Почему у экстрасенсов болит голова

2 Познание мира и себя (9224)
Психология и поиск себя (2386)
Работа над собой (2106)
Эзотерика, философия (1740)
практики, медитации (1237)
Тонкий мир (1062)
Энергетика и строение человека (697)
1 Жизнь без прикрас (8704)
О мужчинах. И женщинах :) (1589)
Необычное. Природа. Тайны. (1105)
Наука (784)
2019 - МИР и МЫ (699)
как это было (692)
2018 - Мир и Земля (552)
2020 - МИР + МЫ (537)
космос (472)
2014 - Мир и Украина (371)
2017 - Мир и Земля (353)
2016 - МЫ и МИР (310)
2015 - Мы, Мир и Украина (268)
Йеллоустоун. Лепестки. Камушки. (191)
3 Мудрость жизни (4250)
практические советы (2405)
Медики о медицине (439)
ОНКОЛОГИЯ (265)
Мудрый возраст (234)
Лечения: аромо, цвето и др. (203)
аптечка: мази и др. (193)
4 Народные рецепты (2705)
1 ЛУКОШКО полезных советов (455)
1 разные общие советы (429)
суставы ног, рук, позвоночник (257)
голова, нервы, давление (216)
сердечно-сосудистые (159)
желудочно-кишечный тракт (141)
почки, печень (140)
глаза, зрение (138)
2 чистка, очищение (134)
2 общее оздоровление (131)
кожные проблемы (103)
уши, горло, нос (103)
женские и мужские проблемы (96)
ступни ног, грибок, мозоли, шишки (84)
рот, зубы и проблемы с ними (76)
1 ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ (70)
простуда (59)
лёгкие (39)
1 Из древних знаний (2435)
славянские практики (649)
практики других народов (364)
обереги (364)
Славянское целительство (268)
заговоры (237)
1 Русь. Славяне. (2233)
НАШИ ПРЕДКИ (684)
История, легенды, сказки (457)
БОГИ славян (377)
Животный и растительный мир (85)
ПЕСНИ птицы Гамаюн (18)
ДОМ и КУХНЯ (2000)
у нас на кухне (1566)
Рецепты разные. Мультиварка. (307)
Это интересно (1454)
Разное (632)
Творчество моих близких (64)
Магия (1414)
практика (726)
Технологии разные (109)
Стихии и магия (106)
Предсказания. Гороскопы. (918)
Праздники. Новый Год. (409)
ПРЕДСКАЗАНИЯ разные (35)
Сварожий Круг (20)
Обучение (721)
Из разных книг (318)
космоэнергетика (249)
семинары, лекции (87)
целительные программы (68)
Это видео, музыка (620)
Фильмы (28)
День космических историй. (24)
Русский язык. (347)
РУНЫ (253)
Это Помощь для блога и компьютера (181)
ЭТО ЛИЧНОЕ (64)

Все (142)

Все (635)

Все (7820)

НЕЛЬЗЯ ЖИЗНЬ НАЧАТЬ СНАЧАЛА, НО МОЖНО ПРОДОЛЖИТЬ ЕЁ ПО ДРУГОМУ.

Причины головных болей в большинстве случаев носят либо психосоматический характер, либо энергоинформационные подключения к голове. В обоих случаях, избавить от них можно очень быстро. Я избавился от головных болей более 25 лет назад достаточно просто. С тех пор я не знаю, что это такое не смотря на то, что много думаю и достаточно эмоциональный. Начнём с психосоматики.

Оглавление статьи

Те люди, которые много думают, сталкиваются с головными болями. Если человек сильно эмоциональный и при этом сдерживает свои эмоции, также сталкивается с этой проблемой.

Много мыслей

Если человек много думает, ему показаны медитации утром и вечером минимум по 10-15 минут. Медитации резко снимают напряжение с головы. Необходимо учиться периодически в течение дня входить в безмысленное состояние и психологическое расслабление. Особенно это полезно делать после нервного напряжения. Даже 1-2 минуты такого состояния дают результаты.

Эмоции

Эмоциональным людям, да впрочем и всем остальным, необходимо уметь выплёскивать свои эмоции. Вспомните детей. Они идеально это делают. Смотрите на детей, учитесь это делать, и вы быстро увидите результаты такого лечения головной боли. Кроме того, эмоциональный сброс хорошо поднимает настроение. Однако эмоции эмоциям рознь. Если негативные эмоции вылить на другого человека, то это палка о двух концах. Правильно выражайте вслух свои мысли, делитесь своими эмоциями с окружающими.

Страх осуждения окружающих

Голова может болеть из-за страхов. Часто распространённый страх при головных болях, это страх осуждения окружающих. Необходимо понять, что мнение о вас окружающих, это их мнение, основанное на их внутренних блоках и деструктивных программах. Если эти блоки и программы с людей снять, то они будут вас любить таким, какой вы есть.

Если есть страх осуждения или страх того, что о вас что-то подумают, то это просто ваша блокировка, от которой нужно избавиться. Вы и все люди, это чистые, светлые и прекрасные души, поверх которых находятся различные программы социума, СМИ, воспитания и т.д. Пока вы не принимаете мнение о себе других людей, это мнение принадлежит им, и вся энергетическая нагрузка их мыслей находится у них.

Как только вы принимаете на себя мнение окружающих, то их энергетика осуждения или чего-то другого переходит вам. При этом у вас идёт нарушение энергоинформационной структуры и может начать болеть голова.

А теперь подумайте и решите. Стоят ли ваши головные боли этих страхов осуждения или чего-то ещё? Если нет, примите решение, что вам безразлично мнение окружающих о вас. Вы по-своему уникальны и неповторимы. Вы идёте своей дорогой и познаёте этот мир как можете. Как только вы твёрдо примите такое решение, ваша проблема головной боли будет решена.

Страхи себя и своих возможностей

Иногда люди боятся себя и своих возможностей. Они не понимают, что в них есть сила Создателя, сила Бога, которая должна найти выход в материальном мире. Сдерживание в себе это Божественного потенциала может приводить к болям в голове.

Самокритичность и неполноценность

Чрезмерная самокритичность, требовательность к себе и чувство неполноценности, также могут приводить к головным болям. Чрезмерная самокритичность ставит блокировки и человек считает себя хуже, чем он есть на самом деле. В каждом из нас заложен огромный потенциал и его необходимо развивать, а не тратить энергию на самокритику. Если бы люди понимали, какая сила у них есть, не о какой самокритики не было бы и речи.

Тоже самое касается и чувства неполноценности. Это просто блокировки возможностей человека. Каким вы себя будете видеть, каким ощущать, таким вы и будете становиться.

Чувство обиды

Лицемерие

От лицемерия также необходимо избавляться. Оно вызывает напряжение в голове. Например, когда вам приходится улыбаться человеку, который вам неприятен, вы становитесь лицемером. В это время происходит конфликт между двумя полушариями головного мозга.

Упрямство

Сильное упрямство может вызывать боли в голове. По сути, это однобокое НЕгибкое мышление. Упрямством человек создаёт напряжение и это сказывается на здоровье.

Политика и силовые структуры

Если человек занимается политикой или следит за ней, в него проникают силовые программы, которые в первую очередь сказываются на голове и верхних энергетических центрах человека. Работа в силовых структурах или посещение таких организаций может приводить к болям. Эгрегор силовых структур также внедряет силовые программы в голову.

Лучший выход, не смотреть политику и не участвовать в ней, избегать организации силовых структур, налоговые, банки и т.д. Если это невозможно, необходимо войти в состояние стороннего наблюдателя и на уровне эмоций не включаться в процесс общения.

Причины мигрени

Мигрень на уровне психосоматики означает сопротивление движению жизни. В зависимости от жизни человека, ему приходится проходить тот или иной путь. Сопротивление этому пути может вызывать мигрень.

При мигренях необходимо на уровне мыслей и эмоций расслабиться и понять, что необходимо сделать. Как только уйдёт напряжение, мигрень отступит.

Вывод психосоматических причин

Мысли, эмоции и страхи вызывают большое напряжение в голове, которое и вызывает боли. Всё что нужно сделать, осознать и убрать это напряжение. Таким образом, проблема будет решена.

Причины головных болей связанных с энергетическими центрами человека

Голова может болеть при нарушении 3-х энергетических центров: сахасрары, аджны и вишудхи.

Сахасрара. Если человек не принимает Бога, этот энергетический центр закрывается. Также при посещении различных сект и эзотерических направлений, вращение сахасрары меняется с правостороннего на левостороннее.

Аджна. Когда человек не хочет пользоваться интуицией, энергоцентр перекрывается и вызывает проблемы в голове. Отказ от интуиции ведёт ко многим проблемам.

Вишудха. Этот центр отвечает за творчество. Если человек сдерживает в себе творческую энергию, не даёт ей выхода, то это создаёт давление. Нисходящий поток из Космоса не может пройти через этот центр и в голове создаётся напряжение.

Энергоинформационные подключения и каналы

Энергоинформационные подключки в основном бывают у людей интересующихся эзотерикой и занимающихся мистикой. Также часто к чужеродным каналам подключены люди, которые смотрят телевизор, участвуют в политике, работают в силовых структурах, банках и пр.

Конечно, причины головных болей индивидуальны и здесь я привёл наиболее часто встречающиеся проблемы, но суть одна – голова болит из-за напряжения. Убрав источник напряжения, вы забудете о этой напасти.

Чистой вам светлой головы! С уважением, Любомир Борисов.

Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.

Сильная головная боль

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Сильная головная боль. Каковы эзотерические причины?

Головная боль бывает почти у каждого человека и большинство людей решает эту проблему с помощью таблеток. Но таблетками и препаратами можно лишь на время снять головную боль. А вот убрать сами причины, особенно если головная боль является хронической — таблетками не получится.

По статистике, те, кто страдает от головной боли, постоянно принимая различные препараты, чаще всего, не решают эту проблему в течение всей своей жизни. И медицина в большинстве случаев оказывается бессильной, не смотря на то, что физиологические причины ею определяются исправно.

Рассмотрим в данной статье духовные или эзотерические причины головной боли. Лично для меня эта тема актуальная, в детстве, после черепно мозговой травмы, головные боли у меня были постоянно, и ничего не помогало. Периодами я пил таблетки жменями, причём глотал их даже не запивая, на столько привык, но толком никакие лекарства мне не помогли. Пока я не начал свой духовный поиск, пока не поверил в Бога и не открыл своё сознание для духовных и эзотерических знаний. И вот уже более 15 лет у меня всё в порядке, за это время я не выпил ни одной таблетки, кроме активированного угля (пару раз:)).

Эзотерические причины головной боли

Перейду сразу к сути — непосредственно к первопричинам, почему у людей болит голова. Здесь же я приведу рекомендации со ссылками на соответствующие статьи, в которых сказано: что нужно изменить в себе, над чем поработать, чтобы убрать истинные причины проблемы.

Голова — это основное сознание человека, она нужна не только для того, чтобы есть:) Основное сознание человека — это Интеллект (думать, понимать, принимать решения), Восприятие (внимание, восприятие информации, различение), Воля (осознанной управление собой, влияние, сила воли) и Связь с Богом (Вера в Бога, др.).

За все эти четыре важнейшие функции, которые в данной статье описаны очень кратко, отвечают 4 чакры, расположенные непосредственно в голове, это — чакра Интеллект (затылок), Духовная чакра (центр), Аджна (лоб) и Сахасрара (макушка). Соответственно, боли в той или иной части головы связаны с нарушениями в данных чакрах. Зная принципы чакр можно выходить на причины болезни.

Но есть ряд самых распространённых причин головной боли, которые мы и перечислим:

Хроническая головная боль, чаще всего, связана с неправильным отношением к Высшим Силам, к Богу. Первопричина разного рода черепно-мозговых травм также связана с отношением к Богу. Эти нарушения проявлены в человеке в виде совершено конкретных негативных качеств и недостатков.

1. Закрытость. Когда сознание человека закрыто для входа энергии сверху. Эзотерически это означает, что в человека через макушку плохо входит поток Духа. Закрывается человек по разным причинам, подробнее читайте в статье — Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости.

Чтобы ушли головные боли — нужно убрать гордыню, подчинить её Светлому началу в себе, так сказать, под каблук поставить.

3. Насилие. Люди привыкшие проявлять насилие над собой и над другими, особенно психологическое насилие, также страдают от головных болей, особенной в лобной области головы и в височных долях. Таким людям присуще желание всё контролировать и подчинять себе, а если кто-то не подчиняется, они стремятся сломать и перестроить его под себя. Это властные люди, властолюбия у них с перебором.

К себе, к своей Душе у таких людей тоже отношение жёсткое, с проявлением насилия. Они не стремятся услышать свою душу и её потребности, они гнут свою линию, вернее линию своего эго, для которого главное доминировать и получать желаемое любой ценой.

Я бы сказал, что такому человеку нужно обучаться истинной доброте — подробнее читайте в статье Доброта и Доброжелательность — качества поистине духовного человека, а также смирению перед Высшими Силами.

Чтобы попрощаться с проблемой, человек должен осознать себя как Бессмертную Душу, светлую и сильную по своей природе, и освободиться от восприятия себя поганым червём, ничтожеством и не достойным вечно виноватым существом.

5. Негативное отношение к Богу, Неверие. Программы негатива направленные на Бога бьют человека по макушке, по Сахасраре: блокируется связь с Богом, возможность принимать светлый поток входящий через макушку. Энергетически, как правило, такой человек носит на своей голове кучу хлама. Это делает голову тяжёлой и порождает постоянную головную боль. Таким людям, с негативным мышлением, присуще постоянное пинание судьбы и Бога, обвинение других людей и обстоятельств во всех своих неудачах. Они постоянно бурчат, брюзжат, жалуются, ругаются и злятся, и за это получают себе проблемы на голову. Они бросают камни вверх, в Бога, но эти камни всегда будут лететь назад, падая им на темечко.

Отношение к Богу и своей судьбе, умение принимать Волю Бога с радостью в сердце и в то же время не ломаться, какие бы тяжёлые обстоятельства ни были — это большое искусство, и это первоочередные вопросы для каждого человека.

Безусловно есть и другие причины, почему у человека может болеть голова, в том числе и физиологические. Перечисленные выше причины — это примерно 80%. Остальные 20% — это индивидуальные проблемы, которые нужно изучать отдельно, при работе с Целителем или Наставником.

Лечение головной боли: массаж и упражнения в домашних условиях

Илья Бурлаковский врач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава

Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Головная боль напряжения

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.

Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.

Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Вегето-сосудистая дистония

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос

Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.

Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.

Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.

Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.

Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.

Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.

Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.

Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Читайте также: