрать наиболее приемлемые виды избавления от дискомфортного состояния.

Немедикаментозное лечение следующее:

Выполняется массаж головы и шеи. Необходимы растирающие и поглаживающие движения, которые восстанавливают кровообращение в проблемном месте, обеспечивают поступление кислорода к головному мозгу, приводят к расслаблению мышц. Со временем исчезают неприятные ощущения боли.
Эффективна дыхательная гимнастика. Ее нужно проводить на свежем воздухе. Благодаря полноценным и глубоким вдохам и выдохам организм будет насыщаться кислородом и устранять углекислый газ. Так обеспечивается питание клеток мозга, и поэтому исчезает головная боль.
Проводят стандартные зарядки. Поскольку часто голова болит в таких условиях, когда сложно выполнить массаж или дыхательную гимнастику, то подойдет обычная зарядка. С ее помощью кровь разгоняется по телу, происходит расслабление напряженных мышц и самочувствие нормализуется.
Если дискомфортное состояние появилось дома, после рабочего дня, то подойдет контрастный душ. Изменения температур направлены на улучшение кровообращения в шее и голове. К тому же, массажные движения водяными струйками тоже имеют положительное действие.

Лекарства

В статье указаны причины, почему после дневного сна болит голова. Что делать, если указанные меры не помогают? В этом случае применяются лекарственные препараты. По эффекту они делятся на несколько групп:

Народная медицина

Устранить дискомфорт получится после выявления причины того, почему после дневного сна болит голова. Как с этим бороться с помощью средств народной медицины? Они прекрасно подойдут тем, кто не доверяет лекарствам или не желает появления привыкания. Облегчить симптомы боли головы позволяют следующие средства:

Цитрусовые эфирные масла. Если натереть виски цедрой цитрусовых, то снижается интенсивность боли, у человека проходит усталость.
Крепкий сладкий чай. Употребление такого напитка после сна устраняет дискомфорт.
Кашица натертого картофеля. Выраженность боли снижается, если данный продукт приложить к вискам и лбу.
Отвар мяты. Средство избавляет от усталости и восстанавливает кровообращение в шее и мозговых сосудах.

Когда дискомфорт и боли появляются регулярно, не следует выполнять самолечение. Это может свидетельствовать о серьезном недуге, при котором нужна врачебная помощь.

Профилактика

Не допускать появления дискомфорта позволит профилактика. Чтобы не возникали головные боли, важно:

следовать режиму сна и отдыха;
исключить переутомления, волнения и стрессы;
научиться дышать глубоко и ровно;
соблюдать правильное питание – уменьшить прием соли, животных белков, шоколада, твердых сыров, кофе;
заниматься спортом;
регулярно выполнять обследования на болезни сердца и сосудов.

Днем обычно хочется спать из-за того, что был плохой отдых ночью. Поэтому необходимо нормализовать сон в темное время суток, чтобы было хорошее самочувствие и настроение.

При неприятных ощущениях в голове после дневного сна надо пересмотреть режим дня и отказаться от такого отдыха. Если после этого нет облегчения, желательно переключаться на другие виды деятельности, при которых можно расслабиться и отдохнуть от повседневной работы.

Вздремнув 1-2 часа, порой человек ощущает себя разбитым, заторможенным, апатичным и сонливым. Помимо прочего он ощущает головокружение, головную боль. Как избавиться от этих проявлений, будет рассказано нами сегодня.

Причины

Головная боль и сонливость после вечернего сна может появиться по целому ряду причин:

Мозг полноценно не отдыхает под воздействием дневного света;
Негативное воздействие повышенного шума за окном. Он раздражает человека, не даёт ему полноценно выспаться;
Если человек неудобно лежал во время сна;
При выборе неподходящего спального места;
Неправильный режим дня;
Отсутствие отдыха;
Употребление жирной пищи и алкогольных напитков.

Если проблема появляется часто, следует проконсультироваться с врачом, который назначит приём медикаментозных препаратов.

Способы избавления

При появлении болей в голове рекомендуются следующие немедикаментозные способы избавления от проблемы:

Помассируйте шею и голову. С помощью растирающих и поглаживающих движений человек восстанавливает кровоток в мозговых структурах, позволяет быстрее доставить кислород к голове. Массаж способствует расслаблению мышц;
Глубоко подышите, выйдя на свежий воздух. Это позволит обогатить организм кислородом и вывести наружу скопившийся там в большом количестве углекислый газ. Делая глубокие вдохи и выдохи, вы позволяете быстрее питать клетки головного мозга, что способствует устранению головной боли в сжатые сроки;
Сделайте обычную зарядку, состоящую из комплекса физических упражнений. С помощью зарядки ускоряется кровоснабжение, расслабляются напряжённые мышцы, благодаря чему происходит улучшение самочувствия;
Контрастный душ способствует восстановлению кровообращения в шее и голове;
Натрите эфирными маслами цитрусовых височную область;
Выпейте крепкий сладкий чай;
Натёртый на крупной тёрке картофель нужно приложить к области висков и лба;
Выпить отвар из мяты. С его помощью человек перестаёт ощущать себя усталым. Напиток способствует улучшению кровообращения в мозге.

Применив эти нехитрые советы на практике, человек может избавиться в сжатые сроки от головной боли. Но если этого не произошло, лучше обратитесь в специализированное медучреждение, чтобы снизить риск развития различных опасных заболеваний.

Современные люди редко удивляются, когда у них по вечерам начинает болеть голова. Они связывают это со стрессом и усталостью, что в большинстве случаев оказывается источником проблемы. Многие никак не реагируют на симптом, ограничиваясь приемом анальгетика. Врачи предостерегают от такой стратегии, напоминая, что появление цефалгии перед сном ни при каких обстоятельствах не считается нормой. Если не исключить влияние на организм раздражающего фактора, ситуация будет усугубляться, возникнет риск развития осложнений. Также нельзя исключать вероятности присутствия патологии. В частности, вечерняя цефалгия характерна для предынсультного состояния.

Почему по вечерам болит голова
Причины вечерних головных болей
Гипертония
Гипотония
Мигрень
Остеохондроз шеи
Менингит
Сахарный диабет
Кластерная цефалгия
Диагностика и лечение

Почему по вечерам болит голова

Систематическая головная боль, возникающая по вечерам, в 90% случаев оказывается результатом влияния на организм безобидных на первый взгляд факторов. Даже такая мелочь, как тугая прическа, таит угрозу для здоровья человека. Она провоцирует нарушение кровообращения в коже головы, перенапряжение мышц, выброс стрессовых гормонов в кровь. Все это повышает вероятность развития гипоксии мозга, депрессии, невроза.

Непатологические причины, вызывающие вечерние головные боли:

употребление потенциально опасных продуктов – в этот перечень входят изделия с кофеином, химическими добавками, консервантами, красителями, фастфуд;

нахождение в условиях постоянного стресса – если нет возможности избежать переживаний, надо хотя бы уметь расслабляться после них;
ношение неподходящих аксессуаров – массивные украшения, ободки, заколки, ненужные очки, чокеры;
соблюдение слишком жесткой диеты – приводит к дефициту в организме питательных веществ, витаминов, минералов;
пребывание в душном помещении – головная боль проходит после проветривания комнаты или прогулки на свежем воздухе;
перегрев на солнце – становится причиной повышения внутричерепного давления;
длительная работа за компьютером, напряжение зрения – для профилактики проблемы нужно регулярно делать перерывы, гимнастику для глаз;
неблагоприятные условия работы – цефалгия возникает у людей, работающих в лабораториях, парикмахерских, магазинах бытовой химии;
дефицит сна – головная боль способна возникать в течение дня, но к вечеру она становится особенно интенсивной.

Почему может болеть голова от работы за компьютером и как с этим справиться, вы узнаете больше информации из этой статьи.

Вечерние головные боли – достаточно распространенные последствия ведения нездорового образа жизни. При исключении воздействия на организм перечисленных факторов состояние человека быстро налаживается. Если же присутствие таких моментов исключено, то следует обратиться к врачу, чтобы пройти полную диагностику.

Причины вечерних головных болей

Человеку, у которого каждый вечер или часто болит голова, следует посетить терапевта. Медработник соберет анамнез, оценит клиническую картину, выявит причину состояния или направит к профильному специалисту.

Цефалгия редко оказывается единственным симптомом патологии. Чаще всего она сопровождается дополнительными проявлениями, которые позволяют определить локализацию и тип проблемы.

Повышение АД возникает на фоне ожирения, сахарного диабета, вредных привычек, хронического стресса, снижения функциональности кровеносных каналов. Риски развития болезни повышаются при наследственной предрасположенности, проблемах с обменом веществ. Патология чаще встречается у пожилых, но и люди молодого возраста от нее не застрахованы.

Артериальная гипертензия проявляется такими симптомами:

Схему лечения гипертонии разрабатывает терапевт. Она должна включать не только прием гипотензивных препаратов, но и борьбу с причиной возникновения проблемы. Особое внимание уделяется питанию – диета подразумевает ограничение соли, кофеина, жидкостей. Пациенту показаны коррекция образа жизни, режима дня, отказ от вредных привычек.

Патологически пониженное АД часто мучает людей с ВСД, дефицитом массы тела, специфическими пищевыми привычками. Состояние проявляется стойкой цефалгией различной локализации. Ощущения бывают ноющими или пульсирующими, разной степени интенсивности. Часто у пациента начинает болеть голова под вечер или после дневного сна. Симптом сопровождается слабостью, сонливостью, тяжестью в ногах, потемнением в глазах. Человек может потерять сознание или на время утратить

При гипотонии проводится комплексная терапия, направленная на нормализацию АД. Нередко она ограничивается изменением образа жизни, отказом от вредных привычек, введением в режим физических нагрузок, контрастным душем. В тяжелых случаях показан прием препаратов на основе кофеина, адреностимуляторов.

При неврологическом заболевании голова болит ближе к вечеру. Приступ развивается внезапно или после ауры. Его продолжительность составляет от 2 часов до 3 суток. Цефалгия пульсирующая, интенсивная, нарастающая, односторонняя. Она появляется в лобной части черепной коробки, переходит на висок, постепенно охватывает всю половину головы. Нередко возникновение головной боли дополняется бурной реакцией организма на свет, звуки, запахи. Ощущения сопровождаются головокружением, слабостью, тошнотой. Если случается рвота, то после нее наступает облегчение.

Чаще всего мигрень приобретает вид хронического заболевания, при котором приступы систематически повторяются. Терапия в этом случае направлена на уменьшение их продолжительности и частоты, снижение интенсивности ощущений. Набор медикаментов подбирает врач, исходя из особенностей ситуации. Это могут быть анальгетики, НПВС, триптаны, эрготамины, препараты на основе спорыньи.

Нарушение иннервации шейно-воротниковой зоны, смещение позвонков или формирование костных
наростов на хрящах приводит к появлению проблем с кровообращением в головном мозге. Явление сопровождается ноющей головной болью в области затылка, которая появляется или усиливается вечером. Она дополняется головокружением, слабостью, тошнотой, нарушением координации, шумом в ушах, онемением пальцев рук. Частыми причинами патологии оказываются гиподинамия, ожирение, неправильное питание, сбой обменных процессов. Лечение направлено на восстановление функциональности шейного отдела позвоночника, нормализацию мозгового кровообращения.

Воспаление мозговых оболочек представляет опасность для здоровья и жизни пациента, поэтому ранняя диагностика имеет здесь особое значение. Болезнь характеризуется мучительной распирающей головной болью. Интенсивность ощущений такова, что больной старается не открывать глаз, не шевелиться, опасаясь усиления цефалгии. Температура тела пациента превышает 38,5°С. Она будет сопровождаться тошнотой, многократной рвотой. Последняя не приносит облегчения, а только ухудшает состояние. При развитии менингита человек занимает характерную позу – на боку, с поджатыми к животу ногами, закрытыми глазами, запрокинутой назад головой. Последнее указывает на повышение тонуса затылочных мышц.

Лечение проводится в стационаре под контролем врачей. Оно направлено на борьбу с воспалением, профилактику осложнений, поддержание водно-солевого баланса организма. Зачастую причиной болезни оказывается инфекция, что требует применения антибиотиков.

Систематические приступы боли в голове, возникающие в вечернее время, характерны для нарушения обмена веществ. От них нередко страдают люди с сахарным диабетом. Клиническая картина дополняется постоянной жаждой, обильным выделением мочи, повышенной потливостью. У таких пациентов может резко увеличиваться или уменьшаться вес тела, наблюдается склонность к появлению фурункулов. Прогрессирование болезни сопровождается неврологическими отклонениями.

Для неврологического заболевания характерны очень сильные головные боли. Ощущения в среднем длятся до 15 минут, но они настолько интенсивны, что перетерпеть их практически невозможно. Цефалгия односторонняя, жгучая или крайне острая, отдает в глаз на пораженной половине головы. Она дополняется заложенностью носа, покраснением лица, слезотечением, обильным потоотделением. У пациента может повышаться температура, иногда немеют конечности. Заболевание еще до конца не изучено, поэтому специфическая терапия не разработана. Помощь пациенту заключается в купировании болевого синдрома любыми доступными средствами.

Диагностика и лечение

Специфики клинической картины для постановки диагноза недостаточно. При систематических вечерних головных болях пациент должен пройти осмотр, сдать общие анализы, биохимию крови. Ему измеряют артериальное давление, температуру. В зависимости от предварительного диагноза врач может назначить прохождение КТ или МРТ, рентгенографии черепной коробки, УЗИ сосудов головы и шеи, ЭЭГ, выполнение люмбальной пункции. Лечение подбирается индивидуально в соответствии с диагнозом и особенностями случая.

Независимо от причины боли необходимо в обязательном порядке ввести в режим такие изменения:

скорректировать режим работы и отдыха;
отказаться от вредных привычек;
перейти на здоровое питание;
уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе, физическим нагрузкам;
исключить прием таблеток, не согласованных с врачом.

Люди, у которых болит голова по вечерам, не должны игнорировать проблему. Без профессиональной помощи они рискуют заработать серьезные хронические заболевания органического или психологического характера. Такие состояния грозят снижением качества жизни, инвалидностью, даже смертью.

Читайте также: