Как у водолеев с нервами

Слабые места Водолея: нервная система, кровь и система кровообращения, голени и лодыжки ног. В хорошей атмосфере и благоприятных планетных влияниях Водолеи отличаются красотой, обаянием и хорошей жизнеспособностью. Но всегда здоровье их отличается хрупкостью и подверженностью нервным расстройствам. Стрессы, накопившиеся напряжения, подавленные эмоции, переоценка своих физических возможностей и беспорядочность жизни подрывает здоровье и является главным источником болезней, вплоть до психических отклонений.

Типичные для Водолея заболевания: различные нервные расстройства и срывы, невралгии, вегето-сосудистая дистония, спазмы сосудов, слабость венозной системы и варикозное расширение вен, гипертония, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания, нарушение функции почек, отеки голеней и лодыжек ног, мышечные спазмы в икрах ног, боли в запястьях рук и лодыжках ног, проблемы со зрением.

Диета Водолея должна быть направлена на профилактику заболеваний нервной системы и очищение крови и сосудов. Меню должно включать белки животного и растительного происхождения, большое количество углеводов, овощей, фруктов, орехов. Организм хорошо усваивает постную говядину, печень, птицу, рыбу, мясо морских животных, твердый сыр, кисломолочные продукты. В диету включать злаки, крупы (особенно гречку), отруби, свежие или тушеные овощи: морковь, свеклу, капусту, тыкву, чеснок, лук, зелень петрушки, укропа и сельдерея, а также сухофрукты, орехи, айву и мед. Ежедневное меню должно включать какие-либо свежие фрукты, такие как: апельсины, грейпфруты, лимоны, яблоки, груши, виноград, сливы, персики, ананасы, гранаты, хурму, бананы. Рекомендуемая диета особенно богата такими микроэлементами, как железо, магний, фосфор, кальций, натрий, кобальт, которые особенно важны для кроветворения и поддержки нервной и кровеносной систем.

Для снятия напряжений, поддержке венозной системы кровообращения, профилактики мышечных судорог и возможности глубокой релаксации Водолеям очень важен магний. Его содержат в большом количестве пивные дрожжи, сырой яичный желток, печень, морские водоросли, цельные зерна пшеницы, тыква, печеный картофель, орехи, сливы, петрушка, цикорий, мята. От судорог и спазмов в ногах вследствие плохой циркуляции крови можно посоветовать ежедневный массаж ног от коленей до пальцев, который следует продолжать в течении нескольких дней после прекращения судорог. Помогает и прием препаратов магния и кальция. Детям при спазмах лучше пить чай из трехцветной фиалки: 1 чайная ложка на стакан кипятка.

Важные для Водолеев витамины: С и Е способствуют поддержке, очищению и укреплению кровеносной и нервной систем организма. Энергетическая соль Водолеев: хлористый натрий, т.е. столовая соль. Дефицит ее ведет к неправильному распределению воды в организме, водянке, отекам, воспалению слизистых, расстройству пищеварения. Но этот дефицит не ликвидируется добавлением в пищу столовой соли, избыток которой принесет только вред: заболевания кожи, головную боль и болезни почек. Дефицит хлористого натрия следует пополнять пищей, содержащей эту соль в нужном состоянии и пропорциях. Прежде всего морепродукты и морские водоросли, а также капуста, шпинат, сельдерей, морковь, чечевица, редис, зерновые, яблоки, инжир.

Водолеям важно всегда поддерживать себя в форме. В труднодиагностируемых и странных болезнях Водолея, не поддающихся, обычному лечению, особенно ценными могут быть советы медицинского диетолога. Им следует не забывать о максимально возможном пребывании на свежем воздухе (желательно в лесу или в парке), дыхательных упражнениях и водных процедурах. Для поддержки здоровья Водолеям очень полезен чеснок в любых видах. Им можно порекомендовать расслабляющие и освежающие ванны из настоя цветков боярышника и чистотела: по горсти цветков заварить двумя литрами кипящей воды, добавить туда два больших раздробленных зубчика чеснока, настоять 2-3 часа, закутав, и вылить в ванну. Ванну принимать 20 минут, после чего одеться и часа два полежать в постели. Весной регулярно употреблять салаты из разнообразных трав и зелени.

Позитивное воздействие на энергетику Водолея оказывают следующие травы: береза, брусника, валериана, вереск, дягиль, зверобой, календула, лаванда, лапчатка, липовый цвет, мята, одуванчик, пижма, пустырник, ромашка, фенхель, хмель, чабрец, шалфей.

ОВЕН	ТЕЛЕЦ
БЛИЗНЕЦЫ	РАК
ЛЕВ	ДЕВА
ВЕСЫ	СКОРПИОН
СТРЕЛЕЦ	КОЗЕРОГ
ВОДОЛЕЙ	РЫБЫ

Здоровье и характерные особенности ВОДОЛЕЕВ

Водолеи, то есть, люди, рожденные в период с 21 января по 19 февраля, не могут похвастаться крепким здоровьем, хотя в частных случаях, при благоприятном расположении планет, природа дарует Водолеям хороший запас жизненной силы и физическую привлекательность. Некоторая переменчивость и противоречивость представителей данного знака нередко соседствует с изменчивой скоростью обмена веществ, что не может не сказываться негативно на здоровье.

Водолеи – типичные сангвиники, отличающиеся повышенной активностью, оптимистичным взглядом на вещи и на саму жизнь, высокой интеллектуальной составляющей. Однако неумение рассчитывать свои силы, их переоценка, небрежное отношение к собственным физическим ресурсам часто приводит к переутомлению и стрессам, которые могут оборачиваться нервными расстройствами.

Зависимость физического здоровья от здоровья психического ярко выражена у представителей данного знака. Нередко Водолеи страдают от заболеваний, которые довольно сложно диагностировать. Зачастую это происходит из-за тех трудностей, с которыми сталкиваются обычные практикующие медики, пытаясь докопаться до причин недомоганий. В этом случае на помощь врачам могут прийти опытные астрологи или психотерапевты.

Самыми уязвимыми зонами у Водолеев являются икроножные мышцы, голени. От негативного влияния страдают кости нижних конечностей, запястья рук. Нередки заболевания роговицы и хрусталика глаза. Чуть в меньшей степени под ударом находится пищеварительная система, вегетативная нервная система, венозная система кровообращения (особе те вены, которые проходят в нижних конечностях).

Нарушения кровообращения еще с детского возраста могут усиливать последствия интоксикации организма. Характерным заболеванием для Водолеев-детей является отит. На протяжении всей жизни представителям данного знака следует опасаться травм нижних конечностей. В зрелом возрасте Водолеям следует уделять максимальное внимание профилактики хронических заболеваний, заболеваний крови и сердечно-сосудистой системы; атеросклероза.

Для Водолеев типичными являются такие нарушения здоровья, как варикозное расширение вен, нарушение циркуляции крови в ногах, проблемы с артериями, тромбофлебит, судороги икроножных мышц, болей седалищного нервы; катаракта, ухудшение зрения в целом. Нередко отмечаются отложения солей, возможна болезнь Паркинсона, эпилепсия.

Почему болеют ВОДОЛЕИ?

Являясь своеобразными реформаторами общества, Водолеям необходимо черпать откуда-то эмоциональную и физическую энергию для своей активной деятельности. Они обычно вовлекают себя в водоворот дел, однако подвергаются при этом психологическому воздействию со стороны окружающих. Будучи персонами внушаемыми и мнительными, Водолеям бывает непросто пережить такое грубое вмешательство в свою психику, что нередко становится причиной заболеваний.

Неврастенические расстройства, которым сопутствуют перманентные нарушения сна, синдром хронической усталости и быстрая утомляемость, также являются следствием активной интеллектуальной деятельности Водолеев. Их неуемная жажда общения приводит к тому, что представители данного знака не обращают внимание на переутомление организма, жизненные ресурсы которого в итоге исчерпываются.

Другой причиной заболеваний, которые чаще всего приходят совершенно внезапно, может являться беспорядочный образ жизни Водолеев. Стремление всегда быть в живом общении нередко толкает их к пьянству, другим злоупотреблениям. Начиная идти на поводу у своих инстинктов, Водолеи страдают от перепадов настроения; возникают повторяющиеся истерические срывы, нервные припадки; обостряется пессимизм, развивается склонность к депрессии.

Люди, рожденные под этим знаком, редко неукоснительно следуют советам врачей. Особенно Водолеи не жалуют те советы, которые, по их мнению, ограничивают их свободу. Это и лечебные профилактические мероприятия, и занятия спортом, и советы отложить свои планы ради длительного отдыха. Зачастую трезво оценивать обстановку и ситуацию со своим здоровьем Водолеям мешает их природная мнительность, которая не всегда позволяет поверить в тот или иной диагноз или лечение.

Невозможность реализовать себя на работе, дисгармония в личной жизни и постоянные ссоры в быту также могут стать причиной постоянных нервных срывов Водолеев, которые способны спровоцировать самые серьезные заболевания. К аналогичным последствиям приводит и перманентное общение с недоброжелателями, или даже просто больными людьми: Водолеи нередко перенимают на себя негативную информацию, что также приводит в итоге к нарушениям здоровья.

Типичные проблемы здоровья ВОДОЛЕЕВ

1. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

Из-за чего возникает? Варикозное расширение вен – это вполне типичная для Водолеев проблема со здоровьем. Причины ее возникновения связаны с неуемной жаждой свободы представителей данного знака, которую не удается реализовать по тем или иным причинам. На самом деле, свобода подразумевает наличие и свободного времени, которого Водолеям также вечно не хватает. И это неудивительно, так как на первом месте у нас стоит задача материального обеспечения, то есть, работа.

Нередко работа не приносит радости, однако необходимость регулярно решать поставленные задачи присутствует всегда, заставляя Водолеев выкладываться полностью. Не приносящая радости деятельность заставляет человека перманентно ощущать себя нереализованным. Итог: приходится двигаться по жизни, постоянно пребывая в напряженной и неприятной среде, решая текущие вопросы; это одна из причин, о которой могут сигнализировать проблемы с венами на ногах.

Как устранить? Пораженные вены приносят ощущение тяжести в ногах. Иной раз это ощущение бывает ярко выраженным, что является критерием оценки Водолея тяжести его бытия. Однако это всего лишь субъективное ощущение, которое возникает зачастую из-за установок, полученных нами в раннем детстве, в школе, в институте. Ведь на протяжении долгих лет нам вдалбливали в голову необходимость безостановочно двигаться вперед, невзирая на препятствия.

2. КАТАРАКТА

Из-за чего возникает? Проблемы, связанные с помутнением хрусталика глаза, приводят к значительному ухудшению зрения. Заболевание прогрессирует постепенно, превращая весь мир перед глазами человека в одно неясное смутное пятно. При этом страдающий от катаракты редко задумывается о том, что он сам может провоцировать развитие катаракты, стараясь отодвинуть от себя свою возможную неудачу, нежелательный конец чего-либо. Жизнь протекает в тени, в печали, в беспросветности.

Как устранить? Катаракта также довольно типична для Водолеев, которые стремятся повсюду успеть, предъявляя завышенные требования к себе и к окружающим. Если нагрузка оказалась непомерной, рано или поздно приходит постепенное осознание того, что впереди ожидает не самый лучший финал. Однако следует отбросить страх неудачи, и, несмотря на сложившийся стереотип, оглянуться назад, на то, что уже было пройдено и проделано: наверняка в прошлом было немало трудностей, но и немало побед, а это означает, что вероятность положительного результата в будущем крайне велика.

3. ПРОБЛЕМЫ С АРТЕРИЯМИ
Из-за чего возникают? Можно ли назвать артерии – дорогами для жизненных сил человека? Несомненно, причем не только в прямом, но в переносном смысле. Суть проблем с артериями похожа на проблемы, которые приводят Водолеев к варикозному расширению вен: невозможность жить полной жизнью, впитывая в себя все ее стороны. Приходится наступать на горло своим желаниям, перекрывая, образно выражаясь, себе кислород.

Общая причина, которая прозвучит несколько абстрактной – Водолей, у которого наблюдаются проблемы с артериями, не способен прислушиваться к своему сердцу. Если говорить о конкретных причинах, то, к примеру, речь может идти о слишком низкой социальной активности из-за занятости; о подавлении попыток предаваться веселью и отдыху из-за той же занятости. Человек отгоняет от себя мысли, которые призывают его расслабиться, предаться радости и веселью.

Как устранить? Проблема решается постепенно – надо научиться получать удовольствие, не загоняя себя затем чувством вины в угол. Водолеи просто обязаны иногда останавливаться для того, чтобы спросить себя: а что именно приносит мне настоящее удовольствие в жизни? И если это вполне законно и морально, то почему не сделать так, чтобы эти удовольствия присутствовали в жизни всегда?

Иными словами, надо научиться чувствовать радость так, как мы это умели делать в детстве. Не стоит отбрасывать малейшие поводы простимулировать активность образования эндорфинов. Следует превратить это в привычку. Не следует постоянно ограничивать себя, получая радость дозированно, по редким выходным. Это ваша жизнь и ваше здоровье, которые в итоге пройдут, поэтому надо научиться радоваться регулярно.

Как защитить себя от болезней и как улучшить самочувствие ВОДОЛЕЯМ?

1) Следует быть внимательнее к советам врачей. Водолеям крайне важно регулярно заботиться о своем здоровье, прислушиваясь к советам врачей. Необходимо осознать, что некоторые кратковременные ограничения свободы при лечении в молодом возрасте помогут избежать серьезных проблем в пожилом возрасте. Для этого следует обращаться только к серьезным специалистам, не экономить времени и денег на постановку диагноза, а затем соблюдать
неукоснительно советы врачей.

2) Свободное дыхание, правильное питание и чистка организма. Одним из путей застраховать себя от многих заболеваний является необходимость улучшения метаболизма организма. Этому процессу способствует правильный рацион питания. В частности, до 40 лет Водолеи нуждаются в животных и растительных белках, большом количестве овощей и фруктов. После 42-45 лет Водолеям следует уменьшить количество потребляемого мяса, увеличив долю овощей и фруктов в меню.

Чистка организма также способствует улучшению обмена веществ, поэтому после наступления среднего возраста не следует пренебрегать лечебным голоданием, диетами. Регулярное посещение сухой бани позволит Водолеям выводить из организма шлаки, заботиться об устойчивом и здоровом дыхании, которое крайне важно для очищения организма представителей данного знака
3)
Избегайте монотонных видов деятельности. Длительные и монотонные виды работ и занятия не способствуют здоровью Водолеев. В идеале имеет смысл поменять вид деятельности на тот, который будет регулярно приносить яркие и положительные эмоции. Если это невозможно, необходимо самостоятельно устраивать себе передышку, регулярно участвуя в активных видах спорта, отдыхая у водоемов, осуществляя смену обстановки.

Обращайтесь к медицинскому астрологу. Кроме правильного режима питания и различных профилактических мероприятий, которые сами по себе значительно уменьшают вероятность появления нарушений здоровья, Водолеям, столкнувшимся с каким-либо труднодиагностируемым заболеванием, не мешало бы иметь возможность обращаться к опытному медицинскому астрологу. Это позволит обнаруживать проблемы на энергоинформационном уровне, что сделает процесс лечения значительно более эффективным, а выздоровление – более быстрым.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Если расположение планет будет выстроено определенным образом, то у Водолеев наблюдается весьма хороший жизненный потенциал. Представителям этого знака необходимо научиться подходить к любой проблеме с точки зрения философии, тогда они лишаться постоянному унынию и хандре, отчего их жизнь станет дольше и лучше.

Слабости Водолеев

Тесная астрологическая взаимосвязь у этого знака сложена с ногами, а точнее с их нижней частью. Именно поэтому среди частых болезней у них наблюдаются проблемы с икрами, лодыжками, сухожилиями и суставами. Так же внимание должно отводиться в сторону глаз и сосудистой системы. Несмотря на то, что их слабые места весьма точно определены, их состояние все же будет зависеть от нервной системы. Здоровье и слаженность работы всех органов будет зависеть именно от того, насколько прочны нервы Водолея.

Ко всем перечисленным болезням можно так же добавить проблемы с почками, проявление аллергии и паралича. Знак Водолея очень чувствителен к миру, окружающем его, поэтому если в окружении будет присутствовать гармония, то у них не возникнет расстройство и депрессия.

Люди, родившиеся под данным знаком склоны попадать в несчастные случаи, к примеру, от взрыва или ударом тока. Опасным для них может стать и отравление несвежей пищей.

Протекание болезней у Водолеев

Если Водолей будет беречь себя от стресса и перенапряжения, то недуг их долго не застанет, а жизнь будет лишена болезней. Однако, если он даст слабость, то тут возможно резкое наступление заболевание. Обычно приближение болезни сопровождается спазмами или судорогами.

Болезни Водолеев наблюдается возникновение редких и серьезных заболеваний, которые весьма сложно выявить. Врачам не повезет, если они встретят больного Водолея, так как те стремятся выздороветь быстро и могут пренебречь советами и рекомендациями. В лечении они часто прибегают к радикальным мерам. К примеру, если у них обнаружат лишний вес, то они способны полностью перейти на голодание без требующей подготовки. Еще эти люди очень внушимы, точнее у них наблюдается сильное самовнушение, отчего они могут и лечится благодаря ему. Для их лечения позитивным будет применение нетрадиционных или народных средств. Наиболее эффективной является физиотерапия.

Уязвимые места Водолея

К зонам риска можно отнести сухожилия и связки, а еще сосуды и зрение;
Ослаблена у них сердечнососудистая система, есть проблемы и с нервами;
Представители этого знака чувствительны к аллергенам, они часто простужаются и ощущают сбои в работе почек, нередки и параличи;
Нервные расстройства – это еще одна большая группа недомоганий, с которыми сталкивается Водолеи;
Если люди, рожденные под этим знаком Зодиака, не ощущают гармонии с окружающей их действительностью, тогда их одолевают невралгия и психосоматические расстройства;
Именно с Водолеями очень часто происходят несчастные случаи, страдают, как правило, они от удара электротоком или попадают в эпицентр взрыва;
Стоит остерегаться и пищевых отравлений, следует тщательно выбирать пищу и медикаменты.

Особенности течения болезней у Водолея

Чтобы сохранить хорошее самочувствие представителям этого

Интересно, что Водолеи могут практически не болеть, но это зависит только от них самих.

знака необходимо знать меру в нагрузках, как интеллектуальных, так и физических. Главное – не перенапрягаться, избегать стрессов, вести ЗОЖ и обязательно искать способы для выхода накопившихся эмоций.

Но если Водолей внезапно почувствовал спазмы или судороги – это тревожный знак, пора к доктору. Врачам не просто с такими пациентами, так как в большей части случаев доктор затрудняется поставить диагноз, а больной спешит поскорее выздороветь, при этом категорически отказавшись от любого лечения.

Водолеи и сами могут назначить себе терапию , например, нетрадиционными методами: то сядут на голодовку, то обратятся к физиотерапии или гомеопатии. Интересно, что эти способы могут быть весьма эффективными при лечении заболеваний, Водолеи способны побороть свой недуг самовнушением.

Погадаем бесплатно
Гадание онлайн
Любима ли ты?
Правдивое гадание

Как сохранить и укрепить здоровье: советы Водолеям

Водолей здоровье может сохранить только при отсутствии стресса, переутомления и чрезмерного напряжения, а, как правило, в их жизни беспокойства и тревоги не мало. Поэтому людям такого знака Зодиака необходимо выбрать занятие (это может быть как работа, так и увлечение), которое отвлечет их от житейских забот, важно найти способ выплеснуть эмоции.

А если их действия вызовут похвалу окружающих, тогда Водолей вообще поднимется на седьмое небо, вдохновившись положительными откликами. Кроме того, им стоит оградиться от нервозных, любящих устраивать скандалы людей, а также от особ, которых все раздражает.

Тема: Соответствие описанию знака Зодиака

Тема: Совместимость знаков Зодиака

Общий форум: "Гороскопы и знаки Зодиака"

Помогут сохранить здоровье Водолеям лекарственные травы, из которых лучше всего приготовить целебные напитки – отвары. А еще стоит обратить внимание на закаливание, это уж точно окажет благотворное влияние на организм. Ну, и конечно, умеренная физическая активность – бег или ходьба на свежем воздухе, велопрогулки, а быть может, аэробика или плавание.

Занятия спортом без супернагрузок помогут поддержать сердечнососудистую систему. Но тут стоит задуматься и выбрать такое направление, которое не предусматривает перенапряжения ног, так как Водолею не стоит забывать о своей предрасположенности к варикозу.

Таблица: Ссылки на гороскоп здоровья для всех Знаков Зодиака

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.04 - 21.05
Близнецы 22.05 - 21.06
Рак 22.06 - 22.07
Лев 23.07 - 23.08
Дева 24.08 - 22.09
Весы 23.09 - 22.10
Скорпион 23.10 - 22.11
Стрелец 23.11 - 21.12
Козерог 22.12 - 20.01
Водолей 21.01 - 20.02
Рыбы 21.02 - 20.03

Природный потенциал Водолея

Если планеты в гороскопе расположены благоприятным образом, Водолею присуща высокая жизнеспособность, хотя даже в таком случае придется прилагать усилия для поддержания хорошего здоровья. Водолеям в вопросе психологического комфорта явно не помешает философское отношение ко всем проблемам, умение справляться со стрессами. Характерная черта здоровья Водолея - подверженность изменению психического состояния в зависимости от расположения планет. Если Водолеи не дадут воли меланхолии и унынию, то имеют все шансы прожить долго и в добром здравии.

Уязвимые места и характерные проблемы Водолея

В организме знаку Водолей соответствуют икры, лодыжки. Также под покровительством этого знака Зодиака находятся связки, сухожилия, сосуды, зрение. Водолей - это периферия организма, он "руководит" периферическими отделами нервной системы. Самыми уязвимыми местами являются нервная и сердечно-сосудистая системы, а также нижняя часть ног. Обмен веществ характеризуется наличием значительных колебаний, вызываемых состоянием лимфы и крови. Иммунитет находится в зависимости от геофизической обстановки и от того, насколько слаженно работает нервная система.

У Водолеев нередки проблемы с вышеперечисленными органами и системами. У них часто бывают недуги, связанные с почками, параличи, простуды, аллергии. Многие Водолеи не понаслышке знакомы с нервными расстройствами, невралгией, разнообразными психосоматическими заболеваниями, которые объясняются чувствительностью людей, страдающих от дисгармонии с окружающим миром.

У ряда Водолеев существует предрасположенность к несчастным случаям, связанным с взрывами и электротоком. Нередки у этих людей отравления от несвежей пищи или неподходящих лекарств.

Водолей-больной, особенности течения болезней

Водолеи, которые умеют оберегать себя от стрессов, сохраняют жизнерадостность, болеют редко. Провоцирующим фактором многих заболеваний становится перенапряжение (как физическое, так и умственное), беспорядочный образ жизни, постоянное подавление эмоций. Представителям этого знака свойственны болезни острые, начинающиеся внезапно и сопровождающиеся нарушением микрокровообращения. Часто их недуги сигнализируют о своем приближении судорогами, спазмами.

Нередко болезни Водолея имеют странную природу и течение, их сложно диагностировать. Врачам не просто иметь с ними дело, т.к. они хотят поправиться быстро, но при этом могут отказываться от лечения. У них отмечается предрасположенность к использованию радикальных методов. Например, усиленно питавшийся Водолей может запросто обречь себя на полное голодание, порой без всякой предварительной подготовки. Подмечена отзывчивость организма этих людей к внушению вне зависимости от источника, т.е. Водолеи могут успешно лечиться и самовнушением. На них вообще хорошо воздействуют нетрадиционные методики, в частности, гомеопатия. Физиотерапия также приносит хорошие плоды.

Как сохранить и укрепить здоровье: советы Водолеям

Самое главное – своевременно избавляться от умственного напряжения, стресса. Как правило, Водолеи немало тревожатся, беспокоятся. Им нужно иметь такую работу или хобби, которые бы отвлекали их от повседневности, мелочных интересов. Важно, чтобы их деятельность не была жестко регламентирована. Организму принесут пользу любые занятия, позволяющие выплеснуть эмоции, проявить о ком-то заботу. Очень хорошо, если поступки Водолеев вызовут общественный отклик – это их вдохновит. Большое значение имеет отсутствие в окружении нервных, раздражительных, скандальных людей. Нужно чередовать периоды бурной общественной деятельности с временем, проведенным в покое и тишине.

Водолеям полезно пить самые разные оздоровительные напитки, включая отвары лекарственных растений.

Особыми отрицательными факторами, влияющими на здоровье, для Водолеев являются шум и холод. Организм необходимо закалять, например, с помощью контрастного душа и воздушных ванн.

Поддержать в норме сердечно-сосудистую систему поможет пребывание на свежем воздухе, сопровождающееся двигательной активностью. Водолеям подходят бег трусцой и ходьба в быстром темпе, аэробика, атлетика, езда на велосипеде (можно на велотренажере), марафонский бег, триатлон, плавание.

Не следует выбирать виды деятельности, предусматривающие долгое стояние на ногах, т.к. есть склонность к варикозу, мышечным спазмам, судорогам.

Водолеям нужно хорошо высыпаться, а они часто лишены этой роскоши, в том числе из-за накопившегося нервного перенапряжения.

Очень нежелательно курить; не рекомендуется злоупотреблять спиртным и знакомиться с наркотиками, т.к очень высока вероятность стать зависимыми пожизненно.

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.04 - 21.05
Близнецы 22.05 - 21.06
Рак 22.06 - 22.07
Лев 23.07 - 23.08
Дева 24.08 - 22.09
Весы 23.09 - 22.10
Скорпион 23.10 - 22.11
Стрелец 23.11 - 21.12
Козерог 22.12 - 20.01
Водолей 21.01 - 20.02
Рыбы 21.02 - 20.03

Читайте также:

Как у водолеев с нервами

Здоровье и характерные особенности ВОДОЛЕЕВ

Почему болеют ВОДОЛЕИ?

Типичные проблемы здоровья ВОДОЛЕЕВ

Как защитить себя от болезней и как улучшить самочувствие ВОДОЛЕЯМ?

Слабости Водолеев

Протекание болезней у Водолеев

Рекомендации для Водолея

Уязвимые места Водолея

Особенности течения болезней у Водолея

Как сохранить и укрепить здоровье: советы Водолеям