Вегетососудистый невроз и гипертония

Многие врачи считают, что все болезни от нервов. Это утверждение подходит к вегето-сосудистой дистонии или ВСД. Человек, страдающий от перепадов давления и приступов панических атак, в тревожном предчувствии идет на прием к терапевту. Врач, выслушав жалобы посетителя, ставит ему диагноз давление при ВСД.

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

Вегетативная нервная система – своеобразная нейронная сеть в организме человека с центром управления в головном мозге. Анатомы называют ее автономной, так как подобие человеческой системы существует у всех растений. Она незаметна, когда функционирует правильно, но пугает, когда дает сбои.

Вегетативная нервная система, состоящая из двух больших подсистем симпатической и парасимпатической, регулирует деятельность всех внутренних органов человека. Ее работа совершенно незаметна сознанию. Человек не контролирует сокращения сердца, процесс пищеварения, дыхания, артериального давления – это делает вегетативная нервная система. Она подчиняется мозгу и его лимбической системе, что имеет важность в изучении вопроса о происхождении ВСД. Лимбическая система отвечает за множество психических процессов, таких как обоняние, память, эмоции.

В ситуациях кратковременного стресса именно ВНС мобилизует защитные функции организма, но когда стресс носит постоянный характер, автономная система начинает давать сбои. Мозг не понимает, что необходимо организму, нужно ли его успокоить падением давления или взбодрить подъемом давления. Именно в эти моменты проявляются неприятные симптомы ВСД и давление нижней нормы.

Что приводит к нарушениям в работе ВНС?

Причинами нарушения работы ВНС могут быть следующие факторы:

Наследственные особенности организма;
Внутриутробная гипоксия плода;
Психические заболевания;
Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение и т.п.);
Гормональный сбой (период полового созревания, беременность, климакс);
Особенности психики (чрезмерная эмоциональность, мнительность);
Тяжелые сотрясения мозга;
Аллергические реакции;
Вредные привычки (алкоголь, курение);
Интоксикация организма;
Длительный стресс;
Метеозависимость;
Неврозы различного характера.

к содержанию ↑

Симптоматика

О наличии недуга, именуемого ВСД или нейроциркуляторная дистония, сигнализируют такие отклонения в самочувствии как:

внезапное падение давления или резкий подъем артериального давления;
учащенное сердцебиение или чувство остановки сердца при ВСД;
повышенное потоотделение;
ощущение нехватки воздуха;
головокружение в момент ВСД;
приступы тошноты;
ВСД провоцирует спазмы кишечника;
онемение конечностей;
холодность ног и рук в момент ВСД при нормальной температуре тела и окружающей среды.

Из постоянных симптомов ВСД можно выделить сонливость, повышенную утомляемость, беспричинную тревогу, низкое давление.

Провокаторы приступов ВСД и повышения давления

Чаще всего давление при ВСД начинает скакать при эмоциональных нагрузках. Просмотр пугающих новостей и триллеров, получение неприятных известий, волнение перед предстоящим значимым событием (экзамен, собеседование, публичное выступление и т.п.) неминуемо вызовут у больного изменения артериального давления при ВСД.

На втором месте стоят вредные привычки, а точнее их последствия. После бурной вечеринки с распитием спиртных напитков наступает абстинентный синдром, сопровождаемый повышением давления (150 на 100), беспричинной тревожностью, апатией, ВСД.

На почетном третьем месте перепады атмосферного давления, магнитные бури и просто перемена погоды. Но в большей степени это касается, конечно же, метеозависимых людей и лиц преклонного возраста. Их артериальное давление при ВСД напрямую связано с атмосферным давлением.

Как меняется давление при ВСД?

Нужно понимать в какую сторону идет давление при ВСД. Если под рукой не окажется тонометра необходимо знать симптомы высокого и низкого давления.

При падении давления при ВСД человек испытывает головную боль преимущественно в лобной доле, тошноту, слабость. Может внезапно и непреодолимо начать клонить в сон, иногда возникает дрожь во всем теле как при ознобе, ощущение кома в горле, дискомфорт или боль в груди.

При повышении давления (более 180) на фоне ВСД головная боль локализуется в затылочной области и может отдавать в височные доли. Чем выше давление, тем сильнее боль, вплоть до того, что невозможно наклонить голову вперед, больно водить глазами. При ВСД и скачках давления появляется раздражительность, повышенная утомляемость, нарастает тахикардия.

Паническая атака или симпатоадреналовый криз

Если систолическое (верхнее) давление при ВСД продолжает расти до цифр 200 и выше, начинает развиваться симпатоадреналовый криз. Многим людям эта разновидность ВСД известна под названием паническая атака. Самочувствие ухудшается во второй половине дня, когда организм уже успел накопить негативных эмоций и физическую усталость.

Начало острого приступа ВСД и скачков давления характеризуется резким повышением давления, учащением сердцебиения, болью за грудиной. Осознав неприятные ощущения психика добавляет страх приближающейся смерти, пациент испытывает неподдельный ужас и неконтролируемый страх при ВСД. Дыхание становится тяжелым, частым, катастрофически не хватает воздуха. Лицо белеет, руки немеют, теряют чувствительность, появляются боли различной локализации (грудь, живот).

Чаще всего подобным состояниям ВСД и давлению подвергаются люди, страдающие разного рода фобиями: смерти, высоты, темноты, замкнутых пространств. В таких случаях помимо успокоительных средств, пациенту необходимо снизить давление слабым гипотензивным препаратом, чтобы не допустить развития гипертонического криза.

Окружающим людям нужно постараться отвлечь человека разговорами на отвлеченные темы, помочь умыться прохладной водой, напоить сладким чаем. При вовремя принятых мерах приступ ВСД купируется в течение получаса.

Можно ли вылечить ВСД и скачки давления

Многие не знают, что делать при скачках давления. ВСД в современной медицине относится к психоэмоциональному отклонению и успешно поддается терапии медикаментозными препаратами, фитотерапией и психотерапией в едином комплексе.

Какое лечение будет актуальным? Медикаментозное лечение нацелено на устранение ВСД, позволяет привести давление в норму. В первую очередь назначаются седативные средства (валериана, боярышник, корвалол). При ощутимых скачках давления рекомендуются лекарства, нормализующие мозговое кровообращение (глицин, винпоцетин). Врач назначает антиаритмические препараты (аспаркам, панангин), гипотензивные (понижающие давление при ВСД) средства и препараты, непосредственно влияющие на ЦНС (ноотропы, нейролептики, психостимуляторы и антидепрессанты).

Фитотерапия также положительно зарекомендовала себя при лечении нейроциркуляторной дистонии. При ВСД гипертензивного типа (когда давление чаще повышено) нормализовать давление и наладить работу автономной системы помогут чаи и отвары из травы валерианы, пустырника, боярышника, фенхеля, мяты перечной, ромашки обыкновенной и др. Травы можно заваривать как по отдельности, так и комбинированно.

Если ВСД чаще сопровождается пониженным давлением, то полезны будут чаи из зверобоя, родиолы, шиповника, крапивы, календулы, череды. В отличие от трав, обладающими гипотензивными (понижающими давление) свойствами, растения для повышения давления нельзя принимать совместно. Каждую траву нужно заваривать отдельно, принимать курсами по две недели и чередовать, чтобы избежать эффекта привыкания при ВСД и давлении.

Взявшись всерьез за лечение ВСД и давления больной в первую очередь должен проанализировать свой образ жизни и при необходимости изменить его. Нужно избавиться от вредных привычек, должны быть прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется смотреть добрые фильмы, слушать позитивную музыку. Нужно кушать полезную, вкусную еду, спать и высыпаться, а в отпуске отдыхать. Тогда от болезни не останется и следа, можно навсегда забыть про давление при ВСД.

Вегетососудистая дистония и гипертония разные заболевания, но многие их путают, потому что и одно, и второе может сопровождаться внезапными скачками АД. Хотя у патологий есть похожая симптоматика, но методы лечения будут различаться. Стоит обратить внимание на то, что болезни очень опасные и без своевременного лечения приводят к серьёзным нарушениям в организме человека.

ВСД по гипертоническому типу

Вегетососудистая дистония определяется заболеванием вегетативной системы. ВСД по гипертоническому типу — это не что иное, как невроз сердца. Болезнь сопровождается комплексом различных симптомов, которые возникают из-за патологических процессов в сосудистой системе.

При данном заболевании внутренние органы перестают получать необходимое питание, что приводит к развитию различных отклонений.

Кроме того, при ВДС по гипертоническому типу человек становится зависимым от погодных явлений и наиболее восприимчивым к стрессам. В большинстве случаев причиной появления недуга становятся нервные перенапряжения и стрессы, но это далеко не все факторы.

Причины дистонии

Наиболее частые причины дистонии — тяжёлые стрессы и нервные перенапряжения. Кроме этого, специалисты выделяют ещё несколько возможных факторов, повлиявших на развитие патологии:

Генетическая предрасположенность;
Сбои в работе эндокринной системы;
Врождённые или приобретённые патологии сосудов;
Травмы позвоночника и/или шейного отдела;
Перенесённые тяжёлые болезни различного происхождения;
Нарушения в желудочно-кишечном тракте;
Аллергия или сильное отравление;
Поражения нервной системы;
Злоупотребление вредными привычками.

К наибольшей группе риска относятся люди — чрезмерно эмоциональные, с генетической предрасположенностью, работающие в постоянном нервном перенапряжении, а также на вредном производстве.

Работа в постоянных стрессовых ситуация может спровоцировать не только ВСД, но и гипертонию

Симптомы ВСД

Специфическим симптомом болезни считается внезапное повышение кровяного давления без каких-либо на то причин. Также у пациентов с ВСД могут наблюдаться:

Головные боли;
Учащённое сердцебиение;
Нарушение дыхания;
Чрезмерное потоотделение;
Нарушение сна;
Повышенное беспокойство;
Дрожание пальцев рук;
Проблемы с аппетитом;
Нарушение координации;
Потеря работоспособности.

Симптомы могут не проявляться все сразу. Чаще всего они начинают беспокоить пациента постепенно, по мере развития патологии, но скачки АД присутствуют практически всегда.

Как и при гипертонии, одним из наиболее частым симптомом ВСД является головная боль

Как отличить ВСД от гипертонии

Симптомы очень похожи с гипертонией, поэтому не всегда сразу удаётся установить точный диагноз. Самостоятельно пациент не сможет отличить болезни, чтобы распознать недуг, потребуется провести ряд диагностических мероприятий.

Чаще всего при вегетососудистой дистонии скачки АД происходят после нервного перенапряжения или переживаний (даже незначительных). Спустя некоторое время, кровяное давление приходит в норму без каких-либо лекарственных средств.

Если ВДС сопровождается гипертонией, то давление само по себе, как правило, не восстанавливается. В большинстве случаев стабильно высокое давление говорит о гипертонии первой степени, возможно, второй.

Может ли ВСД привести к гипертонии

При ВСД человек очень подвержен стрессам и переживаниям. Это пагубно влияет как на сердце, так и на головной мозг пациента. При каждом последующем переживании, даже при самом незначительном, клетки головного мозга и сердечно-сосудистая система всё больше поражаются, а сосуды тем временем становятся хрупкими и теряют свою эластичность. Если вовремя не начать курс лечения, то все эти факторы могут повлиять на развитие гипертонии.

При однократном скачке давления негативные последствия в большинстве случаев не остаются, но обращение к врачу в данном случае необходимо. Это поможет вовремя диагностировать ту или иную патологию и принять все необходимые меры по её устранению.

Своевременная консультация врача – это залог успешного лечения и предотвращения осложнений

Особенности лечения

Многие пациенты, думая, что это гипертоническая болезнь, начинают самостоятельно принимать препараты от гипертонии. Во-первых, такое лечение, совершенно, не даст никаких результатов. Во-вторых, самолечение очень часто приводит к серьёзным осложнениям. Поэтому не стоит торопиться и самостоятельно подбирать препараты. Лучше дождаться грамотного назначения лечащего врача. Чаще всего для терапии ВСД назначаются:

Успокаивающие средства;
Препараты для нормализации обмена веществ;
Лекарства для повышения иммунитета;
Витаминные комплексы;
Гипотензивные медикаменты (если ВСД сопровождается гипертонией);
Физиотерапевтические мероприятия.

Наряду с медикаментозной терапией, можно заниматься спортом, например, плаванием. Это поможет повысить тонус организма и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Плавание укрепит не только физическое здоровье, но и благотворно влияет на
нервную систему

Также стоит учитывать, что нервное перенапряжение при ВСД недопустимо. Поэтому следует избегать стрессовых ситуаций и сократить время просмотра телевизора (особенно передач, которые вызывают страх и переживания).

Диета тоже имеет не последнее место в лечении вегетососудистой дистонии. Нельзя употреблять тяжёлую пищу (жареное, жирное, грибы, бобовые). Лучше больше есть фруктов и овощей.

Прогнозы при ВДС чаще всего благоприятные, но всё зависит от того, как быстро пациент обратиться к врачу и начнёт назначенный курс лечения. Если затянуть с терапией патологии, то возможны различные негативные последствия, что может значительно увеличить срок выздоровления.

Повышение артериального давления при ВСД обусловлено усилением функционирования симпатической НС. На фоне мощного скачка адреналина увеличивается сосудистый тонус. Многие люди отмечают, что у них скачет давление при ВСД. Сердце при этом продолжает работать в усиленном режиме.

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

эмоции;
память;
обоняние.

Необходимо помнить о том, что при кратковременной стрессовой ситуации . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных." >ВНС мобилизует защитные функции организма. Сбой происходит на фоне часто повторяющихся стрессов.

Головному мозгу непонятно, в чем нуждается организм – в успокоении при помощи снижения давления, или в стимуляции активности посредством его увеличения.

Этим обуславливается связь ВСД и низкого давления.

Как связаны стресс и давление?

Повышение давления от нервов обычно наблюдается у мнительных, тревожных личностей. Основные причины, по которым скачет давление при стрессе, представлены на диаграмме.

Давление на нервной почве повышается на фоне просмотра новостных блоков, фильмов ужасов. У некоторых людей причиной изменения давления является переживание по поводу предстоящего события. Сильно подвержены этому студенты, которые сильно волнуются перед сдачей экзамена.

Перепады АД на фоне скачков атмосферного давления наблюдаются у пожилых людей и лиц, страдающих метеозависимостью.

Существует обоюдная связь между нервным перенапряжением и гипертонией. С одной стороны, патология усугубляется после перенесенного стресса. С другой – увеличенное артериальное давление способствует расстройству нервной системы и повышению нагрузки на сердце.

Что такое стресс? Это естественная реакция человеческого организма на сильные раздражители. Стимулирование симпатической НС приводит к высвобождению:

кортизола;
норадреналина;
адреналина.

Четко прослеживается связь повышенного давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукции наступает абстинентный синдром. Увеличение нормального показателя доходит до 150/100. Это состояние может сопровождаться приступами панической атаки, беспричинной тревогой, апатией.

Также давление растет от недосыпания. Это часто наблюдается у людей, занимающихся интеллектуальным трудом, студентов, школьников. О том, что у них повысилось давление, молодые люди определяют по классическим симптомам: головные боли, вялость, тошнота.

Если ВСД не сопровождается симптомами других заболеваний, то стрессовая ситуация нивелируется достаточно быстро, а показатели артериального давления приходят в норму. Угроза для здоровья сходит на нет.

Если основной причиной ВСД является гипертензия, то сосудистый тонус нарушается постоянно. Увеличение давления провоцируется даже малейшим стрессором.

На фоне резкого скачка возникает криз ВСД. Он представляет собой серьезную угрозу для жизни человека, имеющего проблемы с сосудами.

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением пульсового и сосудистого давления. Систолический выброс сердца достаточно слабый, а тонус симпатической НС – низкий.

Это обусловлено тем, что сердце ВСД-шников с гипотонией, страдающих повышенной тревожностью, с небольшой силой выталкивает кровь в аорту.

Почему при нагрузке падает давление? Это связано с неадекватной реакцией сосудов. У здорового человека такое состояние наблюдается крайне редко.

Многие люди отмечают следующие проявления ВСД:

раздражительность;
ушной шум;
головокружение;
панически тревожные мысли;
увеличение массы тела;
симптомы климакса;
ослабление работы репродуктивной системы.

Наблюдается связь низкого давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукцией слабеет тонус церебральных сосудов. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Появляются достаточно сильные головные боли, память ухудшается, концентрация внимания понижается.

Сон у гипотоника нарушается. Его преследуют кошмары, наблюдаются приступы сонного паралича. Человек не может полностью расслабиться и отдохнуть. Утром он чувствует себя разбитым.

При пониженном давлении наблюдается дисфункция ЖКТ. Диареи чередуются с запорами. Появляются такие симптомы, как боль в животе, тошнота. Человека может рвать, аппетит отсутствует.

Лечение

Скачки давления на нервной почве являются серьезным поводом для посещения врача. Обычно больному назначается прохождение курса комплексной терапии, главной задачей которой является устранение гипертонии.

Как лечить давление от нервов? С целью улучшения состояния пациента, ему может быть назначено прохождение симптоматической терапии. Она проводится одновременно с сеансами психотерапии и, если это необходимо, медикаментозным лечением.

Инструкция для нормализации показателей АД у гипертоников выглядит следующим образом:

Открыть окно.
Прилечь.
Несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
Закрыть глаза, некоторое время полежать в тишине.
Постараться направить свои мысли в позитивное русло.

При беременности можно принять успокоительные травы. Также при пониженном давлении разрешается принимать такие седативные средства, как Валокордин, настойка пиона или валерианы.

Лечение болезни спиртовыми настойками не требует отпуска рецепта от врача. Разовая дозировка средства составляет 40 капелек. Сердечный ритм нормализуется, а сосудистый спазм снижается в течение 5-10 минут.

Баня при давлении приносит пользу только при отсутствии заболевания сердца.

Психотерапия

В психотерапии имеется более 8 сотен практик, позволяющих вывести человека из стрессового состояния. Наиболее эффективными методиками являются гештальт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия.

Главной задачей специалиста является обучение клиента правильному реагированию на стресс. Терапия всегда имеет форму диалога, ведущая роль в котором принадлежит больному.

Психотерапевт акцентирует внимание на чувствах и переживаниях клиента. Главный принцип гештальт-терапии заключается в том, что психотерапевт отказывается от руководящей роли и не направляет клиента туда, где он мог бы меньше нервничать.

По ходу лечения человек учится понимать свою жизнь и делать правильный выбор. Также пациент учится замечать телесные феномены, спровоцированные стрессом. Это помогает ему трезвее оценить свое состояние, научиться верно реагировать на стрессоры.

Под когнитивно-поведенческой терапией понимается познание собственного поведения. Помощь психотерапевта строится на принципах теории обучения. По ходу лечения специалист обязан донести до пациента информацию о том, что все люди совершают ошибки, и в этом нет ничего страшного.

Такой вид психотерапевтической помощи хорошо подходит мнительным и тревожным натурам, у которых помимо симптомов ВСД имеются неврозы.

Принцип подхода подразумевает, что страх, способствующий повышению или понижению давления, оказывает влияние на поведение и мышление человека. Стресс всегда обусловлен внутриличностным конфликтом, который может как лежать на поверхности, так и быть спрятанным глубоко внутри.

Человек учится понимать, по какой причине возникает стресс, и как он может изменить ситуацию.

Сам метод такой терапии основывается на следующих принципах:

Осознать реально существующую проблему.
Сформировать альтернативу, выстроить верные отношения.
Закрепить результат на практике.

Следуя рекомендациям специалиста, человек начинает верно оценивать свое поведение и трансформировать его.

Физические упражнения и ВСД

Показатели давления нормализуются тогда, когда человек занимается спортом или выполняет любую физическую работу. Здесь главное не переусердствовать – несоразмерные нагрузки не менее вредны для организма, нежели их отсутствие.

Нарушения сердечного ритма устраняются при помощи вечерних прогулок. Длительность 1 прогулки должна составлять 30-60 минут. Это способствует нормализации состояния кровеносных сосудов при вегето-сосудистой дистонии. Организм насыщается кислородом, одышка уменьшается, давление нормализуется. Вечерние прогулки являются великолепной профилактикой стрессовых состояний.

Если скачки давления имеют постоянный характер, больному рекомендуется выполнять упражнения дыхательной гимнастики. Регулярное выполнение упражнений сопутствует улучшению состояния сосудов и снижению риска развития гипертонии.

Если скачки давления сопровождаются постоянной сухостью во рту, человеку рекомендуется чередовать периоды активности с пассивным отдыхом. Желательно больше спать, можно позволить себе поваляться на диване перед телевизором, просматривая хорошую комедию или легкую мелодраму. Такой подход помогает избавиться от раздражительности, снизить нервную возбудимость.

Благотворное влияние на нервную систему оказывают следующие виды физической активности:

йога;
плавание;
езда на велосипеде;
катание на коньках;
норвежская ходьба;
катание на лонгборде.

Человек, в жизни которого присутствуют эти виды спорта, отличается хорошей стрессоустойчивостью.

Баня при высоком давлении категорически противопоказана. Гипотоникам посещение бани и сауны следует обсудить с врачом индивидуально.

Народные средства

Что принимать при давлении здоровым людям? По мнению медиков, им следует обратить внимание на корень валерианы и другие травы, обладающие седативным эффектом.

Оказывает ли влияние на давление боярышник? Это растение обладает очень мощным эффектом. Его часто используют в лечении множества серьезных заболеваний.

Если давление часто меняется, медики рекомендуют использовать плоды целебного растения. Листья и цветы боярышника применяются в лечении гипертонии гораздо реже.

Польза этого растения заключается в следующем:

улучшение состояния нервной системы;
нормализация кровообращения;
купирование головных болей даже в том случае, если они спровоцированы шейным остеохондрозом.

Применение боярышника зависит от общего состояния человека, а также от недели беременности.

При несоблюдении рекомендаций лечащего врача могут появиться побочные эффекты. Самым безобидным из них является расстройство желудка, самым серьезным – замедление пульса.

Очень полезен боярышниковый чай. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

Соединить 20 свежих ягод с 1000 мл закипевшей жидкости.
Настоять средство 9 часов.
Пропустить через марлевую ткань.

Пить напиток желательно теплым. Если АД понижено, можно выпить немного горячего и подслащенного боярышникового чая.

Из сушеных ягод растения готовится настой. Процесс приготовления одинаков. Суточная норма настоя – ½ стакана, 3 раза/24 часа.

Для лечения гипертонической болезни разрешается добавлять в настой 1-2 столовые ложки водки. Суточная норма при этом составляет 1/3 стакана, 2 раза/24часа.

Медикаментозная терапия

Как лечить сердце?	Описание
Альфа-блокаторы.	Лекарства этой группы способствуют понижению объема циркулирующей крови и нагрузки на сердце.
Бета-блокаторы.	Препараты сопутствуют блокировке проведения нервных импульсов от рецепторов. Это способствует замедлению сердечного ритма.
Блокаторы каналов кальция.	Медикаменты данной группы препятствуют проникновению кальция внутрь клетки.
Диуретические средства.	Препараты быстро выводят из организма избыток жидкости, а также песок и конкременты.
Ингибиторы АПФ	Лекарства этой группы помогают снизить сосудистую реакцию.
Медикаменты, обладающие центральным механизмом воздействия.	Они сопутствуют устранению спазма сосудов.

Своевременно проведенная медикаментозная терапия помогает снизить риск летального исхода и существенно улучшить качество жизни больного.

Профилактические мероприятия

Неверная оценка опасности артериальной гипертензии заставляет многих людей отказываться от контроля АД . Некоторые больные настолько привыкают к систематическим скачкам артериального давления, наблюдающимся на фоне стресса, что отказываются от врачебной помощи.

По мнению медиков, лицам, находящимся в группе риска, нужно регулярно измерять АД и фиксировать показатели.

Вторым важным профилактическим требованием является радикальное изменение образа жизни.

Легковозбудимым лицам нужно обязательно пройти курс психотерапии. Это поможет им научиться избегать стрессовых ситуаций и правильно вести себя во время конфликта.

Третьим важнейшим профилактическим требованием является изменение рациона.

В основе рациона должны содержаться следующие фрукты и овощи:

Зеленые яблоки.
Шпинат.
Тыква.
Апельсины.
Мандарины.
Грейпфруты.
Лимоны.
Арбузы.
Дыни.
Земляника.
Брокколи.
Помидоры.

В этих продуктах содержится большое количество калия, который быстро выводит из организма лишнюю воду и натрий. На этом фоне снижается риск развития гипертонии.

Чай и кофе пить можно, но злоупотреблять этими напитками не следует. По возможности, их следует заменить минералкой, в составе которой не содержится натрий, морсами, компотами, свежеотжатыми овощными и фруктовыми соками.

Заключение

Все требования врача должны соблюдаться безукоризненно. Только так можно навсегда стабилизировать давление и начать жить нормальной жизнью.

ВСД по гипертоническому типу — это не артериальная гипертензия, с которой ее нередко путают. Конечно, в обоих случаях патология связана с приступами повышенного давления.

Однако в случае ВСД повышенное давление фиксируется в виде криза. Тогда как артериальная гипертензия носит хронический характер.

Повышение артериального давления при ВСД связано со сбоями в работе вегетативной нервной системы. Точнее в участке ВНС, отвечающем за поддержание тонуса сосудов кровеносной системы.

Естественно, изменение артериального давления в случае развития ВСД влечет за собой сбои в других системах организма. Это проявляется в виде осложнений.

ВСД по гипертоническому типу — что это

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу — это нарушение работы вегетативной нервной системы, связанное с чрезмерной активацией симпатоадреналовой системы.

ВСД по гипертоническому типу необходимо отличать от АГ — артериальной гипертензии (в том числе от АГ, связанной с повышенной реактивностью симпатоадреналовой системы).

При ВСД по гипертоническому типу артериальное давление повышается умеренно, а сам приступ носит преимущественно кратковременный характер. Для вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу не характерно развитие тяжелой неврологической симптоматики и осложнений.

Справочно. Также при вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу артериальное давление быстро приходит в норму при принятии пациентом седативных средств или после полноценного отдыха.

Приступы ВСД могут протекать как в виде периодического обострения симптоматики, так и в виде вегето-сосудистых кризов.

Развитие вегето-сосудистого криза по гипертоническому типу сопровождается повышением артериального давления, головными болями , учащенными мочеиспусканиями, тревожностью, плаксивостью, раздражительностью, паническими атаками, резко выраженной слабостью, ознобом, повышенной потливостью.

Справочно. Вегето-сосудистая дистония всегда протекает в доброкачественной форме и не приводит к развитию тяжелых неврологических осложнений. Опасность данное заболевание представляет в основном для беременных женщин и пациентов с тяжелыми сопутствующими заболеваниями.

При вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу может отмечаться незначительное повышение артериального давления на фоне переутомления или психоэмоционального перевозбуждения.

При истинной артериальной гипертензии отмечается стойкое повышение артериального давления, головная боль, рвота, не приносящая облегчения, тремор конечностей , вялость, заторможенность, озноб, мелькание мушек перед глазами.

Справочно. Для снижения давления при АГ обязательно требуется прием антигипертензивных средств.

ВСД по гипертоническому типу — причины

В основе патогенеза развития ВСД по гипертоническому типу лежит нарушение работы вегетативной нервной системы и чрезмерная активность ее симпатического отдела.

В норме парасимпатический и симпатический отдел вегетативной нервной системы работают слаженно, уравновешивая активность друг друга. Однако, при гиперактивности одного из отделов вегетативной нервной системы развиваются симптомы вегето-сосудистой дистонии.

К нарушению работы вегетативной нервной системы и развитию ВСД по гипертоническому типу могут приводить:

нарушения внутриутробного развития (внутриутробные пороки развития, задержка внутриутробного развития, внутриутробные инфекции плода, внутриутробная гипоксия плода);
асфиксия плода в родах;
родовые травмы плода;
врожденные аномалии развития шейного отдела позвоночника или врожденные сосудистые аномалии;
травмы головы и позвоночника;
любые органические патологии центральной нервной системы;
инфекционные заболевания;
интоксикации различного генеза;
авитаминозы, дефицит белка, общее истощение организма.

Читайте также: