Болезнь альцгеймера программа здоровье

Учёные назвали 10 факторов риска, повышающих шансы заполучить деменцию.
Фото Pixabay.

Учёные учли десятки различных факторов риска. Перевод Вести.Ru.
Иллюстрация Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry 2020.

Учёные предполагают, что человек, который исключил эти 10 факторов из своей жизни, может с высокой вероятностью предотвратить возникновение болезни Альцгеймера у себя и своих родственников.

Обширный систематический обзор, охватывающий сотни клинических испытаний и наблюдательных исследований, помог выявить 10 наиболее распространённых факторов риска развития болезни Альцгеймера.

Отметим, что подавляющее большинство случаев болезни Альцгеймера обусловлено сложным сочетанием генетики, образа жизни и возраста. Однако понимание того, какие факторы внешней среды, усиливают риски, является ключом к предотвращению заболевания. Новое исследование, проведенное международной группой исследователей, является крупнейшим метаанализом, проведённым по данной теме на сегодняшний день.

Исследование включало 243 наблюдательных исследования и 153 рандомизированных контролируемых клинических исследования. В конечном итоге учёные выделили 104 (!) фактора, которые человек может изменить. Десять из них были признаны исследователями имеющими "убедительные доказательства уровня А".

Итак, 10 факторов высокого риска развития болезни Альцгеймера:

• низкий уровень образования в молодом возрасте,
• низкая когнитивная активность в пожилом возрасте,
• высокий индекс массы тела в пожилом возрасте,
• гипергомоцистеинемия,
• депрессия,
• стресс,
• диабет,
• травма головы,
• гипертония в зрелом возрасте
• и ортостатическая гипотензия.

Некоторые из этих факторов риска, такие как высокий индекс массы тела, диабет и стресс, ранее были уверенно подтверждены в ходе целевых исследований и потому не вызывают удивления у специалистов.

Низкий уровень образования учёные также долгое время связывали с более высокими показателями возрастной деменции. Однако до сих пор не понятно, помогает ли образование в действительности защитить человека от нейродегенеративных заболеваний или оно просто является своего рода хорошим стартом.

Комментируя новое исследование, доктор Роза Санчо (Rosa Sancho) из проекта Alzheimer Research UK говорит, что некоторые из обнаруженных факторов риска стали для неё неожиданностью.

"Интересно, что [наши коллеги] обнаружили, что травма головы и высокий уровень соединения под названием гомоцистеин связаны с риском развития болезни Альцгеймера", – говорит Санчо.

Выявление таких факторов риска является важной отправной точкой для дальнейших исследований, которые смогут найти способы ограничить их воздействие на человека и помочь людям дольше прожить без деменции, подчёркивает исследовательница.

Например, при гипергомоцистеинемии у человека наблюдается повышенное содержание в крови аминокислоты гомоцистеина. Это состояние, как правило, не вызывает заметных симптомов, а провоцируется дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты.

Ещё один любопытный вывод метаанализа: то, что некоторые факторы риска, обычно связываемые с болезнью Альцгеймера, такие как нерегулярный сон, курение и более низкая физическая активность, были классифицированы учёными как "более слабые доказательства уровня B". Это не означает, что эти факторы не имеют значения, но системный обзор предполагает, что они оказывают меньшее влияние.

Санчо также отмечает, что только треть людей считают, что они могут снизить риски развития у себя деменции с помощью изменения образа жизни. То есть большинство людей не понимают, что они могут реально повлиять на возрастное снижение когнитивных функций.

"Лучший способ сохранить свой мозг здоровым – это поддерживать физическую и умственную активность, придерживаться здоровой сбалансированной диеты, не курить, пить только в рекомендованных пределах и контролировать вес, холестерин и кровяное давление", – подчёркивает Санчо.

Подробные результаты нового исследования были опубликованы в издании Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry.

Ранее Вести.Ru писали о том, как виртуальная реальность помогает выявить болезнь, и о создании анализа крови, который поможет спрогнозировать появление болезни Альцгеймера. Также ранее учёными была обнаружена новая форма слабоумия, имитирующая болезнь Альцгеймера.

Но лучше всего, конечно, вообще избежать болезни. Поэтому наряду с разработками лекарств ученые и врачи ищут методы предотвращения заболеваний. Эксперты анализируют образ жизни, состояние здоровья больших групп людей по всему миру и показатели их заболеваемости тем или иным недугом. Недавно в авторитетном международном научно-медицинском журнале Frontiers in neurology вышел обзор данных о профилактике болезни Альцгеймера и деменции (слабоумия). Работу провела крупная группа ученых из Китая , США , Великобритании , Израиля и Канады .

ЧТО ТАКОЕ ПРОФИЛАКТИКА НА САМОМ ДЕЛЕ

Чтобы понять, на каком этапе и кому может помочь соблюдение правил (см. ниже), важно знать, что такое профилактика на самом деле, поясняют авторы работы. Всемирная организация здравоохранения выделяет три вида профилактики:

- первичная профилактика направлена на то, чтобы избежать возникновения болезни;

- вторичная предназначена для того, чтобы распознавать болезнь на ранних стадиях, когда еще даже не появились симптомы. Задача — остановить или замедлить развитие болезни. Этот вид профилактики включает в себя, в том числе, скрининги. То есть проверки и обследования людей из групп риска развития той или иной болезни;

- третичная профилактика применяется, когда человек уже заболел. В данном случае стоит цель избежать прогрессирования болезни, тяжелых осложнений и инвалидности.

Итого: в отличие от бытующих представлений профилактика возможна и тогда, когда человек уже болен. Скажем, ему поставлен диагноз болезнь Альцгеймера. А это значит, что правила, о которых рассказывается ниже, способны помочь абсолютно любому человеку. Если не избежать болезни, то как минимум снизить риск тяжелых осложнений.

ТРИ СТАДИИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Национальный институт исследований старения (США) и Альцгеймеровская ассоциация в 2011 году разработали модель, выделяющую три стадии болезни. На первой стадии у пациента нет ни малейших внешних признаков заболевания, в то время как в мозге уже появляются предшественники грядущей катастрофы. Стартует процесс накопления амилоидных бляшек и деформированного тау -белка, которые впоследствии буквально душат клетки мозга нейроны. Справедливости ради отметим: для исследователей еще остается немало загадок. В частности, амилоидные сгустки-бляшки с помощью метода позитронно-эмиссионной томографии мозга можно найти у многих людей уже с 40 лет. Но, к счастью, болезнь Альцгеймера при этом развивается далеко не у всех. Потому-то ранняя диагностика недуга по-прежнему остается одной из главных проблем.

СПАСИ СЕБЯ САМ

1. Отказаться от курения.

4,7 миллионов случаев заболевания болезнью Альцгеймера во всем мире связаны в первую очередь с курением, посчитали исследователи. Как такое может быть? Если пояснять упрощенно, то вредные токсины, которые попадают в организм при курении, вызывают воспаление стенок кровеносных сосудов. В том числе в головном мозге. Из-за этого ускоренно накапливаются те самые опасные амилоидные бляшки, из-за которых гибнут нервные клетки нейроны.

Если сократить уровень курения в мире на 25%, то удалось бы спасти от Альцгеймера примерно 1 миллион людей, уверяют ученые.

2. Избавиться от лишнего веса и ожирения в среднем возрасте (после 40 лет).

Речь идет о тех, у кого индекс массы тела (ИМТ) выше 30, уточняют ученые. Напомним: чтобы посчитать ИМТ, берем свой рост в метрах, возводим в квадрат. А потом массу тела в кг делим на полученную цифру.

Около 677 000 случаев болезни Альцгеймера в мире связаны главным образом именно с избыточным весом, говорится в исследовании.

В том числе из-за снижения такой защиты начинают ускоренно развиваться процессы, вызывающие болезнь Альцгеймера.

3. Заниматься физическими упражнениями, не вести сидячий образ жизни.

4,3 млн случаев болезни Альцгеймера связаны с недостатком физнагрузок, ужасаются ученые. Из-за этого страдает кровообращение в мозге. А значит — выше риск накопления опасных веществ, которые могли бы вымываться с током крови.

Совет: золотым международным стандартом на сегодня считается минимум 150 минут двигательной активности в неделю, или не менее чем по 30 минут 5 дней в неделю. А лучше — по 40 — 60 минут каждый день. Самый безопасный вид физнагрузок — кардиологическая ходьба, то есть максимально быстрым шагом, но так, чтобы не было одышки.

4. Повышать свое образование.

Низкий уровень образования способствует развитию болезни Альцгеймера у 6,5 млн человек во всем мире, утверждают ученые (как оценивать свой уровень образования — не уточняется).

- Для профилактики болезни Альцгеймера важно создавать так называемый когнитивный резерв. Этого можно добиться с помощью занятий, которые ведут к образованию новых связей между нейронами и стимулируют образование новых нервных клеток (у взрослого человека их появляется очень мало, но тем не менее), - поясняет профессор Яшин . - А самое мощное средство для создания когнитивного резерва — это как раз получение незнакомых навыков и знаний. Например, изучение иностранного языка, посещение увлекательных образовательных лекций или их просмотр по телевизору, овладение компьютерными навыками в пожилом возрасте, обучение танцам, рисованию, лепке — все, что требует от нас запоминания и вспоминания, творческого подхода — все это помогает создавать и укреплять связи между нейронами.

5. Вовремя диагностировать и лечить сахарный диабет.

Примерно 825 000 случаев развития болезни Альцгеймера ассоциируется с сахарным диабетом, пишут авторы исследования.

6. Уделять внимание лечению депрессии.

Это заболевание провоцирует не менее 3,6 млн случаев болезни Альцгеймера во всем мире, предупреждают ученые.

Наличие депрессии само по себе уже сигналит, что в мозге какие-то неполадки, из-за которых нейроны могут оказаться более беззащитны перед повреждающими процессами. Долговременные наблюдения за большими группами людей показывают, что депрессия является важным фактором риска, повышающим вероятность болезни Альцгеймера.

7. Нормализовать давление и не допускать усугубления гипертонии в среднем возрасте (после 40 лет).

По данным авторов исследования из-за нелеченой гипертонии зарабатывают себе Альцгеймер 1,7 млн пациентов. Повышенное давление грозит не только инфарктами и инсультами, но и развитием деменции, подчеркивают ученые.

В ТЕМУ

Примерно через месяц исполнится пять лет со дня запуска общенациональной программе помощи людям, страдающим от болезни Альцгеймера и других форм деменции. Однако сделано за эти годы было немного. В интервью "Деталям" Гарри Рот, генеральный директор ассоциации "Эмда", пояснил: проблема не только в нехватке средств, но и в недостаточной координации между министерствами и организациями.

- Программа была презентована минздравом в торжественной обстановке в 2013 году, на мероприятии в киббуце Шфаим. Затем она обсуждалась в комиссии кнессета по здравоохранению и социальному обеспечению, получив и там официальное признание. Депутаты провели также предварительную финансовую оценку программы. С того момента каждый год появляются новые проекты и есть комиссия, которая призвана контролировать их реализацию. Но разница между всеми этими планами и реальными делами очень велика, - говорит Гарри Рот.

- В каких сферах есть прогресс?

- Я не могу назвать точно их все, но, в частности, реализуется программа повышения осведомленности населения об этих болезнях. Некоторые проекты реализуют через больничные кассы, больницы и дома престарелых. Проблема в том, что у многих проектов конечная цель не определена, и те, кто их реализует, что называется "стреляют во все стороны". Ведь если не освоил средства, выделенные под определенный параграф, то на будущий год ты их уже под тот же параграф не получишь!

Было бы хорошо, чтобы выделялся годовой бюджет, под который и разрабатывались бы определенные программы, определялись цели. И по ходу дела вносились изменения, ведь события развиваются динамично. Но этого не происходит.

- На кого рассчитана Национальная программа? Сколько людей с такими болезнями живет в Израиле?

- Можно ориентироваться на данные института Брукдейла, который недавно провел исследования на эту тему. В Израиле живут более 150 тысяч человек, в возрасте 65 лет и старше, которым поставлен подобный диагноз. Их число постоянно растет, пропорционально увеличению средней продолжительности жизни.

Растет также число людей, у которых начальные стадии болезней проявляются раньше, после 55 лет. Это вообще отдельная группа населения, для которой не существует никаких вспомогательных структур. Только на прошлой неделе ко мне обратились представители десяти семей в этой возрастной группе, с просьбами о помощи. Нужно искать пожертвования. Я постоянно этим занимаюсь, обращаюсь к фондам и к частным лицам. Ведь дневные центры для больных Альцгеймером не подходят для людей 55-60 лет. Когда человек этого возраста там оказывается, то первым делом спрашивает: а что я тут буду делать с этими стариками? Они нуждаются в другом подходе.

- То есть людям этой возрастной группы вообще некуда пойти?

- Возвращаясь к той группе населения, для которой решения в принципе есть… Как действует механизм распределения средств?

- Никто точно не знает, как он работает. Даже я не имеют полного представления. Допустим, выделяется 10 млн. шекелей, и есть желание эту сумму удвоить. Тогда обращаются, например, в "Джойнт эшель" или в один из фондов Института национального страхования, чтобы вместе с ними эти деньги предметно направить на реализацию какой-то программы. Понятно, что эта программа должна быть частью общенациональной - однако соотношение приоритетов не ясно. Эту программу выносят на рассмотрение комиссии по реализации, в работе которой принимают участие и Институт нацстрахования, и "Джойнт", и больничные кассы, и другие. А в ходе рассмотрения программы некоторые больничные кассы могут отказаться ее выполнять у себя, потому что им не хватает денег. И их можно понять: если больничной кассе "Клалит", к которой относятся 85% пожилых людей, дают 1.5 млн. шекелей для реализации проекта, то, разумеется, им этого недостаточно! В общем, процесс не урегулирован.

- Насколько я понимаю, в действиях различных структур нет последовательности.

- Да, действительно. Например, мы настаиваем на реализации какой-либо программы, зная, что она нужна на местах. Я прихожу в минздрав, и там мне говорят: слушай, Гарри, у тебя отличная программа, она нам очень нравится - но, чтобы ее реализовать, нам надо проводить конкурс. А это хлопотно, нам проще обратиться в "Джойнт". Дело в том, что эта организация также получает деньги под проекты напрямую от минфина. И тендер проводить в этом случае не надо. В итоге они реализуют проекты, с которыми, может быть, министерство здравоохранения согласно, но нам это не подходит, и в итоге не очень подходит пользователям. А у "Джойнта" есть и свой пятилетний план. В общем, процесс хромает.

Нет межминистерской структуры, которая бы его регулировала. Где вообще министерство соцобеспечения, особенно в том, что касается более молодых пациентов? Я уже долгое время умоляю, чтобы им выделили бесплатно социальных работников. Причем минздрав согласен. Но дело не двигается.

В современной медицине произошёл настоящий прорыв в понимание природы болезни Альцгеймера, причины возникновения этой болезни.
Имя революционерки, понявшей развитие этой болезни – Сьюзан де ла Монте (Suzanne M. de la Monte), это Американский учёный.

Именно она предложила новый способ лечения и понимания этой болезни, а это значит, что у каждого из нас появился шанс не потерять память и разум никогда.

Сьюзан де ла Монте доказала, что потеря памяти и разума возникает у людей, которые каждый день совершают определённые поступки. Какие это поступки мы расскажем немного позже, а пока – Добро пожаловать в мозг человека.

Человеческий мозг как клубок из нервов, по которым проходят все наши эмоции: счастье, грусть, боль, обида. К сожалению, происходит так, что по каким-то причинам нервные клетки погибают. Из жизни человека уходят: близкие, уходит память, уходит разум.

Я пригласила в нашу студию Дмитрия Николаевича Шубина, потому что он врач-невролог.
Неврологи и кардиологи первые сталкиваются с такими пациентами, потому что к ним они ходят чаще всего, эти врачи первые подозревают развитие этой болезни у пациента.

— Итак, что же такого мы делаем каждый день, что может привести к потере памяти и разума?

Шубин Д. Н.:
Почти 110 лет учённые пытаются найти лечение этой болезни, а значит, и открыть причины её развития.

Суть открытия Сьюзан де ла Монте заключается в следующем:
Давно было известно, что главным энергетическим субстратом, которым питается наш мозг, является – глюкоза (Сахар). Соответственно на поверхности нейронов существуют специальные рецепторы, которые служат для того, чтобы к ним прикреплялся инсулин, гормон, который регулирует обмен сахара в организме. Если инсулин прикреплён к этим рецепторам, клетка имеет возможность поглощать глюкозу и соответственно жить.

А мы имеем возможность думать, любить, чувствовать и т.д.

Оказывается, есть вещества очень токсичные для этих нейронов, блокирующие присоединение инсулина. Соответственно – клетки мозга теряют способность поглощать глюкозу и умирают.

В результате такого отмирания из нашей жизни выпадают люди, события, воспоминания в целом и соответственно – разум.
Самое главное – эта женщина нашла эти вещества, а они находятся в продуктах, которые мы потребляем повседневно.

Шубин Д. Н.:
Эти вредные вещества содержатся в столь любимых народом продуктах: переработанное мясо, копчености, окороки всевозможные.

И докторская колбаса и сосиски содержат – нитрозамин, это первая токсическая молекула.
К опасным продуктам относится и плавленые сыры.

Шубин Д. Н.:
Есть нитрозамины, есть керамиды – это вещества липидного или жирового происхождения, есть ещё целый ряд известных науке токсинов, которые блокируют возможность прикрепления инсулина к нейронам.

Итак, всё переработанное мясо содержит эти вредные токсины, переработанный сыр, не обыкновенный сыр, а именно плавленый. И ещё целая группа белых продуктов содержит вредные токсины – это сахар, соль, рис и всё из белой муки.

Шубин Д. Н.:
Мозг защищен гематоэнцефалическим барьеров, который запрещает вредным молекулам попадать внутрь.
Все эти вещества, о которых мы только что говорили – способны повреждать гематоэнцефалический барьер. Попадаю в наш организм, эти токсины поступают в мозг вместе с кровью и блокируют возможность прикрепления инсулина и соответственно блокируют поступление глюкозы в клетки мозга.

Клетки мозга умирают, а мы теряем память, теряем разум и перестаём быть людьми.

Запомните:
Любые копчености, вареные колбасы и сосиски, плавленые сыры, соль, сахар, рис и белая мука способствуют развитию болезни Альцгеймера.

Откажитесь от этих продуктов, и вы сохраните свою память и разум.

• врач-невролог, мануальный терапевт Шубин Д. Н.

Как не потерять разум и память. Революция в понимании болезни Альцгеймера

Выпуск от 17 июня 2011

Никому не хочется потерять разум и память. Хочется быть осмысленным разумным человеком с трезвой головой, хорошей памятью. К сожалению, с возрастом, огромное количество людей такой возможности лишаются. На медицинском языке это называется болезнью Альцгеймера. Сегодня совершено огромное революционное открытие в понимании механизмов болезни Альцгеймера, а также ее предупреждении.

При болезни Альцгеймера на нервных проводах откладывается белок- бета-амелоид, он вызывает воспаление и смерть нервных клеток, а это
приводит к потере разума и памяти.

Существует ряд признаков, характерных для данной болезни:

Первый признак: люди теряют память, то есть события, которые происходят недавно начинают стираться и постепенно уходят из жизни вовсе.

Второй: снижение когнитивных, познавательных способностей мозга человека. Человек становится вялым, апатичным, иногда агрессивным, совершенно отчетливо появляются провалы в памяти.

Энергетическим материалом мозга является глюкоза. Инсулин – является так называемым ключом, путем , с помощью которого глюкоза может попасть в нервную клетку. Без него глюкоза перестает попадать в нервные клетки, из-за этого они начинают погибать.

Открытие Сьюзэн Беламонте из города Проданс можно считать революцией в медицине. Было выявлено, что инсулин вырабатывается не только клетками поджелудочной железы, как считалось ранее, но и клетками головного мозга, то есть нейронами. Суть открытия состоит в том, что болезнь Альцгеймера – это диабет мозга. Были изучены продукты, которые выделяют токсические молекулы, которые, в свою очередь, останавливают процесс выработки инсулина в головном мозге.

Что это за продукты?

По крайне мере две группы химических соединений были идентифицированы, как вещества, способные блокировать инсулин-рецепторы нейронов и напрямую влиять на процесс выработки нейронов, притормаживая его. Это липидные молекулы – керамиды и нейтрозоамины. Керамиды – это вещества мы получаем, когда едим жирную пищу. Нейтрозоамины — это соединение тех нитратов и нитритов, которые мы получаем с переработанными продуктами.

Как предупредить болезнь?

Первое: необходимо отказаться от продуктов, содержащих токсичные молекулы: колбаса, сосиски, плавленый сыр, пиво и продукты, выращенные с применением химических удобрений, а так же соль, рафинированный сахар и пшеничная мука тонкого помола.

Второе: лечение сахарного диабета – это очень изученный вопрос, поэтому есть уверенность, что в ближайшее время и диабет мозга тоже можно будет лечить.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 17 июня 2011

Поделитесь ссылкой в социальных сетях!

Болезнь Альцгеймера – здоровая реакция головного мозга на угрозы современной жизни

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году каждый четвертый житель планеты будет страдать деменцией. Но возможно, этим мрачным прогнозам не суждено будет сбыться, если метод лечения болезни Альцгеймера ReCODE и дальше будет показывать свою эффективность. Доктор Дэйл Бредесен установил причины болезни Альцгеймера и нашел способ восстановить утраченные функции головного мозга. Но это не одна волшебная таблетка, а целый комплекс мер, описанных в книге "Нестареющий мозг".

История Кристин: как остановить болезнь Альцгеймера

Кристин помышляла о самоубийстве. Годами ранее она в отчаянии наблюдала, как ее мать медленно угасала, а когда та перестала узнавать своих родных, не говоря о том, чтобы заботиться о себе, ее пришлось поместить в дом инвалидов. Первые признаки деменции у матери Кристин начали проявляться в 62 года, а падение в бездну болезни Альцгеймера продолжалось 18 лет.

В 65 лет Кристин начала испытывать угасание когнитивных функций. Она забывала, куда едет, и вдруг переставала узнавать давно знакомую местность, не могла анализировать информацию, необходимую для работы, составлять и сдавать отчеты в положенный срок, путала числа и была не в силах записывать более четырех цифр, не говоря о телефонных номерах.

Прочитанное настолько быстро стиралось из ее памяти, что, дочитав страницу до конца, она начинала снова. Скрепя сердце пришлось написать заявление об уходе. Ошибки случались все чаще: Кристин путала имена домашних питомцев и подолгу искала выключатели света, на которые нажимала годами.

Как и большинство людей, она пыталась игнорировать симптомы деменции, но они все более и более усиливались. Через два года Кристин решилась на поход к врачу, который сообщил, что ей суждено повторить участь собственной матери, и избежать этого невозможно. Сканирование сетчатки показало скопление амилоидов, считающихся виновниками болезни Альцгеймера.

Диагноз "нарушение памяти" не давал право получения страховки на долговременное лечение. Она представила мучения матери и то, что ей придется жить с прогрессирующей деменцией без надлежащего ухода и лечения. Тогда в ее голове возникла мысль о самоубийстве.

Кристин позвонила лучшей подруге Барбаре и сказала: "Я видела, как медленно и мучительно умирала моя мать, и не хочу, чтобы это повторилось со мной".

Взволнованный голос в трубке напугал Барбару. Искренне желая помочь, она рассказала, что слышала о новой научной работе и, буквально вытащив подругу из петли, предложила ей проехать несколько тысяч миль и посетить Институт исследования старения им. Бака, расположенный к северу от Сан-Франциско. Так в 2012 году Кристин попала ко мне.

Мы беседовали долгие часы. Я не давал гарантий, не приводил примеры чудесных выздоровлений — только диаграммы, теории и данные, полученные в ходе экспериментов на трансгенных мышах. Вообще-то Барбара поспешила, отправив подругу в наш институт. Дело в том, что разработанный мной протокол лечения болезни Альцгеймера еще не вступил в стадию первых клинических испытаний. Мне ничего не оставалось, как просмотреть различные пункты программы и попросить Кристин узнать у ее лечащего врача, готов ли он помочь. Так она включилась в лечение, получившее название "Протокол ReCODE".

Три месяца спустя Кристин позвонила мне и радостно сообщила, что произошедшие изменения умственных способностей превзошли все ее ожидания. Она снова вышла на работу, спокойно ездит на машине и с легкостью запоминает телефонные номера. Ее общее самочувствие значительное улучшилось. Да, случай с Кристин был нашей первой и на тот момент единственной победой (это называется "испытание на одном пациенте"), и нам предстояло добиться подобных результатов у тысяч и миллионов людей.

Вот уже пять лет Кристин следует протоколу ReCODE. В свои 73 года она работает полный день, путешествует по миру и не испытывает никаких проблем со здоровьем. Более того, четыре раза она на короткое время прекращала лечение. Причины были разные — поездка, вирусное заболевание, не успела купить нужные лекарства, и каждый раз деменция опять начинала проявляться. Восстановить умственную работоспособность снова и снова помогала ReCODE.

Как лечили болезнь Альцгеймера до сих пор

Когда в 1989 году мы с коллегами инициировали исследование, приведшее к созданию протокола, догма о причинах болезни Альцгеймера считалась неприкосновенной. Вплоть до 1980-х годов ученые свято верили, что развитие заболевания провоцируют липкие амилоидные бляшки (молекула белка), "загрязняющие" пространство между нейронами. В этих пространствах, или, как их называют по-научному, синапсах, осуществляется коммуникация одного нейрона с другим. Повреждения, вызванные амилоидными бляшками, имеют катастрофические последствия: синапсы перестают функционировать.

Амилоидные бляшки были одной из аномалий, зафиксированных невропатологом Алоисом Альцгеймером (1864–1915) в ходе исследований головного мозга первого пациента с диагнозом "пресенильная деменция", которая была описана им в 1906 году. (Другим отклонением было обилие удлиненных волокнистых клубков, состоящих из тау-белка. Уделяя повышенное внимание амилоидным бляшкам, ученые долгие годы недооценивали значение этих нейрофибриллярных клубков.)

Преобладание амилоидной гипотезы спровоцировало "стадное чувство". Многие экспериментальные препараты против болезни Альцгеймера действовали шаблонно, т.е. прилеплялись к амилоидным бляшкам (или в некоторых случаях к амилоидам прежде, чем они успели превратиться в бляшки) и устраняли их. Ученые в медицинских центрах, университетах, фармацевтических и биотехнологических компаниях пачками создавали разрушающие амилоиды вещества.

Эффективность их применения на лабораторных животных не вызывала сомнения, поэтому фармацевтические и биотехнологические компании тратили миллиарды долларов на клинические испытания. Но ни один из двухсот с лишним экспериментальных препаратов не смог остановить развитие болезни Альцгеймера или, что еще лучше, обратить ее вспять. В связи с этим Ассоциация Альцгеймера постановила, "что нельзя излечить болезнь или остановить ее прогрессирование".

Настоящая причина болезни Альцгеймера

Конечно же, многочисленные неудачи заставили ученых усомниться в центральной догме, которая называется амилоидно-каскадная гипотеза. Утверждать, что амилоиды играют ключевую роль в развитии заболевания, — то же самое, что винить клетки в образовании раковых опухолей. Истоки болезни Альцгеймера кроются не в скоплении липких амилоидных бляшек (или удушающих нейроны клубков), а в защитной реакции головного мозга.

Болезнь Альцгеймера — не результат нарушения работы головного мозга. Это не онкология, где генетическая мутация — унаследованная или приобретенная — провоцирует клетку и ее потомство бесконтрольно делиться, захватывая орган. Это не ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания, где иммунная система "ополчается" на собственные клетки и начинает их атаковать.

Суть большинства болезней в "поломке", т.е. физиологическая система начинает работать совсем не так, как задумано природой. Здесь все по-другому. Самым главным открытием, сделанным в моей лаборатории, было то, что болезнь Альцгеймера развивается вследствие здоровой реакции головного мозга на угрозу.

Зачем эволюция наградила нас такими механизмами? Потому что в большинстве случаев они безотказно работают — мозг отражает "нападение" и возвращается к нормальному функционированию. Проблемы возникают, когда угроза носит хронический, множественный, стабильно интенсивный характер. В таком случае защитные реакции организма также переходят в разряд хронических, множественных и стабильно интенсивных, причиняя организму вред.

Болезнь Альцгеймера — явление, возникающее, когда головной мозг пытается защититься от трех видов метаболических и токсических угроз:

• Воспаление (в результате инфекции, неправильного питания и других причин).
• Сокращение количества и дефицит питательных веществ, гормонов и других поддерживающих головной мозг молекул.
• Токсичные вещества, такие, как металлы и биотоксины (яды, выделяемые микробами или плесенью).

Эти три типа угроз запускают ответную реакцию в головном мозге. И если знать, что болезнь Альцгеймера развивается на фоне дефицита полезных соединений, попыток головного мозга защитить себя от воспалений или наплыва токсичных веществ, методы профилактики и лечения становятся предельно ясны.

В чем заключается лечение болезни Альцгеймера

Чтобы обратить вспять ухудшение когнитивных функций при болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушениях, необходимо искоренить факторы (в идеале сразу все), которые заставляют наш мозг защищаться, вызывая амилоидный ответ, а когда угроза исчезнет, удалить и сами амилоиды. После избавления от триггеров амилоидной выработки и накопившихся амилоидов вам потребуется восстановить разрушенные болезнью синапсы.

Если у вас уже диагностировали субъективные когнитивные нарушения, умеренные когнитивные нарушения или болезнь Альцгеймера, крайне важно выявить тип заболевания (и его причину: воспаление, нехватка поддерживающих мозг молекул или токсичные соединения), так как для каждого типа разработано оптимальное лечение.

Организм — это комплексная система, все клетки и физиологические системы неотделимы друг от друга. В результате цепной реакции "починка" или "поломка" одного органа приводит к восстановлению или нарушению функционирования другого, на первый взгляд, совершенно с ним не связанного. Поддерживая и, при необходимости, выравнивая баланс основной биохимии, мы предотвращаем и устраняем дисфункцию прежде чем болезнь вступит в свои права. Иными словами, мы хотим добраться до истоков когнитивного снижения и устранить любой дисбаланс до того момента, как болезнь примет необратимый характер.

Позволю себе заметить: лечить организм в целом намного сложнее, чем бороться с одним симптомом или конкретной проблемой. Существует множество потенциальных факторов и аномалий, способствующих деменции и повышающих риски ее развития. На начальном этапе нам удалось выявить 36 триггеров, затем еще несколько. О сотнях и тысячах речи не идет.