Температура 3 дня болит горло и голова

Диагностика любого заболевания начинается с изучения жалоб пациента и выделения ведущей из них. Совокупность симптомов, когда болит горло, голова и температура 37-39 градусов, присутствует при многих заболеваниях, что усложняет диагностику. Важную роль в таких случаях играют дополнительные признаки, а также результаты объективного осмотра и лабораторной диагностики.

Содержание статьи

Наиболее часто данные признаки характеризуют собой такие инфекционные заболевания:
ОРВИ;
ангину;
инфекционный мононуклеоз;
детские инфекции.

Поскольку в развитии данных заболеваний принимают участие, как вирусы, так и бактерии, то лечебные подходы различны. Чтобы назначить корректное лечение, необходимо уточнить природу заболевания, определить возбудитель. Для этого следует собрать все признаки и провести дифференциальную диагностику.

ОРВИ является самым распространенным заболеванием, в развитии которого могут принимать участие около 200 различных вирусов. При этом клиническая картина схожа и характеризуется

острым развитием процесса;
недомоганием;
мышечной болью и ломотой в суставах;
болезненностью при поворотах глазными яблоками;
насморком с обильным слизистым отделяемым;
заложенностью носа;
сухим кашлем;
развитием гипертермии до 38-39 градусов.

Что касается болевых ощущений в горле, то заболевший пациент описывает их как першение, царапание. Объективный осмотр полости зева позволяет обнаружить гиперемированную слизистую, несколько отечные миндалины, отсутствие гнойных налетов на них.

Увеличение региональных лимфатических узлов для ОРВИ нехарактерно.

Данный симптом может развиваться только при наличии осложнений, отита, тонзиллита.

Наибольшее число случаев ОРВИ отмечается в осенне-зимний период. В некоторых случаях распространенность заболевания принимает характер эпидемии. В этих условиях уточнить диагноз не представляется сложным. Способствует диагностике ОРВИ также тот факт, что по истечении 5-7 дней наблюдается регресс клинических признаков, пациент выздоравливает.

Инфекционный мононуклеоз

Одним из факторов, позволяющих дифференцировать инфекционный мононуклеоз, является длительность заболевания. Клинические признаки сохраняются на протяжении 10-15 дней. В некоторых случаях, - в течение нескольких недель, что отличает заболевание от ОРВИ.

Для этой вирусной инфекции также характерны боль в горле, недомогание, слабость, головная боль и температура 37-38 градусов. Постоянным симптомом является покраснение и увеличение миндалин. Дополнительными симптомами, способствующими диагностике, являются

увеличение региональных, паховых и подмышечных лимфоузлов;
наличие сыпи;
увеличение печени и селезенки.

Для подтверждения диагноза применяется лабораторная диагностика, позволяющая выявить положительные печеночные пробы, изменения в общем анализе крови. Информативной является и серодиагностика инфекционного мононуклеоза.

Детские инфекции

Детские инфекции также сопровождаются такими симптомами, как недомогание, головная боль и боль в горле. Для взрослых такие заболевания являются нетипичными, но встречаются и характеризуются тяжелым течением с резко выраженными явлениями интоксикации. Гипертермия
может достигать 39 градусов.

Обязательным симптомом детских инфекций, кори, ветрянки, скарлатины, краснухи, является наличие характерной сыпи.

Важную роль в диагностике заболевания играет эпидемиологический фактор. Больной заразен на протяжении всего лечения. Учитывая воздушно-капельный путь передачи, заразиться можно при разговоре, кашле. В случаях ветрянки контагиозность заболевания так высока, что заболеть можно, находясь в соседних помещениях с инфицированным пациентом.

Ангина

Среди инфекционных процессов ангина занимает особое место в связи с опасностью данного заболевания в отношении ранних и поздних осложнений. Причиной ее возникновения является бактериальный возбудитель, гемолитический стрептококк. Уточнить его позволяет бактериологическое исследование соскоба с миндалин и мазка из зева. Кроме того, посев содержимого способствует определению чувствительности патогенной бактерии к антибиотикам.

Сопутствующими симптомами в данном случае являются следующие признаки:

значительное ухудшение общего состояния, резкая слабость;
повышение температуры тела до 39 градусов;
резкая болезненность и увеличение региональных лимфоузлов.

Пациенты описывают боль в горле как постоянную. Она усиливается при глотании, отдает в шею и ухо. В связи с выраженным болевым синдромом, с трудом открывается рот. Выражены явления интоксикации. Пациентов беспокоит резкая слабость, озноб, головная боль.

Большую помощь в диагностике данного состояния оказывает проведенная фарингоскопия. Объективное исследование полости зева позволяет обнаружить увеличенные, отечные миндалины. При фолликулярной и лакунарной ангине отмечается наличие грязно-серого отделяемого, заполняющего соответствующие структуры миндалин.

Гнойная форма ангины характеризуется тяжелым течением.

Температура может достигать 40 градусов. Отмечаются изменения в общем анализе крови, свидетельствующие о развитии бактериального процесса: повышение СОЭ до 30-40 мм/ч, лейкоцитоз до 15-20, сдвиг формулы крови влево.

Воспалительные процессы

Субфебрильная температура тела, головная боль и боль в горле характерны также для воспалительных процессов, протекающих в полости зева. Они могут быть обусловлены различными патогенными микроорганизмами, вирусами, бактериями, грибами. При этом во многих случаях их развитие связано с активацией собственных патогенных микроорганизмов. Такими заболеваниями являются

фарингит;
ларингит;
тонзиллит.

Провоцирующими факторами в данном случае служат

переохлаждение;
загрязненный вдыхаемый воздух, наличие химических примесей в нем;
сниженный иммунитет;
наличие сопутствующей тяжелой патологии;
вредные привычки.

Воздействие этих неблагоприятных компонентов приводит к тому, что у пациента развиваются воспалительные процессы в горле. В зависимости от преобладания той или иной локализации процесса, клиническая симптоматика в каждом случае отлична.

Тонзиллит представляет собой поражение небных миндалин, лимфоидных образований, принимающих
активное участие в развитии иммунитета. При несвоевременном и некорректном лечении заболевание переходит в хроническую форму. Такое течение опасно не только своими рецидивами, протекающими с выраженными явлениями интоксикации, болью в горле, повышением температуры тела до 38-39 градусов. Миндалины, пораженные длительным воспалительным процессом, посредством иммунных реакций оказывают негативное действие на весь организм.

Кроме того, что болит горло, голова, и отмечается длительный субфебрилитет, дополнительными симптомами являются

быстрая утомляемость, физическая и умственная;
боль и нарушения в работе сердца, тахикардия, перебои;
болезненность и припухлость суставов;
нарушения в работе почек.

При фарингите общее состояние пациента нарушено незначительно. Присутствуют слабость, головная боль, отмечается снижение аппетита. Основным симптомом фарингита, помимо болевых ощущений в горле, субфебрилитета, является длительный сухой кашель, который мешает сну, полноценному отдыху.

При объективном осмотре слизистая задней стенки глотки и небных дужек выглядит гипермированной, отечной. Признаки воспалительного процесса в миндалинах отсутствуют. Для фарингита характерна скудность объективных изменений по сравнению с имеющимся изматывающим кашлем.

Воспаление гортани является одним из проявлений ОРВИ. Кроме того, ларингит может быть самостоятельным заболеванием, которое вызывается перенапряжением голосовых связок или обусловлено воздействием патогенных микробов, переохлаждением, вдыханием загрязненного воздуха. Типичным признаком ларингита является изменение голоса, его охриплость. При прогрессировании процесса он может становиться беззвучным.

Пациенты жалуются на постоянное першение в горле, царапание, желание откашляться. Острый процесс сопровождается болью в горле, усиливающейся при глотании, головной болью, повышением температуры до 37,3-37,5 градуса. Слизистая оболочка гортани выглядит резко гиперемированной.

При гипертрофической форме ларингита на голосовых связках отмечаются разрастания величиной с булавочную головку. Именно они способствуют изменению тембра голоса, его хрипоте. Атрофическая форма ларингита встречается реже. В этом случае при объективном осмотре полости зева обнаруживается истончение слизистой оболочки гортани. Пациенты жалуются на сухость во рту и постоянный сухой кашель.

Комплекс симптомов, таких как головная боль, боль в горле и повышенная температура, могут свидетельствовать о развитии патологического процесса
не только в полости зева. Такие признаки характеризуют собой развитие острого гнойного отита среднего уха на доперфоративной стадии. Болевой синдром в ухе характеризуется ноющей, дергающей болью, отдающей в шею, горло. В тех случаях, когда гноетечение отсутствует, определение локализации патологического процесса может оказаться затруднительным. Уточнить диагноз сможет отоларинголог, который проведет фарингоскопию и отоскопию.

Чтобы назначить корректное лечение пациенту, у которого болит горло, голова и повышенная температура, необходимо уточнить дополнительные симптомы, собрать анамнез заболевания. Существенную роль в данном случае имеет фарингоскопия. Провести исследование, оценить его результаты, в дальнейшем, назначить лечение должен отоларинголог.

Боль в горле и температура может быть не только летом, но и весной, и осенью, в период похолодания и изменения температуры. Важно знать, что делать при столько неприятных симптомах? Лучшее что можно сделать, отложить все дела и остаться дома, простуду на ногах лучше не переносить.

Температура, боль в горле, слабость – что это может быть

Состояние, которое сопровождается вялостью, болезненными ощущениями в горле, медики разделяют на две группы. К одной относят инфекционные, ко второй неинфекционные заболевания.

Немного углубляясь в медицинскую терминологию, можно сказать, что инфекционные заболевания подразделяются на подпункты, которые классифицируются по типу микроорганизма возбудителя, к ним относятся:

Самочувствие в таком случае можно охарактеризовать, как общую слабость организма с температурой, выше 38 градусов. Дополняет это состояние боль в области горла.

У человека болит горло, но при этом температура не поднимается выше, чем 37 градусов. Сопутствует на протяжении всей болезни слабость в теле. Такие симптомы характерны для гриппа.

У гриппа есть несколько форм, которые не ограничиваются вышеописанными симптомами, в некоторых случаях могут добавиться: резкое повышение температуры до 38-39 градусов. Такое состояние уже будет иметь некую схожесть с пищевым отравлением (тошнота, сбой в работе ЖКТ). Но, всё это непременно сопровождается чувством слабости в теле, болью в горле.

Боль в горле появляется за счёт воспалительного процесса, это может быть фарингит или ларингит. Когда воспалена слизистая оболочка глотки – это значит, что болезнь имеет название фарингит.

Для ларингита характерно воспаление в области трахеи, либо голосовых связок. При этом могут быть поражены: носоглотка, лимфоузлы, бронхи. Это только ухудшает общее состояние организма, усиливая болевые ощущения и слабость.

Боль в горле дополняется налётом на миндалинах. Общее состояние можно характеризовать, как слабое, возможно повышение температуры тела до 37 градусов.

К категории неинфекционных заболеваний относится боль в горле, вызванная выпитыми накануне холодными напитками, либо съеденным мороженным.

Сильная боль в горле при глотании, температура – что делать, чем лечить

Когда сильно болит горло, это доставляет большой дискомфорт, становится невозможно глотать. Часто состояние усугубляется повышением температуры тела. Первое, что сделать необходимо – это записаться на приём к лечащему врачу терапевту.

После диагностики, он сможет определить, чем вызвана боль, на какой стадии находится болезненный процесс. Доктор, при необходимости назначит анализы, которые дадут полную картину того, какие инфекции есть на данный момент в организме.

Потому что сильная боль в горле при глотании, температура, слабость и ломота в теле, могут говорить и об ангине.

После определения того, что боль в горле и температура появились по причине простудного заболевания, лечение можно проводить в домашних условиях. Допустимо использования народных средств, которые снимут ощущение боли и помогут снизить температуру.

Стоит обратить внимание на то, если температура и боль в горле не проходит спустя долгое время, то домашнее лечение стоит прекратить. В таком случае понадобится помощь врача, который назначит эффективное лекарство, направленное на борьбу с вирусами.

Больное горло способно спровоцировать и повышение температуры тела. Когда больно глотать, следует придерживаться таких основ:

стараться говорить, как можно меньше, при необходимости переходить на шёпот;
производить частые полоскания специальными растворами из аптеки, либо отварами трав;
пить много тёплой жидкости, если организм требует простую воду, то она должна быть комнатной температуры;
снизить чувство боли позволят таблетки или леденцы для рассасывания.

курильщикам придётся отказаться полностью от сигарет во время лечения боли в горле, для исключения дополнительного раздражения слизистой;
снизить температуру и немного успокоить болезненные ощущения в горле помогут растворимые порошки или таблетки (Колдрекс, Терафлю, Парацетамол, Ибупрофен).

Как сбить высокую температуру у взрослого – народные средства

Во время болезни, повышение температуры тела говорит о том, что организм ведёт самостоятельную борьбу с бактериями. Когда температура высокая, происходит выработка белка, благодаря ему блокируется процесс размножения вирусов.

Такая защитная реакция очень важна, поэтому врачи не советуют понижать температуру до 38 градусов. Но, в момент, когда этот показатель остался ниже, чем показывает термометр, организму требуется помощь. В таком случае, можно воспользоваться некоторыми советами из народной медицины.

Их использование не нанесёт вреда организму, по причине натуральности всех компонентов, которые будут приниматься внутрь, либо наноситься на кожу. Использование народных средств в большинстве случаев не просто сбивает температуру, но и активно борется с вирусами.

Первое, с чего советовали сбивать температуру наши бабушки – это хорошо пропотеть. С такой задачей практически моментально справляются чаи и морсы.

Проверенным годами, для такой цели, является заваривание липового цвета, калины, малины или пижмы (на вкус получается чай с горчинкой, но оказывает хорошее потогонное действие).

Самый простой способ борьбы с высокой температурой – это пить горячий чай с лимоном. Не просто помогут снизить высокую температуру, но и обладают противомикробным действием соки из ягод. К ним относится брусника и чёрная смородина.

Сбить высокую температуру можно при употреблении запаренных ягод шиповника. Готовится этот напиток в термосе, плоды заливаются крутым кипятком, настаиваются примерно 12 часов.

Ягоды смородины, перетёртые с сахаром, способны сбивать высокую температуру. Когда дома есть листочки этого кустарника, то из них заваривают чай.

Если летом не было возможности заготовить смородиновый лист, то на помощь придёт знакомый всем лимон. Чай с долькой лимона поможет бороться с высокой температурой, заодно насытит организм таким важным витамином.

Сбить высокую температуру можно не только выпивая чай и настои, в народной медицине часто использую и компрессы. Эффективно борется с жаром натёртый картофель, смешанный с уксусом.

Для его приготовления потребуется натереть сырую картофелину, добавить в кашицу 1 столовую ложку уксуса 9% (не уксусной эссенции). Перемешать и выложить на вафельное полотенце, либо марлю, сложенную в несколько слоёв.

Компресс прикладывают ко лбу до того момента, пока он не нагреется. После этого можно приготовить новый, либо остудить его в холодильнике.

Снижает высокую температуру приём своеобразного пюре, которое необходимо съедать до еды. Способ не совсем быстрый, но употребляя по одной столовой ложке три раза в день, можно сбить высокую температуру без медикаментов.

Потребуется натереть на тёрке, желательно мелкой, яблоко и луковицу. Добавить небольшое количество мёда и воды.

Уже долгие годы, дома сбивают высокую температуру при помощи уксуса. Для этих целей подойдёт самый обычный 9%, разбавленный водой 1:1 для взрослых и 1:3 для детей.

Потребуется растереть голени, ступни и запястья.

Достичь более быстрого эффекта можно растерев ещё и спину. Но для этого потребуется попросить помощи у близких. Самостоятельно достать до этого участка тела будет немного проблематично. Такое растирание хорошо помогает в момент, когда температура поднялась перед сном. После его использования, жар за ночь спадает.

Тело болит и горло, температура – что выпить

Многие лекарственные препараты, которые разработаны для снятия чувств ломоты в теле и болезненных ощущений в области горла, состоят на основе парацетамола (эффералгана).

Есть и группы, которые относятся к нестероидным веществам, обладающим противовоспалительным действием (НПВС).

Поэтому, если болит все тело, болит горло, да еще и поднялась температура лучше выпить такие препараты.

ибупрофен;
нурофен;
диклак;
напроксен;
аспирин;
кетопрофен.

Данные вилы лекарств помогут снизить чувство боли в горле, высокую температуру и устранят головную боль (нельзя забывать, что только выше 38 градусов требуется приём медикаментов для борьбы с жаром).

Самым простым и поэтому популярным средством, которое первым покупается в аптеке – является специальный порошок от простуды.

Его необходимо развести в горячей воде, через некоторое время все неприятные ощущения будут устранены, а температура снизится до нормального состояния. К таким средствам относятся:

Комбинация действующих веществ (парацетамол, фенилэфрин и малеат фенирамина) препарат быстро устраняет жар, боль в области горла.

После выпитой чашки такого напитка, в теле прекращается ломота. Несмотря на удобство приёма и скорость, с которой устраняются все эти симптомы,

Препарат также основан на парацетамоле, содержит большую концентрацию аскорбиновой кислоты.

Разведя порошок в чашке горячей воды, можно быстро избавиться от боли в горле, понизить температуру.

Плюс его ещё в том, что сосудосуживающий эффект обеспечит свободное дыхание при простудном заболевании.

Средство, направленное на снижение высокой температуры и устранения боли в горле. Состоит из комбинации парацетамола, витамина С и хлорфенамина.

Поэтому его лучше не пить на работе или при необходимости управления транспортным средством. Беременным также не желательно принимать этот лекарственный напиток.

Как правило, незначительная головная боль, сопровождающаяся покраснением в горле, воспринимается людьми как заболевание, не требующее серьезного лечения. В крайнем случае, человек может принять таблетку аспирина и пополоскать горло теплым ромашковым чаем. Но не стоит забывать, что такие крайне опасные заболевания, как тонзиллит и гнойная ангина, могут начаться именно с подобных симптомов.

Что происходит в организме?
Причины
Грипп
Тонзиллит
Аллергия
Ларингит
Фарингит
Ангина
Полезное видео
Основные методы лечения
Медикаментозное лечение
Народные методы
Профилактика

Что происходит в организме?

На прием к неврологу могут записаться двадцать человек с постоянными головными болями, и у каждого будет разная симптоматика и причины этого неприятного, но крайне частого недуга.

Головная боль может быть вызвана напряжением, стрессом, скачком давления, сосудистыми нарушениями, отеком и воспалением тканей, общей интоксикацией организма.

Все эти причины вызывают нарушение кровоснабжения мозга, в результате чего главный орган не получает в достаточном количестве кислород, микроэлементы и питательные вещества (в первую очередь – глюкозу).

При острых спазмах и отеках тканей может наступить отмирание клеток мозга.

Организм реагирует на это болевым синдромом.

Причины

Если у человека одновременно наблюдается головная боль и боль в горле – может быть несколько причин. Чаще всего это инфекционное заболевание, особенно если симптоматика сопровождается повышением температуры тела и общей вялостью, ознобом, отсутствием аппетита.

В некоторых случаях подобная двойная боль может свидетельствовать о начале сезонной или периодической аллергической реакции, а также о патологиях носоглотки. Какие же самые частые причины данного недуга?

Во время сезонных вспышек гриппа основные симптомы, на которые жалуются пациенты – сильный насморк, покраснение в горле, опоясывающая головная боль и озноб.

Головная боль вызывается:

общей интоксикацией организма;
воспалительными процессами в тканях мозга;
сужением сосудов.

Горло сильно болит из-за наличия в тканях и слизистых патогенных микроорганизмов, в данном случае вирусов. Особенно опасным может быть грипп, когда нет температуры, при этом пациент может предполагать, что он не болеет, а переутомился, и перенести заболевание на ногах, что приведет к потенциальным осложнениям.

При тонзиллите инфекция поражает горло и носоглотку. Появляется сильный насморк, заложенность носа, острая головная боль и очень сильная, режущая боль в горле.

При тонзиллите на гландах появляется обильный налет, все впадины на гландах заполняются творожистыми выделениями с крайне неприятным запахом, а также появляются гнойные пробки.

Также при тонзиллите обычно есть такие симптомы, как:

резкий неприятный запах изо рта;
температура тела поднимается выше 37,5-38 градусов;
миндалины опухают, закладывает носоглотку, голос становится осипшим;
глотать чрезвычайно тяжело;
лимфатические узлы увеличены.

Часто боль в горле отдает даже в голову.

Лечение должно быть комплексным, причем обязательно включать в себя антибиотики.

Важно! Если у пациента, помимо тонзиллита, есть аллергия на лекарства, пыльцу растений или пыль – осложнением может стать отёк Квинке, то есть человек попросту не сможет дышать, или даже анафилактический шок.

Механизм воздействия веществ, вызывающих у определенных людей аллергию, очень сложен.

Как только страдающий от нетипичной реакции вдохнул пыль, шерсть, принял не подходящие антибиотики или витамины – возникает первичная защитная реакция.

Она проявляется в виде покраснения в горле, отека носоглотки, общей слабости, слез и пульсирующей головной боли.

Воспаление при заболевании ларингитом затрагивает гортань и голосовые связки.
Первый и самый главный симптом – полная потеря голоса. Может сопровождаться только небольшой головной болью и общей вялостью, другая симптоматика периодически отсутствует вовсе.

После гриппа, ангины или иного простудного заболевания может возникать осиплость голоса, насморк, сильный, сухой кашель и першение в горле (боль при глотании).

Справка. Эти симптомы, наряду с ломотой и пульсирующей головной болью являются признаками фарингита.

Очень часто заболевание протекает без температуры, спровоцировано может быть не только плохо пролеченным гриппом и ОРЗ, но и длительным воздействием на гортань сухого холодного воздуха.

Если фарингит вовремя не продиагностировать и не лечить — могут быть осложнения в виде бронхита и даже пневмонии.

Самостоятельно диагностировать ангину сложно. При сильном отеке горла, головной боли, температуре выше субфернальной, ломоте в суставах и появлении налета на гландах (белого или желтого) нужно непременно обратиться к врачу и сдать посев из гланд.

Головная боль при ангине свидетельствует о сильном отравлении организма продуктами жизнедеятельности бактерий и некрозом тканей. Заболевание лечится антибактериальной терапией, которую назначает только врач.

Важно! Самолечение может привести к возникновению хронического заболевания, при котором ангина может появляться несколько раз в год после малейшего переохлаждения или ОРЗ.

Посмотрите полезное видео по теме:

Основные методы лечения

Что делать в таких случаях?

Методика лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание.

При обычной простуде и ОРЗ может быть достаточно народных методов: горячего чая с медом, полосканий горла отваром ромашки и приема парацетамола.

В случае аллергии врач назначит антигистаминные и противовоспалительные средства.

При бактериальных инфекциях обязательно проводится антибактериальная терапия.

При бактериальной или вирусной инфекции, обострении хронических заболеваний врач назначит больному антибиотики, противовирусные препараты.

Справка. При простуде или бактериальной инфекции обычно выписывают противовоспалительные и жаропонижающие средства (парацетамол, аспирин, нурофен). Они также помогут снять острую головную боль.

Для облегчения боли в горле назначают спреи (Мирамастин, Тантум Верде), для снятия отека в носоглотке – сосудосуживающие капли.

Для облегчения аллергических приступов назначают антигистаминные и противовоспалительные препараты, если головные боли сильные – обезболивающие лекарства при отсутствии реакции именно на них.

При незначительном инфекционном заболевании можно снять симптомы и боли в горле и голове народными средствами.

Делать полоскания: отвар ромашки, теплый раствор соли, раствор соды (чайная ложка на стакан теплой воды).

Последний хорошо помогает справиться с грибковой инфекцией (например, стоматитом, ангиной).

Обязательно принимать выписанные врачом витамины, особое внимание уделив достаточному количеству в рационе витаминов С и А.

Если боль в горле и голове вызвана банальным насморком – капать в нос сосудосуживающие капли, делать ингаляции лечебных трав (ромашки, шалфея, мяты). Хорошо помогает справиться с насморком и уменьшить боль в горле небулайзер — в него заправляется физраствор.

Хорошо снимает боль в горле теплое укутывание его шарфом, при головной боли на лоб параллельно можно положить холодное мокрое полотенце.

Леденцы, которые продаются в аптеках без рецептов, могут уменьшить симптоматику – снять покраснение, уменьшить боль в горле и насморк. Головная боль после снятия насморка также проходит.

Горячие ванночки для ног с порошком горчицы, содой или морской солью дают прекрасный результат, но применять подобное лечение можно только при отсутствии температуры.

Важно! Если лечение народными средствами не помогает, симптомы не проходят, поднимается температура – нужно позвонить в поликлинику и вызвать врача на дом.

Профилактика

Для профилактики болей в горле и голове необходимо укреплять иммунитет — принимать витамины, хорошо питаться (фрукты, овощи, кисломолочные продукты), во время эпидемий пользоваться антибактериальными салфетками и спреями для рук.

Если симптомы регулярно проявляются у ребенка – приучить его очень хорошо мыть руки, чтобы избежать бактериальных инфекций, регулярно проветривать комнату, высыпаться.

При наличии хронических заболеваний носоглотки необходимо не менее раза в год посещать ЛОРа для консультации и выбора мер профилактики обострений.

Не стоит затягивать визит к врачу, если к базовой симптоматике добавилась легкая тошнота, отек миндалин, повышение температуры тела, озноб и слабость.

Причиной могут быть тяжелые бактериальные инфекции, лечить которые может только квалифицированный терапевт.

Читайте также: