Система соколинского при рассеянном склерозе

Отмечено, что определенные типы продуктов могут как улучшать, так и ухудшать состояние больных рассеянным склерозом. Поэтому лечащий врач, если он хороший специалист, обязан разъяснить, насколько важна диета при рассеянном склерозе.

Услышав слово "диета", вы, вероятно, подумаете, что придется голодать. Вовсе нет! От этого не худеют. Диета означает не голод (который, кстати, при рассеянном склерозе очень вреден), а всего лишь предпочтение одних продуктов другим в лечебных целях.

При чем здесь продукты?

Для ответа на этот вопрос придется вспомнить, что знают медики о заболевании, а именно: истинная причина возникновения РС доподлинно неизвестна, зато можно точно сказать, от чего больным становится хуже. Обострение или ухудшение состояния могут спровоцировать следующие факторы:

физическая усталость;
перегрев или переохлаждение;
психологический стресс;
вирусные заболевания;
аллергическая реакция.

Лечебное питание, следовательно, должно быть спланировано таким образом, чтобы исключить продукты, которые как-либо связаны с факторами риска. Конечно, шесть перечисленных состояний можно испытывать и вне связи с едой, но чем меньше вероятность возникновения обострений, тем лучше.

А здоровое сбалансированное питание положительно сказывается и не только на больных. Оно предоставляет организму все необходимые элементы для восстановления сил и повышения сопротивляемости болезням.

Общие рекомендации по диете

Меньше курите. Идеально было бы вообще расстаться с этой привычкой. В отношении курения проводилось много исследований, убедительно продемонстрировавших ухудшение состояния больных. Если полностью бросить курить не получается, максимально ограничьте количество выкуриваемых сигарет (до 5 в день).

Меньше выпивайте. Алкоголь вреден по трем причинам. Во-первых, этиловый спирт снижает проницаемость гематоэнцефалического барьера, а при РС она и так ненормально низка. Во-вторых, компоненты спиртных напитков могут спровоцировать реакцию гиперчувствительности, в быту именуемую аллергией. И в-третьих, алкоголь и его метаболиты - сильные яды, и их никак нельзя отнести к категории здорового питания. Поэтому лучше откажитесь совсем, если же нет, то условно безопасный для больных напиток - коньяк, и его можно позволить себе редко и немного.

Меньше соли. Хлорид натрия имеет тенденцию к накоплению в организме. Рост его уровня коррелирует с увеличением числа иммунных клеток, которые ответственны за ухудшение состояния больных рассеянным склерозом.

Меньше сахара. Рафинированный сахар обладает неприятной способностью усиливать воспалительные процессы, а именно они и происходят в головном и спинном мозге при рассеянном склерозе. Можно заменить сахар на мед или кленовый сироп, но не переусердствуйте.

Ешьте меньше и чаще. Будьте умеренны - не нужно ни переедать, ни голодать. Хотя в единственном проведенном исследовании нашли некоторую пользу в недельном голодании, все же этот метод не является общепринятым. Переедание также сопряжено с повышенной мобилизацией внутренних сил организма, а этого нужно избегать. Идеально было бы принимать пищу от 5 до 6 раз в сутки.

Традиционная диета

Классический подход к диете, которую назначают при рассеянном склерозе, состоит в ограничении продуктов, обостряющих воспалительные процессы, и одновременном насыщении организма веществами, необходимыми для ремиелинизации нервных путей.

Морепродукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, являются идеальным решением. Именно эти вещества способствуют восстановлению миелина. Одновременно их потребление помогает снизить количество вредного холестерина в организме. Возможно замещение морепродуктов приемом специальных биодобавок, таких как рыбий жир либо другие препараты Омега-3.

Лецитин - жироподобное вещество, недостаток которого сильно сказывается на прогрессировании болезни. Из него в организме образуется витамин B4, который, в свою очередь, является предшественником ацетилхолина - нейромедиатора, отвечающего за передачу нервных импульсов от мышц, с чем наблюдается проблема при РС. Часто можно встретить упоминание об антиоксидантных свойствах лецитина, но не стоит слишком на них полагаться, так как роль оксидативного стресса в развитии рассеянного склероза сомнительна.

Продукты, содержащие иммуномодулирующий витамин Д. Его нехватка, возможно, провоцирует рассеянный склероз в удаленных от экватора областях, где недостаточно солнечного света. Диета при рассеянном склерозе должна содержать витамины A, C, E, K, группы В и продукты, их содержащие.

Лечение рассеянного склероза витамином Д не осуществляется, но известно, что он приводит к значительному улучшению состояния больных. В связи с этим часто возникает вопрос, можно ли загорать при рассеянном склерозе. Поездки на море не только не вредны, но даже очень полезны. Они помогают восполнить уровень витамина D намного лучше, чем прием биодобавок.

Диета Эштона Эмбри

Эштон Эмбри - канадский ученый, доктор стратиграфии (ответвление геологии), вынужден был опробовать себя в новой специальности медика, когда его сыну в начале 1990-х годов поставили диагноз "рассеянный склероз". Не будучи врачом, Эмбри, как исследователь, решил подойти к вопросу научно. Он пришел к выводу, что единственным фактором, провоцирующим рассеянный склероз, является неправильное питание.

"Неправильность" питания, по мнению Эмбри, заключается в том, что в организм попадают вещества, сходные по строению с миелином, и "под горячую руку" иммунной системы, проявляющей гиперчувствительность к этим веществам, попадает похожая на них миелиновая оболочка нервных путей. Это явление носит название молекулярной мимикрии. Из-за гиперчувствительной реакции нарушается и непроницаемость гематоэнцефалического барьера, сквозь который иммунные клетки попадают в мозг пациента.

Таким образом, согласно канадскому геологу, все происходит от непереносимости еды. Так это или нет, неизвестно, но диета Эмбри при рассеянном склерозе помогла остановить прогрессирование заболевания у его сына и оказала благотворное действие на десятки тысяч больных по всему миру.

Глютен. Модное слово. По-русски - клейковина. Содержится она в пшенице, ржи, ячмене и всем, что из них делается, будь то мука, хлеб, булочки, вермишель, пиво.
Молоко. Никаких кефиров, ряженок, творога, сыра, йогуртов и сметан.
Копчености.
Колбаса, ветчина, сосиски, сардельки.
Бобовые. К ним относится продукция из сои, гороха, фасоли, чечевицы и, как ни удивительно, арахис. Да, это не орехи, это бобы.
Соевый соус. Отдельная категория - из-за переизбытка в нем соли.
Растительные масла: подсолнечное, кунжутное, соевое, арахисовое, пальмовое.
Маргарин (и выпечку с его участием).
Сахар. Исключить полностью, и сладости с ним - тоже.
Чай, кофе при рассеянном склерозе противопоказаны.
Газированная вода, алкогольные напитки.
Крахмал.

Овощи и фрукты, по возможности сырые, и сухофрукты. Общее количество должно составлять не менее 500 грамм в сутки. Лучше - больше.
Рыба. К ней относятся палтус, селедка, скумбрия, тунец и семейство лососевых. Все они содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и витамин Д.
Морепродукты. Кальмары, мидии, креветки, морская капуста.
Оливковое и льняное растительные масла. Они употребляются ограниченно, добавляются в готовые блюда и ни в коем случае не подвергаются термообработке.
Курица и индейка в вареном, запеченном в фольге или тушеном виде. Строго белое мясо.
Нежирное мясо свиньи, коровы, барана, кролика допускается не чаще двух раз в неделю. В этих случаях прием пищи должен обязательно сопровождаться употреблением рыбьего жира.
Говяжья печень. Строго в тушеном виде и очень редко.
Картошка - вареная или тушеная и строго ограниченно из-за большого содержания крахмала.
Крупы (рис, пшено, кукуруза, гречка), сваренные на воде с последующим добавлением растительного масла.
Рисовая мука - в виде выпечки и макаронных изделий.
Орехи. Грецкие, фисташки, кешью, фундук. Помните, что арахис - не орехи, а бобы, которые запрещены.
Натуральные подсластители (мед, кленовый сироп, стевия) - умеренно.
Шоколад - только черный, редко.
Свежевыжатые фруктовые и овощные соки.
Зеленый чай.
Чистая бутилированная вода.

Система Соколинского

При изучении информации о диетическом питании при РС вам может попасться на глаза так называемая система очистки организма, разработанная Центром Соколинского. Согласно заверениям Центра, она представляет собой комплекс натуральных биодобавок, направленный на детоксикацию и улучшение работы внутренних органов. Подходит как больным, находящимся на специальной диете, так и здоровым людям.

Поможет ли система Соколинского при вашей болезни? Громкие заявления об очистке организма от шлаков и паразитов, воздействии "на клеточном уровне", обещания избавления от причин развития заболеваний в сочетании с критикой принятого в настоящее время медицинского подхода, вероятно, убедят большое количество пациентов приобрести весьма недешевые средства.

Хотим предостеречь вас от этого шага. Товары, которые предлагает Центр Соколинского, вероятно, имеют некоторую эффективность. Однако спектр заболеваний, при которых они эффективны, чересчур широк. Теория зашлакованности (от которой будто бы в организме все болезни) научным сообществом не поддерживается. Противопоказания в описании продуктов замалчиваются.

Перед вами очередная попытка выдать свой продукт за волшебную таблетку от всех болезней. А подпись "Продукт не является лекарством или БАД" снимает с Центра Соколинского всякую ответственность за то, что произойдет с вами после того, как вы выложите кругленькую сумму.

Натуральные средства влияют не на симптомы, а на суть заболевания . Конечно же, по-человечески, мне хотелось бы сказать, что я знаю как проводить лечение рассеянного склероза натуральными средствами для достижения 100% результата, но на данный момент наука к этому еще не пришла.

Но мы можем похвастаться, что через очищение крови, поддержку иммунитета и улучшение питания нервных клеток не однажды удавалось стабилизировать состояние людям, дать их организму шанс бороться с прогрессированием болезни. А если выявлена хроническая интоксикация, то натуральные вещества для очищения организма еще более полезны, поскольку алюминий, мышьяк, свинец, никель, ртуть могут давать толчок к рецидивам. И их нужно и можно выводить из организма.

Владимир Соколинский, автор 11 книг по натуральной медицине, член Национальной Ассоциации нутрициологов и диетологов, Американской ассоциации практикующих нутриционистов, Европейской ассоциации натуральной медицины, консультант с 20-летним практическим опытом

Рассеянный склероз. Что это такое?

100% мнения о причине заболевания в учебниках нет. Но существуют многочисленные научные данные, подтверждающие возможность участия вируса семейства герпесов в формировании смертельно опасного заболевания — рассеянный склероз . Почему у одних людей он вызывает незначительные нарушения, а у других разрушает жизнь, может быть объяснено только разной степенью готовности иммунитета к атаке.

Ослабленный человек — реагирует сильнее и течение заболевание у него более злое. Причинами ослабления иммунитета могут быть и наличии вялотекущей интоксикации ( токсичные микроэлементы), хронический стресс, неправильное питание, переутомление тяжелой работой, смена климата и часовых поясов и др.

Заболевание может провоцироваться медленно текущей вирусной инфекцией, которая приводит к иммунной перестройке организма. Это так называемая аутоиммунная реакция: иммунная система начинает вырабатывать антитела, поражающие собственные нервы.

При рассеянном склерозе происходит разрушение оболочки нервных волокон, в результате чего нарушается проведение нервных импульсов ко всем органам. в результате исчезают некоторые функции: например случается расстройство зрения в виде снижения остроты и четкости восприятия; нарушение чувствительности отдельных участков кожи и слизистых; появление мышечных судорог, больших судорожных припадков, нарушение сокращения мышц из-за их чрезмерной слабости или, наоборот, болезненного гипертонуса. Часто появляется недержание стула и мочи, отсутствие чувствительности половых органов с развитием фригидности и импотенции; со стороны психики — депрессии или, наоборот, немотивированная эйфория. Все симптомы этого недуга — непостоянны. Заболевание протекает с обострениями и ремиссиями.

Почему можно использовать натуральные средства?

Задача натуральных средств:

1. Поддерживать иммунитет, чтобы он препятствовал размножению вирусов и одновременно питать нервную систему, чтобы дать возможность восстанавливаться оболочкам нервных клеток.

2. Восстановить питание нервных клеток, улучшить структуру миелиновой оболочки, передачу нервного импульса

У нас есть случай, когда больной рассеянным склерозом получил такую устойчивую ремиссию, что решил жениться! Несколько человек, с диагнозом рассеянный склероз уже в течение 8 лет регулярно принимают высшие базидальные грибы ( Мейши) и вполне работоспособны, ведут обычную жизнь. Настолько можно стабилизировать течение заболевания, что обострения нет много лет!

В тяжелых случаях, когда уже есть нарушение функции ног или рук и человек при рассеянном склерозе — лежит, прием натуральных средств имеет цель тормозить повреждение нервных клеток. В зависимости от уровня защитных сил, обострение при рассеянном склерозе может быть сильнее или слабее. На фоне полного здоровья, при достаточном иммунитете, уровне витаминов, микроэлементов, ферментов никто рассеянным склерозом не заболевает.

Подобрать комплекс натуральных средств при рассеянном склерозе можно только понимая физиологию и имея опыт. Народные средства при рассеянном склерозе отсутствуют.

Мы гарантируем 100% подлинность имеющихся у нас натуральных средств. Не стоит при серьезном заболевании экспериментировать с приобретением препаратов в непроверенных интернет-магазинах и у распространителей.

Насколько помогают натуральные средства при рассеянном склерозе?

Чтобы получить уверенный эффект при этом недуге нужно начинать с основ: сперва очищение организма через нормализацию работы кишечника и печени, и затем в течение длительного периода насыщать нервную ткань питательными веществами ( лецитин, витамины группы В, аминокислоты), параллельно с этим корректировать иммунитет.

Идеально также — убедиться в отсутствии токсических влияний на иммунитет и нервную систему ( сдать анализ на микроэлементы). Потому что марганец, свинец, ртуть, мышьяк могут усиливать болезнь и мешать проводить лечение рассеянного склероза.

Нормализация иммунитета при рассеянном склерозе

Мейши (экспортный вариант)

В составе натурального средства Мейши (экспортный вариант) — специально обработанные грибы шиитаке и мейтаке. Это уже давно используемое при рассеянном склерозе средство, для саморегуляции противовирусного иммунитета. Идея использования каких-либо средств, влияющих на иммунитет при данной болезни основана на исследованиях в области возможных причин болезни. Было замечено, что в организме присутствует активность вируса, аналогичного тому, что вызывает "ветряную оспу" - родственника вируса герпеса. И в нашей практике эта концепция подтверждается. Именно поэтому нормализация иммунитета и поддержание его на нормальном уровне — залог успеха.

Защита и рост нервных клеток при рассеянном склерозе натуральными средствами

Лецитин при рассеянном склерозе

О
д ин из самых необходимых для преодоления симптомов рассеянного склероза. Именно лецитин входит в состав оболочек нервных клеток. Кроме того лецитин это предшественник ацетилхолина, важнейшего нейромедиатора — вещества без которого невозможна передача нервных импульсов. Дефицит этого вещества при данном заболевании влечет за собой раздражительность, повышенную утомляемость, ухудшение памяти и способности сосредоточиться, бессонницу, нарушение функции печени, нарушение тонуса мышц. Также лецитин способствует очищению сосудов от холестерина.

Специально для "Системы Соколинского" выпускается еще одно натуральное средство - ЛецитинУМ. Его особенностью является более доступная цена, поскольку он "наш собственный", а не американский.

Есть еще более активная форма лецитина, хотя и более дорогая — Нейролецитин.
В нем увеличено содержание действующего вещества — фосфатедилсерина. Нейролецитин оказывает огромное влияние на работу мозга и предотвращает разрушение структур мозга.

Работает как на уровне головного, так и спинного мозга, где наблюдается демиелинизация при рассеянном склерозе.

Вита-В-плас ( сильный комплекс витаминов группы В) при рассеянном склерозе

Витамины группы В нужны в тех случаях когда организм в целом или его отдельные органы и ткани нуждаются в повышенных количествах энергии, особенно при этой болезни.

Традиционно витамины группы В назначают при неврологических заболеваниях, для нормализации работы нервной системы.

В данном комплексе американской компании Виталайн впервые содержится оптимальная дозировка всех витаминов группы В. Это обеспечивает реальные результаты при приеме. Получить столь же натуральный усваиваемый комплекс в обычной аптеке — очень трудно.

Ацетил- L- карнитин при рассеянном склерозе

Уникальная по влиянию на нервную ткань аминокислота. Не путать с карнитином, который используется для снижения веса и поддержки сердечной мышцы.

Ацетил-L-карнитин необходим для выработки энергии в нервных клетках и синтеза ацетилхолина – основного передатчика возбуждения в нервной системе. Ацетил-L-карнитин улучшает сигнализацию между нейронами, защищает нейроны от вредных воздействий и способствует росту новых нейронов при рассеянном склерозе.

Европейские наработки по приему натуральных средств при рассеяном склерозе

В Центре Соколинского в Праге мы используем также Куркуминум Q10 комплекс, который в последнее время активно рекомендуем использовать в программах при рассеяном склерозе. Механизм действия этого высокотехнологичного экстракта куркумы хорошо исследован. Он позитивно влияет на иммунитет и противовоспалительные механизмы, является сильным антиоксидантом, защищающим клетки от повреждения. За счет чего доказан его эффект при аутоиммунных повреждениях. Его мы рекомендуем добавлять к питательной поддержке нервной ткани тем, у кого рассеяный склероз начал развиваться на фоне переутомления, стресса, простуды, переохлаждения.

Кроме этого Вы можете использовать натуральные витамины группы В и для поддержки иммунных механизмов, также как мы используем Мейши в России, в европейской практике - Микостресс и Микокомплекс иммуно, которые включают редкие травы и полисахариды грибов.

Эффективность: лечебный эффект через 2 месяца
Сроки: постоянно
Стоимость продуктов: 1800-1900 рублей в неделю

Общие правила

Рассеянный склероз — это аутоиммунное, прогрессирующее заболевание ЦНС или периферической нервной системы и характеризуется воспалением, демиелинизацией и разрушением аксонов. Заболевание имеет хронический характер и протекает с обострениями, чередующимся периодами ремиссии.

При РС основной признак — демиелинизация (разрушение миелиновой оболочки), которое носит локальный, но многоочаговый характер вследствие воспаления оболочки. Иммуновоспалительные и демиелинизирующее изменения сопровождаются гибелью аксонов, и играют роль в прогрессировании заболевания и развитии инвалидизации больных. Результаты испытаний показали, что чем раньше начинается лечение, чем реже происходят обострения, тем меньше выражены атрофические процессы, определяющие тяжесть заболевания.

На фоне лечения (глюкокортикостероиды, иммуномодуляторы и иммуносупрессоры) диета при рассеянном склерозе позволяет удлинить периоды ремиссии и улучшить качество жизни больного. Официальная медицинская диетология рекомендует ограничение сахара, насыщенных жиров и животных белков. Одновременно нужно обогащать свой рацион:

Всем пациентам рекомендуется адекватное потребление жидкости. Полезны при этом заболевании полифенолы зеленого чая. Большая роль отводится нормализации кишечной микрофлоры. Не вызывает сомнений вклад микробиоты в развитие рассеянного склероза, поэтому дополнительное введение пищевых волокон будет нормализовать состав микрофлоры.

Важно также ограничение соли, поскольку чрезмерное ее потребление может быть фактором прогрессирования аутоиммунных заболеваний. Хлорид натрия, накапливаясь в тканях, влияет на функцию клеток иммунной системы — происходит резкое увеличение Т-хелперов, играющих роль в развитии аутоиммунных заболеваний.

В настоящее время приобретают большое значение безглютеновые диеты, что обусловлено данными о генетической общности целиакии и этого заболевания. Представлен положительный опыт применения безглютеновых диет исследователями некоторых стран.

Наиболее популярна диета Эштона Эмбри при рассеянном склерозе. По мнению канадского исследователя, виной всему пищевая непереносимость, которая является пусковым механизмом деструктивных аутоиммунных процессов. Он рекомендует исключить продукты, которые содержат белки, наиболее часто вызывающие аутоиммунные реакции:

злаковые (пшеницу, рожь, ячмень, овес, макароны и выпечку из пшеничной муки, сладости, кондитерские изделия, хлебцы).
все молочные продукты;
бобовые (бобы, чечевица, соя, фасоль, горох, нут, маш).

Исключаются также сладости, напитки с высоким содержанием сахара, пиво, водка и другие напитки, приготовленные с использованием злаков.

Насыщенные жиры (говяжий, свиной жир, кулинарный, сало, жирное мясо) до 15 г в день. Красное нежирное мясо можно употреблять 1 раз в неделю.
Употребление 6-омега-ненасыщенных жиров (подсолнечное масло, маргарин). Желательно использовать оливковое масло и льняное.
Безглютеновые злаки (кукуруза, овес, рис) употреблять тоже умеренно.
Сахар.

Эштон Эмбри считает, что полезными продуктами в питании больных являются:

Куриная грудка, белое мясо кролика.
Морепродукты и рыба (особенно лосось, скумбрия и сельдь).
Все овощи (исключается картофель) и листовая зелень.
Крупы без глютена (пшено, кукуруза, гречка).
Все орехи (исключается арахис).

В небольших количествах можно употреблять черный хлеб. Из алкогольных напитков можно красное вино и коньяк. Обязательно употребление витаминно-минеральных добавок. В еде нужно исключить злоупотребление.

Вегетарианство и ограниченное мясоедение показаны при этом заболевании (с профилактической и лечебной целью). Также согласно немногочисленным исследованиям помочь в лечении заболевания может голодание. Безопасность и эффективность его была проверена на 60 больных, которые голодали 7 дней, а затем переходили на средиземноморскую диету на полгода. В этой группе больных отмечены клинические улучшения.

Поскольку доказана эффективность диеты Эштона Эмбри, то есть смысл более подробно рассмотреть разрешенные и запрещенные продукты.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Самая эффективная диета при рассеянном склерозе была разработана в 1996 г. ученым Эштоном Эмбри. Рассеянный склероз — это болезнь, при которой иммунные клетки конфликтуют с миелином и жировой оболочкой, они находятся рядом с нервными окончаниями головного и спинного мозга. Диета при такой болезни имеет большое значение, так как ее несоблюдение может отразиться на состоянии здоровья и развитии болезни. Весь смысл диеты заключается в отказе от продуктов, содержащих белки, напоминающие миелин, который атакует иммунную систему.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для составления питания при рассеянном склерозе нужно проконсультироваться с врачом. Как показывает практика, в рацион больного должны входить:

Грудка курицы (белое мясо), а также мясо другой птицы.
Рыба и морепродукты — они содержат все нужные витамины и минералы.
Листья салата, а также петрушка, базилик и др.
Употребление овощей, фруктов и продуктов питания с большим количеством витаминов и микроэлементов.
Продукты с ненасыщенными кислотами, к ним относятся орехи, растительное масло и маргарин, зерновые крупы.
Для улучшения проходимости кишечника добавить в рацион продукты с растительными волокнами и клетчаткой.
С разрешения врача в умеренных количествах можно употреблять коньяк или сухое красное вино, это поможет улучшить кровообращение.

Если пациент, который придерживается диеты, вегетарианец, то можно отказаться от мяса, но с условием принятия пищи с достаточным количеством белка. При выборе между консервами или замороженными морепродуктами сделайте выбор в пользу тех продуктов, где нет консервантов. Даже при быстрой заморозке все полезные витамины и минералы будут сохранены.

Употребление многих продуктов придется исключить из питания больного. В первую очередь нужно исключить продукты, содержащие холестерин. Превышение уровня холестерина отрицательно влияет на степень прохождения кровеносных сосудов. Это может привести к ухудшению состояния больного, снижению уровня физической и умственной активности, нарушению координации движений. Из рациона нужно убрать такие продукты, как:

Продукты, вызывающие аллергическую реакцию.
Газированные сладкие напитки и другие продукты с большим содержанием сахара.
Молочные продукты (сметану, масло, творог и др.).
Продукты, содержащие глютен (особенно пшеницу, рожь и ячмень).
Арахис, горох, а также соевые продукты.
Пиво.

Продукты, которые можно не исключать из рациона, но употреблять которые следует в ограниченных количествах:

Ограничить прием кукурузы и овса. Можно заменить рисом, но употреблять в большом количестве не рекомендуется.
При условии, что нет аллергии, в умеренных количествах можно употреблять яйца и дрожжи.
Пища, которая содержит насыщенные жиры.
Маргарин, масло для салатов и масло, которое добавляется в выпечку.

При рассеянном склерозе нужно осторожно относиться к вредным привычкам.

При курении в организме нарушается система кровообращения, в случае этого у больного усугубляются функциональные расстройства. Нужно избавиться от этой привычки, однако если пациент не может, то разрешается выкуривать не более 5 сигарет в день. Употребление кофе нужно исключить либо ограничить. Чтобы не перевозбуждать организм, кофе можно пить по утрам.

От употребления спиртных напитков нужно отказаться лучше всего полностью. Минимальное количество алкоголя усиливает симптомы болезни. Алкоголь очень хорошо расщепляет жиры и воздействует на жировые вещества и миелиновые оболочки. Пациенту с такой болезней следует вести здоровый образ жизни и придерживаться диеты.

При данном заболевании организм нуждается в таких витаминах, как B12, D3, омега-3, магний и кальций.

Морская рыба содержит в большом количестве омега-3, как было упомянуто выше, ее можно принимать при рассеянном склерозе. Однако подойдет только та рыба, которая была выловлена в море.

Скумбрия, сельдь, лосось — эти виды рыб включают в себя много нужных витаминов. Омега-3 содержится в растительных маслах, в грецком или миндальном орехах, в овощах.

Проблема с продуктами, содержащими витамин В12, состоит в том, что их не рекомендуют принимать пациентам с такой болезнью. Этот витамин можно получить из морепродуктов, правда, в меньших количествах.

Морепродукты содержат большое количество кальция и витамина D, фосфор для его усвоения в организме больного. Кальций еще есть в кунжуте, орехах и сухофруктах.

Сделаем следующие выводы. В основу диеты при рассеянном склерозе положены рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Вдобавок к соблюдению диеты врачи рекомендуют прием витаминов и добавок. Нельзя забывать о количестве потребляемой жидкости: в день нужно пить не менее 2 литров. Полезно временное исключение некоторых продуктов, особенно при аллергии.

Диета на основе технологий, разработанных Эштоном Эмбри, помогла многим пациентам, которые страдают рассеянным склерозом. При соблюдении такой диеты наблюдалось улучшение состояния больных. Улучшение самочувствия пациента — это первый признак эффективности диеты, которую нужно продолжать соблюдать. Нужно, кроме того, помнить, что питание при рассеянном склерозе должно быть сбалансированным. Но в любом случае перед началом соблюдения диеты проконсультируйтесь с квалифицированным врачом.

Читайте также: