Почему нельзя кормить грудью при рассеянном склерозе

Рассеянный склероз – это одна из разновидностей заболевания нервной системы. Этим недугом обычно болеют в молодом возрасте. Спецификой заболевания является то, что происходит одновременное повреждение некоторых отделов нервной системы. По этой причине у больного наблюдаются различные неврологические признаки. Рассеянный склероз может проявляться периодами ремиссии и ухудшения состояния. В головном и спинном мозге происходит повреждение нервных оболочек. Название этих небольших промежутков – бляшки рассеянного склероза. В случае ухудшения состояния больного, бляшки могут увеличиваться в размерах и сливаться между собой.

Причины

Факторами, способствующими возникновению рассеянного склероза у взрослых, могут стать как внешние, так и наследственные причины.

Среди внешних стоит отметить следующие:

перенесённые вирусные инфекции,
возраст от 15 до 55 лет,
женский пол,
белая раса,
сопутствующие аутоиммунные заболевания.

Согласно статистическим исследованиям среди женщин процент заболеваемости выше, чем среди мужчин. Также отмечено, что географически наиболее высокая группа риска поражения у коренных жителей Центральной и Северной Европы. Наименьшая вероятность развития заболевания у людей, рождённых в Америке, Африке и Азии.

Причинами развития заболевания также являются:

травмы головного мозга,
травмы спины,
частые переутомления и стрессы,
физическое и эмоциональное напряжение,
хирургическое вмешательство.

Также на возникновение рассеянного склероза влияют особенности питания, в частности преобладание в ежедневном рационе белковой и жирной пищи. Дополнительным фактором можно считать влияние на организм различных токсинов.

Весомую роль в развитии патологии играет генетическая предрасположенность. В семьях, где у близких родственников стояло в анамнезе такое заболевание, значительно возрастает риск его повторного проявления.

Симптомы

Симптоматика заболевания ярко выражена, но она варьируется зависимо от локализации поражения нервных волокон.

Первыми признаками развития патологии являются следующие:

онемение конечностей;
значительное ухудшение зрения;
движения глазами сопровождаются болевыми ощущениями;
раздвоение или нечёткость контуров;
дискомфорт и чувство покалывания различной локализации;
движение головой отдаётся ощущением, похожим на электрошок;
головокружение;
общая слабость организма и повышенная утомляемость.

Появление и усиление признаков заболевания может вызвать высокая температура тела. На начальном этапе развития рассеянного склероза симптомы могут то исчезать, то появляться снова после длительной ремиссии.

При первых изменениях состояния необходимо обратиться к врачу. Игнорирование лечения может привести к инвалидизации и ухудшению качества жизни.

Специальных диагностических мероприятий для постановки диагноза рассеянного склероза не проводится. Ранняя диагностика заболевания значительно затруднена.

Диагноз ставится на основе оценки критериев разделения в локализации и по времени образования очагов поражения. При постановке диагноза должны быть исключены другие заболевания, которые могут проявляться подобными симптомами.

Для подтверждения диагноза проводятся такие исследования:

анализ крови,
пункция спинного мозга,
МРТ (магнитно-резонансная томография),
анализ вызванных потенциалов.

Осложнения

Осложнениями заболевания являются:

частые судороги и мышечная недостаточность,
паралич нижних конечностей,
проблемы с мочеполовой системой,
снижение работоспособности,
проблемы с умственными способностями (сложности с концентрацией внимания, забывчивость),
депрессия,
приступы эпилепсии.

Без лечения рассеянный склероз может привести к инвалидизации, развитию других заболеваний и летальный исход.

Лечение

Последние исследования доказывают, что беременность и лактация положительно влияют на течение рассеянного склероза. Грудное вскармливание подавляет обострения после беременности, если ребёнок находится полностью на естественном вскармливании на протяжении двух месяцев как минимум.

Во время беременности наступает продолжительная ремиссия, которая может смениться обострениями через 3-4 месяца после родов. Поэтому лечение рассеянного склероза лучше отложить на время лактации. Это поможет отсрочить начало обострений. Кроме того, послеродовая аменорея оказывает противовоспалительное действие на женский организм, подавляя один из клинических признаков заболевания. Но это не значит, что нужно откладывать поход к неврологу. Во избежание возникновения осложнений женщине с рассеянным склерозом необходимо обязательно пройти консультацию врача.

Во время обстрений рассеянного склероза пациентке назначаются кортикостероиды и плазмаферез, позволяющий подавить проявление тяжёлые симптомы во время приступов. Процедура назначается пациентам, плохо реагирующим на стероиды.

Лечение назначается индивидуально в каждом отдельном клиническом случае с учётом степени тяжести состояния и активности иммунопатологического процесса.

Больным назначаются бета-интерфероны и препараты, действие которых направлено на купирование проявления симптомов заболевания.

Тактика лечения данного заболевания также включает в себя:

физиотерапию,
приём мышечных релаксантов,
препараты для уменьшения утомляемости.

Врач назначает антидепрессанты и препараты для нормализации работы мочевого пузыря и органов ЖКТ.

Профилактика

Для предупреждения развития осложнений рассеянного склероза рекомендуется:

принимать меры по укреплению иммунитета,
избегать стрессов,
ограничивать себя в тепловых процедурах,
избегать перегрева,
не принимать солнечных ванн,
сохранять физическую активность,
избегать частых переутомлений,
обеспечить себе сбалансированный рацион питания.

При своевременном лечении и соблюдении всех профилактических мер возможно наступление длительной ремиссии без обострений.

После родов рекомендовано грудное вскармливание на период не меньше двух месяцев. Перед началом лечения лактацию необходимо будет прекратить.

Грудное вскармливание защищает женщин от рассеянного склероза, как показало исследование. На этой стадии в женском организме блокируются половые гормоны, связанные с развитием неизлечимой болезни.

Грудное вскармливание может считаться надежным средством профилактики рассеянного склероза, как полагают исследователи из Kaiser Permanente в Южной Калифорнии. Те представительницы прекрасного пола, которые всё-таки сталкиваются с этим неизлечимым неврологическим заболеванием после грудного вскармливания, имеют значительно менее тяжелые симптомы. Число жертв РС в России превышает 150 000 человек, и данное заболевание в два раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Рассеянный склероз характеризуется истончением миелиновой оболочки нервов, что нарушает проходимость сигналов от мозга к телу и негативно влияет на подвижность человека, зрение, речь и многие другие функции. В распоряжении врачей имеется лишь незначительное количество действующих лекарств, которые помогают не всем пациентам и не при всех разновидностях РС.

Новое исследование показало, что кормящие грудью своих детей на протяжении не менее 15 месяцев в течение всей своей жизни женщины уменьшают вероятность развития РС на 50% по сравнению с теми представительницами прекрасного пола, которые кормили грудью менее 4 месяцев или не кормили вообще. Авторы исследования полагают, что грудное вскармливание влияет на женские половые гормоны. После того, как женщина рожает ребенка, у неё длительное время не наблюдаются овуляции до той поры, пока она не перестанет кормить грудью. Если женщина отказывается от грудного вскармливания и переходит на искусственное кормление, то у нее быстро вырастает уровень гормона эстрогена, что позволяет снова зачать ребёнка. Хотя эстрогены - это натуральные гормоны, необходимые для нормального функционирования женского тела, их повышенный уровень связан с риском развития определенных расстройств, включая опухоли груди, яичников, а также рассеянный склероз.

Сегодня во многих странах мира женщинам советуют не прекращать грудного вскармливания, по меньшей мере, в течение 6 месяцев, а Всемирная организация здравоохранения рекомендует растянуть этот срок до 12 месяцев. Чем дольше продолжается грудное вскармливание, тем большую защиту получает как женский организм, так и организм ребенка.

Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, определило связь между грудным вскармливанием и низким риском развития рассеянного склероза.

У женщин в два раза чаще, чем у мужчин развивается рассеянный склероз (РС). К счастью, рецидивы РС уменьшаются во втором и третьем триместре беременности, хотя, как правило, снова появляются в первые 3 — 6 месяцев после родов. Исследователи изучили вопрос: может ли грудное вскармливание защитить матерей от развития РС.

В исследовании участвовало 397 женщин, у которых был диагностирован РС. Средний возраст женщин составлял 37 лет. Результаты этой группы сравнили с результатами группы, состоящей из 433 женщин, которые не страдают РС. Все женщины были оценены с помощью опросников, в которых они сообщили о периоде беременности, грудном вскармливании, а также использовании противозачаточных средств.

Оказалось, что женщины, которые кормили грудью дольше 15 месяцев, имели самый низкий риск развития РС. У них на 53% был ниже риск развития РС, чем у женщин, которые не кормили грудью, или кормили меньше 4-х месяцев.

Несмотря на обнаружение связи между кормлением грудью и снижением риска РС, специалисты предостерегают от поспешных выводов. Следует отметить, что исследование имело свои ограничения. Участники должны были вспомнить информацию, иногда охватывающую несколько лет, так что нет никакой гарантии, что они запомнили ее правильно. Авторы другого исследования утверждают, что кормление грудью уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Ранее портал Материнство рассказывал об особенностях вынашивания беременности при рассеянном склерозе.

Я лично знаком с Оксаной. Сейчас она живет в Москве, ей не много больше 40 лет.

Оксана болеет рассеянным склерозом более 15 лет, у нее трое детей.

Сейчас работая над соматическим ядром для этого блога я увидел, что запросы про рассеянный склероз у женщин, про беременность и роды при рассеянном склерозе измеряются несколькими тысячами в месяц.

Т.е учитывая, что РС заболевают в основном молодые люди детородного возраста от 20лет и старше, данная тема очень актуальна.

Я не девушка с РС и не врач, но возьму на себя смелость попытаться раскрыть эту тему.

Попробую предположить, о чем думает женщина с РС.

— Смогу ли я быть способной заботиться о ребенке?

Есть хорошие новости.

— Доказано, что в большинстве случаев беременность положительно влияет на общее самочувствие женщин с РС и наблюдается некоторое уменьшение числа обострений.

Но милые дамы, не стоит воспринимать этот пост как прямую рекомендацию забеременеть,если у Вас обнаружили РС.

У каждого человека своя ситуация, свои близкие (муж), свое течение РС, своя финансовая ситуация. Конечно, беременность при РС это очень сложный, индивидуальный вопрос. Однако специалисты считают, что душевные переживания порой тяжелее перенести, чем обострение болезни после родов.

Кстати говоря, аборт, как правило, ухудшает течение рассеянного склероза не только морально, но и физически.

Немецкие ученые считают, что у 25% женщин в первые 3 месяца и у 50% в первый год после родов может наступить обострение. Это связано с утомлением и стрессом и все той же гормональной перестройкой.

В случае обострения применяют лечение кортикостероидами, но молодая мать не должна кормить грудью ребенка в этот период.

Ребиф не назначают в период беременности и лактации, так как существует потенциальная опасность негативного влияния бета-интерферонов на плод.
Капаксон — нет достаточно данных о риске для ребенка при кормлении грудным молоком. Вероятность развития вражденных анамалий и выкидышей не выше, чем в среднем по статистике.
Про влияние Азанимода на внутриутробный плод я подробно написал ЗДЕСЬ

Я еще до своей свадьбы задал этот вопрос своему лечащему врачу и получил ответ – НЕТ, рассеянный склероз не передается по наследству — ВСЕ.

И вот с уверенностью, что моим потомкам ничего не угрожает, которая подкрепляется тем, что ни у кого из моих предков не было рассеянного склероза, я женился и сейчас у меня двое детей девяти и тринадцати лет.

На этом можно было бы закончить с этим вопросом, но наука не стоит на месте и я еще хочу привести пару цифр из официальной статистики.

— Из 100 человек родившихся в семье, где есть больные РС, заболевают не более 3-5%
— Если РС болеют оба родителя, то вероятность заболевания ребенка увеличивается, в таком случае лучше провести медико-генетическое обследование.

Однозначно на этот вопрос Вам вряд ли кто-либо ответит. Советуйтесь со своим лечащим врачом.

Рубрика: 6. Клиническая медицина

Дата публикации: 27.12.2015

Статья просмотрена: 4484 раза

Рассеянный склероз (РС) — достаточно широко распространенное дизиммунное заболевание ЦНС, которое поражает в основном лиц молодого возраста и почти с неизбежностью приводит, на определенной стадии своего развития, к инвалидизации. Эта болезнь хроническая, в большинстве случаев прогрессирующая, непредсказуемая в течении и в настоящее время неизлечимая. В последние годы отмечается рост показателей заболеваемости РС, что связано не только с усовершенствованием методов диагностики, но и с абсолютным ростом числа заболевших. Расширяются и возрастные рамки данного заболевания (чаще 20–40, однако описаны случаи начала заболевания в возрасте от 10 до 55 лет). Выключение в связи с инвалидизацией большого числа трудоспособных людей из активной жизни, большие расходы на диагностику, лечение, реабилитацию и социальную помощь делают проблему РС социально и экономически значимой.

Обращает на себя внимание значительная и неравномерная распространенность заболевания на Земле. Зонами высокого риска по заболеваемости РС (более 100 больных на 100 000 жителей) являются скандинавские страны и государства Центральной Европы, Канада. В России, странах южной Европы, Австралии и США это заболевание встречается с частотой от 30 до 100 случаев на 100 000 жителей. Женщины болеют чаще, чем мужчины, представители белой расы — чаще, чем черной.

До недавнего времени сроки установления правильного диагноза РС при развитии неврологической симптоматики не имели особого значения, так как врач не мог ни в какой степени повлиять на развитие заболевания. Лечение пациентов заключалось лишь в купировании обострений и проведении симптоматической терапии. В последние годы ситуация радикально изменилась в связи с появлением средств так называемой превентивной, или модифицирующей, терапии. Данные препараты, хотя и не способны излечить больного, в значительной степени меняют течение РС у многих пациентов, предупреждая развитие экзацербаций и замедляя развитие инвалидизации. Активность исследований, посвященных вопросам морфологии, этиологии и патогенеза РС, и, как следствие этого, разработка новых терапевтических подходов к его лечению дают основание полагать, что в не столь отдаленном будущем возможно нахождение способов вторичной клинической профилактики и патогенетического кардинального лечения РС.

Рассеянный склероз и беременность:

Давно и хорошо известно, что беременность оказывает благоприятное влияние на течение РС — во время нее обострения заболевания становятся более редкими.

Причиной этого считают гормональную перестройку во время беременности, которая сопровождается иммуносупрессией. Однако в первые 3 мес. после родов, напротив, болезнь может приобретать более агрессивное течение — экзацербации учащаются и становятся более тяжелыми. Вот почему раньше женщинам, больным РС, настоятельно не рекомендовали иметь детей. В последнее время подобный взгляд подвергся пересмотру. При длительном, в течение ряда лет, наблюдении большого числа больных женщин до наступления беременности и после родов оказалось, что, хотя в первые месяцы после родов частота обострений действительно несколько увеличивается (риск возникновения экзацербации в первые 3–6 мес. после родов равен 20–40 %), уравновешивая их урежение в дородовом периоде, на долгосрочный прогноз заболевания рождение ребенка не влияет. Более того, в одном исследовании, длящемся в течение 25 лет, показано, что у женщин, родивших за этот период детей, заболевание позже перешло в стадию вторичного прогрессирования (по сравнению с нерожавшими пациентками), и они были менее инвалидизированы.

Таким образом, выяснено, что беременность и роды не являются фактором риска возникновения обострений РС, и возможно даже, что беременность оказывает благоприятное воздействие на течение болезни. Экзацербации, наступающие в первые месяцы после родов, вероятно, спровоцированы не гормональной перестройкой, как считалось ранее, а тем стрессом, каким являются роды, и значительно возросшей после рождения ребенка физической нагрузкой. Пугать женщин беременностью не следует. Более значительную активизацию болезни, чем роды, вызывают прерывание беременности (как искусственное, так и самопроизвольное) и гистерэктомия.

Во время беременности следует, по возможности, избегать медикаментозного лечения. Применение адренокортикотропного гормона и его синтетических аналогов противопоказано, так как данные препараты угнетают надпочечники плода. В случае выраженного обострения во II и III триместре беременности допускается применение преднизолона.

Во время беременности и кормления не следует принимать препараты, способные проникать через плаценту или с молоком матери в организм ребенка. К таким лекарственным средствам, нередко применяемым при РС, относят: дифенин, карбамазепин, баклофен, азатиоприн, циклофосфан.

Если беременность наступает у больной РС, получающей превентивную терапию бета-интерферонами или копаксоном, такое лечение должно быть прекращено до рождения ребенка и завершения кормления его молоком матери. Тем не менее имеются отдельные наблюдения, в которых описываются случаи продолжения лечения препаратами превентивной терапии во время беременности. Во всех случаях родились здоровые дети, и наблюдение за ними до 3-летнего возраста не выявило никаких отклонений от нормы. И все же во время беременности и кормления продолжить лечение модифицирующими препаратами не следует. После же завершения периода кормления материнским молоком желательно как можно раньше начать или возобновить превентивную терапию во избежание возможного обострения. Если же пациентка получала митоксантрон, то желателен перерыв в 6 мес. до наступления беременности (хотя имеются сведения о рождении здоровых детей у женщин, получавших митоксантрон во время зачатия).

Рекомендуемым препаратом при развитии мочевой инфекции в период беременности является ампициллин. Тем больным, у которых уже отмечались эпизоды инфекционного поражения мочевыводящих путей, показано его профилактическое назначение, так как весьма вероятно развитие пиелонефрита.

Способы родоразрешения при рассеянном склерозе:

В зависимости от длительности заболевания и имеющихся неврологических нарушенийроды при РС проводят или естественным, или оперативным путём. В целом, беременные с РС подвергаются оперативному родоразрешению примерно в 1,5 раза чаще, чем другие беременные женщины.

Анестезия родов у беременных с РС:

В стандартных ситуациях операция кесарево сечение проводится под одним из видов нейроаксиальной анестезии (спинальной или эпидуральной анестезией). Раньше считалось, что рассеянный склероз является противопоказанием к проведению операции под нейроаксиальной анестезией, так как её проведение связано с введением лекарственных средств (местных анестетиков) непосредственно в область спинного мозга, являющегося частью нервной системы. Однако исследования последних лет показали, что пациенты с рассеянным склерозом одинаково хорошо переносят все виды наркоза и анестезии. Доказано, что пациенты с рассеянным склерозом имеют такой же риск наркозных осложнений, как и относительно здоровые люди.

Что касается естественных родов, то здесь исследования четко демонстрируют, что эпидуральное обезболивание родов не увеличивает риск атаки рассеянного склероза в послеродовом периоде. То есть у беременных с рассеянным склерозом для обезболивания естественных родов вполне обосновано может быть использован эпидуральный наркоз, тем более что сильная боль, являющаяся постоянным спутником родов, выступает доказанным фактором риска обострения болезни.

В стандартных ситуациях операция кесарево сечение проводится под одним из видов нейроаксиальной анестезии (спинальной или эпидуральной анестезией). Раньше считалось, что РС является противопоказанием к проведению операции под нейроаксиальной анестезией, так как её проведение связано с введением лекарственных средств (местных анестетиков) непосредственно в область спинного мозга, являющегося частью нервной системы. Однако исследования последних лет показали, что пациенты с РС одинаково хорошо переносят все виды наркоза и анестезии. Доказано, что пациенты с РС имеют такой же риск наркозных осложнений, как и относительно здоровые люди.

Таким образом, в зависимости от состояния здоровья беременные с РС одинаково благополучно могут рожать как самостоятельно, так и при помощи операции кесарево сечение. Естественные роды у пациентов с рассеянным склерозом лучше всего проводить под эпидуральным наркозом. Выборнаркоза при кесаревом сечении основывается на общепризнанных принципах и не имеет каких-либо принципиальных особенностей.

Защитное действие грудного вскармливания при РС:

Исследователи из Стенфордского университета во главе с др. Аннст Лангер-Гулд выявили, что грудное вскармливание отсрочивает обострение РС после беременности. Обычно у женщин с РС во время беременности наступает ремиссия, при этом они страдают от необычно высокого процента обострений заболевания 3–4 мес. после родов.

В группе исследуемых женщин 48 % кормили только грудью минимум 2 месяца, а 52 % вообще не кормили грудью или кормили грудью и начали докармливать уже в первые 2 мес. после родов. Среди женщин, которые кормили смешанно, процент обострений РС составил 87 %, в то время как среди кормящих только грудью в течение 2 мес. обострение наступило у всего лишь 36 %. Интересно, что 60 % женщин с РС, решили не кормить грудью или кормить смешанно, чтобы начать принимать лекарства от РС. Именно в этой группе, которая начала принимать лекарства в первые 2 мес. после родов, был самый большой % обострений. Исследователи предполагают, что исключительно грудное вскармливание оттягивает возобновление овуляции. Лактационная аменорея может оказывать противовоспалительное действие на организм.

При рассеянном склерозе

Категорически нельзя:

переусердствовать
не отдыхать
недосыпать
силовые упражнения с утяжелением
заниматься спортом до утомления
занятия, приводящие к истощению
строгая диета
голодание
чрезмерные нагрузки на работе
тяжелый физический труд
как ни странно, болеть
баня, сауна, парилка, горячие ванны
некоторые лекарства

Иногда, так случается, мы упускаем нить времени, засиживаемся допоздна, доделывая проект, или тусуемся ночи напролет, или просто накопилось много дел по дому. Ситуация, что называется, как палка о двух концах. И хочется и колется. Чрезмерные усилия над организмом, когда тот уже хочет отдыхать, не приведет ни к чему хорошему у больных рассеянным склерозом. Любые переусердствования приводят, как правило, к новым обострениям. Вся хитрость этой болезни кроется в замедленной реакции. Рецидив не происходит сиюмоментно, но будьте уверены, провоцируя заболевание оно рано или поздно ответит вам обострением. Поэтому первым пунктом наших противопоказаний будет:

нельзя насиловать свой организм! И, если ты хоть чуточку начинаешь уставать, бросай все и марш отдыхать в горизонтальное положение! Отдых теперь твой друг и в этой дружбе командуешь не ты.

Мы все знаем, что питание — это важно, но для нас это скорее не просто важно, а необходимо. Вследствие первого пункта противопоказаний при рассеянном склерозе, мы можем забыть покушать и пропустить прием пищи. Позволив себе сделать это однажды, все повторится вновь. Тогда не позволяйте. Недоедание или переедание это своего рода насилие над организмом. Любые нарушения в стабильной работе организма могут привести к обострениям. Выработайте в себе привычки. Ну вы же как то приучили себя ходить в туалет и чистить зубы по утрам. Делаем вывод и пишем второй пункт:

Не пропускате прием пищи, но и не переедайте. Помним про гармонию. Не издевайтесь лишний раз над своим организмом, теперь он в десять раз особеннее.

Вообще температура — это отдельная тема для поста. Мы исключаем все, что по сути может провоцировать обострения или ухудшать имеющиеся. Так вот жара является тем исключением. Даже обычному человеку можется стать плохо под прямыми лучами солнца, не говоря уже о человеке с РС. Любимой бане придется сказать нет, как и сауне. Высокая температура, как считают врачи, снижают проводимость сигналов в нервах. Следующим пунктом противопоказаний:

Категорически исключить резкую смену климата, баню, сауну, и всегда помнить, что высокая температура, это враг для рассеянного склероза.

Любые виды утомления, в том числе и приводящие к истощению организма могут плохо сказаться на больном. Под словом истощение понимать следует строгую диету, голодание, чрезмерные занятия спортом, марафоны и тд. Все то, что заставляет вас пропотеть, не является положительным, если речь идет о рассеянном склерозе. Итак:

Исключить любые занятия, приводящие организм к истощению.

Как ни странно, болеть значит провоцировать обострение. Ослабленный иммуннитет является хорошим шансом для миелиновой атаки. РС не дремлет, даже когда организму нужно заниматься лечением простуды. — Стараться не болеть. Профилактические меры могут помочь. Во избежании подхватить вирус во время эпидемии не выходите лишний раз без повязки из дома.

Обострение может спровоцировать прием лекарственного вещества индометацин, который испоьзуют для лечения воспалительных и дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Из группы нестероидных противовоспалительных препаратов безопасными считаются аспирин и парацетамол.

При диагнозе РС противопоказаны препараты гамма — интерферона, так как они провоцируют и обостряют, как болезнь, так и её симптомы. Рекомендуется внимательно отнестись к назначенным иммуномодуляторам, в том числе индукторам интерферонов. Противопоказаны любые препараты на онове эхинацеи. Имейте привычку советоваться со своим врачом прежде чем начинать прием лекарственного средства, тем более вопреки предостережениям на упаковках.

Усиленные занятия спортом и другие подобные виды деятельности, напрямую связанные с тяжелыми изнурительными физическими нагрузками, следует исключить. Работа в спортивном зале, накачивая мышцы, является прямым синонимом слова изнурение. Необходимо в срочном порядке исключать этот род занятий из своего расписания.

После обострений в период реабилитации полезным будет лечебная гимнастика, работа с опорно двигательным аппаратом, упражнения для баланса тела, физиотерапия. Массаж поможет быстрее вернуться в работоспособное, активное состояние. Эти меры в меньшей степени способствуют проявлению функциональных расстройств.

При изменениях в состоянии организма или приеме лекарственных средств, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Доверительные отношения с доктором при рассеянном склерозе являются важным шагом к поддержанию нормальной жизнедеятельности !

Читайте также: