При головной боли торсунов

Грипп и ОРВИ — это опасные вирусные инфекционные заболевания, которые дают такие осложнения, как хронический бронхит, пневмонию, поражение психики и нервной системы со всеми вытекающими последствиями. В последнее время вирусные инфекции всё чаще носят характер эпидемий и вызывают более серьезные последствия.

Предлагаем вам попробовать этот метод на практике и удостовериться в силе простых и доступных способов самоисцеления. Все методы индивидуальны, и при желании каждый человек может создать свой рецепт быстрого и эффективного лечения ОРВИ.

Первые признаки заболевания появляются через 12–48 часов после заражения вирусами в виде легкого жжения в глазах, носоглотке, общей слабости, снижении аппетита. На этой стадии применение наших методов помогает наиболее эффективно блокировать дальнейшее развитие заболевания.

Если пропустить первые признаки заболевания, то к вышеперечисленным симптомам добавляется легкая тяжесть во лбу, заложенность носа, боль в горле, усиливаются неприятные ощущения в глазах и общая слабость. И далее заболевание переходит в ярко выраженную стадию: резкое повышение температуры до 38–40 С, озноб, признаки общей интоксикации: выраженная слабость, боль в мышцах, сильная головная боль, резь в глазах, появляется сухой кашель, першение в горле, насморк и осиплость голоса.

Если в начале болезни никаких других симптомов, кроме небольшого повышения температуры и тяжести в голове, не появляется, значит, организм активно сопротивляется болезни. Если же сразу после заражения появляются все вышеописанные признаки, значит, организм не справляется с вирусом, и заболевание может перейти в длительное хроническое течение. В этом случае применение наших методов также довольно эффективно, хотя и может потребоваться более длительное время для лечения.

Для применения методик необходимо учитывать стадию развития болезни и действовать соответственно с ситуацией.

Если у вас начальные признаки заболевания, то изучите инструкцию к методике, которая будет приведена ниже. Это возможно как при остром начале заболевания, так и с целью профилактики, если у вас есть склонность к частым простудным заболеваниям.

В случаях тяжелого течения вирусной инфекции, сопровождающегося длительной, ничем не купируемой высокой температурой, сильной головной болью, снижением давления, резким нарушением зрения или слуха, резкой слабостью, то необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью по месту жительства. В этом случае применяйте наши методики как дополнительные, на фоне или после неотложных лечебных мероприятий.

Изложенные ниже методы потребуют от Вас творческого подхода. Эффект не замедлит проявиться, если вы воспользуетесь только теми из перечисленных компонентов, которые подойдут именно вам. Индивидуальный рецепт составляется по результатам тестирования. Без тестирования использовать лечебные ингредиенты не рекомендуется, так как в этом случае сложно получить ощутимый результат от лечения заболевания.

Для проведения тестирования необходимо приобрести:

— белый перец горошком не менее 100 горошин,


— свежий корень имбиря 100 г. Для постановки на тело нужно два диска диаметром 2–3,5 см и толщиной 0,5 см,


— ветки сосны. Больше всего подходят не слишком толстые свежие веточки с большим количеством иголок, но можно брать и сухие. Свежие ветки нужно поставить в вазу с водой. Воду менять каждые сутки.


Начнем тестирование с веточек сосны. Тонкую веточку сосны с иглами оберните в ткань или скотч так, чтобы получилась повязка. Оставьте концы для завязывания. Сделайте две таких повязки.


Рекомендуемая длина сосновых веток для повязок:

— грудные дети (до 1 года) — 1 см,

— дети от 1 до 4 лет — 2 см,

— дети от 4 до 9 лет — 4 см,


— дети с 9 до 12 лет — 6 см,

— 12 лет и старше — 10 см.

Одну повязку привяжите на запястье левой руки с тыльной (ногтевой) стороны, вторую — на левую лодыжку, тоже с ногтевой стороны. Привязывать нужно так же, как надеваем часы (поперек руки и ноги).


Через 5 минут пальцами правой руки прижмите повязку на руке к самой руке. Если чувствуется облегчение состояния, просветление в голове, улучшение настроения, появление спокойствия или расслабления, свежее дыхание, это значит, что повязки нужно носить на левой стороне.

