Оганян марва болезнь паркинсона

Депрессия: отойдем от края пропасти!

Все это, безусловно, так. Но беда в том, что перечисленные факты и обстоятельства зачастую нам не подвластны, и изменить их мы практически не имеем возможности. А что в нашей власти? В нашей власти наш собственный организм и наше поведение. В статье приводится также мнение академика Е.И. Чазова о том, что в нынешнем обществе изменился психосоциальный фактор, что приводит к стрессам и депрессиям, а депрессия сопровождается выраженными нарушениями функции ряда органов и систем организма — развитием атеросклероза, тромбоза мелких артерий сердца и мозга и обострением сердечнососудистых заболеваний. Конечно, все это мы наблюдаем в жизни и в медицинской практике, можно сказать, ежедневно. Мне бы только хотелось несколько дополнить материал статьи и, помимо очень дельных советов автора о том, как избежать надвигающейся депрессии, дать страдающим этой болезнью души и их близким ряд сугубо медицинских советов врача-натуропата.

Если запоры упорные, и это состояние кишечника игнорировалось в течение ряда лет, то в старости можно ждать и склероза мозговых сосудов, и инсульта, и болезни Альцгеймера, и любого нарушения нервной системы.

Итак, держите кишечник в чистоте, а печень — в рабочем состоянии. А для этого необходимо соблюдать правила естественной гигиены и законы природы, создавшей нас соответственно этим законам. Кишечник нужно очищать постоянно, не ожидая наступления болезни. Если она все-таки наступила, очищать его становится жизненно необходимо. При многократных тщательных очистках кишечника (промывание и т.д.) депрессия отступает с удивительной закономерностью.

Суть дела заключается в том, что кишечник освобождается от многолетних пристеночных наслоений гноя, слизи, паразитов и грибков. Чистая слизистая толстого кишечника представляет собой огромный по площади орган выделения. Почему? Потому что на сосочках этой слизистой оболочки открываются выходные лимфатические капилляры, а лимфатическая система сосудов выносит из клеток и межклеточной жидкости внутренних органов в про-свет толстого кишечника все отработанные шлаковые продукты именно через выходные капилляры. Можно себе представить, что если стенки залеплены гноем и слизью, то выходить отходам тканевого обмена некуда, следовательно, они уносятся током лимфы обратно в ткани, то есть имеет место не очищение клеток, а накопление отходов обмена, парализующих работу клеток. Если этот процесс происходит в мозгу, естественно, нарушается его работа, и возникают неврозы, депрессии и более глубокие психические нарушения. Поэтому не допускайте критических состояний кишечника в любом возрасте — это опасно! Пожалуйста, запомните, что чистота кишечника — это гарантия здоровья всего организма.

Что же делать, если незваная депрессия все-таки настигла? Знать ее причины и целенаправленно ее изгонять, зная, что вы обязательно победите, следуя правилам внутренней гигиены. Очистка кишечника проводится следующим образом. Нужно два раза в месяц принимать слабительное (сульфат магния — английскую соль — если нет язвы или эрозии желудка, в противном случае – касторовое масло) и ежедневно промывать кишечник теплой водой с добавлением поваренной соли (2 чайные ложки) и питьевой соды (1 чайная ложка) на 2 литра воды (38оС). Промывание нужно осуществлять 2 или 3 раза подряд в течение 4—6 недель, затем промывать 1 или 2 раза в неделю.

Болезни сердечнососудистой системы

Мозговой инсульт, т.е. кровоизлияние в каком-то участке мозга, или длительный сосудистый спазм, или реже тромбоз мозговых артерий, возникают в склеротически измененных сосудах. Это – факт, с которым не поспоришь. Но почему возникает склероз сосудов мозга? Этот зловещий диагноз, который становится причиной не только инсульта, но и старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, паркинсонизма и др.? От избытка холестерина в крови? Безусловно. Он курения, повышенного артериального давления? Да, отчасти. От избытка поваренной соли в пище, недостатка морепродуктов в питании? Да, в какой-то мере. Все перечисленное — отрицательные факторы, способствующие развитию склероза мозговых сосудов, и их необходимо избегать.

Давайте посмотрим, что мы можем сделать сами, без помощи аптек? Отказаться от курения, изобилия

М. В. Оганян, В. С. Оганян — ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. Путь будущей цивилизации

жирной пищи, непомерного употребления соли. Все это нужно делать до того, как настигает инсульт, то есть каждому человеку и в любом возрасте, поскольку болезнь поражает и мужчин, и женщин, и даже в 45—50 лет, а не только в старости. Эти же простые правила, соблюдаемые с детства, отдалят или даже исключат наступление болезни Паркинсона или болезни Альцгеймера, которые принимают характер мировой эпидемии.

Однако главная причина возникновения склероза сосудов мозга остается внутри нас. Даже если мы отказались от перечисленных выше вредных привычек. Скорее, этих причин две: одна из них относится к обмену веществ, вторая к энергетическому обмену организма с земной биосферой и Космосом. К тому же мы еще не выяснили, как же избежать гипертонической болезни, которая стала буквально бичом для пожилых людей?

Итак, при мозговом инсульте и при инфаркте миокарда нужно искать нарушения в других органах нашего организма, в тех изменениях обмена веществ, которые привели к болезни. Кстати, раз и навсегда уясним себе, что такое обмен веществ? Это, во-первых, превращение пищи, принятой нами, в ткани нашего организма; во-вторых, удаление из организма конечных продуктов этого процесса усвоения пищи.

Нарушение любого звена обмена в течение длительного времени ведет к обменным заболеваниям: ожирению, диабету, атеросклерозу, ревматизму, артрозу, мочекислому диатезу, диссеминированной волчанке, склеродермии, новообразованиям и ко всем остальным болезням. Нарушение биологического состава тканей — это уже заболевание органа: почек, печени, легких, сердца, мозга, желудка, кишечника, кожи, суставов и т.д. Все эти хронические болезни представляют собой кризы адаптации, т.е. нарушение приспособления к среде.

Острые заболевания, вроде простудных, вирусных и микробных инфекций— это кризы очищения тка-

Ê
нцептуал 132 .ru

Болезни сердечнососудистой системы

ней организма от накопившихся в них шлаков: слизи, гноя, песка и т.п.

Вернемся к обмену веществ. Итак, нарушение качества и количества принятой пищи ведет к заболеванию, которое может наступить через час, через день (пищевое отравление) или через 5—10—20 лет (гипертония, склероз, инсульт, рак, диабет и т.д.). Какая пища наиболее неблагоприятна и даже опасна для здоровья? Чужеродный животный белок, вызывающий в организме образование антител, и дающий начало абсолютно всем аллергическим заболеваниям, от амброзийного поллиноза и астмы, до коллагенозов (ревматизм, волчанка, склеродермия), новообразований и атеросклероза сосудов. К тому же животный белок (мясо, птица, рыба) не расщепляется и не усваивается в желудке и кишечнике полностью, а частично подвергается там гниению, что вызывает образование токсинов гниения и брожения (крахмалы) в процессе пищеварения. Но поскольку эти яды (моноамины, сероводород, аммиак и др.) обезвреживаются печенью, они не убивают нас немедленно, однако постепенно накапливаясь в тканях, запускают процесс их разрушения (деструкции), омертвения, а затем загнивания. И получается, что практически все ткани нашего организма или пропитаны гноем в той или иной степени (печень, почки, стенки желудка — язва; кишечника — аппендицит, парапроктит; подкожный жировой слой

— фурункулы; железы — мастопатия, диабет, болезни щитовидной железы), или заполнены гноем (придаточные пазухи носа, бронхи, легкие и кисты различных органов, вплоть до мозга — киста, абсцесс мозга).

М. В. Оганян, В. С. Оганян — ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. Путь будущей цивилизации

Перейдем ко второй части обмена веществ. Понятно, что при нарушении процессов усвоения пищи (гниение и брожение в ЖКТ) опасно накопление в тканях конечных продуктов обмена — мочевины, мочевой кислоты, креатина и др. А это происходит при недостаточной двигательной активности человека, дефиците снабжение крови кислородом и отсутствии периодического воздержания от пищи, необходимого для очищения тканей.

В результате в придаточных пазухах носа (лобных

и скуловых решетчатых костях) накапливается значительное количество гноя. Из лобных костей путем диффузии гнойные токсины проникают в сосуды мозга и вызывают разрушение сосудистой стенки. Затем изъязвленные участки пропитывается холестерином, солями кальция, и возникает склероз сосудов мозга. Любой гипертонический криз (повышение артериального давления) теперь угрожает разрывом сосудов, кровоизлиянием в мозг. Накопление в просвете мелких сосудов мозга или сердца холестерина и солей чревато тромбозом (закупоркой сосуда), омертвение окружающих тканей — инфарктом миокарда.

Итак, чтобы не дойти до инсульта или инфаркта, нужно постараться, чтобы на протяжении прожитых лет в организме сохранялось правильное качество тканей и правильный ход обмена веществ и энергии. То есть нужно правильно питаться, периодически очищаться на уровне тканей, категорически не загрязнять организм никотином (голодание на травяных отварах

и соках с промыванием кишечника ежеквартально по 7 дней и т.д. ). Не менее важна любая физическая активность: зарядка, бег, работа на земле. И все это на открытом воздухе для насыщения крови кислородом. Кислород — вот мощный очиститель организма от отбросов обмена веществ, враг атеросклероза, диабета и рака.

Ê
нцептуал 134 .ru

Болезни сердечнососудистой системы

наступления инсульта или инфаркта необходимо промыть кишечник больного на судне и прекратить прием твердой пищи. Больному необходимо принимать отвары трав, очищающих внутренние органы, с медом и цитрусовыми соками, а также соками калины, клюквы, граната, вишни в зависимости от сезона, т.к. в этой ситуации важно очищение бронхов, легких, печени, кишечника, почек, а также тканевое питание, которое обеспечивается соками и медом.

Промывание кишечника нужно делать ежедневно в течение первых 2—3 недель. На 4-й день нужно также начать прием перекиси водорода. Это очень важно делать с целью артериализации крови для быстрейшего очищения стенок сосудов и восстановления в них кровотока.

Нам остается выяснить, откуда появляется гной

в коронарных сосудах сердца? Он проникает туда из бронхов, которые также часто, как придаточные пазухи носа, бывают забиты гноем вследствие наших регулярных ОРЗ и бронхитов, начиная с самого детства, и лечения их антибиотиками.

Тактика поведения при инфаркте миокарда должна быть точно такой же: промывание кишечника, отвары очищающих трав, соки и отказ от твердой пищи в течение 14—21 дня. Необходимы ежедневные промывания кишечника, так как из толстого кишечника в ткани сердца и мозга всасываются крайне ядовитые вещества, что очень затрудняет выздоровление. Через 20—25 дней к пище добавляются свежие фрукты, сухофрукты, овощные салаты и очень ограниченно каши, сметана, яичные желтки, сыры, сливочное и растительное масло

в кашах и вегетарианских супах. Вместо поваренной соли сухая морская капуста — ламинария.

Эта методика естественного лечения сосудистых поражений сердца и мозга позволяет значительно сократить сроки выздоровления, количество употребляемых лекарств и избежать осложнений и инвалидности.

Кроме всего вышесказанного, в этой невеселой истории об инсульте и инфаркте, начинающейся, как

М. В. Оганян, В. С. Оганян — ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. Путь будущей цивилизации

мы уже установили, с молодости, необходимо помнить об одном немаловажном обстоятельстве, о котором современная медицина почему-то забыла. Речь идет об энергетическом обмене организма с окружающей средой — земной биосферой и Космосом.

Здоровье организма сохраняется, и человек физически и психологически не разрушается в том случае, если он не растрачивает попусту свою жизненную энергию — энергетический запас своих клеток и тканей.

Первым условием сохранения жизненной энергии является соблюдение биоритмов природы. Это означает, что ритмы организма должны совпадать с природными ритмами, и в первую очередь, с солнечным.

Во всем мире принято считаться с фазами Луны. При посадке растений, сборе трав, очищении печени, но при этом совершенно забыто одно простое правило, известное даже птицам, — ложиться спать с заходом Солнца и вставать с его восходом. Инстинкт животных позволяет им согласовать свои ритмы с природными и, благодаря этому, проживать естественные сроки жизни. Мы же, разумные люди, сокращаем свою жизнь, по меньшей мере, в 10 раз благодаря, в первую очередь, полному сбою биоритмов организма и полному отсутствию знания о них. Даже больше, мы не хотим о них знать, потому что современный мир, насыщенный техникой, не оставляет места даже мысли о том, что природа – это живая, разумная система и к тому же — наша мать, кормящая своих детей собственной энергией совершенно бесплатно. Наша жизнь на 90 процентов обеспечивается именно энергетическими полями планеты, Солнца и Космоса, которые согласованы между собой. Согласуя ритмы своих энергетических полей с этим безбрежным космическим океаном энергии, мы могли бы жить неопределенно долго, входя с Космосом в энергетический или духовный резонанс. Но техника, заполнившая нашу реальность, не оставляет места подобным мыслям. Мы не представляем свою жизнь без телевизора, компьютера, мобильного телефона, холо-

Ê
нцептуал 136 .ru

Болезни сердечнососудистой системы

дильника, микроволновки, пылесоса и т.д. Человек становится придатком им же созданного технического мира, который разрушает его природные связи, сокращает возможности организма и саму жизнь.

Но если мы не в состоянии изменить реальность, в которой живем, то должны хотя бы не обманываться мыслями о техническом благополучии и знать ему истинную цену. И потому даже простейшее соблюдение ритма сна и бодрствования уже нормализует биоритмы клеток, тканей и органов нашего организма. Если добавить к этому правильный ритм приема пищи (в 10—11 часов, 14—15 часов и 18 часов), мы нормализуем пищеварение, так как обеспечим ритмичную работу печени и поджелудочной железы, освободим эти органы от круглосуточного режима работы по усвоению принятой пищи и дадим им возможность заняться процессом собственного очищения. Если при всем этом качество пищи будет соответствовать вибрациям космической энергетики, то мы усвоим эту энергию через пищу, а не только через сон и физиологический покой, обусловленный отсутствием еды. Понятно, что природные энергетические резервы содержатся в живых растительных клетках, то есть в сырой растительной пище (фитокалории), свежевыжатых фруктовых

и овощных соках, а также в талой воде, сохранившей структуру льда. Кристаллическая структура молекулы талой воды (икосододекаэдр) является энергетическим источником для клеток организма, поскольку внутрикостная жидкость, кровь и лимфа имеют точно такую же структурированную форму молекул. Естественно, такова же структура молекулы внутриклеточной жидкости растительных организмов, т.е. овощных

и фруктовых соков. Вот сколько источников реального энергетического питания имеет человеческий организм: сон, покой, сырая растительная пища. Необходимо знать, что сон с 9 до 12 часов вечера является наиболее полноценным, так как именно в это время суток наша аура наиболее интенсивно насыщается космической энергией. В этом смысле 1 час сна до 12 часов равен 2 часам сна после 12 час. Сон — это то

М. В. Оганян, В. С. Оганян — ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. Путь будущей цивилизации

единственное состояние организма, при котором он получает даром (не только без затраты денег, но и без затраты собственных пищеварительных ферментов) жизненную энергию из Космоса. Необходимо, однако, знать, что космическую энергию мы можем получать и через другие энергетические каналы: творчество

и она самая прямая. Дело в том, что описанная отрицательная информация самым негуманным образом отнимает психическую энергию человека, разрушает клетки организма. И не только мозга, но и печени,

и почек, и сердца. Лишенные энергетического поля клетки погибают. Они погибают также от враждебных дисгармоничных человеческих отношений. А что может быть губительнее для стариков, чем черствое, бездушное отношение собственных детей и внуков? Вот

Ê
нцептуал 138 .ru

Болезни сердечнососудистой системы

прямая дорога к мозговому инсульту. Подумайте об этом, люди! Вы можете продлить жизнь и сохранить здоровье своих близких только любовью.

Кстати, любовью вы, безусловно, сохраните жизнь и самим себе! Мало, какому родителю приходит в голову мысль о том, что когда он ругает и бьет своего ребенка, он становится энергетическим вампиром и если бы он мог увидеть, что творится с биополем ребенка в эти мгновения, он бы ужаснулся. Но духовным зрением мы не обладаем и потому — не ведаем, что творим.

Мне хочется убедить читателей в том, что жизнь и здоровье каждого человека — это частицы огромной Вселенной. И они состоят не из лекарств. И даже не только из пищи и питья, но в огромной мере — из духовной энергии, которая может быть как положительной, так и отрицательной. Только соединив воедино все составляющие телесного и духовного здоровья, мы сможем избежать бед, болезней и многих других неприятностей.

Ê
нцептуал.ru

Общие сведения

Периодическое очищение организма требуется каждому человеку, живущему в современном мире. На организм негативно воздействуют стрессы, негативная экологическая обстановка, потребление вредной пищи, наконец, ритм современной жизни в целом. Чтобы провести своеобразную детоксикацию организма, люди практикуют разнообразные методики его очищения. На тематических ресурсах можно найти описание многих методик очищения. Один из достаточно популярных способов — очищение организма по методу Марвы Оганян. Практиковать очищение организма по Марве Оганян есть смысл уже потому, что эта ученая посвятила огромный отрезок своей жизни изучению правильного питания и очищения организма. В этой статье речь пойдет об этой методике и ее особенностях.

Марва Оганян – кто это?

Марва Оганян – известный ученый, кандидат биологических наук. Она родилась в 1935 году в городе Ереван. По образованию она – врач-терапевт, длительное время занималась лабораторной деятельность и врачебной практикой, работала в Армении на климатических курортах. В настоящее время живет в Краснодаре.

Благодаря своей деятельности она написала несколько книг, в которых популяризовала естественные методы лечения. Ее статьи часто публикуются в научных и популярных журналах. Кроме того, Марва Оганян разработала собственный уникальный метод очистки, основа которого – голодание. Этот метод позволяет не только вывести токсины из организма, но и очистить его от солей, камней, песка, активизировать общий тонус и повысить сопротивляемость атакам вирусов и бактерий. Уже очень много лет Марва Вагаршаковна читает лекции, посвященные правильному питанию, и рассказывает людям о том, в чем состоит ее оздоровительная методика.

Лечебное голодание по Оганян

Многочисленные отзывы, которые пользовались этой методикой, подтверждают, что она достаточно эффективна. Люди пишут о том, что с ее помощь удавалось излечиваться от многих достаточно серьезных заболеваний.

Очищение по Оганян – процесс длительный, он может занимать от половины до 1-2 лет. Методика состоит в чистке организма с помощью голодания. Однако практиковать нужно не полный голод, а пить в этот период отвары трав с медом и лимоном, а также свежевыжатые соки. Поэтому голоданием это очищение называют только условно.

Перед тем, как начать процесс очищения, накануне вечером нужно приготовить следующий раствор: в стакане теплой воды растворить 50 г сульфата магния (его также называют английской солью) или одну десертную ложку разогретой на водяной бане касторки и одну столовую ложку сока лимона. Все размешать и выпить залпом. Этот раствор следует запить травяным отваром с медом и лимоном. Такую процедуру нужно сделать в 19 часов, после этого продолжать пить травяной чай (за час нужно выпить около литра такого отвара). В это время необходимо лежать на животе на грелке. Далее следует прогуляться и в 21 час лечь спать.

По мнению Марвы Оганян, очень важно лечь спать строго в это время, так как в этот период необходимо гармонизировать биоритмы человека с природными биоритмами. Важно, чтобы человек бодрствовал в светлое время и спал, когда на улице темно. Ведь сбой суточного ритма крайне негативно сказывается на состоянии здоровья.

Поле пробуждения на следующий день нужно поставить две клизмы с полулитровой спринцовкой. Жидкость для клизмы готовят так: в двух литрах теплой воды разводят по 2 ч. л. соли и соды. После клизмы следует принять теплый душ. В этот день и несколько последующих следует приступить непосредственно к очищению, то есть пить травяной отвар и соки, а также каждое утро промывать кишечник.

Чтобы приготовить отвар, рекомендуемый Марвой Оганян, нужно взять сбор таких трав: подорожник, мята, мелисса, душица, шалфей, мать-и-мачеха, чабрец, липа (цветы), тысячелистник, спорыш, ромашка, полевой хвощ, календула, пустырник, корень валерианы, крапива.

Все перечисленные травы нужно измельчить перемешать и хранить в эмалированной посуде. Чтобы приготовить средство для очищения, нужно взять две столовых ложки смеси трав и залить 1 л кипятка. Поле получасового настаивания процедить и пить средство по одному стакану каждый час, к каждой порции чая, добавляя по 1-2 ч. л. меда и 2 ст. л. сока лимона. Лучше всего пить настой горячим, поэтом его желательно хранить в термосе.

На протяжении дня нужно выпивать до 10 стаканов такого средства через равные промежутки времени. То есть на день нужно готовить 3 л такого средства. Как свидетельствуют отзывы о голодании по Оганян, в период проведения такой очистки человек не страдает от голода, так как организм получает относительно нормальное питание с травами, медом и лимоном, но при этом на процесс пищеварения усилия не затрачиваются. По убеждению автора этого метода, дополнительная энергия используется для чистки организма.

Если речь идет о длительном периоде очистки, на восьмой день необходимо начать потреблять, кроме отвара трав, еще и свежие соки из овощей и фруктов. Рекомендуется готовить яблочный сок, а также смешивать тыквенный, морковный, свекольный соки. В этот период в день рекомендуется выпивать до 6 стаканов разных свежих соков и до 5 стаканов травяного отвара с медом.

Интересно, что в период такой чистки не рекомендуется использовать зубную пасту – зубы нужно чистить просто щеткой, после чего полоскать рот разведенной в воде морской солью.

В ходе очистки каждый день, в период с 5 до 7 утра, следует промывать толстый кишечник. Для этого готовят тот же раствор, что и для клизмы перед началом чистки: в 2 л воды растворяют по 2 ч. л. соли и соды. После промывания следует принять горячий душ.

В период голодания человека может периодически тошнить, возможна рвота. Это явление считается нормальным. Если тошнит, рекомендуется промывать желудок, выпивая по 3-4 ст. теплой воды, в каждом из которых следует растворить по половине ч. л. соды. После этого необходимо вызвать рвоту.

Также в период чистки может начаться кашель, при котором будет отделяться мокрота, выделения из носа с примесью гноя. По возможности, очищение следует проводить до тех пор, пока выделения не исчезнут.

В период очищения на языке может появляться налет на языке. За этим нужно следить и убирать налет.

Такую методику можно практиковать и тем, кто страдает от гастрита. Но в таком случае необходимо пить отвар мяты, запаривая 1 ст. л. этой травы кипятком. К отвару добавляют мед и практикуют такую чистку 7 дней. Далее можно попробовать перейти на сбор трав с медом и лимоном, потребляя его до 15 дня включительно.

Сколько времени нужно голодать?

Существуют разные сроки очищения по методике Марвы Оганян:

Минимальный срок очистки – 7 дней или 10 дней.
Средние сроки, в которые можно практиковать голодание по Оганян – 14 или 21 день.
Продолжительное очищение – 42 дня.

Особенности процесса чистки

Соки в период очищения нужно пить только свежевыжатые. Рекомендуется пить соки из цитрусовых – грейпфрута, апельсина, мандарина. Если очистка проводится в летний период, можно готовить ягодные соки.
На четвертый день голодания можно ввести сок арбуза, который нужно чередовать с соками цитрусовых.
С пятого дня можно чередовать ягодные и цитрусовые соки.
С 15 дня фруктовые соки чередуют с овощными: свекольным, морковным, из огурца, капусты, пастернака. Важно, чтобы в таких напитках не было мякоти.
С 22 дня предусмотрено потребление морковного, помидорного и чесночного сока, а также сырого желтка яйца.

Очищение носа

Параллельно с чисткой организма в этот период очищаются придаточные пазухи носа, утверждает Марва Оганян. На 14 день процесса нужно начать закапывать нос. Это делают после клизмы утром, в каждую ноздрю закапывая в лежачем положении по 1 капле разбавленного сока корня цикламена. После того, как капли попали в носовую полость, следует полежать 10 минут. После этого, согласно этому методу, нужно наклониться до пола, а потом помыть лицо горячей водой. Рекомендуется также проводить ингаляции с маслами пихты, мяты, эвкалипта. Капать нос нужно по 3 раза в день на протяжении двух недель или дольше. Такая процедура дает возможность очистить нос, излечить аллергию и даже бронхиальную астму.

Клубень цикламена нужно очистить и натереть на терку. Отжать из этой массы сок и развести его дистиллированной водой (на 1 часть сока 10 частей воды). Хранить такое средство можно до 10 дней, после чего нужно готовить новый раствор.

Как выходить из голодания?

Очень важно выходить из этого процесса постепенно и осторожно. В первые четыре дня разрешено кушать перетертые или мягкие фрукты: цитрусовые, яблоки, арбузы, дыни. При этом потребление и отвара, и соков в эти дни нужно продолжать. Есть фрукты нужно три раза в день. В этот период обязательно следует пить овощные соки.

На пятый день в меню рекомендуется ввести салаты с зеленью, луком, чесноком и помидорами. Можно также есть просто салаты из зелени, заправленные лимонным соком.

На протяжении следующих десяти дней следует есть такие салаты, постепенно вводя в рацион запеченные овощи – свеклу, тыкву. Салаты можно заправлять растительными маслами.

Далее в меню вводят каши, приготовленные на воде, с добавлением масла и сырого измельченного лука после приготовления. В этот период также рекомендуется есть борщи и супы, в которые аналогично рекомендуется добавлять сырой лук и масло, а также небольшое количество сметаны.

Метод Марвы Оганян предполагает, что через три месяца программу очистки нужно снова начать сначала. Правда, в данном случае речь идет о 7-10 дневном голодании. Его повторяют каждые три месяца на протяжении 1-2 лет. При этом никаких лекарств человек принимать не должен. Также следует полностью отказаться от алкоголя.

Питание после очистки

После того как процесс очищения завершился, в период выхода необходимо придерживаться некоторых общих правил питания:

В меню не должно быть рыбных, мясных и молочных продуктов. Ни в коем случае нельзя есть бульон куриный или мясной.
Желательно в это время не потреблять хлеба и мучных изделий. Допускается потребление хлеба домашнего приготовления. Для этого нужно смешать равное количество муки и пшеничных отрубей, замесить мягкое тесто на воде добавить в него 1 ч. л. соды и около 3 ст. л. растительного масла. Сформировать небольшие булочки и выпекать около получаса. Суть приготовления такого хлеба в том, что это позволяет не есть дрожжевые изделия, которые нарушают микрофлору.
Нельзя потреблять пережаренное растительное масло – только свежее и не горькое. Его едят в небольших количествах.

В чем польза такого метода?

Как утверждает сама Марва Оганян, а также как свидетельствуют некоторые отзывы об очищении от тех, кто практиковал этот метод, с его помощью можно улучшить общее состояние здоровья и избавиться от неприятных заболеваний.

Если практиковать его регулярно, не менее двух раз в год, человек не будет болеть гриппом и простудами. В отзывах, которыми богат каждый тематический форум, утверждается, что методика Марвы Оганян позволяет предотвратить инфаркты и даже избавиться от аллергии, сахарного диабета, болезни Альцгеймера, рассеянного склероза, бесплодия.

Есть отзывы и о том, что эта методика дает возможность избавиться от паразитов.

Отвар трав очень эффективно очищает организм, питает клетки, стимулирует ферменты, выводящие токсины.

Однако встречаются и негативные отзывы об этой методике. Некоторые люди утверждают, что в процессе такой практики они чувствовали себя очень плохо и были вынуждены прекратить очистку. Также отмечается, что после окончания очистки у людей просыпался слишком сильный аппетит, и после завершения курса и восстановления они набирали вес.

Поэтому в целом этот метод нельзя считать безопасным. Практикуя его, следует периодически консультироваться со специалистами и контролировать состояние здоровья.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Читайте также: