Лечение щитовидной железы от невроза
Слово – эксперту, кандидату медицинских наук, автору научных монографий и научно-популярных книг в области эндокринологии Андрею Ушакову.
Гипертиреоз за несколько часов
У щитовидной железы тоже есть свои нервные центры, они находятся в шее. Именно эти скопления нервных клеток управляют железой и составляют с ней единое целое, несмотря на то что расположены вне её самой.
Когда человек переживает тяжёлый стресс, потерю близкого, мучительный развод, сильный испуг, нервные центры, управляющие щитовидной железой, активизируются. Орган испытывает мощное перенапряжение. В ответ в нём усиливается производство гормонов. И стремительно, буквально за несколько часов, развивается гипертиреоз. Это состояние проявляется частым сердцебиением, нервозностью, потливостью, потерей веса и выпадением волос. Выявить его можно по анализам крови на гормоны ТТГ, Т4 свободный и Т3 свободный.
Впоследствии избыток гормонов может привести к образованию узлов в железе. Но эти узлы чаще всего доброкачественные. Более того, они полезны, так как образуются приспособительно, чтобы обеспечить возросшую потребность в щитовидных гормонах. Радикально бороться с ними не только не нужно, но и вредно. Они помогают организму пережить тяжёлый период.
Тем не менее характер любых растущих узлов нужно уточнить с помощью экспертного УЗИ и специального исследования – сцинтиграфии.
Да будет свет!
Есть и ещё одна хорошая новость: щитовидная железа способна восстанавливаться, а её ткани – обновляться. Чтобы запустить процесс регенерации, нужно устранить перенапряжение органа. Для этого применяется комплексный подход.
При усиленной выработке гормонов, частом пульсе и тревожности назначаются вспомогательные средства – тиреостатики.
Но эти медикаменты лишь уменьшают образование гормонов в щитовидной железе, не влияя на основу болезни – активизированные нервные центры. Поэтому одновременно с применением лекарств надо обязательно лечить сам недуг. А именно – уменьшать перенапряжение щитовидной железы со стороны периферической нервной системы. Эта тактика позволяет избежать операции.
Большую помощь здесь может оказать персонально подобранная современная физиотерапия, при которой специальный световой поток направляется в определённые зоны на теле человека. Все они связаны с щитовидной железой и другими органами, участвующими в болезни. Конкретные зоны и настройки света подбираются после особого обследования – термографии. Оно оценивает степень напряжения железы и его источник.
Светолечение занимает несколько месяцев. Постепенно, от процедуры к процедуре, за счёт рефлекторного воздействия перенапряжение железы уменьшается. Человек начинает легче переносить нагрузки. У него налаживаются сон, аппетит, настроение. Уменьшается, а затем исчезает чувство давления в шее.
Затем происходят сдвиги уже в самой щитовидной железе. Восстанавливаются её объём и состояние ткани. Стабилизируется и уровень гормонов.
Домашнее задание
Одновременно с курсом физиотерапевтических процедур нужно:
- Высыпаться и полноценно питаться;
- Избегать физических и эмоциональных перегрузок;
- Больше гулять на свежем
- воздухе;
- Отказаться от изнуряющих диет и тем более голодания, которое лишь усиливает нагрузку на орган;
- Соблюдать правильный температурный режим (переохлаждения и сльной жары).
Если придерживаться всех этих рекомендаций, щитовидная железа восстановится без операций и гормонов.
Раздражительность, усталость, выпадение волос и непомерный аппетит могут быть симптомами заболевания щитовидной железы
Современную жизнь трудно представить без стрессов. Слабость, утомляемость, бессонница — знакомые симптомы, не правда ли? А вы знаете, что эти признаки могут быть вызваны не только стрессом, но и весьма серьезным заболеванием? Сегодня врач-терапевт рассказывает о том, как вовремя распознать опасную болезнь.
Щитовидная железа: общие сведения
Утверждение о том, что многие болезни возникают от чрезмерного волнения и стресса, не лишено смысла. Поэтому мы всеми силами стараемся сохранить душевное спокойствие. "Стальные" нервы — это мечта каждого, кто знает, что такое неприятности.
Случается, что привычные валериановые капли уже не помогают, а нервы продолжают шалить. В такой ситуации мало кто задумывается о том, что слабая нервная система у женщины может быть не причиной, а следствием неполадок в работе внутренних органов, и прежде всего, щитовидной железы! Для того чтобы обрести спокойствие "железной леди", нужно разобраться со здоровьем.
Щитовидная железа — это небольшой орган, расположенный на передней поверхности шеи, состоящий из двух половинок — долек, соединенных между собой перешейком. Щитовидная железа очень активно участвует в обмене веществ, выделяя в кровяное русло гормоны. От избытка или недостатка этих гормонов страдает работа практически всех внутренних органов, а сигнализирует нам об этом нервная система.
Немудрено, что патология щитовидной железы может превратить уверенную в себе и уравновешенную женщину в фурию, способную испортить настроение себе и близким по малейшему поводу.
У мужчин щитовидная железа отличается большим послушанием и реже дает сбои. И неудивительно, ведь в мужском организме все внутренние органы работают по стабильному графику, выбиваясь из расписания только в день восьмого марта и во время чемпионата мира по футболу.
Работа женского организма подчинена своим особым биоритмам: менструации, беременность, роды, кормление грудью, климакс — все эти процессы оказывают влияние на работу щитовидной железы и делают нас более подверженными перепадам настроения, неврозам и депрессии.
Гормоны щитовидной железы
Функция щитовидной железы жестко подчинена гипоталамо-гипофизарной системе. Под действием ТТГ (тиреотропного гормона, вырабатываемого гипофизом) щитовидная железа может активировать или замедлять свою работу, выделяя большее или меньшее количество основных гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).
Именно для синтеза этих гормонов щитовидная железа нуждается в достаточном поступлении с пищей йода. Как только организм получает нужное количество гормонов, уровень ТТГ снижается, и работа щитовидной железы затормаживается.
Третий гормон, вырабатываемый щитовидной железой — кальцитонин. Этот гормон обеспечивает прочность костной ткани, насыщая ее кальцием и препятствуя разрушению костей.
Щитовидная железа: причины заболеваний
Основная задача щитовидной железы — управлять скоростью метаболизма (обмена веществ).
Несмотря на свои небольшие размеры (вес железы составляет около 25 граммов), щитовидная железа подчинила себе практически все процессы в организме. Развитие женской груди, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребенка — все это во многом зависит от ее работы.
Гормоны щитовидной железы влияют на наши умственные способности, сон и аппетит, физическую активность, массу тела, прочность костей скелета, работу сердца и других внутренних органов.
Немалую роль отводят современные ученые щитовидной железе в управлении работой иммунитета и даже в развитии механизмов старения.
Ученые установили, что в случаев патология щитовидной железы является наследственным заболеванием. Однако чаще наследуется предрасположенность к болезни, а не сама болезнь. Под действием вредных факторов среды эта болезнь может дать о себе знать, а может и не проявиться.
Что же влияет на работу щитовидной железы?
На первом месте среди факторов, влияющих на работу щитовидной железы, стоит недостаточное поступление в организм йода, необходимого для нормальной выработки гормонов Т3, Т4. Однако вред может нанести и избыток йода, поступающего с пищей и медикаментами.
Немалая роль отводится избыточному пребыванию на солнце и воздействию радиации.
Иногда причинами болезни щитовидной железы становятся аутоиммунные процессы, когда в результате неправильной работы иммунитета вырабатываются антитела к клеткам щитовидной железы, что приводит к ее повреждению.
Свой вклад вносят инфекции — как вирусные, так и бактериальные.
Иногда проблемы с щитовидной железой бывают врожденными, связанными с ферментной патологией или неправильным развитием органа.
К сожалению, не обошла железу и проблема новообразований: доброкачественных и злокачественных.
Гормональный сбой или нервный срыв?
Нередко заболевание щитовидной железы развивается скрыто. Такие симптомы как раздражительность, плаксивость, нарушения сна, нервозность, изменение аппетита и массы тела мы часто трактуем как проявление усталости, переутомления на работе или депрессии. А все остальные симптомы "сваливаем" на последствия нервного истощения.
Обычные успокоительные средства, отдых и смена обстановки оказывают только временный эффект, а после проблема возвращается вновь с удвоенной силой. В этом случае следует внимательнее прислушаться к своему организму и попытаться разобраться в происходящем с помощью врача.
Плохое самочувствие может быть вызвано недостатком гормонов щитовидной железы — гипотиреозом, избытком гормонов — тиреотоксикозом, а также симптомами сдавления органов шеи увеличенной щитовидной железой — зобом, при нормальном содержании гормонов в крови (эутиреоз).
Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза
Если причина расшатанных нервов — патология щитовидной железы, то можно заметить специфические изменения в состоянии здоровья. При гипотиреозе в организме снижается обмен веществ. Все процессы замедляются.
Нарушения в нервно-психической сфере:
- слабость, снижение работоспособности и памяти, сонливость, заторможенность, замедление речи;
- угрюмое настроение, различные проявления депрессии.
- частые простудные заболевания;
- замедленная работа желудочно-кишечного тракта, что, прежде всего, проявляется запорами;
- увеличение массы тела при сниженном аппетите и отсутствии удовольствия от принятия пищи;
- зябкость рук и ног, снижение температуры тела;
- сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, охриплость голоса;
- колебания артериального давления, приступы ВСД, анемия, перебои в работе сердца.
При гипотиреозе меняется менструальный цикл: месячные кровотечения становятся редкими, рано наступает менопауза. Женщинам с гипотиреозом труднее удается забеременеть, часто недостаток гормонов щитовидной железы приводит к невынашиванию беременности.
Одним словом, гипотиреоз можно охарактеризовать как состояние полной утраты жизненной энергии.
До появления лекарственных методов лечения это заболевание заканчивалось смертельно.
Щитовидная железа: симптомы тиреотоксикоза
При тиреотоксикозе, когда гормонов щитовидной железы вырабатывается слишком много, наоборот, обмен веществ резко ускоряется.
Нарушения в нервно-психической сфере:
- плохой беспокойный сон, повышенная утомляемость, невозможность сосредоточиться на выполняемой задаче, слабость;
- агрессивность, частая смена настроения, излишняя эмоциональность, вспыльчивость, плаксивость.
- учащенное сердцебиение, аритмия, повышение АД, одышка;
- длительное повышение температуры тела до субфертильных цифр;
- приливы, чувство жара, генерализованный гипергидроз;
- дрожь рук, языка, отек тканей вокруг глаз, "пучеглазие";
- учащенные стул и мочеиспускание, жажда;
- снижение массы тела при хорошем аппетите;
- выпадение волос;
- снижение либидо, нарушение менструальной функции.
Появление зоба — утолщения в надключичной области на шее, припухлости в проекции щитовидной железы — может возникать при любом функциональном состоянии железы и всегда требует лечения.
Щитовидная железа: диагностика и лечение
Большое значение в диагностике болезней щитовидной железы имеет определение гормонов ТТГ, Т3 и Т4 в крови.
Колебания уровня ТТГ за пределами нормы уже говорит о патологии, даже при сохранении нормальных уровней Т3 и Т4, — такое состояние называется субклиническим, и, несмотря на возможное отсутствие явных симптомов, требует коррекции.
Для выявления причины заболевания щитовидной железы определяют уровень антител к различным компонентам клеток щитовидной железы: тиреоглобулину, пероксидазе тиреоцитов и прочее.
Для точного определения размеров и объема железы, наличия в ней узлов и кист проводят ультразвуковое исследование.
Для определения аномалий в строении железы, изучения активности и природы узлов в щитовидной железе используется метод сцинтиграфии, а также метод цветного доплеровского картирования, при котором изучается кровоток внутри органа.
Если в железе обнаруживаются образования, их пунктируют под контролем ультразвука и получают материал для цитологического исследования, по итогам которого окончательно определяется тактика лечения заболевания.
В случае недостаточной функции железы (гипотиреоза) назначают длительную заместительную гормональную терапию. При тиреотоксикозе, наоборот, применяются препараты, подавляющие функцию щитовидной железы.
Помимо консервативной терапии нередко прибегают к оперативному лечению: удалению узла или части щитовидной железы.
Когда заходит речь о профилактике болезней, врач обычно рассказывает о правильном питании, физических упражнениях и регулярной диспансеризации.
Но чтобы предотвратить заболевания щитовидной железы, достаточно просто готовить всю еду с йодированной солью.
По статистике Минздрава, заболеваниями щитовидной железы страдают более 2% россиян — это почти 3 млн человек. Все эти болезни хронические. В большинстве случаев медицина пока не умеет их лечить, она может только компенсировать.
Я врач-эндокринолог. В этой статье я расскажу, какие болезни бывают из-за нарушения работы щитовидной железы, как их лечат и сколько это стоит.
Какие бывают заболевания щитовидной железы
Щитовидная железа — это орган, который забирает из крови йод и перерабатывает его в гормоны. Их называют йодсодержащими. Как и другие гормоны, они регулируют обмен веществ в организме. Прежде всего они влияют на ритм сердца и работу нервной системы.
Пока в крови человека нормальное количество йода, щитовидная железа работает штатно. Но если его становится мало, она компенсирует дефицит. Для этого железа увеличивается: так она обрабатывает больше крови, захватывает больше йода и производит больше гормонов. Иногда изменение видно со стороны: на шее появляется припухлость, напоминающая птичий зоб, благодаря чему болезнь и получила такое название.
дневная норма йода для взрослого человека
Чем меньше йода в крови, тем интенсивнее увеличивается железа, чтобы обеспечить нас нужным количеством своих гормонов. Но у любой компенсации есть предел.
Если запустить процесс, через какое-то время в щитовидке появляются лишние формирования — узлы. Они состоят из клеток железы, поэтому тоже захватывают йод и производят гормоны. Но щитовидка не регулирует их активность, поэтому через какое-то время клетки начинают вырабатывать слишком много гормонов. Возникает состояние, которые врачи называют тиреотоксикозом.
При тиреотоксикозе человек становится нервным, сильно потеет, быстро худеет, у него ускоряется сердцебиение и возникает одышка даже при незначительных нагрузках. Если не лечить тиреотоксикоз, появится риск фибрилляции предсердий и остановки сердца.
При запущенном зобе возможен и другой сценарий. Иногда клетки железы в узлах теряют способность захватывать йод из крови и производить гормоны. Тогда их, наоборот, становится слишком мало. Врачи называют эту болезнь гипотиреозом.
При гипотиреозе человек чувствует слабость, сонливость, у него появляются отеки, ухудшается мышление, замедляется речь. Он набирает вес, плохо переносит холод, его давление снижается, кожа становится сухой, возникают запоры. Болезнь особенно опасна для беременных. Запущенный гипотиреоз приводит к коме.
Щитовидная железа располагается в передней части шеи и по форме похожа на бабочку. Источник: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock
Профилактика
Проблемы с щитовидкой часто возникают из-за недостатка йода в организме. Поэтому самый простой способ их предотвратить — потреблять достаточное количество микроэлемента. Взрослому человеку нужно 150 мкг в день, детям от 2 до 6 лет — 90 мкг, а беременным и кормящим женщинам — не менее 200 мкг.
С йодом есть две проблемы. В большинстве регионов России его мало. Чем дальше от моря, тем меньше йода в воздухе, воде и, главное, продуктах.
Другая проблема в том, что он не накапливается в организме, а выводится, когда мы посещаем туалет. Поэтому для профилактики заболеваний щитовидки нужно сделать так, чтобы йод поступал в организм каждый день.
В СССР с 1956 года в поваренную соль стали в обязательном порядке добавлять йод. Через 10 лет частота заболеваний щитовидной железы резко сократилась. Пришлось даже закрывать специализированные противозобные диспансеры — были и такие.
Но йодирование соли повышает ее себестоимость, хоть и ненамного: не более чем на 10%. Поэтому в 90-е годы, когда стало не до йода, многие производства перестали это делать — и заболеваемость щитовидной железы стала резко расти. Сейчас рассматривают проект нового закона об обязательном йодировании продуктов, но он еще не принят.
Наблюдения гормональных больных у нас имеются в достаточном объеме. Большая часть относится к женщинам (некоторые из них будучи врачами или женами врачей).
Почти во всех случаях — аморфная картина, протеиформная, двойственная, созданная гиперфункцией щитовидной железы, сочетанной с ее воспалением, на фоне послеинфекционного или неопределенного инфекционного состояния, с самого начала породила путаницу, недоумение, подозрение, склонность к невротигенным, психопатогенным интерпретациям, (тем более, если речь шла о женщинах), чтобы позже, когда благодаря кропотливости, проницательности, настойчивости в возобновлении обследований и поисках нового показателя, набрели на путь настоящего диагноза, разобраться в нем. Он всегда подтверждался лабораторными исследованиями и действенностью лечения, направленного, как мы уже указывали, на воспаление и гиперфункцию щитовидной железы.
О более, или менее стертом, замаскированном, появляющемся после инфекции гипертиреозе упоминает и Мошоньи. Милку же, Преображенский (и даже мы) обратили внимание на после амигдалитные гипертиреозы, встречающиеся в рамках ревматизма Буйо или связанные с очаговой инфекцией.
Следует, что появление необыкновенного гипертиреоза должно побуждать к поиску его скрытого инфекционного субстрата (тиреоидит?); а когда после амигдалитного, гриппозного и т.п. инфекционного состояния, неясная, с невропсихопатологическим оттенком, странная картина продолжает упорствовать, следует обратить наше внимание и на щитовидную железу (затронутость которой может являться субстратом явлений).
Наконец, так как в патологии гипертиреоза существуют и случай-предел, случай-рубеж (между гипертиреозом и неврозом), а также и сплетенные, сочетанные случаи (гипертиреоз и невроз или гипертиреоз и невротическое состояние, по концепции Милку о стадийном развитии гипертиреоза), понятно, что неплохо при клинической картине невроза направить мысль (и исследование) и к щитовидной железе, которая может быть — возможно — затронута, даже в стертой форме.
Гиперфункциональная и воспалительная, стертая патология щитовидной железы может преподнести врачу патологические сюрпризы, вроде вышеуказанных, может ему предоставить возможность дилемм, диагностических волнений, ошибок интерпретации, так что заслуживает того, чтобы принимать ее во внимание в трудных, непонятных случаях.
Гипотиреоз хотя и реже, но все же может иногда определить странные патологические состояния: трудно определяемые невромиалгические состояния, больше угнетающего или затрудняющего характера, невралгии, мигрени (Бернгардт), кровеносные расстройства, особенно гипостенического типа, состояние зябкости, чувствительности к холоду, дыхательные расстройства, принимающие иногда вид астмы, хрипоты, которые, совместно с разными ангинозными состояниями, состоянием астении, сонливости, утомления, торпора, апатии со снижением слуха, мышечными спазмами, парестезиями и тд. может создать аморфные клинические картины — неясные, запутанные, неопределенные, и тех, которые ставят врача в затруднительное положение (в особенности, когда гипотиреоз бывает стертым, лишенным типических проявлений, классических, мажорных, когда не проявляется под выраженной формой микседема).
Также, может быть, что гипотиреоз проявляется и душевными расстройствами, более или менее изолированными, единичными (следовательно, еще более обманчивыми): усталостью, фобией, душевной подавленностью, проявлениями истерического, неврастенического, психастенического типа (Семен-Негря, Рулло, Померанце) или же несварительными расстройствами гипостенического типа, совершенно не наводящими (Маджиало).
Таким образом, эти проявления могут обмануть врача, (не ошибочным диагнозом, потому что они правильно определяют душевное или висцеральное расстройство, но неполным, так как пропускают их субстрат, то есть гипотиреоз).
Невроз глотки или фарингоневроз — это состояние с патологически изменённой в ту или иную сторону чувствительностью слизистой в месте соединения воронкообразного канала с гортанью и пищеводом. И далеко не всегда в таких случаях причина носит физиологический характер.
Затяжные изнуряющие симптомы в виде першения или комка в горле могут вызываться сильным разладом психоэмоциональной сферы и не поддаваться никакому традиционному способу избавления. От подобной патологии чаще всего страдают женщины демонстрационного типа личности.
Причины
Все причины, вызывающие патологию, разделены на 3 большие группы:
- Расстройства психики. Чаще всего в этой категории подразумевают истерические состояния. Но не менее существенны по прямому воздействию и другие психоэмоциональные проблемы: патологическая мнительность, соматизированная депрессия, неврастенические проявления, амбивалентный конфликт, психологический панцирь (снаружи — сильный, внутри — слабый), заболевания психики разной степени тяжести и постоянные стрессовые ситуации.
- Заболевания ЛОР-органов. Ангина, тонзиллит, ларингит и назофарингит — все заболевания в хроническом течении существенно снижают гипестезию (чувствительность) слизистой. В сочетании с психогенным фактором остаточные дискомфортные и болезненные ощущения надолго закрепляются даже после излечения и вызывают развитие уже гиперестезии (повышенной чувствительности).
- Органические поражения, вызывающие иннервацию. Имеются в виду поражения ЦНС: инсульт, рассеянный склероз, опухоли головного мозга и нейросифилис.
Работа на вредном производстве, шейный остеохондроз, злоупотребление алкоголем и продолжительный период курения — дополнительные значимые факторы в прогрессе фарингоневрозов.
Виды и симптомы
В зависимости от того, что содействует течению фарингоневроза, патологию классифицируют в 4-х разновидностях:
- Анестезия и гипостезия. Глоточный рефлекс или полностью отсутствует, или существенно снижен. В отдельных случаях патология распространяется на вход в гортань. Часто это приводит к аспирации пищи или слюны, а также серьёзным лёгочным осложнениям. Среди причин возникновения — истерия, множественный склероз, опухоль мозга, сифилис, вирусные заболевания.
- Гиперестезия. Глоточный рефлекс усилен, чувствительность слизистой глотки чрезмерно повышена. Симптомы проявлены в ощущениях комка и першения в горле. Частый кашель, иногда провоцирующий рвотные рефлексы. Происходит гиперестезия на фоне хронического тонзиллита, гранулёзного фарингита и др. воспалительных лор-заболеваний. Считается основным симптомом неврастении.
- Парестезия. Ощущения носят неопределённый характер. Пациенты жалуются одновременно на спазмы, онемения, покалывания, жжение, чувство инородного тела в области гортани. Снижается способность к концентрации внимания и память. Эта форма невроза чаще всего встречается у склонных к истерии женщин в периоде менопаузы.
Общая для всех форм симптоматика:
-
Ощущение комка в горле. Самый распространённый признак.
Диагностика
Подобную проблему диагностировать непросто. Слишком часто невроз глотки сопровождается многочисленными сопутствующими патологиями, симптомы которых проявлены более ярко. И для полноценной диагностики пациенту рекомендуется посетить сначала эндокринолога, затем — ЛОРа и только после него — на приём к неврологу или психотерапевту.
Список обследований, по итогам которых подтверждается или исключается диагноз:
- рентген или компьютерная томография шейного отдела позвоночника;
- МРТ головного мозга;
- рентген лёких и средостения;
- посев со слизистой на микрофлору;
- УЗИ щитовидной железы и шейных лимфоузлов;
- ларингоскопия;
- анализ крови общий и биохимия;
- анализ крови на гормоны щитовидки;
- клинический анализ мочи;
- фиброгастроскопия пищевода и желудка.
Лечение
Эффективность лечения невроза глотки у взрослых зависит от эффективности устранения его первопричины, в свою очередь у детей подобный невроз встречается крайне редко. Предусмотрена комплексная терапия с сеансами психотерапии и медикаментозным лечением.
Под медикаментозным лечением подразумеваются седативные средства, нейролептики, антисептики и противовоспалительные препараты.
Конечно, основным ответом на вопрос, как лечить невроз глотки, будет — посещение психотерапевта. У врача на сеансах пациент обучается методикам релаксации и проходит когнитивно-поведенческую терапию, основная задача которой добиться полной осознанности психогенной сути своей проблемы и полностью её проработать.
Многие физиотерапевтические методы ускоряют период лечения и показывают отличные результаты: йодобромные и хлористые ванны, плавание, массаж, контрастный душ, грязелечение, ионо-или электрофорез. Всё более популярными в лечении неврозов становятся иглоукалывание и сеансы гипноза.
Внимание! В процессе медикаментозного лечения недопустим приём алкоголя. Сочетание нейролептиков и транквилизаторов с этиловым спиртом вызывает необратимые последствия вплоть до летального исхода.
Народные средства
Терапия народными средствами как лечение вне комплекса допускается только в тех случаях, когда невроз глотки вызван исключительно психогенным фактором, и его причина носит неорганический характер.
В лечении любого невроза первостепенная задача — снять напряжение. Своим седативным действием широко известны мята, мелисса, душица, валериана, шишки хмеля, донник, кора ивы, зюзник европейский, тимьян. Отвары и настои из этих трав нормализуют сон, расслабляют и успокаивают.
- В стакане кипятка запарить 1-2 щепотки сушеных листьев мяты, настоять 15-20 минут, процедить и пить перед сном.
- 50 грамм тимьяна залить 0,5 л водки, настоять в течение 14 дней в сухом тёмном месте, процедить и принимать по 10 капель 2-3 раза в день.
- Сбор из листьев берёзы, плодов шиповника, душицы, пустырника, мелиссы и адониса весеннего по 10 грамм каждой травы залить 250 мл горячей воды и настаивать в течение 3-х часов. Принимать за 20 минут до еды 3 раза в день.
- По 2 столовые ложки зверобоя, боярышника, дурмана и душицы залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и процедить. В течение 14 дней принимать по полстакана настойки 3 р. в день за 20 минут до еды.
- 2 столовые ложки донника настоять в течение часа в 200 мл горячей воды. Процедить и пить по 50 гр настоя 2 раза в день вне зависимости от приёма пищи.
- Измельчённую кору ивы (10-15 гр) залить 400 мл кипятка, прокипятить не более 5 минут, процедить и настоять в течение часа. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
- 3 ст. ложки корня валерианы прокипятить в 300 мл воды и настоять 30 минут. Принимать по 50 грамм 3 р. в день за полчаса до еды.
- 1 столовую ложку чесночного масла развести в 0,5 спирта и втирать в височную область.
- Натёртый хрен в виде компресса накладывать на горловую область. Прикрыть плотной тканью и держать 15-20 минут.
Профилактика заболевания
Вся профилактика фарингоневрозов, как и любых других неврозов, сводится к поддержке физического и психического здоровья в едином гармоничном балансе. Все рекомендации предельно просты:
- регулярно уделять время хотя бы одному виду спорта;
- ввести в привычку позитив и доброжелательность по отношению ко всему происходящему;
Лечение невроза глотки — процесс длительный. В некоторых случаях, в зависимости от причины и тяжести патологии, полное излечение происходит только в течение нескольких месяцев и даже лет. Самое главное не останавливаться на одном из этапов и продолжать терапию до полного устранения симптомов и закреплённого положительного результата.
Читайте также:
