Ребенок потеет и жалуется на головную боль

1. Как может болеть голова
2. Причины недомогания
3. К какому врачу обратиться
4. Первая помощь и лечение

Как может болеть голова

Голова у ребенка может болеть хронически или симптом возникает остро. В первом случае признаки недомогания должны беспокоить регулярно на протяжении 3 месяцев и больше. Острая головная боль появляется внезапно и является сигналом об инфекции, остром воспалении, травме. Иногда это следствие длительного переутомления.

Локализация болезненных ощущений может быть различной. Если ребенок способен четко показать на место, где сильно пульсирует, врач может предположить причину патологии:

• виски – показатель вегетативного расстройства из-за незрелости нервной системы, возникает у детей школьного возраста, подростков;
• в области лба, макушка головы – начинается в первой половине дня, показатель повышенного внутричерепного давления, может появляться при болезнях ЛОР-органов;
• затылок, иногда вместе с теменем – причина в напряжении, оно связано с переутомлением, эмоциональными и психическими нагрузками или напряжением шейного отдела позвоночника;
• половина головы – признак мигрени, до периода полового созревания чаще возникает у мальчиков, приступ может длиться от нескольких минут до суток и больше, сопровождается светобоязнью, чувствительности к звукам, движению.

Если болит голова у ребенка грудного возраста, он не может рассказать об этом. Но заподозрить патологию нужно при его раздражительности, резком крике, срыгивании. Особенно нужно обратить внимание на поведение детей, которые перенесли гипоксию в родах, родились раньше срока или получили родовую травму.

Боли могут иметь четкую привязку ко времени суток, дню недели. У детей, которые не хотят посещать школу, тяжело отличить недомогание и симулирование болезни. Поэтому иногда родители оставляют этот симптом без внимания.

Опасные симптомы, которые сопровождают головную боль – тошнота, рвота, головокружение. Некоторые ощущают помутнение в глазах, пульсацию в голове.

Ребенок может стать вялым, потерять сознание. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу.

Причины недомогания

Когда болит голова у ребенка, это может быть признаком одного из следующих состояний:

• любые инфекционные заболевания;
• воспаление пазух носа;
• травма головы, шеи;
• анемия;
• стрессовые ситуации;
• патология пищеварительного тракта – гастрит, дуоденит;
• болезни глаз с нарушением зрения;
• тяжелые аллергические реакции;
• нарушения осанки.

При инфекциях носоглотки, поражении мозговых оболочек или других органов боль является следствием интоксикации, она редко возникает без температуры и сопровождается другими признаками инфекционного заболевания.

У детей с мигренью часто есть наследственная предрасположенность, их родители могут долгие годы страдать от этой патологии. Недомогание появляется в течение 24 часов после действия триггерных факторов, в качестве которых могут выступать:

• утомление;
• некоторые продукты питания;
• изменения погоды;
• стресс;
• чувство голода.

Травма головы может привести к развитию ушиба мозга или сотрясения различной степени тяжести. Отек мозгового вещества, кровоизлияние приводят к появлению болевого синдрома. Часто он сохраняется или периодически обостряется после выздоровления.

У детей школьного возраста боли провоцируются умственной нагрузкой, эмоциональным напряжением. Появлению неприятных симптомов подвержены дети с завышенными требованиями к себе или со стороны родителей, которые стараются их оправдать. В подростковом возрасте, когда происходит становление нервной системы, головные боли могут появляться чаще. Умеренно выраженные ощущения 1-2 раза в месяц не являются поводом для беспокойства.

Мигрень чаще встречается у мальчиков до периода полового созревания. После 13-14 лет с этой патологией чаще обращаются девочки.

Иногда головные боли проходят после съеденной конфеты или сладкого чая. Если при этом ребенок много пьет, часто мочится, это может быть признаком сахарного диабета.

К какому врачу обратиться

Если болевой синдром появляется несколько раз в неделю, сопровождается тошнотой и рвотой или другими неприятными симптомами, приводит к снижению памяти и внимания, необходимо обратиться к врачу. Первичный осмотр проводит педиатр. После этого может быть рекомендована консультация:

• невролога;
• эндокринолога;
• офтальмолога;
• ЛОР-врача;
• психотерапевта.

Что делать при появлении болевого синдрома зависит от результатов обследования. Инфекционные заболевания диагностируют по клинической картине, признакам воспалительного процесса. Врач может назначить следующие методы диагностики в зависимости от предположительной причины боли:

• анализ крови на глюкозу при подозрении на сахарный диабет;
• осмотр глазного дна;
• снимки пазух носа;
• рентгенография, КТ, МРТ черепа;
• УЗИ мозговых сосудов, допплерометрия;
• рентгенография шейного отдела позвоночника;
• ЭЭГ.

Если органической патологии не выявлено и неизвестно, почему болит голова, а ощущения беспокоят несколько раз в неделю, рекомендуется вести специальный дневник. В нем нужно отмечать время появления боли, ее интенсивность, локализацию. Указывается характер умственной нагрузки, эмоциональное состояние, использование лекарств. Анализ наблюдений за несколько недель позволит определить триггерный фактор, который вызывает неприятные симптомы.

Первая помощь и лечение

Можно самостоятельно решить, что дать ребенку при появлении болевого синдрома, если он не является частой проблемой. Помогают нестероидные противовоспалительные средства. Для детей до 12 лет разрешено использовать препараты на основе ибупрофена и парацетамола. Остальные лекарства этой группы для детей запрещены из-за риска развития синдрома Рея.

Если головная боль средней интенсивности связана с переутомлением, можно ограничиться отдыхом, прогулкой на свежем воздухе или непродолжительным сном.

При посттравматической боли используются препараты, которые облегчают состояние, улучшают мозговой кровоток и питают нервные клетки. Их врач подбирает индивидуально. Антибиотики необходимы при синдроме интоксикации. Тип препарата зависит от возбудителя и локализации инфекционного процесса.

Внимание! При менингите необходима экстренная госпитализация в инфекционное отделение. Это заболевание может иметь стремительное течение и привести к летальному исходу.

Лечение связано с устранением причины появления боли:

• при сахарном диабете – инсулинотерапия и диета;
• искривления осанки – ЛФК, использование специального корсета;
• снижение зрения – гимнастика для глаз, корректирующие очки;
• аллергические реакции – антигистаминные препараты, исключение контакта с аллергеном;
• анемия – препараты железа, иногда – витамин В12, фолиевая кислота.

При мигрени лечение подбирается комплексно. Нестероидные противовоспалительные препараты малоэффективны. В тяжелых случаях могут применяться антидепрессанты, противорвотные средства, альфа-адреноблокаторы, триптаны.

Детям со склонностью к головной боли нужна профилактика этого состояния, которая включает:

• ограничение пассивного курения;
• режим дня и достаточный ночной сон;
• уменьшение времени пребывания перед телевизором и за компьютером;
• сбалансированное питание;
• умеренные физические нагрузки;
• спокойные отношения в семье;
• достаточная освещенность рабочего места.

Нужно следить за осанкой ребенка и не допускать длительного напряжения шейного отдела. После долгой сидячей работы необходимы перерывы с физической нагрузкой.

Головные боли редко являются угрожающими жизни. Но они сказываются на памяти, внимании и желании учиться и школьной успеваемости. Родителям нужно внимательно относиться к жалобам ребенка на болезненные ощущения и не считать их симуляцией. Иногда это первый симптом тяжелых патологий головного мозга, которые могут потребовать хирургического лечения. Но при редких эпизодах прогноз благоприятный.

Каковы наиболее частые причины головных болей у детей, как их распознать вне зависимости от возраста вашего крохи? Что делать и куда бежать с этой проблемой?

К тому же, иногда, к сожалению, случается и так: кроха слишком мал, чтобы рассказать о том, что его беспокоит. И тогда вам остается лишь одно: догадываться о причине его капризов и плача.

Поэтому давайте разберемся, каковы наиболее частые причины головных болей у детей, как их распознать вне зависимости от возраста вашего крохи. А также, что делать и куда бежать с этой проблемой? Случаи поздно выставленного диагноза нередки, поэтому лечение при этом малыш получает неправильное. Да и одной пилюлей в этом случае просто не обойтись.

Что такое головная боль?

По сути, головная боль — рефлекторный механизм, выполняющий защитную функцию. Он состоит из рецепторов, воспринимающих болевые раздражители, а также структур головного мозга, которые анализируют их в зависимости от источника.

Болевые рецепторы располагаются во всех анатомических образованиях головы и головного мозга: в стенках кровеносных сосудов, оболочках головного мозга, надкостнице, мягких тканях головы и других структурах.

Собственно раздражение болевых рецепторов определенными веществами и дает ощущение головной боли. А её появление — сигнал тревоги, свидетельствующий об изменении нормальной работы нервной системы.

Головные боли у детей встречаются несколько реже, чем у взрослых. С одной стороны — это свидетельство того, что у них незрелая нервная система, с другой — говорит о её высоких компенсаторных возможностях.

Немного статистики…

Головная боль у детей — вторая по частоте жалоба после болей в животе.

По медицинской статистике от 3 до 8% детей дошкольного возраста страдают от головных болей, 15% жалоб поступает от школьников начальных классов, но большинство (приблизительно 80%) — от ребят старше 10 лет.

Пик начала головных болей приходится на возраст:

• от 6 до 7 лет, когда это связанно с адаптацией к школе
• 13-15 лет, в период полового созревания

Головная боль у ребенка: будьте бдительны!

Существует около 10 типов головной боли, которая является признаком более 50 заболеваний. Однако мы с вами рассмотрим наиболее частые из них, разберем механизмы их возникновения, а также основные проявления.

Встречается у 20-23% детей.

И как ни странно, нередко этот недуг впервые дает о себе знать именно в детском возрасте. Причем её симптомы несколько отличаются от типа мигрени у взрослых. Поэтому зачастую диагностика затруднена даже для достаточно опытных врачей.

Причины и теории возникновения мигрени до сих пор неизвестны. Существуют предположения на этот счет, которые носят лишь умозрительный характер.

Наиболее распространенная теория возникновения

Нарушена взаимосвязь между тройничным нервом и сосудами головного мозга. В результате выделяются вещества, которые понижают тонус сосудов, приводя к отеку тканей вокруг них, который раздражает болевые рецепторы. К тому же, доказано, что имеется наследственная предрасположенность к мигрени. Примечательно, что девочки болеют ею несколько чаще.

Симптомы

В отличие от мигрени у взрослых, детская имеет свои особенности:

Приступ мигрени нередко провоцируют:

• стрессовые ситуации
• нарушения режима сна и бодрствования
• употребление некоторых продуктов: какао, шоколада, цитрусовых, продуктов, содержащих консерванты
• резкие запахи или яркий свет
• чрезмерное пребывание перед экраном монитора или телевизора
• у девочек подростков изменение менструального цикла и некоторые другие факторы

Встречаются в 70-75% случаев.

Наиболее частые причины :

• физическое и умственное перенапряжение
• нарушения организации режима дня
• неудобная поза во время сна
• стрессовые ситуации (после напряженных уроков или сдачи экзаменов, переживания ребенка по поводу семейных неурядиц или взаимоотношений между сверстниками и так далее)
• длительное нахождение в душном помещении или сидение перед монитором компьютера (в результате напрягаются мышцы шеи и плечевого пояса)
• изменения погодных условий (ветер, дождь, резкая смена атмосферного давления)
• вынужденное голодание

Однако, к сожалению, иногда причина так и остается не выясненной.

Механизм возникновения

До конца не выяснен. Но большинство исследователей считают, что в основе лежит мышечное напряжение мышц головы, которое может возникнуть в двух случаях.

• Местный механизм

Из-за стресса или неудобной позы напрягаются мышцы головы, скальпа, шеи и плеч. В результате возникает неспецифическая воспалительная реакция. Она приводит к тому, что расширяются сосуды и выделяются специфические вещества в кровь, которые раздражают болевые рецепторы.

• Центральный механизм

Изменяется способность некоторых структур головного мозга (лимбико-ретикулярной формации), обеспечивающих выполнение важнейших функций организма, адекватно отвечать на внешние воздействия.

Это ведет к нарушению эмоциональной деятельности и работы вегетативной нервной системы (регулирует тонус сосудов и мышц, выработку гормонов, работу некоторых внутренних органов). В результате повышается тревожность, которая в свою очередь сопровождается увеличением тонуса мышц скальпа, головы и шеи, а иногда и нарушением работы некоторых внутренних органов.

Симптомы

Головная боль может длиться от одного до нескольких часов. Иногда проходит самостоятельно после небольшого сна или отдыха, смены деятельности. По мере взросления малыша частота и продолжительность приступов увеличивается, но характер самих болей не меняется.

Примечательно, что ребенок не любит расчесывать волосы или отказывается носить головные уборы, даже легкие. Поскольку эти воздействия на перенапряженные мышцы усиливают головную боль.

Нередко вместе с головной болью напряжения появляются боли в суставах, мышцах, животе, в области сердца. Такие жалобы могут сопровождаться лабильным настроением, астенией (повышенная утомляемость и истощаемость), беспричинной тревогой, плохим аппетитом, расстройствами сна. Это связано с нарушением работы вегетативной нервной системы.

Увеличение объема одного из этих компонентов ведет к повышению внутричерепного давления (внутричерепной гипертензии), понижение — к его уменьшению (внутричерепной гипотензии).

Внутричерепная гипертензия

У детей развивается наиболее часто.

Механизм возникновения

Выработка цереброспинальной жидкости повышается, но нарушается её всасывание либо имеются препятствия для её свободной циркуляции. В результате объем цереброспинальной жидкости увеличивается и давит на болевые рецепторы.

Причины

• последствия черепно-мозговых травм, даже очень давних (например, послеродовых)
• гидроцефалия (чрезмерное увеличение объёма спинномозговой жидкости в полости черепа)
• внутриутробное кислородное голодание (гипоксия)
• бактериальные или вирусные инфекции (например, менингит или энцефалит, ОРВИ)
• опухоли головного мозга
• врожденные пороки развития головного мозга.

Симптомы

Ребенок жалуется на:

• распирающие головные боли (наиболее часто во второй половине дня), которые возникают по ощущениям в глубине головы
• тяжесть в голове в утренние часы
• повышенную потливость
• тошноту или рвоту, усиливающуюся во время активных движений
• быструю утомляемость
• усиливающуюся головную боль при кашле, чихании, натуживании.

Нередко малыш отказывается от игр, плаксивый, раздражительный, сонливый.

Внутричерепная гипотензия встречается редко: в основном у взрослых пациентов.

Вызваны они токсическим воздействием на сосуды головного мозга и раздражением мозговых оболочек болезнетворными микроорганизмами, продуктами их распада, высокой температурой. Это ведет к повышению внутричерепного давления, которое проявляется довольно интенсивными головными болями. Все остальные симптомы, сопутствующие этим заболеваниям, описаны выше (внутричерепная гипертензия).

Всегда сопровождают такие заболевания, как ОРВИ, менингит, энцефалит.

Возникают из-за повышенного внутричерепного давления, симптомы которого описаны выше. Головная боль выраженная, усиливается в положении лежа.

Однако в этом случае повышается температура тела. Может появиться рвота, тошнота, выраженная слабость. Иногда ребенок теряет сознание или у него развиваются судороги (при тяжелом состоянии). В дополнение к этому наблюдаются симптомы основного заболевания.

В последнее время имеет место всё чаще и чаще, поскольку на неокрепший детский организм дается колоссальная нагрузка в школе и детском саду. Развивается как при дальнозоркости, так и при близорукости, а иногда и при других нарушениях зрения, когда имеется слабость глазной мускулатуры.

Механизм возникновения

Из-за перенапряжения глазных мышц раздражаются нервные окончания тройничного нерва, что и вызывает головную боль.

Симптомы

Боль ноющая и тупая. Наиболее часто она начинается с переносицы. Однако нередко берет свое начало с области лба или затылка, постепенно распространяясь по всей голове, часто переходя даже на шею.

Головная боль появляется после длительного перенапряжения глазных мышц: прочтения книги, просмотра телепередач, нахождения перед экраном монитора и так далее. Она не проходит после приема лекарственных препаратов. Единственный выход — правильно подобранные очки.

Малыш не умеет говорить: как понять, что у него болит голова?

Вас должны насторожить:

• частые срыгивания или рвоты, не связанные с приемом пищи (обычно в утренние часы)
• беспричинное беспокойство или вскрикивание
• появление у крохи крика на одной ноте, длящегося на протяжении нескольких часов
• дрожание ручек и ножек у малыша (тремор)
• повышенная болевая чувствительность (иногда даже только дотрагивание до кожи вызывает болезненный крик у крохи)
• наличие глазных признаков: косоглазие, симптом Греффе (при опускании глаза вниз, между радужкой глаза и верхним веком остается белая полоска)
• выбухание и пульсация большого родничка (в норме он находится вровень с костями черепа или несколько западает) — наблюдается при повышенном внутричерепном давлении
• увеличение в размере окружности головы (наиболее часто при гидроцефалии), поэтому всегда её нужно измерять и следить, чтобы она соответствовала возрастным нормам
• плохой сон: кроха часто просыпается или не может уснуть.

Даже если ребенок уже умеет говорить, он не всегда может сообщить точную информацию о своем самочувствии. Как правило, это возраст до 4-5 лет. Поэтому обращайте внимание на то, как малыш ведет себя. Если его беспокоит головная боль, он часто прикладывает руки к голове, глазам или бровям, взъерошивает волосы.

Что делать и куда бежать?

Конечно, не стоит давать лекарство ребенку от головной боли, которое пьете вы сами, полагая, что всё уладится само собой. А если всё же имеется необходимость облегчить страдания ребенка, помните, что у детей разрешен к применению только Ибупрофен. Однако не стоит злоупотреблять этим препаратом. Лучше ищите причину недомогания малыша.

Необходимо проконсультироваться с врачами и пройти ряд исследований:

• осмотр педиатра, дабы исключить или подтвердить инфекционное или вирусное заболевание
• консультация узких специалистов: оториноларинголога (ЛОР врача), окулиста, невропатолога
• при необходимости назначается томография головного мозга, электроэнцефалография и другие исследования (объем обследований зависит от заключения специалистов и их предполагаемого диагноза).

Конечно, это далеко не все виды и причины головной боли у ребенка, их существует несколько больше. Сложно уместить всю информацию в одной статье. Да и в этих описанных случаях не всегда у малыша наблюдаются все симптомы одновременно, а лишь некоторые из них.

Потоотделение – это естественное физиологическое состояние организма, независимо от возраста. Холодный пот у ребенка может быть нормальной реакций: ребенок перегрелся или чересчур возбужден. Но если ребенок часто потеет без видимых причин, то это может сигнализировать о разных заболеваниях. В этом случае нужно присмотреться к состоянию крохи: когда он потеет (во время сна или в спокойном состоянии), как часто, есть ли дополнительные симптомы. Затем следует обратиться за помощью к доктору.

Почему у ребенка проступает холодный пот

Нормальная температура тела поддерживается двумя способами:

• При расширении сосудов происходит потеря тепла;
• Пот появляется, поскольку организм стимулирует работу потовых желез.

Выделения смешиваются с жиром, который находится на коже, в результате у ребенка и взрослого образуется холодный и липкий пот.

Патологические причины

При появлении у ребенка частого холодного пота нужно обратиться к педиатру. В первую очередь следует исключить серьезные заболевания, вызывающие этот симптом. Повышенная потливость характерная для следующих болезней:

• Сбои в функционировании эндокринной системы – при неполадках в работе щитовидной железы кроха сильно потеет. Обычно гипергидроз сопровождается неприятным запахом аммиака. К дополнительным симптомам относятся: вздрагивание во сне, резкая потеря или набор веса при привычном рационе питания.
• Нарушения работы нервной системы – в этом случае у малыша выступает холодный и липкий пот. Гипергидроз характерен для разных участков тела. Также ребенок капризничает и плачет, постоянно находится в раздраженном состоянии, у него частые истерики. Ночной сон – беспокойный.
• Рахит – к этой болезни обычно приводит недостаток в организме витамина D. Рахит отличается яркой симптоматикой – отставание в умственных и физических способностях, на голове появляется залысина из-за постоянного выпадения волос, появление горба, плохой аппетит. Ребенок сильно потеет ночью, зачастую его приходится переодевать.
• Болезни сердечной мышцы и всей сердечно-сосудистой системы – помимо потливости ребенок плохо себя чувствует. Он вялый и малоподвижный, редко играет со сверстниками, ему хочется постоянно спать.
• Заболевание органов дыхательной системы – при патологических процессах (пневмония, бронхит, туберкулез) у малыша повышается потливость. Также его мучает сильный кашель.
• Заражение гельминтами. Если малыш без причины кашляет, скрипит зубами по ночам, часто потеет и тянет пальцы в рот, вероятно, у него глисты.
• Острые вирусные или бактериальные инфекции – в этих ситуациях дополнительно диагностируется повышенная температура тела, насморк, першение и боли в горле, общая слабость. Ребенок может кашлять как сухим, так и влажным кашлем.

Внимание! При появлении холодного пота не стоит паниковать. Присмотритесь к состоянию малыша. Для любого серьезного заболевания характерны и другие симптомы.

Внешние факторы

Маленькие дети очень чувствительны к перемене окружающей среды, влажности и температуры воздуха. На потливость влияют и

прочие раздражители (например: перевозбуждение). Любые изменения приводят к появлению холодного пота у малышей. К основным внешним причинам, вызывающим холодный пот, относятся следующие:

• Сухой и теплый воздух в помещении – оптимальная температура воздуха в комнате – 20 градусов. При высоких показателях активные крохи начинают сильно потеть.
• Слишком теплая и мягкая кровать – сон на пуховых матрацах и под двумя одеялами приводит к тому, что малыш сильно потеет во время сна;
• Укутывание ребенка – если малыша одевать чересчур тепло, то это приведет к нарушению теплообмена. У ребенка на теле и на лбу холодный пот проявляется во время игр или активных прогулок.

Потливость из-за внешних факторов безопасна для здоровья ребенка. При устранении сторонних причин ребенок повышенное потоотделение проходит.

Холодный пот у ребенка во время сна

Зачастую ребенок потеет во время сна. Но иногда это нормальный симптом, так как организм крохи имеет следующие особенности:

• Терморегуляция может работать нестабильно, поскольку потовые железы еще не до конца сформированы;
• На коже детей расположено больше потовых желез, чем на аналогичном участке у взрослых;
• Ребенок дольше спит в глубокой фазе.

Потливость во сне может быть вызвана заболеваниями или внешними факторами. Также, если малыш потеет ночью, то это может свидетельствовать о следующем:

• Длительное пребывание в стрессовом состоянии;
• Развитие инфекционных процессов (например: начальная стадия ОРВИ);
• Избыточная масса тела у малыша;
• Холодный пот во сне может долго проявляться и после болезни;
• Побочный эффект после приема сильных лекарственных препаратов;
• Яркие впечатления, полученные днем (это могут быть как положительные впечатления, так и отрицательные: испуг или страх).

Внимание! К потливости в ночное время может привести переедание перед сном. Особенно, когда речь идет об острых, горячих или пряных блюдах.

Если у ребенка холодный пот и низкая температура

Иногда при повышенной потливости начинает понижаться температура. В этом случае ребенка нужно укрыть одеялом и проветрить комнату, также нужно напоить кроху горячим чаем и в случае необходимости поменять одежду (если она промокла). Если состояние продолжает ухудшаться, несмотря на все меры, у малыша холодные руки и тело, он плохо себя чувствует, следует вызвать скорую помощь.

Данное состояние (у ребенка температура 35) может свидетельствовать о вирусных болезнях или побочных действиях жаропонижающих или сосудосуживающих средств.

Когда нужна помощь доктора

Иногда ребенка резко бросает в холодный пот, вместе с этим проявляются и другие симптомы. Помощь врача необходима в следующих случаях:

• У ребенка стремительно повышается или понижается температура тела;
• Дополнительно диагностируется тошнота, рвота, головная боль или у ребенка болит живот;
• Появление сыпи на кожных покровах;
• У малыша повышена слезоточивость, возможен гной из глаз.

Если состояние малыша ухудшается, то необходимо вызывать бригаду скорой помощи и следовать советам доктора.

Холодный пот у ребенка до года

Потоотделение у детей грудного возраста еще не полностью сформировано. Холодный пот может свидетельствовать о серьезных заболеваниях эндокринной или нервной системы. Поэтому малыша следует показать педиатру, он направит кроху на полное обследование.

Необходимо срочно обратиться к доктору, если обильное потоотделение у новорожденных дополняется следующими симптомами:

• Ребенок вздрагивает во сне;
• Малыш потеет даже в спокойном состоянии;
• Холодный и липкий пот у маленького ребенка, похожий на клейстер.

Также холодный пот может выделяться после проведения прививок. Это реакция организма на вакцинацию. Потоотделение бывает вызвано и прорезыванием зубов у грудных деток.

Внимание! Если у ребенка сильно потеет голова, это говорит о возможных сбоях в работе нервной системы или дефиците витамина Д.

Что делать, если у ребенка холодный пот

Существует ряд несложных предупреждающих мероприятий, которые позволят избежать повышенной потливости. Но они эффективны, если гипергидроз вызван внешними факторами. В случае болезней необходимо комплексное лечение.

1. Поддерживайте оптимальную температуру воздуха (20 градусов) в комнате ребенка, почаще проветривайте помещение.
2. Одевайте ребенка, исходя из погодных условий. Не стоит чересчур перегревать малыша, надевая на него по несколько кофточек и шапок.
3. Исключите из рациона продукты, которые провоцируют работу потовых желез. Среди нежелательной еды: острые блюда, пряности, копченые продукты, сладкая газированная вода и т.д.
4. Поменяйте постельные принадлежности – отдавайте предпочтение ортопедическим жестким матрацам, смените теплые ватные одеяла на более легкие.
5. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, если есть возможность, то гуляйте по 15-20 минут перед сном.

Заключение

Холодный пот у ребенка может не на шутку встревожить родителей. Но не стоит поддаваться панике. Зачастую потоотделение – вполне нормальное состояние, связанное с посторонними факторами (высокая температура воздуха или перевозбуждение малыша). Иногда холодный пот означает вероятность серьезных заболеваний. В этом случае у крохи будут проявляться другие симптомы, нужна консультация доктора.