Если состояние не улучшилось и появились какие-либо из следующих симптомов:

— боль несколько выше бровей, а также в верхней части головы перед макушкой;

— что-то давит на виски;

— начинает сгибать вперед;

— появляется тянущая боль в передней части тела;

— давит на горло, на грудь, на живот, на кишечник;

— боли в позвоночнике ниже лопаток, до самого копчика;

— головные боли с левой стороны;

— холод во всем теле;

— ломота в суставах;

— снижение или отсутствие аппетита,

то эти признаки указывают, на то, что подобранная схема ношения браслетов перегрузила вас и нужно немедленно ее переставить на правую сторону — правую руку и правую ногу. Повторите процедуру. Если вы почувствовали облегчение, просветление в голове, то повязки следует носить на правой стороне.


Если вы начали носить на правой стороне и после 15 минут ношения, хотя бы незначительно появляются симптомы, указывающие на ненужное повышение энергетики организма, это значит, что сосна не подходит для вашего лечения. Ношение на правой стороне, возможно, правильное, но уже с другими компонентами.

Эти симптомы указывают на то, что сосна вам не подходит:

— тупая, давящая боль в затылке;

— давящая боль в шее;

— тяжесть в глазах или давление на глаза, брови;

— тяжесть в верхней половине спины;

— боль внизу висков (возле глаз);

— повышение артериального давления;

— чрезмерное повышение пищеварения;

— тяжесть во всем правом полушарии головы;

— тяжесть во всем теле, будто тело налилось свинцом.

Подобным образом тестируем остальные компоненты:

— делаем 2 повязки по 10 горошинок белого перца в каждой для ношения на руке и ноге;


— по одному диску отрезанного куска корня имбиря толщиной 0,5 см в каждую повязку.


Для тестирования белого перца и имбиря воспользуйтесь той же инструкцией и в той же последовательности, как для тестирования веток сосны

Обязательно протестируйте все три компонента, так как только при таком подходе можно выявить, что вам подходит больше всего. При благоприятных результатах тестирования носите повязки с несколькими компонентами сразу, но не смешивайте их друг с другом. Для каждого компонента сделайте в повязке свой отсек. Носите в повязке только те компоненты, которые дали положительный результат при тестировании, а те, что вызвали перегрузку, носить нельзя, так как только подошедшие компоненты будут уничтожать вирус в вашем организме.

Если сосна, имбирь и белый перец оказались для вас слабо эффективными, попробуйте применить ветки ели (размеры и способы тестирования совпадают с сосной) или смесь черного и белого перцев (в этом случае делается повязка из 5 перчинок белого и 5 перчинок черного перцев, который ставятся друг за другом попеременно).


1. В начале лечения, особенно при высокой температуре, повязки носят круглосуточно (обычно это занимает 1–4 суток).

2. Потом, особенно, если появляются симптомы перегрузки, носим повязки только днем и на ночь снимаем.

3. Если состояние нормализовалось или при сильной перегрузке даже при ношении днем, то носим повязки с утра и до 12:00.

Не следует прекращать носить повязки сразу после исчезновения симптомов болезни. Для закрепления лечебного эффекта и профилактики рецидивов подержите повязки еще минимум неделю. Отметим, что лечебное действие повязок длится 12 часов, так что повязки нужно менять два раза в сутки.

Если вы испытываете затруднения в тестировании компонентов или не можете отследить эффект от ношения повязок, обратитесь в наш центр и продолжите оздоровление под наблюдением специалиста.


Сложности диагностики

Сергей Агапкин: Основная проблема кроется в том, что большинство врачей рассматривают головную боль как самостоятельное заболевание. Но на самом деле она является лишь сигналом о том, что в организме есть какие-то патологические процессы, которые вызывают эту боль. Поэтому, основываясь только на таком симптоме, как головная боль, найти её истинную причину сложно.

Кроме того, классификации голов­ной боли, которые имеются сегодня в медицинской литературе, часто весьма противоречивы. В них могут быть смешаны механизмы возникновения разных типов головной боли, их симптомы и причины развития, а также назначаемые лекарственные препараты. Объясню на примере. Можно провести классификацию цветов: красный, зелёный, жёлтый. Можно систематизировать вкусы: кислый, солёный, сладкий. Но как объединить такие качества, как фиолетовый, кислый, твёрдый, тяжёлый? Никак. Но авторы многих классификаций головной боли умудрились это сделать. Понятно, что подобные описания только запутывают практикующего врача. А страдает от всего этого пациент.


– Но ведь при постановке ­диагноза важны не только жалобы пациента. Можно же провести какие-то обследования, чтобы подобрать нужное лекар­ство?

– На текущий момент в неврологии принято считать, что каких-то методов исследований, которые бы позволяли установить тип головной боли и на основании этого выбрать способы лечения, не существует. Те исследования, которые применяют сейчас – рентгенография, МРТ и тому подобное, – это скорее способы исключить диагнозы, которые относятся к категории жизнеугрожающих: онкологические заболевания головного мозга, воспалительные заболевания пазух носа и так далее. Но ни один из этих методов диагностики не сможет дать ответ на вопрос, от чего же страдает человек: от мигрени, голов­ной боли напряжения или кластерной головной боли.

Опасные симптомы

– Как же пациенту понять, насколько опасно его состояние? В каких случаях нужно срочно вызывать скорую?

– Первый признак – так называемая громоподобная головная боль. Она появляется внезапно, без видимых причин и имеет очень высокую интенсивность. По десятибалльной шкале такая боль оценивается на 9–10 баллов.

Второй признак – головная боль сопровождается неврологическими симптомами, которые не проходят со временем и длятся более часа. Среди них – нарушение речи, походки, координации движений, зрения или слуха, онемение конечностей, ощущение мурашек, паралич конечностей. Чаще всего такие симптомы вкупе с головной болью указывают на инсульт.

Третий признак – головная боль, которая не снимается никакими обезболивающими препаратами.


– Если признаков опасной головной боли не наблюдается, стоит ли терпеть боль или лучше принять обезболивающее?

– Здесь мы сталкиваемся с двумя крайностями. С одной стороны, при мигрени, сопровождающейся зрительными нарушениями (аурой), терпеть боль ни в коем случае нельзя. Исследования показывают, что люди с мигренью, отказывающиеся от приёма противомигренозных препаратов, имеют очень существенный риск развития инсульта. При мигрени происходит патологическое расширение стенок сосудов, они становятся более слабыми, и это повышает вероятность разрыва сосуда. Именно поэтому рекомендуется приём сосудосуживающих препаратов в начале приступа, когда боль только появилась, не дожидаясь её пиковой интенсивности.


Обойдёмся без лекарств?

– Расскажите поподробнее о нелекарственных способах борьбы с головной болью.

– Способов много. Но основная проблема заключается в том, чтобы выбрать подходящий. Возьмём, к примеру, головную боль напряжения – она считается самым распространённым видом головной боли. Ещё в 90‑х годах в ходе научных экспериментов была доказана эффективность релаксационных упражнений йоги в борьбе с данным видом головной боли. Причём эффективность йоготерапии зачастую более высокая, чем у фармакологических препаратов.

Другие исследования, которые проводились в том числе и в нашей стране, говорят об эффективности дыхательной гимнастики при мигрени, а также о её пролонгированном профилактическом действии. Но упражнения нужно правильно подобрать – для профилактики приступов нужны одни техники, с медленным глубоким дыханием, а для купирования боли – прямо противоположные, основанные на очень глубоком и достаточно быстром дыхании. Более подробную информацию на эту тему можно найти в моей новой книге, посвящённой диагностике и лечению головной боли.


– А есть ли способы защититься от головной боли? Может, нужно соблюдать какую-то диету или вести особый образ жизни?

– Способы профилактики очень простые и подходят почти для каждого вида головной боли. Основная задача профилактических мер – уменьшить частоту и интенсивность приступов. Например, известно, что снижение тревожности, депрессии приводит к этому эффекту. Для этого можно использовать определённые техники йоготерапии, которые позволяют человеку произвольно регулировать мышечный тонус, а также дыхательные упражнения, которые значительно увеличивают концентрацию гамма-аминомасляной кислоты в головном мозге. Это вещество оказывает транквилизирующее действие, снижающее частоту и интенсивность всех типов головной боли.

Есть также специфические техники для тренировки сосудов, которые помогают уменьшить вероятность появления венозной головной боли, и упражнения, которые дают возможность победить боль при гипотонии (хронически пониженном артериальном давлении).

Что же касается питания, например употребления соли или определённых продуктов, то здесь рекомендации зависят от типа головной боли, поэтому общих советов не существует.

Как ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ, наполниться ДОБРОТОЙ и иметь БОЛЬШИЕ ВОЗМОЖНОСТИ? Торсунов О.Г. Москва

а в церкви по многу часов стоим,голова вроде не болит,или это другое.

Слушайте лекции дальше и все поймете

Я поставила стенку, потому что меня считают лохушкой. Я относилась к людям, как сестра, мать. И это ни к чему хорошему не привело, многим вообще говорили, что я слабачка, так что только в семье такое поведение применяю.

Мать, сестра может быть и сильная и слабая. Когда женщина чувствует, что её воспринимают как слабую, лучше перестать быть слабой, вести себя сильно и строго, но не переставать быть сестрой и матерью. Это лучше, чем остаться слабой, и перестать быть сестрой и матерью.

А это смотря с кем общаться. Есть изначально добрые люди, а есть изначально, не сказать, что злые, но которые добиваются благ любыми путями. С ними просто по другому нужно общаться. А может быть и не надо общаться. Найдите свой круг общения, по душе.

Использованные источники: cnclip.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Головные боли пр беременности

Головная боль жар при беременности

Чай от головной боли при беременности

О вата доше

Когда вы поститесь на воде, доша вата поднимается вверх, в одних местах вызывает резкое сужение сосудов, в других местах, как результат, может возникнуть резкое расширение сосудов.

Подобно тому, как мы надуваем резиновый шарик: сверху и снизу он сужен, а в середине очень сильно раздут. Такое же состояние может быть и с сосудами, что может привести к негативным последствиям. Мало того, что возникает головная боль, но также это может привести еще и к повышению внутричерепного давления и, как следствие, к разрыву сосуда.

Кроме того, доша вата идет еще в желчевыводящие пути, желчный пузырь, поэтому у вас происходит рвота желчью. Это может спровоцировать нарушение работы желчевыводящих протоков, желчного пузыря. Изменения могут пойти по дистрофическому типу, то есть доша вата будет иссушать данный орган, спазмировать протоки либо блокировать их расширенными.

Если голодать на сухую или на воде, то доша вата может пойти еще в кости. Когда доша вата идет в кости черепа, это тоже может вызывать сильную головную боль.

Я ни в коем случае вас не пугаю, я просто рассказываю, что происходит, когда у человека в организме избыток доша ваты, и он еще ее поднимает с помощью таких постов. Нет ничего страшного, чтобы поститься просто на овощах и фруктах в экадаши. Я предполагаю, что у вас присутствует повышение доша ваты. Наверняка у вас присутствуют голодные головные боли, то есть если вы не покушаете с утра, у вас может болеть голова.

Что делать?

1. Вы должны правильно питаться. Обязательно завтракать, обедать и ужинать. Можно завтракать и обедать, а вечером устраивать один или несколько перекусов. Несмотря на то, что сейчас лето и хочется кушать больше свежего, в вашем рационе должно присутствовать поровну вареной и сырой пищи. Сырая пища не должна преобладать. Это будет снижать доша вату. Пища, приготовленная на огне, всегда должна быть подогретой, теплой, хорошо промасленной.

2. Также вам следует избегать длительного воздействия сильных, громких, резких, высоких звуков. Следует избегать постоянно включенного радио, потому что это тоже работает на повышение доша ваты.

3. Обратите внимание на соблюдение режима дня. Ранние подъемы при позднем укладывании спать также способствуют повышению доша ваты. Вам хорошо подойдут прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном, занятия физической культурой.

4. Что касается поста, то просто не усугубляйте. Есть такие люди, которым противопоказаны посты. Мы должны соблюдать посильные аскезы. Если пост для вас непосильная аскеза, тогда не надо на себя ее брать, поскольку это уже будет аскеза в невежестве, которая приведет к разрушению организма.

Использованные источники: torsunov.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Головные боли пр беременности

Чай от головной боли при беременности

Ромашка при беременности от головной боли

Головная боль усталость при беременности

LiveInternetLiveInternet

Господи до чего дожились Ради рекламы идут даже на такое? Ужас. Магазин .

5 откровений каннибалов о вкусе человеческого мяса (21+) В человеческой цивилизации каннибализ.

Тайский хлеб. Слабонервным не смотреть (27 фото) Тайский хлеб. Слабонервным не смотреть (27 фото).

В линиях ладоней зашифрована судьба Руки человека иногда настолько вырази.

Психологические причины головной боли

Психологические причины головной боли

Головная боль — достаточно распространенное явление на сегодня. Но мало кто задумывался о том, есть ли психологические причины головной боли, и еще меньше людей знают о них.

Эта статья призвана осветить некоторые психологические механизмы возникновения головной боли и наметить пути выхода из ситуации.

Дело в том, что наиболее частыми причинами головной боли является избыточное напряжение мышц шеи, возникающее у основания черепа, или же спазм кровеносных сосудов (при мигрени).

Давайте остановимся именно на мышечном напряжении более подробно. Это напряжение возникает тогда, когда волна возбуждения, которая возникает при вспышке какой-либо сильно выраженной эмоции, например, гнева, поднимаясь вверх по спине, блокируется у основания черепа.

В зависимости от степени выраженности напряжения, а также индивидуальных особенностей, боль может быть как разлитой по всей голове, так и распространяться вдоль воображаемой полосы, опоясывающей голову на уровне лба. Давление, которое здесь образуется, ощущается в основном во лбу, а иногда в нижней части затылка.

Поскольку напряженные мышцы расслабляются очень медленно, то и головная боль может долго не отпускать человека. Таблетки могут снимать головную боль, но не убирают ее причины — мышечного напряжения в основании черепа, как средства подавления нежелательного импульса. Со временем, таблетки перестают помогать, и человек оказывается вынужден увеличить дозу или заменить их более сильным препаратом.

Часто мы забываем о том, что боль является защитной функцией организма, которая призвана сигнализировать нам о том, что что-то происходит не так. Ведь нам не приходит в голову, когда мы обжигаем руку у огня, продолжать держать руку в огне, пытаясь заглушить боль таблетками. Почему же в других случаях, когда причина нашего недомогания не так явно видна, мы пытаемся отмахнуться от нее, предпочитая не решать проблему, а заглушить ее?

В ситуации с головной болью, которая порождается нежелательными нам эмоциональными состояниями, единственный способ избавиться от нее — проделать работу по осознанию своих эмоций. И, если пройти еще на шаг дальше, то и причин этих эмоций.

Также можно обратиться к окружающим близким людям за помощью, попросив их сказать, какую эмоцию на их взгляд вы испытываете. Часто со стороны виднее, что происходит, конечно, при условии, что человек сам не вовлечен в ситуацию вместе с вами. Тогда объективного ответа от него ждать не приходится.

Часто психологические причины головной боли более или менее постоянны у одного и того же человека. Поэтому, отследив ситуации, после которых возникает головная боль, можно понять ее причины. В этом вам поможет дневник, куда вы можете записывать события или мысли, эмоции, которые предшествовали головной боли. А дальше отслеживать повторяющиеся элементы, анализируя их.

Самоанализ — дело трудное. Но результаты от проделанной работы могут превзойти все ваши ожидания.

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Головные боли пр беременности

Головная боль жар при беременности

Зеленый чай от головной боли при беременности

Это видео недоступно.

Торсунов О.Г. Как избавиться от ГОЛОВНОЙ БОЛИ и быть ЗДОРОВЫМИ. Санкт-Петербург

Торсунов О.Г. Как избавиться от ГОЛОВНОЙ БОЛИ и быть ЗДОРОВЫМИ. Санкт-Петербург

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Чай от головной боли при беременности

Головная боль при беременности 31 нед

Зеленый чай от головной боли при беременности

Как ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ, наполниться ДОБРОТОЙ и иметь БОЛЬШИЕ ВОЗМОЖНОСТИ? Торсунов О.Г. Москва

а в церкви по многу часов стоим,голова вроде не болит,или это другое.

Слушайте лекции дальше и все поймете

Я поставила стенку, потому что меня считают лохушкой. Я относилась к людям, как сестра, мать. И это ни к чему хорошему не привело, многим вообще говорили, что я слабачка, так что только в семье такое поведение применяю.

Мать, сестра может быть и сильная и слабая. Когда женщина чувствует, что её воспринимают как слабую, лучше перестать быть слабой, вести себя сильно и строго, но не переставать быть сестрой и матерью. Это лучше, чем остаться слабой, и перестать быть сестрой и матерью.

А это смотря с кем общаться. Есть изначально добрые люди, а есть изначально, не сказать, что злые, но которые добиваются благ любыми путями. С ними просто по другому нужно общаться. А может быть и не надо общаться. Найдите свой круг общения, по душе.

Использованные источники: cnclip.net

В Аюрведе очень много говорится об этиологических факторах головных болей и об их многообразных проявлениях. Головная боль может быть вызвана целым рядом причин — нарушением пищеварения, запорами, простудой, гриппом, неправильной осанкой или мышечным напряжением. Кроме того, головные боли могут быть обусловлены отравлениями, дурными запахами, громкими звуками, заболеваниями ушей и глаз, бессонницей, пищевой аллергией, охлаждением, перенапряжением глаз, длительным пребыванием в неудобном положении, например при работе за компьютером. Нередко головная боль имеет неврогенное происхождение, поэтому она и рассматривается в этой главе, хотя может быть отнесена и к другим категориям заболеваний. Наиболее тяжелая головная боль бывает при мигрени, которая часто обусловлена наследственными факторами.

При головных болях, связанных с застойными явлениями, с воспалением придаточных пазух или болях, возникающих на фоне простуды, при кашле или аллергии (как правило, это боли капха-или вата-типа), используются отхаркивающие травы: аир, имбирь, мирт, дудник, копытень. Можно вдыхать через нос порошок из аира или смазывать носовые ходы изнутри гхи с аиром. Первый способ больше подходит для людей типа капхи, второй — для ваты. Помогает чай из туласи, базилика священного. К основанию носа и вискам можно прикладывать пасту из имбиря. Другие хорошие наружные средства — эфирные масла из камфоры, гаультерии или эвкалипта.

Показаны слабительные, поскольку в развитии нервных расстройств особую роль играет толстый кишечник.

Головная боль вата-типа обычно сильная, сопровождается тревогой, депрессией, ломотой в суставах и сухостью кожи. Вызванная возбужденной ватой головная боль, как правило, локализуется в затылочной области или же с левой стороны. Ее могут спровоцировать недосыпание, нервозность, нерегулярное питание, чрезмерные физические и психические нагрузки, беспокойство и стрессы, все это провоцирует распространение ваты за пределы толстой кишки в скелетную, мышечную или нервную системы, и вызывать головные боли.

Головная боль питта-типа нередко вызвана заболеваниям печени употреблением большого количества пищи, раздражающей питту, или загрязнением крови и проявляется ощущением жжения, покраснением лица и глаз, светобоязнью, гневливостью, раздражительностью и носовыми кровотечениями. Эта головная боль локализуется в большей степени в макушечной или височной областях. Головная боль питта-типа начинается в висках и распространяется на центральную часть головы. Она характеризуется стреляющими, сверлящими, обжигающими или пронизывающими болезненными ощущениями. Боль усиливается от яркого света, на жарком солнце или при высокой температуре воздуха, при употреблении кислых фруктов, маринадов или очень острой пищи. Она может сопровождаться тошнотой, жжением в глазах, крайней раздражительностью. Зачастую головная боль питта-типа ощущается как бы за глазами и иногда сопровождается головокружением.

При головных болях питта-типа в качестве слабительного рекомендуется порошокалоэ или корень ревеня (по 2 столовые ложки геля/сока алоэ до трех раз в день).

Головная боль капха-типа — более тупая, сопровождается ощущением подавленности, апатии, сонливости и усталости, иногда тошнотой, скоплением слизи, усиленным слюноотделением или даже рвотой. Такие боли, как правило, сосредоточены в области лба и носа. Обычно головная боль этого типа обусловлена застоем слизи в различных частях головы и может сопутствовать легочным заболеваниям. При головной боли капха-типа болезненные ощущения, как правило, тупые, идущие из глубины. Они начинаются в верхней и передней области черепа, распространяются на лоб и иногда на пазухи носа.

Чтобы быстро снять головную боль капха-типа, накапайте 10 капель эвкалиптового масла в кипяток, накройтесь с головой полотенцем и вдыхайте пар. Это помогает избавиться от застоя в носоглотке и нередко полностью устраняет головную боль. Такое же действие оказывают и имбирные ингаляции. Прокипятите свежий имбирь или сухой имбирный порошок и подышите над этим отваром.

При головной боли капха-типа может помочь согревающая имбирная паста. Возьмите чайную ложку порошка имбиря, смешайте с небольшим количеством воды до образования пасты и наложите на лоб. Можно также нанести немного пасты на переносицу и скулы. Паста из порошка аира тоже помогает и более предпочтительна для вата-индивидов, поскольку паста с имбирем может обжечь их чувствительную кожу.

Иногда головную боль капха-типа удается быстро снять с помощью промывания носа водой с морской солью или массажем с маслом, содержащим камфору. Полезны интенсивные физические упражнения.

При временных головных болях, связанных с переменой климата, с нарушением пищеварения, при эмоциональных расстройствах снимайте головную боль следующим образом:
— Если после приёма пищи разболелась голова, это означает, что пища не усваивается, а дурные пары устремились к голове. Необходимо выпить 0,3 стакана горячего напитка из мяты или мелиссы. Можно выпить 0,5 стакана тёплой воды с половиной лимона и 0,5 чайной ложки соды. Можно медленно пожевать 0,5 чайной ложки порошка бадьяна, смешав его с 1 чайной ложечкой мёда.
— На область висков положить кусочек лимона с кожурой, посыпать мякоть лимона солью или имбирем и привязать.
— Хорошо снять головные боли, попарив ступни ног в горчичном растворе (в тазик с горячей водой насыпать 1 столовую ложку горчицы или соли).
— Смазывать ступни ног соком лимона с солью, делать это несколько раз, необходимо, чтобы сок высыхал самостоятельно.
— При сильной головной боли сварить листья полыни и наложить на всю голову. Одновременно выпить полынь с мёдом 0,5 стакана (1 чайная ложка полыни на 2 стакана кипятка, настоять в термосе — это для приёма внутрь).
— После проведения курса очищения хорошо регулярно по 10 дней в месяц принимать по 2-3 раза в день изюм с кумином и чёрным перцем (1-2 горошины черного перца, 0,3 чайной ложки кумина, 1 чайная ложка изюма). Съедать через 2 часа после еды или за 40 минут до еды.
— Всегда полоскать горло несколько раз в день (утром, вечером и после каждого приёма пищи).
— 3—4 раза в месяц вызывайте чихание. Вдыхать запах тёртого лука, слегка смазать слизистую носа и глаз. Можно вдыхать запах жареного чёрного перца или куркумы. Также можно положить в нос небольшой кусочек, смоченный водой чёрного перца или имбиря, и пощекотать перышком слизистую носа. Во время чихания удаляются пробки из сосудов.
— Ежедневно, утром и вечером по 10-15 минут делать физические упражнения. Если есть нарушение кровообращения в голове, то голову необходимо охранять от сильных движений. Нельзя делать стойку на голове, только на плечах. При нарушении кровообращения хорошо давать нагрузку на конечности;
— Никогда не ложитесь спать на полный желудок и старайтесь не спать днем, чтобы не усиливать застойные процессы в сосудах.
— Не стремитесь к разнообразию пищи. Принимайте только легкоусвояемую пищу (овощи и растительные масла, фрукты и мёд, орехи и молоко, крупы). Всегда готовьте свежую пищу и предлагайте её Богу — это залог здоровья.
Замените чай и кофе напитками из трав или специй. Например, чай из мяты и имбиря (1 столовая ложка мяты на 1 стакан и 0,3 чайной ложки имбиря).
Чай из кардамона (3 семечки на 1 стакан). Чай из гвоздики и корицы (2-3 гвоздики и 1 чайная ложка корицы). Можно добавить молоко.
Чай из мелиссы с молоком (1 столовая ложка мелиссы на 1 стакан кипятка молока добавить по вкусу).
Фруктовые чаи можно приготовить из всех листьев ягод и фруктов. Фруктовые чаи надо пить или отдельно, или с кашами (молочными или с изюмом, с инжиром, финиками, яблоками), а также с творогом, булочками, сладостями.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.