Что хорошо успокаивает нервы алкоголь

Человечество с незапамятных времен использует алкоголь с целью расслабить нервную систему, снять стресс и успокоить нервы.

А правильно ли поступают люди? Простого и однозначного ответа на этот вопрос не существует.

Научные исследования выдают противоречивые результаты. Мнения врачей также расходятся, иногда весьма существенно.

Некоторые исследования утверждают, что легкое и умеренное потребление спиртных напитков действительно может снижать стресс и уменьшать чувство тревоги и беспокойства.

Согласно другим исследованиям, регулярное снятие стресса с помощью алкоголя может привести к зависимости.

Чтобы понять, можно ли избавиться от излишнего нервного напряжения при помощи спиртного, нужно разобраться в том, почему возникает стрессовое состояние и в механизмах воздействия алкоголя на центральную нервную систему и другие органы.

Можно ли снимать напряжение при помощи спиртного?

Стресс — это мобилизация всех систем организма на изменение жизненных обстоятельств. Для того, чтобы пережить это напряжение, организм вырабатывает специальный гормон — кортизол.

Поскольку основная задача кортизола — помочь человеку выжить в экстренной ситуации, он заставляет организм максимально мобилизоваться:

1. ускоряет реакции на раздражители;
2. увеличивает частоту сердечных сокращений и глубину дыхания;
3. иногда обостряет внимание и улучшает работу каналов восприятия, из-за чего и возникает состояние повышенной тревожности и даже чувство страха.

Находиться долго в таком мобилизованном состоянии организму тяжело, поэтому и возникает стремление избавиться от последствий стресса.

Способов снять напряжение — много, но курение и алкоголь — самые быстрые: после попадания в кровь этанола, который содержится в любом спиртном напитке, в первые минуты человек действительно испытывает расслабление, поскольку спирт блокирует выработку кортизола. Но это совсем не значит, что с алкоголем приходит избавление от стресса.

Скорее, действие этанола можно было бы сравнить с действием наркоза: внешне оно похоже на состояние сна, но по сути не приносит организму отдыха, а наоборот, чаще доставляет мучения. Вот что происходит с человеком при приеме спиртного:

1. Этиловый спирт ухудшает состояние крови. Увидеть это наглядно можно, капнув спирт в стакан с водой, куда добавлена кровь. В жидкости моментально появятся муть и хлопья: точно так же и в кровеносной системе сгущается кровь и образуются сгустки и тромбы.
2. Сгустки и тромбы нарушают кровообращение. Они не дают крови полноценного хода к органам: в результате клетки мозга начинают голодать от недостатка кислорода и питательных веществ, которых они недополучают. Это состояние кислородного голодания и воспринимается как состояние легкой эйфории, свойственной выпившему.
3. Этанол разрушает кору головного мозга. Ощущение опьянения вызвано не только кислородным голоданием, но и полным разрушением клеток омзга. Сначала нарушаются нейронные связи, именно поэтому у человека ухудшается координация движения, становится затрудненной речь и замедленными движения. Потом он вообще теряет контроль над собой, потому что клетки коры головного мозга буквально разрушаются под действием алкоголя.

Чем опасно злоупотребление?

Многие употреблявшие крепкие напитки люди утверждают, что таким способом можно не только отвлечься от переживаний, но и усугубить их их. И уж точно при наличии какой-либо проблемы вместе с отрезвлением возвращается болезненное восприятие самой проблемы, а к нему добавляется ощущение тревоги.

Врачи также убеждены, что употребление алкоголя — никак не способ побороть стресс и уж, тем более, — депрессию. Но они объясняют это с научной точки зрения. Подробнее о связи алкоголя и депрессии смотрите в отдельной статье.

Кроме того, что спирт не дает вырабатываться кортизолу, он еще и помогает выработке гормона удовольствия дофамина в большем количестве, чем обычно.

Привыкая получать дозу удовольствия таким простым и быстрым способом, мозг разучивается вырабатывать его при других условиях. Так, человек, подверженный стрессу и привыкший нейтрализовать его спиртным, перестает ощущать удовольствие от любых жизненных радостей, кроме как от алкогольного опьянения. А не употребляя спиртного, он практически постоянно ощущает стресс.

Получается, человек стоит перед выбором: либо он вынужден практически постоянно находиться в состоянии стресса, либо становиться алкоголиком. Таким образом, спирт в обязательном порядке усугубляет проблему реакции на стресс, причем не только в кратковременном плане: стресс, панические атаки и депрессивные состояния перерастают в хронические.

10 эффективных способов борьбы со стрессом

Существует огромное количество работающих способов побороть стресс без спиртного, которые, к тому же, не имеют негативных последствий на здоровье. Применять их регулярно нужно всем, потому что стресс легче предупредить, чем выбираться из него.

Напряжение имеет свойство накапливаться совершенно незаметно для человека. И порой не особо критичная ситуация способна неожиданно выбить из колеи. Поэтому целесообразно периодически обращаться к способам поддержания психического и физического равновесия, чтобы всегда быть во всеоружии.

Здесь речь идет не только и не столько о занятиях спортом, поскольку спорт — это тоже своеобразный стресс для организма, — а, скорее, о физической культуре и об активном образе жизни в целом.

Любые занятия, требующие хоть какого-то движения, перемещения иди другого физического действия, хорошо отвлекут от переживаний. Таковы законы взаимодействия физического тела и психики человека.

Без достаточного количества ночного сна говорить о борьбе с нервным напряжением или тревогой вообще бессмысленно: зоны мозга, которые отвечают за психическую стабильность, могут отдохнуть и расслабиться только во время сна.

К тому же гормональный баланс, необходимый для работы всех систем организма и отвечающий за эмоциональное равновесие, возможен только при условии, если взрослый человек спит ночью в среднем от 7 до 8 часов.

Правильно подобранная диета способна оказать большую помощь в борьбе нервными перегрузками.

И в первую очередь в рационе должны быть овощи, фрукты, крупы и зелень, содержащие витамины, особенно относящиеся к группе В, такие минералы, как магний, калий, йод, фосфор.

Обязательно нужны всевозможные дары моря, семена, орехи и натуральные рафинированные растительные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами омега-3, омега-6 и омега-9.

Полезные для мозга продукты, содержащие триптофан, также обязательны в меню при стрессе: это нежирные, но и не обезжиренные молочные продукты, мясо индейки, морепродукты, орехи, горький шоколад.

Успокаивающие напитки — это не только полезный, но и приятный способ восстановления душевного равновесия. При регулярном употреблении некрепких черных и зеленых чаев, матэ, чай из ромашки и другие растительные настои и отвары.

Например, можно смешивать в равных пропорциях и заваривать напитки из:

1. корня валерианы и шишек хмеля;
2. корня валерианы и мяты перечной;
3. мелиссы, валерианы и пустырника;
4. зверобоя, мелиссы и цветов липы;
5. мяты. душицы, зверобоя, ромашки;
6. душицы, календулы, зверобоя;
7. пустырника, боярышника, ромашки;
8. валерианы, хмеля, мяты, пустырника, измельченных плодов шиповника.

Вариантов таких чаев очень много: каждый выберет по своему вкусу.

Расслабляющие эфирные масла применяют и внутрь, и для ароматерапии, и в косметических средствах, наносимых наружно. Выбирают в зависимости от индивидуальной реакции организма из тех эфиров, которые обладают успокаивающими свойствами.

Делать это нужно в течение месяца ежедневно. Например, лавандовое масло принимают внутрь по 2-3 капли, ромашковое — не больше двух капель с медом, апельсиновое — по 2-3 капли с овощным или фруктовым соком.

Все эти масла полезны во время ароматерапии, при добавлении в массажные и косметические смеси и ванны, предварительно смешав с эмульгатором, например, морской солью или пеной для ванны.

В качестве экстренной помощи можно капать эфиры в аромамедальоны или просто смачивать ими кусочек ткани, чтобы вдыхать целебный аромат.

Любое созидание, будь то картины акварелью или выпекание домашнего печенья, не только отвлекает от невеселых мыслей, но и наполняет удовлетворением от плодов своего труда.

Это очень позитивный способ выработать побольше гормонов удовольствия.

Этот способ интересен тем, что он запускает нужные химические процессы в головном мозге независимо от того, какая прослушивается музыка: это не зависит ни от стиля, ни от жанра, ни от техники исполнения, ни даже от ее эмоционального окрашивания.

Главное, чтобы эта музыка просто нравилась, тогда она будет иметь лечебный эффект

Вода очень благотворно действует на нервную систему: она отвлекает от переживаний, снимает напряжение и снижает тревожность, а также улучшает когнитивные функции.

Для этого подойдет плавание в бассейне или открытом водоеме, аквааэробика, медицинские оздоровительные и домашние ванны и души.

В случае с контрастными обливаниями организм также вырабатывает большое количество эндорфинов, что не может не сказываться благотворно на душевном равновесии.

Жизнь природы основана на естественном равновесии: в любом ее проявлении есть то, чего не хватает человеку в состоянии стресса, — гармония.

Поэтому каждый человек, в зависимости от индивидуальных предпочтений, может выбрать для себя подходящий объект и форму общения или даже просто созерцания: это может быть и просмотр видовых документальных фильмов, и чтение книг о природе, и уход за комнатными цветами или домашними животными, и выращивание растений на приусадебном участке.

Не случайно считается, что иногда для снятия стресса достаточно обсудить проблему с кем-то, даже если это не психотерапевт и не психолог, который может профессионально помочь человеку, находящемуся в стрессе.

Для проговаривания проблемы как способа избавления от стресса не всегда необходим собеседник, хотя позитивное общение полезно в любом случае. Психологи советуют в крайнем случае изложить проблему на бумаге: после этого как минимум часть напряжения будет снята.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Способов побороть стресс очень много, и каждый из них способен полностью заменить такое псевдо-способ, как употребление алкоголя. Нужно помнить, что это тупиковый путь, ведущий к серьезным проблемам с физическим и психическим здоровьем. Применяя разные позитивные методы избавления от излишнего нервно-психического напряжения, можно не только легко выйти из стресса, но и предупредить депрессию.

Алкоголь успокаивает нервы

Она не заметила, что и я, и все остальные тоже вздрогнули, когда дверь неожиданно захлопнулась. К счастью для нас, за слезами она не увидела, как мы переглянулись. Я спросил ее, замечала ли она, как пугливы птицы во время еды, когда малейший звук загоняет их подальше на безопасные деревья. Я объяснил, что для них любой звук напоминает о кошке, и для птиц такая реакция не только естественна, но и необходима для выживания.

Это еще один распространенный пример промывания мозгов, которому мы подвергаемся с детства. Нас учат думать, что абсолютно естественная реакция при испуге – это некий недостаток, знак физической или психологической слабости. На самом деле наши нервы – еще одна составляющая механизма, который обеспечивает наше выживание. В итоге у истории с дверью оказался счастливый финал. Эта женщина была настолько подавлена, что до сих пор воспринимала немногое из происходящего вокруг. И тут она поняла, что ее реакция не была ненормальной, и более того, говорит о правильной реакции ее организма. Результат был поразителен. Слезы мгновенно превратились в улыбку. Она смогла рассказать нам о других ужасных проблемах, которые ее угнетали. Они оказались типичными мелочами, знакомыми любому из нас, и она признала, что ничто из этого не является серьезной трагедией. Я сообщил, что у меня те же самые проблемы, но они меня не беспокоят. Этот случай помог ей и всей нашей группе понять, что такие проблемы казались им всем серьезными только потому, что они регулярно отравляли сами себя сильным ядом. Этот яд подрывал их здоровье, снижал уровень энергетики, лишал смелости и уверенности. Это же очевидно: если вы подавлены физически и психически, то мухи превращаются в слонов.

Мы часто путаем стресс и ответственность. Мы думаем, что нервы – это плохо. Нам необходимо разобраться в этих понятиях. Наша нервная система – важная часть нашей защиты. Ответственность может быть стимулирующей, а может быть угнетающей. Если вам нравится брать на себя ответственность, то это доставляет вам радость, и наоборот, утомительная однообразная работа вызовет у вас стресс. А человек, который не готов возлагать на себя груз ответственности, будет испытывать стресс на ответственной работе.

Нам внушают, что страх и боль – это зло; мы привыкли считать злом и стресс как таковой. Но это неверно. Страх и боль – это просто предупредительные сигналы, указание на то, что что-то не так. Если у вас в машине мигает индикатор топлива, то очень глупо отключить его и считать, что вы решили проблему. Поступив так, вы гарантированно превратите легкую проблему в катастрофу. Разве не очевидно, что такой же глупостью будет избавляться от страха, боли или стресса, не устранив причину этих симптомов.

Знаете ли вы, что в наше время доктора не любят выписывать релаксанты, например валиум, потому что их действие похоже на действие алкоголя. Если у кого-то стресс, единственный способ с ним справиться – разобраться с причиной. Валиум на это не способен, он просто отключает предупредительный сигнал. Когда действие лекарства заканчивается, пациент возвращается в исходное состояние, и ему нужна новая доза лекарства. А потом еще и еще одна. В это время ваш организм воспринимает лекарство как нежелательного агрессора, влияющего на эффективную работу всех систем. Поэтому этот чудесный механизм начинает вырабатывать к нему иммунитет. В результате лекарство действует менее эффективно, чем раньше, и возникает потребность принимать его все чаще и все большими дозами, пока оно не становится совершенно неэффективным. Что мы делаем в этом случае? Начинаем принимать более сильное лекарство и продолжаем неизбежное падение. Если не устранить изначальную причину стресса, жизнь жертвы становится еще более напряженной. Все лекарства дают физические и психические побочные эффекты, не последним из которых является полная зависимость от лекарства.

Если таковы эффекты лекарства, которое прописывает опытный врач, то насколько же глупо обращаться к такому наркотику, как алкоголь, который является сильным ядом и постепенно притупляет все чувства. Запомните как следует: алкоголь не снимает стресс. Напротив, он является одной из основных его причин.

Не хочу ли я сказать, что мы не должны вообще принимать лекарства – обезболивающие при физических болях или релаксанты при психических расстройствах? Нет, не хочу. Когда мне вырывают зуб, я просто счастлив, что валиум притупляет мои чувства. В этом случае валиум является полезным средством, которое помогает мне безболезненно справиться со стрессом. Я также не пытаюсь доказать, что валиум и подобные лекарства не должны использоваться как кратковременные меры в случаях сильного стресса, конечно, если в это же время устранить или смягчить сам источник стресса. Но если вы постоянно полагаетесь на лекарства, чтобы снять головную боль или заснуть, то они, очевидно, не справляются с вашей проблемой.

Скорее всего, понадобилось бы. Но в то же время я попросил бы своего врача определить источник боли.

Нет. Вы можете забивать гвоздь головой, но вряд ли сочтете это полезным занятием. Использовать алкоголь, чтобы снять физический или психологический стресс, столь же разумно, как отрезать ногу, чтобы избавиться от болезненной мозоли. Если вам действительно нужно обезболивающее, врач пропишет вам лекарство, которое будет более эффективным и менее опасным.

Чудесный пример. Он поможет нам четко увидеть истинное положение вещей. Мы говорим о том, что что-то помогает нам расслабиться, находим определенные ситуации или занятия расслабляющими. Но если вы уже полностью расслабились, как может алкоголь или что бы то ни было еще помочь вам расслабиться? Чтобы что-то могло помочь расслабиться, вы должны быть напряжены. Когда мы возвращаемся домой после тяжелого дня, у нас есть много причин испытывать стресс. Возможно, мы все еще обдумываем рабочие вопросы. Но ведь можно включить телевизор, открыть книгу или обсудить рабочие моменты со своим партнером. Если нам жарко и мы вспотели, то примем душ, а если мы при этом чувствуем усталость, то расслабимся в ванне. Если у нас болят ноги, мы наденем лечебные тапочки. Мы переоденемся в более удобную одежду. Если мы голодны, то поедим. Если испытываем жажду – попьем. Во всех случаях мы либо снимаем раздражение, либо отвлекаемся от него. Почему горячая ванна кажется нам расслабляющей? Потому что она облегчает боль, помогает согреться, и после нее мы чувствуем себя чистыми. Однако в очень жаркий и влажный день горячая ванна только увеличит дискомфорт, поэтому предпочтительнее принять холодный душ. Отдых в удобном кресле помогает расслабиться, если вы чувствуете сильную усталость, но для полного энергии ребенка лучше побегать, чтобы разрядиться. Суть в том, что любые действия не являются расслабляющими сами по себе. Они помогают расслабиться, если снимают раздражение, и совершенно очевидно, что помощь должна быть связана с его конкретной причиной. Например, еда утолит голод, но не поможет, если у вас болят ноги. Так каким же образом алкогольный напиток поможет вам расслабиться, если не устраняет источник раздражения, который, собственно, и вызывает напряжение? Истина заключается в том, что никаким. Он даже не утолит жажду.

Но почему пьющие люди уверены, что алкоголь помогает им расслабиться? Существует две основные причины. О первой мы уже говорили: алкоголь притупляет все ваши чувства. Он не снимает все стрессы, но заставляет вас забыть о них. Поэтому хронические алкоголики не дают себе труда мыться, бриться или есть. А когда действие наркотика проходит, оказывается, что алкоголь не только не справился с раздражением, но и усилил его. Теперь алкоголик испытывает еще большую потребность напиться – и так по бесконечной спирали.

Неправильно считать какой бы то ни было наркотик релаксантом. Полная релаксация – блаженное состояние, ощущение, что у нас нет никаких проблем. Человек, страдающей наркотической зависимостью, не может достичь такого состояния. Задумайтесь над этим. Зачем человеку напиваться, если он абсолютно счастлив? Самоубийство – это вечное забвение и последнее доказательство того, что человек по-настоящему несчастен. Опьянение – временное и частичное забвение, степень которого зависит от степени опьянения. Не следует ли из этого, что люди, которым необходимо опьянение, несчастны? Если бы алкоголь решал их проблемы и действительно делал счастливыми, им не понадобилось бы регулярно повторять процесс. Чтобы понять вторую причину, по которой пьющие люди считают, что алкоголь помогает расслабиться, нам нужно подробно рассмотреть

НАРКОТИЧЕСКУЮ ЗАВИСИМОСТЬ.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Выход из запоя часто сопровождается не только плохим физическим самочувствием, но и нарушением эмоционального состояния. Больные становятся подавленными, тревожными, раздражительными, страдают от бессонницы. При таких симптомах актуальным становится вопрос о применении успокоительных средств, которые помогли бы вернуть ровное настроение и полноценный сон. Оптимальный вариант лечения может предложить врач с учетом стажа алкоголизма, продолжительности запоя и сопутствующих заболеваний. Если нет возможности обратиться за профессиональной помощью к наркологу, то в качестве успокоительных препаратов стоит выбирать средства совместимые с алкоголем и имеющие минимум противопоказаний.

Бессонница и раздражительность после запоя

Эмоциональные расстройства после запоя вызваны прекращением поступления алкоголя и неспособностью организма быстро перестроиться на трезвый образ жизни. Этиловый спирт воздействует на нервную систему и провоцирует изменения в работе нейромедиаторов: увеличивается содержание серотонина и дофамина, а количество гамма-аминомасляной кислоты уменьшается. Во время запоя организм адаптируется к этим изменениям, чувствительность серотониновых и дофаминовых рецепторов снижается.

Когда запой прекращается и алкоголь перестает поступать, развивается дефицит серотонина и дофамина. Количество нейромедиаторов может быть достаточным, но организм к ним не восприимчив. В результате человек становится грустным, подавленным, заторможенным, раздражительным.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Лечение бессонницы и раздражительности

Эмоциональные расстройства и нарушения сна сохраняются дольше других симптомов тяжелой алкогольной интоксикации. Большинство пациентов отмечают раздражительность и подавленность в течение 2-3 недель после прекращения приема спиртных напитков, а бессонница продолжается на протяжении 1-2 месяцев и проходит постепенно. Выраженность симптомов колеблется от легко переносимой, когда больному помогают травяные чаи и ванна перед сном, до тяжелого состояния, граничащего с алкогольным психозом (абсолютная бессонница, спутанность сознания, паника). В домашних условиях для лечения раздражительности и бессонницы используются успокоительные фармацевтические и народные средства.

Успокоительное после запоя должно быть совместимым с алкоголем и его основным продуктом распада – ацетальдегидом. Поэтому не каждый препарат с седативным действием может быть использован в этот период. Чтобы избежать нежелательных перекрестных реакций, необходимо придерживаться монотерапии. Перед началом лечения следует внимательно изучить инструкцию, обращая особое внимание на противопоказания и дозировку. Оптимальный вариант – успокоительное легкого действия, отпускаемое без рецепта, например:

• Экстракт валерианы
• Грандаксин
• Глицин
• Пикамилон
• Мексидол
• Ново-пассит

Существуют седативные препараты, которые эффективно устраняют тревожность, раздражительность и бессонницу, но не совместимы с алкоголем и продуктами его распада. Этиловый спирт присутствует в организме 24 часа после последнего приема алкогольного напитка, а ацетальдегид – 2-4 дня. Поэтому в первые дни после запоя несовместимые с алкоголем успокоительные запрещены. К ним относятся:

• Феназепам. Этиловый спирт усиливает побочные эффекты препарата, возрастает риск помрачения сознания, галлюцинаций, попыток самоубийства.
• Корвалол. Препарат содержит фенобарбитал, который в сочетании с этанолом и ацетальдегидом может спровоцировать нарушение функций мозга, кому. Запрещены также Валокордин, Валосердин и другие аналоги.
• Настойка боярышника. В составе препарата содержаться сердечные гликозиды – вещества, усиливающие сердечную деятельность.

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Вопрос совместимости успокоительных средств и алкоголя очень актуален, поскольку довольно часто у человека в состоянии алкогольного опьянения наблюдается повышенная агрессивность, тревожность и раздражительность. Такой человек не только не может заснуть, он будет доставлять множество неприятностей и хлопот окружающим. Именно поэтому очень часто в комплексном лечении абстинентного и похмельного синдрома применяются успокоительные средства. Однако при их выборе стоит помнить, что в организме пьяного человека ещё присутствует алкоголь и продукты его распада, поэтому медицинский препарат не должен взаимодействовать с этанолом и приводить к опасным последствиям.

• Особенности совмещения лекарств и алкоголя
• Действие успокоительных препаратов
• Разновидности успокоительных средств
• Последствия
• Что можно принимать после алкоголя?

Особенности совмещения лекарств и алкоголя

Многие лекарственные средства не рекомендуется принимать с алкоголем. Причём если речь идёт о совместном приёме, это не значит, что таблетку не нужно запивать спиртным, хоть это само собой разумеется. В большинстве случаев речь идёт о содержании этилового спирта в крови при одновременном присутствии там лекарственного средства. Получить комбинацию лекарства с алкоголем можно, если выпить спиртное в течение нескольких часов после приёма лекарства или, наоборот, выпить алкогольный напиток, а через некоторое время принять таблетку.

Конечно, лучше всего о совместимости лекарства и алкоголя узнать из инструкции к препарату или на консультации у врача. Но что делать, если такой возможности нет. В этом случае лучше заранее знать, как комбинируются те или иные группы препаратов с алкоголем. В большинстве случаев, если употреблять спиртное и таблетки, можно получить одну из следующих реакций:

1. Этанол может нейтрализовать действие лекарства. В принципе, тут нет опасной реакции организма. Однако при длительном и комплексном лечении такое действие этанола может снизить лечебный эффект от препарата.
2. Иногда этиловый спирт, вступая во взаимодействие с лекарственным средством, меняет действие препарата. В этом случае предсказать реакцию организма очень сложно.
3. Также может происходить наложение действия медикаментозного средства и алкоголя, от чего эффект от препарата может усиливаться во много раз. Обычно такую реакцию дают успокоительные средства в комбинации с алкоголем. Всё дело в том, что и алкоголь, и компоненты препарата обладают седативным эффектом, угнетая деятельность ЦНС. Если успокаивающий эффект будет очень сильным, это может привести к угнетению дыхательного центра в мозгу и остановке дыхания, сбоям в работе сердца, вплоть до его остановки, коматозному состоянию и летальному исходу.
4. Самая тяжёлая реакция организма на взаимодействие этанола и лекарственного средства называется дисульфирамоподобной. В этом случае препарат блокирует выработку ферментов печени, расщепляющих токсичный продукт распада этанола. В итоге возникает сильнейшая интоксикация организма, которая в особо тяжёлых случаях может закончиться смертью.

Действие успокоительных препаратов

Чтобы понять, как сочетаются седативные препараты и алкоголь, нужно разобраться в особенностях действия первых. В принципе все препараты седативного действия можно разбить на две категории:

• Лекарственные средства, которые угнетающе воздействуют на ЦНС. Такое лекарство будет затормаживать все биохимические процессы, которые протекают в нервных рецепторах. Стоит отметить, что такое же действие имеет и этиловый спирт. Иными словами эта группа препаратов способствует засыпанию.
• Препараты, вызывающие нефизиологический сон. Эти лекарственные не угнетают деятельность ЦНС, а только поддерживают сон.

Интенсивность проявления действия того или иного препарата зависит от его дозировки, особенностей организма, а также совместного приёма с другими лекарства и средствами с похожим действием, к которым относится и алкоголь.

Разновидности успокоительных средств

Чтобы понять, можно ли пить снотворное после употребления спиртного, нужно разбираться в разновидностях этих препаратов. Все успокоительные можно разделить на несколько групп по основному действующему веществу:

1. Барбитураты. Это довольно серьёзный препарат, который применяется только в условиях стационара, поэтому ни о каком совмещении с алкоголем и речи быть не может.
2. Бензодиазепины. В последнее время некоторые препараты данной группы практически не применяются, поскольку имеют множество побочных действий. Если их выпить после употребления алкоголя, то велика вероятность проявления побочного действия и его усиления. Сон под действием таких лекарств довольно поверхностный. Человек часто просыпается, ему снятся кошмары. В итоге данное средство не позволяет больному полноценно отдохнуть и вызывает ощущение усталости и разбитости. Но есть и современные аналоги, которые не имеют такой побочки.
3. Лекарственные средства группы циклопирролонов – это современные препараты, которые оказывают хороший успокоительный эффект и позволяют больному полноценно выспаться и отдохнуть. Эти лекарства вызывают нормальный физиологический сон. Единственный недостаток, что действующее вещество сохраняется в организме 24 часа, поэтому даже после пробуждения человек может ощущать сонливость и тормозящее действие лекарства. Успокоительные средства этой группы лучше не сочетать с алкоголем из-за большой вероятности усиления действия препарата.
4. Мелаксен – этот препарат является аналогом мелатонина. Он достаточно безвреден и имеет небольшой перечень противопоказаний и побочных эффектов. Именно поэтому лекарства этой группы можно использовать в качестве успокоительного в состоянии похмелья или после длительного запоя.
5. Имидазопиридины. К данной группе относятся лекарственные средства Ивадал, Санвал, Сновител и Золпидем. Эти препараты применяются для нормализации сна и продаются исключительно по рецепту. Лекарственные средства этой группы не рекомендуется употреблять до или после приёма алкогольного напитка.
6. Препараты группы антагонистов Н1-гистаминовых рецепторов оказывают ярко выраженное снотворное действие и имеют множество побочных эффектов. Однако любые побочное действие быстро проходит после отмены препарата.

Последствия

Если регулярно пьющий спиртное человек попробует совместить его с приёмом успокоительного лекарства, обладающего ярко выраженным снотворным действием, то его ждут следующие последствия:

1. Спиртные напитки в сочетании с бензодиазепинами вызывают сильную сонливость.
2. Поскольку антигистаминные препараты отключают гистаминовые рецепторы, в сочетании с этанолом они также вызывают сильную сонливость.
3. Особенно опасно употреблять этиловый спирт вместе с успокоительными группы барбитуратов. Такая комбинация веществ действует угнетающе на ЦНС и может приводить к остановке дыхания и даже коматозному состоянию.
4. Если вы решите успокоить нервную систему после приёма алкоголя препаратами группы бромидов, то это вызовет снижение реактивности нейронов, что существо замедлит скорость реакций, вызовет заторможенность и сонливость.
5. Одновременный приём спиртного и некоторых успокоительных может привести к коме мозга, патологической сонливости, общей интоксикации организма.
6. Иногда на фоне приёма таких лекарств и этанола усиливаются аллергические проявления, возрастает болевой синдром.

Даже небольшая доза спиртного в комбинации с вышеперечисленными лекарствами может привести к сильному угнетению деятельности ЦНС, что повлечёт за собой:

• угнетение дыхательного центра (это приведёт к удушью, остановке дыхания);
• сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, начиная от аритмии и заканчивая остановкой сердца;
• нарушениям в работе опорно-двигательного аппарата (замедленная реакция, нарушения координации движений);
• также от употребления такого коктейля могут пострадать органы чувств.

При приёме больших доз спиртного и лекарства всё может закончиться остановкой сердца, угнетением дыхания, коматозным состоянием и даже летальным исходом.

Внимание: при приёме бензодиазепинов смертность составляет 3 %, но на фоне их совместного употребления с алкоголем это число увеличивается в 7 раз.

Что можно принимать после алкоголя?

Если вы хотите знать, какое успокоительное лекарство можно пить для лечения расстройств сна и успокоения на фоне злоупотребления алкоголем, то ниже мы приводим список этих препаратов:

1. Эуноктин – это современный препарат группы бензодиазепинов. Он способствует более быстрому засыпанию. Сон при этом глубокий и продолжительный. Препарат устраняет ночные кошмары. Приём этого лекарства во время лечения алкоголизма не сопровождается головокружением, вялостью и головной болью. У некоторых больных даже отмечается улучшение настроения и повышение активности, что позволяет облегчить абстинентный синдром.
2. Феназепам. Этот препарат также является производным бензодиазепинов. Он обладает таким же действием, как и средство описанное выше. Его часто используют при расстройствах сна, сопровождающихся депрессией и тревожным состоянием.
3. Тазепам и сибазон – это лекарственные средства с меньшей эффективностью из той же группы препаратов. При слабо выраженной тревожности можно использовать более лёгкие успокоительные средства, например, Оксилидин и Грандаксин.
4. Пропазин – это нейролептик, который обладает выраженным снотворным действием. Обычно препарат хорошо переносится пациентами даже после продолжительного запоя, но по утрам он может способствовать вялости и заторможенности.
5. Терален – данное лекарство особенно хорошо помогает при похмельном и абстинентном синдроме, сопровождающемся депрессивными состояниями.
6. Аминазин обычно используется в комбинированном лечении алкоголиков с выраженным галлюцинозом. Но по утрам больной может ощущать сонливость, головную боль и усталость.
7. Сонопакс оказывает выраженное снотворное действие. При его приёме наблюдается затруднённое просыпание и сонливость в первой половине суток.
8. Хлорпротиксен назначается при различных расстройствах сна.