Нервный срыв тянет низ живота


Неприятные ощущения в ЖКТ (тошнота, изжога, диарея и т.д.) представляют собой одни из самых частых телесных проявлений психического дискомфорта, тревоги, беспокойства, подавленного состояния. В настоящий момент научно доказано, что боли в животе часто бывают на нервной почве.

Причины

Насколько это опасно?

Прежде всего, необходимо убедиться в том, что боли в животе действительно носят нервный характер. Поэтому при регулярном возникновении болевых ощущений в абдоминальной области обязательно надо пройти медицинское обследование.

Так повышение кислотности желудочного сока может привести к возникновению язвы.

Как избавиться?


Специальной диеты, которая помогала бы избавиться от болей в животе на нервной почве, не существует.

Однако большинство людей, страдающих неврозом, знают, какие продукты усваиваются у них хуже (вызывают небольшое несварение, повышенное газообразование и т.д.). Вот от этих продуктов и надо отказаться. Их список обычно индивидуален для каждого человека.

Для большинства мнительных пациентов с неврозом, страдающих от болей в животе, не столь важно, что есть, как то, сколько и как быстро.

Симптомы полного насыщения могут включать себя небольшую тяжесть в желудке, чувство усталости, даже легкое головокружение. Однако для спокойных людей, не страдающих от хронической тревоги и ипохондрии, эти признаки насыщения приятны.

На фоне выросшей тревоги, а нередко и настоящей паники, нервные боли в животе значительно усиливаются, убеждая человека в том, что он серьезно болей и фактически не может переваривать пищу.

Поэтому есть надо часто, но небольшими порциями. И обязательно медленно, так как быстрое поглощение пищи приводит к заглатыванию воздуха, а, следовательно, усиливает дискомфорт в ЖКТ.

Принимать обезболивающие препараты при дискомфорте в животе без назначения врача запрещено. Если боль такая, что ее невозможно терпеть, надо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Разрешённые для самостоятельного домашнего приёма медикаменты, которые могут помочь уменьшить болезненные ощущения в абдоминальной полости, включают в себя:

  • ферментативные препараты (Фестал, Мезим и др.);
  • средства от повышенного газообразования (активированный уголь, Эспумизан);
  • мягкие спазмолитические препараты, например, Но-шпу;
  • препараты для снижения кислотности (только после обследования, подтверждающего ее усиление).

Не изматывающая физическая активность полезна, как для улучшения общего психического состояния, так и для снятия болевого синдрома, возникшего на нервной почве.

Хорошо помогают йога, пешие прогулки. Причем необязательно заниматься скандинавкой ходьбой. Достаточно просто гулять по парку. Показаны плавание, игровые виды спорта, аэробика.

Главное, чтобы физическая активность была регулярной и не слишком тяжелой.

Основной метод лечения болей в животе, возникающих на нервной почве, — избавление от невротического расстройства, которое эти неприятные ощущения и вызывает.

Терапию желательно проводить под руководством профессионального психотерапевта. Если это невозможно, придется работать самостоятельно. Сейчас в свободном доступе есть много информации, которая помогает проводить самотерапию невроза.

И первое, с чего надо начать, — это избавиться от навязчивых мыслей о дискомфорте в животе. Необходимо пройти медицинское обследование. Убедиться в том, что боли вызваны функциональными нарушениями, отражающими плохое психическое состояние, а не соматическим недугом.

Соматические (телесные) проявления нервного напряжения часто отражаются на ЖКТ: например, желудок болит на нервной почве. В чем именно кроются причины, к чему это может привести и что делать?

Нервное расстройство

Нервы – это, условно говоря, провода, по которым мозг проводит сигналы ко всем тканям организма. Стресс – это постоянное напряжение. Генерализированное нервное расстройство возникает тогда, когда нервы-провода начинают сдавать позиции. Симптомы могут быть разными: от нервов болит желудок, появляются тики и тремор, настроение снижается, сонливость растет. Обычно психологические расстройства растут одновременно с соматическими, и рост этот продолжается вплоть до образования хронических заболеваний и неотложных состояний. Коварство этой болезни в том, что человек не отдает себе отчета в том, что проблемы – от стресса. Он будет оправдывать боли в желудке плохим питанием или множеством мимолетных болезней, но ни в коем случае не расстройством центральной нервной системы.

Близким людям нужно поговорить с больным и уговорить его обследоваться, если заметны признаки такой патологии.

Характер боли Желудок от нервов обычно болит не сильно, ощущения смазаны постоянным напряжением. Самостоятельно установить локализацию боли не удается. Признаков других патологий нет, обезболивающие не помогают.

Дополнительные симптомы Тревожность, расстройства сна, возбудимость или апатия, депрессивное настроение, другие подострые соматические симптомы неясного происхождения.

Причины развития патологии

Постоянная подверженность нервным потрясениям может привести к развитию болезней органов ЖКТ или усугубить уже имеющиеся патологии. Однако, помимо этого, можно выделить несколько конкретных типов нервного перенапряжения, после которых может болеть живот:

  • Страх.
  • Волнения или беспокойства, связанные с проблемами на работе, в семье, учебе и прочее.
  • Переживания за близких людей.
  • Чувство неудовлетворенности собой, своими действиями, статусом, уровнем жизни.
  • Перевозбуждение, связанное с грядущими событиями, в том числе приятными.
  • Полученная психологическая травма.
  • Состояние истерии.
  • Чувство апатии.
  • Затянувшаяся депрессия.

Любая форма эмоционального перенапряжения, за исключением испытываемой радости, является стрессом для центральной и периферической нервной системы.

Все эти типы стресса могут усугубляться сопутствующими факторами в виде неполноценного сна, переутомления (физического и эмоционального), нарушения режима питания и т.д.

Невроз желудка

Описание Если болит желудок из за нервов, то имеет место быть нервное расстройство. Проблема в том, что иногда другие симптомы нервного истощения отсутствуют. В таком случае говорят о неврозе желудка – когда от стресса пострадала только одна часть нервной системы (в данном случае – окружающая желудок).

Состояние характеризуется таким же, как и у нервного расстройства, течением, но затрагивающим только один орган.

У больного спонтанно проявляется изжога, отрыжка, тошнота и рвота.

Характер боли Болезнь проявляется спазматическими резкими болями, возникающими в области желудка вне зависимости от приема пищи. Через непродолжительное время боли самостоятельно проходят.

Дополнительные симптомы Аналогичны нервному расстройству: психотические и непсихотические расстройства, расстройства сна.

Кто и как диагностирует? Гастроэнтеролог, психиатр. Методы: опрос, проведение психологических тестов, анализы, глотание зонда (чтобы исключить другие болезни).

Лечение Психотерапия, препараты, устраняющие стресс.

Отдельные формы заболевания

Под отдельными формами невроза подразумевают его наиболее тяжелые и ярко выраженные симптомы и проявления. Они развиваются на почве основного заболевания и дополнительных факторов (невралгия/нервозность/регуляция устройства нервов человека/наличие инфекционных и бактериальных заболеваний (простуда, воспаления органов ЖКТ):

  • Нервная рвота. Наступает после каждого приема пищевых продуктов. Особенностью является абсолютное отсутствие тошноты, боли, дискомфорта (считается одним из проявлений невралгии).
  • Аэрофагия. Громкая отрыжка, возникающая на почве заглатывания большого количества воздуха внутрь организма. Данный процесс может сопровождаться криком, специфическим громким звуком. Аэрофагия характеризуется неправильным заглатыванием воздуха. В некоторых случаях пациент может понервничать, чем и спровоцирует приступ аэрофагии. Возможно психотерапевтическое лечение аэрофагии (объяснение о возможности и потребности подавлять отрыжку).
  • Развитие булимии либо анорексии на почве изменения аппетита.
  • Нервная изжога. Отличается длительностью и стойкостью. Изжога не проходит даже при переходе на правильное питание и соблюдении специальной диеты.

Гастрит, первичный или обострение

Описание Гастрит – это инфекционное заболевание, которое развивается из-за патогена, который обитает в желудке.

В нормальном состоянии человеческий иммунитет подавляет рост патогена, но при стрессе защитные механизмы ослабевают, и желудок начинает постепенно заболевать.

Развитие гастрита на нервной почве отличается от типичного тем, что болезнь подступает медленно, живот ощутимо болит только при нервной нагрузке. Течение болезни может растягиваться на недели и месяцы.

Конечная стадия развития – язва желудка.

Характер боли Обычно пациент не отдает себе отчета в том, что болит желудок на нервной почве, хотя боль и возникает после стресса. Характер болевых ощущений – жгучие, слабые, постоянные, приступообразные.

Тянет живот при беременности

При отсутствии беременности!
В самом низу живота находится страх за собственную жизнь.

Это особо ощутимо когда поскользнешься и возникает страх упасть, сразу ту самую корневую чакру ощущаем, которую при рождении иногда хлопком по попке стимулируют, чтобы пробудить, подтолкнуть, простимулировать малыша к жизни.

Такое же ощущение у некоторых бывает когда находятся на большой высоте.

Я написала, представила высоту и сразу почувствовала страх и это отдалось внизу живота.

Когда нервничаем, то также подсознательно испытываем страх за свою жизнь, начинает болеть низ живота.

Не буквальный страх, а например, ощущение своей ненужности, страх, что меня перестанут или перестают любить.

Но насколько самый низ болит, или же чуть выше. Например, при ссоре с мамой или со своим мужчиной, может болеть и вторая чакра, т.е. какие-то женские органы (если со своим мужчиной) и органы материнства (если с мамой). А с другими — самый низ.

Как известно, даже на медведя нападает понос при сильном испуге. Видимо, боли внизу живота появляются в результате сильного стресса. При нервном потрясении, происходит расстройство работы нервной системы, рецепторов ЖКТ. Вдобавок, происходит спазм сосудов.

Данная боль скорее всего имеет психосоматические причины. Причина гинекологической боли внизу живота может быть в том, что девушка обижена на мужчину или мужчин, злится на представителей этого пола, не может принять их такими, какие они есть. Чем-то обидели, предали, унизили. Это задело и превратилось в негатив, негатив вызвал боль.

Часто бывает когда человека разневирует другой человек или какое-то действие которое было совершено не так как было задумано. Поэтому после таких вещей человек начинает нервничать и у нее частично сдвигается нервная часть и некоторые элементы организма начинают плохо функционировать и от этого может появляться боль в низу живота.

Такие приступы боли называются психогенными абдоминальными болями.

Внизу живота находится большое скопление нервов различных органов, и они могут начать реагировать на ваше психическое состояния судорогами, тяжестью, постоянной фоновой болью и спазмами.

Ничего удивительного и эзотерического в этом нет.

Вот вспомните когда вы на каком-то аттракционе катаетесь и когда вы летите вниз у вас захватывает живот. А в данном случае у вас это проявляется от нервов и вам кажется что он болит, хотя на самом деле чувство приблизительное одинаковое.

У меня тоже так, когда понервничаю или очень устану… На след.день все проходит — рада, что я не одна такая) Я уверена, что это не тонус, но у всех по-разному и врачу показаться надо обязательно! Единственное, что меня удивляет, что по-моему мнению, я не нервничаю, т.е. без истерик и срывов — просто напряженные ситуации (абсолютный стандарт моей работы), я вроде не психую — а малыш реагирует :(((( Для меня это не стресс — а для него видимо да

Запрещаю себе нервничать! Когда начинаю психовать, все внутри словно сжимается. Болят соски и немного потягивает низ живота. Выделения прозрачные, жидкие. С нетерпением жду завтрашнего дня)) маниакально хочу сдать ХГЧ)))

Девочки, у меня сегодня 14 ДЦ. Овуляция обычно надень (по ощущениям и выделениям). Сегодня сильные боли внизу живота, как при М. При овуляции обычно одна сторона болит и не сильно, но чтобы весь низ так тянуло — такого не было. Выделения обычные.


Неприятные ощущения в ЖКТ (тошнота, изжога, диарея и т.д.) представляют собой одни из самых частых телесных проявлений психического дискомфорта, тревоги, беспокойства, подавленного состояния. В настоящий момент научно доказано, что боли в животе часто бывают на нервной почве.

Причины

Насколько это опасно?

Прежде всего, необходимо убедиться в том, что боли в животе действительно носят нервный характер. Поэтому при регулярном возникновении болевых ощущений в абдоминальной области обязательно надо пройти медицинское обследование.

К сожалению, даже если живот болит на нервной почве, это не так безопасно, как в случае с некоторыми другими телесными симптомами тревоги. Ибо обычно указывает на функциональные нарушения в работе пищеварительной системы, которые со временем могут перерасти в соматические.

Так повышение кислотности желудочного сока может привести к возникновению язвы.

Как избавиться?


Специальной диеты, которая помогала бы избавиться от болей в животе на нервной почве, не существует.

Однако большинство людей, страдающих неврозом, знают, какие продукты усваиваются у них хуже (вызывают небольшое несварение, повышенное газообразование и т.д.). Вот от этих продуктов и надо отказаться. Их список обычно индивидуален для каждого человека.

Можно попробовать перейти на диету, показанную при синдроме раздраженного кишечника.


  • Гастрит на нервной почве: симптомы и лечение

С отказом от употребления тех или иных продуктов надо быть острожным. Так как у мнительных людей их список часто быстро расширяется. И они убеждают себя в том, что не могут есть множество блюд, даже диетических.

Для большинства мнительных пациентов с неврозом, страдающих от болей в животе, не столь важно, что есть, как то, сколько и как быстро.

Симптомы полного насыщения могут включать себя небольшую тяжесть в желудке, чувство усталости, даже легкое головокружение. Однако для спокойных людей, не страдающих от хронической тревоги и ипохондрии, эти признаки насыщения приятны.

Другое дело тревожные невротики, постоянно пребывающие в беспокойстве и отыскивающие у себя разнообразные заболевания. Как только они ощущают тяжесть в желудке, вызванную его полным заполнением, так немедленно трактуют ее как боль. Навалившуюся усталость расценивают как приближающийся обморок. И начинают паниковать.

На фоне выросшей тревоги, а нередко и настоящей паники, нервные боли в животе значительно усиливаются, убеждая человека в том, что он серьезно болей и фактически не может переваривать пищу.

Поэтому есть надо часто, но небольшими порциями. И обязательно медленно, так как быстрое поглощение пищи приводит к заглатыванию воздуха, а, следовательно, усиливает дискомфорт в ЖКТ.

Принимать обезболивающие препараты при дискомфорте в животе без назначения врача запрещено. Если боль такая, что ее невозможно терпеть, надо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Разрешённые для самостоятельного домашнего приёма медикаменты, которые могут помочь уменьшить болезненные ощущения в абдоминальной полости, включают в себя:

  • ферментативные препараты (Фестал, Мезим и др.);
  • средства от повышенного газообразования (активированный уголь, Эспумизан);
  • мягкие спазмолитические препараты, например, Но-шпу;
  • препараты для снижения кислотности (только после обследования, подтверждающего ее усиление).

Не изматывающая физическая активность полезна, как для улучшения общего психического состояния, так и для снятия болевого синдрома, возникшего на нервной почве.


  • Почему на нервной почве болит живот?

Хорошо помогают йога, пешие прогулки. Причем необязательно заниматься скандинавкой ходьбой. Достаточно просто гулять по парку. Показаны плавание, игровые виды спорта, аэробика.

Главное, чтобы физическая активность была регулярной и не слишком тяжелой.

Основной метод лечения болей в животе, возникающих на нервной почве, — избавление от невротического расстройства, которое эти неприятные ощущения и вызывает.

Терапию желательно проводить под руководством профессионального психотерапевта. Если это невозможно, придется работать самостоятельно. Сейчас в свободном доступе есть много информации, которая помогает проводить самотерапию невроза.

И первое, с чего надо начать, — это избавиться от навязчивых мыслей о дискомфорте в животе. Необходимо пройти медицинское обследование. Убедиться в том, что боли вызваны функциональными нарушениями, отражающими плохое психическое состояние, а не соматическим недугом.

А далее надо начать работать со своими навязчивыми мыслями о том, что болит живот. Потому что, чем вы больше думаете о том, что в пузе что-то неладно, тем сильнее оно вас беспокоит.Заметила, стоит понервничать — сразу начинает тянуть внизу живота… Причем, чем сильнее нервничаю, тем сильнее боль и дольше она держится… Вчера подружка сделал укол но-шпы и боль отступила минут через 10… Что за ерунда такая — тонус или нет!?Рубрика: Тонус и боль в животе при беременностиВсе записи 189 Ответить← а вы когда почувствовали первые шевеления и толчки. Боль в правом боку →Пожаловаться—>Читайте также Вопросы и ответы faringosept 2019 Библиотека Признаки беременности на ранних сроках Библиотека Почему болит копчик у женщин – основные причины Прямой эфир Девочки, кто не спит. 27 неделя, очень ноет и тянет поясница и низ живота. Часа 2 как и ходить тоже… Прямой эфир Кто не спит что делаете? У меня блин бессонница. То жарко,то холодно и голова опять дурная какая-то… Прямой эфир Есть у кого нибудь так на моем сроке? Хожу в туалет по маленькому не терплю,не держу в себе а посл… Вопросы и ответы Боль внизу живота и пояснице Вопросы и ответы Беременность Библиотека Почему болит живот слева внизу у ребенка?

Боли на нервной почве

Но может ли быть действительно боль в животе на нервной почве? Оказывается, может.

Особенности неврологической боли в животе

Известно, что внутренние органы иннервируются вегетативной нервной системой. У нее есть значительные отличия от соматической системы: она не подчиняется нашей воле, а работает автономно. И болевые ощущения эта система порождает не такие яркие и конкретные, а тупые, разлитые и плохо локализованные.


  • Боль в животе на нервной почве: что вызывает и каково лечение

Например, если вы ушибли палец или ногу, то вы точно можете показать место, где боль сильнее всего. А если возникла боль от прохождения камня по мочеточнику, то, несмотря на четкое положение камня в каждый момент времени, боль будет разлитой. Расплывчатая локализация – вот что отличает вегетативную боль.

Причины нервных болей в животе

Пожалуй, единственное исключение, при котором ущемляются нервы брюшной полости – это грыжи, но брыжейка довольно редко ущемляется грыжевыми воротами. Вторая ситуация – это перекрут брыжейки с возникновением гангрены петли кишечника, кишечной непроходимостью и развитием перитонита.

Но в этой ситуации непосредственной причиной явился перекрут брыжейки с нарушением кровообращения, а соответствующие неврологические расстройства явились вторичным следствием острой ишемии, и их не стоит рассматривать.

Чаще всего причиной боли в животе от нервов является вегетососудистая дистония. Нарушение баланса между симпатическим (стрессовым) и парасимпатическим (трофическим) отделом вегетативной нервной системы приводят к различным состояниям. Например, к гипергидрозу, повышению артериального давления, вялости, чувству жара.

Симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы

Одним из таких абдоминальных (брюшных) проявлений вегетососудистой дистонии является синдром раздраженного кишечника, который проявляется приступом диареи. При этом возможно появлений болей в животе функционального, или нервного характера.

Известно, что в своей жизни таким расстройством страдает каждый пятый человек, в городах этот показатель существенно выше. Причина, кроме вегетативных расстройств, кроется в ускорении пассажа пищи по кишечнику, а также функциональному нарушению нервной регуляции перистальтики, которое носит обратимый характер.

Чаще всего при этом состоянии возникает боль и дискомфорт, которые выражены нерезко, и больше напоминают неприятные ощущения, чем действительные боли. Эти ощущения могут быть повсюду, где существует тонкий кишечник: например, боли внизу живота нервные, или в области пупка. Кроме неприятных ощущений, присутствуют:

К счастью, этот процесс продолжается недолгое время. Подобные ошибки нервной системы возникают, например, во время выздоровления от пневмонии, тяжелых инфекционных заболеваний. В это время организм еще ослаблен. Так же ослаблена и нервная система. Это состояние называют астеновегетативным синдромом. Вскоре после того, как организм окрепнет, эта неприятная симптоматика сначала ослабевает, а затем прекращается. Поэтому в том случае, если вас мучают подобные боли, то нужно особое внимание обратить на диету, которая не должна включать грубую пищу, и обратиться к врачу.

Вопрос знатокам: Болит низ живота. Говорят такое бывает когда человек часто нервничает, это правда?

С уважением, Наталья

Лучшие ответы

Бывает с недотраха, серьезно, я не шучу. Болит и болит низ живота, думаю мало ли что приключилось, пошла к врачу, сказали, что либо уколы, чтобы застой крови убрать, либо любовника, раз муж не справляется.

И Не Москва:

Бывает. Все болячки от нервов

Лёка:

может быть застужение яичников, так что осторожно.

olga:

причины могут быть самые разные, если не пройдет — лучше сразу к врачу, а вдруг это апендицит?

Наталия Савченко:Надежда Шихова:

мы всегда все сваливаем на нервы. а на самом деле это может быть и пострашнее: воспаление мочевого пузыря, какая-либо половая инфекция, воспаление яичников, хронический аппендицит и многое другое. Не оттягивайте, ведь болезнь лучше вылечить тогда, когда она только начинается, а не тогда, когда она прогрессирует в полную мощь.

natalya:

єто может біть следствием многих заболеваний

Пётр Черкасов:

Лучше обследоваться у врача. Но низ живота может болеть на нервной почве. Это называеться невроз кишечника или синдром раздражённой кишки. Чаще этим заболеванием болеют молодые впечатлительные женщины

Видео-ответ

Ответы знатоков

Mhlu:Anastasia Lady:

3oJLoToU:

Да все болезни от них, от нервов.

larysa lymar:

в первую очередь дает на живот

Котэ Бродилкин:

в принципе может, если нервный срыв вылился в истерический смех …

canis lupus:

от нервов может болеть всё-особенно голова

ВиоЛеТТа *the winner* Солоненко:

viktor kanev:

Все болезни от нервов, только венерические от удовольствия

Baton56:

Дильбар Ахрарова:

Нервы это такая штука, что от них не только живот, но и другие органы страдают и болят

ОЛЕНЬКА:

Думаю, живот может болеть от нервов только в одном случае, если у Вас диарея.

margarita:

Да, может болеть и живот и кишечник — дискензия ЖВП.

NATALI:

у моей дочки вегетососудистая дистония. Как только перемена погоды или хоть чуток понервничает — сразу болит живот. иногда с тошнотой — она сама принимает пустырник в таблетках при этом ( и никакой химии)

от нервных растройств даже можно серьёзно заболеть. Принимайте успокаивающее.

КОСТРОМА:

Так устроен организм человека, а точнее нервная система и страшного тут нет ничего

таня комарова:

застудилась…. надо сходить к гинекологу…

дочь света:

Проблемы либо по женск либо кишечник. либо желудок! Советую сделать Узи -по женски и к гинекологу и ФГС -желудка!! ! Так просто ничего не бывает!! ! Ни пожалеете-проверьтесь.

Пётр Соколов:

на нервной почве

28 Март 2017 2017-03-29T10:00:02+03:00

Они настигают врасплох в самый неподходящий момент и могут продолжаться от пары минут до нескольких часов
.

Проблемы с пищеварением: всегда ли дело в питании?

Спазмы в желудочно-кишечном тракте — это непроизвольное резкое сокращение гладких мышц, сопровождающееся ощутимым болевым синдромом. Спазмы проявляются, прежде всего, болями в разных отделах желудка или кишечника. Спазм гладкой мускулатуры может быть спровоцирован самыми разными болезнями: гастритами, колитами, заболеваниями желчного пузыря и почек и т.д. Поэтому при регулярных спазмах необходимо обратиться к специалисту, который проведёт диагностику и назначит лечение.

Более того, часто именно стресс провоцирует неадекватное пищевое поведение, которое и приводит к более серьёзным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, о которых упоминалось выше.

Заболел живот — лечите нервы!

Беспокойство и тревожность, грусть и уныние, злость и гнев — все эти эмоции бьют по желудочно-кишечному тракту как по мишени. И нет ничего удивительного, если на нервное перенапряжение желудок или кишечник реагируют спазмами.

Почему так происходит? Дело в том, что пищеварение контролируется нервной системой. В ситуации стресса ее работа нарушается, и проявляется в виде сбоя между сокращением и расслаблением мышц, в том числе в пищеварительном тракте, а следовательно и в работе желёз, отвечающих за пищеварение. Также изменяется количество желудочного сока, желчи, ферментов поджелудочной железы (трипсина, липазы и т.д.).

Как решить проблемы пищеварения

Спазмы, как и любую другую проблему, всегда легче предотвратить, чем лечить. И если причиной этого расстройства является стресс, то, как бы банально это ни звучало, нужно свести к минимуму факторы, его вызывающие. Посильные физические нагрузки, позволяющие сбросить нервное напряжение, массаж, дыхательные практики и медитации, прогулки на свежем воздухе, занятие любимым хобби — возможностей, которые помогают поддерживать своё душевное состояние в норме, много.

Правильное питание, безусловно — основа слаженной работы желудочно-кишечного тракта. Разнообразный рацион, богатый нужными организму питательными веществами, пятиразовый приём пищи небольшими порциями, соблюдение питьевого режима (не менее 1,5-2 л воды в день), тщательное пережёвывание пищи — совсем несложные принципы, которые помогают избежать ненужных проблем с пищеварением. А вот фастфуд, перекусы на бегу, обилие в рационе быстрых углеводов (сладости, лимонад и алкоголь, белый хлеб) и животных жиров — прямой путь не только к спазмам, но и к тяжести в желудке, вздутию и тошноте.

Если всё-таки стресс дал о себе знать, справиться с ним поможет препарат Гастрогуттал® на основе 4 лекарственных трав: валерианы, белладонны, полыни и мяты. Благодаря оптимально подобранной пропорции компонентов, Гастрогуттал® обладает мягким успокаивающим действием. Он помогает справиться и с непосредственной причиной проблем пищеварения – стрессом, и устранить дискомфорт в области желудка и кишечника. Удобная форма выпуска в виде капель позволяет не ошибиться в дозировке. Гастрогуттал® можно использовать как разово, так и по рекомендации врача курсом по 20 капель 2-3 раза в день.

При явной пре др асположенности к заболеваниям желудка и кишечника, важно своевременно обратиться к врачу. Это снизит риск развития серьезных заболеваний органов пищеварения (печени, желудка, поджелудочной железы и др.) и предотвратит развитие таких опасных болезней как, язва желудка, гастродуоденит, панкреатит и др.


Неприятные ощущения в ЖКТ (тошнота, изжога, диарея и т.д.) представляют собой одни из самых частых телесных проявлений психического дискомфорта, тревоги, беспокойства, подавленного состояния. В настоящий момент научно доказано, что боли в животе часто бывают на нервной почве.

Причины

Насколько это опасно?

Прежде всего, необходимо убедиться в том, что боли в животе действительно носят нервный характер. Поэтому при регулярном возникновении болевых ощущений в абдоминальной области обязательно надо пройти медицинское обследование.

К сожалению, даже если живот болит на нервной почве, это не так безопасно, как в случае с некоторыми другими телесными симптомами тревоги. Ибо обычно указывает на функциональные нарушения в работе пищеварительной системы, которые со временем могут перерасти в соматические.

Так повышение кислотности желудочного сока может привести к возникновению язвы.

Как избавиться?


Специальной диеты, которая помогала бы избавиться от болей в животе на нервной почве, не существует.

Однако большинство людей, страдающих неврозом, знают, какие продукты усваиваются у них хуже (вызывают небольшое несварение, повышенное газообразование и т.д.). Вот от этих продуктов и надо отказаться. Их список обычно индивидуален для каждого человека.

Можно попробовать перейти на диету, показанную при синдроме раздраженного кишечника.


  • Гастрит на нервной почве: симптомы и лечение

С отказом от употребления тех или иных продуктов надо быть острожным. Так как у мнительных людей их список часто быстро расширяется. И они убеждают себя в том, что не могут есть множество блюд, даже диетических.

Для большинства мнительных пациентов с неврозом, страдающих от болей в животе, не столь важно, что есть, как то, сколько и как быстро.

Симптомы полного насыщения могут включать себя небольшую тяжесть в желудке, чувство усталости, даже легкое головокружение. Однако для спокойных людей, не страдающих от хронической тревоги и ипохондрии, эти признаки насыщения приятны.

Другое дело тревожные невротики, постоянно пребывающие в беспокойстве и отыскивающие у себя разнообразные заболевания. Как только они ощущают тяжесть в желудке, вызванную его полным заполнением, так немедленно трактуют ее как боль. Навалившуюся усталость расценивают как приближающийся обморок. И начинают паниковать.

На фоне выросшей тревоги, а нередко и настоящей паники, нервные боли в животе значительно усиливаются, убеждая человека в том, что он серьезно болей и фактически не может переваривать пищу.

Поэтому есть надо часто, но небольшими порциями. И обязательно медленно, так как быстрое поглощение пищи приводит к заглатыванию воздуха, а, следовательно, усиливает дискомфорт в ЖКТ.

Принимать обезболивающие препараты при дискомфорте в животе без назначения врача запрещено. Если боль такая, что ее невозможно терпеть, надо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Разрешённые для самостоятельного домашнего приёма медикаменты, которые могут помочь уменьшить болезненные ощущения в абдоминальной полости, включают в себя:

  • ферментативные препараты (Фестал, Мезим и др.);
  • средства от повышенного газообразования (активированный уголь, Эспумизан);
  • мягкие спазмолитические препараты, например, Но-шпу;
  • препараты для снижения кислотности (только после обследования, подтверждающего ее усиление).

Не изматывающая физическая активность полезна, как для улучшения общего психического состояния, так и для снятия болевого синдрома, возникшего на нервной почве.


  • Почему на нервной почве болит живот?

Хорошо помогают йога, пешие прогулки. Причем необязательно заниматься скандинавкой ходьбой. Достаточно просто гулять по парку. Показаны плавание, игровые виды спорта, аэробика.

Главное, чтобы физическая активность была регулярной и не слишком тяжелой.

Основной метод лечения болей в животе, возникающих на нервной почве, — избавление от невротического расстройства, которое эти неприятные ощущения и вызывает.

Терапию желательно проводить под руководством профессионального психотерапевта. Если это невозможно, придется работать самостоятельно. Сейчас в свободном доступе есть много информации, которая помогает проводить самотерапию невроза.

И первое, с чего надо начать, — это избавиться от навязчивых мыслей о дискомфорте в животе. Необходимо пройти медицинское обследование. Убедиться в том, что боли вызваны функциональными нарушениями, отражающими плохое психическое состояние, а не соматическим недугом.

А далее надо начать работать со своими навязчивыми мыслями о том, что болит живот. Потому что, чем вы больше думаете о том, что в пузе что-то неладно, тем сильнее оно вас беспокоит.Заметила, стоит понервничать — сразу начинает тянуть внизу живота… Причем, чем сильнее нервничаю, тем сильнее боль и дольше она держится… Вчера подружка сделал укол но-шпы и боль отступила минут через 10… Что за ерунда такая — тонус или нет!?Рубрика: Тонус и боль в животе при беременностиВсе записи 189 Ответить← а вы когда почувствовали первые шевеления и толчки. Боль в правом боку →Пожаловаться—>Читайте также Вопросы и ответы faringosept 2019 Библиотека Признаки беременности на ранних сроках Библиотека Почему болит копчик у женщин – основные причины Прямой эфир Девочки, кто не спит. 27 неделя, очень ноет и тянет поясница и низ живота. Часа 2 как и ходить тоже… Прямой эфир Кто не спит что делаете? У меня блин бессонница. То жарко,то холодно и голова опять дурная какая-то… Прямой эфир Есть у кого нибудь так на моем сроке? Хожу в туалет по маленькому не терплю,не держу в себе а посл… Вопросы и ответы Боль внизу живота и пояснице Вопросы и ответы Беременность Библиотека Почему болит живот слева внизу у ребенка?

Боли на нервной почве

Но может ли быть действительно боль в животе на нервной почве? Оказывается, может.

Особенности неврологической боли в животе

Известно, что внутренние органы иннервируются вегетативной нервной системой. У нее есть значительные отличия от соматической системы: она не подчиняется нашей воле, а работает автономно. И болевые ощущения эта система порождает не такие яркие и конкретные, а тупые, разлитые и плохо локализованные.


  • Боль в животе на нервной почве: что вызывает и каково лечение

Например, если вы ушибли палец или ногу, то вы точно можете показать место, где боль сильнее всего. А если возникла боль от прохождения камня по мочеточнику, то, несмотря на четкое положение камня в каждый момент времени, боль будет разлитой. Расплывчатая локализация – вот что отличает вегетативную боль.

Причины нервных болей в животе

Пожалуй, единственное исключение, при котором ущемляются нервы брюшной полости – это грыжи, но брыжейка довольно редко ущемляется грыжевыми воротами. Вторая ситуация – это перекрут брыжейки с возникновением гангрены петли кишечника, кишечной непроходимостью и развитием перитонита.

Но в этой ситуации непосредственной причиной явился перекрут брыжейки с нарушением кровообращения, а соответствующие неврологические расстройства явились вторичным следствием острой ишемии, и их не стоит рассматривать.

Чаще всего причиной боли в животе от нервов является вегетососудистая дистония. Нарушение баланса между симпатическим (стрессовым) и парасимпатическим (трофическим) отделом вегетативной нервной системы приводят к различным состояниям. Например, к гипергидрозу, повышению артериального давления, вялости, чувству жара.

Симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы

Одним из таких абдоминальных (брюшных) проявлений вегетососудистой дистонии является синдром раздраженного кишечника, который проявляется приступом диареи. При этом возможно появлений болей в животе функционального, или нервного характера.

Известно, что в своей жизни таким расстройством страдает каждый пятый человек, в городах этот показатель существенно выше. Причина, кроме вегетативных расстройств, кроется в ускорении пассажа пищи по кишечнику, а также функциональному нарушению нервной регуляции перистальтики, которое носит обратимый характер.

Чаще всего при этом состоянии возникает боль и дискомфорт, которые выражены нерезко, и больше напоминают неприятные ощущения, чем действительные боли. Эти ощущения могут быть повсюду, где существует тонкий кишечник: например, боли внизу живота нервные, или в области пупка. Кроме неприятных ощущений, присутствуют:

К счастью, этот процесс продолжается недолгое время. Подобные ошибки нервной системы возникают, например, во время выздоровления от пневмонии, тяжелых инфекционных заболеваний. В это время организм еще ослаблен. Так же ослаблена и нервная система. Это состояние называют астеновегетативным синдромом. Вскоре после того, как организм окрепнет, эта неприятная симптоматика сначала ослабевает, а затем прекращается. Поэтому в том случае, если вас мучают подобные боли, то нужно особое внимание обратить на диету, которая не должна включать грубую пищу, и обратиться к врачу.

Вопрос знатокам: Болит низ живота. Говорят такое бывает когда человек часто нервничает, это правда?

С уважением, Наталья

Лучшие ответы

Бывает с недотраха, серьезно, я не шучу. Болит и болит низ живота, думаю мало ли что приключилось, пошла к врачу, сказали, что либо уколы, чтобы застой крови убрать, либо любовника, раз муж не справляется.

И Не Москва:

Бывает. Все болячки от нервов

Лёка:

может быть застужение яичников, так что осторожно.

olga:

причины могут быть самые разные, если не пройдет — лучше сразу к врачу, а вдруг это апендицит?

Наталия Савченко:Надежда Шихова:

мы всегда все сваливаем на нервы. а на самом деле это может быть и пострашнее: воспаление мочевого пузыря, какая-либо половая инфекция, воспаление яичников, хронический аппендицит и многое другое. Не оттягивайте, ведь болезнь лучше вылечить тогда, когда она только начинается, а не тогда, когда она прогрессирует в полную мощь.

natalya:

єто может біть следствием многих заболеваний

Пётр Черкасов:

Лучше обследоваться у врача. Но низ живота может болеть на нервной почве. Это называеться невроз кишечника или синдром раздражённой кишки. Чаще этим заболеванием болеют молодые впечатлительные женщины

Видео-ответ

Ответы знатоков

Mhlu:Anastasia Lady:

3oJLoToU:

Да все болезни от них, от нервов.

larysa lymar:

в первую очередь дает на живот

Котэ Бродилкин:

в принципе может, если нервный срыв вылился в истерический смех …

canis lupus:

от нервов может болеть всё-особенно голова

ВиоЛеТТа *the winner* Солоненко:

viktor kanev:

Все болезни от нервов, только венерические от удовольствия

Baton56:

Дильбар Ахрарова:

Нервы это такая штука, что от них не только живот, но и другие органы страдают и болят

ОЛЕНЬКА:

Думаю, живот может болеть от нервов только в одном случае, если у Вас диарея.

margarita:

Да, может болеть и живот и кишечник — дискензия ЖВП.

NATALI:

у моей дочки вегетососудистая дистония. Как только перемена погоды или хоть чуток понервничает — сразу болит живот. иногда с тошнотой — она сама принимает пустырник в таблетках при этом ( и никакой химии)

от нервных растройств даже можно серьёзно заболеть. Принимайте успокаивающее.

КОСТРОМА:

Так устроен организм человека, а точнее нервная система и страшного тут нет ничего

таня комарова:

застудилась…. надо сходить к гинекологу…

дочь света:

Проблемы либо по женск либо кишечник. либо желудок! Советую сделать Узи -по женски и к гинекологу и ФГС -желудка!! ! Так просто ничего не бывает!! ! Ни пожалеете-проверьтесь.

Пётр Соколов:

на нервной почве

28 Март 2017 2017-03-29T10:00:02+03:00

Они настигают врасплох в самый неподходящий момент и могут продолжаться от пары минут до нескольких часов
.

Проблемы с пищеварением: всегда ли дело в питании?

Спазмы в желудочно-кишечном тракте — это непроизвольное резкое сокращение гладких мышц, сопровождающееся ощутимым болевым синдромом. Спазмы проявляются, прежде всего, болями в разных отделах желудка или кишечника. Спазм гладкой мускулатуры может быть спровоцирован самыми разными болезнями: гастритами, колитами, заболеваниями желчного пузыря и почек и т.д. Поэтому при регулярных спазмах необходимо обратиться к специалисту, который проведёт диагностику и назначит лечение.

Более того, часто именно стресс провоцирует неадекватное пищевое поведение, которое и приводит к более серьёзным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, о которых упоминалось выше.

Заболел живот — лечите нервы!

Беспокойство и тревожность, грусть и уныние, злость и гнев — все эти эмоции бьют по желудочно-кишечному тракту как по мишени. И нет ничего удивительного, если на нервное перенапряжение желудок или кишечник реагируют спазмами.

Почему так происходит? Дело в том, что пищеварение контролируется нервной системой. В ситуации стресса ее работа нарушается, и проявляется в виде сбоя между сокращением и расслаблением мышц, в том числе в пищеварительном тракте, а следовательно и в работе желёз, отвечающих за пищеварение. Также изменяется количество желудочного сока, желчи, ферментов поджелудочной железы (трипсина, липазы и т.д.).

Как решить проблемы пищеварения

Спазмы, как и любую другую проблему, всегда легче предотвратить, чем лечить. И если причиной этого расстройства является стресс, то, как бы банально это ни звучало, нужно свести к минимуму факторы, его вызывающие. Посильные физические нагрузки, позволяющие сбросить нервное напряжение, массаж, дыхательные практики и медитации, прогулки на свежем воздухе, занятие любимым хобби — возможностей, которые помогают поддерживать своё душевное состояние в норме, много.

Правильное питание, безусловно — основа слаженной работы желудочно-кишечного тракта. Разнообразный рацион, богатый нужными организму питательными веществами, пятиразовый приём пищи небольшими порциями, соблюдение питьевого режима (не менее 1,5-2 л воды в день), тщательное пережёвывание пищи — совсем несложные принципы, которые помогают избежать ненужных проблем с пищеварением. А вот фастфуд, перекусы на бегу, обилие в рационе быстрых углеводов (сладости, лимонад и алкоголь, белый хлеб) и животных жиров — прямой путь не только к спазмам, но и к тяжести в желудке, вздутию и тошноте.

Если всё-таки стресс дал о себе знать, справиться с ним поможет препарат Гастрогуттал® на основе 4 лекарственных трав: валерианы, белладонны, полыни и мяты. Благодаря оптимально подобранной пропорции компонентов, Гастрогуттал® обладает мягким успокаивающим действием. Он помогает справиться и с непосредственной причиной проблем пищеварения – стрессом, и устранить дискомфорт в области желудка и кишечника. Удобная форма выпуска в виде капель позволяет не ошибиться в дозировке. Гастрогуттал® можно использовать как разово, так и по рекомендации врача курсом по 20 капель 2-3 раза в день.

При явной пре др асположенности к заболеваниям желудка и кишечника, важно своевременно обратиться к врачу. Это снизит риск развития серьезных заболеваний органов пищеварения (печени, желудка, поджелудочной железы и др.) и предотвратит развитие таких опасных болезней как, язва желудка, гастродуоденит, панкреатит и др.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.