После тыквенных семечек болит голова

Как лечить?

Глисты — паразиты, которые, попадая в организм человека, вызывают у него различные заболевания. Тыквенные семечки от глистов являются одним из самых действенных и популярных способов лечения от паразитов. Принято считать, что паразиты в основном живут в кишечнике, однако глисты могут жить и в мышцах, и во внутренних органах человека. Существует очень много препаратов для лечения от паразитов, но они могут оказывать пагубное влияние на организм человека, а в особенности на детей, именно поэтому лучше воспользоваться народными методами.

Симптомы появления червей

Каждый человек должен следить за своим состоянием здоровья, чтобы вовремя выявить возможные заболевания, соотнеся определенные симптомы этой болезни. Так, выявить появление паразитов поможет перечень симптомов, проявляемых при заражении:

1 Нарушение работы желудочно-кишечного тракта может повлечь за собой появление глистов, так как скопление этих паразитов может блокировать кишечник, тем самым нарушив его функцию, и вызвать запор или понос.
2 Боли в области живота, в частности, под ребрами или около пупка.
3 Газы, метеоризм.
4 Боли в мышцах, иногда в суставах объясняются тем, что паразиты могут жить не только в кишечнике, что и вызывает сильные боли у человека.
5 Недомогание, головные боли, мигрени, хроническая усталость, нервозность, бессонница или нарушения сна. Эти симптомы, как правило, возникают на фоне выделяемых глистами токсических веществ, которые пагубно влияют на нервную систему.
6 Понижение способности усваивать полезные вещества возникает из-за того, что паразиты, живущие за счет организма человека, могут вызвать различные воспаления в кишечнике, выделяя токсические вещества.
7 Аллергическая реакция возникает по двум причинам. Во-первых, с появлением глистов у человека повышается уровень витамина Е, который способствует аллергии. Во-вторых, глисты поражают ткани и органы тела, что влечет за собой появление сыпи.
8 Анемия возникает по причине того, что глисты присасываются к стенкам кишечника или органам тела, мышцам, питаются и тем самым могут вызывать большую потерю крови и железа.
9 Потеря веса связана с тем, что глисты не дают усвоиться пище в организме человека, к тому что нарушение работы желудочно-кишечного тракта, боли, тошнота существенно снижают аппетит.
10 Мало кто осведомлен, что паразиты могут вызвать и увеличение веса и даже ожирение. Это происходит из-за реакции организма на токсические вещества, которые паразиты активно выделяют.
11 Снижение нормальной работы иммунной системы происходит из-за поражения организма токсинами. Обычно это приводит к аллергическим реакциям и частым простудным и инфекционным заболеваниям.
12 Паразиты могут даже вызвать появление опухолей из-за постоянного разрушения тканей тела.

При проявлении подобных симптомов нужно обратиться к специалисту, и, если диагноз подтвердился, немедленно начать лечение, во избежание осложнений.

Полезные свойства продукта

Полезные свойства тыквенных семечек давно доказаны, к тому же их целое множество. Тыквенные семечки содержат массу полезных веществ и витаминов, например, калий, фосфор, кальций, цинк, который необходим для нормальной работы мозга и всех систем органов человека. Тыквенные семечки содержат в большом количестве витамины В, РР, Е.

Все эти полезные вещества помогают человеку излечиться с помощью тыквенных семечек от множества заболеваний, например, от заболеваний мочевого пузыря, почек, позволяют наладить качество сна и избавиться от бессонницы, восстановить работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать вес, уровень холестерина, улучшить работу сердца и сосудов, изгнать паразитов.

Тыква и ее семечки способны избавить человека от паразитов благодаря содержащемуся в составе семечек особому белку. Этот белок не позволяет закрепиться паразитам на стенках кишечника, и они покинут организм во время его опорожнения.

Белок кукурбин, избавляющий человека от данной напасти, содержится в основном в пленке, котораяотделяет саму семечку от кожуры, а это означает, что семена лучше приобретать неочищенными. Обычно тыквенные семечки от глистов широко используются для лечения маленьких детей, так как им сильнодействующие эффективные препараты могут быть противопоказаны.

Рецепты от паразитов

Принимать тыквенные семечки от глистов можно не только как дополнение к медикаментозному лечению, но и как основное лечение.

Польза тыквенных семечек давно доказана и заверена специалистами. Для достижения желаемого эффекта тыквенные семечки от паразитов можно употреблять в различных вариациях, например, можно есть семечки в сыром виде или высушенными на воздухе, к тому же их можно запечь в духовке или приготовить отвар из сырых. Применение семечек имеет множество вариантов:

1 Рецепт на основе сырых тыквенных семян против глистов очень прост. Нужно взят стакан тыквенных семечек и залить их молоком, далее нужно перемолоть эту массу в блендере и дать настояться. Нужно съедать такую кашу по утрам перед едой, можно запивать водой.
2 Существует подобная вариация предыдущего рецепта. Нужно размолоть неочищенные семена тыквы с кожурой, после чего добавить чистой теплой воды и дать настояться в течение нескольких часов или ночи. Утром перед завтраком нужно съесть кашу, а через несколько часов сделать очистительную клизму.
3 Наверное, самым популярным рецептом от паразитов является рецепт на основе тыквенных семечек и касторового масла. Нужно съедать в течение дня по небольшой доле тыквенных семян, а после запивать 1 ч. л. касторового масла.
4 Отличной репутацией пользуется рецепт на основе чеснока и семян тыквы. Для приготовления потребуются тыквенные семечки, чеснок и мед по желанию. Необходимо перемолоть семечки, не очищая их от кожуры, затем добавить продавленный чеснок и ложку меда, после чего смеси нужно дать настояться в течение ночи. Применять не более 1 ст. л. за несколько часов до завтрака.
5 Весьма необычным рецептом является способ приготовления антиглистного средства из семечек и какао. Для приготовления необходимо размолоть неочищенные семена тыквы, добавить немного воды и какао для получения крутого теста. После этого скатать тесто в колбаску, порезать на кружки, чтобы получилось 10-20 штук. Далее через каждые 10 минут необходимо съедать по одной лепешке.
6 Комбинированный способ изгнания глистов — рецепт из молока, меда, семян тыквы и масла. Нужно размолоть сырые семечки в блендере, добавить молоко и мед, дать настояться. Утром необходимо съесть данную кашу, а через 1-2 часа принять 1 ложку касторового масла. Тыквенные семечки с медом отлично подходят для лечения паразитов у детей, благодаря своим вкусовым особенностям.
7 Помимо рецептов против паразитов из сырых семян, существует множество рецептов на основе подсушенных семечек. Например, рецепт, для которого понадобится лишь вода и семена. Подсушенные на воздухе семечки нужно тщательно перемолоть до состояния порошка в блендере или кофемолке, после чего необходимо залить полученную массу водой до сметанообразного состояния, дать настояться и выпить утром на голодный желудок.
8 Часто используют и очищенные семена тыквы. Эти рецепты мало отличаются от вышеописанных, и каждый из них дает отличный результат. Подсушенные семена тыквы измельчить до порошка блендером или пестиком в ступке, после чего добавить немного меда. Принять утром на пустой желудок. Есть простой, но действенный рецепт. Нужно взять на 100 г семян около 50 мл воды и, измельчая семечки тыквы, понемногу добавлять воду, полученной кашице нужно дать немного настояться и принимать с утра по 1 ложке через каждые 10 минут.
9 Весьма необычный способ приготовления лекарства от глистов не требует подготовки для самих семечек, однако рецепт лучше дополнить отваром из молока и чеснока. Для отвара нужно взять половину головки чеснока, измельчить ее и добавить стакан молока, после чего смесь нужно прокипятить и дать ей полностью остыть. Применение лекарства очень простое. Сначала нужно съесть 100 семечек тыквы, а через час выпить отвар из чеснока и молока.
10 Очень популярен отвар из тыквенных семян. Для его приготовления потребуется 5-7 семян на 1 кг веса. Например, человек с весом 60 кг должен приготовить примерно 300-420 семян. Их нужно размолоть, положить в небольшую кастрюльку и залить двойным количеством воды. Греть на водяной бане, не доводя до кипения, около 2 часов, после чего дают полностью остыть и фильтруют. Принимать в течение дня маленькими порциями. Можно использовать и масло из семян тыквы. Его следует принимать после еды.

Как принимать тыквенные семечки от глистов — выбор человека, каждый из рецептов имеет множество положительных отзывов, они используются издавна, чем заслужили немалое уважение.

Общие рекомендации по лечебным мероприятиям

Для достижения лучшего результата в борьбе с глистами обязательно нужно выполнять ряд требований. Правильное применение позволит ускорить процесс лечения и восстановления организма, сделает лекарство более действенным. В противном случае средство от глистов может оказаться даже бесполезным.

После использования лекарства на основе тыквенных семечек нужно обязательно выпивать слабительное средство на основе сульфата магния, иными словами, солевое слабительное. Прием слабительного поможет избавить организм от большого количества токсинов и вредных веществ, выделяемых глистами. Запрещено использовать масляное слабительное, пить в день приема лекарства, а также за несколько дней перед его использованием молоко, есть жирное мясо и любые продукты, которые содержат высокий процент жира. Нужно отдать предпочтения диетическим продуктам: каши, супы, нежирная рыба, овощи и фрукты, не стоит забывать про тыкву. В последующие дни необходимо дополнить лечение очистительной клизмой, чтобы помочь организму скорее вывести паразитов из кишечника.

Люблю семечки подсолнечные. Не часто балуюсь, но как дорвусь, могу целый вечер щелкать. На желудок после этого не жалуюсь, но вот стала замечать, что начинает болеть голова. Если вечером за семечками, то утром голова с утра болит. Думала — показалось, но нет, точно!
Как Вы думаете, почему? И что можно сделать, чтобы не было таких последствий лузганья?

Первое и самое простое решение вашей проблемы — перестать лузгать семечки. Я вот тоже большая любительница семечек, но таких последствий у меня нет. В любом случае помочь вам сможет только врач после обследования. Может у вас остеохондроз и лузгая семечки вы сидите в позе после которой и появляются головные боли. Но все эти предположения — это просто гадание на кофейной гуще. К врачу.

Я бы тоже посоветовала обратиться к врачу. И согласна с предыдущим ответом. Вряд ли вы проводите вечер активно с миской семечек. Остеохондроз может вызывать головные боли. Может быть имеет место длительное напряжение челюстей. Они все-таки сообщаются с височной областью. Я, например, долго не могу жевать что-то твердое. В виски отдавать начинает.

А вы сами жарите семечки или покупаете? Просто покупные семечки подсаливают какой-то химией. У меня два раза отравление после них было. После этого не ем покупные, сама жарю.

Я сама такой человек, который может целый день лузгать семечки, но у меня никогда от этого не болела голова. Думаю, лучше всего вам по этому вопросу будет обратиться к врачу.

А я вот думаю, что голова начинает болеть не от семечек, а скорей от самого процесса, когда вы лускаете эти семечки. Сосуды должны отдыхать. Но конечно лучше обратиться к врачу.

Если вы берете семочки подсолнуха и еще подсоленные, то это вредно в любом случае. Советую семечки гарбузовые есть и не сильно жареные, а лучше сырые. После них проблем у вас не будет.

В семечках очень много витаминов и полезных веществ, они являются прекрасным средством для профилактики инсультов, тромбов и инфарктов. Но кушать из можно не более 100 граммов в день, иначе получается большая нагрузка на печень. Наверное, Ваша головная боль реакция на неправильное употребление семечек. Кушайте семечки понемногу и чистите их пальцами, а не лузгайте.

Голова болит не от самих семечек, а от напряжения мышц. При лузганьи (как, впрочем, и при интенсивном жевании — например, жвачки) сильно напрягаются мышцы челюсти, а это может вызвать головную боль и даже приступ мигрени, если есть к ним склонность.

Возможно это болит не совсем голова. Первопричина может заключаться в том, что челюсти много работают, устают мышцы. А если еще есть какие-то невралгии нервов, типа невралгии лицевого нерва, трйничного, то они раздражаются и отдаются болью в голову.

У меня та же история. Только у меня голова не просто болеть начинает, но и кружится сильно. В районе лба появляется жуткий холод. Поэтому от семечек отказалась вовсе. Долго думала, почему так происходит, анализировала. И пришла к выводу, что при лузганьи семечек нарушается дыхание, и поэтому недостаточно кислорода поступает в кровь, а оттуда и в мозг. Ведь при щёлканьи семечек мы как дышим? Очень поверхностно и неглубоко. А если ещё и остеохондроз присутствует (как у меня), то и вовсе приятного мало.

Сами говорите же, что тяжелый продукт. И то, что желудок не болит, то это хорошо. Старайтесь держать себя в руках и установить ограничение, больше какого-то количества не кушать.

Если так любите семечки, то можно их есть и дальше, но в умеренных количествах. Насколько я знаю противопоказаний никаких нету, но только пальчиками их лущите, а не ртом. Я когда-то почти каждый день перед телевизором ела в течении нескольких месяцев, никаких побочных эффектов. Голова у вас болит от процесса, а не от самих семечек.

У меня тоже болит голова и неважно чищу я семечки руками или вообще козинаки из семечек поем. И даже от малого количества семечек через несколько часов начинается сильная головная боль. Когда выявила такую зависимость, семечки сразу исключила из рациона. Но позже голова стала болеть и после подсолнечного масла. Именно также. По одному сценарию. К врачам обращалась. И биохимию крови сдавала и УЗИ, пока паталогий они не выявили. Приходится просто придерживаться диеты, иначе головная боль и плохое самочувствие гарантированы.

Решила что сморозила глупость, но наткнувшись на данный сайт поняла что не одна такая. К семичкам всегда была неравнодушна, вот только последние несколько раз стала замечать сильную мигренеобразную боль после употребления семечек. Не сразу я связала одно с другим, ох не сразу. И, дейстрвительно, нет разницы как я их чищу: зубами или руками, вечер за употреблением семечек аукается целым днем головной боли. Интересно только в чем здесь зависимость?…

У меня в 50 лет появилась таже проблема. Раньше могла целый день жевать.А теперь пару жменек и боль не выносимая.я думаю это предвесник сосудистой болезни..

Знали ли вы, что ежедневно употребляя 30 – 35 г семечек тыквы (а это ¼ стакана), вы получаете примерно половину от рекомендованной дневной нормы магния и триптофана, более 73% марганца, 40% фосфора и 22% меди? Неудивительно, что врачи и диетологи рекомендуют включать этот продукт в ежедневный рацион. Хотите узнать, что произойдет с Вашим телом, если каждый день употреблять СЕМЕНА ТЫКВЫ?

Семена тыквы необычайно полезны для здоровья. В них содержится практически вся таблица Менделеева: цинк и кальций, калий и селен, магний и натрий, железо и марганец, фосфор. Кроме того, в состав семян входят витамины группы В, А, Е, С, К, Д, различные кислоты.

Вся польза семян тыквы и противопоказания

Какие семена тыквы полезнее – сырые или жареные?
Сколько тыквенных семечек можно съедать в день?
Помогают ли семечки тыквы похудеть?
Можно ли употреблять семена тыквы перед сном?
Что произойдет с телом, если каждый день есть семена тыквы?
Вред тыквенных семечек
Противопоказания к употреблению семян тыквы

При высокотемпературной обработке в семенах тыквы разрушается львиная доля полезных веществ, которые к тому же становятся вредными для организма.

Так, при температуре, превышающей отметку в 90°C, из семян испаряются эфирные масла, запускается окислительный процесс, сопровождающийся образованием свободных радикалов – токсичных веществ, отравляющих наш организм.

Вывод: полезны для организма исключительно сырые очищенные семечки тыквы.

Ответ на этот вопрос неоднозначен. Если Вы не имеете проблем с лишним весом и не предрасположены к полноте, смело можете съедать до 100 г сырых семян тыквы в день.

Если Вы следите за фигурой, диетологи рекомендуют ограничить употребление данного продукта до 30 – 60 г в сутки.

Семена тыквы – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится:

белков ≈ 25 г
жиров ≈ 46 г
углеводов ≈ 5 г
калорий ≈ 560 ккал.

Учитывая калорийность тыквенных семечек, диетологи рекомендуют при их употреблении придерживаться нормы в 20 – 30 г, особенно если Вы предрасположены к набору лишнего веса либо активно с ним боретесь.

Если меньше стакана тыквенных семечек за один прием Вы не съедаете, то "отрабатывать" лишние калории придется в спортзале.

В то же время нельзя не отметить и пользу тыквенных семечек для похудения:

Семена тыквы содержат большое количество клетчатки, очищающей кишечник, нормализующей стул и ускоряющей метаболизм, что в свою очередь способствует более интенсивному жиросжиганию.
Если Ваша цель – похудеть, но при этом сохранить мышечную массу, помогут тыквенные семечки, богатые растительным белком.
Не можете побороть тягу к сладкому и свести к минимуму количество перекусов? И вновь на помощь придут семечки тыквы, которые долго усваиваются и имеют низкий гликемический индекс, благодаря чему не возникает резких скачков сахара в крови и уменьшается желание полакомиться вкусным пирожным.

Принимая во внимание высокую калорийность семян, не рекомендуется употреблять их перед сном.

Но! Из каждого правила есть исключения! В состав сырых тыквенных семян входят магний и триптофан, которые мягко успокаивают нервную систему и стимулируют сон. Так, аминокислота триптофан способствует выработке гормона серотонина, преобразующегося в "гормон сна" мелатонин.

Поэтому если Вы устали после тяжелого трудового дня, если ощущаете тревожность и раздражительность, побалуйте себя горстью тыквенных семечек с медом или фруктами за час до отхода ко сну. Такой второй ужин поможет расслабиться и уснуть.

Что ж, вот мы и подошли к главному вопросу.

Аминокислота триптофан повышает выработку гормона удовольствия – серотонина, благодаря чему улучшается эмоциональный фон, легче переносятся стрессы. Ближе к ночи серотонин преобразуется в мелатонин, регулирующий фазы сна и бодрствования, борющийся с бессонницей, помогающий выспаться.

Но и это далеко не все полезные свойства семян тыквы, включая которые в ежедневный рацион Вы улучшите когнитивные функции, укрепите память, снизите утомляемость, улучшите в целом функционирование головного мозга.

Хотите забыть о частых простудах, насморке и кашле? Включите в свой ежедневный рацион тыквенные семечки, содержащие цинк – микроэлемент, являющийся природным иммуномодулятором, необходимым для полноценной работы вилочковой железы. Именно этот орган вырабатывает Т-лимфоциты, которые нейтрализуют бактерии и вирусы.

Немаловажна и роль селена в укреплении иммунитета, поскольку данный микроэлемент принимает активное участие в выработке эритроцитов.

Мы уже говорили о том, что в семенах тыквы содержится достаточно большое количество клетчатки, абсорбирующей и выводящей продукты распада метаболитов, регулирующей выработку пищевых ферментов и улучшающей обменные процессы.

Вы забудете о запорах, желудочных спазмах и повышенном газообразовании, если каждый день будете съедать порядка 60 – 100 г семян тыквы.

Нарушение солевого обмена, заболевания почек, печени и сердца могут стать причиной отечности конечностей и лица. Семена тыквы обладают мягким диуретическим (мочегонным) эффектом, обеспечивающимся входящими в их состав калием, кальцием и магнием.

Ежедневное употребление тыквенных семян поможет не только уменьшить отечность, но и снизит риск образования оксалата кальция в моче, тем самым предупредив развитие мочекаменной болезни.

Регулярное употребление семян тыквы снижает кровяное давление и укрепляет стенки артерий, а все благодаря входящим в их состав фолиевой и линолевой кислотам.

Магний и калий регулируют работу сердечной мышцы, а железо повышает гемоглобин, снижая риск развития анемии.

Полиненасыщенные жирные кислоты нормализуют кровообращение, препятствуют образованию холестериновых бляшек в сосудах, тем самым предупреждая развитие тромбов.

Хотите снизить риск развития сердечно-сосудистых патологий, нормализовать давление и повысить гемоглобин? Чаще употребляйте сырые тыквенные семечки!

Цинк и фосфор отвечают за укрепление костной ткани, препятствуют развитию остеопороза и артрита.

Если же проблемы с костно-мышечным аппаратом уже развились, ежедневное употребление семян тыквы в сочетании с медикаментозной терапией поможет уменьшить воспаление и проявление болевого синдрома на ранних стадиях заболевания.

Благодаря выраженным противовоспалительным свойствам цинка очищенные сырые семена тыквы способствуют уменьшению воспаления, локализованного в предстательной железе.

Употреблять семечки рекомендуется также для профилактики простатита и поддержания половой функции у мужчин.

Богатый состав семян тыквы, включающий цинк, витамины А, Е, С и жирные кислоты, помогает сохранить кожу упругой и эластичной, предупреждает преждевременное появление морщин, обновляет клетки эпидермиса.

Кстати, именно цинк, согласно заключению Американской академии дерматологов, крайне важен для лечения и профилактики угревой сыпи.

Если каждый день Вы будете съедать по горсти семечек, уже через месяц Вы отметите усиление роста волос и их утолщение, ногти станут крепче и перестанут слоиться, уменьшится количество угревых высыпаний.

Согласно результатам исследования, опубликованного в медицинском журнале "Nutrition and Cancer", употребление продуктов, в состав которых входят фитоэстрогены, уменьшает риск развития рака молочной железы.

Кроме того, фитоэстрогены, которые в большом количестве присутствуют в семенах тыквы, способствуют сохранению молодости женского организма, поскольку действуют подобно женским половым гормонам (эстрогенам), выработка которых с возрастом сокращается.

Употребляя 30 – 60 г тыквенных семян в день, Вы нормализуете содержание сахара в крови.

А все благодаря магнию, содержащемуся в семенах тыквы. Недостаток именно этого макроэлемента наблюдается у 40% пациентов с диагнозом "сахарный диабет". А поскольку в процессе переработки сахара расходуется порядка 98% магния, его необходимо ежедневно пополнять извне. В противном случае высок риск развития сердечных патологий, дегенеративных заболеваний, нарушения зрения, повышения кровяного давления и ожирения.

Вместе с тем на одни лишь семечки не стоит надеяться в вопросах профилактики сахарного диабета 2-го типа.

Сырые тыквенные семечки испокон веков используются в борьбе с кишечными паразитами. А все благодаря аминокислоте кукурбитин, уничтожающей паразитарных червей.

Для выведения гельминтов применяют множество рецептов. Мы приведем один из наиболее простых, но при этом эффективных:

Измельчите 100 г семян тыквы.
Примите 2 ст.л. полученного порошка утром натощак.
Запейте средство 150 мл теплого молока.
Через час после приема порошка примите слабительное лекарство.
Курс лечения – 5 дней.

Поскольку гельминты имеют цикличность роста, процедуру следует повторить через месяц.

сли Вам предстоит длительная поездка или перелет, при этом Вы страдаете от кинетоза (проще говоря, Вас укачивает), семена тыквы помогут справиться с тошнотой, головной болью и рвотными позывами.

По этой же причине данный продукт показан при токсикозе беременных на ранних сроках.

Вместе с тем нельзя забывать о том, что пользу семечки тыквы принесут лишь при условии их умеренного употребления и учета имеющихся противопоказаний.

Чрезмерное увлечение тыквенными семенами чревато следующими последствиями:

расстройством пищеварения (чаще – усугублением запоров);
повышенным газообразованием;
сбоем в функционировании нервной системы;
аллергическими реакциями (вплоть до анафилактического шока);
набором веса.

Данный продукт противопоказан при:

индивидуальной непереносимости;
повышенной кислотности желудка;
гастрите и язвенной болезни в стадии обострения;
камнях в почках и печени, поскольку семена тыквы обладают выраженным желчегонным действием.

Во всех остальных случаях сырые тыквенные семечки, которые можно
добавлять в салаты и соусы, обогатят Ваш рацион витаминами и минералами.опубликовано econet.ru.

Что произойдет с Вашим телом, если каждый день есть семена тыквы?

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

История тыквенных семечек

Тыквенные семечки добываются из плода тыквы, чьей родиной является Южная Америка. Селекционерами выведено почти 1 тысяча видов этого овоща, который сейчас распространен повсеместно.

Изначально семена использовались в качестве лекарственного препарата, но со временем оценили и вкусовые качества продукта и начали добавлять в различные блюда.

Польза тыквенных семечек

По содержанию цинка тыквенные семечки в тройке лидеров: всего 30 гр семян восполняют до 70% суточной потребности в этом микроэлементе.

Так как семечки насыщенны на 30-50% тыквенным маслом, их часто употребляют люди, придерживающиеся вегетарианства или во время поста, как замену животным жирам.

Вред тыквенных семечек

- Тем, кто соблюдает диету, следует особенно ограничить употребление семечек, ведь в 100 граммах содержится 559 кКал. Также нужно осторожно вводить в свой рацион семечки людям с заболеваниями желудка и кишечника. Полностью исключить тыквенные семена стоит при индивидуальной непереносимости продукта и кишечной непроходимости, – рассказывает Александр Войнов, консультант по диетологии и оздоровлению в сети фитнес – клубов WeGym.

Применение тыквенных семечек в медицине

Тыквенные семечки содержат L-аргинина больше, чем другие продукты. Совместно с цинком он оказывает влияние на весь организм: участвует в синтезе тестостерона, нормализуют функцию предстательной железы, улучшают состояние сердечно – сосудистой системы, влияют на эректильную функцию, что положительно сказывается на половой функции.

В оболочке тыквенного семени содержится кукурбитин, который оказывает паралитическое действие на гельминтов. Это свойство использовали еще в древности для глистогонного эффекта. Отвар семян давали даже детям и беременным, так как он не имел побочных эффектов.

Также семена употребляют для снятия приступов тошноты во время морской болезни и укачивании, при токсикозе, что может облегчить состояние беременных на ранних сроках.

Маски из кашицы семян, а также компрессы из сока мякоти используются в косметологии для увлажнения и осветления кожи, уменьшения воспалений. Масляный экстракт ускоряет заживление повреждений эпидермиса, ранок и ожогов.