Почему после остеопата болит голова

Лечение головной боли остеопатией

Лечение хронической головной боли невропатологи осуществляют с помощью антидепрессантов, а спорадической (до 10 дней в месяц) – анальгетиками и нестероидными противовоспалительными препаратами. Традиционное лечение предлагает заглушить важнейший сигнал организма об опасности.

Остеопатия предлагает другой подход: восстановление гомеостаза и устранение структурных нарушений, которые провоцируют головную боль. Для этого нужно:

Провести структурную оценку для постановки диагноза и выявления причины.
Использовать работу руками, чтобы убрать соматическую дисфункцию и избыточный тонус тканей.

Остеопат при головной боли рассматривает зоны асимметрии, смещение костных ориентиров черепа, осанку, баланс и нервную организацию пациента. Влияние остеопатических манипуляций обуславливается двумя основными механизмами:

повышения тонуса парасимпатической нервной системы (отвечает за расслабление и торможение);
подавление выработки провоспалительных веществ.

Исследования давно выявили, что головная боль возникает при нарушениях в автономной нервной системе и вегетативных ядрах, отвечающих за восприятием импульсов от периферии. У пациентов снижается выработка норадреналина и повышается выпуск дофамина и простагландинов. На фоне мигрени также растет синтез провоспалительных молекул и серотонина.

После остеопатического сеанса происходит каскад биологических и неврологических событий, который восстанавливает баланс автономной и центральной нервной системы.

Есть несколько разновидностей головных болей:

Существует множество головных болей и факторов, вызывающих их, но не все они начинаются с черепа. Только 2-5% сильных головных болей связаны с черепно-мозговыми травмами различной интенсивности. Остеопат всегда ищет причину дисфункции, чтобы повлиять на симптом основательно.

Лечит ли остеопат мигрень?

Существуют различные факторы, провоцирующие приступы мигрени: стресс, пищевые продукты, усталость, визуальные раздражители, обезвоживание, гормональные воздействия и постуральные дисфункции. Остеопат рассматривает все стимулы, но структурные причины занимают первое место в диагностики заболевания.

Со стороны кажется, что остеопат правит голову касаниями. Врачи постоянно практикуют умение ощущать напряженность во всех тканях тела, чтобы исправлять их с помощью деликатных прикосновений:

Во время сеанса краниосакральной терапии оценивается состояние височных, лобной и затылочной костей, которые могут вызывать натяжение мембран мозга, пережимать нервы и сосуды.
Неправильная осанка при стоянии или сидении создает повышенное мышечное напряжение в верхней части спины и шеи. Спазм мышцы, поднимающей лопатку, лестничных мышцы и дисбаланс грудинно-ключично-сосцевидной мышцы – наиболее частые причины мигреней. Напряжение передается на кости черепа, оболочки мозга, влияет на поступление крови.
Остеопаты рассматривают движение позвоночника в целом, таза, крестца и костей черепа. Дисфункция в краниосакральном ритме может вызвать головную боль. Свободное движение костей нормализует кровоток и течение спинномозговой жидкости по желудочкам мозга, что облегчает симптомы. Остеопатия восстанавливает подвижность костей, органов, мембран вокруг органов (в том числе головного мозга), стимулирует лимфатический отток, поступление питательных веществ и кислорода в ткани, удаление токсинов. Работа с костями помогает снять давление от черепных нервов. Их натяжение также связано с головными болями.

Было проведение два клинических исследования, которые подтвердили эффективность остеопатических мануальных техник в сокращении частоты и интенсивности приступов мигрени на протяжении шести месяцев после лечения. Посещение остеопата помогло отказаться от регулярного употребление лекарств, вернуться к работе примерно половине пациентов.

Стойкие головные боли – результат длительных постуральных компенсаций. Мышцы тела работают не отдельно, а в миофасциальных линиях. Аналогичным образом тело связано сетью сосудов и нервов периферической нервной системы. Оболочки головного мозга продолжаются черепными нервами, выходящими из отверстий краниальных костей, а также каждым нервным корешком спинного мозга.

В результате травмы, хронического заболевания, мышечного перенапряжения, стресс поднимается по сосудистым, нервным и миофасциональным путям и вызывает боли в голове.

Остеопат начинает работу с высвобождения костей у основания черепа: сфенобазилярного симфиза, решетчатой и теменных костей. Он также использует тщательную пальпацию для выявления и нормализации мембранных напряжений и для балансировки давления жидкости. Остеопат обязательно проверят височно-нижнечелюстной сустав небные кости, шейный отдел позвоночника.

Краниальная система связана с тазом посредством позвонков, нервов и твердой мозговой оболочки, которая окружает костный мозг внутри позвоночного столба, при головных болях обязательно нужно обратить внимание на крестец. Предпосылками к стойким головным болями являются:

травмы копчика;
хирургические вмешательства в области малого таза;
тяжелые роды;
воспалительные заболевания органов малого таза;
напряжение мышц в пояснице.

Сидячий образ жизни также отражается на фиксации связок крестца, потому с годами влияет на краниальный ритм и вызывает мигрени. Головная боль после остеопата может быть связана с тем, что какая-то из структур не была проработана.

Остеопатия характеризуется комплексным подходом, одновременно оценивает осанку, положение внутренних органов, натяжение фасций, в том числе шейной, которая заканчивается у основания черепа. Потому количество эпизодов, продолжительность и интенсивность головных может снизиться. В большинстве случаев они проходят полностью.

Шейная фасция, покрывающая множество мышц, сосудов и нервов, крепится к затылочной, височной костям. Множество структур оказывают влияние на биомеханику шеи и основания черепа. Остеопатия при головных болях работает с позиции нескольких возможных дисфункций:

Восстанавливает краниальный ритм, который влияет на движение затылочной кости. Прежде всего, расслабляются подзатылочные мышцы. Косая мышца головы провоцируют компрессию позвоночной артерии, влияя на головные боли.
Затем снимается напряжение с фасций шеи. Лестничные мышцы при спазме фиксируют позвонки, нарушая взаимодействие атлантно-оксипитального сустава.
Восстанавливается подвижность ключиц, к которым крепятся головки-грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Триггерные точки в волокнах провоцируют мигрени.

Шейный регион обычно страдает вторично из-за проблем грудного отдела, где берут начало мышцы, которые фиксируют кости плечевого пояса. Между оболочками органов грудной клетки происходит натяжение краниальных нервов. Защемление любой структуры в нижней части тела передается именно посредством мышц шеи на мозговые оболочки.

Осложнения после остеопатии обычно связаны с тем, что освобожденные структуры после сеанса проходят этап адаптации на протяжении 24-48 часов. Вставая с массажного стола, пациенты испытывают легкую дезорганизацию, головокружение, слабость и сонливость. Нервная система получает сотни новых импульсов от нервов, сосудов и мышц, которые были заблокированы. Для упорядочивания сигналов требуется определенное время. Если остеопат снял ключевую дисфункцию, то компенсаторные натяжения могут вернуть головные боли на определенное время. Если после остеопата страшно болит голова дольше одного дня, стоит пройти еще один сеанс, чтобы помочь телу адаптироваться.

Инна Носуля, врач, студент школы остеопатии, специально для Mirmam.pro

Когда больному после приема у специалиста здоровье ухудшается, то это является проявлением хорошей эффективной терапии. Почему так случается, можно узнать из статьи. Ведь не всегда есть ресурсы, чтобы вернуться в рамки первоначального физиологического состояния.

Эффективность лечения подтверждена

Многие пациенты обращаются к остеопату, считая, что это последний шанс убрать проблему, так как уже испробовали различные методики для выздоравливания, не получив от них никакого облегчения, хотя мог быть временный результат. Больные жаждут после первого приема у профессионала ощутить легкость, о которой слышали или уже знают на практике, то есть немедленного облегчения и снятии болезненного синдрома. Но ожидания не всегда оправдываются. Иногда, после сеанса остеопатии стало хуже кому-то. Подобные проблески не редкость, давайте разбираться!

Энергетика человека тратит собственные силы на различные системы – дыхательную, сердечную, пищеварительную, чтобы мозг питался. В случае недуга, телесной оболочке бывает проще и совсем незатратно проявить компенсации, блокирующие очаг, пораженный недугом. Практика остеопата эффективна – требуется избавляться либо ломать выращенные компенсации, восстанавливать первоначальный вид. Подобное выражение требует особых сил. Избавление от восполнений отражается болевыми ощущениями в областях, не страдающих раннее никакими негативными изъявлениями, так как организм занят действительно глобальной проблемой после посещения врача. Может ли такая методика действительно навредить?

Негативные проявления, встречающиеся после остеопатического лечения

Самые распространенные симптоматические явления после приема у остеопата – это:

слабость и сонливость – признаки похожи на те, с которых начинаются простудные заболевания: особа испытывает озноб, упадок сил и плохое самочувствие. Вот так иногда нервная система начинает реагировать на избыток освобожденных импульсов;
болевые ощущения в области головы – это реакция на то, как воздействуют реорганизованные толчки на нервы и на оболочку мозга;
потливость, которая особенно проявляется в ночное время и объясняется этот показатель тем, что телесной оболочке требуется охлаждение, так как импульсы перегружены;
может подняться температура – это еще один отрицательный эффект, его продолжительность около суток. Частично объяснить такой симптом можно тем, что освобожденный от стресса позвоночник так воздействует на человеческий корпус.

В некоторых случаях у человека изменяется вкус, начинает жечь в глазах, чувствуется, напряженность в икорных мышцах, замечается диарея. Иногда на некоторое время меняются, ухудшаются целостные функции.

Болезнь любого органа ведет к спазмированию мышц, что, в свою очередь, приводит к развороту позвонка, блокируется корешок фибры. Это простая цепная реакция, которую провоцирует любое расстройство, происходящая в организме. Вот так и поступают многочисленные жалобы, которые кажутся не связанными, но о них прекрасно осведомлен хороший остеопат.

И когда мануальщик начинает работать с каким-то одним симптоматическим признаком, он обязательно затронет стежные дисфункции, напоминающие посетителю мануальщика в первые сутки. Если чувствуются боли после посещения врача, они связаны, в первую очередь, с нервной системой, а именно с необходимостью снова напомнить о забытых недугах.

Происходит освобождение позвонка, и подобное развитие открывает возможность проходить импульсивным всплескам органов и мышц. Изначально человек испытывает болевые сигналы. Импульс увеличивается – усиливаются и неприятные ощущения. Первоначально наружу выходят отрицательные проявления – постреливание и покалывание, онемение и жжение. И только после этого возможно восстановление чувствительности в полной мере.
Позвоночные изгибы связаны между собой. Остеопат хорошо поработал с отделом поясницы – напоминает о себе шея, так как позвонкам важно подстроиться под структуры нижележащие, биомеханику сложной конструкции.
Симпатические нервные узлы освобождаются – задеваются органы, провоцируются гиперсигналы. И до того момента, пока нервы ищут новый баланс, индивидуум иногда ощущает тошноту, неприятные явления в животе.

Как долго проявляются неприятные симптомы после посещения остеопата?

Ухудшение после остеопатии проявляются от недели до месяца – период зависит от скорости передачи возбуждения, торможения, баланса между элементами нервов. Почему же отрицательное самочувствие у клиента врача усугубилось?

Если целостная организация имеет множественные компенсации, тогда и побочные эффекты будут более выраженными.

В составе тонкого кишечника, вернее его лимфатический строй имеются остаточные инфекции – они начинают о себе напоминать, как только настоящий эксперт проработает. Поэтому может ощущаться тошнота, озноб, повышение температуры и головные боли.
Ухудшается и сон. После работы с корпусом, выходят наружу и эмоциональные травмы, отражающиеся в период ночного отдыха либо при внезапных эмоциональных всплесках. Особа становится беспокойной, нарушается психологическая составляющая.
Если мануальщик работает с шеей или грудным отделом, тогда у больного выскакивают неожиданные состояния, особенно, если к мануальным действиям добавить тяжелую пищу или алкогольные напитки.

Как видим, после сеанса остеопатии может быть ухудшение, а перечисленные сигналы вполне нормальны и объяснимы после лечебного воздействия врачом-остеолпатом. Такое симптоматическое состояние временное и должно со временем пройти. Чтобы помочь своему телу, необходимо в адаптационную фазу не перенагружать нервную конструкцию.

Всегда после приема у остеопата следует ждать ухудшений?

Приблизительно процентов 20 пациентов чувствуют дискомфорт, и около 10% ощущают, что у них резко ухудшилось здоровье. Не справились нервы с методами воздействия, использованными практикующим специалистом:

снятие причины, вызывающей атиреоз, является недостаточной процедурой, чтобы разрешить компенсаторные телесные изменения;
имеется и другая дисфункция, неизвестная, приведшая к тому, что болевые симптомы вернулись, возможно, с еще более усиленным признаком;
человеческий корпус попадает вне равновесия, что влечет декомпенсацию с более сильным негативным эффектом.

Эндрю Тейлор Стилл, Основавший новый, интересный метод остеопатия, во время лечения массажем, воздействовал на саму причину, приведшую к заболеванию, ища ее в возможных структурных нарушениях. И были случаи, когда особа не справляется с последствиями, и, в итоге, ухудшения после манипулятивного врачебного массажа становились плохо.

Современные школы и методики предполагают работу с мягкоткаными техниками, главное отличие процессов – они не вводят человека в дисбалансовое положение. Хотя бывают разные обстоятельства и отличительная устойчивость возмещений.

Что необходимо знать об изменениях организма во время адаптации?

Если после сеанса остеопатии стало хуже, то наиболее острые изменения проявляются в первые сутки. Освобождение является процедурой, затрагивающим множественные химические телесные реакции. Самые частые жалобы людей – это то, что кружится голова, постоянно желание поспать, выражен рефлюкс либо диарея. Проявляется и эмоциональная составляющая – особа становится беспокойной или напряженной.

Через два-четыре дня после остеопатической процедуры здоровье пациента отыскивает новые баланс, с этого момента начинается выздоровление. Больной ощущает исчезновение дискомфорта и неприятных показателей. Но есть и такие индивидуумы, у которых реакции на излечение наступают несколько позже – затянуться такой процесс может на 7-14 дней. Взрослые пациенты могут чувствовать, что болит спина, но такой признак не связывают с методами остеопатических инсинуаций, ведь могут использовать несколько способов терапии – массажи и фармакологические препараты.

После сеанса остеопатии болит, тогда, стоит сказать, что это является хорошим явлением, так как выходит, что манипуляции помогают. Такого состояния личности бояться не нужно и оно возникает в тот же день, когда была процедура или на другие сутки. Стоит после мануальных применений поспать или полежать, выпить больше воды, чтобы запасти организм необходимым жидкостным ресурсом. И в этот период вынужденного отдыха дает возможность телу восстановиться самостоятельно.

О компании
Остеопатия
Цены
Специалисты
Отзывы
Статьи
Контакты

Если после остеопата все болит, то стоит узнать – была ли это остеопатия?
[toc]

Особенности метода

Остеопатия предполагает тонкую работу с нервной системой путем снятия напряжения костей и мембран черепа, мышц, нервов, связок, мышц, оболочек органов, фасций.

Работа только с позвоночником относится к хиропрактике или костоправству. Остеопат работает не больно, перемещая органы, разминая триггерные точки, разворачивая кости таза. Опытный специалист знает, что данные процессы – следствие, и будет воздействовать на причину.

Возможно ли сильное ухудшение после сеанса остеопатии? В мировой практике описаны случаи, когда манипуляции на шее привели к шейно-плечевой невралгии, смещению позвонков и появлению грыжевого выпячивания диска. Остеопат знает о том, что позвонок смещается не просто так – это попытка тела отыскать равновесие. Стоит поинтересоваться заранее, какими методами работает специалист.

Нервная система организует звенья тела так, чтобы человек мог держать вертикальную позу. Центр равновесия, находящийся в районе третьего поясничного позвонка, смещается после заболеваний, травм, стрессов. Тело начинает подстраиваться под новое положение органов, связок, силу мышц, появляется патологическая осанка. Далее на фоне новых спазмов и натяжений человек испытывает другие симптомы. Суть метода – поиск и коррекция исходной точки дисфункции. Нервная система заново организует связи вокруг центра, потому самочувствие после остеопата может меняться спонтанно. Сильное вмешательство способно ухудшить ситуацию, телу придется выстраивать баланс.

Реакция нервной системы

Головной мозг обрабатывает импульсы, а спинной — проводит сенсорную информацию от тела к управляющему центру. После обработки сигналов головной мозга формирует двигательный импульс, и спинномозговые нервы передают ее в различные структуры с помощью периферических нервов.

Периферическая нервная система распределяет информацию между телом и центральной нервной системой, делится на две части:

Соматическая передает сообщения между ЦНС и органами чувств тела и мышцами для обнаружения внешних импульсов и реакции на них.
Вегетативная передает импульсы между ЦНС и внутренними органами, занимается регулированием дыхания и пищеварительных функций.

Чувствительные нейроны воспринимают различные раздражители, передают их в ЦНС, затем импульс ретранслируется интернейронами и передается на периферию в виде двигательного импульса для сокращения мышц или выработки вещества железами. Импульс проходит за несколько миллисекунд. Например, воспаление от органа передается по чувствительным нейронам в мозг, в ответ на что может сформироваться мышечный спазм в поясничном отделе.

Частота нервных импульсов, или скорость, с которой они инициируются, определяет интенсивность сигнала. Импульс формируется в головном мозге проходит по спинному мозгу и выходит из ЦНС через дорсальные корневые ганглии, где его проводит периферическая нервная система.

Ганглии располагаются рядом с фасеточным суставом возле каждого позвонка, где и формируются блоки. Если имеется мышечный спазм или связка разворачивает позвонок, то количество информации, поступающей из мозга к нейрону, который иннервирует орган или мышцу – снижается.

При защемлении и уменьшении объема аксональной информации ЦНС продолжает отправлять импульсы, и тело реагирует на это как на аномалию. В ответ меняется осанка, развиваются запоры, возникает диспепсия. Потому в месте блокировки нерва локально увеличивается температура.

Работа остеопата предполагает освобождение позвоночника от блоков, при этом необязательно выполнять манипуляции на суставах:

При краниосакральной терапии освобождается твердая мозговая оболочка, одновременно и расслабляются напряженные участки спинномозговых нервов.
При работе с внутренними органами происходит воздействие на связки, которые фиксируются к позвонкам и ребрам, определяющим положение фасеточного сустава и нервного корешка.
При работе с фасциями освобождаются идущие через них сосуды и нервы, улучшается функция органа или мышцы, что оказывает ответную реакцию на нейроны, позвонки и мышцы.

Сонливость, слабость – на протяжение нескольких человек ощущается упадок сил, озноб, плохое самочувствие, как перед началом простуды. Таким образом нервная система реагирует на избыток освобожденных импульсов.
Головная боль – воздействия реорганизованных импульсов на твердую мозговую оболочку и центральную нервную систему.
Ночная потливость связана с тем, что телу необходимо охлаждение из-за перегрузки нервных импульсов.
Повышение температуры – один из возможных побочных эффектов, которые продолжаются примерно 24 часа. Частично влияние объясняет воздействием на позвоночник, освобождаемый от стресса.

Возможно жжение в глазах, изменение вкуса, диарея, напряжение в икроножных мышцах. Временно могут ухудшаться или меняться различные функции.

Почему возникают обострения?

Любая дисфункция в теле порождает ряд цепных реакций, обусловленных взаимодействием различных отделов нервной системы. Так появляются многочисленные и не связанные на первый взгляд между собою жалобы, о которых знает остеопат.

Работая с одним из симптомов, врач затронет и смежные дисфункции, которые и напомнят о себе в ближайшие дни после сеанса. Обострение после остеопата будет связано с необходимостью нервной системы заново обратить внимание на давно забытые проблемы:

Освобождение одного из позвонков открывает прохождение импульсов мышцам, органам. Первоначально пациент испытывал сигнал боли, и при усилении импульса, ощущения увеличатся. Возможно появление покалывания, постреливания в различных участках, жжения или онемения. Только затем восстанавливается полная чувствительность.
Изгибы позвоночника взаимосвязаны. После работы с поясничным отделом может напомнить о себе шея, поскольку позвонки будут адаптироваться под биомеханику нижележащей структуры.
Освобождение симпатических нервных сплетений будет влиять на органы, провоцируя гиперсигналы. Пока нервная система отыщет новый баланс больной может жаловаться на живот, тошноту, повышенную активность кишечника.

Процессы в организме после остеопата продолжаются на протяжении недели даже месяца – все зависит от скорости передачи возбуждения и торможения в нервной системе, баланса между ее частями. Почему стало плохо? Чем больше компенсаций в теле, тем сильнее могут быть выражены негативные последствия:

Лимфатическая система тонкой кишки содержит множество остаточных инфекций, которые напоминают о себе с помощью проработки у остеопата. Возможен озноб, подташнивание, может болеть голова, подниматься температура.
После сеанса остеопатии может быть ухудшение сна. Работа с телом поднимает эмоциональные травмы, которые проявляются во снах или внезапных всплесках ощущений. Иногда человек становится беспокойным, чувствует себя нехорошо в психологическом плане.
Работа с шейным и грудным отделом влияет на внутренние органы, потому употребление алкоголя, тяжелой пищи может спровоцировать неожиданные симптомы после посещения остеопата.
Наблюдается усиление процессов, которые имели место – временное ухудшение. Начинающий заболевать человек быстрее разовьет симптомы, такие как насморк.

Перечисленные состояния после остеопата считаются абсолютное нормальными, проходящими со временем. В период адаптации не стоит нагружать нервную систему, например, пытаться забеременеть или проверять – не исчезла ли миома матки.

Возможные ухудшения

Примерно 5-10% пациентов говорят о том, что после сеанса остеопатии стало хуже. Нервная система могла не справиться с предложенными методами воздействия:

устранение причины дисфункции недостаточно для разрешения всех компенсаторных изменений в теле;
осталась неизвестная дисфункция, которая привела к возвращению симптомов с новой силой;
тело оказалось вне равновесия, и это повлекло декомпенсацию с новыми обострениями.

Эндрю Тейлор Стилл всегда воздействовал непосредственно на причину, которую искал в структурных нарушениях. Иногда организм пациента не справлялся с последствиями, и ухудшение после остеопатии было сильнее первоначальных жалоб. Современные школы работают мягкотканными техниками, которые не вводят систему пациента в состояние дисбалансов. Но возможны различные ситуации в зависимости от устойчивости компенсаций.

Особенности адаптации к изменениям

Освобождение – это такой же процесс, который затрагивает тысячи химических реакций в теле. Места компрессии могут давать о себе знать повышенной чувствительностью, возникают болевые ощущения выше и ниже по сегментам и участкам тела. Наиболее частые отзывы: хочется спать, начинает кружиться голова, возникает диарея или рефлюкс. Ребенок после остеопата может быть чрезмерно энергичным, капризным или необыкновенно спокойным.

Примерно на 2-4 день после процедуры здоровье обретает новый баланс, начинается излечение. Человек ощущает, что дискомфорт куда-то исчез. У некоторых людей реакции наступают намного позже – спустя неделю или две. Иногда взрослые пациенты не связывают состояние спины с остеопатическим лечением, поскольку всегда пользуются несколькими методами: массажами, препаратами.

Valea – место, где встречаются единомышленницы – женщины, пережившие рак молочной железы. Место, где можно получить поддержку, внимание, квалифицированный совет.

Мы гордимся тем, что в сети магазинов Valea представлен самый широкий ассортимент продукции – белья, протезов и аксессуаров, домашней одежды, а также одежды для спорта – для дам после мастэктомии и других операций на молочной железе.

Именно поэтому мы создали блог Valea – некоммерческий проект, призванный помочь вам и тысячам других наших соотечественниц вновь сделать свою жизнь комфортной и наполненной. Valea – место, которому изменить нельзя. И не хочется!

Вот, например, что пишет о своем опыте одна из наших давних клиенток:

«Я хочу сказать вам спасибо за знакомство в блоге Valea с доктором Марденской Татьяной Викторовной. Я хожу к ней лечить свой лимфостаз. Как человек она очень обаятельная, милая и добрая, каждая встреча с ней доставляет огромную радость и удовольствие общения. Не знаю, как она это делает, но рука стала совершенно другой, не болит, и отек стал намного меньше. Когда я к ней пришла, рука была как батон вареной колбасы, нажимаешь – и остаются вмятины на руке. А еще я

Корнилова Людмила

Рассказывает врач-остеопат Татьяна Викторовна Марденская:

От боли до эйфории

Если спросить у разных людей, что они ощущали после приема у остеопата, ответы будут самые разные. Кто-то испытывал легкость во всем теле, чувство полета, ощущение необъяснимой радости и восторга, а кто-то жаловался на головную боль, головокружения, сонливость, усталость и другие малоприятные вещи.

Значит ли это, что первым попался хороший специалист, а вторым – неумеха? Или что один и тот же врач в первом случае старался, а во втором – халтурил? Вовсе нет.

Все это происходит потому, что за время остеопатического приема происходит полная перестройка организма, меняется его структура, многие органы начинают иначе функционировать.

Вам приходилось сильно замерзать? Вспомните, как больно было, когда пальцы оттаивали. Онемение, покалывание, боль – через все это приходилось пройти, чтобы восстановить кровообращение в поврежденной области, вернуть ее к нормальному функционированию.

Как отреагирует ваш организм на изменения – это непредсказуемо. Конечно, хочется выйти из кабинета и летать, как на крыльях. Но надо понимать, что чем больше проблем со здоровьем, тем больше изменений произойдет в теле под руками остеопата и тем эти изменения будут существеннее.

Спите столько, сколько потребует ваш организм. Во сне процессы восстановления и регуляции идут ускоренными темпами.
Пейте побольше воды, ведь внутренние органы активно включились в работу и теперь выводят из тела накопившиеся токсины.
На несколько дней перейдите на легкую пищу (и откажитесь от алкоголя), это позволит организму направлять силы на исцеление, не отвлекаясь на переваривание тяжелых продуктов.

Пусть девизом этих нескольких дней для вас станут слова: МЯГКО, ПЛАВНО, СПОКОЙНО.

Будет очень хорошо, если между сеансами вы будете делать записи, вести дневник наблюдений за своим телом. Фиксируйте все: ощущения (и дискомфортные, и приятные), изменения, настроение. Может получиться так, что, скажем, боль в руке или отек после одного раза не пройдут, зато, например, лучше станет сон, или утихнут головные боли, появится бодрость духа, увеличится подвижность. Ваши записи станут ценным источником информации для врача и позволят сделать курс лечения еще более эффективным.

ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА МАРДЕНСКАЯ,

Специально для Valea!

Читайте также: