Как лечат всд и невроз гипнозом

Невроз — собирательный термин, обозначающий различные виды нервно-психических расстройств, спровоцированные психологическими факторами: стрессом, психотравмой, внутренним конфликтом, хроническим эмоционально-психическим напряжением. Насколько эффективен гипноз при неврозе, рассмотрим далее.

Гипноз и невроз

Неврозы имеют обратимый характер, однако отличаются упорным затяжным лечением. К распространенным видам неврозов относятся:

неврастения (астено-невротический синдром);
истерия;
невроз навязчивых состояний;
тревожное расстройство;
фобии;
панические атаки.

У больного происходит истощение нервной системы, растет уровень тревоги, повышается конфликтность или мнительность и ранимость, происходят нарушения вегетативной нервной системы — аритмия, скачки артериального давления, проблемы с ЖКТ, гипервентиляционные расстройства, потребность в частом мочеиспускании.

Существует несколько подходов в лечении невроза. В ортодоксальной клинической медицине упор делается на использование средств фармакологической отрасли (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные препараты, ноотропы).

Важно! Хотя медикаментозная терапия дает возможность отрегулировать химический дисбаланс в организме и уменьшить проявление симптомов, она не устраняет реальную причину развития невроза.

Современные ведущие методы лечения невротических расстройств: психоанализ, когнитивно-поведенческая психотерапия, гештальт-терапия и гипноз.

На сеансах психотерапии человек учиться овладевать управлять своим эмоциональным состоянием в случае возникновения стрессовой ситуации, меняет нефункциональные убеждения на более конструктивные. Однако психотерапевтические методы не всегда позволяют выявить первоисточник проблемы, так как данная информация глубоко загнана в подсознание.

Поэтому в лечении невротического расстройства наиболее эффективными являются методы, позволяющие проникнуть в глубину психики. Такие возможности предоставляет гипноз. Введя пациента в состояние гипнотического транса, терапевт обнаруживает в его памяти событие, спровоцировавшее развитие невроза.

Гипноз при неврозе позволяет не только выявить причину заболевания. Это можно сделать на сеансах гипноза у психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича. Во время транса появляется возможность изменить в подсознании невротика интерпретацию болезненного эпизода, подключить внутренние ресурсы для поиска оптимального решения проблем, выработать новые реакции и поведение.

Лечение различных видов невроза гипнозом дает еще несколько преимуществ над другими методами:

отсутствие зависимости и других побочных эффектов, что выступает отличной альтернативой медикаментозной терапии;
психологический комфорт при проведении процедуры погружения в гипнотический транс;
высокая скорость излечения.

Психоанализ тянется годами, психотерапия требует как минимум несколько месяцев.

Важно! Гипноз помогает добиться успеха порой всего за пару сеансов и дает максимально положительный результат из всех методик (до 90 процентов пациентов полностью излечиваются от заболевания).

Конечно, все индивидуально: чем тяжелее расстройство, тем больше требуется времени. Как правило, лечение нервов гипнозом занимает до 5 сеансов.

Многие критикуют директивный гипноз, как метод подавления воли пациента. И более лояльно относятся к эриксоновскому гипнозу, при котором используются косвенные внушения, а не прямые директивные указания. Однако и у эриксоновского гипноза есть критики, утверждающие, что метод подходит для избавления только небольших нервных расстройств, а в остальных случаях недостаточно эффективен.

В любом случае пациент сам решает, с какой проблемой хочет работать, и при доверии к гипнотерапевту использование даже директивного гипноза не должно пугать.

Найти квалифицированного гипнотерапевта можно по отзывам других пациентов.

Приятный бонус использования гипнотерапии заключается в том, что после проведения гипнотических сеансов не только лечится невротическое расстройство, но и снимаются многие другие проблемы. Некоторые психоматические заболевания имеют те же корни, что и невроз. Поэтому устранение источника невроза нередко сопровождается излечением от мучившей годами аллергии, мигрени, кожных болезней и других психосоматических проявлений.

Особенности гипноза при неврозе

Перед проведением гипнотического сеанса выясняются цели клиента, проводится диагностика симптомов, устанавливается доверительный контакт с пациентом, оценивается уровень его гипнабельности. Существуют определенные техники гипноза. Гипнотерапевт подбирает метод в зависимости от проблемы, которую собирается решать и личностных особенностей пациента.

Рассмотрим наиболее распространенные и проверенные методы гипнотического воздействия.

Метод подстройки. Терапевт, наблюдая за пациентом, подражает интонациям и темпу его речи, дублирует движения, жесты. Этот метод дает возможность установить доверительную связь с пациентом.
Метод переякорения. Якорь — некий внешний фактор (визуальный, обонятельный, слуховой, кинестетический), который вызывает определенное эмоциональное переживание или состояние, например, тревоги. Процессы якорения и воспроизведения заякоренной реакции обычно происходят вне сознания. Реакция, связанная с якорем, может быть изменена в состоянии гипноза. Такой процесс называется переякорением. Метод больше подходит людям с развитым правым полушарием. Наиболее эффективно работает якорь, аналогичный ведущему каналу восприятия пациента.
Разрыв шаблона. Прерывая автоматическое, шаблонное действие пациента, терапевт вводит его в состояние временного замешательства. В этот момент человек легко поддается внушению.
Метод перегрузки. Человек в среднем усваивает не более семи связных слов. Превышая допустимый лимит, терапевт лишает клиента возможности обрабатывать полученную информацию целиком. В итоге пациент подвергается внушению через установки, вставленные в перегруженный поток речи.
Наслоение реальностей. Терапевт утомляет ум пациента, постоянно вставляя один рассказ в другой. Добившись состояния транса, в историю добавляются установки.
Вызов ярких эмоциональных переживаний из памяти. Во время сильных эмоциональных переживаний люди намного проще поддаются внушению.
Классический гипноз (авторитарный). Метод воздействия — глубокий транс с использованием прямых инструкций и директив.
Словесное наведение транса (метод Эриксона, НЛП). Предполагает воздействие на левое полушарие пациента с помощью деликатных предложений. Рекомендуется для лечения пациентов с доминирующим левым полушарием.
Регрессивная гипнотерапия. Позволяет воспроизвести ситуации из забытого детства, переживание родов, внутриутробный период, и даже отыскать травмирующий опыт в прошлых инкарнациях. Найти, когда был заложен фундамент для развития невроза.

Для погружения в транс, как правило, используют вспомогательные предметы или звуки. Выбор предмета не играет никакой роли. Терапевт использует все, что помогает отвлечь внимание: маятник, тиканье часов, удары метронома, спокойную музыку. Вместо того чтобы задействовать зрение или слух, гипнотерапевт может применить методы влияния на органы обоняния или осязания. Например, легкое поглаживание кожи также помогает погружению в транс.

Длительность сеанса индивидуальна. Затраченное время зависит от скорости погружения пациента в транс, сложности проблемы и произошедших изменениях в психике.

С помощью гипнотерапии можно решить многие психологические и эмоциональные, а в некоторых случаях и физические проблемы. Эффективно лечение гипнозом термоневроза, псориаза, обессивно-компульсивных расстройств, зависимостей, фобий, панических атак, депрессии.

Конечно, гипнотерапия в индивидуальном порядке при прямом контакте с гипнотерапевтом гораздо более эффективна. Но испробовать на себе гипноз от нервов, можно не посещая специалиста. Можно гипноз от невроза слушать в записи. Например, страдающим фобическими расстройствами, приступами панических атак можно попробовать гипноз от стресса и тревоги слушать онлайн

При лечении неврастении полезно сеанс гипноза от депрессии слушать онлайн. Ведь причиной неврастении нередко становится затяжная депрессия, которая приводит к истощению нервной системы организма.

Гипноз стоит попробовать хотя бы потому, что состояние транса само по себе является целительным. Для невротических расстройств характерно повышение мышечного тонуса. Гипнотерапия способствует мышечной релаксации, что приносит ощутимое облегчение больному.

Одним из наиболее частых неврологических заболеваний является вегето-сосудистая дистония. Вегето - сосудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дисфункция) – нарушение нервной системы, для которого характерно общее нарушение самочувствия и состояния больного. Проявляется ВСД нарушениями в работе многих органов и систем организма.

Часто больные предъявляют множество различных жалоб. Но при комплексном обследовании больного никаких изменений в органах не обнаруживают, поскольку симптомы возникают при отклонениях в структуре и функциях вегетативной нервной системы. Причины возникновения ВСД кроются в психоэмоциональном состоянии пациента. Зачастую людей убедить в этом очень сложно, ведь человек испытывает настоящие физические боли, а значит, считает, что у него болезнь того или иного органа.

Признаки синдрома вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны. Симптомы ВСД зависят от того, в какой части системы произошел сбой и на каком органе человека он отразился.

Наиболее частые симптомы ВСД:

Боль в голове.
Кружится голова.
Общая слабость.
Повышенное потоотделение.
Предобморочные состояния.
Потеря сознания.
Ощущения шума в ушах.
Постоянное желание спать.
Перепады настроения.
Атаки паники.
Чувство тревоги.
Мнительность.
Повышенный пульс.
Боли в области сердца.
Нарушения сердечного ритма, бледность кожи, скачки давления.
Нехватка воздуха, мышечные спазмы, нарушение чувствительность пальцев.
Синдром раздраженного кишечника.
Мочеиспускание с болью при хороших анализах.
Сексуальные расстройства.
Колебания температуры тела в течение дня.
Нарушение менструального цикла

Вегетососудистая дистония может протекать скрыто, иметь постоянное течение или быть в виде приступов (вегетативные кризы). Кризы часто возникают при повышенных эмоциональных нагрузках, умственном и физическом перенапряжении, при различных инфекционных заболеваниях. Они могут быть длительными или кратковременными (от нескольких минут до нескольких часов).

Вегето - сосудистая дистония, это, по сути, нарушение баланса между симпатическим и парасимпатическим отделом системы, в следствии психоэмоционального сбоя. Когда происходит разлад между двумя этими отделами, появляются неприятные симптомы, которые нередко воспринимаются пациентами как тяжелое заболевание внутренних органов и систем. Причинами ВСД являются постоянные стрессы и переутомления, нагрузки как физические, так и умственные, депрессии, неврозы, психические травмы и т.д. Эти нарушения вызывают тревогу, беспокойство, дискомфорт, страх и не позволяют жить полной жизнью. Медикаментозное лечение не может помочь в избавлении от этого недуга, потому все большей популярностью пользуется лечение ВСД гипнозом.

К счастью существует эффективный метод борьбы с ВСД!

В настоящее время гипноз все больше набирает популярность среди специалистов и обычных людей. Люди обращаются к гипнологам по разнообразным причинам. Самыми распространенными ситуациями применения гипноза являются различные неврозы, фобии, страхи, депрессии, ОКР, СРК, ВСД, пищеварительные, сексуальные нарушения, коррекция поведенческих реакций человека, заниженная самооценка, комплексы, вредные привычки. Причем в этих случаях, гипнотерапия остается единственным результативным методом, так как нацелена на избавление больного от причин его заболевания, в то время как все остальные методы, включая фармацевтические, претендуют только на временное снятие симптомов.

Тем временем, психогенный сбой у больного не стоит на месте, а генерализуется и приобретает более ярко выраженный гетерогенный характер, вовлекая все большие участки функциональной системы в патогенез.

Успешное применение гипноза при лечении столь широкого круга заболеваний связанно с тем, что точкой приложения лечебного слова в гипнозе - являются большие полушария головного мозга человека, которые управляют всеми органами и системами организма. Слово в гипнозе оказывается чрезвычайно могущественным лечебным фактором, производящим прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов. Это открывает прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека.

Еще при жизни И. П. Павлова учеником его К. М. Быковым было экспериментально доказана возможность условнорефлекторных связей коры мозга решительно со всеми внутренними органами и системами. В лабораториях Быкова (1947) также доказана возможность образования временной связи и через гуморальные пути с денервированными органами (почки, селезенка, поджелудочная железа). Это означает, что в условную реакцию вовлекаются инкреторные железы, гормо-ны которых в свою очередь оказывают действие через кровь на целую систему органов.

Внешнее управление воздействует на систему через ядерную ДНК, информационную РНК, посредством нейросекреторных, эндокринных и других химических регуляторов.

Внутреннее управление организма осуществляется на нескольких уровнях:

Высший уровень регуляции физиологических функций организма и взаимоотношение организма и среды обеспечивается центральной нервной системой.
Второй уровень регуляции обеспечивается вегетативной нервной системой.
Третий уровень регуляции осуществляется эндокринной системой.
А четвертый уровень регуляции – это неспецифическая регуляция физиологических функций, которая осуществляется жидкими средами организма (кровь, лимфа, тканевая жидкость).

В организме все эти уровни находятся во взаимной связи, обеспечивая получение полезного результата функционирования, как отдельного органа системы, так и организма в целом. Таким образом, вся внутренняя среда в известной мере подчиняется влияниям коры мозга, импульсы со стороны которой могут воздействовать на состояние любого внутреннего органа и любой системы. В силу этого и благодаря временным связям кора больших полушарий осуществляет тесное взаимоотношение между внешней и внутренней средой организма. Таким образом, воздействуя лечебным словом в гипнозе на высшие отделы Ц.Н.С., открывается прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека. Ибо в свете учения о единстве психики и соматики, всякое соматическое заболевание неразрывно связано с большим или меньшим нарушением функционального состояния высшей нервной деятельности больного.

Поэтому гипнотерапия – это единственный метод психологической помощи человеку, позволяющий устранить причину заболевания, а не ее симптом, оказывая прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов, мобилизуя необходимые внутренние ресурсы организма человека.

Как утверждают специалисты, на сегодняшний день таких фактов не выявлено. Исследования в разное время проводились такими видными и авторитетными учеными как: В. М. Бехтерев, И. П. Павлов, С. С. Либих (1974), А. И. Захаров (1982), А. А. Токарский (1989), М. С. Лебединский, А. Т. Пшоник (1952), Л. Л. Васильев, И. П. Брязгунов (1970) Л. Черток (1972), В. И. Сухорукова (1977), П. К. Анохин, Н. Е. Введенский (1911-1913), Н. И. Красногорский, В. М. Шкловский (1975, 1994), В. Н. Мясищев, Ю. А. Поворинский (1950), С. Н. Давиденков, К. М. Варшавский (1973), С. С. Кор-саков, К. М. Быков, А. М.Свядощ (1982), В. Я. Данилевский, Б. Н. Бирман (1922,1925, 1946), Л. Б. Гаккель (1955), Д. Я. Венгеровский (1955), И. 3. Вельвовский (1984), А. Л. Гройсман, К. И. Платонов (1957), С. Л. Рубинштейн, В. Е. Рожнов, А. А. Ухтомский, И. М. Сеченов, А.М. Свядощ, А. П. Слободяник, Е. С. Катков, М. П. Кутании, В. В. Кузьмин, П. П. Подъяпольский, Е. Н. Довбня, Ф. Е. Рыбаков, В. Н. Хорошко, А. И. Яроцкий, А. Ф. Лазурский, Ю. В. Каннабих, В. М. Нарбут, Ф. Д. Неткачев, В. А. Гиляровский, М. В. Стрельчук, Г. В. Морозов, В. М. Банщиков, Н. В. Иванов, Н. К. Липгарт, А. Г. Иванов-Смоленский, и др. Учеными доказано, что психика человека саморегулируется во время лечебного транса, мобилизуются его внутренние резервы, активизируются защитные силы организма (компенсаторные), гомеостаз организма приходит в норму, а потому опасности для психического и физиологического здоровья пациента нет.

Положительные стороны гипнотического лечения:

Полное отсутствие медикаментозного влияния на организм человека.
Полезно. Нормализует гомеостаз организма, укрепляет ЦНС, и т.д.
Нет побочного эффекта.
Полное 100% избавление от ВСД на всю жизнь.
Устранение причин заболевания.
Дешевле.

Сеанс гипноза по лечению ВСД сам по себе является целебным для человека. Гипноз улучшает общее самочувствие человека, обеспечивает слаженную работу всех органов и систем организма его (гомеостаз), что позволяет пациенту ощутить новый прилив жизненных сил. Он положительно влияет на работу многих органов и систем: сердечно - сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, ЦНС, помогает при бессоннице, снимает раздражительность, уменьшает беспокойство, и т.п.

Будьте здоровы и берегите себя!

Наш центр предлагает сертифицированные программы для специалистов, экспертов в различных сферах здравоохранения, межличностной коммуникации, а также обычных людей (неспециалистов) для преодоления сложных моментов в жизни, улучшения собственных способностей и качества работы коллективов, организаций. Подробнее

Лечение гипнозом
Психологическое консультирование
Психотерапия
Гипнотерапия для женщин
Гипнотерапия для мужчин
Методы работы

Одним он помог вылечиться от невроза, фобии и депрессии, другим избавиться от вредных привычек, третьим найти свою вторую половину.

Первые в силу своего невежества и неверия, вторые от недостатка информации и непонимания самой сути гипнотического воздействия.

Гипноз и гипнолог

"Гипноз известен людям ещё со времён первых фараонов."
Его существование, как и эффективность применения давно уже не вызывает сомнение даже у самых ярых скептиков.

Кто такой гипнотерапевт?

"Гипнотерапевт – это специалист, который помогает человеку избавиться от разного рода проблем и психосоматических расстройств посредством гипноза."
Есть масса проблем, отравляющих жизнь или существенно влияющих на ее качество.

Чем занимается гипнотерапевт?

С помощью гипноза, в который гипнотерапевт погружает своего пациента, происходит активизация подсознания и открывается доступ к скрытым ресурсам человека.

Гипнотерапия – один из методов, применяемых в психотерапии для лечения депрессивных состояний, тревоги, расстройств сна и других нарушений. Многих пациентов интересует вопрос: возможно ли лечение ВСД гипнозом?

Гипнотерапия при ВСД

Вегетососудистой дистония – это состояние, при котором психика человека практически беззащитна перед стрессовыми обстоятельствами. Именно поэтому ВСД-шники склонны к развитию различных психогенных нарушений. Гипнотерапия при ВСД может применяться, когда у пациента наблюдаются:

депрессивные состояния;
беспричинная тревога;
неврозы;
навязчивые мысли;
нарушения сна;
фобии.

Гипноз при ВСД может использоваться как в качестве самостоятельного метода, так и в качестве дополнения к другим психотерапевтическим техникам. Гипноз – это вызванное воздействием гипнотизера состояние, которое характеризуется высокой концентрацией внимания и подверженностью внушаемым идеям. Подобное состояние не может вызывать насильно; успешный результат зависит не только от умений гипнотизера, но и от того, насколько пациент поддается гипнотическому воздействию. Следует отметить, что многие ВСД-шники боятся гипноза и отказываются от лечения с помощью данного метода. В силу своей излишней мнительности дистоники полагают, что в гипнотическом состоянии они могут сделать что-то постыдное или безнравственное. Однако известно, что загипнотизированные пациенты могут лгать и сопротивляться внушаемым идеям, у них сохранена память. Неприемлемые для себя поступки в состоянии гипноза люди не совершают, не проявляют несвойственную им физическую силу. Сам страх перед сеансом уже может помешать достижению успешного результата. Основными методами гипноза являются:

транс;
рефрейминг (изменение мнения о проблеме);
расслабление;
вращение глазами;
безопасное место (сосредоточение на дыхании и представление себя в наиболее безопасном месте);
визуализация (концентрация на внутренних ощущениях, представление нескольких уровней разума);
индукция (концентрация на эмоциональном состоянии).

Применение гипноза от ВСД также имеет свои противопоказания. Запрещено проведение данного метода с пациентами, имеющими сердечные заболевания и проблемы с дыханием, а также с больными эпилепсией. Кроме того, противопоказаниями могут являться отдельные психические заболевания.

Использовать технику гипноза в своей работе имеют право только врачи, психологи и психотерапевты. Считается, что в легкую стадию гипноза можно ввести очень многих людей, в среднюю – 4 из 5, в глубокую – каждого пятого.

Школы гипноза

Изучением особенностей гипнотического воздействия занималось множество неврологов, психиатров и психотерапевтов.

Нансийская школа. Ипполит Бернгейм (французский врач-невропатолог) полагал, что гипноз – это всего лишь воздействие на воображение. Он говорил, что если убрать воображение испытуемого и
авторитет врача, вводящего в транс, результатов достигнуто не будет.
Идеи Фрейда. На своих сеансах психоаналитик Зигмунд Фрейд гипнотизировал пациентов и нажимал им на лбы, чтобы они смогли сосредоточиться на попытках восстановить в сознании подавленные воспоминания. Позднее Фрейд всё же сделал выбор в пользу психоанализа и применяемых в его рамках техник.
Идеи Эриксона. Психиатр Милтон Эриксон был одним из самых влиятельных врачей-гипнотерапевтов. Эриксонианский гипноз предполагает подачу информации в мягкой форме с отсутствием какой-либо властности со стороны врача. При этом упор делается на индивидуальный подход, учитываются особенности каждого конкретного пациента. Главное – не внушение идей, а моделирование ситуаций, в которых пациент сможет принять решение самостоятельно.

Также немалый вклад в развитие гипноза внесли такие известные личности как Жан Мартен Шарко, Альфред Бине, Владимир Бехтерев, Константин Платонов, Джеймс Брейд и другие. Профессор психологии Николас Спанос придерживался альтернативной точки зрения относительно гипнотического воздействия. Он был убежден, что гипноза как физического состояния не существует – это лишь поведенческая реакция, связанная с высокой мотивацией. Пациент, желая убедиться в результативности воздействия и доказать это другим, начинает поддаваться внушениям врача и воспринимает свои действия как навязанные со стороны.

Стоит ли применять гипноз от ВСД – каждый должен решить для себя сам. Многие пациенты, с которыми проводились техники гипноза, отмечают, что у них нормализовался сон, снизилась тревожность, изменились реакции на стрессовые ситуации, повысилась самооценка, улучшилось общее состояние. Необходимо отметить, что подвергаться гипнотическому воздействию рекомендуется исключительно в профессиональных условиях. В противном случае последствия могут быть непредсказуемы – только специалист способен определить, при решении каких проблем подобное воздействие окажется безвредным и эффективным.

Да, некоторого разочарования не избежать, если ожидания от гипноза далеки от реальности. Впрочем, перед теми, кто боится гипнотерапии, быть может, наоборот, забрезжит луч надежды на выздоровление. Поэтому я и задумал эту статью как своеобразный ликбез по гипнозу для людей, страдающих паническими атаками и другими симптомами панического расстройства (или, как это модно называть, ВСД). Итак, начнем!

Гипноз: простое определение

Каждый из них был по-своему прав и в то же время заблуждался. Аналогично и с определениями гипноза. Их много, каждое из них неполно, хотя и подчеркивает некий важный аспект. Какой аспект подчеркну я? Пожалуй, тот, что гипнотический транс — это пауза. Пауза в активности и повседневной суете, сопровождаемая взглядом внутрь себя. Нечто посередине между полным бодрствованием и сном. Медитация, мечта, задумчивость или упражнение в визуализации — это всё вариации на тему транса, его разновидности.

Вот, что еще важно понимать о гипнозе и трансе:

Трансовое состояние абсолютно естественно. Оно возникает по нескольку раз на день у каждого из нас. Когда вы едете в метро или сидите в транспорте — посмотрите вокруг! Многие люди находятся в самом что ни на есть обычном трансе: глаза закрыты, а если и открыты, то взгляд расфокусирован, тело расслаблено. Нельзя назвать это состояние сном, но и бодрствованием тоже не назовешь.
Все настройки и изменения в организме легче осуществляются в момент такой вот приостановки процессов.

Как видите, ничего сложного, опасного или противоестественного. За одним лишь исключением (подсказка: присмотритесь ко второму пункту).

Самовнушение как причина панических атак

Чтобы понять всю драматичность ситуации, рекомендую вредный эксперимент. Попробуйте посадить ребенка на часок-другой за свой компьютер и предоставьте ему полную свободу… Увидите, что станет с вашими документами, программами, операционной системой — ничего хорошего!

Подобное поведение является главной причиной возникновения панических атак! Как правило, именно впечатлительные, внушаемые люди подвержены паническому расстройству (и агорафобии). Они абсолютно стихийно, сами того не осознавая, легко погружают себя в гипнотический транс и легко увеличивают частоту сердцебиений, повышают и понижают артериальное давление, вызывают тошноту, одышку и т.п. Словом, творят полное безобразие, как танк в посудной лавке.

Присмотревшись к щупальцам невроза, легко заметить, что они управляются специальными регулировочными кнопками. Ими можно управлять!

В плену иллюзий

Что здесь не так? Всё! Всё вывернуто наизнанку.

Во-первых, метафора о тандеме — пациент в полной отключке и врач, который что-то там ковыряется в психике, — жутко вредная. Пациент подразумевается здесь полностью лишенным контроля над процессом изменения своей психики. Он не знает и не понимает (поскольку спит), что с ним проделывает психотерапевт. Если человек подвергнется подобной процедуре в действительности, то последствия будут плачевными: ведь своим поведением психотерапевт только усилит вредоносную установку про беспомощность пациента перед родной психикой, а значит, спровоцирует возникновение панических атак.

Есть 2 категории клиентов, которые боятся гипноза, как огня:

Колдуны, маги, экстрасенсы — понятно… Но почему психотерапевты!?

Но речь идет здесь не о том, что следует на корню зарубить все, что связано со словом гипноз, и запретить гипнологу ступать на порог церкви. Просто необходимо соблюдать элементарные правила психологической гигиены. Вы же не дадите взаймы все ваши сбережения первому встречному? Не дадите! Потому что есть риск, что этот человек окажется жадным, злым и недобросовестным. То же самое и с гипнозом. Организм хорошо защищен от неавторизованного вмешательства, но лечить панические атаки гипнозом должен хороший, добрый и надежный человек, профессионал своего дела.

Как заставить гипноз работать?

Терапия панических атак будет успешна, если вам и вашему психологу удастся решить 4 задачи:

И, заметьте, все описанное выше делаете себе вы сами. Подчеркиваю: не психотерапевт проделывает над вами некое чудо исцеления. Нет. Если планируете лечить панические приступы или агорафобию гипнозом, вы должны запомнить девиз:

Исцеление.
Внутри.
Меня.
(Да, вас, дорогой читатель!)

И вы должны отыскать его! Зачем нужен тогда гипнотерапевт, — спросите вы? Ну… Он как катализатор: с помощью опытного специалиста путь к победе над паническим неврозом и комфортнее, и легче, и короче.

Эффективность гипноза

Эффективность гипнотерапии при панических атаках определяется 2-мя факторами:

Для того, чтобы избавиться от проблемы, нужен всего 1 сеанс. Вот только человек должен быть полностью готов к восприятию этого сеанса. А чтобы такая готовность возникла, могут потребоваться месяцы тренировок. Увы!

Мой ответ: не готов. Посудите сами. Он настолько сильно страдает из-за своей тревоги, что внутренне не доверяет никому и ничему, закрывается и пытается контролировать буквально всё, включая психотерапевта. Сверхконтроль — такой поведенческий паттерн, который истощает человека, провоцируя стресс и дополнительные кризы. Поэтому непонятно, чья это просьба — использовать только гипноз — клиента или его невроза?

Поэтому в данном случае предстоит подготовительная разъяснительная работа, нужно также сперва научить человека доверять, расслабляться. Сложно спрогнозировать, на сколько это затянется… Может статься так, что проще и экологичнее использовать другие достойные методы психотерапии ПА. Что я зачастую и делаю.

Вместо заключения

Путь в тысячу миль начинается с одного шага. Избавиться от приступов паники, навязчивых страхов, агорафобии с помощью гипноза — тут тоже никак не обойтись без первого шага. И он прост: допустите в себя мысль о том, что лекарство от панических атак находится внутри вас. Однако вы еще не знаете, где именно оно находится, как выглядит, какой запах имеет… Возможно, вы найдете его быстро. Но, быть может, в поисках вам придется перепробовать на вкус многое.

Автору статьи в своей жизни довелось испробовать на своем опыте обе разновидности гипноза: один в детстве, а другой уже во взрослом возрасте. Результаты были впечатляющими. И я четко понимаю, что сам являлся творцом и исполнителем своих достижений, что, впрочем, не мешает быть благодарным гипнотерапевтам и учителям, с которыми свела жизнь. С их помощью довелось узнать многое о себе в частности, и о человеческой душе — вообще.

Если вам близки идеи, которые я затронул в данной статье касательно лечения панических атак гипнозом, то я желаю вам также найти своего мастера. Быть может, отзывы о наших специалистах помогут вам сделать верный выбор! Здоровья и добра!

Читайте также: