Может покалывание в ногах быть нервным

Покалывание в ногах – распространенная проблема, которая свидетельствует о нарушении кровообращения и обеспечения связи нервных тканей с ЦНС. Оно проявляется так, словно в кожу втыкаются маленькие иголки. Зачастую покалывания чувствуются и на руках, что делает их еще более неприятными. Для эффективного лечения важно знать, что именно стало причиной таких ощущений.

Возможные причины

Все причины, по которым в конечностях появляется покалывание, можно разделить на физиологические, не связанные с болезнями, и патологические. Любые из них могут вызвать неприятные ощущения, дополняющиеся новыми симптомами.

Под физиологическими причинами подразумеваются различные естественные явления, которые не относятся к болезням. Они, как правило, не требуют какого-либо лечения, а все неприятные ощущения исчезают сами через несколько минут или часов.

Какие физиологические причины могут вызывать такие ощущения:

1. Длительное нахождение в одной позе. Если долгое время отсиживать или отлеживать части тела, то нервные окончания окажутся пережаты, а качество кровотока снизится. Особенно часто с этим сталкиваются утром, т.к. сон исключает полноценную активность, а тело ночью практически не двигается. Человек может ощущать жжение или онемение. При сидении ощущения могут концентрироваться в пальцах ног, стопах, голенях, коленях.
2. Неудобная обувь. Ношение неподходящей обуви всегда приводит к колющим ощущениям, жжению или онемению ступней.
3. Травма. Падение с высоты или простые ушибы рук и ног могут вызывать покалывание в конечностях. Это связано с нарушением функционирования нервных путей.
4. Переохлаждение нижних конечностей. При длительном нахождении ступней на холоде происходит сужение кровеносных сосудов, а перемещение ног в теплые условия вызывает их быстрое расширение. По этой причине нижние конечности могут онемевать, болеть, испытывать судороги и ощущения касания иголок или жжения.
5. Курение, злоупотребление алкоголем. Если курить или регулярно пить алкоголь, организм будет страдать от нехватки кислорода, нарушения кровотока и недостатка витамина C. Ощущение контакта конечностей с иголками концентрируется внизу.
6. Обезвоживание. Нехватка жидкости может вызывать резкие ощущения покалывания, жжения, а также судороги.
7. Психоэмоциональное состояние. Большое количество стрессов или переживаний вызывает покалывание, а также ощущение, словно по телу бегают мурашки. Также они могут возникать при панике или страхе перед особым событием.
8. Аллергия. Классическое проявление аллергии может сопровождаться жжением или приступами покалывания в верхних и нижних конечностях.
9. Беременность. При увеличении веса, вызванном ростом плода, увеличивается нагрузка на ноги, из-за чего страдают сосуды. Результатом становится появление судорог, онемения и покалывания.
10. Пожилой возраст. При старении появляются нарушения циркуляции крови, из-за чего возникает чувство втыкающихся иголок.

Все эти причины не требуют особого внимания или приема лекарственных препаратов. Исключением могут быть лишь беременность, аллергические реакции и различные осложнения.

Возможны более специфичные причины. Например, укус насекомого или змеи. В некоторых случаях симптомы бывают очень тяжелыми, а при попадании в организм яда может наступать смерть.

При патологиях у человека также может колоть в правых или левых конечностях. Такие случаи гораздо серьезнее и требуют медицинского вмешательства, т.к. только качественное лечение позволит сохранить здоровье и избежать осложнений.

Распространенные патологические причины:

1. Болезни суставов. Причины покалывания в пальцах рук и ног часто заключаются в воспалительных процессах внутри суставов.
2. Проблемы с позвоночником. Остеохондроз, сколиоз, кифоз и пр. отклонения приводят к сдавливанию сосудов и покалываниям, которые чаще всего возникают в пальцах рук, кистях, ладонях.
3. Инфекции, вирусы, грибок. Заражение подобными болезнями провоцирует множество симптомов. Головные боли, проблемы с кожей и волосами, колющие ощущения в верхних или нижних конечностях и шее, мышечные спазмы – все это может появиться у больного.
4. Авитаминоз. Нехватка витаминов или минералов проявляется покалыванием нижних конечностей, иногда сопровождается сильной слабостью, снижением иммунитета, ухудшением настроения.
5. Сахарный диабет. При диабете могут неметь ноги, при этом зачастую появляются покалывания в пятках или голенях. Ощущения носят периодический характер.
6. Сердечно-сосудистые заболевания. Многие из болезней, связанных с сердцем или сосудами, вызывают онемение, покалывание и боли. Чаще они затрагивают левые конечности, при этом повышаются давление и пульс, а больной может чувствовать очень тяжелые симптомы или даже терять сознание. Сюда же можно отнести болезни крови, самой распространенной из которых является анемия.
7. Опухоль. Новообразования сопровождаются постоянными болями, онемением, ощущением касания иголок к рукам или ступням, слабостью, помутнением сознания.
8. Колит. Воспаление толстой кишки зачастую приводит к образованию тромбов, что становится причиной покалывания конечностей.
9. Климакс. При климаксе женщины могут чувствовать онемение, покалывание в руках, как иголками, а также общую слабость.
10. Защемление нервов. При защемлении нервов в отдельных частях тела практически всегда появляется онемение, покалывание, сильная слабость, боль. Все симптомы могут затрагивать любую ступню, колено, локоть, плечи, шею, кисть или даже каждый отдельный палец. Иногда возникают трудности с тем, чтобы просто пошевелить частью тела.

При появлении острых или постоянных покалываний нужно обязательно обращаться к врачу. Особенно это касается случаев, когда на неприятные ощущения жалуется маленький ребенок.

Диагностика и лечение

При появлении таких неприятных симптомов следует обратиться к неврологу. Он назначит все необходимые обследования, которые помогут поставить точный диагноз, определив первопричину.

Диагностика включает такие методы, как:

• Анализы крови и мочи;
• Ангиограмма;
• КТ, МРТ;
• УЗИ, рентгенография;
• Электромиография;
• Аллергические пробы.

В особых случаях могут проводиться специальные исследования, где применяется стимуляция холодом. Это позволит исключить феномен Рейно.

Лечение направлено на устранение первопричины, т.к. лечить само покалывание рук или ног не получится. При приеме всех назначенных таблеток симптомы постепенно исчезнут. Если добиться результата с помощью лекарств невозможно, то пациента могут отправить на операцию. Одновременно с основным лечением возможно назначение мануальной терапии или лечебной гимнастики.

Снять симптомы можно дома с помощью народных средств. Особое внимание стоит обратить на следующие рецепты:

1. Смешать 3 порезанных огурца с молотым красным перцем, залить литром водки. Оставить настаиваться на неделю, процедить. Настойкой нужно растирать проблемные зоны.
2. Разбавить в литре воды камфорный (10 мл) и нашатырный спирт (50 мл), а также ложку соли. Смесью нужно растирать места покалывания в руках и ногах.
3. Наполнить половину ванны теплой водой, добавить мед. Лежать в ней следует около получаса. Вытираться после процедуры не рекомендуется.

При правильном лечении уже через несколько дней могут исчезнуть даже постоянные и сильные покалывания.

При легком покалывании можно опустить конечности в прохладную воду на 5 минут. При непатологических причинах появления симптома все неприятные ощущения быстро исчезнут.

Профилактика

Специальные профилактические меры помогут избежать возникновения повторных приступов покалывания, а также избавиться от неприятных ощущений в момент их очередного появления. Рекомендуется реализовать максимальное количество пунктов уже сегодня.

1. Ходить. Регулярная ходьба оказывает положительное влияние на состояние сосудов ног, что снижает риск развития различных болезней. Также она помогает избавиться от неожиданно появившегося покалывания. Более сложная, но полезная альтернатива – бег.
2. Физические упражнения. Любые тренировки укрепляют здоровье и исключают неприятные симптомы. Для тех, кто не занимается спортом, есть особые легкие методики. Например, сжимание кистевого эспандера, вставание на пальцы ног, а также приседания возле стены.
3. Здоровый образ жизни. Правильное питание, отсутствие вредных привычек, полноценный сон – залог крепкого здоровья. Такие условия идеальны против колик в пальцах ног или рук.
4. Правильный выбор обуви. Удобная качественная обувь позволяет исключить появление покалывания, вызванного физиологическими причинами. Это касается и выбора, что надеть в соответствии с погодой.
5. Массаж. Рекомендуется делать себе простейший массаж при первых неприятных ощущениях или усталости. Это поможет разогнать кровь и избежать покалывания, онемения и прочих неприятных ощущений.

Если принимать такие простые профилактически меры, то о непатологических покалываниях можно забыть навсегда.

Выводы

В большинстве случаев покалывания вызваны физиологическими причинами и не требуют никакого лечения. Однако некоторые люди сталкиваются с ними при развитии различных заболеваний. При таких обстоятельствах достаточно ответственно подойти к вопросу своего лечения, а положительные изменения станут заметны уже через пару недель.

Жжение и покалывание в ногах — неспецифический симптом, который может быть вызван как обычной физиологией, например, сильной усталостью, так и серьезными патологиями в организме, такими как варикоз. И если в первом случае беспокоиться практически не о чем, то во втором — последствия могут быть самыми серьезными. Точно определить причины покалывания и жжения может только врач.

Причины жжения и покалывания в ногах

На языке врачей покалывание в ногах называется парестезия. Ощущается этот неприятный симптом как воздействие множества иголок на мягкие ткани и чаще всего локализуется в области ниже колена. Специалисты делят покалывания на физиологические и патологические.

Физиологические покалывания

В эту группу входит сразу несколько причин, вызывающих парестезию.

1. Длительное нахождение конечностей в статичном положении . Очень часто покалывания и жжение наблюдаются утром сразу после сна. Вызывается это пережатием кровотока и нервных окончаний, поскольку во время сна человек способен неконтролируемо принять неудобную позу и находиться в ней несколько часов.
2. Ношение сдавливающей или неудобной обуви. Причина появления покалывания и жжения в этом случае такая же, как и в предыдущем пункте.
3. Перемерзание ног. После долгого пребывания на холоде в несоответствующей погодным условиям обуви в пальцах ног и стопах может ощущаться жжение, онемение и покалывания вплоть до сильной боли. Это происходит из-за того, что под воздействием низкой температуры кровеносные сосуды сужаются, а в тепле начинают быстро расширяться, что вызывает неприятные симптомы.
4. Травма нижних конечностей. Любое механическое повреждение может передавить нерв или повредить его, вызывая онемение и покалывание не только в месте травмы, но и в соседних тканях.
5. Курение. Многие курильщики со стажем регулярно жалуются на неприятные ощущения в ногах, которые вызывает недостаток кислорода, получаемого клетками, нехватка витамина С, нарушение кровотока и вредное воздействие на органы дыхания.
6. Обезвоживание организма . Особенно внезапное обезвоживание также может вызвать ощущения жжения и покалывания, вплоть до судорог. Организм вместе с влагой теряет необходимые ему минеральные вещества, такие как кальций, магний, натрий, что и провоцирует неприятные симптомы.

Если покалывание и жжение были вызваны физиологическими причинами, то обычно они довольно быстро проходят и не требуют никакого медицинского вмешательства.

Патологические причины

К ним следует относиться очень серьезно, поскольку в этом случае жжение и покалывание говорят о наличии сбоев в работе отдельных органов, систем или даже всего организма в целом.

Варикозная болезнь вызывается слабостью мышечных стенок поверхностных вен и неполноценностью их клапанного аппарата. Ощущения покалывания и жжения характерны обычно для ранних стадий заболевания. При его развитии в ногах усиливается чувство тяжести, боль, возникают судороги, отеки голеней, постепенно приобретающие регулярный характер. Болезнь иногда протекает достаточно медленно, но при отсутствии должного лечения на поздних стадиях на ногах, под кожей пациента, начинают ярко выступать вены, формируя тяжи и узлы. Из-за трофических нарушений, сопровождающих развитие варикозной болезни, кожа на ногах становится сухой, гиперпигментированной и постепенно истончается. Могут развиться осложнения в виде трофических язв, дерматитов, экземы, острых тромбофлебитов, и даже гангрены и тромбоэмболии легочной артерии.

Не секрет, что многие наши соотечественники идут к врачам только в том случае, если симптомы того или иного заболевания становятся почти невыносимыми. В случае же с покалыванием и жжением в ногах многие просто не обращают на них внимания до тех пор, пока не возникнут более серьезные проявления болезни. Лечить же запущенное заболевание гораздо сложнее, чем его же, но на ранней стадии.

Иными словами, посещение врача необходимо в любом случае, даже если симптомы беспокоят не слишком часто — возможно это первый этап болезни. К тому же определить истинный источник покалывания может лишь специалист, и всегда лучше перестраховаться и оградить себя от серьезных последствий.

Если же жжение и покалывания возникают систематически, мешают нормальному ночному отдыху, делают человека раздражительным, при этом нарушается целостность кожных покровов и появляются другие дополнительные признаки развития патологии — визит к врачу становится жизненно необходимым.

Если ощущение иголок в ногах возникает впервые, врач может назначить антигистаминный препарат, а при сильной боли — даже анальгетик. Но после этого терапевт обязательно направит больного на консультацию сразу к нескольким профильным специалистам — неврологу, сосудистому хирургу, флебологу, дерматологу, эндокринологу, для того чтобы выявить истинную причину неприятных ощущений в ногах и начать необходимую терапию.

Для выявления заболевания, которое является главной причиной возникновения покалывания и жжения в ногах, обычно применяют целый комплекс лабораторных и клинических исследований. Прежде всего проводится физикальный осмотр больного, собирается анамнез и текущая клиническая картина. Затем назначается ряд исследований:

1. Общий анализ крови — показывает снижение уровня эритроцитов и гемоглобина, уменьшение количества тромбоцитов, изменения СОЭ.
2. Биохимический анализ крови — необходим для определения уровня холестерина из-за возможного атеросклеротического поражения сосудов, количества мочевой кислоты (подагра).
3. Общий анализ мочи — выявляет повышение уровня белка и эритроцитов.
4. Содержание глюкозы в крови — показывает наличие сахарного диабета.
5. Электрокардиография и УЗИ сердца — проверка на наличие сердечно-сосудистых патологий.
6. Рентгенография органов малого таза и нижних конечностей — позволяет уточнить происхождение неприятных ощущений.

В зависимости от текущей клинической картины могут быть назначены дополнительные исследования. Например, при подозрении на варикозную болезнь проводится дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей, коронография, МРТ и КТ вен с контрастом, серологический анализ для выявления ревматоидного фактора для исключения ревматоидного артрита, определение лодыжечно-плечевого индекса и т.д.

Главная задача обследования — исключить наличие серьезных патологий, характеризующихся подобной симптоматикой и назначить адекватное лечение. Например, при выявлении грибкового поражения, скорее всего, врач назначит медикаментозную терапию с использованием в сочетании пероральных средств и специальных мазей. При нервном расстройстве пациенту будет рекомендован прием седативных препаратов, а если симптомы носят физиологический характер — устранение причины, их вызывающей.

В том случае, если у пациента диагностировано одно из опасных заболеваний, например нарушение кровообращения в нижних конечностях, то ему будут назначены препараты, способствующие улучшению кровотока и препятствующие закупорке сосудов. Поскольку в одной статье невозможно рассмотреть методы лечения всех заболеваний, характеризующихся жжением и покалыванием, подробно расскажем о терапии варикозной болезни — указанный симптом один из самых распространенных при этом заболевании.

Лечение варикозной болезни, как мы упомянули выше, обязательно должно быть системным, то есть включать два вида воздействия — медикаментозное и немедикаментозное.

Медикаментозная терапия — основа в лечении и профилактике варикозной болезни. Она должна выполнять две главных задачи: устранение уже имеющихся клинических симптомов и осуществление коррекции и профилактики начавшихся осложнений (трофической язвы, дерматита, экземы, тромбофлебита).

Наиболее эффективна медикаментозная терапия именно на начальных стадиях развития варикоза, поскольку последовательная курсовая терапия венотониками (флеботониками/флебопротекторами) позволяет остановить развитие заболевания и снизить риск возможных осложнений. При этом согласно рекомендациям международной и российской ассоциации флебологов, для повышения эффективности медикаментозной терапии варикоза необходим комплекс мер, направленных на коррекцию всего спектра нарушений в работе системы венозного кровообращения.

Во-первых , необходимо восстановить работу сосудистых клапанов, которые при варикозе ослабевают и начинают пропускать кровь в обратном направлении (венотонизирующее действие).

И, в третьих , необходимо позаботиться о кровообращении, способствуя свободному прохождению крови через сосуд: снижению ее вязкости и риска образования тромбов (антиагрегантное действие).

Как правило, с этими задачами успешно справляются активные вещества-ангиопротекторы, произведенные из лекарственного растительного сырья. Среди них наибольшей популярностью как у флебологов, так и среди потребителей пользуются:

• Флавоноиды (диосмин, гесперидин, авикулярин, кверцетин и другие) — производные из экстрактов цитрусовых (диосмин, гесперидин), а также ягод и плодов красных и фиолетовых цветов (авикулярин, кверцетин) и т.д. Являются мощными антиоксидантами и обладают венотонизирующим, противовоспалительным действием.
• Эсцин — производное из экстракта каштана конского. Обладает выраженным венотонизирующим действием, а также способствует улучшению кровообращения: снижению вязкости крови, улучшению микроциркуляции крови в ногах и выведению жидкости.
• Рутин (троксерутин, оксерутин и другие) или витамин Р. Наиболее богата им черноплодная рябина (в 100 мл содержится до 2000 мг), а также цитрусовые, шиповник, красные овощи, гречневая крупа и т.д. Рутин способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, снижению их ломкости и проницаемости.
• Витамин С — наибольшее количество которого содержится в плодах шиповника (до 6 раз выше, чем в цитрусовых). Витамин С часто называют витамином здоровых сосудов: он принимает участие в синтезе коллагена и эластина — белков соединительной ткани, которые являются своеобразным строительным материалом для укрепления и защиты стенок сосудов, а также способствует уменьшению их ломкости и проницаемости.

Для повышения эффективности вместе с пероральными препаратами назначают гели и мази местного действия, чтобы снять отечность и улучшить состояние кожи ног.

Немедикаментозная терапия варикоза включает в себя диетотерапию, ношение медицинского компрессионного белья, занятия лечебной физкультурой. В сложных или запущенных случаях возможно хирургическое вмешательство.

В любом случае, лечение должно назначаться врачом и только на основе проведенной диагностики. Быстро избавиться от жжения и покалывания в ногах, вызванного той или иной патологией, очень сложно. Терапия проводится в течение достаточно длительного времени, а ее успех зависит от многих причин, одна из которых — правильный выбор препарата.

Покалывание в ногах – неприятное ощущение, с которым часто сталкиваются люди в течение жизни. Большинство не обращает внимания на такое проявление, списывая на усталость конечностей. Однако покалывание вызывают не только физиологические, но и патологические причины.

Естественные факторы

Рассмотрим причины, не связанные с проявлением заболеваний.

При длительном нахождении в неизменной позе нарушается кровообращение в организме, поскольку происходит сдавливание сосудов. Это и вызывает легкое покалывание ног как будто иголками. Поэтому на такое проявление чаще всего жалуются люди, у которых работа связана с долгим сидением или стоянием. Для избавления от неприятного ощущения покалывания стоит изменить позу.

Организм должен получать определенную нагрузка каждый день, но перегружать его нельзя. В противном случае он устает, оказывается давление на нервы, мозг подает сигнал в виде покалывания о необходимости отдыха. Часто сталкиваются с недугом люди, интенсивно занимающиеся в тренажерном зале или подолгу катающиеся на велосипеде.

Современные женщины стараются выбирать туфли или сапоги по красоте и высоте каблука, забывая про то, что они должны быть просторными, сделанными из качественных материалов, которые хорошо пропускают воздух. В итоге при ходьбе сосуды и нервные окончания сжимаются под напором тесной обуви – возникает покалывание.

В процессе вынашивания ребенка женщина набирает массу тела вместе с малышом. Из-за этого происходит увеличение нагрузки на вены ног, что провоцирует сбой в кровообращении, возникновение застоев крови. Эти явления и приводят к покалывающим ощущениям в нижних конечностях.

Если человек проживает в местности с неблагоприятной экологической обстановкой, то он постоянно подвергается воздействию вредных веществ на организм. В результате этого постепенно ухудшается здоровье. Кровеносная система тоже не остается в стороне.

Существует множество лекарственных препаратов, среди побочных действий которых имеется покалывание в ногах. Поэтому при долгом лечении этими средствами данное проявление вполне возможно.

При укусе насекомые впрыскивают в организм особые вещества. Некоторые из них обладают ядовитым свойством, вызывающим колющее чувство и даже судороги.

Курение и злоупотребление спиртными напитками неизбежно вызывает нарушение кровообращения в организме, которое приводит к покалывающим проявлениям в ногах.

При стрессе мышцы человека находятся в напряженном состоянии, что и провоцирует покалывание. Помимо него люди ощущают чувство тяжести в ногах, болезненность тянущего характера.

Патологические причины

Если ни одна из физиологических причин не была обнаружена, следует провести тщательную диагностику и выяснить, какое заболевание вызвало рассматриваемое явление.

Если покалывает в ногах, то есть вероятность развития болезней сосудистой системы. Наиболее распространенная причина покалывания в нижних конечностях – атеросклероз. При этой патологии в капиллярах формируются бляшки, которые закупоривают их и препятствуют полноценному кровотоку. Также колоть может и при варикозе.

Данное заболевание вызывает нарушение в работе нервных органов. Когда уровень сахара становится ниже или выше, у больных часто колет в ногах, кожный покров онемевает или, наоборот, жжет. Обычно такие признаки наблюдаются в ночное время суток.

В этом случае покалывание в руках и ногах – это один их симптомов склероза. Страдают им пациенты пожилого возраста. Вместе с коликами у больных появляется повышенная чувствительность и гиперемия ног.

Если в позвонках образуется грыжа или опухоль, то по мере роста они начинают давить на кровеносные сосуды и нервные корешки. В результате нарушается кровоток в организме, что приводит к покалыванию.

Часто недостаток полезных веществ возникает у детей, потому что их организм стремительно растет и требует большого количества витаминов и минералов. Если у ребенка колет в ногах, то ему может не хватать В12, кальция, калия.

При регулярном проявлении симптома следует показаться врачу. Не нужно принимать поливитаминные комплексы самостоятельно.

Нередко причиной, почему колет в стопах, является пяточная шпора. Она травмирует кожу, мышцу, сдавливает нервы, что отражается покалываниями.

Данное заболевание проявляется чаще в ночное время суток и характеризуется яркими и неприятными ощущениями, которые в дальнейшем приводят к расстройству сна. При данном синдроме наблюдается покалывание, бегают мурашки, возникает непроизвольная двигательная активность, онемение, зуд.

Симптомы

Покалывание в икрах или стопах не всегда проявляется в одиночку. Особенно это касается случаев, когда такой симптом свидетельствует о развитии нарушений в организме человека. Признаки могут быть разными в зависимости от того, какая именно патология беспокоит пациента.

При неврологических сбоях, которые сопровождаются сдавливанием нервных окончаний, проявляется следующее:

• Онемение правой или левой ноги.
• Развитие воспалительного процесса.
• Боль в мышцах и суставах.
• Ползанье мурашек.
• Нарушение способности к движению.
• Покраснение кожных покровов.

При нейрогенных патологиях покалывание возникает вместе с судорогами, приступами головокружения, тошнотой, общей слабостью. Если виновником колющих ощущений является нарушение кровообращения в конечностях, то у человека возникает жжение, отеки, судороги, усталость в ногах.

Диагностика

Если человек замечает, что его часто беспокоят покалывающие ощущения без явных внешних причин, то стоит посетить врача. Серьезным поводом для обращения к доктору является проявление вместе с покалыванием следующих симптомов:

1. Ухудшение чувствительности ног.
2. Нарушение двигательной способности.
3. Отечность конечностей.
4. Болевой синдром.
5. Головокружение.
6. Тошнота.

Посетить стоит сначала терапевта. Он проведет внешний осмотр, назначит комплексное обследование, а на основании полученных результатов диагностики определит, нужна ли помощь узких специалистов. Может понадобиться консультация невролога, психотерапевта, флеболога, травматолога.

Пациенту назначают прохождение лабораторных исследований крови, мочи. Также проводят инструментальную диагностику с помощью ультразвука, рентгенографии, ангиографии, компьютерной томографии.

Лечебные мероприятия

При естественных причинах покалывания в ногах терапии не требуется. Человеку необходимо только устранить факторы, провоцирующие неприятное проявление. При патологическом виновнике недуга лечение назначается в зависимости от того, что именно вызывает колющие ощущения.

Лекарства применяют разные, что зависит от конкретной болезни. При нарушении кровоснабжения пациентам рекомендуют принимать медикаменты, нормализующие кровоток, укрепляющие кровеносные сосуды, препятствующие закупорке просветов.

Если покалывания в пальцах ног связаны со стрессами и сбоем в функционировании нервной системы, то назначают препараты с седативным действием. При сахарном диабете используется комплекс разных лекарств в зависимости от вида патологии.

Покалывания в ногах пациенты лечат и нетрадиционными средствами. Особой эффективностью обладают следующие методы:

• Обертывание медом. Для этого пчелиный продукт наносят на пораженное место, оборачивают тканью и ложатся спать. Утром смывают теплой водой.
• Ножные ванночки с солью. Наливают в тазик литр теплой воды, добавляют 2 маленькие ложки продукта, тщательно перемешивают и держат ступни в течение получаса.
• Настойка на основе чеснока. Измельчить 5 зубчиков чеснока, залить 500 мл водки, дать настояться 2 недели в темном месте, регулярно встряхивая смесь. Употреблять каждый день на ночь по 5 капель, растворенных в большой ложке кипяченой воды.

Перед применением народных средств важно посоветоваться с врачом и узнать причину появления колющих симптомов в ногах.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с покалываниями в конечностях, следует соблюдать следующие рекомендации:

• Носить только удобную, просторную обувь, не имеющую высоких каблуков и произведенную из качественных материалов.
• Если работа предполагает длительное пребывание в сидячем положении, требуется каждый час делать перерывы для выполнения зарядки.
• Не носить тесную одежду.
• Активно заниматься спортом, но следить за нагрузкой на организм.
• Избегать переохлаждения.
• Правильно питаться во избежание дефицита витаминов и минералов.
• Своевременно лечить заболевания воспалительного и инфекционного характера.

Покалывание в ступнях ног и прочих частях конечностей нельзя оставлять без внимания. Если недуг беспокоит часто, стоит пройти обследование: это позволит вовремя выявить возможную патологию и избавиться от нее.