Таблетки при боли в голове от переутомления

При обращении в аптеку с просьбами дать что-то от головной боли, фармацевт может предложить более 40 наименований препаратов. Но как из них выбрать лучшие таблетки от головной боли, которые помогут и не дадут каких-либо побочных эффектов при их применении?

Во-первых, нужно учесть тяжесть боли и ее длительность, а также возраст и имеющиеся проблемы со здоровьем. Например, всем известный Аспирин поможет устранить головную боль, но он категорически запрещен язвенникам.

Большинство препаратов от головной боли, за исключением средств от мигрени и сильнодействующих препаратов с наркотическими или психотропными компонентами, продаются без рецепта врача. Но при всем разнообразии лекарств, универсальной таблетки, которая бы помогала всем и всегда – не существует. Дело в том, что как симптом головная боль может возникать как минимум при двух десятках совершенно разных патологий и болезней. Поэтому, если голова болит часто и сильно, первое, что нужно сделать – обратиться к терапевту или неврологу. Врач определит причину боли и подберет наиболее оптимальные способы ее устранения, самые безопасные таблетки.

Рейтинг топ-5 по версии КП

Выпускается в форме таблеток, геля для наружного использования, отпускается без рецепта. Относится к комбинированным средствам. В его составе содержится кофеин (психостимулятор), дротаверин (спазмолитик), парацетамол, относящийся к группе анальгетиков и жаропонижающих, напроксен (НПВС) и антигистаминный компонент – фенирамин. За счет такого состава препарат облегчает многие виды головной боли и другие ее виды, в том числе на фоне простуды, аллергии, стресса или похмелья. За счет кофеина в составе усиливается воздействие остальных действующих веществ на рецепторы боли и гладкие мышцы в сосудах.

Важно! За счет фенирамина в составе обладает седативным эффектом, не стоит принимать препарат при вождении автомобиля и при работах, связанных с концентрацией внимания. С осторожностью нужно принимать людям с высоким давлением, при закрытоугольной глаукоме. Нельзя принимать одновременно с препаратами, содержащими парацетамол или различные НПВС, особенно при наличии эрозивных гастритов или обострения язвенной болезни. Препарат несовместим с алкоголем!

Комбинированный препарат, выпускается в форме таблеток, капсул, геля для местного применения. Отпускается без рецепта. Действующие вещества – парацетамол и ибупрофен (относится к НПВС). Комбинированное действие двух компонентов помогает снимать легкую и умеренную головную боль при простуде, в начальных этапах мигрени, при обострении соматических заболеваний, на фоне похмелья или при стрессе, переутомлении, шейном остеохондрозе. Препараты взаимно дополняют и усиливают действие друг друга.

Важно! На фоне приема Некст нельзя принимать препараты с парацетамолом или другими НПВС – усилятся токсические эффекты на печень и слизистую желудка. Запрещено принимать совместно с препаратами антикоагулянтов (Аспирин или подобные). Нежелательно использовать лекарство более 5 - 7 дней подряд, может повлиять на показатели крови.

Рекомендуется принимать после еды, запивая большим объемом воды. Некст несовместим с алкоголем, влияет на способность к вождению автомобиля. На фоне приема препарата не стоит садиться за руль.

Препарат из группы НПВС, действующее вещество – ибупрофен. В зависимости от формы выпуска имеет разную концентрацию препарата. Выпускается в форме сиропа, капсул или таблеток, отпускается без рецепта. Лекарство обладает выраженным жаропонижающим и умеренным обезболивающим эффектом. Особенно хорош при головной боли на фоне простуды, гриппа, микробных инфекций, воспалительных процессов, остеохондроза, стресса, переутомления, спазмов.

Важно! Принимать лекарство стоит коротким курсом, строго по показаниям, особенно людям с язвенными поражениями желудка и кишечника. Препарат опасен для людей с почечной и печеночной недостаточностью, склонных к кровотечениям. Может приводить к отекам и повышению давления.

Первым, что приходит на ум, это таблетки от сильной головной боли, которых сегодня на рынке фармакологии огромное количество.

Однако нужно понимать, что не каждая таблетка уместна при лечении того или иного вида головной боли. Поэтому прежде чем отправиться в ближайшую аптеку, нужно четко осознавать какая именно по характеру боль и как долго она сопровождает.

Таблетки при мигрени и боли напряжения

Боль напряжения получила свое название из-за вероятности возникновения. Она является частым спутником тех людей, которые имеют тяжелую умственную или сидячую работу, при которой нарушается двигательная активность. Также ее могут провоцировать расстройства сна и отдыха, а также пренебрежение здоровым образом жизни.

Распознать симптом довольно просто. Она локализуется преимущественно по всей окружности головы, характеризуясь сдавливающим эффектом. Боль напряжения возникает внезапно, но может накапливаться в течение всего дня.

Мигрень возникает в том случае, когда крупные сосуды головного мозга неспособны в полном объеме транспортировать нужное количество крови к мозгу.

Из-за этого возникают ложные нервные импульсы, говорящие организму о нехватке кислорода в клетках мозга, что и провоцирует неприятные ощущения.

Наилучшими медикаментами, способными купировать приступы головной боли напряжения и мигрени, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Эта группа медикаментов позволяет в кратчайшие сроки снять воспалительный процесс, а также снизить чувствительность нейронных окончаний головного мозга, которые спровоцировали сильную боль и дискомфорт.

Среди НПВС наиболее эффективными считают препараты на основе действующего вещества Ибупрофена.

Тройка лидеров — это:

• Нурофен и Нурофен Экспресс – всего за 10-15 минут симптом утихает, при этом препараты хорошо переносятся и способствуют снижению температуры тела.
• Имет – зарубежный препарат, также как и его отечественный аналог, ликвидирует болезненные ощущения в считанные минуты.
• Ибупром Макс – незаменим для тех людей, которые зависят от резких перепадов атмосферного давления и постоянного воздействия стрессовых ситуаций.

Достаточно всего одной таблетки, чтобы головная боль моментально стихла, однако если речь идет о сильной мигрени, потребуются более серьезные сосудорасширяющие препараты, которые способен подобрать только врач, учитывая диагноз и индивидуальные особенности пациента.

Пирацетам

Ноотропный препарат, который оказывает положительное воздействие на работу головного мозга. Основные эффекты:

• улучшает умственную работу;
• повышает уровень внимания и память;
• нормализует обменные процессы в работе нейронов головного мозга;
• улучшает микроциркуляцию и мозговой кровоток.

Выпускается препарат в форме: таблеток, капсул и раствора для инъекций. Аналогами лекарства являются: ноотропил, луцетам, эскотропил.

Длительность приема и дозировка зависит от диагноза и возраста пациента.

• беременным;
• людям с геморрагическим инсультом;
• при заболевании почек;
• при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Средства от сосудистой головной боли

Сосудистая головная боль возникает тогда, когда неэластичные сосуды головного мозга настолько растягиваются, что мешают своими габаритами движению естественного кровотока. Это довольно опасное явление, и в большей степени сопровождает людей, страдающих хроническим пониженным давлением.

При сосудистой головной боли человека посещает пульсирующая, ноющая, монотонная боль, усиливающаяся при движении. Наилучшими препаратами, позволяющими облегчит состояние, являются:

• Пенталгин – комплексный препарат, помогающий не только устранить приступ, но и обеспечить эластичность сосудам за счет содержания витаминов группы В.
• Седалгин – обладает болеутоляющим и седативным препаратом, способным улучшить микроциркуляцию крови в головном мозге.
• Пирацетам – насыщает мозг недостающими молекулами кислорода, однако редко справляется с сильной болью.

Только врач способен подобрать препарат, способный устранять боль в голове, ведь ее причины могут быть самые разнообразные, определить которые в домашних условиях верно не удается.

Билобил

Средство, улучшающее кровообращение в структуре головного мозга, растительного происхождения. Препарат обладает психостимулирующим, ноотропным и антигипоксическим действием. Улучшает кровообращение, снабжает головной мозг глюкозой и кислородом. Также укрепляет стенки сосудов, улучшает их тонус, уменьшает проницаемость, расширяет мелкие артерии.

Показания к применению:

• рассеянный склероз;
• старческий возраст;
• лечение последствий инсульта;
• энцефалопатия;
• деменция;
• нарушение памяти и концентрации внимания в любом возрасте;
• устранения симптомов: шум в голове, тревога, головокружение.

Противопоказан билобил при беременности и индивидуальной непереносимости.

Ликвородинамическая боль

Достаточно редкий вид боли, который отмечается у людей, страдающих повышенным артериальным давлением.

Болезненные ощущения напрямую связаны с резкими перепадами давления в головном мозге, при котором ликвор (жидкость) не способен подстроиться под эти изменения, вызывая сильную распирающую боль внутри черепа.

• Цитрамон;
• Цитропак;
• Аскофен.

Когда следует задуматься о приеме лекарств для сосудов?

Прием любых препаратов должен быть согласован с лечащим врачом, в противном случае они могут нанести лишь еще больший вред. Поводами обратиться к врачу и пройти профилактический осмотр, становятся:

• возраст человека после 65 лет. Как правило, к этому возрасту начинают происходить разнообразные изменения в организме и очень часто страдают именно сосуды, их стенки становятся более уязвимыми, тонкими и ломкими. Поэтому профилактический осмотр в возрасте старше 65 лет должен проходить дважды в году;
• высокое артериальное давление или его скачки. Высокое АД является одной из основных причин развития , поэтому это патологическое изменение ни в коем случае нельзя игнорировать;
• наличие в анамнезе атеросклероза или сахарного диабета. Так, атеросклероз — это патология, которая приводит к сужению стенок сосудов, в результате образования в них атеросклеротических бляшек. Сахарный диабет медленно поражает весь организм, но главной мишенью становятся именно сосуды;
• , шум в ушах, полуобморочные состояния, головокружения, потемнения в глазах;
• приступообразные онемения конечностей;
• изменение частоты сердечных сокращений, аритмия, тахикардия.

Психогенная боль

Развивается на фоне перенесенных затяжных депрессиях, или напротив, длительных сильных нервных потрясений. Лечение направлено на прием седативных препаратов, обладающих успокоительным эффектом. Среди них можно выделить:

• Тенотен;
• Глицин;
• Пустырник Форте;
• Валериана.

Обезболивающих средств в аптеке так много, что порой не знаешь, какую таблетку выпить от головной боли. Следующая статья поможет разобраться, какие средства стоит принимать при разных характерах болевого синдрома.

О причинах и методах лечения головной боли в висках расскажем тут.

Аминалон

Ноотропное средство Аминалон позволяет улучшить мышление и память, устраняет токсичные соединения из структур головного мозга, улучшает его метаболизм. Также способствует более быстрому восстановлению двигательной активности и речи после инсульта, действует как противосудорожное средство и способно снижать АД.

Препарат назначают после:

• перенесенных черепно-мозговых травм;
• инсульта;
• энцефалопатии;
• при гипертонии;
• при атеросклерозе, для расширения сосудов;
• при различных нарушениях ЦНС, в том числе ДЦП.

Выпускается аминалон преимущественно в форме таблеток, курс лечения в зависимости от диагноза длится от двух недель до четырех месяцев. Суточную дозу приема устанавливает врач и разделяет ее на два приема.

Особых противопоказаний препарат не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов.

Что принять от сильной головной боли при беременности?

Частая причина возникновения головной боли у беременных напрямую связана с изменениями, происходящими в женском организме. Всему виной гормональная перестройка, на фоне которой некоторые нервные процессы становятся неустойчивыми, вызывая два обратнопропорциональных явления: эмоциональную пассивность и безразличие, а так же эмоциональный всплеск.

И в первом, и во втором случаях может развиться головная боль, устранить которую крайне сложно, не навредив при этом формирующемуся плоду.

Рекомендуется воспользоваться подручными средствами: выпить ромашкового или мятного чая, послушать успокаивающую музыку или прогуляться на свежем воздухе.

• Парацетамол;
• Панадол;
• Но-шпа.

В редких случаях используют внутримышечные инъекции Спазмалгона. Эти препараты условно безопасные, и несут наименьшее количество вреда для здоровья матери и ребенка. Однако не нужно заниматься самолечением.

В период беременности любая бесконтрольно выпитая таблетка может причинить колоссальный вред для здоровья будущего ребенка, особенно это касается первого триместра.

Только врач способен назначить тот или иной препарат, объективно оценивая возможную пользу и вред.

Противопоказания

В качестве основного противопоказания к применению лекарственных средств выступает индивидуальная непереносимость продукта. От большинства лекарств придется отказаться беременным и кормящим женщинам, маленьким детям. Некоторые из препаратов дополнительно выпускаются в виде растворов, свечей или мазей, что снижает их агрессивность. В любом случае, этим группам пациентов головную боль лучше лечить строго под контролем врача.

Частые противопоказания к приему таблеток при головной боли:

• язвенные поражения и эрозии пищеварительного тракта;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• дерматозы;
• гепатит;
• нарушение состава крови;
• бронхиальная астма;
• аллергический статус;
• нарушение процесса уроветворения;
• перечисленные лекарства и алкоголь несовместимы, их комбинирование может привести к органной недостаточности.

При нарушении функции печени и почек терапия проводится под контролем врача. Во время консультации специалисту необходимо сообщить обо всех имеющихся острых или хронических заболеваниях. Требуется предоставить список препаратов, которые принимаются в настоящее время или употреблялись за последний месяц. Это позволит доктор подобрать оптимальное лекарство и минимизировать риск развития побочных эффектов.

Эффективные таблетки от сильной головной боли

Какие существуют сильные таблетки от головной боли? Приведем названия некоторых медикаментов.

Самыми доступными препаратами являются комбинированные медикаменты, содержащие в своем составе несколько активных компонентов, способных не только снижать чувствительность нервных окончаний, но и устранять причину симптома.

• Ибуклин;
• Новиган;
• Имет.

Когда головная боль невыносимая, прибегают к помощи препаратов, в состав которых входят наркотические вещества.

Приобрести их можно только по рецепту врача:

• Солпадеин;
• Пенталгин;
• Но-шпалгин.

Перед их использованием нужно обязательно ознакомиться с инструкцией, а также проконсультироваться с врачом.

Большинство из вышеперечисленных препаратов имеют массу побочных реакций, а также способны вызывать аллергические реакции. Особенное внимание нужно уделять лечению головной боли при беременности, ведь только сознательный прием медикаментов позволит уберечь плод от дефектов развития.

Если у вас сильная головная боль и таблетки не помогают, нужно предпринимать меры.

Таким образом, сильная головная боль, которая длится безостановочно более двух дней – это повод ля обращения к врачу. Только своевременная диагностика поможет определить истинную причину формирования достаточно сильной боли. А опытный специалист подберет такое лечение, которое в максимально короткие сроки обеспечит полное избавление от боли и дискомфорта в голове.

Если головная боль является следствием повышенного давления, то для ее лечения применяют препараты, нормализующие давление. Таблетки от головной боли при повышенном давлении — смотрите обзор эффективных групп препаратов.

По каким причинам голова может болеть в затылочной зоне и для каких патологий характерен данный симптом, читайте в этой теме.

Существующие сосудорасширяющие препараты

Основным источником головной боли является спазм сосудов головного мозга либо в скачке артериального давления. Чтобы нормализовать состояние, медики обычно назначают различные терапевтические комплексы лечебных средств.

Если ВСД сопровождается болями в области сердца, применяют минимальные дозировки бета-блокаторов, препараты магния.

Сосудорасширяющие препараты для головного мозга – группа медицинских лекарственных средств, которые широко применяются для лечения спазмов и болей в голове. Такие лекарства используют также при нарушениях мозгового кровообращения (острых и хронических) и для улучшения кровотока.

Фармакологической промышленностью выпускаются препараты сосудорасширяющего воздействия различных видов:

• нейротропные – влияют на нервную ткань (Резерпин, Валидол и др.);
• миотропные – действующие на мышечные ткани сосудов (Дибазол, Папаверин, Эуфиллин);
• нитраты – обладают как миотропным, так и нейротропным действием (Нитросорбит, Нитроглицерин).

Рассмотрим самые популярные препараты, расширяющие сосуды головного мозга.

Распространенная причина головной боли – нарушение мозгового кровообращения. Сужаясь, сосуды вызывают спазм и сильные болевые ощущения. Если такие боли беспокоят вас постоянно, вам необходимо пройти квалифицированное лечение. А при эпизодических проявлениях головной боли вам помогут сосудистые препараты.

Почему появляются спазмы и головная боль?

Если сильные и регулярные головные боли сопровождаются шумом в ушах или быстрой утомляемостью, скорее всего у вас нарушено кровообращение в сосудах мозга. В первую очередь это связано с появление спазмов, что может быть вызвано рядом причин. К ним относится:

• нарушение вегетативной нервной системы;
• атеросклеротические бляшки, которые возникают из-за нарушения липидного обмена;
• пароксизмальное поражение артерий;
• аневризмы, которые появляются после травм, инфекций, врожденных патологий стеночек сосудов и т.д.;
• артериальная гипертензия .

Сосудорасширяющие препараты от головной боли помогут вам избавится от неприятных ощущений и предотвратят опасные последствия, связанные с различными заболеваниями сосудов.

Как действуют сосудорасширяющие препараты?

Сосудорасширяющие препараты для головы снижают тонус сосудистой стеночки. Именно благодаря этому просвет сосуда увеличивается, а все проявления головной боли исчезают. В зависимости от вида действующих веществ препараты этой группы оказывают непосредственное воздействие на гладкие мышцы сосудиков, ингибируют кальциевые каналы или активируют имидазолиновые рецепторы. В зависимости от механизма действия их подразделяют на три вида:

• альфа- неселективные адреноблокаторы, гидралазин и блокаторы медленных кальциевых канальцев, которые оказывают основное воздействие на артериолы;
• имеющие преимущественное воздействие на венулы;
• оказывающие воздействие и на артериолы, и на венулы.

Предлагаем ознакомиться: Гирудотерапия при гипертонии 3 степени

Кроме этого, такие препараты для снятия головной боли могут быть спазмолитиками, которые способствуют снижению артериального давления. Все они обладают еще и миотропным механизмом действия. Но в некоторых случаях больному вместе с ними назначают и успокоительные лекарственные средства.

Эффективные сосудорасширяющие препараты

Кроме этих лекарств, помогут улучшить кровоток, снабдить кислородом головной мозг и расширить сосуды:

• производные ксантина (Аминофиллин, Теобромин, Пентоксифиллин);
• производные алкалоидов барвинка (Пирацетам, Биотредин, Церебролизин);
• вазодилататоры или миотропины (Дротаверин, Папаверин, Бендазол);
• блокаторы кальциевых каналов (Верапамил, Дилтиазем, Нифедипин);
• альфа-адреноблокаторы (Дигидроэрготамин, Алфузонин, Дигидроэрготоксин).

Все эти сосудорасширяющие средства можно принимать не только при головной боли, которая появляется время от времени, но и для лечения или профилактики атеросклероза, аневризма, патологии артерий мозга и других сосудистых заболеваний.

Некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказаны при проблемах желудочно-кишечного тракта. Но, в основном их допустимо принимать даже при беременности, а лечебный эффект после приема ощутим через 5-10 минут.

Когда у человека отмечается скачок артериального давления или сужение церебральных сосудов, это приводит к головной боли. Устранить болезненный симптом позволяют сосудорасширяющие препараты. Случается, что в первые три месяца беременности может обнаруживаться гипотензия, сосуды при этом расширяются, что служит показанием для назначения сосудосуживающих препаратов.

Питание для укрепления сосудов

Чтобы укрепить стенки сосудов, также обезопасить себя от атеросклероза и образования холестериновых бляшек, следует придерживаться правильного рациона. Жиры должны попадать в организм, но в ограниченном количестве и правильные, например, вместе с молоком, творогом или орехами. Так, при атеросклерозе и других патологиях, при которых происходит закупорка сосудов, следует отказаться жирной и жареной пищи.

Также есть ряд продуктов, которые способствуют укреплению стенок сосудов, среди них:

• оливковое масло;
• лесные ягоды;
• черный шоколад;
• грецкие орехи;
• шпинат;
• капуста;
• чеснок;
• тыква;
• шиповник;
• грейпфрут и др.

Ловостатин

Препарат группы статинов, обладающий свойством понижения уровня холестерина и образования атеросклеротических бляшек.

• профилактика инсультов и инфарктов;
• атеросклероз;
• высокий уровень холестерина в крови.

• острые патологии почек и печени;
• беременность и лактация;
• общее тяжелое состояние больного;
• индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав медикамента.

Здоровье своими руками

При головной боли, насморке, кашле или других недомоганиях большинство из нас не спешит идти на приём к врачу. Мы лечим себя сами, прибегая к испытанным домашним средствам, а ещё чаще – к медикаментам из аптеки. Само по себе это, конечно же, неплохо, однако нельзя упускать из виду, что самолечение не так уж безопасно. Ведь симптомы не всегда бывают очевидными, в результате чего, оставшись незамеченными, могут быть запущены серьёзные заболевания.

Осмысленное самолечение предполагает определённые знания в анатомии и медицине. Если Вы не можете однозначно определить причины и симптомы болезни, заниматься самолечением следует, чрезвычайно осторожно и в случае сомнения обязательно обратитесь к врачу. Ведь диагностика по праву считается одной из самых сложных областей медицины. А в остальном же действует правило: если несмотря на принимаемые медикаменты жалобы в течении трёх дней не исчезли – а тем более усилились – визита к врачу не избежать.

При покупке медикаментов Вам не обойтись без дополнительных сведений. Из – за растущего количества предлагаемых таблеток, пилюль, капсул мазей, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, рынок лекарственных средств настолько обширен, что запутаться немудрено. Верх берут интересы производителей, реклама которых приписывает иному средству просто чудодейственные свойства, хотя в действительности эффект от этого препарата нередко оказывается довольно сомнительным, а иногда – и негативным. А многие лекарства, ко всему прочему, просто – напросто слишком дорогие. Объективную и нейтральную информацию потребителю получить сложно, хотя именно в этой области она жизненно необходима.

Головная боль: статистика

Голова гудит, трещит, раскалывается и вот–вот лопнет от боли: почти половина человечества носит на плечах адскую муку. Мигрень и головную боль отнюдь не являются болезнями современной цивилизации. От них страдали Цезарь и апостол Павел, на этот недуг жаловались мадам Помпадур, Карл Маркс, Зигмунд Фрейд, Бетховен и многие другие.

Не будем далеко ходить за примерами, и углубляться в бесконечные дискуссии на тему “Почему, зачем и отчего?”, а просто-напросто обратимся за помощью к палочке выручалочке статистике – она знает всё. Представляю Вашему вниманию несколько цифр и фактов из статистической кладовой: Треть населения испытывает головную боль от усталости и перенапряжения; Десять процентов населения более двух раз в неделю страдает головной болью от усталости и перенапряжения; У примерно пяти – двадцати процентов всех пациентов, жалующихся на головные боли, приём больших доз болеутоляющих препаратов приводит к дополнительной головной боли или к усилению последней.

Эти цифры показывают, что головная боль – не просто недомогание, а заболевание, требующее тщательного медицинского обследования и целенаправленного лечения. Любая разумная терапия начинается с точного диагноза, позволяющего исключить любые другие причины плохого самочувствия. При продолжительных или время от времени повторяющихся головных болях следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Тот, кто часто страдает от головной боли, привыкает искать облегчение, хватаясь за таблетки. Слишком велик соблазн избавиться от страданий с помощью одного из многочисленных, имеющихся в свободной продаже химических болеутоляющих средств. Однако подобные препараты не в состоянии устранить саму причину заболевания, в лучшем случае они могут на какое-то время приглушить симптомы. Кроме этого, существует опасность возникновения эмоциональной, а отчасти и физической зависимости, в особенности при приёме комбинированных средств (то есть средств, содержащих несколько активных веществ).

Доказанным считается, что многолетнее неконтролируемое потребление болеутоляющих, особенно комбинированных, средств может привести к медикаментозной головной боли; то есть боли из-за чрезмерного приёма лекарств. Специалисты, занимающиеся изучением и лечением головной боли, кроме того, едины во мнении, что комбинированные препараты не могут быть высокоэффективными именно в силу разнообразия принимаемых одновременно активных веществ. Напротив, возрастает опасность побочных действий, свойственных каждому активному веществу в отдельности. Особенные нарекания вызывает введение в состав обезболивающих лекарственных препаратов возбуждающих или успокаивающих субстанций, например, кофеина, кодеина, барбитуратов или бензодиапезинов. Такого рода веществам в болеутоляющих средствах делать не чего: из-за своего возбуждающего или успокоительного действия они ещё только больше усиливают зависимость от таблеток. Критической границей для большинства медикаментов считается приём таблеток или свечей чаще десяти раз в месяц.

Хочу предупредить возможные недоразумения: тот, кто страдает от головной боли лишь время от времени, например, после неумеренного употребления алкоголя или курения, и прибегает при этом к помощи монопрепаратов (болеутоляющие средства с одним активным веществом), тот вряд ли нанесёт своему здоровью ещё больший ущерб.

Имеются и исключения: страдающий определёнными болезнями человек может жестоко ошибиться, остановив свой выбор на каком-либо одном из монопрепаратов, продающихся в аптеке без рецепта без предварительного согласования с врачом.

Обязательной врачебной консультации требует приём следующих лекарств: препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (ASS), в том числе Aspirin и Aspro, - при желудочной непереносимости, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта, плохой свёртываемости крови, астме, в последнем триместре беременности, а также в период кормления грудью; препараты, содержащие парацетамол, в том числе Ben-u-ron, Paracetamol ratiopharm – при функциональных расстройствах печени и почек , заболеваниях печени вследствие злоупотреблением алкоголем; препараты, содержащие ибупрофен, в том числе Aktren, - при невыясненных нарушениях кроветворения, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, во время беременности и в период кормления грудью. Осторожность требуется и при склонности к аллергическим реакциям, бронхиальной астме, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или почек.

Известно множество причин возникновения головных болей. Медики подразделяют их на две группы: Первичная головная боль, при которой сама боль является основным симптомом болезни, а не следствием, какого либо другого заболевания. Сюда относятся в первую очередь медикаментозная головная боль как результат чрезмерного приёма лекарственных средств и мигрень; Симптоматическая или Вторичная, головная боль является спутницей другого заболевания, его сигналом.

Поскольку человеку без медицинского образования трудно отличить эти две формы головной боли друг от друга, то при частых или регулярно повторяющихся головных болях следует непременно показаться врачу. Пытаться справиться с болью при помощи таблеток или свечей было и остаётся делом опасным – не в последнюю очередь ещё и потому, что из-за постоянного подавления симптомов могут остаться нераспознанными серьёзные заболевания, являющиеся по сути дела первопричиной. Только в ходе всестороннего медицинского обследования и, при необходимости, консультаций у врачей – специалистов можно выяснить, является ли головная боль первичной или следствием какого-то другого заболевания, требующего лечения.

Мигрень

Тому, кто страдает мигренью, хорошо знакомо ощущение, когда голова просто раскалывается от боли. Эта самая сильная головная боль локализуется, как правило, в одной, а иногда в обеих половинах головы и описывается эпитетами “стучащая, пульсирующая или колющая”. Типичными для мигрени являются приступы боли, повторяющиеся иногда регулярно, в чётко определённом ритме, а иногда беспорядочно, через самые различные промежутки времени, причём особенно в области лба, висков и глаз. Почти две трети пациентов, страдающих мигренью, - женщины. Тот факт, что женщины болеют гораздо чаще мужчин, медики объясняют, прежде всего, гормональными факторами. Немаловажную роль играют и постоянные перегрузки на работе и дома, а также неумение многих женщин уделить внимание, а тем более время, своим собственным потребностям. Тем, кто всё свое время отдаёт другим, не оставляя для себя ни минутки, мигрень время от времени сама преподносит минуты “заслуженного отдыха”.

Пусть голова моя больна, в запасе есть всегда лекарство…

Прибегать к лекарствам при приступе мигрени следует лишь в том случае, если не помогли (или перестали помогать) испытанные средства, например, смена занятий, отдых, сон, холодный компресс на лоб или успокаивающая ванна. Некоторых людей за несколько часов, а то и за день до приступа мигрени появляются определённые продромальные, т.е. предварительные, симптомы в виде беспокойства и раздражительности, острого чувства голода, усталости, гиперактивности, запора, отёчности ног. При появлении подобных признаков, которые обычно перерастают в головную боль, иногда разумнее сразу принять соответствующие медикаменты для предотвращения приступа мигрени.

Для снятия приступа мигрени специалисты рекомендуют принимать болеутоляющие препараты в сочетании со средствами от тошноты ( антиметикум ). При этом последнее служит не только для подавления чувства тошноты и рвоты, но и для лучшего усвоения болеутоляющего средства, которое принимают вслед за ним через 15 – 30 минут.

При частых или очень тяжёлых приступах мигрени можно порекомендовать профилактический приём лекарственных препаратов. Однако первые результаты такой профилактики будут заметны лишь через два – три месяца. В первую очередь здесь используются вещества, блокирующие бета – рецепторы, которые успешно применяются для лечения нарушений сердечного ритма и других заболеваний сердечно – сосудистой системы, например, гипертонии. Они воздействуют в особенности на нервы кровеносных сосудов и поэтому могут применяться и при мигрени.

К сожалению, полностью излечиться от мигрени невозможно никакими лекарствами. Однако даже снижение частоты и интенсивности приступов головной боли означает для пациентов существенное облегчение, а зачастую и возвращение к трудовой деятельности.

Многие страдающие мигренью люди научились за годы болезни справляться с болью сами, без помощи врачей и без лекарственных средств: уединяясь в тёмной комнате, полностью расслабляясь в отдыхе или преодолевая приступ во сне. Для других же мучительное ожидание окончания приступа становится невыносимым: им иногда помогает смена занятий или физическая активность, например, бег трусцой, езда на велосипеде. Кусочки льда или холодные компрессы, положенные на лоб, также уменьшают боль.

Специалисты по мигрени разработали ещё несколько эффективных лечебно-профилактических программ: тренировка сосудов: для того, чтобы прервать приступ, страдающие мигренью люди учатся сужать свои кровеносные сосуды благодаря одной лишь силе воображения. Например, они представляют себе, что едут по туннелю или пробираются сквозь снежные и ледяные завалы. При этом благодаря компьютерной графике обучающиеся могут проконтролировать свои достижения на экране монитора. Научившись управлять своим сосудами, эти люди в состоянии продолжить тренинг дома или на рабочем месте;

Тренировка преодоления стрессовых ситуаций: вместе с терапевтом и на основании специального дневника наблюдения за головными болями можно выяснить, на какие события и ситуации пациент реагирует чрезмерной раздражительностью, беспокойством и повышенной предрасположенностью к приступам мигрени. Причиной тому могут быть завышенные требования и перегрузки на работе, неприятности в семье и даже постоянный страх перед очередным приступом боли. В процессе тренинга пациенты учатся более сдержанно реагировать на повседневные взгляды, мысли и отношение к жизни.

Важной составной частью программы преодоления стрессовых ситуаций являются разнообразные методики расслабления. Поразительные результаты даёт прогрессивное расслабление мышц по методике Якобсона. Под руководством квалифицированных специалистов пациенты учатся напрягать, а затем расслаблять определённые группы мышц. Результат таких упражнений – интенсивное расслабление. Многочисленные исследования показали, что этот метод подходит в первую очередь для лечения мигрени, а также головной боли от усталости и переутомления.

Головная боль от переутомления

Тяжёлая голова – наиболее распространённый вид головной боли. В отличие от мигрени головная боль от переутомления захватывает обе половины головы, начинаясь обычно в затылочной или лобной части и постепенно распространяясь на всю голову. Многие пациенты ощущают сильное давление на глаза или описывают своё состояние словами “голова как в тисках”.

Головная боль появляется обычно в связи с конфликтными или стрессовыми ситуациями, а также из-за неудобной или неправильной позы, например, при работе на компьютере. Женщины подвержены ей гораздо чаще мужчин. В дальнейшем, когда головная боль становится хронической, то есть продолжается более 15 дней в месяц, исчезает определённая ритмичность и взаимосвязь с внешними факторами. Боль появляется в любое время и “остаётся в гостях” довольно долго, даже во время выходных дней или отпуска, во многих случаях – ежедневно. Именно в этот момент человек начинает осознавать, до какой степени может изматывать этот ненавистный недуг. Многие пациенты замечают за собой снижение инициативности и концентрации внимания, депрессивные настроения.

Иногда хронические заболевания усугубляется регулярным приёмом болеутоляющих средств, особенно комбинированных препаратов. Граница между головной болью от переутомления и медикаментозной головной болью в таких случаях размыта. Головная боль от усталости и переутомления часто (хотя и не всегда) сопровождается сильными перенапряжениями мышц головы и плечевого пояса.

Если к головной боли присоединяются ещё и побочные симптомы вроде тошноты, нарушения зрения или ярко выраженной гиперчувствительности к свету и шуму, можно, как правило, говорить о сопутствующей мигрени, то есть о комбинированной боли (мигрени в сочетании с головной болью от переутомления).

Головная боль от переутомления может быть обусловлена многими причинами. Одна из них – постоянное неправильное положение при работе за пишущей машинкой, компьютером, станком, во время вождения автомобиля, при занятиях спортом, например, теннисом или же во время сна (продавленный или деформированный матрац). В юные годы эти неправильные позы – своеобразная дань, которую платим цивилизации – ещё в достаточной степени компенсируются молодым организмом. С возрастом в результате постоянных мышечных перегрузок симптомы типа болей в спине, плечевом поясе и головных болей накапливаются.

Важное значение имеют и эмоциональные перегрузки. Хронический страх и постоянный стресс вследствие нерешённых проблем на работе, в семье или других социальных сферах – прямая дорога к хронической головной боли.

При проведении медикаментозного лечения различают случайную острую и хроническую головную боль. Если боль от переутомления возникает от случая к случаю и бывает непродолжительной, то можно пользоваться простыми болеутоляющими средствами.

При хронической головной боли, обусловленной усталостью и переутомлением, следует принципиально отказаться от приёма болеутоляющих средств в связи с повышенным риском привыкания. Тому, кого более трёх месяцев подряд каждый день ил через день мучает головная боль, может быть назначено долговременное медикаментозное лечение. В этом случае чаще всего прописывают так называемые трициклические антидепрессивные средства.

Медикаментозное лечение головной боли от переутомления бывает зачастую менее успешным, чем в случае мигрени. По этой причине для облегчения боли и её профилактики следует в любом случае прибегнуть к помощи дополнительных или альтернативных методов лечения.

Хорошо зарекомендовали себя различные успокаивающие тепловые процедуры: тёплая ванна, грелка или влажные компрессы на область плеч и затылка. Грязевые ванны, облучение инфракрасными лучами и лёгкий поглаживающий массаж также способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Однако если помимо головных болей от переутомления Вы страдаете также мигренью, Вам следует соблюдать осторожность при массаже головы: в противном случае можно спровоцировать приступ мигрени.

В некоторых случаях помогают холодные ванночки для рук или ног, холодные компрессы на лоб или затылок, прогулки или занятия спортом.

Головная боль после приёма лекарств

Головная боль от чрезмерного приема лекарств может охватывать одну или обе половины головы, зачастую распространяется на всю голову и возникает по несколько раз в неделю и даже ежедневно. Эта тупая, давящая боль иногда сопровождается легким головокружением, тошнотой, нарушением зрения и координации движений.

Амбулаторное или стационарное при полном отказе от болеутоляющих средств является единственной возможностью избавится от этих болей. Наблюдения показывают, на сколько трудно прервать многолетний, иногда в течение целых десятилетий, прием лекарств. Многие люди способны закрыть глаза на тот ущерб, который они наносят своему здоровью, постоянно принимаю обезболивающие средства. Сюда относятся прежде всего заболевания почек, печени, желудочно-кишечного тракта, а так же все возможные расстройства сердечно – сосудистой системы. Между тем, лежащие в основе медикаментозной головной боли заболевания ( мигрень, головная боль от переутомления) поддаются лечения только после полного выведения из организма всех отравляющих веществ.

И самое главное: никогда не забывайте, что существует много эффективных, испытанных и не наносящих никого вреда организму способов справится с головной болью без лекарств.

Некоторые из них мы уже упоминали, другие Вы, возможно, и сами знаете: определённые сборы трав, втирания продуктов, содержащих масло мяты, диеты, массаж.

Некоторым пациентам в ходе упорных тренировок удаётся активно воздействовать на боль, ослабляя её. При этом подходят формулировки типа “У меня ясная и холодная голова”.