Шум в голове болят ноги

Шум в голове – это симптом самых разнообразных состояний. Этот неприятный симптом может возникать при обычном переутомлении или, наоборот, свидетельствовать об очень серьезных изменениях. Тщательного внимания и обследования требует длительно продолжающийся шум в ушах, особенно если ему сопутствуют постоянная головная боль.

Причины, вследствие которых возникает шум в голове или ушах могут заключаться в следующем:

• нарушении восприятия звука и передачи в центры головного мозга, то есть связанные с патологией слухового нерва;
• турбулентном движении крови по сосудам при их системном поражении;
• излишней восприимчивости к внешним раздражителям.

Переутомление и стресс

Избыточная нагрузка (физическая и эмоциональная) может возникнуть в жизни каждого человека. В сочетании с общим упадком сил шум в голове и боль настойчиво сигнализирует о том, что организму нужен отдых и покой. Развитие неприятных ощущений на фоне полного здоровья, но после изрядного напряжения не вызывают сомнений в их причине. Такой вариант шума в ушах устранить достаточно просто.

Если позволяет окружающая обстановка, нужно срочно принять горизонтальное положение. Положительное влияние оказывает продолжительный сон. Не следует пить кофе или крепкий чай, силы и энергию измученному организму могут принести любой фруктовый или овощной сок и большая доза аскорбиновой кислоты.

Чтобы не допускать крайней степени переутомления необходимо правильно планировать режим труда и отдыха, по возможности исключить постоянные негативные воздействия, принимать поливитамины.

Неврозы и депрессия

Эти расстройства развиваются у людей с определенным типом высшей нервной деятельности. Обычно это люди мнительные, легко впадающие в панику и растерянность даже при незначительном поводе.

Начальными признаками депрессии и невроза являются такие не специфические признаки как постоянная ноющая головная боль, головокружение, шум в ушах, расстройства сна (проблемы с засыпанием или досрочное просыпание и последующая невозможность заснуть), угнетенное настроение и нежелание что-либо делать, восприятие окружающего в мрачных тонах. При неврозах у человека возникают различные жалобы со стороны внутренних органов: боль в сердце или в области желудка и многие другие.

Первым шагом на пути избавления от депрессии – это понимание самим человеком необходимости лечения и обращения к специалисту-психологу. В комплексной терапии используются различные комбинации успокаивающих (пустырник, зверобой) или тонизирующих (элеутерококк) фитопрепаратов, реже необходимы синтетические медикаменты (соединения брома). Психолог разработает индивидуальный комплекс методик, позволяющий понять и преодолеть возникшую проблему.

Заболевания слухового аппарата

Патология слухового анализатора может быть вызвана внешним воздействием (перепад давления, воздействие ударной волны, любая внешняя травма головы или уха), дистрофическими процессами (болезнь Меньера, неврит слухового нерва, воспаление среднего или внутреннего уха) или опухолевым образованием.

В такой ситуации шум в ушах сочетается с другими признаками, такими как боль в области уха или внутри головы, снижение слуха. Внешняя травма провоцирует быстрое развитие выше перечисленных симптомов и постепенное снижение их интенсивности. Воспалительный процесс и опухолевое образование характеризуется прямо противоположной динамикой процесса: периодический и непродолжительный шум в голове сменяется практически постоянным дискомфортом. Возрастные изменения слухового анализатора – снижение остроты слуха и появление постороннего шума – также нарастает постепенно.

Лечение напрямую зависит от причины возникшего состояния. Требуется детальная консультация отоларинголога. При воспалительных изменениях необходимы антибиотики, нестероидные анальгетики, средства, улучшающие сосудистый кровоток. Возрастные изменения слуха могут быть частично устранены с помощью специального аппарата. При опухолевых процессах требуется оперативное вмешательство и назначение курса противоопухолевых средств.

Атеросклероз

Это заболевание системного характера, при котором изменения происходят в сосудах всего организма. Морфологической основой этой болезни является глубокое нарушение липидного обмена. Происходит сужение просвета мелких и крупных сосудов вследствие образования атеросклеротических бляшек.

Нарушение структуры сосудистой стенки приводит к возникновению турбулентных потоков крови, своеобразных воронок и завихрений. Наиболее часто в патологический процесс вовлекаются сосуды головного мозга.

Заболевание развивается достаточно медленно. Человека беспокоит шум в голове, нарастающий при наклонах вниз, головная боль различной интенсивности. В процессе специального обследования выявляется повышение уровня холестерина, нарушение баланса липопротеидов низкой и высокой плотности.

Лечение атеросклероза мозговых сосудов должно носить системный характер, а не устранять только шум в ушах. Обычно назначаются препараты из группы статинов, нормализующие липидный обмен и способствующие рассасыванию атеросклеротических бляшек. Дискомфортные ощущения помогут уменьшить или устранить препараты сосудистого действия (пирацетам, фезам, гинкобилоба).

Изменения артериального давления

Колебания артериального давления проявляются достаточно стандартной совокупностью признаков. При гипертоническом кризе (повышение давления) человек отмечает:

• шум в голове;
• головную боль пульсирующего характера преимущественно в затылочной или височной областях;
• мелькание мушек перед глазами.

При гипотоническом кризе (снижение давления) жалобы человека сходны, но могут преобладать головная боль разлитого характера, достаточно интенсивный шум в ушах, головокружение, обморочные состояния.

Решающее значение имеет измерение артериального давления с помощью тонометра. Лечение заключается в нормализации артериального давления соответствующими травяными или синтетическими средствами.

Вегето-сосудистая дистония

Заболевание сложной природы, которое возникает преимущественно в детском или подростковом возрасте и сохраняется на протяжении всей человеческой жизни. Причины развития вегето-сосудистой дистонии до конца не изучены. Предполагается нарушение баланса вегетативной нервной системы.

Жалобы человека, страдающего вегето-сосудистой дистонией самые разнообразные:

• головная боль и головокружение;
• шум в ушах, колебания артериального давления;
• тошнота и рвота;
• боль в области сердца;
• повышение температуры тела;
• ощущение жара и обильное потоотделение.

Даже при тщательном обследовании с использованием инструментальных и лабораторных методов не удается выявить каких-либо морфологических изменений в организме человека. Лечение направлено на устранение отдельных симптомов. К сожалению, полностью излечить вегето-сосудистую дистонию не представляется возможным.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Преимущественно отмечается у людей пожилого и старческого возраста, но может наблюдаться и у молодых лиц. Дистрофические процессы в позвонках приводят к их деформации и нарушению их подвижности. Вследствие этого наблюдается сдавливание проходящих внутри позвонков сосудов и нервных стволов.

Жалобы человека при остеохондрозе включают следующее:

• ограничение подвижности шеи, невозможность поворота головы в сторону или ее поднятие вверх;
• шум в голове, усиливающийся при физической нагрузке;
• боли в шее;
• ощущение онемения шеи и рук.

Лечение направлено на восстановление подвижности позвоночника и устранение возникших симптомов. Для этого назначаются нестероидные анальгетики и хондропротекторы.

Шум и звон в голове – не просто неприятные симптомы, способные снизить качество жизни человека. Это еще и признаки нарушения важных биологических процессов в головном мозге или внутреннем ухе, результат психических расстройств.

Подбором таблеток от шума в голове должен заниматься врач узкой специализации. При этом важное значение играет причина появления признака. Самостоятельный прием аптечных лекарственных препаратов или изделий натурального происхождения может ухудшить положение, осложнить диагностику или спровоцировать развитие осложнений.

1. Причины шума в голове в ушах
2. Диагностика шума в ушах
3. Традиционное лечение шума в ушах
4. Какие таблетки помогают от шума в ушах
5. Народные средства от шума в ушах вместо таблеток
6. Лечение шума в ушах настоем мелиссы
7. Клевер и укроп от шума в ушах
8. Какое использовать масло от шума в ушах

Причины шума в голове в ушах

Появление постоянного и раздражающего звона в голове характерно для людей пожилого возраста. Представители молодого поколения тоже не застрахованы от неприятного состояния. Оно может оказаться результатом воздействия внешних раздражителей или последствием течения в организме патологических процессов. К лечению разрешено приступать только после того, как станет понятно, что способствует появлению звона. В большинстве случаев проблема решается консервативными методами терапии.

Появлению звона в ушах и голове может способствовать воздействие таких факторов:

• попадание в слуховой проход насекомого или иного инородного тела;
• пребывание на значительной высоте или глубине;
• громкий или продолжительный шум;
• стресс;
• хроническая усталость;
• неподходящая поза для сна, использование неудобных постельных принадлежностей;
• интоксикация на фоне пищевого, медикаментозного или химического отравления.

Устранение раздражителя избавит от симптома. Последующая профилактика позволит его никогда не испытывать повторно. Игнорирование состояния может привести к развитию психоза или невроза. Систематическое влияние некоторых факторов чревато перманентными изменениями в организме и развитием осложнений.

Заболевания и патологические процессы, которые сопровождаются шумом в ушах:

Важно понимать, что таблетки, быстро избавляющие от симптома, который развился при нарушении мозгового кровообращения, не дадут никакого эффекта при остальных патологиях и наоборот. Даже применение физиотерапевтических методов и средств народной медицины способно создать дополнительные проблемы. Каждый шаг профильной терапии должен быть согласован с лечащим врачом.

Для постановки диагноза пациент должен пройти опрос и осмотр у врача. Сначала следует обратиться к терапевту, далее он направит к медработнику узкой специализации при необходимости. При некоторых патологиях шум в голове очевиден не только для самого пациента, но и специалиста. В процессе обследования внутреннего уха специальными инструментами он может обнаружить характерную пульсацию или другие звуки.

Для установления причины шума в голове используются такие методы:

• общие и биохимические анализы мочи и крови;
• аудиограмма;
• слуховые тесты;
• вестибулярные пробы;
• МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
• ЭЭГ;
• КТ;
• ангиография или УЗИ сосудов;
• ЭХО-ЭГ;
• отоскопия.

Отсутствие признаков поражения сосудов, тканей мозга и слухового аппарата человека – показание для обращения к психотерапевту.

Если наличие у пациента шума в голове по причине органических проблем сомнительно, то проводится оценка психического состояния больного. Врач должен исключить появление симптома в результате стресса, переутомления, навязчивых идей, психоэмоциональных нарушений.

Традиционное лечение шума в ушах

Перечень препаратов, принимаемых от шума в ушах и голове, составляется лечащим врачом. Он зависит от причины появления симптома, его типа и степени выраженности. Медикаментозное лечение нередко дополняется физиотерапевтическими подходами, применением средств народной медицины. В некоторых случаях врач может настаивать на проведении хирургического вмешательства в виде прокола барабанной перепонки или удаления новообразований, проведения химиотерапии.

При патологиях органов слуха может понадобится местное применение лекарственных средств. В остальных случаях предпочтение отдается препаратам в форме таблеток. Отсутствие эффекта сразу после начала приема таких продуктов не указывает на то, что диагноз был поставлен неправильно. Иногда требуется прохождение целого курса, чтобы проявился положительный эффект.

Таблетки, помогающие от шума в ушах и голове:

Многие заболевания, приводящие к гулу в ушах и голове, хорошо подвергаются лечению только на ранних стадиях их развития. Важно своевременно выявить проблему, установить ее характер и провести адекватную терапию.

Народные средства от шума в ушах вместо таблеток

При появлении неприятного симптома можно принимать не только аптечные продукты, но и природные медикаменты. Это актуально в тех случаях, когда проблема спровоцирована не органическими нарушениями, а является последствием стресса, перенапряжения, хронической усталости. Действие натуральных лекарств от шума и гула в голове направлено на расслабление организма, повышение его тонуса и стимулирование иммунитета.

Чай с мелиссой снимет сосудистые спазмы, расслабит мышцы, устранит головокружение и повысит общий тонус. Его можно пить ежедневно, главное, чтобы напиток каждый раз был свежим. Еще более выраженным эффектом обладает настой на основе растения. Для его приготовления нужно залить 4 столовых ложки сбора 2 стаканами кипятка и настоять это в термосе в течение 4 часов. Полученный состав процедить и принимать по 100 мл 5 раз в день. В средство можно добавить немного меда для улучшения его вкуса. Продолжительность лечения – не менее 5-7 дней.

При гуле в голове, дополненном цефалгией, следует приготовить настой из цветков клевера. На 1,5 столовых ложки сбора взять 1,5 стакана кипятка, смешать компоненты и настаивать под крышкой, пока температура массы не опустится до комнатной. Продукт процедить и выпить в два подхода утром и днем перед приемом пищи. Срок лечения зависит от эффективности подхода, но он не должен быть менее 2 месяцев.

Для борьбы с шумом в голове используется укропный настой. Для его приготовления надо взять 3 целых ветки растения без корня, но с семенами, измельчить в блендере и залить 1,5 л кипятка. Состав настоять в течение часа, процедить и принимать не менее 6 недель по 100 мл в день перед едой.

Для борьбы с шумом в ушах можно использовать местные народные средства на основе масел. Полученные продукты по 2-3 капли закапывают в слуховой проход до 3 раз в день или вводят в него посредством тампонов на сутки. Особой эффективностью отличается состав, приготовленный из 80 мл оливкового масла и столовой ложки спиртового настоя прополиса крепостью в 30°. Миндальное масло разрешено использовать в чистом виде без каких-либо добавок.

Применение народных средств от шума в ушах и голове должно быть согласовано с врачом. Это позволит избежать появления побочных эффектов, осложнений и усугубления ситуации. Время от времени подходы можно вводить в привычный режим с профилактическими целями.

Больше информации о лечении шума в ушах вы узнаете из этой статьи.

Прием таблеток, которые показаны при шуме в голове, должен быть курсовым, а не постоянным. Отказ от других методов лечения исходных патологий в пользу медикаментозной терапии может привести к тому, что эффект от нее снизится. В ряде случаев достаточно скорректировать питание и режим дня, чтобы добиться не менее стойкой положительной динамики.

Шум в голове и ушах может появляться регулярно, изредка. Одних больных он беспокоит по утрам, других – ближе к вечеру. Причин для его возникновения огромное количество, и большинство из них говорит о наличии острого или хронического заболевания.

Как проявляется

Шум в голове проявляется по-разному. Он может звучать как постоянный или нарастающий звон, гул, пощелкивание, посвистывание, жужжание. Бывает громким, чуть слышимым. Появляется сразу в двух ушах или только в одном, заполняет собой всю голову. Сопровождается снижением слуха, пульсирует.

Обычно врачи выделяют субъективный и объективный шум. Субъективный слышит человек у самого себя, больше его не слышит никто. При этом он не является галлюцинацией. Объективный встречается чаще. Его можно услышать через стетоскоп.

Интенсивность слуховых ощущений позволяет говорить о 4 степенях. Шум первой степени не ведет к дискомфорту, не мешает ночному и дневному отдыху. На второй степени он начинает раздражать человека. На третьей ведет к бессоннице, депрессии, влияет на поведение и самочувствие. Шум четвертой степени досаждает постоянно, становится невыносимым, лишает сна, приводит к невозможности больным отдыхать, учиться, работать.

Механизм появления шума

Звуковая волна оказывает воздействие на барабанную перепонку и передается через цепь слуховых косточек мембране внутреннего уха. Движение жидкости вызывает трение волосковых клеток кортиева органа (слуховые рецепторы) о покровную пластинку. Звук преобразуется в электрические импульсы. Возникает возбуждение рецепторов, которое по слуховому нерву передается в центр слуха головного мозга.

На этапе преобразования звука волосковые клетки двигаются в ритме его колебаний. Однако иногда под действием повреждающих или раздражающих факторов возникает беспорядочное, хаотическое движение. В результате появляется большое количество электрических сигналов, которые мозг не может разделить и воспринимает как шум.

Звуки в голове возникают по разным причинам. Это могут быть:

• попадание постороннего объекта в ухо;
• ушные патологии;
• болезни сердца и сосудов;
• воспаления;
• патологии позвоночника;
• прием лекарственных препаратов.

Попадание инородного предмета

Звуки в ушах появляются из-за закупорки уха или патологии его различных структур. При закупорке или появлении инородного тела возникает постоянное прикосновение и давление на перепонку, которое воспринимается как шумовые помехи.

Появление серной пробки является наиболее частой причиной звона. Возникает она из-за неправильно развитого слухового канала, нарушения выработки секрета, воспаления.

Возникновение жужжания, звона часто связывают с попавшими в ухо живыми насекомыми. Они ползают по барабанной перепонке и создают дискомфорт. Часто в голове шумит из-за попадания воды при плавании или резкого изменения давления при полете на самолете.

Патологии уха

Шум возникает часто из-за заболеваний уха.

При экостозе на стенке внешнего ушного канала образуются костные наросты. При достаточно большом размере образования происходит изменение рельефа прохода, что нарушает движение волосков внутреннего отдела. Заболевание может появляться из-за врожденного сифилиса или генетических дефектов.

В наружном ухе иногда поселяется грибок, который повреждает его структуру и вызывает отек, из-за которого в ухе начинает гудеть. Заболевание называется отомикозом.

К болезням этого отдела относят:

• различные виды отитов;
• евстахиит;
• тимпаносклероз;
• травмы.

Запущенное острое воспаление, вызванное патобактериями, приводит к разрыву перепонки. Из наружного уха вытекает гной, а отекшая слизистая принимает на себя пульс артерий. Шум приобретает пульсирующий характер.

При тимпаносклерозе на перепонке появляются рубцы и липидные бляшки, они меняют ее структуру, нарушают функционирование. К тиннитусу приводит нарушение проведения звуков во внутреннее ухо. Именно с этим процессом связано и возникновение шума при разрывах перепонки. Правда, в последнем случае избавиться от звона можно, как только будут вылечены последствия контузии. При тимпаносклерозе он появится снова.

Треск, звук переливаемой воды возникает при евстахиите. При этом заболевании воспаление происходит в евстахиевой трубе как осложнение ринита.

Шум в голове возникает при болезнях внутреннего уха, вызывающих повреждение волосковых клеток: лабиринтите, отосклерозе, сифилисе, контузии этого отдела. Часто сопровождается вестибулярными нарушениями. Это характерно для лабиринтита, отравлений, сифилиса.

При отосклерозе кость разрастается во внутреннем лабиринте. Болезнь развивается постепенно, начинается с одного уха. Незрелая костная ткань, насыщенная кровеносными сосудами, появляется в разных частях лабиринта. В дальнейшем она преобразуется в склерозированную кость, которая ведет к обездвиживанию стремени и нарушению звукопроводимости. Появление шума связывают с нарушениями обмена веществ в переднем отделе лабиринта – улитке. Тиннитус при этом заболевании напоминает тихое шипение или шелест листьев на ветру.

При внутренних травмах шум возникает по большей части из-за отека и повышения давления. Он может проявляться как звон, исчезает после восстановления.

Нарушения кровообращения

Шум в голове и ушах появляется из-за нарушения циркуляции крови в головном мозге и внутреннем ухе. Убрать звон при этих патологиях, выпив одну таблетку, не получится. К ним относятся:

• болезнь Меньера;
• атеросклероз;
• тромбоз;
• синдром Лермуайе;
• вегето-сосудистая дистония;
• гипертония;
• инсульт.

В результате нарушения проницаемости сосудов повышается уровень эндолимфы во внутреннем ухе. Под ее давлением происходит расширение ушной полости, повреждаются слуховые и вестибуляторные рецепторы.

Заболевание носит приступообразный характер – внезапно начинает кружиться голова, появляется рвота, галлюцинации, шум в ушах, неконтролируемое мочеиспускание, потливость.

Патология характеризуется спазмом артерий, расположенных в лабиринте. Это ведет к уменьшению получения кислорода структурами внутреннего уха. Заболевание носит приступообразный характер, включает 3 фазы.

Первую характеризует потеря слуха, возникновение сильного шума. Вторую – головокружения. Больного начинает рвать. На третьей состояние его восстанавливается. Поражает одно ухо или сразу два.

Внезапные спазмы сосудов мозга и последующее их расслабление ведет к возникновению шума, захватывающего всю голову. В результате появляется шум в голове и обоих ушах одновременно, повторяющий удары сердца.

Особенно часто возникает он у метеозависимых людей, в состоянии стресса и сильной усталости.

При атеросклерозе на стенках сосудов появляются липидные бляшки. В результате действует двойной механизм возникновения звуков. В районе бляшек формируются завихрения, которые проявляются как пульсация.

Ритм пульсации соответствует ритму сердца. В суженных из-за бляшек сосудах нарушается гемодинамика. Из-за гипоксии отмирают нервные клетки. Тиннитус считают одним из первых признаков атеросклероза.

Механизм появления гудящего звука при тромбозе аналогичен атеросклерозу. Единственная разница – вместо атеросклеротической бляшки в сосуде оборазовывается тромб.

Он может находиться на стенке артерии, вены, либо оторваться и закупорить кровеносный сосуд. Это приводит к нарушению кровообращения и гипоксии.

Постоянные скачки давления, его повышение приводит к снижению эластичности артерий, нарушению обмена веществ. На внутренних стенках сосудов появляются белковые образования, приводящие к их сужению и потере гибкости. Очередной подъем давления, резкие перепады приводят к возникновению гула, свистящим звукам.

Тиннитус может считаться также осложнением гипертонии – из-за дефицита кислорода происходит отмирание тканей мозга.

Резко возникающий интенсивный шум в ушах и голове свидетельствует о резком скачке давления, разрыве сосудистой стенки, инсульте.

Шейный остеохондроз

Со временем в межпозвоночных дисках разрушается хрящевая ткань, она заменяется остеофитами. Пережимаются артерии, снижается кровоснабжение органов слуха, увеличивается давление на симпатическое нервное сплетение. Нарушение тока крови немедленно проявляется гулом в голове.

При шейном остеохондрозе тиннитус может менять свой характер в зависимости от положения тела. Иногда звуки напоминают писк, в других случаях становятся пульсирующими.

Воспалительные процессы

Шум в ушах сопровождает простуду. Он появляется при насморке, синусите, гайморите – заложенный нос, скопления слизи и гноя приводят к отрицательному давлению и ощущению шума.

Лекарственные средства

Тиннитус появляется из-за приема некоторых лекарств. Тогда говорят об ототоксическом эффекте медикамента. При этом повреждаются волосковые клетки, разрушается улитка, нарушается жидкостный баланс во внутреннем отделе. Чаще всего ототоксический эффект появляется в результате приема следующих групп лекарств:

1. Антибактериальные препараты – аминогликозиды. К ним относятся Мономицин, Неомицин, Тобрамицин. Причиной звона в ушах бывает лечение препаратами – аминогликозидами, предназначенными для того, чтобы лечить отиты. Эффект увеличивается при повторном лечении. Сильнее проявляется у детей и пожилых.
2. Антибактериальные лекарства – макролиды. К этой группе относятся Эритромицин, Кларитромицин.
3. Салицилаты, в частности, таблетки Аспирин.
4. Петлевые мочегонные препараты – Фуросемид, Пиретамид.
5. Нестероидные противовоспалительные лекарства – Индометацин, Ибупрофен.
6. Противомалярийные средства – Хорохин, Хинин.
7. Противоопухолевые препараты – Метотрексат, Винкристин.
8. Противотуберкулезные лекарства – Пазер, Симпас.

Возрастные изменения

Со старением организма нарушаются функции слухового аппарата. Пожилые люди не только хуже слышат, у них часто возникает шум в голове, который проявляется как писк, гул, скрежет. Обычные возрастные изменения практически всегда сопровождаются нарушением артериального давления, атеросклерозом.

Диагностика

Отчего звенит и гудит в голове, можно узнать, только посетив врача и пройдя необходимую диагностику. Визит к специалисту при появлении шума откладывать нельзя ни в коем случае. Острые воспалительные заболевания могут привести к тяжелым последствиям. Их обнаруживают и подтверждают обычно при стандартном отоларингологическом исследовании и по результатам анализа крови.

Для того чтобы уточнить диагноз при нарушениях кровообращения, придется пройти МРТ, УЗИ с допплером, возможно, и ангиографию. МРТ или КТ помогут определить шейный остеохондроз.

Малейшее подозрение на черепно-мозговую травму является основанием для проведения рентгенографии.

При любом диагнозе отоларинголог проведет слуховой тест для уточнения степени тугоухости, запишет аудиограмму.

Лечение

Лечебная тактика полностью зависит от диагноза. Таблетки от шума в голове, а также ушах включают лекарства, направленные на:

• улучшение циркуляции крови;
• уменьшение холестерина;
• понижение артериального давления;
• насыщение организма витаминами;
• снятие воспаления;
• нормализацию метаболизма.

Препараты от шума в ушах используются только по назначению врача. Лечение народными средствами также лучше не начинать до определения точного диагноза.

Чтобы быстро снизить интенсивность гула в домашних условиях, можно воспользоваться таким способом – зажмуриться, открыть глаза, сразу после этого раскрыть рот, сглотнуть. Хорошо устраняет гул точечный массаж:

1. На точку ровно в центре над верхней губой нажать указательным пальцем и слегка помассировать в течение 8 секунд.
2. Нажать точку на переносице, 8 секунд делать легкий массаж.
3. В течение 7 секунд нажимать пальцем на точку около мочки правого и левого уха.
4. Продолжить массаж чуть повыше в районе маленькой ямки.
5. Последняя точка находится на верхней части уха. Ее массируют 8 секунд.

К возникновению звона в голове и ушах ведут самые разные причины. Это болезни ушей, сердца, сосудов, позвоночника. Тиннитус проявляется как гудение, треск, стрекот. Специальные медикаментозные средства, народные рецепты помогут избавиться от постоянного шума в голове, однако терапия может быть назначена только врачом.

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.